Yuav ua li cas txo cov roj (cholesterol) soj ntsuam ntawm cov neeg mob

Olga, saib saum toj kawg nkaus nag hmo. "46 '' sau txog cov roj (cholesterol). Cov lus teb muab los ntawm Dr. Charalaan. Saib.

Tshem cov kev pheej hmoo.

Cov roj ntses yog cov roj zoo lossis roj linseed. Tej zaum koj twb muaj atherosclerosis, lub lumen ntawm cov hlab ntsha tau poob qis, yog li kev kub siab thiab ntshav siab. Koj muaj pes tsawg xyoo? Tshaj dhau qhov ceeb thawj lawm. Them sai sai rau kev kho mob hirudotherapy, mus rau kev sab laj nrog lawv thiab yog tias tsis muaj contraindications, nws ua haujlwm zoo heev. Feem ntau, koj yuav tsum tau tsiv tawm, kev qhia teeb pom kev ntawm lub mem tes ntawm 100-120 yuav tsis ua mob rau leej twg, yog tias koj tsis tsiv nws yuav mob heev dua tom qab, Kuv nyeem tias kev ua haujlwm rau lub cev txo cov roj cholesterol 30%. Koj tsuas yog yuav tsum tau ua tib zoo saib thaum koj tab tom mloog koj lub cev, pib me me, Nordic taug kev yog super rau qhov no

Nick, tsis muaj qhov hnyav dua, qhov siab 174, hnyav 67, lub ntsws txha caj dab twb txhawm rau, zawm lub caj pas, Kuv thov cov kws kho mob saib cov hlab ntsha, ua yeeb yam angiography, lawv tsis yog txhua yam hauv nroog plawv, lawv tsis xav pom dab tsi, lawv muab tshuaj rau kuv thiab kuv thov kom ua qhov ntsuas ultrasound carotid leeg, thiab cov leeg ntshav ntawm qhov qis qis, Kuv tau hais rau yog tias koj xav ua nws ntawm koj tus kheej cov nuj nqis, hauv txhua lub tsev kho mob, lawv tsis xav nrog kuv qhov teeb meem txhua lub sijhawm, thaum kuv hu lub tsheb thauj neeg mob nws yog qhov tsis zoo tiag tiag, lawv tau coj kuv mus rau tsev kho mob. nrog lub plawv nres, koj tau hais rau cov hlab ntsha, thiab ua txhaum ntawm kev sib dhos, thiab xa mus rau lub nroog plawv plawv, nws yog Lub Xya Hli 22, lawv tsis coj nws mus rau ntawd, lawv tau xa kuv mus tsev, thiab kuv tau mob hnyav ntxiv, kuv tus ntxhais tau mus rau Ministry of Health, tsuas yog ua tsaug rau nws lawv muab kuv txhua qhov zoo tib yam hauv lub nroog plawv, thiab lawv tau kuaj mob hnyav rau kuv, lawv hais tias txawm hais tias ntawm ultrasound muaj ntau tus neeg, koj xav ua koj tus kheej ntawm koj tus kheej nyiaj.

Olga, hmoov tsis zoo hauv peb cov chaw kho mob tus cwj pwm tau ua. Cov kws kho mob tsis xav rho lawv lub hlwb vim yog dab tsi ua rau koj mob, nws yooj yim rau lawv los kho qhov kev tshawb nrhiav thiab tsis yog vim li cas, yog li ntawd lawv muab tshuaj rau lub siab thiab statins, qhov tseem ceeb rau lawv yog sau rau cov ntawv thiab cov ntawv ceeb toom raws li lawv cov nyiaj hli nyob ntawm nws. Piv txwv li, rau qhov mob nyob rau hauv txoj cai hypochondrium, oatsol thiab nolpase tau sau tseg, oatsol tuaj yeem nkag siab, tab sis nolpase yog cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv. Thiab cov tshuaj statins tau muab tshuaj rau cov roj ntshav siab me ntsis, thiab kuv tsuas yog 35 xyoo, txij li hnub nyoog hluas kuv yuav tsis xav zaum ntawm statins. Kuv xav tias koj tseem yuav tau mus ua cov txheej txheem tsim nyog nrog koj cov nyiaj txiag

Yog, sau kom raug, qhov tsis yog sau nrog kev qhia txog kev ua si SEPARATELY.

Cov tshuaj ntsuab liab hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj ntsiav hu ua Ateroklefit yog muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj.

Olga, nrhiav tus kws kho kom zoo. Sim mus saib hauv lwm cov tsev kho mob. Tab sis tsis yog, mus rau tus kws kho mob taub hau, lawv tsis pab, sau ntawv mus rau Minister of Health. Tshaj li ceev, zoo dua. Koj mob.

Ulusnik., Tsis pab. Haus dej cawv, cholesterol tsis txo

Koj puas tau mob plawv ib yam dabtsi? Dab tsi qhia tau pom? Mus dhau ntawm ultrasound ntawm cov hlab ntsha ntawm cov hlab ntsha carotid rau kev them nqi. Kuj tseem muaj chaw pib daim pib ntawm thawj chav hauv RB-2. Kuv xav tias kuv tus txiv tau mob plab hnyuv. Tej zaum koj muaj mob hawb pob? Qhov teeb meem nrog lub ntsws, mob ntsws bronchi? Cov duab hluav taws xob xoo ntawm lub ntsws thaum lawv tau ua dhau los, qhov ntsuas duab ntawm lub plab kuaj plab. Puas tuaj yeem muaj teeb meem?

metabolism yog qhov tsis taus. Kev mob siab vim muaj lub siab, feem ntau tag nrho cov teeb meem nrog lub nkoj ib txwm cuam tshuam nrog daim siab, ob lub raum thiab tus po. Khoom noj khoom haus yuav tsum tau hloov pauv, kev ua neej, kev noj haus, kev kawm lub cev. Feem ntau, cov zaub mov muaj roj cholesterol ua tau tsis zoo. Tab sis, tseem ceeb tshaj plaws, normalize daim siab. Thiab tom qab ntawd hauv pob zeb thiab pob zeb yuav tshwm sim. Ntawm no koj tuaj yeem nrhiav cov lus teb hais txog cov roj (cholesterol) siab, thiab lwm yam. nina555.ru. Kuj ceeb tias, cov neeg nyias feem ntau muaj cov roj (cholesterol) siab. Tej zaum koj tsis noj nqaij?

Yog lawm, bilirubin tau nce ntxiv, 28, tab sis kuv sau tawm vim tias ntawm cov tshuaj, ua ntej kev kho plawv, Kuv tau nyob hauv Yafanovskaya nrog oophoritis, Ceftriaxone tau dripping thiab metrogil ib hnub ob zaug, qhov no ntau dhau rau kuv, tau kawg.

Yog lawm, nws muaj peev xwm kom txo nws.

ntxiv zib ntab, walnuts, qej, linseed roj rau cereals, tab sis tsis txhob kib ntawm nws. Is Taws Nem yog tag nrho txhua yam. Kuv tas li ua ib tug Txoj kev lis ntshav ntawm qej, txiv qaub thiab zib ntab. Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv rau qhov infusion hauv Is Taws Nem. Kuv yog qhov yooj yim tshaj plaws. hauv ib hlis, roj yuav rov qab zoo li qub. Hloov mus rau qhov tsim nyog noj haus, tam sim no tag nrho ntawm cov ntaub ntawv. Yog lawm, tam sim no tseem nyob hauv tsev kho mob them nyiaj qhov kev xav tau yog qhov tsis txaus siab. Kuv tau mus rau Pob Zeb, qee hom ntshai heev, khav theeb tus cwj pwm.

Olga, nyeem phau ntawv "kev tshawb nrhiav Suav"
Colin Campbell. Phau ntawv no ua rau kuv rov qab muaj kev noj qab nyob zoo, muaj kev zoo siab, muaj lub neej nquag, muaj kev ywj pheej thiab tsis muaj kws kho mob. Txawm hais tias peb lub xyoos dhau los Kuv tau ua neej nyob tsis muaj tshuaj, them nyiaj thiab chaw kuaj mob hauv nroog, kev kuaj mob thiab tshuaj yeeb tsis muaj qhov kawg.
Thiab muaj lwm phau ntawv zoo, "Greenery for Life," los ntawm Victoria Butenko. Koj yuav tsis khauv xim nws.
Phau ntawv qhia txog kev noj haus zoo li cas rau kev noj qab haus huv. Cov phau ntawv no tsis nyuaj nrhiav, muaj nyob ntawm Ozone thiab hauv May-khw (cov khw hauv online).
Kuv ib txwm muab cov txheeb ze thiab cov phooj ywg los nyeem cov phau ntawv no, thiab ntseeg kuv, ntau tus neeg hloov pauv lawv lub neej thiab txav ntawm lub xeev muaj mob rau lub xeev kev noj qab haus huv.

Ua tsaug rau kuv tus hlub rau koj txoj kev koom tes, vim tias statins, ntawm qhov tsis tooj, rhuav tshem lub cev, kuv xav li, thiab tom qab ntawd koj yuav tsum coj lawv tag nrho koj lub neej

Kuv yog 38 thiab cov roj cholesterol 8. Nyob rau tib lub sijhawm, kuv tsis haus cawv lossis haus luam yeeb, qhov hnyav 60 nrog qhov siab 160. Tau kawg, kuv tau tshem tawm cov tsiaj rog, qab zib, kib thiab tsiv tawm ntawm lub tsheb mus rau hauv lub tsheb kauj vab. Tom qab ib hlis kuv yuav muab ntshav thiab pom. Kuv haus cov dej statins rau ob hnub kiag, kuv cov leeg ua si hnyav heev - "Mama Tsis txhob quaj." Kuv xav tias kuv muaj "+" caj ces :( Yog tias cov roj (cholesterol) tseem nyob siab, ces kuv yuav mus kuaj loj ntxiv. Tsis muaj ib yam dab tsi ntxiv rau ntxiv Hmoov zoo!

Kuv tus tub kuj muaj teeb meem ntshav roj siab ntau. Qhia seb yuav noj li cas. Lawv sau ntawv tias nws nyob ntawm khoom noj khoom haus los ntawm 10 feem pua, tus kab mob yuav pib li 90 feem pua. Cov kws kho mob yuav ua li cas.

Kuv tus tub kuj muaj teeb meem ntshav roj siab ntau. Qhia seb yuav noj li cas. Lawv sau ntawv tias nws nyob ntawm khoom noj khoom haus los ntawm 10 feem pua, tus kab mob yuav pib li 90 feem pua. Cov kws kho mob yuav ua li cas.

Lyusya, leej twg kuv yuav tsum tau mus kuaj loj?

Nqa cov khoom noj uas ci thiab nco ntsoov haus dej statins, lawv yuav txuag. Koj tus kheej tau tsa. Kuv cov leeg tsis mob, kuv haus ntev.

Yog tias 90 feem pua ​​ntawm lub cev nws tus kheej xaiv cov roj cholesterol, nws yog los ntawm lub siab, tej zaum? Los yog caj ces. Yuav ua li cas hauv qhov no? HARALAAN, tswv yim los ntawm koj?

Niam, los ntawm lub siab, muaj. Xyoo tas los, cov roj (cholesterol) tau nce. Nws muab tawm los ua peb lub xuab zeb hauv qhov gall. Kuv kuj tau noj zaub rau ntau xyoo. Nws hloov tawm tias tus neeg noj zaub mov noj kuj muaj cov roj (cholesterol)

Petrovna, ib tug neeg zoo li kuv, kuv ob txhais ceg mob heev, 2 lub sij hawm Kuv pib thiab txiav luam yeeb haus yeeb statins

Kev kho mob laser yuav zoo rau KOJ, sau ntawv mus rau lwm tus, daws txhua yam teeb meem cuam tshuam KOJ

Raws li kuv tuaj yeem nco qab, cov roj (cholesterol) yog qhov ib txwm nyob ib txwm. Tab sis qhov no yog vim muaj kev noj haus zoo, uas qhia meej meej pab rau qhov no. Tab sis tus kws kho mob qhia kom kuv saib xyuas kuv tus kheej, vim hais tias nyob rau hauv neeg laus nws yog qhov txaus ntshai. Kuv nyeem tias cov roj ntses muaj txhawb rau qhov no. Tab sis vim kuv tsis muaj peev xwm noj cov ntses kim txhua hnub, Kuv tau txais peb npaug Omega 3 Evalar. Ua ke nrog cov khoom noj uas kws kho mob sau tseg los ntawm tus kws kho mob, cov roj (cholesterol) txo los yuav luag ob ntu. Dab tsi kuv zoo siab txog. Kuv yuav txuas ntxiv mus txog qhov pib suav.

Cov roj (cholesterol) siab yog txo qis feem ntau los ntawm kev noj zaub mov noj, nws yog qhov yuav tsum noj omega-3 fatty acids, taurine kuj tseem yuav pom zoo kom cardioactive. Hauv cov khoom siv no, cov roj cholesterol yuav sai sai rov qab los rau hauv qhov qub, tsuas yog tsis txhob cia koj tus kheej ntau dhau rau hauv cov zaub mov.

Cov roj ntsha siab vim muaj kev ntxhov siab. Raws li koj tau tshee, yog li nyob rau hauv cov ntshav siab cov ntshav dhia. Txawm hais tias koj yuav tsis noj cov rog thiab qab zib, tsawg kawg koj yuav, xijpeem. Yog li tsis txhob poob siab yog tias ua tau

Txhawb cov roj cholesterol hauv lub cev ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv los ntawm 100%.

Ib qhov kev tshawb nrhiav pom tau hais tias cov neeg uas tau siv 8 npib ntawm cov hluav ncaig roj ib hnub rau ib hlis txo qis cov roj "LDL" ntau dua li 40 feem pua, thaum cov roj "pab" roj ntau ntxiv yuav luag 10%.

Thiab vim li cas siv txhua hom statins nrog lawv cov kev mob tshwm sim?!

Ib tus kws kho plaub hau rau cov roj (cholesterol) tsis ntev dhau los tau muab kuv cov lus qhia: oatmeal, i.e. Yaug cov qoob loo tag nrho kom zoo thiab hliv dej npau ib hmos thiab tso rau hauv ib lub thermos. Ua tsis tau ib decoction. Txog ib nrab ntawm ib khob ntawm oats ib liter ntawm boiling dej. "Ovesol" kuj ntxuav cov nplooj siab kom zoo, ntsig txog, ntxuav cov ntshav ntawm cov rog. Kuv tsis tau sim nws kuv tus kheej tsis tau; Kuv yuav tsum tau yuav oats. Tam sim no nws tau muag nyob txhua qhov chaw, qhov twg nplej tau nyob hauv Tshuag.

Kuv tau muaj mob loj thiab tau tuaj yeem kho kuv tus kheej yam tsis muaj tshuaj noj. [email protected]. lossis [email protected]

Brilliantirishka, qhia kuv seb?

Ua ntej, nrog rau cov roj (cholesterol) kom siab, koj yuav tsum noj zaub mov kom zoo, xyuam xim rau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, Kuv qhia koj kom haus cov omega 3 thiab mob plawv taurine los ntawm cov tshuaj. Tau 2 hlis, kuv cov roj (cholesterol) rov qab zoo li qub.

Kev noj zaub mov noj, ntawm chav kawm, nws yog qhov zoo thiab qee qhov ua tau zoo, tab sis yog tias koj tau nce rog hnyav, koj yuav tsum tau noj tshuaj. Muaj ib pawg ntawm cov tshuaj no - statins thiab raws li qhov pheej yig tshaj plaws xaiv rosuvastatin-sz. Txawm hais tias nws tus nqi, kuj yog txhua yam, tau kawg, ua haujlwm tiag tiag.

Kuv tsis paub, Kuv haus statins (atorvastatin sz), txiav txim los ntawm kev ntsuam xyuas, tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm daim siab.

Tej zaum koj yuav xav tsis thoob, tab sis lub cev xav tau cov roj (cholesterol) tseem ceeb, tshwj xeeb, piv txwv, rau cov synthesis ntawm cov tshuaj hormones. Yog lawm, kuv tsis tau sib cav, kev noj zaub mov zoo kuj tuaj yeem ua rau cov kev tswj hwm ntawm cov cholesterol, tab sis kuj tseem nyob hauv 50% nws tsis pab, qhov tshaj plaws yog cov roj khov ua hauv lub cev nws tus kheej. Tag nrho cov no fuss nrog statins ua rau kev nkag siab tsuas yog tias koj muaj cov cim ntawm atherosclerosis, thiab nws yeej predisposes lub xeev ntawm vascular intima, cov phab ntsa hauv cov lus yooj yim. Ntawd yog, yog tias koj cov hlab ntsha tsis zoo, cov rog yuav lo rau lawv, cov plaques yuav tsim, thiab nyob ntev muaj kev mob plawv lossis mob stroke. Yog tias koj muaj hmoo caj ces nrog cov hlab ntsha, tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj noj roj, atherosclerosis yuav tsis tsim, tsawg kawg 10 koj yuav muaj cov roj cholesterol. Xaus, ua ib qho dhau ntawm cov hlab thiab saib xyuas lawv!

Invinoveritas, Kuv pom zoo nrog koj. Ntxiv mus, cov roj cholesterol yog tsim los ntawm lub cev nws tus kheej. Yog li, cov pluas noj yeej tsis tuaj yeem txo. Statins yuav tsum tau mus rau qhov ua ntej, yog tias cov roj (cholesterol) yog nce siab, thiab thib ob, nruj me ntsis raws li kws kho mob hais. Kuv tau txav mus ze ntawm rosuvastatin-sz (uas yog, Lub Hnub Qub Qaum Teb) los ntawm lwm tus tau muaj kev phiv ntau heev nyob rau hauv daim ntawv ntawm kiv taub hau thiab xeev siab, lossis tus nqi tau txwv yog tias koj siv tshuaj yeeb tshuaj txawv teb.

Haus cov dej xas xyoob ntoo los ntawm Evalar rau cov ntshav qab zib, nws txo qis cov ntshav muaj roj cholesterol kom zoo, thiab tseem ceeb tshaj, nws muaj lub ntuj tsim thiab tsis kim. Nws muaj ntau yam khoom siv zoo uas cuam tshuam rau lub cev. Kuv qhia koj sim

Nyob zoo Tav Kuv pom zoo kom ua raws li kev noj zaub mov nrog kev txwv ntawm cov rog, kev tawm dag zog, taug kev, taug kev, noj cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo kom ntau.

Yog li, nws txhua yam nyob ntawm koj txoj kev ua neej thiab kev noj haus. Txhawm rau kom muaj qhov qub, Kuv haus cov dej omega 3 cardioactive, kom nws ntawm phytomarket.ru, lawv muaj cov nqi tsim nyog. Kuv tsuas yog ua noj qeeb qeeb thiab tsis noj roj thiab kib.

Tsuas yog siv yeeb tshuaj hauv kuv lub tswv yim uas txo qis cov roj (cholesterol) thiab cov nqi them taus atorvastatin-sz.

Zoo, nws muaj peev xwm txo qis cov tshuaj, yog tias koj paub tseeb tias nws tsis muaj tseeb, thiab koj tau siv nws, lossis ib tus neeg los ntawm koj cov phooj ywg. Tab sis ntawm no peb kuj yuav tsum tau ceev faj, mam li nco dheev muaj ib tus neeg yuav ua xua tawm tsam .. koj yeej tsis mloog zoo. Koj tsuas yog tuaj yeem zaum ntawm cov khoom noj tshwj xeeb, tab sis los ntawm txoj kev koj tuaj yeem saib ntawm http://lechiserdce.ru/, thiab qhov ntawd yog txhua yam. Nws tsis yog yuav tsum tau muab khoom tam sim ntawd nrog tshuaj thiab ntsiav tshuaj uas cuam tshuam tsis zoo rau daim siab.

Tus kws kho mob yuav tsum sab laj hauv txhua kis. Kuv txiv thiab kuv muaj yuav luag teeb meem tib yam, lawv xav tias lawv yuav tsa statins, thiab lawv muab nws ua ib tug dibikor. Lawv txhawj xeeb txog kev ua siab ntev, tab sis nws ua taus siab rau txhua zaus thiab lub siab tiv thaiv. Tam sim no cov roj (cholesterol) yog ib txwm ua, peb ua raws txhua yam yuav ua nrog kev noj haus.

Nws zoo heev txo cov theem ntawm cov tsis zoo omega-3 cov roj cholesterol thiab tshuaj nrog chromium. Hom Ntses Roj GP thiab Reglucol los ntawm Santegra. Kuv tau xaj ntau zaus hauv Khw Santegra, los ntawm txoj kev, qee tus neeg qhia ntawm no. Lawv tau pab kuv zoo heev, sim ua ntej thiab tom qab noj lub hlis, txawm tias kws kho mob tau sau tseg tias muaj tus cwj pwm zoo.
Lawv tseem tshuav luv nqi ntawm daim coupon naj npawb 2020 hauv lawv lub khw.
Thiab tsis txhob hnov ​​qab txog kev noj zaub mov noj, sim noj cov zaub rog thiab zaub ntxiv rau txiv hmab txiv ntoo!

Nyob zoo, qhia rau kuv, puas muaj leej twg haus Vtorov Stotin? Nws nyob rau qhov tsis zoo li cas?

Ciaj hniav hluav ncaig 1 gram thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Lowers Cov Cholesterol Tsis Zoo Hauv Ib Hlis

Kuv nyeem cov ceg thiab xav tsis thoob. Puas yog koj yuav mus kho mob ntshav qab zib, ntshav lom, lossis kis kab mob nrog rau kev noj haus? Noj cov zaub mov yog ib txwm ua tau zoo, tab sis raws li kev tiv thaiv. Tsis tas li, kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig tuaj yeem pab yog tias koj muaj me ntsis roj cholesterol. Yog tias qhov ntsuas ntawm kev ntsuas mus dhau tus txheej txheem, qhov no txhais tau hais tias kev pab xav tau rau lub cev, tsis yog hauv daim ntawv ntawm oatmeal thiab khob cij. Txhua tus kws kho mob ib txwm nyob hauv txhua lub teb chaws hauv ntiaj teb yuav qhia rau koj tias tsis muaj dab tsi zoo dua li noj statins rau cov roj (cholesterol) siab. Txawm tias tus sawv cev pheej yig tshaj plaws ntawm statins - rosuvastatin-sz qhia tau zoo heev Thiab qhov tseeb tias phau ntawv qhia tau hais tias muaj ntau qhov kev mob tshwm sim yog qhov qhia tau tias cov tshuaj tau kawm zoo thiab dhau los ntawm kev sim tshuaj, thiab tsis yog qee qhov zoo "bullshit" tshaj tawm hauv telemarkets. Nws tsis yog txhua qhov tseeb tias koj yuav muaj cov kev mob tshwm sim no. Qee tus neeg muaj mis haus tsis txaus, qhov no tsis txhais tau tias mis tsis zoo.

Sau npe cov niaj hnub ua cov roj (cholesterol) zoo

1. Cov ntsiav tshuaj roj (cholesterol) yog dab tsi?
2. Siv cov statins los txo cov roj (cholesterol)
3. Statin tshuaj
4. Sequestrants ntawm cov kua tsib kua qaub
5. Fibrates
6. Hypolipidemic tshuaj ntawm lwm pab pawg
7. Cascade Plasma Pom

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Txhawb cov roj (cholesterol) yog suav tias yog ib qho uas cuam tshuam loj rau tib neeg kev noj qab haus huv. Cov kab mob pathological ntawm no cov organic sib txuas hauv cov ntshav coj mus rau ntau tus kabmob, feem ntau ntawm cov kabmob uas yog atherosclerosis.

Txo cov ntshav roj ua kom sib txig sib luag yog ua tiav los ntawm kev siv tshuaj kho mob, cov nyhuv uas tau tsau los ntawm cov tshuaj tshwj xeeb. Xav txog dab tsi cov tshuaj rau cov roj cholesterol yog nyob rau ntawm cov khw niaj hnub no thiab nws zoo npaum li cas.

Cov ntsiav tshuaj roj (cholesterol) yog dab tsi?

Muaj ntau ntau pawg muab tshuaj ntawm cov tshuaj uas siv los txo cov roj (cholesterol):

1. Fibrates. Lawv zwm rau pab pawg ntawm lipid-txo cov tshuaj uas txo cov kev xav ntawm qee feem ntawm cov roj ntsha hauv cov ntshav. Cov tshuaj pab pawg txhim kho cov ntshav lipids, txo kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab atherosclerosis. Tseem muaj qhov tsis zoo - cov tshuaj yuav txo cov roj ntshav muaj cov kev mob tshwm sim, thiab lawv cov hauj lwm kom tsawg dua li cov statins.
2. Statins Kuj tseem hu ua lipid-txo cov tshuaj, tab sis lub tshuab ntawm kev txwv tsis pub cov rog yog ua raws li inhibition ntawm HMG-CoA reductase - cov tshuaj uas yog lub luag haujlwm rau lub biosynthesis ntawm cov roj cholesterol hauv lub siab. Qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm cov uas twb muaj lawm.
3. Sequestrants ntawm cov kua tsib kua qaub. Lub luag haujlwm rau inhibition of cholesterol nqus nyob rau hauv lub plab zom mov. Lawv kuj txo qhov kev zom ntawm cov txiaj ntsig zoo hauv cov khoom siv thiab cov khoom siv - hlau, calcium, antioxidants, thiab lwm yam. Sab kev tshwm sim yog pom nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov.
4. Ezetemib.Cov cuab yeej no tseem tuaj yeem siv los txo cov roj (cholesterol), tab sis cov kev tshawb fawb pom tau tias nws tsis muaj qee txoj kev txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm cov kab mob plawv los ntawm kev muaj ntshav siab hauv cov ntshav.

Nco ntsoov tias cov tshuaj rau txo cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav ntawm cov (keeb kwm) keeb kwm tsis yog tam sim no nyob rau ntawm kev ua lag luam.

Ib zaug nyob rau hauv ob peb xyoos, txhua qhov nyiaj tshaj tawm tau tshaj tawm, tab sis tom qab ib pliag lawv cia li ploj mus ntawm kev ua lag luam thaum cov neeg siv khoom ntseeg tias cov cuab yeej tshiab tsis coj lwm cov txiaj ntsig.

Cov roj (cholesterol) nws tus kheej tsis muaj kev phom sij - nws koom nrog kev tsim ntawm phab ntsa thiab cov ntaub so ntswg, thiab tseem ua rau lub cev tsim cov hlab hlwb.

Txhawm rau kom txo cov roj zom hauv cov zaub mov hauv cov ntshav, koj tuaj yeem siv cov vitamins ntau, piv txwv li - beta-carotene, vitamin E thiab ua tiav cov vitamins muaj zog.

Siv cov statins los txo cov roj (cholesterol)

Ua ntej xav txog txhua yam tshuaj rau cov cholesterol, Peb xav kom xav txog cov pab pawg pharmacological ntawm statins.

Cov tsev muag tshuaj hauv qab no yog qhia nyob rau hauv cov lus qhia rau cov tshuaj ntawm pawg no:

• Kev ua kom ntshav plasma tsawg dua vim tias kev txwv tsis pub reductase thiab tsub kom cov roj (cholesterol) ua ke nyob hauv lub siab.
• Thaum lub sijhawm kho mob, tshuaj txo cov neeg muaj roj ntau ntau hauv cov neeg muaj homozygous hypercholesterolemia (mob muaj keeb), tus kab mob uas tsis tuaj yeem siv nrog lwm cov tshuaj lipid-txo cov tshuaj.
• Hauv cov txheej txheem ntawm daim ntawv thov, theem ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) txo qis 25-45%, muaj kev phom sij - txog 60%.
• Qhov kev sib xyaw ntawm alipoprotenin A nce vim yog kev sib txuas ntawm cov roj ntsha muaj txiaj ntsig.
• Tsis muaj teebmeem carcinogenic thiab mutagenic.

Txawm hais tias muaj qee qhov tshwm sim zoo, statins muaj ntau cov kev mob tshwm sim, ntawm cov uas feem ntau yog mob taub hau, mob plab zom mov, myalgia, kev tsis haum tshuaj, kiv taub hau, hypesthesia, neuropathy, thiab lwm yam kev tsis txaus siab hauv lub paj hlwb tuaj yeem tshwm sim.

Kev thuam ntawm kev siv statins

Kev muab cov nqi kho mob kho mob siab thiab ntev ntev, kev thuam ntawm statins tau rov hais dua qhov kev kho mob ntawm cov cholesterol.

Yog li, cov kev tshawb fawb nrog cov tshuaj tshiab statin rosuvastine qhia tau hais tias kev ua tau zoo dua ntawm cov tshuaj nkag thiab ntau dua ntxiv cuam tshuam ntawm kev phiv.

Dua li ntawm qhov no, cov tshuaj yeeb tshuaj statin yog nyob hauv cov thawj coj muag thoob ntiaj teb. Lub sijhawm no, muag ntawm atorvastatin thiab simvastatin tus account tsawg kawg 70% ntawm tag nrho cov muag ntawm lipid-txo tshuaj.

Koj tuaj yeem tshem ntawm ntau cov kev mob tshwm sim tom qab noj statins los ntawm kev noj coenzyme Q10. Nws tau noj 200 mg ib hnub twg, thiab cov neeg mob hnyav tshaj 100 kg yuav tsum noj 300 mg.

Statin tshuaj

Tom qab tshuaj xyuas cov ntaub ntawv dav dav, peb xav kom koj paub koj tus kheej kom paub tseeb txog cov tshuaj ntawm cov pab pawg statin, txhua qhov tuaj yeem siv los ua tshuaj rau cov roj (cholesterol):

• Simvastatin - tseem paub hauv qab cov npe lag luam Arieskor, Simvakol, Simvor, Vasilip, Holvasim, thiab lwm yam.
• Pravastatin,
• Lovastatin - tseem hu ua choletar lossis cardiostatin,
• Fluvastatin (Leskol),
• Atorvastatin (Lipoford, Ator, Atocor, Liptonorm, thiab lwm yam),
• Rosuvastatin (Rosulip, Rosart, Acorta, Tevastor).

Nws tsis pom zoo kom noj cov tshuaj statins yog tias tsuas muaj cov roj (cholesterol) xwb, tab sis tsis muaj atherosclerosis, thiab tseem yog tias cov ntsiab lus ntawm C-reactive protein hauv cov ntshav tsawg dua 1 mg / dl.

Ua piv txwv, xav txog lwm yam tshuaj uas tuaj yeem siv hauv kev coj ua cov tshuaj uas txo cov roj (cholesterol).

Sequestrants ntawm cov kua tsib kua qaub

Cov nyhuv pharmacological ntawm cov tshuaj yog vim qhov khi hauv plab hnyuv ntawm cov kua tsib kua qaub, uas tom qab ntawd raug tso tawm hauv txoj hauv kev. Cov tshuaj kuj tseem txhawb lub zog ntawm cov kua tsib kua qaub los ntawm cov roj (cholesterol) hauv lub siab.

Txhua yam nws zoo li qhov no: tom qab cov tshuaj los ntawm cov roj (cholesterol) ntawm cov pab pawg neeg nkag mus rau txoj hnyuv, insoluble complex daim ntawv los ntawm cov "ntes" cov kua tsib acid, qhov no nkag mus rau tsis muaj cov acids nyob rau hauv tib neeg lub cev, vim tias lub siab pib txhim kho cov kua qaub los ntawm cov roj cholesterol uas twb nyob hauv ntshav ntshav.

Yog li, ib qho kev hloov pauv rov qab tshwm sim, uas qhov kev cuam tshuam ntawm fatty acids yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov kua tsib.

Cov roj ntsha ua rau cov tshuaj txo qis tshaj feem ntau hu ua cholestipol thiab cholestyramine. Muab lawv nyob rau hauv daim ntawv ntawm hmoov thiab ntsiav tshuaj, thiab cov koob tshuaj txhua hnub tau muab faib ua 2-4 zaug kom tau txais txiaj ntsig zoo dua.

Cov tshuaj no tau koom nrog cov pab pawg ntawm anion-pauv resins, yog li lawv tsuas yog ua rau hauv plab hnyuv lumen thiab tsis nqus rau hauv cov ntshav.

Qhov no txhais tau hais tias tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo los ntawm kev noj tshuaj, thiab yog li ntawd, kev kho mob siab, raws li kws tshaj lij, yuav tsum pib nrog lawv.

Sab kev txwv cuam tshuam tsuas yog cuam tshuam nrog kev cuam tshuam hauv lub plab zom mov. Lawv tuaj yeem zam qhov siv cov vitamins complex, haus cov kua thiab cov zaub mov muaj fiber ntau.

Txoj kev kho yog ua rau kom cov kab mob hauv cov cholesterol tsis zoo, thaum tus nqi triglycerides tsis txo.

Fibrates yog cov tshuaj uas txo cov roj cholesterol los ntawm kev txo qis cov lipoproteins ntau qhov ntau ntawm cov neeg mob uas tsis tuaj yeem siv kho mob nrog kev noj zaub mov noj lossis lwm yam tshuaj lipid-txo qis.

Cov tshuaj ntawm cov pab pawg nce qib ntawm cov lipoproteins ntau ntom, inhibit peripheral lipolysis, nce ntxiv ntawm kev nthuav tawm ntawm cov roj ntsha los ntawm daim siab.

Cov npe siv rau cov ntsiav tshuaj roj ua rau ntshav qab zib yog:

• Gemfibrozil (Gavilon, Dopur, Lopid). Muaj nyob hauv cov tshuaj ntsiav ntawm 450/650 mg, thov ob zaug ib hnub rau ntau lub hlis (lub sijhawm kho yog nyob ntawm tus neeg mob lub sijhawm).
• Ciprofibrate - kev sib txig ntawm cov tshuaj saum toj no, muaj kev ua kom ntev ntev.
• Fenofibrate (Lipantil, Nolipax, Trilipix) yog ib qho tshuaj thoob plaws ntiaj teb rau kev txo cov ntshav cov roj cholesterol, ua rau ntawm cov synthesis ntawm lipids hauv lub cev.

Hypolipidemic tshuaj ntawm lwm pab pawg

Nco ntsoov tias cov npe tshuaj rau cov roj cholesterol tuaj yeem yog qhov loj heev - muaj ntau txhiab lub npe coj mus muag ntawm cov khoom lag luam uas zoo sib xws hauv lawv lub zog.

Yog li, peb yuav txuas ntxiv mus xyuas txog cov ntsiav tshuaj roj zoo heev tsis yog tsuas yog ua npe, tab sis kuj los ntawm lawv cov chaw muag tshuaj:

1. Probucol yog yeeb tshuaj nrog tib lub tshuaj nquag. Txog 9 lub npe lag luam khoom npe kuj tseem muaj npe ntawm khw. Lub cuab yeej pab tshem tawm ntawm ob qho kev ua tau zoo thiab cov roj (cholesterol) phem, thaum qib ntawm triglycerides thaum noj tseem tsis hloov. Lub sijhawm kho yog li ntawm 2 hlis txog rau hlis, tej zaum ua ke nrog lwm yam tshuaj los txo qis LDL. Nws tsis tsim nyog yuav tsum tau siv cov tshuaj thaum cev xeeb tub thiab rau cov kab mob ntawm cov leeg plawv (ischemia, arrhythmia), nws tsis muaj lwm yam kev tiv thaiv. Cov tshuaj yog qhov ua tau zoo, tab sis muaj ntau yam tshuaj dyspeptic tsis zoo. Cov no yog qhov zoo heev, pheej yig tshuaj rau cov roj cholesterol, tus nqi tsis siab dua 300 rubles.
2. Nicotinic acid thiab npaj raws nws. Txo cov concentration ntawm LDL hauv cov ntshav, muaj lub luag haujlwm rau kev ua kom sai fibrinolysis. Nws yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ua kom cov roj (cholesterol) zoo. Txoj kev kho yuav tsum tau ua nrog kev nce zuj zus ntawm lub zog ntawm cov tshuaj. Hauv cov mob plab peptic, nicotinic acid yog qhov zoo dua tsis siv, vim tias nws tuaj yeem ua rau mob plab zom mov. Qhov tsawg kawg nkaus ntawm kev mob tshwm sim yog Enduracin - ib yam tshuaj nyob rau hauv uas nicotinic acid yog lub ntsiab lus nquag kev sib xyaw. Nws cov hauj lwm zoo yog qhov siab heev, thiab cov kev phiv tsis tshua muaj.
3. Phytoesterols. Txhawm rau txo LDL hauv cov ntshav, nws tsis tas yuav siv cov tshuaj tsuas yog txo cov roj cholesterol - koj tuaj yeem siv cov khoom lag luam nrog cov ntsiab lus siab ntawm stanols thiab sterols (raws li txoj cai, lawv yog cov pabcuam kev noj zaub mov). Txawm hais tias qhov tseeb hais tias kev siv "kev txhoj puab heev" kev siv cov tshuaj statin lossis tshuaj fibrate ua rau muaj kev ua tau zoo dua, vim li ntawm 150 qhov kev sim tshuaj, nws tau ua pov thawj tias phytoesterols pab txo cov cholesterol hauv lub cev los ntawm 6-15%.

Nco ntsoov tias kev kho mob zoo sib xws yog siv rau cov tebchaws nyob sab hnub poob - koj tuaj yeem kawm qee cov tshuaj kom txo cov roj ntshav hauv cov vev xaib ntawm Mayo Clinic network ntawm cov chaw kho mob paub nyob hauv Asmeskas.

Cascade Plasma Pom

Cov neeg mob uas tsis tau txais kev pab los ntawm cov pluas noj, thiab cov tshuaj rau cov ntshav siab ntau tsis muab cov txiaj ntsig, yog raug xaj yuav ua cascading plasma filtration. Qhov no yog ib qho txheej txheem tshwj xeeb ua kom ntshav huv tau siv rau hauv cov tebchaws sab hnub poob ntau dua 30 xyoo.

Cov txheej txheem yuav siv sijhawm ntev li ob teev thiab cov txheej txheem raws li hauv qab no: tus neeg mob cov ntshav kis tau los ntawm kev sib cais tshwj xeeb, uas faib nws mus rau hauv cov ntshav thiab cov qog ntawm tes, tom kawg nkag mus rau tib neeg lub cev, thiab cov ntshav ntxuav tau siv cov khoom tshwj xeeb.

Cov txheej txheem no tso cai rau koj kom tshem tawm cov cholesterol txawm tias ua ntej kev tsim cov cholesterol plaques - qhov no tso cai rau koj los ntxuav ob qho ntshav thiab cov nqaij.

Kev noj ntshav siab kawg

Ua ntej tshaj plaws, tus kws kho mob pom zoo kom tsis txhob noj cov khoom noj muaj rog. Hloov cov nqaij tsiaj, butter, tshij, koj yuav tsum suav nrog ntses, nqaij qaib, mis nyuj muaj roj tsawg nyob hauv daim ntawv qhia zaub mov.

Sunflower roj hloov nrog lub txiv roj roj muaj txiaj ntsig ntxiv, nws pab txhawm rau txo cov qib roj hauv cov roj. Nws kuj tsim nyog txo qis siv qe, tsis pub ntau tshaj peb daim yuav tau noj ib as thiv.

Vim tias muaj cov roj (cholesterol) ntau dua hauv cov qe qe, nws tuaj yeem tshem tawm tag nrho. Hloov lwm txoj, cov qe tshwj xeeb uas muaj cov roj (cholesterol) tsawg yuav tau siv, uas tau muag hauv qee lub khw.

Cov legumes pab txo qis cov kev xav ntawm cov lipids tsis zoo hauv cov hlab ntshav. Cov khoom no yog khoom noj khoom haus, yog li ntawd, nws yuav saturate lub cev nrog cov khoom tsim nyog es tsis txhob ntawm cov rog rog.

Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.

Txiv hmab txiv ntoo yuav tsum muaj nyob hauv ntawv qhia zaub mov, vim tias lawv tuaj yeem txo cov cholesterol. Qhov muaj txiaj ntsig zoo yog txiv kab ntxwv qaub uas qis 7 feem pua, nws tuaj yeem txuas nrog txiv apples thiab txiv tsawb.

Legumes hom phiaj hloov hloov oat bran, uas tseem txo qis cov roj cov roj. Cov kws kho mob pom zoo kom noj cov hmoov nplej me me lossis cov nqaij ntshiv kom qhuav txhua txhua hnub, qhov no yuav txo qhov lipid concentration 5 feem pua ​​hauv ib hlis.

Kev siv cov khoom noj txhua hnub ntawm pob kws rau hauv qhov nyiaj ntawm ib lub rooj noj mov muaj peev xwm txo tau cov khoom tsis haum hauv peb lub hlis los ntawm 20 feem pua.

Ib qho zoo sib xws tuaj yeem ua tiav nrog cov carrots, dos, zaub cob pob.

Nws tsis yog yuav tsum tau ua kom tshem tawm cov nqaij nyug los ntawm kev noj zaub mov, vim nws muaj qhov tseem ceeb fiber ntau. Qhov loj tshaj plaws yog kom tshem tawm cov rog pom pom thaum ua noj. Xws li cov tais diav tsis txo cov roj cholesterol, tab sis tsis nce ntxiv, thaum nws muab lub cev nrog cov protein. Ib hnub twg raug tso cai kom tsis pub ntau tshaj 200 g ntawm cov khoom lag luam no.

Skim mis muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig, yog li nws tsis pub cov roj cholesterol mus ntxiv rau hauv cov ntshav. Kas fes yog zoo tshaj plaws hloov nrog tshuaj yej; cov dej haus no pab kom cov cholesterol zoo. Hloov ntawm qab zib, nws pom zoo kom ntxiv ntuj zib ntim rau tshuaj yej.

Kev ua kom huv ntawm lub cev ua rau muaj qej. Cov nroj no yog siv tshiab tshiab, thiab nws kuj tseem siv los ua qej tinctures thiab lwm tus neeg tau txais txiaj ntsig. Soy yog ib qho khoom noj zoo rau cov nqaij cov nqaij, vim nws muaj protein ntau.

Txij thaum manganese pab txhawb kom txo qis cov roj cholesterol thiab qhov tsim los ntawm cov roj ntsha hauv lub siab, koj yuav tsum siv cov khoom noj nplua nuj hauv cov zaub mov no. Ntawd yog, koj yuav tsum noj dos, taum pauv, taum, beets, carrots, zaub kav, zaub ntsuab, txiv tsawb, cloves, qhiav. Txhawm rau khaws lawv cov txiaj ntsig zoo, zaub khov dej tsis yaj, lawv tau muab hau ua ke nrog tev los yog muab faus.

Zoo kov yeej nrog cov roj (cholesterol) pectin ntau, cov tshuaj no tau pom hauv txiv apples thiab seaweed.

Pectin tseem tuaj yeem yuav hauv khw muag khoom niaj hnub no hauv daim ntawv ntawm hmoov, nws pab tshem tawm radionuclides thiab ntsev ntawm cov hlau hnyav hauv lub cev.

Tswj lub neej noj qab nyob zoo

Txhawm rau tshem tawm lub cev ntawm qhov tsis zoo ntawm lipids, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj qab haus huv rau kev ua neej.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws yog tias cov ntshav qab zib tau tso tseg kev haus luam yeeb, vim qhov kev coj ua tsis zoo no tsis tsuas yog nce cov roj (cholesterol) phem xwb, tab sis kuj txo cov roj (cholesterol) zoo. Nrog rau kev haus dej cawv yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov zaub mov.

Koj yuav tsum soj ntsuam koj qhov hnyav, vim tias qhov no yog qhov taw qhia tseem ceeb ntawm lipid metabolism kev ntshawv siab.

Qhov ntau dua lub cev qhov hnyav, qhov ntau dua ntawm kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov cholesterol mus ntxiv hauv cov ntshav.

Kev noj zaub mov tshwj xeeb thiab kev tawm dag zog yuav pab tswj qhov hnyav. Ua kev ua si uas koj nyiam yuav pab tshem tawm cov rog.

Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias nws tau zoo heev ntawm kev ua haujlwm ntawm cov ntshav, muaj peev xwm ua kom lub siab ntsws. Ua kom zoo li no, koj tuaj yeem mloog koj cov nkauj nyiam, ua yoga thiab siv cov tswv yim muaj txiaj ntsig zoo rau kev so.

Kev noj qab haus huv, nws raug nquahu kom tsis txhob ntshai npaum li ua tau thiab saib xyuas koj lub siab.

Siv cov txheej txheem ntawm pej xeem

Cov hau kev uas niaj hnub tshem cov roj (cholesterol) rov qab saib xyuas tau zoo heev. Ib qho nce ntxiv ntawm cov lipids tsis zoo tuaj yeem sib xyaw nrog raspberries, hiav txwv buckthorn, chamomile, coltsfoot. Ib tug tablespoon ntawm txhua tsob nroj yog brewed nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj yej thiab tau haus txhua hnub nyob rau hauv ib nrab ib khob. Tab sis ua ntej kev kho mob, koj yuav tsum paub tseeb tias tsis muaj kev fab tshuaj rau cov tshuaj ntsuab.

Walnuts ua rau qeeb cov txheej txheem ntawm cov roj cholesterol nqus, nws raug nquahu kom noj lawv txhua hnub. Cov tshuaj ntsuab xws li ginseng, lingonberries thiab plantain tiv thaiv kev lag luam ntawm cov khoom tsis zoo. Xws li cov nroj tsuag muaj brewed thiab qaug es tsis txhob siv cov tshuaj yej. Tsis muaj tsawg tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yog fennel thiab dill.

Ib qho cuab yeej tseem ceeb yog tshuaj yej los ntawm duav pob zeb. Xws li los ntawm cov txiv ntoo no, koj tuaj yeem npaj tau kho tincture. Ua li no, siv daim ntawv qhia no - cov txiv hmab txiv ntoo yog nchuav nrog vodka hauv qhov sib piv ntawm 1 mus rau 1 thiab infused rau ob lub lis piam. Siv cov tshuaj noj tshuaj rau txhua txhua hnub hauv peb peb tee. Tseem pab tau:

1. Propolis cawv tincture pab txo cov cholesterol. Cov tshuaj hauv qhov ntau npaum li cas ntawm ib me nyuam diav yog tov nrog ib tug tablespoon dej thiab noj 30 feeb ua ntej noj mov. Lub sijhawm tiv thaiv yog plaub lub hlis.
2. Taum thiab taum nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 100 g yog nchuav nrog dej thaum hmo ntuj thiab hais kom txog thaum sawv ntxov. Tom qab cov khoom yog hau kom txog thaum tag nrho siav thiab noj hauv ob zaug. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 21 hnub.
3. Freshly tua tau alfalfa noob nyom nyob rau hauv daim ntawv ntawm thawj lub hauv paus yog sheared thiab tau haus peb zaug ib hnub nrog zaub mov. Txoj kev kho yog nqa tawm tsawg kawg ib hlis. Xws li cov tshuaj kho mob pej xeem kuj tseem pab tau zoo mob caj dab, txha, txhaws plaub hau thiab rau tes.
4. Dandelion keeb kwm yog qhuav, hauv av hauv kas fes grinder thiab coj hauv daim ntawv ntawm hmoov, ib me nyuam diav ib hnub ua ntej noj mov. Kho nyob rau hauv txoj kev no rau tsawg kawg rau lub hlis.
5. Nws tseem ceeb heev rau noj zaub nyoos lws suav zaub xam lav. Txhawm rau tshem tawm ntawm kev iab, cov zaub tshiab muaj hnub nyoog nyob hauv cov dej qab ntsev rau ob peb feeb.
6. Yog tias koj noj cov txiv hmab txiv ntoo tshiab hauv ib qho ntawm rau daim ua ntej txhua pluas noj, koj tuaj yeem tshem cov roj cholesterol hauv lub cev tau sai. Lub sijhawm kho yog plaub hnub, tom qab ntawd so 10 hnub ua. Cov kev kho mob zoo li no raug pom zoo thaum ntxov ntawm lub caij ntuj no los ntxiv dag zog rau lub cev.

Lub txiaj ntsig ua kom huv muaj ib qho dej haus ua los ntawm qej thiab txiv qaub. Rau nws cov kev npaj, 1 kilogram txiv hmab txiv ntoo yog siv, los ntawm cov kua txiv uas yog nyem. 200 g ntawm qej yog zuaj kom txog thaum gruel, tov nrog txiv qaub kua txiv thiab insisted nyob rau hauv qhov chaw txias rau peb hnub. Ib tug tablespoon ntawm sib tov yog diluted nrog ib khob ntawm boiled dej thiab qaug cawv.

Kev ua kom zoo thiab txo cov ntshav siab muaj qhov ua kom tawv ntawm xiav cyanosis. Lub hauv paus tawg hauv ib qho nyiaj ntawm 20 g yog nchuav rau hauv ib khob ntawm dej npau npau thiab simmer rau ib nrab ib teev. Tom ntej no, cov cuab yeej ua kom txias, lim.

Siv tshuaj rau 21 hnub, ob teev tom qab noj mov, ib diav.

Tshuaj kho mob nkeeg

Cov tshuaj niaj hnub muaj ob peb hom tshuaj uas pab tshem tawm cov mob siab.

Ntawm lawv yog cov fibrates, statins, sequestrants ntawm bile acids.

Koj yuav tsum nkag siab tias, txawm tias muaj ntau qhov kev tshaj tawm hauv Is Taws Nem, niaj hnub no tsis muaj tshuaj ntsuab tshwj xeeb npaj.

Fibrates yog lipid-txo cov tshuaj uas txo qis cov tshuaj tsis haum hauv cov ntshav, tiv thaiv kev txhim kho ntawm atherosclerosis thiab, vim li ntawd, myocardial infarction lossis mob stroke. Tab sis cov tshuaj no muaj ntau ntawm cov kev mob tshwm sim.

Cov tshuaj zoo dua suav nrog statins, uas kuj suav tias yog lipid-txo qis dua, tab sis muaj kev sib txawv ntawm kev txwv tsis pub cov rog. Cov tshuaj zoo li no tuaj yeem txo cov roj (cholesterol) li ntawm 25-45 feem pua.

Sequestrants ntawm cov kua tsib acids tiv thaiv cov txheej txheem ntawm lipid nqus nyob rau hauv kev zom zaub mov. Tab sis cov tshuaj zoo li no tsis tso cai siv hlau, calcium, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab lwm yam muaj txiaj ntsig zoo. Tsis tas li, cov tshuaj muaj phiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm malfunction ntawm lub plab.

Tsis tas li ntawd, tus kws kho mob tau sau cov beta-carotene, vitamin E thiab cov tshuaj vitamin ntau txaus.

Txawm hais tias lawv ua tau zoo, muaj kev tshuaj xyuas sib txawv ntawm cov statins rau cov roj (cholesterol) siab. Tshwj xeeb, cov tshuaj no tuaj yeem ua rau muaj ntau qhov kev tsis zoo hauv daim ntawv ntawm mob taub hau, mob plab tsis txaus, ua kom mob taub hau, kiv taub hau, mob neuropathy, ua rau lub cev tsis ua haujlwm, thiab hypesthesia. Txawm li cas los xij, txog hnub no, statins yog qhov ua tus thawj coj hauv kev muag khoom.

Cov tshuaj yeeb nrov tshaj plaws thiab muaj npe nrov muaj xws li:

• Simvastatin, uas tseem hu ua Ariescor, Simvakol, Simvor, Vasilip, Holvasim,
• Pravastatin,
• Lovastatin, nws tseem hu ua Cholethar lossis Cardiostatin,
• Fluvastatin lossis Leskol,
• Atorvastatin lossis Liptonorm, Ator, Lipoford, Atokor,
• Rosuvastatin lossis Rosart, Tevastor, Rosulip, Acorta.

Kev kho mob Statin tsis raug tso cai thaum tsis muaj mob atherosclerosis, txawm hais tias kev ua kom rog ntau ntxiv. Nws kuj tseem tsis tau pom zoo kom noj cov tshuaj no yog tias qhov concentration ntawm C-reactive protein hauv cov ntshav qis dua 1 mg / dl.

Yuav kom tswj tau theem ntawm cov cholesterol hauv lub cev, koj yuav tsum tsis tu ncua ua kev ntsuas ntshav. Txhawm rau ua qhov no, tom tsev, koj tuaj yeem siv tus ntsuas tshwj xeeb, uas kuj tseem tuaj yeem ntsuas ntsuas ntshav qab zib. Ib qho lipid zoo yog txiav txim siab qhov taw qhia ntawm 5.2 mmol / L.

Yog tias thawj cov tsos mob ntawm kev tsis txaus lipid metabolism tshwm sim, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd. Qhov no yuav tso cai rau koj kom nres lub pathology nyob rau hauv lub sijhawm thiab sai sai kom tshem tau cov rog siab siab.

Cov roj (cholesterol) yog dab tsi, muaj dab tsis txaus ntshai thiab dab tsi feem ntawm cov roj (cholesterol) muaj nyob, tau piav qhia hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

• Stabilizes qib qab zib kom ntev
• Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Peb teb cov lus nug yuav ua li cas thiab yuav ua li cas thiaj li txo cov bilirubin hauv cov ntshav

Lub luag hauj lwm ntawm physiological ntawm bilirubin hauv tib neeg lub cev yog qhov loj heev, qhov no muaj pov thawj los ntawm ntau cov kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb pom tias bilirubin tsim nyog rau lub cev siv tshuaj hemoglobin. Cov xim no yog tsim vim qhov tawg hemoglobin. Nws cov khoom hauv cov ntshav cov ntshav thiab cov kua tsib.

Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj los ntawm cov qauv tuaj yeem ua rau muaj kab mob hnyav - mob ntshav qab zib ntshav tsawg, mob qog noj ntshav, mob ntshav siab thiab lwm yam.

Hom ntawm Bilirubin

Tag nrho bilirubin ntawm cov ntshav cov ntshav hauv cov neeg laus muaj cov nram qab no:

Txhua yam nws yog nyob ntawm qhov tshwm sim ntawm kev sim tshuaj tiv thaiv nrog ib qho tshwj xeeb reagent. Qhov ncaj qha feem yog cov tshuaj nruab nrab los ntawm lub siab. Qhov thib ob ntau yog tshuaj lom bilirubin lom, uas muaj sijhawm nyob hauv kev sib cuag.

Yooj yim thiab meej txog bilirubin

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Txhawm rau txiav txim siab seb bilirubin qib, kev tshawb fawb biochemical yog qhov yuav tsum tau ua. Kev txheeb xyuas, cov ntshav ntawm ntshav yog qhov xav tau. Qhov kev xaiv ntawm cov khoom siv rau kev tshawb fawb yog qhov tsim nyog yuav tsum ua ntawm lub plab khoob. Cov pluas mov kawg ua ntej mus xyuas chav kuaj yuav tsum tsis pub ntxov tshaj 8 teev.

Nws tau pom zoo lees tias cov kev cai dav dav ntawm cov ntshav no rau ib tus neeg muaj hnub nyoog 60 xyoo yuav muaj cov cim qhia no:

• rau tag nrho cov xim - 5.1-17 mmol / l,
• rau qhov tsis ncaj - 3.4-12 mmol / l,
• rau ncaj qha - 1.7-5.1 mmol / l.

Cov laj thawj tseem ceeb

Cov xwm txheej hauv qab no tuaj yeem ua rau mob uas qhov nqi ntawm tag nrho bilirubin tau nce:

• kev rhuav tshem nrawm lossis nce ntxiv ntawm cov qe ntshav liab,
• ua txhaum ntawm kev ua haujlwm ntawm outflow ntawm bile,
• malfunctions nyob rau hauv daim siab.

Ib qho ntxiv, kev siv sijhawm ntev, xws li:

Ib qho teeb meem zoo sib xws yuav pw hauv cov muaj keeb muaj tsis txaus ntawm daim siab enzyme uas koom nrog kev hloov pauv ntawm tag nrho bilirubin.

Peb pom zoo kom pom cov ntaub ntawv nthuav txog bilirubin

Gilbert syndrome kuj tseem tuaj yeem ua rau nce ntxiv.

Cov tsos mob tseem ceeb thaum lub zuag qhia tag nrho kev ua haujlwm yog siab yog:

• tsis qab los
• mob tsis xws nyob hauv txoj cai hypochondrium,
• tsam plab
• khaus ntawm daim tawv nqaij vim yog voos ntawm lub hauv paus hlab ntaws nrog bilirubin,
• qhov tsausntuj ntxoov ntxoo ntawm cov zis,
• hepatic colic
• nkees
• mob taub hau
• lub plawv dhia.

Thaum ib tus neeg feem ntau ntsib cov tsos mob uas tsis yog tus yam ntxwv ntawm nws lub cev, nws yog ib qho sai kom sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb uas yuav txiav txim siab yuav ua li cas txo qis bilirubin hauv cov ntshav ntawm tus neeg mob. Txhawm rau sai nrog qhov teeb meem, koj xav tau kev sib koom ua ke. Thaum kho, tus neeg mob yuav xav tau:

• tshuaj
• kev noj haus
• decoctions ntawm cov nroj tsuag tshuaj.

Thaum qhov ua rau muaj qhov tseem ceeb nce ntxiv yog qhov kev ua txhaum ntawm qhov tawm ntawm cov kua tsib, hauv qhov no, cov tshuaj choleretic tau muab rau tus neeg mob. Yog tias qhov laj thawj nyob hauv qhov muaj mob muaj keeb, nws yuav tsum tau ua cov kev mob tshwm sim, uas koom nrog kev noj cov tshuaj sorbents, choleretic tshuaj, vitamins, thiab cov tshuaj uas txo cov bilirubin hauv cov ntshav.

Nrog rau qhov xwm txheej ntawm kev ua haujlwm ntawm lub siab, kis tus kabmob lossis lub cev tsis haum, cov tshuaj yuav raug txiav txim:

• Tshuaj tua kab mob
• antiviral
• tshuaj tiv thaiv kab mob
• enzymatic
• hepatoprotectors.

Cov tom kawg tau sau tseg feem ntau vim tias lawv pab txhawm rau txhim kho kev mob siab ntawm daim siab thiab kho nws cov haujlwm. Txhawm rau kom txo bilirubin, thaum nws cov mob tshwm sim los ntawm Gilbert syndrome, nws tsim nyog noj Phenobarbital thiab Zixorin ntawm 0.05-0.2 g ib hnub. Txoj kev kawm tsim tawm rau lub sijhawm 14 hnub rau ib hlis. Cov neeg mob tseem pom zoo npaj cov enzyme uas pab txo cov mob no.

Cov no suav nrog:

Nqa cov nyiaj no 1-2 ntsiav tshuaj peb zaug ib hnub 20 feeb ua ntej noj mov. Yuav kom tswj hwm lub siab feem ntau, cov tshuaj raws li cov khoom xyaw ntuj tuaj yeem koom nrog:

• mis thistle extract
• Essentiale Forte,
• Tsheb
• LIV52.

Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig ntawm bilirubin tshem tawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau siv ntxiv rau kev npaj nqus, uas muaj qhov txawv txav los ntawm kev muaj peev xwm zoo bilirubin thiab ua kom tawm ntawm lub cev. Cov no suav nrog:

• Enterosgel
• Kev nqus tau
• qhib cov pa roj carbon thiab lwm tus.

Ntau cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig txog bilirubin, ib qho sim rau nws + cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo heev

Kev tsom xam cov lus nug yuav ua li cas txo bilirubin hauv cov ntshav, nws yuav tsum nkag siab tias kev siv tshuaj hauv tsev ib leeg tsis txaus. Ib qho ntxiv, koj xav tau cov zaub mov tshwj xeeb.

Cov zaub mov zoo yog qhov ua rau lub siab ua haujlwm. Nws tso cai rau koj kom tshem tawm qhov hnyav dhau ntawm nws thiab tib lub sijhawm nrog tshuaj kho, nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov laj thawj uas tsis ua haujlwm.

Kev noj zaub mov zoo thaum kho mob hauv tsev yog rau kev txwv lossis tshem tawm qee yam zaub mov ntawm tus neeg mob noj zaub mov uas tuaj yeem ua rau lub cev tsis ua haujlwm. Cov no yog:

• kas fes thiab ntsev
• txiv qaub
• cov zaub mov hnyav, kib, ntsim, qab ntsev thiab haus tais diav,
• cawv
• nceb
• radish.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg txhua yam khoom, uas suav nrog kev sib cais tsis sib haum xeeb, kua qaub, tshuaj tiv thaiv.

Nws yog pab rau cov neeg mob noj:

• qe dawb
• khoom noj siv mis
• txiv hmab txiv ntoo (tsuas yog qab zib)
• nqaij ntshiv
• zaub thiab mis nyuj kua zaub,
• mov, oatmeal, thiab buckwheat,
• txiv hmab txiv ntoo haus
• ntxhia dej
• tshuaj ntsuab.

Qhov kev daws teebmeem tom qab no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog vim tias nws sai sai tshem tawm cov bilirubin ntau dhau los ntawm cov ntshav ntawm tus menyuam tshiab.

Lwm txoj kev kho mob

Kev kho mob ua nyob hauv tsev nrog tshuaj ntsuab pej xeem, thaum muaj qhov teeb meem zoo li no, nws raug nquahu kom ua siv tincture ntawm birch nplooj. Rau cov ntawv qhia koj xav tau 1 tbsp. l qhuav khoom tws thiab ib khob ntawm dej npau npau. Insist lub broth rau ib nrab ib teev thiab noj ua ntej yuav mus pw. Cov tshuaj no muaj cov tshuaj sedative thiab pab kom sai sai tshem tawm cov tshuaj lom los ntawm daim siab, suav nrog indil bilirubin.

Kev kho kom zoo nkauj raws li St. John lub wort, chamomile thiab motherwort yog ib qho zoo tshaj plaws tshuaj kho mob ntawm tshuaj ntsuab pej xeem. Qhov tshwm sim ntawm cov tshuaj yej li no tuaj yeem pom 10 hnub tom qab kev tswj hwm. Txhawm rau npaj dej haus kho kom zoo, koj xav tau cov nyom qhuav ntawm cov nroj tsuag saum toj no hauv qhov nyiaj ntawm 1 tbsp. l nyob rau hauv lub khob ntawm lub rhaub dej kub. Txoj kev lis ntshav yuav tsum nyob sab laug 30 feeb, kom nws tau txais lub zog, tom qab ntawd nws yuav tsum noj ob zaug ib hnub 20 feeb ua ntej noj mov.

Txo cov theem ntawm bilirubin tsuas yog nrog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab yuav pab freshly nyem beet kua txiv. Cov dej haus no muaj cov nyhuv uas choleretic. Nws raug nquahu kom haus cov kua txiv beet hauv 1/3 khob ua ntej noj mov.

Cov khoom zoo heev, ntawm cov neeg uas hu ua kev tawm tsam pej xeem, muaj pob kws stigmas. Rau cov ntawv qhia, koj xav tau 2 d. cov khoom siv raw thiab ib khob ntawm dej rhaub. Lub khob cawv xav tau los xav kom tau 30 feeb, tom qab ntawd lim thiab siv ob khob rau ob zaug ib hnub twg.

Cov txiaj ntsig zoo tau qhia los ntawm kev siv motherwort hauv kev kho mob ntawm tshuaj ntsuab tshuaj. On ib khob ntawm boiling dej koj yuav tsum noj 1 tbsp. l qhuav nyom. Tso tawm qhov sib xyaw kom tiav ib nrab ib teev kom hais. Haus dej rau cov kua koj xav tau qhov khoob ntawm 60 ml.

Lub txim

Thaum tus neeg mob quav rau kev kho lossis tsis quav ntsej nws, nws yuav ntsib teeb meem loj.

Cov ntshav hloov pauv nrog bilirubin muaj qhov tsis zoo rau kev ua haujlwm hauv lub hlwb, txij li nws tau tawm tsam los ntawm cov khoom lag luam hauv zaub mov muaj sia. Tsis tas li ntawd, kab mob siab ua haujlwm, ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog. Tag nrho cov kev thauj khoom hauv lub sijhawm no nyob ntawm ob lub raum, uas tsis muaj peev xwm tiv tau tag nrho cov haujlwm. Raws li qhov tshwm sim, lawv dhau los ua qhov tsis yooj yim, qhov tsis xav tau pib tshwm sim hauv lawv.

Cov yam ntxwv ntawm kev kho mob ntawm menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub

Cov menyuam mos feem ntau tau nce bilirubin ntau dua. Qhov tshwm sim no tshwm sim vim yog kev ua kom puas ntawm fetal hemoglobin. Hauv cov menyuam mos, nws txawv me ntsis hauv kev teeb tsa los ntawm cov uas tau tsim ua ntej yug menyuam. Txij li thaum hemoglobin hauv tus menyuam tseem ua kom puas tsuaj, qib bilirubin nce ntxiv hauv tus menyuam mos.

Hauv cov poj niam cev xeeb tub, bilirubin sawv vim qhov kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab thiab nws qhov chaw nyob. Txij li thaum tus me nyuam nias rau ntawm lub siab, qhov tawm ntawm cov kua tsib los ntawm nws yog qhov nyuaj, yog li ntawd, nws cov kev txuam ntau tshwm sim.

Tseem Ceeb: Thaum cev xeeb tub, cov tshuaj uas txo bilirubin yuav tsum raug tso tseg, thiab cov txheej txheem tu yuav tsum tau ua nrog tshuaj ntsuab uas tsis cuam tshuam rau lub cev xeeb tub, nrog rau kev ua raws kev noj haus.

Kuv puas yuav tsum tau noj tshuaj rau cov cholesterol - ua mob los yog tau txais txiaj ntsig los ntawm kev noj cov tshuaj statins?

Hloov tshiab: Kaum Ib Hlis 2018

Tom qab kuaj ntshav rau cov roj (cholesterol), tus kws kho mob sau ntawv tawm cov ntsiav tshuaj roj uas txhaws hnyav rau tus neeg mob kom tiv thaiv cov kab mob ntawm cov hlab plawv - statins.

Tib lub sijhawm, tus kws kho mob tseem yuav tsum piav qhia rau tus neeg mob tias tam sim no nws yuav tsum noj cov tshuaj no tas li. Ib qho tshuaj twg - kom txo qis cov roj cholesterol lossis los ntawm lwm cov kab mob - txhua yam, tsis muaj tsuas yog muaj lawv tus kheej txoj kev mob tshwm sim.

Thiab tus kws kho mob yuav tsum ceeb toom nws tus neeg mob txog txhua yam mob tshwm sim los ntawm statins.

Kuv tuaj yeem ua rau kuv txo qis cov roj (cholesterol) nrog rau tshuaj noj li cas thiab kuv yuav tsum ua qhov no? Yog lawm, txhua tus neeg uas muaj ntshav siab xav tsis txaus yog tias lawv yuav tsum noj tshuaj.

Los ntawm cov roj cholesterol, muaj 2 pawg tseem ceeb ntawm cov tshuaj pharmacological - statins thiab fibrates, nws kuj raug pom zoo kom siv Omega 3 thiab lipoic acid. Hauv tsab xov xwm no peb yuav soj ntsuam kom ntxaws ntxiv seb hom tshuaj rau cov cholesterol muaj nyob li cas, lawv cov kev raug mob thiab cov txiaj ntsig.

Cov ntaub ntawv qhia hauv tsab xov xwm no tsis hu rau kev tswj hwm tus kheej ntawm cov tshuaj lossis rau kev tshem tawm cov statins uas kws kho mob sau tseg.

Yog tias muaj kev ua xyem xyav txog qhov kev paub tseeb ntawm kev coj lawv, koj yuav tsum hu rau ntau tus kws tshaj lij thiab tau kuaj xyuas ntau yam.

Txoj kev pheej hmoo thiab txiaj ntsig ntawm cov tshuaj yuav tsum raug soj ntsuam tsuas yog los ntawm tus kws kho mob hauv txhua kis tshwj xeeb, suav nrog kev muaj mob ntawm tus neeg mob thiab lub xeev ntawm cov hlab plawv.

Statins - Cov Tshuaj mus Rau Qhov Txo Cholesterol

Statins yog cov tshuaj uas txo cov khoom tsim cov enzymes hauv lub cev uas tsim nyog rau kev tsim cov roj hauv lub cev. Cov lus qhia rau cov tshuaj no, ntsiav tshuaj uas txo cov roj cholesterol, qhia cov hauv qab no:

• Statins qis ntshav plasma cov ntshav vim tias muaj inhibition of HMG-CoA reductase, txo qis hauv cov roj cholesterol ua ke.
• Txo cov concentration ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov tib neeg nrog homozygous tsev neeg hypercholesterolemia, uas yog qhov tsis txaus siab rau kev kho mob nrog lipid-txo cov tshuaj.
• Txo cov roj (cholesterol) tag nrho los ntawm 30-45%, cov roj "tsis zoo" - los ntawm 40-60%.
• Ua kom cov tshuaj HDL cov roj (cov roj cholesterol zoo) thiab apolipoprotein A.
• Txo txoj kev pheej hmoo ntawm ischemic teeb meem los ntawm 15%, suav nrog myocardial infarction thiab kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob angina pectoris nrog cov cim ntawm myocardial ischemia - los ntawm 25%.
• Nws tsis muaj mutagenic thiab carcinogenic nyhuv.

Phiv los ntawm statins

Kev siv cov statins los txo cov roj cholesterol ua rau tus tswv ntawm cov kev mob tshwm sim:

• Ntau zaus: insomnia, asthenic syndrome, mob taub hau, xeev siab, cem quav, raws plab, mob plab, mob plab, mob plab, myalgia.
• Cov kab mob hauv lub paj hlwb: amnesia, malaise, kiv taub hau, hypesthesia, paresthesia, peripheral neuropathy.
• Cov kab mob hauv plab: ntuav, raws plab, mob siab, mob ntshav qab zib, mob cholestatic jaundice, pancreatitis.
• Cov leeg mob: myositis, mob nraub qaum, mob leeg, myopathy, mob caj dab.
• Kev tsis haum tshuaj: tawv nqaij ua pob, urticaria, pruritus, anaphylaxis, Lyell syndrome, exudative erythema.
• Hematopoietic plab hnyuv siab raum: thrombocytopenia.
• Cov kab mob ntshav qab zib: mob ntshav qab zib mellitus lossis hypoglycemia - txo cov ntshav qab zib.
• Kev ua tsis taus, hnyav, rog, mob pob txha qog noj.

Cov ntsiab cai ntawm khoom noj khoom haus zoo

Kev noj haus yog ib kauj ruam tseem ceeb hauv kev kho mob siab hauv tsev. Kev noj zaub mov zoo ua rau lub cev noj zaub mov muaj txiaj ntsig, muab lub cev nrog cov vitamins, zaub mov kom txaus, tswj kev sib luag ntawm cov protein, rog, carbohydrates.

Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov zoo:

• Khoom noj muaj txiaj ntsig 5-6 zaug / hnub hauv qhov me me (100-200 g). Nws raug nquahu kom kos xws li ib lub sijhawm uas tsis pub tshaj 4 teev dhau sijhawm ntawm kev noj mov. Hauv qhov no, lub zog nqi ntawm cov tais diav yuav tsum nyob ntawm theem ntawm kev niaj hnub xav tau ntawm lub cev.
• Thaum noj tshais thib ob, noj khoom txom ncauj thaum tav su, nws raug nquahu kom noj txiv hmab txiv ntoo, zaub tshiab. Ua ntej yuav mus pw, qaub-mis skim khoom.
• Cov khoom yog hau, ncu, ci tsis tsim ntawm nkig, stew.
• Nqus-kib, tob-kib, haus luam yeeb tsis suav nrog. Lawv tsis muaj cov vitamins, cov zaub mov, tab sis muaj cov carcinogens, cov rog, ua rau lub cev zom zaub mov tsis zoo, ua rau lub xeev cov ntshav khiav tsis zoo.
• Cov tib neeg muaj kab mob ntawm cov hlab plawv tsis pom zoo kom siv cov zaub mov qaub, qab ntsev, ntsim tais diav. Lawv muaj qhov tsawg kawg ntawm cov tshuaj pab tau, thiab muaj ntsev ntau ntau, kua xyab qab zib, cov khoom noj ua si feem ntau ua rau cov ntshav siab ntxiv, o, nce ntxiv kev ntxhov siab rau lub plawv, thiab cuam tshuam tsis zoo rau lub cev.

Ntxiv nrog rau kev ua raws kev noj haus, koj yuav tsum saib xyuas kom muaj dej kom tsawg. Ntxiv nrog rau tshuaj yej, kua txiv, compotes, nws raug nquahu kom haus 1.5-2 litres ntawm cov dej zoo ib hnub. Koj tsis tuaj yeem haus cov tshuaj kom tag ib zaug. Dej haus nyob nruab nrab ntawm zaub mov noj lossis 30-40 feeb ua ntej noj mov. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pib lub hnub los ntawm haus ib khob dej ntawm ib qho khoob khoob.

Kev noj qab haus huv cov khoom noj

Cov tshuaj tsis muaj Statin pab txo qis cov cholesterol tsis muaj statins. Lawv muaj cov tshuaj uas pab cov lipid metabolism hauv lub cev, tshem tawm cov lipoproteins txaus tsawg - LDL, nce siab rau cov khoom muaj txiaj ntsig zoo - HDL, txhim kho cov hlab ntshav, qeeb atherosclerosis.

Ua raws li kev noj haus yuav pab txo cov roj cholesterol ntawm 2 mus rau 19% hauv 1-2 lub hlis:

• Oatmeal (15%) yog qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj fiber ntau, beta-glucan. Txhawb kev tsim cov kua tsib los ntawm daim siab, pab lub cev yaj cov rog, coj lawv tawm. Tsis nce qhov siab ntxiv ntawm kev tau txais txiaj ntsig HDL. Nrog kev noj mov tas li, tswj cov ntshav siab. Hercules muaj kev nyab xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib, vim nws yuav luag txhua cov hmoov txhuv nplej siab thiab tsis ua rau cov piam thaj nce siab.
• Bran (7-15%) yog nplua nuj nyob rau hauv kev noj haus fiber ntau, txhim kho plab hnyuv muaj nuj nqi, rov qab nws microflora, zaub mov yog yooj yim dua mus zom. Tsis tas li, cov tshuaj phiv tawm yuav tshem tawm cov co toxins, uas tsis muaj lipoproteins ntau ntau co toxins tawm ntawm lub cev. Bran tuaj yeem noj nyias lossis ntxiv rau cov kev kawm loj. Lawv yuav tsum tau ntxuav nrog dej, txwv tsis pub nws yuav tsis muaj qhov tshwm sim los ntawm kev noj. Kev tso cai tau siv txhua hnub yog 30 g.
• Barley (7%) muaj phosphorus, protein, carbohydrates. Kev ntxuav lub plab, plab hnyuv los ntawm co toxins, co toxins, txhim kho metabolism, ua haujlwm ntawm lub siab, lub hlwb. Nws yog cov tshuaj antioxidant haib uas txo qis cov roj (cholesterol) tag nrho.
• Walnuts, pistachios, almonds (10%) muaj cov roj fatty acids, roj, zaub protein, carbohydrates. Txo cov nyiaj ntawm triglycerides, qis lipoproteins tsawg, ua kom cov ntshav khov, tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov leeg ntshav ntawm cov leeg ntshav. Cov txiv ntoo yog ntau hauv calories, yog li kev siv tshuaj txhua hnub yuav tsum tsis pub tshaj 15-25 g.
• Cov zaub liab, ntshav liab (18%) muaj ntau nyob rau hauv polyphenols, uas yog cov tsim cov roj (cholesterol) zoo. Lawv ua lub hauv paus ntawm kev noj haus.
• Legumes (10%) - ib qhov ntawm soluble thiab insoluble noj haus fiber ntau, protein ntau. Li qub metabolism hauv, thiaj li txo tau cov lipoproteins txaus ntshai.
• Txiv hmab txiv ntoo (15%) - nplua nuj nyob hauv pectin, tshwj xeeb tshaj yog cov txiv hmab txiv ntoo hauv lub txiv. Lawv tshem tawm cov co toxins, co toxins, qis roj cholesterol, tiv thaiv nws los ntawm kev cuam tshuam los ntawm txoj hnyuv. Cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws: txiv apples ntsuab, avocados, txiv hmab liab, pomegranates, plums, kiwi.
• Qij (10-15%) - lub ntuj ua tiag, muaj tshuaj tua kab mob. Cov kab mob pathogenic microorganisms, txo kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsa, ntxuav cov hlab ntsha ntawm atherosclerotic plaques, txo cov cholesterol. Qej tuaj yeem noj nyias rau 2-3 slices / hnub, lossis siv tshuaj ntsuab tshuaj npaj rau nws cov hauv paus.
• Cov roj zaub: txiv ntseej, pob kws (17%) - tiv thaiv cov hlab ntshav los ntawm cov roj cholesterol, cov roj ntshav txhaws. Zaub fats - ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm cov kab mob plawv, atherosclerosis.
• Cov noob flax (8-14%) - cov concentrate ntawm cov roj-soluble vitamins, linoleic, oleic acid. Flaxseeds ntxuav cov hnyuv, cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov cholesterol, txo cov ntshav viscosity, txo cov ntshav siab. Cov noob, roj tau ntxiv rau cov zaub nyoos, cov zaub mov tseem ceeb lossis noj cais. Koj tuaj yeem ua ib lub decoction.
• Cov qhob noom xim kasfes tsaus (2-5%) muaj ntau yam khoom xyaw, feem ntau yog cov cocoa ua khoom lag luam. Tus nqi ntawm fiber ntau, protein yog negligible. Cov chocolate chocolate tsaus nti txo qib ntawm cov roj (cholesterol) phem, ua rau muaj qhov noj qab haus huv ntau dua. Koj tuaj yeem noj txhua hnub, tab sis tsis ntau tshaj 30 g.
• Cov ntses hiav txwv liab: ntses liab, ntses liab, ntses liab liab (20%) - qhov chaw ntawm omega-3, -6 kua qaub. Lub cev tsis tsim cov khoom no, tab sis lawv tsim nyog rau nws ua haujlwm. Roj ntses ntses tiv thaiv atherosclerosis, txo LDL, nce HDL, thiab cov metabolism hauv normalizes. Nqaij ntses tau noj tau txhua hnub, lossis 3-4 zaug / vasthiv, tsis pub tsawg dua. Cov ntses ua noj tau muab hloov nrog cov roj ntses. Cov tshuaj ntsiav tau noj txhua hnub hauv 3-6 pieces. Ib qho tshuaj ntsiav yog kwv yees li 500 mg ntawm roj roj.
• Soya (15%) yog ib qhov chaw uas tsis txawv ntawm tsob nroj tsob tshuaj - genistein, uas normalizes rog metabolism hauv. Txo cov roj (cholesterol) uas tsis muaj siv tshuaj, nws txaus los noj 25 g ntawm kua protein txhua hnub.
• Zaub ntsuab (19%) - qhov chaw ntawm lutein, kev noj haus fiber ntau, carotenoids. Cov tshuaj no txo ​​cov concentration ntawm triglycerides, hais nrog cov ntom ntom, txhim kho cov ntshav sib xyaw ua ke, thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv.

Thiab tsis ntev los no, cov kws tshawb fawb tau pom tias statins tuaj yeem hloov tau ... txiv apples zoo tib yam!

Hauv cov teb chaws tsim, statins yog tshuaj rau cov kev tiv thaiv theem nrab ntawm kev mob plawv lossis lwm yam vascular pathologies.

Piv txwv li, ib tus neeg tau mob plawv lossis mob ntshav hlab plawv los ntawm kev phais mob, nws muaj ntshav siab heev, ntxiv rau muaj lwm yam kev pheej hmoo - laus, txiv neej, ntshav qab zib lossis ntshav siab - ces statins tsuas yog txiav txim siab. Hauv tag nrho lwm yam, qhov no yog tua los ntawm rab ntaj ntawm tus noog.

Olga Smirnova
: Tsib Hlis 10, 2016

Txheej txheem cej luam ntawm cov tshuaj statin kom txo cov roj (cholesterol)

Txhawb cov roj khov ua rau cov kab mob plawv.

Txo nws txoj kev xav, ntau cov tshuaj tau siv, tshwj xeeb, cov tshuaj statin. Lawv normalize lipid metabolism hauv thiab txhim kho txoj kev zoo.

Vim li cas thiaj li cov roj (cholesterol) nce ntxiv?

Cholesterol yog ib qho organic compound uas nyob hauv lub cev thiab koom nrog nws ua haujlwm. Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov roj ntsha metabolism.

Qhov kev kub siab ntawm cov tshuaj yeeb dej caw yuav dhau qhov tsim tau cov qauv. Qhov no cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv thiab ua rau ntau yam kabmob. Cov no suav nrog kev mob plawv thiab mob nkees, angina pectoris, atherosclerosis.

20% ntawm cov roj cholesterol sab nraud los ntawm cov khoom noj, cov seem 80% yog tsim los ntawm lub cev. Txhaum ntawm kev ua txhaum ntawm kev nqus thiab tshem tawm ntawm yam khoom ntawd, nws cov ntsiab lus hloov.

Sab hauv thiab sab nraud ua rau tuaj yeem ua rau nce cov cholesterol:

• teeb meem ntawm metabolic
• muaj keeb muaj mob muaj keeb
• ntev li ntawm tau ntawm cov khoom noj uas muaj cov tsiaj rog,
• kev siv qee yam tshuaj
• ntshav siab
• kev nyuaj siab mob ntsws
• mob ntshav qab zib mellitus
• tsis muaj kev tawm dag zog
• hormonal tsis txaus los yog rov kho dua tshiab,
• rog thiab rog dhau hwv lawm
• hnub nyoog siab heev.

Cov qauv ntsuas rau kev ntsuas yog:

• kuaj mob atherosclerosis thiab nws cov kev tiv thaiv thaum nws muaj kev pheej hmoo,
• muaj lwm cov kab mob plawv pathologies,
• raum pathology
• Cov kab mob endocrine - hypothyroidism,
• mob ntshav qab zib
• pathology ntawm lub siab.

Yog tias muaj kev txawv txav hauv kev tshawb pom, tus kws kho mob tau sau tseg ntau txoj hauv kev los txo cov roj (cholesterol). Cov tshuaj Statin tuaj yeem raug tshuaj raws li cov duab saib mob.

Dab tsi yog statins?

Qhov no yog pab pawg lipid-txo cov tshuaj tsim los txo cov roj (cholesterol) phem. Lawv txhaws cov kev ua haujlwm ntawm lub siab enzyme, uas koom nrog hauv kev tsim cov tshuaj yeeb dej caw.

Statins pom tau tias yog tshuaj zoo nyob rau hauv kev tiv thaiv ntawm tus thawj thiab rov ua mob plawv thiab mob nkees. Ib pawg ntawm cov tshuaj normalizes lub xeev ntawm cov hlab ntsha thiab tiv thaiv qhov tsim ntawm cov quav ntawm lawv.

Nrog kev noj tshuaj tsis tu ncua, cov neeg mob tswj tau txo qis roj kom txog 40%. Raws li kev txheeb cais, lawv txo kev tuag los ntawm kab mob plawv los ntawm yuav luag 2 zaug.

Cov tshuaj muaj cov roj uas ua rau cov roj-ua kom qis, txo cov synthesis ntawm lipoproteins los ntawm lub siab, ua kom cov khoom hauv cov ntshav, txo nws cov viscosity, nce qhov elasticity ntawm cov hlab ntsha, so thiab nthuav lawv, thiab tiv thaiv kev tsim cov plaques ntawm cov phab ntsa.

Yuav ntev npaum li cas? Cov tshuaj ua yeeb yam tsuas yog thaum txais tos, tom qab nws txiav, qhov ntsuas tuaj yeem rov qab mus rau cov nuj nqis yav dhau los. Kev siv mus tas li tsis suav nrog.

Kev ntsuas rau siv

Kev taw qhia rau kev siv statins los txo cov roj (cholesterol):

• hypercholesterolemia,
• atherosclerosis loj thiab qhov txaus ntshai ntawm nws txoj kev loj hlob,
• kev tiv thaiv tus mob stroke, lub plawv nres,
• kev saib xyuas kev saib xyuas tom qab mob hlab ntsha tawg, plawv nres,
• muaj hnub nyoog dhau los (raws li kev tshawb xyuas)
• angina pectoris
• Ischemic mob plawv,
• kev pheej hmoo ntawm clogging ntawm cov hlab ntsha,
• homozygous muaj keeb kwm (tsev neeg) hypercholesterolemia,
• kev phais mob mus rau ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav.

Lus Cim! Txhua zaus cov roj (cholesterol) ntau ntxiv tsis yog lub hauv paus rau kev teem caij statins. Thaum tsis muaj angina pectoris, atherosclerosis thiab kev pheej hmoo ntawm nws txoj kev txhim kho, cov tshuaj kho tsis tau sau tseg. Nrog rau qhov ntsuas kev nce ntxiv (nce txog 15%) thiab qhov tsis muaj ntawm lwm cov kev qhia tsis zoo, lawv xub pib kho txoj kev noj haus.

Ntawm cov contraindications rau siv cov statins:

• raum tsis ua hauj lwm
• intolerance mus rau Cheebtsam
• cev xeeb tub
• kev pub niam mis
• kev siv tshuaj tiv thaiv qhov tsis haum
• hnub nyoog txog 18 xyoo.

Sau cov tshuaj statin

Cov tshuaj Statin yog sawv cev los ntawm 4 tiam.

Hauv txhua ntawm lawv muaj cov tshuaj nquag uas tau muab cais los ntawm lub sijhawm ntawm kev siv:

1. Thawj tiam - Lovastatin, Simvastatin, Pravastatin. Lub hauv paus yog ntuj. Cov kev ua ntawm kev txo cov roj (cholesterol) yog 25%. Lawv siv tau tsawg dua ntawm kev txo qis thiab feem ntau qhia cov kev mob tshwm sim. Cov tiam yog sawv cev los ntawm cov tshuaj hauv qab no: Vasilip - 150 r, Zokor - 37 r, Lovastatin - 195 r, Lipostat - 540 r.
2. Qhov thib ob tiam yog fluvastatin. Lub hauv paus yog khoom hluav taws xob ib nrab. Kev ntsuas kev nqis tes ua poob - 30%. ntev dua cov kev txiav txim thiab degree ntawm cawv on ntsuas tshaj predecessors. Lub cim thib 2 lub npe tshuaj: Leskol thiab Leskol Forte. Lawv tus nqi yog li 865 p.
3. Qhov thib peb tiam yog Atorvastatin. Lub hauv paus yog hluavtaws. Cov kev ua haujlwm ntawm kev txo qhov tsis haum ntawm cov tshuaj yog nce txog 45%. Txo qib theem ntawm LDL, TG, nce HDL. Cov pab pawg muab tshuaj suav nrog: Atokor - 130 rubles, Atorvasterol - 280 p, Atoris - 330 p, Limistin - 233 p, Liprimar - 927 p, Torvakard - 250 p, Tulip - 740 p, Atorvastatin - 127 p.
4. Plaub tiam yog Rosuvastatin, Pitavastatin. Lub hauv paus yog hluavtaws. Cov kev ua ntawm kev txo cov roj (cholesterol) yog kwv yees li 55%. Ib tug ntau tiam ntxiv, zoo tib yam nyob rau hauv kev txiav txim rau peb. Ua rau pom kev ua kom zoo ntawm kev siv tshuaj tsawg dua. Nrog rau lwm cov tshuaj plawv plawv. Muaj kev nyab xeeb thiab ua haujlwm zoo dua li cov tiam dhau los. Lub koob thib 4 pawg ntawm cov tshuaj suav nrog: Rosulip - 280 r, Rovamed - 180 r. Tevastor - 770 p, Rosusta - 343 p, Rosart - 250 p, Mertenil - 250 p, Crestor - 425 p.

Ua rau lub cev

Cov tshuaj Statin pab cov neeg mob plawv. Lawv txo tus mob hauv cov hlab ntsha, roj cholesterol, txo kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab ntshav npleem. Cov tshuaj noj kuj ua rau ntau cov kev mob tshwm sim los ntawm mob sib khuav mus rau mob hnyav.

Txij li cov ntsiav tshuaj noj mus ntev, lub siab yog qhov muaj kev pheej hmoo. Hauv cov txheej txheem kev kho mob ntau zaus hauv ib xyoos, ntshav tshuaj biochemistry raug muab.

Kev phiv los sis cov tshuaj muaj xws li:

• kev tsis haum daim tawv nqaij,
• mob taub hau thiab kiv taub hau,
• nce qaug zog thiab qaug zog,
• lub plab zom zaws
• peripheral neuropathy,
• kab mob siab
• txo qis libido, impotence,
• mob plab
• peripheral edema,
• hnov lus tsis zoo, tsis nco txog qib sib txawv,
• thrombocytopenia
• leeg tsis muaj zog thiab cramps
• teeb meem mob siab
• mob hlwb
• thoob ntiaj teb kev mob ceev ceev - tsis tshua muaj,
• rhabdomyolysis muaj tsawg.

Lus Cim! Cov tshuaj Statin ua rau muaj ntshav qab zib ntau dua.

Statins yog cov pab pawg muaj zog. Lawv tsis yog npaj rau tus kheej tshuaj. Lawv tsuas yog kho los ntawm tus kws kho mob uas koom nrog, coj mus rau hauv tus account qhov mob hnyav thiab cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb. Nws yuav siv mus rau hauv txhua qhov kev pheej hmoo cuam tshuam nrog lub hnub nyoog, kab mob sib kis, noj lwm yam tshuaj.

Hauv rau lub hlis, kev tshawb xyuas biochemical xa txhua lub hlis los soj qab saib lub siab ua haujlwm li cas. Cov kev tshawb fawb txuas ntxiv tau nqa tawm 3-4 zaug hauv ib lub xyoo.

Cov tshuaj xaiv li cas? Tus kws kho mob xaiv cov tshuaj thiab cov ntawv sau yuav lub chav. Tom qab nws ua tiav, ntsuas muaj kev soj ntsuam. Thaum tsis muaj txiaj ntsig, nrog kev siv tshuaj tsis txaus, qhov pom ntawm cov kev mob tshwm sim, lwm cov tshuaj tau kho. Tau khaws cov tshuaj tsim nyog, cov txheej txheem raug hloov kho.

Cov kev mob tshwm sim, kev sib xyaw nrog lwm cov tshuaj, lub sijhawm tswj hwm tau siv rau hauv qhov kev txiav txim. Cov statins ntawm lub xeem tiam tau lees paub tias yog qhov zoo tshaj plaws. Lawv ua kom pom kev nce qib ntawm kev nyab xeeb thiab kev ua tau zoo.

Zoo tsis muaj kev cuam tshuam ntawm cov metabolism hauv qabzib, mus zoo nrog lwm cov tshuaj ntawm cov hlab plawv. Los ntawm kev txo qhov ntau npaum (nrog cov ua tiav), kev pheej hmoo ntawm kev tsim kev mob tshwm sim yog txo.

zajlus los ntawm Dr. Malysheva rau statins:

Muaj txiaj ntsig thiab kev phom sij

Noj cov statins muaj ntau tus naj npawb ntawm qhov zoo thiab tsis zoo.

Cov txiaj ntsig suav nrog:

• kev tiv thaiv mob stroke
• kev tiv thaiv lub plawv nres
• 50% txo hauv kev tuag los ntawm cov kab mob plawv pathologies,
• kho kab mob atherosclerosis,
• yuav luag 50% txo hauv cov cholesterol,
• tshem tawm ntawm o,
• leeg txhim kho vascular.

Qhov tsis zoo ntawm kev kho mob suav nrog:

• siv tau nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev pub neeg nkag,
• lub caij nyoog, tej zaum siv nruam,
• tsis zoo mob rau daim siab,
• ntau cov kev mob tshwm sim
• cuam ​​tshuam los ntawm kev xav thiab kev nco.

Lus Cim! Ua ntej yuav noj, muaj kev pheej hmoo thiab qhov tshwm sim uas kho tau yuav raug ntsuas.

Qee cov khoom ua raws li ntuj statins:

• txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj vitamin C - sawv tsiaj qus, currants, txiv qaub ntsuab, cov kua txob qab,
• txuj lom - turmeric,
• cereals, zaub, txiv hmab txiv ntoo muaj pectin - citrus txiv hmab txiv ntoo, txiv apples, carrots,
• cov khoom lag luam nrog nicotinic acid - nqaij, txiv ntoo, ntses liab,
• cov khoom lag luam nrog Omega-3 - roj zaub, ntses liab.

Kev saib xyuas tshwj xeeb yog them rau qhov sib xyaw nrog lwm cov tshuaj. Satins muab thauj khoom rau daim siab. Lawv tsis pom zoo kom ua ke nrog haus dej cawv thiab tshuaj tua kab mob, Cyclosporin, Verapamil, nicotinic acid.

Siv nrog ceev faj nrog fibrates. Noj tshuaj atihypertonic, hypoglycemic agents nrog rau statins tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob myopathy.

cov khoom siv ntawm cov tshuaj cholesterol - yuav lees txais los yog tsis?

Tus neeg mob lub tswv yim

Kev kuaj xyuas tus neeg mob tau qhia tias muaj cov ntsiab lus zoo thiab qhov tsis zoo hauv kev kho statins. Ntau tus neeg sib cav hais tias nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam cov roj (cholesterol) siab, cov tshuaj yeeb yam qhia pom tshwm sim. Coob tus ntawm cov kev mob tshwm sim kuj tau sau tseg.

Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws kho mob txog statins tau sib xyaw. Qee qhov lees tias lawv muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig, thaum lwm tus suav tias lawv yog qhov kev phem uas tsim nyog.

Lawv muab kuv Atoris txo cov roj (cholesterol). Tom qab noj cov tshuaj no, qhov ntsuas tau nqis ntawm 7.2 rau 4.3. Txhua yam zoo li yuav mus zoo, tom qab ntawd o tshwm sim sai, ntxiv rau qhov mob hauv pob qij txha thiab cov leeg pib. Tolerate ua tsis txaus ntseeg. Cov kev kho mob tau raug tshem tawm. Ob lub lis piam tom qab, txhua yam mus. Kuv yuav mus cuag kws kho mob sab laj, cia nws sau tshuaj rau ib co tshuaj ntxiv.

Olga Petrovna, 66 xyoo, Khabarovsk

Kuv txiv tau raug Crestor. Nws yog rau cov xeeb ntxwv kawg ntawm statins, feem ntau ib txwm muaj txhua yam. Ua ntej ntawd tau muaj Leskol, muaj ntau cov kev mob tshwm sim. Txiv Plig tau haus Krestor tau ob xyoos.

Nws qhia tau tias muaj txiaj ntsig zoo, thiab lipid profile ntsib txhua tus qauv. Qee zaum muaj tsuas yog kem plab xwb. Tus kws kho mob uas tuaj koom hais tias qhov ua tau zoo dua li qhov xav tau.

Txhawm rau txuag nyiaj, peb tsis xav hloov mus rau analogues pheej yig dua.

Oksana Petrova, 37 xyoo, St.

Tus niam tais tau noj cov tshuaj statins rau 5 xyoo tom qab mob hlab ntsha loj heev. Muaj ob peb zaug hloov cov tshuaj. Ib qho tsis txo qis roj, lwm tus tsis haum. Tom qab ua tib zoo xaiv, peb tau nres ntawm Akorta. Ntawm tag nrho cov tshuaj, nws muab ua qhov tsim nyog nrog cov kev mob tshwm sim tsawg dua. Niam pog niaj hnub tshuaj xyuas saib puas raug lub siab li. Qhov kev sim no tsis yog ib txwm muaj. Tab sis nyob rau hauv nws rooj plaub, tsis muaj kev xaiv tshwj xeeb.

Alevtina Agafonova, 42 xyoo, Smolensk

Tus kws kho mob tau hais kom Rosuvastatin rau kuv - nws tau hais tias tiam no yog qhov zoo tshaj plaws, muaj tsawg dua cov kev mob tshwm sim. Kuv nyeem cov lus qhia rau kev siv, thiab tseem ntshai me ntsis. Muaj ntau cov contraindications thiab cov kev mob tshwm sim dua li qhia thiab cov txiaj ntsig. Nws hloov tawm tias peb kho ib qho, thiab tuag ceg lwm tus. Kuv pib noj cov tshuaj, Kuv haus rau ib hlis, kom deb li deb tsis tas yuav tshaj.

Valentin Semenovich, hnub nyoog 60 xyoo, Ulyanovsk

Statins yog qhov tseem ceeb hauv atherosclerosis, mob plawv nres, thiab hlab ntshav tawg. Hmoov tsis zoo, nyob hauv qee kis tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj lawv. Cov tshuaj kho tsis tuaj yeem daws cov teeb meem ntawm kev tiv thaiv tus nyom. Tab sis qee qhov kev vam meej hauv lawv daim ntawv thov yog pom tseeb.

Agapova L.L., kws kho plawv

Statins yog ib pawg tshuaj uas muaj nyob rau hauv cov npe tseem ceeb ntawm kev siv tshuaj tiv thaiv ch Chioolemia thiab qhov tshwm sim. Nrog lawv cov kev pab, nws yog ib qho ua tau kom txo qhov tuag ntawm txoj hlab ntsha tawg thiab plawv nres. Lub cim thib plaub yog suav hais tias yog cov siv tau zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb.

Pom zoo Lwm Yam Lus Txog

Txo cov roj (cholesterol) yam tsis muaj statins

Cov lus nug txog yuav ua li cas rau cov roj (cholesterol) qis tsis muaj statins txhawj xeeb txog cov neeg mob vim tias cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam ntau rau kev noj qab haus huv. Txhua tus neeg cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg muaj cov roj cholesterol, uas yog cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj roj.

Nws muab kev tiv thaiv cov kab mob cell, koom tes hauv kev tsim cov vitamins thiab cov tshuaj hormones. Hauv lub cev, nws muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov sib txuas sib txuas hu ua lipoproteins. Qee tus ntawm lawv yaj hauv cov ntshav thiab dej nag, tsim cov atherosclerotic plaques.

Txhawb cov roj khov txhawb nqa kev tsim cov pob zeb hauv lub zais khoom, nthuav dav ischemic stroke, plawv nres. Muaj cov molecular yuag qes uas tsis muaj qhov hnyav lipoproteins (LDL), cov roj molecular hnyav ua qhov hnyav (HDL), tsis tshua muaj molecular hnyav tsawg kawg ntom ntom (VLDL) thiab chylomicrons. Cov roj (molecular phaus) hauv cov roj (cholesterol) yog suav tias "zoo", thiab cov roj (molecular) hnyav cov roj (cholesterol) yog qhov suav tias "tsis zoo."

Xwm ntawm qhov teeb meem

Statins yog cov tshuaj uas txhawm rau tsim cov cholesterol. Lawv qhov kev txiav txim yog txhawm rau txo kev tsim cov mevalonate, vim qhov ua rau lub cev ua rau cov cholesterol tsawg dua. Txawm li cas los xij, mevalonate yog qhov tsim nyog rau lwm txoj haujlwm tseem ceeb hauv kev ua liaj ua teb thiab nws qhov tsis muaj peev xwm cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev.

Tsis tas li ntawd, kev siv tshuaj statins ntev ntev muab ntau tus phiv txaus ntshai. Nws raug tso cai kom siv cov statins los txo cov roj cholesterol thaum tus neeg mob mob hnyav heev. Tab sis kom sai li qhov kev nyab xeeb kev noj qab haus huv dhau lawm, cov tshuaj tiv thaiv kab mob yuav tsum tau xaiv. Cov kws kho mob pom zoo hloov statins rau cov tshuaj uas txo cov roj hauv cov ntshav:

1. Vitamin E, ib qho muaj zog antioxidant uas tiv thaiv qhov tsim ntawm cov rog plaques. Vitamin txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov hlab plawv pathologies.
2. Omega-3 fatty acids, pom nyob rau hauv loj npaum li cas nyob rau hauv cov roj ntses, kuj txo cov roj cholesterol.
3. Vitamin B3 (nicotinic acid) nce HDL thiab qis dua LDL.
4. Cov vitamins B12 thiab B6 (folic acid), lawv qhov tsis muaj peev xwm tsim tau qhov tsim nyog ua ntej ntawm kev txhim kho cov mob atherosclerosis thiab kab mob plawv.
5. Vitamin C nce qib ntawm cov roj (cholesterol) zoo.
6. Cov tshuaj calcium tsis tsuas ua rau cov pob txha tsis muaj zog, tab sis kuj tseem pab txo cov roj cholesterol.
7. Cov pa roj carbon tshuab txais yuav pab tshem cov roj hauv lub cev.

Txo cov roj cholesterol uas tsis muaj statins yog ua tsis tau yam tsis muaj kev txwv cov zaub mov uas muaj cov roj cholesterol ntau. Cov no yog cov khoom lag luam khoom noj uas yoo mov uas muaj cov rog pauv ntau.

Cov yaj thiab nqaij nyuj rog cov rog uas muaj cov rog pauv ua kom zoo, lawv txoj kev siv yuav tsum tau ua kom tsawg.

Kev siv ntau ntawm cov qe qe, cov nqaij rog, taum, hnyuv ntxwm, hnyuv ntxwm, mayonnaise tsis pom zoo.

Kev noj ntawm kev sib xyaw thiab khoom qab zib, suav nrog qab zib, yuav tsum tau txo. Nws yog qhov tsim nyog los siv butter tsawg, hloov nws nrog roj zaub.

Txoj hauv kev txo cov roj (cholesterol)

Yuav ua li cas hloov cov statins uas muaj cov cholesterol? Koj yuav tsum saturate cov zaub mov noj nrog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo muaj pectin - lub ntuj polysaccharide uas tshem cov roj hauv lub cev.

Qhov pectin ntau ntau muaj:

Cov zaub qhwv dawb yog qhov tseem ceeb heev, uas ua rau cov cholesterol qis dua, thiab pab tshem nws tawm ntawm lub cev. Nws muaj txiaj ntsig hauv ib daim ntawv: nyoos, stewed, pickled. Kuj tseem ceeb yog: Cherry, plum, txiv apples, pear thiab citrus txiv hmab txiv ntoo.

Cov txiv ntoo: blackcurrant, txiv pos nphuab, raspberries, gooseberries. Nws raug nquahu kom haus cov zaub ntsuab ntau, uas muaj cov luteins, carotenoids. Cov dej uas nyuam qhuav nyem tshiab uas tuaj yeem mus haus dej haus cawv txhua hnub hauv lub khob tau txais txiaj ntsig.

Txo cov roj cholesterol yuav muab cov ceg tawv, uas yog lub plhaub taum tawv. Lawv tuaj yeem yog cov nplej, txhuv, buckwheat, oat, tau lawv hauv cov hmoov nplej.

Bran muaj ntau ntawm cov vitamins B, noj haus fiber ntau. Kev noj cov zaubmov tsis tu ncua yuav muab cov roj (cholesterol) thiab ntshav qab zib qis, txo cov ntshav siab.

Txawm li cas los xij, lawv tsis pom zoo rau siv nrog teeb meem nrog txoj hnyuv plab hnyuv.

Lwm cov khoom pab tau zoo yog qej. Nws muaj cov tshuaj uas tiv thaiv kev tsim cov ntshav txhaws, ua kom lub hauv paus ntawm tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob thiab txo qis siab. Qej muaj txiaj ntsig zoo rau noj cov nqaij nyoos, lossis hauv daim ntawv ntawm tinctures, uas khaws cov khoom zoo, tab sis tsis hem lwm tus nrog tus ntxhiab tsw muaj zog. Lub tincture tau npaj raws li hauv qab no:

1. 100 g ntawm av qej yog hliv rau hauv 0.5 l ntawm vodka.
2. Txheeb hauv qhov chaw tsaus rau 2 lub lis piam.
3. Haus 20-30 tee ua ntej noj mov, rau 4-5 lub hlis.

Hloov cov nqaij nrog zaub protein yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov roj cholesterol. Cov taum, cov taum pauv, cov taum pauv yog cov zaub mov muaj protein ntau ntxiv uas yooj yim los ntawm lub cev. Yog tias nws yog qhov nyuaj rau ib tus neeg ua yam tsis muaj nqaij, ces nws cov roj ntsha muaj roj tsawg, nqaij ntses lossis nqaij qaib yuav tsum tau xaiv.

Oily hiav txwv ntses muaj omega acids yog qhov tseem ceeb heev. Cov zaub xam lav tau pom zoo kom ua caij nrog cov roj zaub: txiv ntseej, pob kws, pob kws lossis paj noob hlis.

Cov txiv ntoo muaj cov roj monounsaturated nrog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo. Txhua txhua hnub koj tuaj yeem noj tsis pub ntau tshaj 30 g ntawm walnuts, hav zoov lossis noob txiv ntoo thuv. Cashews, almonds, thiab pistachios kuj tseem siv tau.

Seaweed muaj cov spirulina, uas txo cov roj (cholesterol). Koj tuaj yeem noj cov tshuaj uas muaj seaweed lossis ntxiv cov khoom qhuav rau cov khoom noj.

Cov kev ua si loads

Yuav kom txo qis cov cholesterol, yuav tsum ua kom lub cev. Piv txwv li, cov neeg ncaws pob yeej tsis muaj cov teeb meem zoo li no. Koj yuav tsum xaiv txoj kev ntaus pob ncaws pob kom raug: kev ua luam dej, khiav, ntaus pob tesniv. Nws raug nquahu kom taug kev ntau dua ntawm kev taug ko taw, xaiv cov so nquag: yob ib ce, skates, skis, pab pawg kis las. Nrog kev pab los ntawm kev tawm dag zog, koj tuaj yeem nce cov metabolism thiab coj cov roj hauv lub cev dua.

Nws raug nquahu kom tshem tawm cov phaus ntxiv thiab cov kev coj ua phem. Nws paub zoo tias kev hnyav dhau yog qhov ua rau muaj ntau yam kabmob. Kev pham ua rau cov ntshav qab zib, uas ua rau lub cev ua haujlwm tsis txaus. Thiab haus luam yeeb thiab cawv muaj qhov cuam tshuam rau kev noj qab haus huv tag nrho.

Txawm li cas los xij, hauv qee kis, cov tshuaj tsis tuaj yeem faib nrog. Tus nab npawb ntawm cov kab mob pathologies ntev ua rau cov rog nce ntxiv. Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los kho cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas, lub raum, mob siab thiab ntshav qab zib mellitus. Kuj tseem muaj cov caj ces roj ntsha tsis sib luag hauv qhov uas nce cov roj (cholesterol) kom tsawg yog cov tshuaj txo qis.

Cov tshuaj kho neeg mob

Hauv cov nqe lus nug ntawm dab tsi tuaj yeem hloov statins, cov tshuaj ib txwm kuj tseem yuav pab tau:

1. Shredded nplooj qhuav ntawm BlackBerry nyob rau hauv tus nqi ntawm 1 tbsp. l, ncuav ib khob ntawm dej npau. Kev daws yog infused rau ib nrab ib teev thiab noj ua ntej noj mov peb zaug hauv ib hnub.
2. Ib txoj hauv kev zoo rau txo cov roj cholesterol yog noob flax. Zuaj cov noob rau hauv kas fes grinder, 0.5 tsp txhua. tuaj yeem muab ntxiv rau ib qho zaub mov twg.
3. Linden blossom pab txo qis cov roj cholesterol, pab txo kom hnyav. 1 tsp linden paj haus 3 zaug ib hnub rau ib hlis.
4. Cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem ua qhov hloov pauv rau statins. Cov flavonoids uas muaj nyob hauv cov tshuaj yej muaj zog ntxiv cov capillaries, nce qib ntawm cov "roj" zoo, thiab txo qis qhov tsim ntawm "tsis zoo".
5. Qej roj, uas yuav tsum tau watered salads, yog npaj heev yooj yim. 10 cloves ntawm qej yog nyem los ntawm cov xovxwm, uas muaj lub khob ntawm txiv roj roj, thiab insisted rau ib lub lim tiam.
6. Kev ua kom zoo nkauj ntawm cov nqaij dandelion hauv paus ua kom muaj zog ua haujlwm hauv pancreatic, insulin ntau lawm, thiab nce qib ntawm cov potassium. 2 tbsp. l 300 ml ntawm dej npau yog nchuav rau hauv cov cag, ntxig 2 teev hauv ib lub thermos. Ib lim tau lim coj 1/3 khob ua ntej noj mov peb zaug hauv ib hnub. Txoj kev lis ntshav tsis pom zoo rau cov neeg muaj mob caj dab, mob rwj plab thiab poj niam cev xeeb tub.
7. Koj tuaj yeem hloov cov statins nrog txiv qaub thiab qej. Ib khob ntawm tws qej yog hliv nrog txiv qaub kua txiv, nyem los ntawm 1 kg ntawm citrus. Txoj kev lis ntshav yog khaws cia rau 3 hnub, thiab noj txhua hnub rau 1 tbsp. l
8. Qaug rosehip berries muaj peev xwm ua kom cov ntshav dawb los ntawm cov roj cholesterol ntau ntxiv thiab ua kom lub cev tiv thaiv. Rosehip yog qhov zoo dua los ua kom ntog rau hauv ib lub thermos.

Siv tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob, soj ntsuam qhov ntsuas, vim hais tias kev sib txuas nrog ntau yam ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem muaj qhov tsis muaj qhov tsis zoo.