Ntshav Qab Zib 7

6 feeb Tshaj Tawm los ntawm Lyubov Dobretsova 1284

Cov neeg mob uas paub cov txheej txheem ntshav qabzib hauv cov ntshav dej, pom hauv cov txiaj ntsig ntawm kev tshuaj ntsuam 7 mmol / l thiab saum toj no, ceeb thiab xav tsis meej tias lawv puas muaj ntshav qab zib. Yog lawm, qhov ua tau zoo li no ua rau kev txhawj xeeb thiab yuav tsum muaj kev kuaj mob ntxiv.

Tab sis cov kws kho mob ceeb toom tias ntshav qab zib ntawm 7 mmol / L thiab siab dua tsis tas li qhia qhov kev txhim kho ntawm tus kab mob txaus ntshai. Xws li cov tshuaj tiv thaiv tuaj yeem ua rau me ntsis ua haujlwm nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv thiab cov tshuab, nrog rau qhov tsis zoo ntawm lwm yam sab nraud. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm hyperglycemia, nws yog qhov tsim nyog los txheeb xyuas qhov ua rau ntawm kev sib txawv thiab tshem tawm nws.

Cov cai ntawm cov piam thaj rau cov neeg ntawm cov hnub nyoog sib txawv

Ua ntej koj xav paub qhov txiaj ntsig ntawm kev soj ntsuam qab zib txhais tau li cas, uas qhia txog cov piam thaj ntawm 7 txog 7.9 mmol / L, nws yog qhov yuav tsum tau nkag siab txog qhov ntsuas ntawm cov tshuaj thoob ntiaj teb pom zoo li cas. Tsis muaj ib qho txiaj ntsig rau cov ntshav qab zib cov txiaj ntsig rau cov neeg laus thiab menyuam yaus, txij li qhov tseem ceeb ntawm cov khoom sib txawv hloov nrog lub hnub nyoog.

Nws yog conventionally ntseeg hais tias nyob rau hauv cov txiv neej thiab poj niam noj qab haus huv, cov ntshav qab zib noj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob yuav tsum tsis pub tshaj qhov txwv siab tshaj ntawm 5.5 mmol / l. Kev pom zoo pub qis qis yog 3.3 mmol / l. Thaum tsis muaj cov txheej txheem pathological nyob rau hauv cov neeg feem ntau, qhov kev ntsuas tsom qhia pom qhov tshwm sim ntawm 4.5 mus rau 4.7 units.

Qhov xwm txheej tsuas yog thaum tus neeg noj qab haus huv muaj ntshav siab cov ntshav qab zib yog txoj cai tom qab noj mov. Qhov tshuaj tiv thaiv no yog tus yam ntxwv ntawm ob tus neeg laus thiab cov menyuam yaus. Hauv cov neeg mob uas muaj hnub nyoog 60 txog 90 xyoo, qhov feem ntau ntawm qhov ntsuas yog txawv me ntsis thiab txawv ntawm 4.6 txog 6.4 mmol / L.

Yog tias qhov kuaj ntshav ntawm lub ntsej muag pom tshwm sim los ntawm 6.4 units, qhov no yog lub sijhawm los xav txog kev noj qab haus huv thiab raug kuaj mob ntxiv, vim tias qhov txiaj ntsig zoo sib xws yuav yog qhov qhia tias muaj ntshav qab zib mellitus. Los ntawm qhov no peb tuaj yeem xaus tias yog tias cov ntshav qab zib ntawm ib qho khoob hauv plab yog 7 mmol / l lossis siab dua.

Thaum cov ntshav qab zib yog 7, nws txhais li cas?

Thaum lub sijhawm noj mov, lub cev yog saturated nrog carbohydrates. Yog tias lub hauv paus ntawm kev noj haus yog cov khoom noj sai, muaj cov yam ntxwv ntawm cov yam ntxwv yam tsawg kawg, cov piam thaj yuav nce sai heev. Cov kua nplaum nkag mus rau hauv cov hlab ntshav mus rau ntawm lub qhov quav. Lub cev no tsim tawm cov insulin uas pab them ntshav qab zib.

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce mus txog tus nqi ntawm 7 units (7.1, 7.2, 7.3 thiab siab dua), qhov no txhais tau hais tias cov khoom sib hla ntawm cov xoos ntawm tes muaj qhov tsis taus, thiab lawv tshaib plab. Nrog rau qhov tshwm sim no, tus kws kho mob sau ntawv rau tus neeg mob kuaj thib ob, uas yuav pab pom tseeb lossis rov ua qhov tsis txaus siab txog kev kuaj mob.

Nws feem ntau hloov tawm tias hyperglycemia yog ib qho kev tshwm sim ib ntus, ua rau kev cuam tshuam los ntawm qhov tsis zoo ntawm sab nraud yam. Kom rov ua qhov ntsuas tau pom qhov ua tau zoo, tus neeg mob yuav tsum ua tib zoo npaj rau nws thiab ua raws txhua cov lus qhia kho mob. Qhov xwm txheej tseem ceeb tshaj plaws yog kev tsis kam ntawm zaub mov 10-12 teev ua ntej xa khoom ntawm biomaterial.

Qhov tsuas yog tso cai yog haus dej ib khob thaum sawv ntxov. Tsis tas li ntawd, nyob rau Hmo ua ntej nws tsim nyog kom tsis txhob muaj kev xav dhau los thiab nce lub cev ntau dhau, vim lawv tseem tuaj yeem ua rau qhov tsis zoo. Yog hais tias tus neeg mob nruj me ntsis ua raws li txhua qhov kev pom zoo, tab sis kev tsom xam pom qhov nce nqi ntawm cov piam thaj, piv txwv li, 7.4 lossis 7.8 mmol / l, qhov no qhia tau tias pib qhov txheej txheem pathological thiab yuav tsum muaj kev tshuaj ntsuam ntxiv thiab kuaj mob.

Nws yuav tsum tau yug hauv siab tias mob ntshav qab zib yog yuav luag tsis tau asymptomatic. Cov cim ntawm tus kabmob tuaj yeem ua rau lawv tus kheej txawm nyob rau ntawm thawj theem ntawm tus kabmob. Feem ntau cov neeg mob yws ntawm nqhis dej, nquag kiv taub hau, khaus tawv nqaij thiab qhov zoo li pustules, lub cev tsis muaj zog thiab tsis pom kev.

Vim dab tsi tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo yuav tshwm sim

Yog tias qhov kev ntsuam xyuas zaum ob pom tau hais tias cov piam thaj hauv ntshav tsis siab dhau tus qauv, ces tsis muaj laj thawj dab tsi rau kev ntxhov siab. Raws li kev coj ua qhia, qab zib cov ntsiab lus ntsuam xyuas feem ntau qhia tau tias qhov cuav ua qhov raug.

Cov laj thawj rau kev nce siab ib ntus hauv feem yuav yog:

• ua kom lub cev ua si tsaus ntuj ua ntej,
• ua haujlwm dhau thiab tsis muaj kev pw tsaug zog,
• kev nyuaj siab, kev poob siab,
• Lub caij nyoog siv qee yam tshuaj kho mob (tshuaj hormones, tshuaj tiv thaiv qhov ncauj, tshuaj diuretics),
• npauj
• muaj mob hauv lub qab thob noom,
• coj menyuam
• endocrine mob hauv lub cev,
• kev phais kho tsis ntev los no.

Yog tias tus neeg mob tau sau tshuaj rau noj tas li, nws yog qhov yuav tsum tau ceeb toom rau tus kws kho mob uas tuaj koom qhov kev txiav txim siab qhov tshwm sim.

Yuav ua li cas thaum muaj suab thaj ntau tshaj 7

Yog tias kuaj pom tau tias cov kua nplaum nyeem ntau dua 7 mmol / L, cov kev tawm tsam no qhia tias muaj kev mob ntshav qab zib hauv tus neeg mob. Lub xeev cov mob qog ntshav tau kuaj tsuas yog tias qhov ntsuas nws txawv ntawm 6.5 mus rau 7 mmol / L.

Txawm hais tias qhov tseeb hais tias cov kev kuaj no sib txawv ntawm ib leeg, thaum pib ntawm txheej txheem, kev kho yuav xyaum tsis txawv. Tus kws kho mob uas tuaj koom yuav qhia tus neeg mob tias yuav ua li cas thiab yuav ua li cas txhawm rau txo qhov kev nqus ntawm cov feem. Qhov mob tseem ceeb yog kev kho tus neeg mob txoj kev ua neej.

Yog hais tias kev ntsuas tsis ua raws li lub sijhawm, cov kua nplaum ntawm lub ntsej muag yuav maj mam nce zuj zus, uas yuav cuam tshuam tsis zoo rau lub xeev ntawm cov nruab nrog cev thiab lub cev. Qhov no nce qhov yuav muaj kev cuam tshuam tsis yooj yim rau tus neeg mob.

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav yog 7.5, 7.6, 7.7 mmol / L thiab ntau dua, cov lus qhia hauv qab no yuav pab coj tus nqi ntawm cov khoom sib txawv rov qab rau qhov qub:

• muab mus rau qhov tsis zoo, suav nrog kev haus luam yeeb,
• kho lub zog. Lub hauv paus ntawm cov khoom noj yuav tsum yog cov khoom noj uas muaj qhov tsawg tsawg ntawm cov carbohydrates,
• yog hais tias tus neeg mob hnyav dua, koj yuav tsum poob ceeb thawj. Yog li, khoom noj khoom haus yuav tsum tsis tsuas yog tsawg-carb, tab sis kuj qis-calorie,
• tus neeg mob xav tau kev ua lub neej nquag, zoo li kev ua si nyhav pab txhim kho tus mob.

Kev nrhiav noj haus

Lub hauv paus rau kev kho mob ntshav qab zib nyob rau hauv ob tus neeg laus thiab menyuam yaus yog kev kho zaub mov noj. Yog tias koj tsis noj zaub mov nrog cov khoom noj uas muaj carbohydrates ntau thiab tshem tawm cov khoom noj uas tsis zoo, koj tsis tuaj yeem tsis yog qhov ib txwm ua kom cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tab sis kuj tseem tswj nws nyob rau theem.

Ua ntej tshaj, tus neeg mob yuav tsum tso cov khoom nrog cov khoom noj zom tau yooj yim. Nws kuj tseem pom zoo kom txo qis kev noj haus ntawm cov khoom muaj cov hmoov txhuv nplej siab. Qhov thib ob yuav tsum tau ua ntej yog kev ua raws li kev noj haus ntawm fractional. Koj yuav tsum tau noj zaub mov 5-6 zaug hauv ib hnub, tab sis cov ntu yuav tsum me me.

Nws raug nquahu kom tso tseg qhov kev noj ntawm cov zaub mov thiab dej haus hauv qab no:

• granulated qab zib, hmoov txhuv nplej siab,
• khov kas fes thiab muaj zog tshuaj yej,
• ci thiab ci,
• qos yaj ywm (tshwj xeeb tshaj yog kib), cov nqaij rog thiab ntses,
• dej cawv
• dej qab zib
• khoom qab zib (zib ntab, chocolate, khoom qab zib, jam).

Kev noj haus yuav tsum yog cov khoom lag luam nrog cov lej ntawm cov nroj tsuag fiber ntau (lawv txo cov khoom ntawm cov hmoov txhuv nplej siab thiab nce qab zib), cov zaub tshiab thiab cov khoom noj muaj mis nrog tsawg kawg nkaus% cov ntsiab lus rog.

Nws raug tso cai kom noj cov nqaij muaj roj tsawg thiab nqaij ntses, nrog rau cov khoom ua kom yuag, tab sis lawv yuav tsum muaj nyob hauv qhov tsawg. Cov khoom noj zoo li no yuav tsis tsuas tiv thaiv kev nce ntxiv hauv cov piam thaj, tab sis kuj pab kom poob phaus.

Xaus

Ntshav qab zib mellitus yog ib qho mob uas cuam tshuam rau tag nrho lub neej tom ntej ntawm tus neeg mob. Yog li ntawd nws thiaj li ntse dua los sim tiv thaiv nws qhov tshwm sim. Rau qhov no, nws yog ib qho tsim nyog tsis yog los soj ntsuam kev tiv thaiv kev tiv thaiv, tab sis kuj tseem yuav tso ntshav pub ntshav qab zib txhua 6 lub hlis (txawm tias tsis muaj cim).

Yog tias kev ntsuas pom tias qhov kev cia siab ntawm qhov tshaj li tus qauv, tus kws kho mob yuav qhia koj tias nws yog qhov txaus ntshai, nrog rau kev ntsuas dab tsi yuav tsum tau ua kom coj qhov ntsuas rov qab mus rau qhov qub.