Kev siv dag zog rau cov ntshav qab zib > Kev khomob thiab kev tiv thaiv

Ntshav qab zib mellitus tsim muaj qhov tshwm sim ntawm qhov ua rau cov ntshav qabzib tsis txaus thiab insulin cov tshuaj hormones tsis txaus, uas ua rau kev txhim kho hyperglycemia - kev pheej hmoo hauv cov ntshav qab zib kom ntau ntxiv. Tus kab mob ua tau mus ntev thiab muaj nrog kev ua txhaum ntawm tag nrho cov txheej txheem hauv metabolic. Cov metabolism hauv cov protein, cov rog, carbohydrates, cov zaub mov yog qhov nyuaj. Insulin deficiency ua rau kev loj hlob ntawm hom 1 ntshav qab zib. Ntshav qab zib Hom 2 tshwm sim nrog kev cuam tshuam ntawm cov insulin nrog lub cev lub cev. Nrog rau lwm txoj hauv kev ntawm kev kho mob, kev tawm dag zog ua kom ib ce thiab tawm dag zog lub cev, ob hom ntshav qab zib hom 2 thiab hauv daim ntawv tshuaj insulin, muaj cov txiaj ntsig kho tau zoo.

Tseem ceeb thaj chaw ntawm kev tawm dag zog tawm dag zog

Raws li ntau tus kws kho mob, kev siv dag zog ua si hauv ntshav qab zib yog qhov thib ob hauv qhov kev ua tau zoo tom qab kev noj zaub mov noj. Tus mob hyperglycemia ntev dhau los tiv thaiv keeb kwm ntawm cov teeb meem ntawm metabolic. Kev zaws cev rau cov ntshav qab zib yog ib qho kev xaiv tshwj xeeb ntawm kev tawm dag zog kom coj cov txheej txheem metabolic rov qab zoo li qub. Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm kev tawm dag zog:

kev tsim kho lub cev,
poob phaus
txhim kho cov ntshav txaus,
kev tiv thaiv vascular kev puas tsuaj,
normalization ntawm metabolic kev,
tej roj ntshav hauv cov ntshav siab,
ntxiv dag zog rau kev ntxhov siab,
cov leeg muaj zog
ib txwm muaj ntshav siab.

Kev siv tes taw yog pab tau tshwj xeeb rau cov ntshav qab zib hom 2. Daim ntawv no ntawm cov kabmob yog hu ua "tsis mob ntshav qab zib." Lub cev muaj zog ua haujlwm pab txo qis ntawm daim ntaub adipose, thiaj li ua rau lub cev nkag mus rau cov tshuaj insulin.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Ua ntej pib cov chav kawm, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws tshaj lij, vim tias muaj qee qhov kev txwv. Lub ntsiab contraindications rau cov chav kawm:

ntshav siab dua 140/90 hli RT. Kos duab.
lub plawv dhia
kab mob plawv
lub raum tsis ua hauj lwm
daim ntawv loj dua ntawm retinopathy (kab mob ntawm retina ntawm lub pob muag),
dav dav mob raum.

Ua ntej koj pib npaj ua kev kho mob qoj ib ce, koj yuav tsum muaj peev xwm ntsuas kev ntsuas lub plawv. Yog tias qhov ntsuas no nyob hauv qhov chaw siab tus lej nce mus txog 90 zaug neeg ib feeb (lossis ntau dua), kev cob qhia kev ua si yuav tsum tso tseg. Nrog kev tawm dag zog, lub plawv dhia tuaj yeem nce rau 120 neeg ntaus ib feeb. Kev tawm dag zog uas ua rau lub siab nce ntxiv hauv siab 140 rab phom tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev. Txhawm rau tshem tawm cov kab mob plawv, nws yog qhov yuav tsum ua kom tau ib qho electrocardiogram. Kev hla dhau tuaj yeem tsim kev phom sij - hypoglycemia. Yog li, yog tias thaum lub sijhawm ua haujlwm tawm mus uas muaj kev ntxhov siab cov tsos mob xws li ua pa luv, txhaws ntswg, kiv taub hau, lossis nkees heev, qhov kev sib kho yuav tsum ua tiav tam sim ntawd.

Kev tawm dag zog lub cev

Txoj kev tawm dag zog lub cev, ob qho tib si rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 thiab ntshav qab zib hom 2, tuaj yeem yog prophylactic lossis tshwj xeeb, los kho cov kev mob uas twb muaj lawm. Tseem muaj ntau hom kev dhia paj paws, tsim los txhim kho cov mob ntawm ntau yam kabmob thiab cov kabmob ntawm lub cev. Hauv qab no yog cov hom kev qoj ib ce tawm tsam ntshav qab zib.

Kev ntxiv dag zog tawm dag zog

Hom kev tawm dag zog tawm dag zog no yog kev tawm dag zog yooj yim rau txhua txhua hnub. Cov kev tawm dag zog no suav nrog cov kev tawm dag zog hauv qab no:

Lub taub hau tig mus rau ntau qhov kev qhia.
Kev sib hloov ntawm lub xub pwg.
Tilts ntawm rooj plaub hauv cov lus qhia sib txawv.
Ua viav vias txav nrog ceg ncaj.

Kev tawm dag zog txhua hnub thaum sawv ntxov muaj qhov cuam tshuam zoo rau cov ntshav ncig thiab nce insulin ntau lawm. Cov lus qhia tuaj yeem pib los ntawm kev txhuam lub caj dab thiab xub pwg nrog phuam so hauv dej sov lossis dej txias. Nws yog ib qho tsim nyog rov los ua kom ib ce nrog kev tawm dag zog. Tsis tas ua pa ntawm txoj hauv kev tshwj xeeb. Nws raug nquahu kom nqus tau pa kom nws xis nyob, koj tuaj yeem ua ke nrog kev ua pa nrog kev tawm dag zog kom so. Cov ntshav yuav ntxiag nrog cov pa, nws tsuas yog ntshaw tias cov pa hauv chav tshiab, yog li nws tsim nyog yuav ua kom muaj cua nkag hauv chav. Nws tseem zoo dua rau ua pa tawm sab nraum zoov lossis hauv ntuj - hauv hav zoov, toj siab, ntawm ntug dej hiav txwv, qhov chaw huab cua tsis zoo nrog cov pa xwb, tab sis kuj muaj cov coniferous resins, ntsev hiav txwv, qhov no yuav pab txhim kho lub cev ntawm lub cev thiab rov qab los.

Kev siv dag zog los kho lub plab ua haujlwm

Kev dhia paj paws rau cov neeg mob ntshav qab zib, ua haujlwm rau lub plab ua haujlwm, ua kom lub plab zom zaub mov, ua kom lub plawv khov kho thiab ntxiv dag zog rau lub plab thiab lub plab ntawm lub plab thiab nias, thiab txhawb cov plab hnyuv. Cov kev tawm dag zog:

Ob txhais tes yog khoov rau ntawm lub hauv siab. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau zaum qeeb, tsis tas nqa koj ob txhais ceg hauv pem teb thiab rov mus rau qhov pib.
Lub xib teg yog nyob rau ntawm lub plab, ua pa ceev heev, cov leeg ntawm nias thaum tib lub sij hawm kov yeej qhov tsis kam ntawm tes. Tom qab qhov no, koj yuav tsum tuav koj ua tsis taus pa, txuas ntxiv ua rau lub teeb tsa ntawm lub plab nrog koj ob txhais tes, tom qab ntawd maj mam tso pa tawm.
Ob txhais ceg sib nrug, nrog rau qhov tig rau sab xis. Txoj siav, koj yuav tsum tau tsa koj txhais tes rau saum qab nthab. Tom qab ntawd cov kev qoj ib ce rov ua dua, tab sis nrog tig mus rau lwm sab.
Dag nyob rau sab xis, nws yog qhov yuav tsum tau khoov thiab unbend txoj cai ceg, nias lub hauv caug mus rau hauv siab. Tib yam yuav tsum rov qab ua nyob rau sab laug.

Pib txoj haujlwm:

Ob txhais ceg xub pwg-dav sib nrug, caj npab ncua rau pem hauv ntej. Txhawm rau nqus pa, koj yuav tsum ua kom lub cev hloov sab nraud rau sab xis thiab coj koj txhais tes kom deb li deb tau. Txog kev tawm sab nraud, koj yuav tsum rov qab mus rau qhov chaw pib. Tom qab ntawd cov yeeb yam rov qab nrog rov sab laug.
Ntiv tes hauv lub xauv. Tig cev lub cev mus rau sab xis thiab sab laug nrog xaj npab ntawm caj npab hauv qhov taw qhia.
Txhais tes tsa lub xub pwg nyom, lauj tshib tso rau pem hauv ntej. Kho caj dab sab xis, koj yuav tsum tau tsa nws thiab kov lub hauv caug mus rau sab lauj tshib, tom qab ntawd koj yuav tsum rov qab mus rau txoj haujlwm pib. Txhua yam kev ua yog rov ua dua rau sab lauj.
Kev qoj ib ce, koj yuav tsum tau soj ntsuam kev sim thiab maj mam. Pib nrog kev rov ua ntau, maj mam nce lawv tus lej nce mus rau 10.

Kev dhia paj paws rau cov ceg ntshav qab zib

Kev siv tes taw ua rau qis qis yog qhov kev tiv thaiv thiab kho mob rau ntau yam mob uas tsis zoo, suav nrog ko taw mob ntshav qab zib. Kev qhia tus neeg dhia tes taw pom zoo txhua txhua yav tsaus ntuj. Cov kev qoj ib ce ua los ntawm txoj haujlwm pib thaum zaum saum lub rooj zaum:

Hloov nyem thiab ncaj cov ntiv taw.
Tsa ntiv taw los ntawm nias pob taws rau hauv pem teb, tom qab ntawd txo qis ntiv taw. Tsa thiab qis pob taws.
Sawv ntsug ntawm koj luj taws, koj yuav tsum tau tsa koj lub thom khwm thiab cais lawv. Tom qab ntawd cov thom khwm yuav tsum tau muab pov rau qis qis hauv pem teb thiab xaub lawv ua ke.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom ncaj ceg thiab ncab qhov thom khwm. Tom qab ntawd taw muab tso rau hauv pem teb, thiab ntiv tes yuav tsum rub tawm. Kev tawm dag zog yog ua rau xaiv rau txhua ceg.
Ncab koj txhais ceg mus tom ntej, kov ko taw ntawm hauv pem teb, koj yuav tsum rub koj cov ntiv tes los ntawm koj tus kheej. Txo koj ob sab ceg. Qhov kev qoj ib ce yog thawj zaug rau txhua txhais ceg nyias, tom qab ntawd thooj txhij.
Ob txhais ceg nyob hauv qhov hnyav, khoov thiab tsis ua haujlwm ntxiv hauv pob taws.
Cov ntiv taw ntawm tus taw yuav tsum tau piav qhia nyob rau hauv cov huab cua tawm ntawm cov xov tooj ntawm 0 txog 9.
Tus ntiv tes raug nias rau hauv pem teb, cov luj taws tau nce, tom qab ntawd lawv raug muab sib cais. Tom qab qhov no, lub luj taws yuav tsum tau nqis los rau hauv pem teb thiab xaub lawv ua ke.
Cov thom khwm yuav tsum tau muab tshem tawm ua ntej qhov kev tawm dag zog no. Nrog ob txhais ceg koj yuav tsum zuaj ib daim ntawv loj, piv txwv li, ntawv xov xwm, rau hauv pob nruj. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ncaj daim ntawv nrog koj txhais ko taw dua thiab rhuav nws. Cov ntiv taw scraps pauv mus rau lwm lub ntawv xov xwm. Tag nrho cov ua ke dua curled li nyob rau hauv ib pob.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nws tsis tuaj yeem coj cov chav kawm ntawm qhov kev txwv ntawm qhov muaj peev xwm, txwv tsis pub siv qhov tsis muaj txiaj ntsig, lawv yuav tsuas ua rau lub cev tsis zoo. Yog tias koj ua kev tawm dag zog txhua txhua hnub, koj tuaj yeem txo lub cev qhov hnyav thiab txhim kho cov metabolism. Kev tawm dag zog lub cev hauv ntshav qab zib ua kom ntshav khiav ceev thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntau yam mob.