Kuv tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis (mob ntev) lossis tsis tau

Peb xav kom koj nyeem kab lus ntawm cov ncauj lus: "Puas yog nws tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis (mob ntev) lossis tsis tau" nrog cov lus los ntawm cov kws tshaj lij. Yog tias koj xav nug ib lo lus nug lossis sau cov lus pom, koj tuaj yeem ua qhov yooj yim li hauv qab no, tom qab kab lus. Peb tus kws tshaj lij endoprinologist yuav teb rau koj.

Thaum ib tus neeg mob hnoos qeev yuav mob, thawj qhov uas nws yuav tsum ua yog kev tshuaj xyuas nws cov zaub mov kom tiav. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau txiav txim siab tam sim ntawd daim ntawv teev cov zaub mov uas muaj qhov tsis zoo ntawm lub plab zom mov, thiab cais tawm ntawm cov zaub mov txhua hnub kom tsis txhob ua rau muaj kev mob hnyav ntxiv.

Video (nyem mus ua si).

Tag nrho cov lus qhia dav dav hais txog kev noj zaub mov tsim nyog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tau muab los ntawm cov kws tshaj lij, thiab lawv kuj tseem qhia rau cov neeg mob txog kev koom nrog lossis cais tawm qee yam khoom noj los ntawm kev noj zaub mov. Yog li cov lus nug ntawm seb nws puas tuaj yeem haus kas fes nrog pancreatitis, tau nug los ntawm tus kws kho mob plab feem ntau, vim nws muaj ntau tus neeg. Nws yog qhov nyuaj rau nrhiav tus neeg uas tsis tau pib rau thaum sawv ntxov nrog lub khob kas fes, haus dej kom ntau hauv qhov nws sawv.

Txhua tus kws tshaj lij muaj tib lub tswv yim, uas yog tias nrog pancreatitis, kas fes yog qhov tsis lees paub. Ntxiv mus, nws tsis yooj yim sua kom siv cov dej qab zib uas zoo nkauj thiab nyiam no los ntawm ntau yam tsis tsuas yog nyob rau hauv cov mob hnyav ntawm tus kab mob, tab sis kuj tseem nyob hauv kev zam lub sijhawm, thaum cov tsos mob tsis txaus ntseeg tau ncua ntev txaus. Qhov txaus ntshai rau qhov mob caj dab yog li cov hauv qab no:

Video (nyem mus ua si).

Los ntawm tag nrho cov saum toj no, nws ua raws li ntawd nrog xws li cov mob ntawm cov kab mob ntawm lub caj pas raws li kab mob pancreatitis, haus dej haus dub muaj zog yog los ntawm kev tsis pom zoo. Tab sis muaj kev zam rau txoj cai no uas tsis tuaj yeem thov tab sis cov kiv cua ntawm cov dej haus muaj zog tuaj.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tso tseg qhov dej haus zoo siab no, tab sis nws tsis muaj qhov zais cia uas tsis yog txhua tus neeg tuaj yeem ua nws. Cov neeg uas tau swm rau lub khob txhua hnub thaum sawv ntxov ntawm cov dej haus uas muaj zog yuav pom qhov nyuaj ntawm lub hlwb, tso nws nyob rau hauv kev pom zoo ntawm lawv cov txiav. Tab sis tsis yog txhua yam hauv qhov teeb meem no yog txaus ntshai li nws zoo li.

Kev siv nws muaj rau cov neeg mob pancreatitis ob peb qhov tsis zoo:

qhov saj ntawm dej haus yog ze li sai tau los ntawm kas fes dub tiag tiag, yog li ntau tus neeg tsis hnov txawm tias hloov chaw,
chicory, txawm tias tsis muaj caffeine ua mob rau cov txiav, tones ib tus neeg tsis muaj kev phem dua li ntuj kas fes,
Kas fes haus no muaj lub peev xwm tshwj xeeb rau cov metabolism hauv.

Nrog kev so ruaj khov, kev siv kas fes dub kuj tseem muaj peev xwm ua tau. Tab sis ntawm no muaj qee qhov nuances. Ua ntej tshaj, cov dej haus yuav tsum yog ntuj, tsis yog soluble, thiab ob, nws yuav tsum tsuas yog haus cawv nrog mis nyuj thiab tsis ntxov dua li ib teev tom qab noj mov.

Kas fes nrog mis rau pancreatitis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau haus dej ntuj.

Txawm hais tias kas fes tau suav tias yog qhov txaus ntshai rau cov neeg mob pancreatitis, nyob rau qee qhov xwm txheej, nyob hauv lub xeev ruaj khov kho, nws txoj kev siv tseem muaj peev xwm.

Txhawm rau tiv thaiv qhov no kom tsis txhob tshwm sim, cov cai hauv qab no yuav tsum ua raws thaum siv haus dej haus:

Los ntawm lub hnab ntim khoom sai, ib qho kev tsis lees ua tiav yog qhov tsim nyog, txij li cov tshuaj lom neeg muaj nyob hauv lawv tsim kev hem thawj rau lub plab zom mov ua kom puas tsuaj los ntawm o.
Nrog rau pancreatitis, nws yog qhov ua tau rau kas fes tsuas yog tom qab kev tso cai los ntawm tus kws kho mob koom, thiab nyob rau lub sijhawm thaum pathological mob ntawm tus txiav yog nyob rau hauv theem ntawm kev pheej mob siab.
Koj tuaj yeem haus cov dej haus lub cev kom muaj txiaj ntsig nrog mis nyuj, thiab rau 1 tsp. freshly hauv av cov hmoov nplej yuav tsum tau noj tsawg kawg 200 ml, thiab tom qab tus neeg mob nrog mob pancreatitis, tau noj tshais zoo.

Kas fes yuav tsum tau qhia rau hauv kev noj zaub mov ntawm cov neeg mob pancreatitis maj mam, ua tib zoo saib xyuas lub cev kev teb rau nws. Ntawm qhov me ntsis tsis xis nyob los yog tsis xis nyob, ib qho haus dej siab yuav tsum tso nws kiag li.

Nrog o ntawm tus txiav, lub plab zom mov tag nrho kev txom nyem. Thiab nws yog ib qho tseem ceeb kom teeb tsa kev noj zaub mov zoo, tsom rau kev ua kom zoo, yog li tsis txhob ua kom qhov hnyav ntxiv ntawm kev mob thiab tsis ua mob rau koj tus kheej. Coob tus neeg mob rau mob pancreatitis, tab sis tsis yog txhua tus tsis kam rau ib khob ntawm lawv nyiam kas fes, tshwj xeeb tshaj yog sawv ntxov. Puas tsim nyog nws haus kas fes nrog mob rau mob taub hau, dab tsi yog lwm txoj hauv kev haus kas fes dub, thiab nws cuam tshuam li cas rau kev nyob zoo?

Pancreatitis yog ib qho mob ua mob nrog rau hauv txiav, nws mloog zoo li mob hnyav hauv txoj cai hypochondrium. Tshwj xeeb tshaj yog pom tau nres tuaj yeem dhau los tom qab haus kas fes dub muaj zog ntawm lub plab khoob. Qhov laj thawj yog vim tias caffeine ua rau tsis txaus siab tag nrho lub plab zom mov, lub zais plab ntawm cov kua txiv pib, thiab cov txiav ua kom zais cov enzymes. Nrog rau pancreatitis, cov enzymes tsis tau zais rau hauv duodenum, tab sis ua rau kev hloov khoom nruab nrog los ntawm sab hauv.

Cov kab mob kas fes tuaj yeem ua rau pancreatitis?

Caffeine mas nws yeej tsis ua rau mob pancreatitis. Koj yuav tsis muaj mob tsuas yog vim koj haus cov dej kas fes thaum sawv ntxov.

Muaj cov mob ua paug thiab mob ntsws, thiab cov kws kho mob xav kom koj ua tib zoo saib xyuas koj kev noj qab haus huv nrog kev mob.

Mob ncauj mob taub hau: nrog mob hnyav nrog mob hnyav, kem plab, ntuav, thiab lwm yam. Nyob rau theem no, kas fes yog contraindicated feem ntau. Tsis txhob ua kom lub plab zom mov nrog enzymes thiab kua txiv.
Mob txha cajqaum: Yim zoo li kos duab, ua kom mob siab tom qab noj mov, kas fes lossis dej cawv. Koj tuaj yeem haus dej kas fes nyob rau theem no tom qab noj mov, tab sis sim taug qab tom qab hom twg thiab cov ntawv qhia ntawm kas fes yuav luag tsis muaj kev mob siab.

Kas fes tsis ua rau muaj tus kabmob, tab sis tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub siab ntev ua mob pancreatitis.

Yog tias koj tau siv los pib sawv ntxov nrog lub khob kas fes, koj yuav tsum tsis lees paub. Cov kws kho mob pom zoo kom pib thaum sawv ntxov nrog noj tshais, tejzaum nws xoob: oatmeal, tsev me cheese, txiv tsawb, yogurt, lub ncuav ci. Thiab tsuas yog tom qab 30-60 feeb koj tuaj yeem haus dej kas fes.

Muaj ntau ntau hom kas fes thiab zaub mov txawv rau ua rau lawv, uas koj yuav pom ib qho uas haum rau koj. Pib nrog kev haus kas fes qaug zog, thiab ua tib zoo nce lub koob tshuaj yog tias koj swm nrog ib cov saj uas muaj saj ntau.

Txhawm rau txhim kho qhov saj, koj tuaj yeem ntxiv cov cinnamon rau hauv kas fes. Nws tsis ua mob rau cov txiav ua xua.

Lub ntuj kas fes hauv av tsis muaj cov khoom khaws cia thiab tsis ua rau muaj kev loj hlob ntawm tus kab mob.
Ntsuab kas fes suav nrog qhov tsawg kawg nkaus ntawm caffeine thiab tib lub sijhawm ua haujlwm rau cov txiav txim siab, thiab tseem yuav pab hlawv cov rog, uas txo qis kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib (uas tshwm sim thaum txiav tawm ntawm lub ntsej muag).
Kas fes nrog mis nyuj skim qab zib lossis skim qab zib. Mis los ua ke rau qee yam cuam tshuam cov teeb meem ntawm cov enzymes, thiab ua rau cov dej haus tsis haum. Nws raug nquahu kom haus ib nrab ib teev tom qab noj mov.
Khuv Xim. Tsis kas fes, tab sis tsim nyog hloov nyob rau hauv cov nqe lus ntawm saj. Nws tsis muaj cov enzymes uas tsim kev puas tsuaj uas tuaj yeem cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm lub tsev txiav. Koj tuaj yeem haus cov nqaij qab zib txawm nyob ntawm lub plab khoob, txaus siab rau qhov koj nyiam haus uas tsis muaj kev phom sij rau koj.

Instant kas fes nyob rau hauv txhua daim ntawv nrog pancreatitis yog contraindicated! Nws muaj cov peev txheej ua cia ntau, uas cuam tshuam tsis zoo rau lub luag haujlwm ntawm tus txiav!

Espresso yog cov dej haus uas muaj zog heev, haus heev, thiab nws tsis pom zoo kom haus nws txawm tias mob ntev li ntawm tus kab mob. Hauv cov xwm txheej hnyav, koj tuaj yeem haus dej haus espresso nrog tus me pas dej txias. Nyob rau tib lub sijhawm, koj tuaj yeem txaus siab saj ntawm koj nyiam kas fes uas muaj zog, tab sis nws yuav tsis cuam tshuam ua rau kev zom zaub mov.

Tsuas yog ib teev tom qab noj mov.
Haus txhua khob dej txias.
Tsuas yog thaum tsis muaj mob ntxiv tom qab siv kas fes.
Pancreatitis espresso txwv tsis pub haus dej ntawm lub plab mog!

Tsis muaj pov thawj qhia tias ntuj kas fes tuaj yeem ua rau nws mob pancreatitis.
Hauv kev mob ntsws sai ntawm kev txiav tawm ntawm tus mob ua paug, kas fes nyob rau hauv ib daim ntawv thiab mloog zoo raug txwv.
Hauv theem ntev, kev mob kab mob pancreatitis, diluted kas fes thiab analogues yuav siv tau.
Kas fes nrog mob ntawm cov txiav yog tso cai tsawg kawg ib nrab ib teev tom qab noj mov.
Cov ntshiab espresso thiab cov kas fes sai sai yog tsis tau tso cai.

Thaum tus txiav ua kom kub hnyiab, tag nrho cov hnyuv tws ua rau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom rationally tsim kev noj haus rau kab mob pancreatitis, cia siab rau koj tus kheej kev noj qab haus huv, kom tsis txhob ua rau mob hnyav ntxiv thiab tsis ua kom koj muaj mob.

Kab mob Pancreatic cuam tshuam rau ntau yam, tab sis tsis yog txhua tus tuaj yeem nres haus lawv nyiam haus kas fes, tshwj xeeb tshaj yog thaum sawv ntxov. Kuv puas tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis? Kev xaiv zoo li cas rau cov khoom no, thiab lub kas fes muaj qhov cuam tshuam li cas rau hauv lub cev?

Ntau tus neeg nyiam haus kas fes nyiam txaus siab xav paub seb puas yog kas fes nrog pancreatitis yog qhov ua tau lossis tsis tau thiab ntau npaum li cas nws tuaj yeem ua rau mob lub qog. Tsis muaj qhov sib txuas ncaj qha ntawm tus neeg mob pancreatitis thiab cov khoom lag luam kas fes. Vim li cas cov kas fes hauv nws tus kheej yuav tsis dhau los ua ib qho kev txhim kho ntawm tus kab mob pancreatic, thiab kas fes tuaj yeem yuav haus tau yam tsis muaj kev hloov pauv hauv kev zom plab.

Cov khoom muaj cov naj npawb ntawm cov khoom zoo.

Vitamin P. Nws lub suab nrov, tiv thaiv kev laus, pab ua kom cov hlab ntsha muaj zog.
Muaj cov khoom siv muaj txiaj ntsig - cov poov tshuaj, calcium, hlau, magnesium.
Nws muaj cov tshuaj tua kab mob pab tua koj kom koj hluas.
Txo txoj kev hem thawj ntawm qog nqaij hlav, Parkinson tus kab mob.
Siv los ua kev tiv thaiv kab mob: mob ntsws, mob hawb pob, mob plawv, ntshav qab zib, atherosclerosis.
Txhawb tus txiv neej kev ua me nyuam lub luag haujlwm.
Pab txhawb kev zom zaub mov thaum lub cev yuag.
Caffeine yog siv rau intoxication nrog tshuaj lom, tshuaj, mob plawv inferiority.
Tsim kev puas hlwb. Kas fes yuav pab koj yoog thaum ntxhov siab.
Txais cov kas fes tsis muaj qab zib yuav tiv thaiv koj cov hniav kom kab noj.

Muaj ob hom kev hnoos qeev, uas tus neeg txoj cai rau kev noj cov khoom raug suav.

Daim ntawv qhia kev mob voos ua paug feem ntau tshwm sim hauv cov neeg mob uas tsis ua raws li kev noj zaub mov ntawm cov khoom noj uas lees txais tau thiab haus dej haus cawv. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov khoom lag luam tsis muaj peev xwm ua rau mob nqaij hlav ntev, thiab muaj kev tawm tsam. Nyob rau lub sijhawm exacerbation tom qab noj mov, tus neeg mob hnov mob hauv plab, nws xeev siab, thiab qee zaum ntuav.

Yog hais tias tus neeg mob tau nquag mob plab thiab mob caj pas, thiab tus kab mob pathology yog nyob rau hauv kev so siab, nws tsis pom zoo kom haus kas fes nrog pancreatitis.

Kuv puas tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis? Kev loj hlob sai ntawm tus kab mob yog tus cwj pwm los ntawm mob hauv plab, tshwm sim tsis hais txog kev noj zaub mov. Hauv lub sijhawm mob, txawm tias qee yam ntawm cov khoom qab zib yuav ua rau:

mob hnyav
flatulence
tso quav tsis taus
xeev siab
ntuav

Rau cov laj thawj no, nws tsis pom zoo kom haus thaum lub sijhawm no.

Kas fes nrog pancreatitis yog ib yam khoom txaus ntshai. Kho cov ntsiab lus tau hloov los ntawm qhov tsis zoo ntawm tus neeg mob lub cev, uas yog kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm lub plab zom mov.

Vim tias muaj cov caffeine thiab chlorogenic acids, cov khoom muaj qhov tsis zoo cuam tshuam rau lub plab zom mov thiab hnoos qeev. Nrog kev pab ntawm caffeine, ob qho tib si kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb tau tsa thiab cov nyhuv rau lwm qhov system, nrog rau lub plab zom mov, tau ua haujlwm. Chlorogenic acids ua rau lub plab puas. Kev sib cais ntawm cov plab zom plab yog sai heev los ntawm kev haus kas fes, uas ua rau kev txhawb nqa ntawm lub zais zis. Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov uas exacerbation ntawm tus kab mob tshwm sim, mob, xeev siab, kub siab tshwm sim. Ntawm qhov phom sij tshwj xeeb yog xim dub, haus muaj zog, uas tau haus ntawm lub plab tas.
Kev ua kom lub paj hlwb ua haujlwm hauv cov neeg mob pancreatitis tseem yuav tsis yog vim muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kas fes. Nrog rau lub cev muaj txiaj ntsig ntawm cov dej haus, nws ua rau poob siab ntawm lub cev, ua kom lub cev qaug zog, ua haujlwm dhau los, uas ua rau txo tus nqi rov ua dua li ntawm cov qog.
Caffeine tuaj yeem txhawb kev qab los noj mov thiab ua rau kev noj zaub mov ntau dhau.
Kas fes hloov kho cov zaub mov zom zaub mov yooj yim xws li calcium, magnesium, thiab vitamins B.
Decaffeinated thiab nrawm kas fes muaj qhov tsis zoo ntxiv rau lub qog hlwb vim muaj cov kuab tshuaj tsis zoo ntxiv rau lawv hauv cov txheej txheem ntau lawm.

Cov dej haus yog qhov muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg uas txom nyem los ntawm pancreatitis. Yog li, cov neeg mob zoo li no yuav tsum tsis lees txais kiag li. Thaum tus neeg mob tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj khob haus dej, tom qab ntawd nyob rau theem ntawm kev so kom ruaj khov tom qab kev pom zoo kho mob, sim ua kom paub nws mus rau hauv kev noj haus, txawm li cas los xij, cov khoom lag luam yuav tsum tau noj tsuas yog ntuj.

Txo rau qhov kev hem thawj, nws yuav tsis haus dej ntawm lub plab khoob, tab sis ib teev tom qab noj mov. Yog tias tom qab haus kas fes muaj cov cim tsis xis nyob, mob, kub siab, haus yuav tsum tshem tawm tam sim ntawd los ntawm kev noj haus.

Nyob rau hauv khw lag luam hnub no, nws muaj peev xwm yuav cov khoom lag luam uas tsis muaj cov khoom qab zib uas yog qhov nyab xeeb.

Txhawm rau hnov qhov qab zoo li tus haus kas fes, tsis muaj qhov tshwm sim ntawm kev phiv, koj tuaj yeem hloov nws nrog lwm. Xws li cov txheej txheem yuav tso cai rau koj kom muab nws tso pov tseg.

Nws yuav tsis tsim nyog los hloov kas fes nrog cocoa hauv pancreatitis, vim nws tsis zoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm pathology los ntawm kev sim ua kom zais.

Nws raug nquahu kom haus cov nqaij qab zib nrog kev mob caj dab ua paug (pancreatic pancreatitis), uas ua rau pom ntau yam khoom zoo:

pancreatic muaj nuj nqi rov,
tshem tawm ntawm bile los ntawm lub cev,
txhim kho lub siab ua haujlwm
normalization ntawm metabolic kev,
kom tshem tau cem quav.

Nrog pathology, chicory pancreatitis yog ib qho khoom siv ntxiv rau kev kho txoj kev kho mob, nws tseem raug coj los ua khoom noj nrog cov piam thaj siab. Tab sis nws tsis tuaj yeem lees txais haus nws thaum lub sij hawm exacerbation ntawm kev mob ntsig txog mob txhaws thiab ntawm chav kawm ntawm tus mob huam tuaj.

Cov tshuaj insulin, uas nyob rau hauv chicory, pab txhawm rau txhim kho plab hnyuv microflora, txo cov piam thaj hauv cov ntshav hauv cov ntshav ncig. Chicory yog qhov tseem ceeb rau tus kab mob vim qhov ua kom cov tshuaj insulin tsis txaus.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau qhia rau hauv cov dej haus rau hauv cov zaub mov hauv theem, nrog cov concentration me me. Thaum pib, 0.5 teaspoon ib 250 ml ntawm dej. Yuav kom sweeten, ntxiv ib diav ntawm zib ntab.

Ib qho khoom ntsuab nrog pathology muaj peev xwm tshem tawm cov rog rog. Raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb, nws tau tshaj tawm tias cov dej haus li no tsis muaj kev phiv.

Vim qhov tau ntawm ntsuab ntau yam tshwm sim:

ntshav txaus stimulation,
ua kom cov metabolism,
antispasmodic nyhuv ua rau lub cev ua haujlwm ntawm lub siab, lub plab zom mov, lub plab zom tau ua haujlwm zoo.

Yog tias koj haus ntsuab, yuav hloov raws li hauv qab no:

yuag yuag vim yog chlorogenic acid
kev tawm dag zog yuav ua haujlwm ntau ntxiv
kev ua haujlwm hauv lub hlwb yuav nce ntxiv vim tatin, uas ua kom lub hlwb khiav haujlwm.

Siv hom ntsuab ntawm cov khoom lag luam, kev noj qab haus huv feem ntau ntawm tus neeg mob nrog pancreatitis yuav zoo dua, thiab feem ntau ntawm cov xwm txheej nrog tus kabmob yuav ploj nrog lub sijhawm.

Ntxiv rau, cov khoom lag luam hauv av tsis muaj kev phom sij rau cov txiav, vim nws tsis muaj caffeine.

Nws tseem raug tso cai rau haus cov khoom siv mis tsis-skim mis los yog nrog qab zib. Cov khoom siv mis tuaj yeem tshem tawm cov enzymes los ntawm kev thim rov qab rau haus tsis yog feeb meej. Nws raug nquahu kom siv nws raws li txoj kev npaj tshwj xeeb - ib nrab ib teev tom qab noj mov.

Nyias, nws tsis pom zoo kom siv cov feem, qhov no yuav ua rau kev txhim kho ntawm:

Kev mob siab
zawv plab
Kev noj qab haus huv ntau dua ntawm cov hlab hlwb poob siab.

Tsis tas li ntawd, muaj cov teebmeem tseem ceeb ntawm cov dej haus ntawm lub plab, nws yuav dhau los ua paug, uas yuav ua rau lub siab ntev tsis xis nyob nrog hnyav.

Ua ntej yuav ntxiv ib qho dej haus nrog cov mis ua rau koj cov zaub mov noj, sab laj nrog koj tus kws kho mob, txij li kev tsim cov roj av muaj peev xwm ua tau.

Txhawm rau kom tsis txhob muaj kev hem thawj rau lub cev nrog rau kev qaug zog rau haus kas fes, qee qhov tshwj xeeb ntawm haus kas fes nrog tus mob pancreatitis yog suav nrog.

Nrog rau pancreatitis nrog cholecystitis, qhia cov khoom kas fes rau hauv cov zaub mov noj, qhov yuav tsum tau ua tiav.

Lawv tsis pom zoo kom haus yog tias ib tus neeg tau tshaib plab, vim yog ua kom cov enzymes uas, ntxiv rau cov kabmob hauv nruab nrog, yuav tsis tuaj yeem zom ib yam dab tsi.
Kuv puas tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis? Tso cai rau haus 1 khob ib hnub. Nws raug nquahu kom siv nrog mis rau rau mob pancreatitis kom thiaj li ua rau nruab nrab cov nyhuv ntawm cov khoom.
Nws yog txwv tsis pub siv dej haus sai, nws yog qhov zoo dua los xaiv lub ntuj, vim tias cov khoom soluble muaj cov khoom siv ntxiv.

Hauv cov kab mob ntawm kab mob pancreatitis, nws tuaj yeem txiav txim siab tias kev haus dej haus kas fes yog qhov zoo, tab sis tsuas yog tom qab kev teem caij tus kws kho mob uas yuav txiav txim siab cov duab hauv chaw kuaj mob thiab kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob thiab qhia koj tias haus dej twg zoo dua rau tus mob pancreatitis.

Kas fes - haus dej uas cov neeg nyiam rau aroma thiab saj, txig suab nrov thiab pab pib hnub peppy, nyob rau hauv lub siab zoo. Nws yog qhov nyuaj muab txoj kev txaus siab ntawm lub khob. Yuav ua li cas rau cov neeg kuaj pom muaj tus kab mob pancreatitis? Puas yog kas fes tau tso cai rau txiav pob kws rau mob?

Kev noj zaub mov rau mob ncauj ke tsis haum yog nruj heev. Thaum ntxov ntawm cov tsos mob, tus neeg mob tau sau cia kom yoo mov sai. Kev txhaj tshuaj rau hauv qhov quav yog qhia kom tswj tau lub cev. Tom qab 3-6 hnub, kev noj haus tau nthuav dav. Cov zaub mov ua kua raug qhia tawm; nws tau txais cov khoom txwv nruj me ntsis.

Hais txog kas fes rau mob ncauj mob rau lub siab thiab mob ntev, cov kws kho mob tsis pom zoo hais tias haus yuav tsum tsis txhob haus, txawm tias ntuj! Tsis muaj pov thawj qhia tias kas fes ua rau mob pancreatitis. Tus kab mob tshwm sim los ntawm ntau qhov sib xyaw: theem kev ntxhov siab, tsis txaus noj haus, dej cawv.

Hauv kev tshem tawm theem, kas fes tuaj yeem haus tau nrog kev tso cai los ntawm tus kws kho mob tuaj koom. Yog tias qhov kawg ntawm exacerbation tau tshwm sim ib hlis dhau los, nws raug tso cai los qhia kev haus dej rau hauv cov zaub mov noj. Nws tsis tsim nyog haus cov dej haus kas fes tam sim! Ib qho tshwj xeeb hauv ntuj tshwj xeeb yog tsim nyog rau kev siv, nws muaj tsawg dua kev tiv thaiv uas ua rau kev hnyav. Nws yog qhov zoo dua los ntxiv cov dej haus nrog mis, qhov no yuav muag qhov cuam tshuam rau lub cev.

Caffeine ua rau cov txheej txheem zom plab, txhawb kev ua kom qab los noj mov thiab kev tso pa tawm. Cov kua dej hauv cov ntshav thaum tsis muaj zaub mov pib ua cov khoom hloov. Haus kas fes rau ntawm lub plab khoob, tus neeg mob provokes ib qho kev tawm tsam ntawm exacerbation ntawm pancreatitis. Chlorogenic acid nyob rau hauv kas fes ua rau lub plab zom zaub mov, ua rau lub cev muaj kua ntau ntxiv, uas ua rau lub plab zais ntshis tawm.

Yog tias nws nyuaj rau kev ua neej tsis muaj dej haus tsis tu ncua, nws yog qhia kom haus nws cov hom zoo hauv cov kua me me, tsom rau cov kev xav uas tshwm sim hauv lub cev. Yog hais tias qhov mob thiab lwm cov tsos mob tsis tshwm sim, ces yog vim li cas ho tsis siv cov dej haus uas muaj ntxhiab.

Txawm li cas los xij, cov kws kho mob pom zoo kom tsis kam haus kas fes, tiv thaiv qhov kev pheej hmoo ntawm cov kev mob tshwm sim, kev ua tiav ntawm pancreatic kawg.

Cov neeg nyiam kas fes txaus siab tau kawm tias kev siv cov dej qab zib no muaj ntau yam zoo rau lub cev. Cov txiaj ntsig ntawm kas fes yog:

Qhov muaj cov vitamins P, uas ua suab nrov rau lub cev, tiv thaiv kev laus, ua kom cov hlab ntshav muaj zog.
Cov ntsiab lus ntawm cov khoom tseem ceeb: calcium, potassium, hlau, magnesium.
Cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj antioxidant los pab tswj cov hluas.
Txo txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav, Parkinson tus kab mob.
Kev tiv thaiv kab mob: kab mob ntsws, mob hawb pob, mob plawv, mob atherosclerosis, mob ntshav qab zib.
Txhim kho txoj kev ua me nyuam hauv tus txiv neej.
Pab txhawb rau kev zom zaub mov, pab nrog poob phaus.
Caffeine yog siv rau kev lom nrog tshuaj lom, tshuaj, lub plawv tsis ua hauj lwm, muaj kab mob. Cov tshuaj muaj nyob hauv cov tshuaj (Citramone, Askofen, thiab lwm yam).
Txhawb tsim ntawm txoj kev xav. Cov dej cawv pab hloov kho hauv kev ntxhov siab, tawm tsam kev nyuaj siab, tsis quav ntsej, txhim kho kev ua tau zoo.
Kas fes tsis muaj piam thaj tiv thaiv tus hniav lwj.

Cov poj niam tsis tas yuav haus cov kas fes ntau heev kom hnov qhov cuam tshuam. Rau qhov zoo sib xws, cov txiv neej yuav tau haus dej haus ntau dua ntawm cov dej haus uas muaj zog ntau dua li kev sib deev uas tsis muaj zog.

Rau tus neeg mob uas muaj tus mob ua kab xev, kas fes suav hais tias yog ib yam khoom txaus ntshai. Cov khoom siv tseem ceeb tau los ntawm kev cuam tshuam tsis zoo ntawm lub cev ntawm tus neeg uas raug mob los ntawm mob nqaij hlav ntawm tus txiav.

Ua mob rau lub cev manifests nws tus kheej hauv:

Caffeine yees Tsis muaj cov khoom siv rau hauv ib lub cev uas twb ua dhau los lawm ua rau mob taub hau, npau taws, nkees, kev nyuaj siab.
Kev suav nyiaj ntau. Nws ua rau poob siab tsis txaus, ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev rov qab ua tiav ntawm pancreatic.
Nce ntshav siab, txaus ntshai rau cov neeg kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv system.
Kev cuam tshuam rau kev nqus ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb: calcium, magnesium, sodium, potassium, thiab B vitamins.
Txhim kho cov roj cholesterol thiab txhawb kev qab los noj mov, ua rau lub cev rog. Caffeine haus tsis muaj cawv muaj cov nyhuv zoo sib xws.
Nce acidity, vim hais tias cov lus zais ua haujlwm ntawm txoj hnyuv nce ntxiv.

Thaum cev xeeb tub, haus kasfes tsub kom muaj kev pheej hmoo ntawm kev nchuav menyuam thiab kev loj hlob tsis zoo ntawm tus me nyuam hauv plab (lub cev nyhav, qhov siab, kev nce siab ntawm cov caffeine).

Tsis pub me nyuam haus. Kas fes ua rau tus menyuam muaj qhov kev ntxhov siab, ntshai, ua tsis txaus ib puag ncig ntawm kev muaj tiag, tso zis tsis quavntsej.

Yuav ua li cas hloov kas fes nrog o ntawm daim tawv nqaij txiav

Yuav kom txaus siab rau lub kas fes-nyiam saj yam tsis muaj kev phiv, hloov kas fes haus nrog lwm txoj hauv kev ua rau pancreatitis. Xws li cov kauj ruam yuav pab kom tso tseg cov khoom uas cuam tshuam rau lub cev. Hloov kas fes nrog cocoa yog impractical, qhov kawg yog qhov txaus ntshai rau pancreatitis los ntawm kev ua kom zoo ntawm kev zais.

Nws yog qhov muaj peev xwm los hloov kas fes nrog chicory, uas qhia tau ntau yam zoo, suav nrog kev rov qab ntawm lub cev, kev tshem tawm ntawm cov kua tsib los ntawm lub cev, txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plawv, kev ua kom lub cev tsis ua haujlwm zoo li qub, thiab tshem tawm quav tawv. Nrog rau pancreatitis, chicory ua ib qho cuab yeej ntxiv rau kev kho mob nyuaj. Tab sis dej haus tsis tuaj yeem noj nrog exacerbations thiab mob theem.

Inulin, muaj nyob hauv chicory, txhim kho lub plab hnyuv microflora, txo cov ntshav qabzib hauv cov ntshav. Nrog mob pancreatitis, nws yog qhov tseem ceeb vim tias tsis muaj peev xwm tsim cov tshuaj insulin.

Yog tias koj tsis yuav cov hauv paus hniav qhuav hauv lub tsev muag tshuaj, tsis txhob brew decoctions thiab infusions, thiab yuav cov nqaij hauv khw muag khoom, nws yog qhov zoo dua rau kev xaiv rau cov hom kim uas tsis muaj cov khoom cuav ntxiv hauv qhov muaj pes tsawg leeg. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum qhia cov dej kom maj mam mus rau hauv kev noj haus, nrog rau kev siv qis - los ntawm ib nrab me me rau ib khob dej. Nws tsis mob rau ntxiv ib diav ntawm zib ntab rau qab zib.

Ib qho tshuaj yuav yog cov kas fes ntsuab, haus uas ua los ntawm cov noob taum ntsuab kas fes. Nws pab txhawb rau qhov ua kom lub cev rov ua dua pa, nrog nws tuaj yeem poob phaus. Ib tug neeg ua lub zog ntau dua, muaj kev zoo siab, sai dua thiab ntau dua qub. Kas fes ntsuab muaj tannin, uas ua haujlwm ua kom lub hlwb.

Lub kas fes ntsuab ua rau pom cov nyhuv antispasmodic, ntxuav cov kua tsib ducts. Cov dej haus tshem tawm cov kev ua tsis zoo ntawm tus kab mob thiab txhim kho lub cev.

Zam kev ua phem rau lub cev los ntawm kev quav yeeb quav tshuaj kas fes, xav txog ob peb txoj cai. Kev nkag mus haus dej rau hauv cov zaub mov noj, ua raws li cov lus qhia:

Koj tuaj yeem noj tsis tau ntawm lub plab khoob vim yog kev tawm tsam ntawm cov enzymes, uas yuav tsis muaj dab tsi los zom, tsuas yog muaj kabmob hauv nruab nrog.
Haus dej yog pub ib khob ib hnub. Nws raug nquahu kom ntxiv cov mis ntxiv rau kom ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm kev haus kas fes.
Cov kas fes tam sim no yuav raug cais tawm, muab kev nyiam rau cov hom ntuj. Hauv ib daim ntawv soluble muaj cov khoom sib ntxiv.

Qhov loj tshaj plaws yog txhawm rau ua raws li kev kho mob thiab cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob. Tsis tas tau kev tso cai los ntawm tus kws kho mob coj, kev qhia cov khoom tshiab rau hauv zaub mov yog fraught nrog cov teeb meem.

Nrog rau kev siv kas fes muaj ntau qhov kev txhawj xeeb, feem ntau tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg. Kas fes thiab xas lav cuam tshuam li cas? Lub cev no ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev zom zaub mov. Nws ua cov enzymes thiab cov tshuaj hormones (glucagon thiab insulin). Qhov tom kawg yog qhov tsim nyog los tswj cov qib ntshav qab zib kom ib txwm muaj.

Kev ua txhaum nyob hauv nws txoj haujlwm ua rau muaj kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob thiab cov haujlwm. Txhawm rau kom nws noj qab haus huv, kev noj zaub mov kom tsim nyog yog qhov tseem ceeb. Yog tias txhua yam yog yooj yim nrog cov khoom - lawv cov kev xaiv yog qhov loj heev, tom qab ntawd nrog haus cov xwm txheej yog qhov nyuaj ntxiv.

Tshwj xeeb yog tsim nyog nres ntawm kas fes. Kas fes cuam tshuam rau txoj kev txiav? Txhawm rau muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, cov dej haus no tsis txaus ntshai thiab tsis cuam tshuam rau nws txoj haujlwm. Txawm li cas los xij, tsuas yog koj haus nws tom qab noj mov. Kas fes muaj cov kev ua haujlwm lom biologically uas pab txhim kho cov zom cov zom zaws thiab txhim kho kev zom zaub mov.

Tab sis haus kas fes haus rau ntawm lub plab khoob tuaj yeem tsim kev puas tsuaj. Hauv qhov no, caffeine stimulates lub plab zom mov plab, thaum lub sijhawm ua rau lawv khaus. Yog hais tias tam sim no lub plab tsis tau txais zaub mov, tom qab ntawd tus txiav yuav tsis ua haujlwm, thiab cov kabmob yuav zom lawv tus kheej, zoo li nws tau ua dhau los. Sij hawm dhau mus, cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem tsim kev mob ntawm txoj hnyuv plab, nrog rau ua kom lub txiav ntshav.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom haus dej kas fes kom zoo thiab tsis tsim txom nws. Yog tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj 2 khob hauv ib hnub. Hauv cov xub ntiag ntawm cov kab mob mus ntev, xws li mob pancreatitis, cov kws tshaj lij pom zoo kom txo qis kev haus dej haus kom tsawg. Nyob rau lub sij hawm ntawm exacerbation ntawm tus kab mob, nws yog qhov zoo dua rau cais nws los ntawm kev noj haus.

Nrog rau tus kab mob no, lub caj pas ua haujlwm tsis taus. Kev haus kas fes tuaj yeem ua rau kev mob tsis zoo ntawm ib qho kev ua ib leeg nkaus xwb, tab sis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm kev muaj kab mob hauv tag nrho. Qhov no tuaj yeem ua rau lub txim xws li:

Lub cev tsis muaj peev xwm ua kom lub cev nqus qee cov vitamins (tshwj xeeb, pab pawg B) thiab cov ntsiab lus,
hloov pauv ntawm kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb, uas provokes qaug zog thiab txob taus,
qhov hnyav nce, raws li cov kab mob kas fes tuaj yeem ua rau kev tshaib kev nqhis,
exacerbation ntawm tus kab mob, txij li thaum haus kas fes pab txhawb lub tso pa tawm ntawm cov enzymes thiab ua rau lub plab ua rau lub qog ua kua.

Kev haus kas fes nrog mob ncauj ke tsis zoo yog txwv tsis pub. Nyob rau hauv cawv ntawm no dej haus, pais plab tso pa tawm yog ua kom zoo dua, uas, nyeg, ua rau cov tshuaj tiv thaiv ntawm pancreatic secretion. Yog li ntawd, cov kab mob kas fes tuaj yeem ua rau kub siab, xeev siab, thiab mob.

Nws yog qhov zoo dua rau tso tseg qhov dej haus no nrog o ntawm daim tawv nqaij txiav. Tab sis qee tus neeg mob, txawm tias muaj kev txwv, txiav txim siab tias kas fes nrog kev mob caj dab tuaj yeem ua qaug rau me me. Muaj qee kis, tsis muaj dab tsi tshwm sim tom qab haus cov dej haus no. Tab sis yog tias muaj cov tsos mob ceeb toom, koj yuav tsum tsum tsis ua qhov no. Tsis tas li hauv qhov no, nws pom zoo kom noj tshuaj, piv txwv li, Pancreatinum.

Cov nyhuv ntawm kas fes rau ntawm lub txiav tuaj yeem txo qis yog tias siv raug. Cov kws tshaj lij hais tias cov kas fes hauv av tsis muaj kev phom sij dua li cov kas fes sai. Tsis tas li ntawd, nws raug nquahu kom haus nrog mis. Qhov tom kawg neutralizes qhov teebmeem tsis zoo ntawm cov caffeine, thiab txo nws cov dej tsawg mus rau hauv lub cev. Nco ntsoov tias muaj pluas tshais hearty 30 feeb ua ntej yuav haus cov dej haus uas muaj zog.

Cov kws kho mob hais tias ntsuab taum kas fes muaj ntau qhov kev noj qab haus huv dua li tawv dub. Lawv muaj fiber ntau dua li carbohydrates. Qhov no tseem ceeb heev rau cov neeg uas muaj mob pancreatitis. Tsis tas li ntawd, xws li dej haus yog muaj peev xwm ua kom lub cev metabolism ntawm carbohydrates thiab cuam tshuam rau lub cev qhov hnyav. Ib tug neeg dhau los ua ntau lub zog thiab muaj txiaj ntsig ntau vim muaj kev cuam tshuam ntawm tannin, uas ua rau lub hlwb ua haujlwm.

Txawm hais tias pom zoo ntawm pancreatitis los tso cov khoom qab zib, qee cov neeg mob tsis tuaj yeem ua qhov no. Yog li hais tias nws txoj kev siv tsis ua mob rau lub cev, nws tsim nyog haus tsis pub ntau tshaj 200 ml lossis 1 khob ib hnub.

Rau cov kab mob ntawm lub plab zom mov, cov neeg mob tau qhia kom xaiv cov khoom siv ntuj tsim. Lawv tsis muaj flavours, tsw txhim kho thiab lwm yam zoo sib xws. Cov khoom lag luam no suav nrog, nrog rau cov taum kas fes taum ntuj. Cov kws tshaj lij tau ua pov thawj tias kev haus dej haus ntawm lawv ib leeg tsis tuaj yeem ua rau mob hnoos qhuav.

Kev haus dej haus kasfes sai sai tsis pom zoo vim tias nws muaj qhov tsis zoo ntawm qhov mob caj pas vim yog cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj lom neeg. Lawv tau ntxiv rau nws thaum txheej txheem ntau lawm.

Cov nplej ntsuab yog qhov zoo xaiv rau cov tawv dub. Ib qho dej qab zib ntawm lawv pab lub cev zom cov rog rog. Txawm li cas los xij, nws raug nquahu kom koj sab laj tus kws kho mob ua ntej noj haus kasfes ntsuab.

Yog hais tias ib tug neeg tsis pom nws lub neej tsis muaj khob haus dej haus, ces nws tuaj yeem haus kas fes nrog mis nyuj rau hauv kev noj qab haus huv me me thaum muaj mob vwm, uas tau dhau mus rau theem ntawm kev so kom ruaj khov. Hauv qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog los xaiv nws cov hom ntuj thiab thaum npaj lub haus, dilute nws nrog mis nyuj hauv qhov ntau.

Kev mob caj dab yuav tsum raug zam vim tias espresso yog haus dej haus cawv. Nyob rau hauv qhov xwm txheej loj heev, yog tias nws txoj kev siv tsis tuaj yeem zam dhau, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum haus txhua lub pas dej ntawm cov dej txias.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm pancreatitis, nws yog pom zoo kom tso tseg thaum sawv ntxov invigorating calyx. Cov kws kho mob qhia hnub pib nrog noj tshais:

Kas fes tuaj yeem haus tau tom qab ib nrab ib teev lossis ib teev tom qab noj mov.

Chicory yog hloov zoo rau kas fes dub. Nws muaj qhov zoo sib xws thiab muaj ntxhiab tsw zoo. Tab sis cov dej haus tsis muaj caffeine, thiab yog li ntawd tsis contraindicated rau hauv pancreatitis. Chicory muaj lwm cov khoom siv:

inulin hauv nws cov lus nws txo qis ntshav qab zib,
zoo cuam tshuam cuam tshuam cov hnyuv microflora,
ua rau kom poob phaus
muaj cov vitamins thiab minerals uas lub cev xav tau.

Yog tias qhov mob tshwm sim hauv plab hauv plab thaum siv kas fes, koj yuav tsum tsum tsis txhob noj nws thiab sab laj nrog kws kho mob tshwj xeeb kom muab tswv yim thiab kuaj.

Puas yog haus cov dej muaj caffeine ua rau muaj mob rau cov neeg uas muaj mob pancreatitis?

Pancreatic o, uas tshwm sim nyob rau hauv ob qho tib si mob thiab mob hauv daim ntawv, ib txwm xav tau kev tshuaj xyuas kev noj haus. Ntau tus neeg mob, paub txog kev txwv thiab kev noj haus, feem ntau nug cov kws tshaj lij - nws puas tuaj yeem haus kas fes nrog mob pancreatitis thiab nws ua li cas rau cov txiav ua qab?

Kas fes puas ua rau muaj mob caj dab?

Hmoov tsis zoo, feem ntau cov kws kho mob plab tau ntseeg tias kas fes yuav tsum tsis txhob siv rau pancreatitis, thiab qhov txiav npluav siv rau cov neeg mob uas muaj kab mob pancreatic nyob rau hauv ob qho tib si - ob leeg mob thiab mob ntev.

Cov dej haus nws tus kheej, raws li kev tshawb fawb, tsis ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov, nrog rau kev txhim kho ntawm pancreatitis, yog li ntawd, nws tsis yog contraindicated rau tib neeg tsis muaj kab mob hloov pauv hauv kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Tab sis yog hais tias tus kab mob muaj cov mob ntev, caffeine yuav zoo ua rau nws exacerbation, uas tuaj yeem ua rau tsis zoo ua kom tsis muaj zog ntawm lub pancreatic muaj nuj nqi.

Koj yuav tsum ceev faj ntxiv thaum, tom qab haus khob ib khob dej, tsis xis nyob tshwm sim hauv lub epigastrium thiab lub qog nws tus kheej.Hauv qhov no, koj yuav tsum yog kiag li tsum tsis haus kas fes, lossis haus nws tom qab noj tshais hearty.

Kas fes tsis tsuas yog muaj caffeine, tab sis kuj muaj chlorogenic acids, uas tuaj yeem cuam tshuam rau lub pancreatic mucosa. Tsis tas li ntawd, cov dej qab zib ua rau muaj kev nce ntxiv tso rau hauv lub plab zom mov, qhov no ua rau lub plab zom zaws. Vim li ntawd, nyob rau hauv tus neeg mob uas muaj kev tsis txaus siab hauv cov khoom nruab nrog cev no, tsis yog mob xwb, tab sis kuj xeev siab tshwm sim, kub siab tuaj yeem tshwm sim.

Kas fes nrog pancreatitis yog heev muaj peev xwm ntawm exacerbating tus kab mob no. Tib yam yuav hais tau txog muaj zog tshuaj yej qaug cawv ntawm ib plab khoob.

Cov tshuaj Caffeine pab ua rau lub hlwb tsis muaj zog, uas tsis tau qhia txhua lub sijhawm muaj kab mob gland. Kev niaj hnub haus cov cawv ua rau cov pib ua haujlwm ntau dua rau cov hlab ntsha hauv nruab nrab, thiab tom qab ntawd ua rau lub cev qaug zog thiab qaug zog. Tag nrho cov no cuam tshuam loj heev cov txheej txheem ntawm pancreatic rov qab los tom qab kab mob. Ntxiv nrog rau kev nce lub nra ntawm cov leeg hlwb, caffeine yuav pab txhawb kev qab los noj mov thiab ua kom ntau dhau.

Ib lub kas fes haus cuam tshuam nrog kev nqus ntawm qee yam muaj txiaj ntsig cov ntsiab lus, uas suav nrog magnesium, calcium. Cov kab mob kas fes tseem leaches. Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov tshuaj no txwv cov neeg mob kom rov zoo los ntawm tus mob huam tuaj.

Tsis muaj coob tus neeg paub tias hauv kev tsim cov kas fes sai, qee cov tuam ntxhab ntxiv cov tshuaj ntxiv rau hauv lub cev, uas nrog lub cev ua kom lub cev tsis muaj zog tuaj yeem ua rau tsis zoo ntxiv hauv nws txoj haujlwm.

Tom qab mob nraub qaum, tsis haus dej haus muaj caffeinated. Yog tias tus neeg mob tau txais kev noj qab haus huv thiab tib lub sijhawm tsis tuaj yeem xav txog nws tus kheej yam tsis muaj caffeine, koj tuaj yeem npaj cov dej qab zib nrog mis. Ntxiv mus, koj yuav tsum xaiv lub kas fes, thiab cov mis yuav tsum ntxiv rau nws hauv qhov ntau. Yog tias tsis muaj kev sab laj nrog kws kho mob plab, nws zoo dua tsis txhob qhia cov dej haus li no mus rau hauv kev noj haus, kom tsis txhob ua rau muaj kev cuam tshuam exacerbation.

Kas fes nrog mis nyuj tau tso cai rau haus tsuas yog tom qab zoo noj tshais, thiab tseem zoo dua - tom qab ib nrab ib teev lossis ib teev.

Yog tias muaj qhov tsis xis nyob hauv kev txiav, mob, kub siab, haus cov dej no yuav tsum cais tawm yam tsis poob.

Nrog kev mob caj dab ntev, tsis muaj kev mob siab, nws raug tso cai kom haus dej haus 200 ml ntawm dej haus no nrog rau ntxiv mis. Tib cov lus pom zoo siv rau cov tshuaj yej muaj zog.

Yog tias qhov xav tau, kas fes tuaj yeem hloov nrog dej haus raws li chicory, uas tsis cuam tshuam tsis zoo rau lub plab zom mov thiab cov txiav. Tab sis txawm tias nyob rau lub sijhawm no, nws tsim nyog sab laj nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb.

Tseem siv kasfes lossis muaj kev phom sij rau kas fes - koj tuaj yeem pom los ntawm kev saib cov yees duab:

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Cia kuv qhia kuv tus kheej. Kuv lub npe yog Elena. Kuv tau ua haujlwm li endocrinologist rau ntau tshaj 10 xyoo. Kuv ntseeg hais tias tam sim no kuv yog tus kws tshaj lij hauv kuv daim teb thiab kuv xav pab txhua tus neeg tuaj xyuas lub vev xaib kom daws qhov nyuaj thiab tsis yog li cov haujlwm. Txhua cov ntaub ntawv rau lub xaib tau sau thiab ua tib zoo ua kom tiav thiaj li xa ntau li ntau tau cov ntaub ntawv tsim nyog. Ua ntej thov cov ntaub ntawv uas tau piav qhia hauv lub vev xaib, yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb.