Puas yuav ua rau nws tshaib plab hauv ntshav qab zib, puas yuav ua rau nws cov ntshav qab zib qis?

Kev sib tham txog qhov teeb meem ntawm kev yoo mov sai rau kev kho mob ntshav qab zib yog ib qho ntawm cov ncauj lus ntxhov. Raws li cov kws tshaj lij, txoj hauv kev no tuaj yeem siv tau los ntawm cov ntshav qab zib, tab sis nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv tus account ntau nuances. Hauv qhov no, txhawm rau txiav txim siab seb nws puas muaj peev xwm tshaib plab nrog ntshav qab zib hom 2, nws tau pom zoo kom sab laj nrog tus kws kho mob endocrinologist.

Nws puas tuaj yeem tshaib plab rau ntshav qab zib?

Cov kws tshawb nrhiav tau them sai sai rau qhov tseeb tias kev tsis noj zaub mov lossis kev tsis kam lees rau lub sijhawm qee lub sijhawm tuaj yeem txo qhov hnyav ntawm kev tsim thiab chav kawm ntawm tus kabmob. Los ntawm qhov pom no, yoo mov nrog ntshav qab zib yog qhov tso cai, tshwj xeeb tshaj yog muaj kab mob ntawm hom ob.

Qhov tshuaj tiv thaiv hormonal, namely insulin, tshwm nyob rau hauv cov ntshav meej tom qab noj mov. Hauv qhov no, cov neeg mob uas muaj mob ntshav qab zib, nws raug nquahu kom txo qis ntau zaus ntawm kev siv kua zaub thiab lwm yam khoom noj ua kua. Tham txog kev yoo mov nrog cov ntshav qab zib hom 2, xyuam xim rau qhov tseeb tias:

kev tsis sib deev yuav pab txo qis ntawm cov kua dej hauv cov ntshav,
cov neeg uas ua kev yoo mov nrog cov kab mob nthuav dav tau xav qhov zoo ntawm qhov txheej txheem,
Kev tshaib plab muaj peev xwm kho tau qee tus mob ntawm hyperglycemia.

Txog tus mob ntshav qab zib hom 1, cov txheej txheem no tuaj yeem ua rau ntau qhov kev phom sij, yog li nws yog qhov txhaum kiag rau kev coj ua ib txoj hauv kev. Kev yoo mov rau cov ntshav qab zib hom 1 yuav tsum tham nrog tus kws tshaj lij.

Puas muaj txiaj ntsig los ntawm kev yoo mov?

Yog tias kev tsis noj los ntawm zaub mov raug nqa tawm raws li txhua txoj cai, cov txiaj ntsig ntawm txoj kev no yuav raug tiag tiag. Hais txog qhov no, lawv tau them nyiaj feem ntau rau kev pib ntawm txhua cov txheej txheem hauv sab hauv, nrog rau qhov tseeb tias cov roj ntsha, uas tau ua ntej lawm, tau hloov mus rau hauv carbohydrates. Muaj tseeb, tsis tuaj yeem kho tus mob ntshav qab zib (hauv 99% ntawm cov neeg mob), txawm li cas los xij, muaj kev txhim kho tseem ceeb ntawm cov txiav ua tiav tuaj yeem ua tiav.

Them sai sai rau qhov tseeb tias qhov feem ntawm cov khoom seem, uas yog glycogen, pib txo qis hauv thaj av ntawm lub siab. Qhov kev tsim nyog tom ntej ntawm kev yoo mov tej zaum yuav zoo raug tshem tawm cov co toxins hauv lub cev, nrog rau kev txo lub cev rog hauv cov neeg rog. Qhov no cia li txo cov ntshav qab zib.

Cov kws kho mob tau qhia txog qhov tseeb txog tus mob ntshav qab zib! Mob ntshav qab zib yuav ploj mus nyob rau hauv 10 hnub yog tias koj haus nws sawv ntxov. »Nyeem ntxiv >>>

Thaum yoo mov, cov neeg mob ntshav qab zib yuav muaj qhov ntxhiab tsw txawv ntawm acetone hauv lawv cov zis thiab qaub ncaug. Muab tag nrho cov no, cov kws tshaj lij tau them nyiaj rau qhov tseeb tias nws raug tso cai rau siv cov txheej txheem nthuav qhia, tab sis tsuas yog tias cov ntshav qab zib tsis muaj mob hnyav thiab mob ntev. Qhov tseem ceeb tshaj nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog cov uas cuam tshuam nrog lub plab zom mov.

Cov kev cai ntawm kev yoo mov

Tsis kam noj mov yuav tsum yog lub sijhawm nruab nrab. Hais txog qhov no, them nyiaj rau qhov tseeb tias:

koj tuaj yeem sim tsis kam noj cov zaub mov rau lub sijhawm luv luv, uas yog ob mus rau plaub hnub,
tom qab tas sij hawm ntawm peb hnub txij li hnub pib ua kev yoo mov, muaj dej, ntsev, glycogen hauv tib neeg lub cev. Lub cev hnyav yog txo, raws li yog nce qab zib,
tib lub sijhawm, poob phaus yuav tuaj yeem rov qab sai,
cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws (yog hais tias tag nrho cov xwm txheej tau ntsib) muab kev kho mob rau 10 hnub.

Thaum lub sijhawm cov txheej txheem nthuav tawm, nws raug nquahu kom siv cov kua ntau, uas yog li peb liv ib hnub. Yog tias nws tau txiav txim siab pib yoo mov nrog cov ntshav qab zib hom 2, nws raug nquahu kom ua qhov no raws li kev saib xyuas ntawm tus kws kuaj mob endocrinologist thiab tus kws qhia zaub mov noj haus.

Ua ntej pib txoj kev kho mob tsis raws qauv, uas yog tsib hnub tom qab, nws raug nquahu kom ua qee qhov txheej txheem nyuaj. Tham txog qhov no, lawv tau them sai sai rau kev siv tshwj xeeb cov zaub mov thiab cov txiv roj roj, ntxuav lub cev uas siv ib qho tshuaj ntxaum. Kev yoo mov rau cov ntshav qab zib yuav tsum suav nrog kev noj haus kom tsawg thiab ib theem hloov mus rau kev noj zaub mov noj.

Pom zoo kom txo qhov qis ntawm kev ua si.

Txhawm rau kev kho mob ntawm kev yoo mov hauv cov neeg mob ntshav qab zib kom tau txais txiaj ntsig, nws yog qhov tseem ceeb heev los soj ntsuam cov ntsuas tseem ceeb, uas yog: ntshav qabzib, ntshav siab, lub cev qhov hnyav.

Qhov no yuav tso cai tsis yog kom paub txog lub xeev tam sim no ntawm lub cev, tab sis kuj tseem to taub tias kev kho mob zoo npaum li cas.

Yuav ua li cas nrog kev tshaib plab hauv cov ntshav qab zib?

Kev tshaib kev nqhis nyob rau hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tuag taus los ntawm kev haus cov dej ntau. Thaum koj tsis kam noj zaub mov, lub cev pib rov tsim dua, thiab vim li ntawd thawj hnub tus neeg tsis noj zaub mov yuav muaj qhov zoo li tsis muaj zog thiab tsaug zog. Kuj pom zoo:

normalize cov ntshav qab zib kom sib piv thiab tas li kom nws tsis pub dhau ib qho. Yog lawm, qhov no yuav tsis yooj yim, tab sis nws tseem muaj txiaj ntsig rau nws,
tshem tawm ntau tshaj qhov hnyav, uas tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov piam thaj ntawm kev nqus mus rau hauv qhov zoo tshaj plaws,
ib ce muaj zog zuj zus. Qhov no yuav txo qhov tsis kam ntawm cov tshuaj tiv thaiv hormonal, thiab tseem yuav cuam tshuam rau kev siv ntau dua ntawm cov kua nplaum,
tsis kam siv cov khoom noj muaj glycemic index, vim tias lawv provoke kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib.

Siv nrog kev tshaib plab tas li tuaj yeem muaj ntau txoj hauv kev. Yog li, yog tias tsim nyog, thiab raws li kws kho los ntawm tus kws tshaj lij, koj tuaj yeem siv cov tshuaj uas siv los npuaj qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis thiab ua kom muaj qhov tsis haum ntawm lub cev mus rau qhov tshuaj tiv thaiv hormonal. Qhov nrov tshaj plaws yog cov npe xws li Metformin thiab Siofor.

Yuav ua li cas tau tawm ntawm kev yoo mov?

Tom qab kev yoo mov kho tiav, hauv thawj peb hnub nws pom zoo kom tsis txhob noj zaub mov hnyav. Nws yuav yog qhov tseeb tshaj plaws los siv cov kua dej haus tsis muaj txiaj ntsig, txhua txhua hnub ua kom muaj txiaj ntsig ntawm cov caloric qhov tseem ceeb ntawm cov zaub mov thov thiab txawm tais diav.

Nws raug tso cai siv qee yam tsis pub ntau tshaj ob zaug hauv ib hnub. Hauv kev noj zaub mov nyob rau theem no nws raug tso cai kom suav cov kua txiv uas tsim los ntawm cov zaub thiab diluted nrog dej, kua zaub ntshiab, mis whey, thiab decoctions raws li cov zaub. Nws raug nquahu tias:

Cov hnub no nws tsis xav noj zaub mov uas muaj ntsev thiab protein ntau,
tom qab yoo mov, ntshav qab zib tau qhia rau kom haus cov zaub, xam lav zaub, thiab walnuts ntau zaus,
qhov no yuav ua rau nws muaj peev xwm kom tswj hwm qhov zoo ntawm lub cev rau lub sijhawm ntev tshaj plaws ntawm lub sijhawm.

Nrog rau cov neeg mob ntshav qab zib, nws pom zoo kom txo cov zaus ntawm kev noj zaub mov thiab tsis kam noj khoom txom ncauj thawm hnub (raws li txoj cai, qhov no tsis muaj txiaj ntsig rau lub cev). Daim ntawv teev cov khoom sib txuas nrog kev tsis tsim nyog ntawm kev qhia ntawm kev tshaib plab tsim nyog tshwj xeeb.

Puas muaj kev sib kis?

Coob leej ntau tus nug lawv tus kheej: vim li cas nws tsis yooj yim sua thiab thaum nws tsis tuaj yeem tsis tshaib plab? Cov kws tshaj lij kos sai sai rau qhov tseeb tias qhov no tsis tsim nyog rau cov ntshav qab zib hom 1 vim tsis muaj lub cev thiab lub cev tsis muaj zog. Tsis tas li ntawd, muaj teeb meem thiab cov kev mob tshwm sim ntawm tus kab mob, uas yog deviations nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv system, yuav dhau los ua qhov kev txwv. Koj tsis tuaj yeem tshaib plab thiab cov me nyuam muaj ntshav qab zib, nrog rau cov laus thiab cov poj niam uas tab tom nyob rau theem ntawm cev xeeb tub lossis pub niam mis.

Nyob rau hauv lwm qhov teeb meem, kev tshaib plab tuaj yeem siv tau yog tias qee qhov kev cai tau pib pom thiab qhov xwm txheej ntawm tus neeg mob ntshav qab zib yog saib xyuas los ntawm tus kws tshaj lij. Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog qhov kev cai ntawm kev kov yeej kev tshaib kev nqhis, uas loj txiav txim siab txog kev vam meej ntawm kev tshwm sim thiab kev noj qab haus huv thoob plaws lub xeev.

Ntshav qab zib mellitus pom zoo los ntawm DIABETOLOGIST nrog kev paub txog Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". nyeem ntxiv >>>

Koj tuaj yeem tuag tshaib lossis koj tsis tuaj yeem

Kab mob endocrine no tsis tuaj yeem kho kom zoo. Txawm li cas los xij, ua tsaug rau kev kho mob niaj hnub, cov kws kho mob tau pom ib txoj hauv kev thiab xam tau tias yuav ua li cas los tswj lub cev.

Ntawm qhov tseem ceeb yog kev noj haus kev noj haus. Qee tus neeg mob yuav tsum noj zaub mov uas pom zoo lossis ua raws li ketogenic noj. Txog lwm tus, kev tsis kam noj zaub mov yog qhov haum.

Kev yoo mov ntshav qab zib tsis yog rau txhua tus neeg. Rau ntau tus neeg mob, txoj kev kho mob no yog contraindicated.

Nws yog ib qho tsim nyog kom nkag siab tias nws puas muaj peev xwm starve nrog ntshav qab zib hom 2. Cov kws kho mob tsis meej xwm txog kev siv cov cuab yeej kho tau zoo. Qee tus neeg sib cav tias kev kho mob ntshav qab zib hom 2 los ntawm kev yoo mov pab.

Kev kho tsis yog qhov tseeb tsis muaj tseeb, tab sis nws yog txwv tsis pub siv cov qauv no rau cov neeg mob vascular pathologies, mob qog nqaij hlav thiab lwm yam teeb meem (mob siab, mob raum).

Kev tsis kam noj ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo yog tias tus neeg mob xav tau kom poob phaus nrog tus kab mob. Txoj kev kho mob no txo cov kev mob hnyav sai sai.

Cov tawm tsam ntawm tus txheej txheem kuj tseem hais tawm lawv cov kev xav txog vim li cas ib tug yuav tsum tsis txhob tshaib plab. Txoj kev kho mob no tuaj yeem tsim kev kub ntxhov. Yog tias yoo mov nrog hom 1 lossis ntshav qab zib hom 2 tsis tau ua tiav kom raug, tus neeg mob lub cev yuav hloov pauv mus rau kev noj cov rog kom tsis txhob rog los ntawm.

Kev tsim kho hauv ntshav qab zib - tsuas yog haus txhua txhua hnub.

Qhov tshwm sim: daim siab pov rau glucagon mus rau hauv lub cev. Yog hais tias tus neeg mob tsis tau txais koob tshuaj insulin lossis tsis noj zaub mov carbohydrate qib yuav nce siab, nws yuav hnov ntxhiab zoo li acetone tawm ntawm lub qhov ncauj, thiab qhov no qhia tau tias lub cev tau pib ua kom rog.

Tus neeg mob cov ntshav tau lom nrog acetone, nws cov piam thaj kom siab. Thaum tsis muaj cov carbohydrates, cov qog ntshav qab zib zoo nkaus li tshwm sim, ua rau lub xeev tsis xeev, uas tuaj yeem ua rau neeg tuag taus.

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev kho mob sai

Kev tsis kam noj zaub mov yam tsis muaj kev paub los ntawm kws kho mob yog txwv tsis pub ua. Kev kho mob ntshav qab zib hom 2 los ntawm kev tshaib plab tuaj yeem mus dhau qhov tsis ua tiav. Tsuas yog tus kws kho mob xaiv qhov kev tawm tsam ntawm kev kho.

Kev kho mob ua haujlwm li cas:

Thawj 3 hnub ntawm kev noj haus tsis muaj carbohydrate yuav ua rau lub cev tsis muaj zog. Cov neeg mob mloog tau tsis txaus. Lub cev pib tawg tag nrho cov rog tau pib. Lub cev siv cov khoom tawm ntawm cov protein thiab carbohydrates.
Glycogen sab hauv puas lawm. Lub ketone tsim mechanism yog ua rau. Qhov tshwm sim yog tsis hnov tsw ntawm acetone.
Nws muaj cov teeb meem hauv plab zom mov. Kev xwm txheej ntawm lub xeev kev xav yog tau. Lub cev muaj kev ntxhov siab, sim nyeem tawm rau cov khoom noj sib txawv.
Tom qab ib lim piam, lub cev tau ua dua tshiab. Kev txiav txim noj los ua kom rov qab zoo li qub, cov piam thaj hauv lub cev txo qis dua.

Cov neeg mob zoo li no thaum ntxov ntawm kev kho, uas pom tias yog qhov tseem ceeb, yuav tsum tau saib xyuas tas li los ntawm cov kws kho mob. Thawj peb hnub feem ntau mob taub hau, ploj mus rau hauv kev nco qab, thiab tseem hnovqab.

Cov kws kho mob yuav muaj peev xwm muab kev pabcuam ua ntej. Qhov no txhais tau tias cov txheej txheem xav tau kev hloov kho.

Yuav kom ceev nrawm rau ntshav qab zib li cas

Muaj ntau txoj hauv kev los yoo cov mob ntshav qab zib hom 2. Txhua ntawm lawv yuav tsum pib los ntawm kev xyaum ib hnub.

Lub sijhawm no, tus neeg mob saib xyuas zoo kawg nkaus. Qhov ntsuas seb qab zib yog ntsuas, nws txoj kev mob siab tau pom. Yog hais tias twb nyob rau thawj hnub tus neeg mob yuav lub siab tsis txaus siab (poob siab, chim siab), tsis muaj zog thiab mob taub hau tshwm sim vim kev noj zaub mov tsis zoo, ces qhov kev kho no yog contraindicated.

Cov cai tswj rau kev nkag mus rau hauv kev noj zaub mov noj:

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Tsis txhob muab tshuaj rau tus kheej. Xaiv hom kev kho mob no, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob.
Ua kev sim kom paub tseeb tias tsis muaj kev ua txhaum loj hauv lub cev.
Ua ntej pib muaj kev tshaib plab hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus rau 3 hnub, tus neeg mob yuav tsum noj cov khoom noj uas muaj tsob ntoo cog xwb.
Pib ntawm kev kho mob pib nrog kev ntxuav kev tawm tsam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm lub plab kom tshem tawm cov co toxins, zaub mov tsis muaj khib nyiab.

Qhov pib ntawm kev kho mob ntawm tus kabmob yuav npaj tus neeg mob lub cev rau kev noj zaub mov hnyav.

Nrog ntshav qab zib hom 1

Kev yoo mov pab kho ntshav qab zib, tab sis tsis hais qhov no. Nws tsis zoo rau cov neeg mob uas muaj tus mob hom 1 siv cov txheej txheem kev kho no.

Cov piam thaj hauv cov neeg mob cov ntshav yuav nyob rau theem siab kom txog thaum tus nqi ntawm cov tshuaj insulin nkag mus rau hauv lub cev.

Txawm tias ua tsis tiav cov khoom noj, cov neeg mob yuav xav tau cov tshuaj insulin. Yog tias nws tsis tau tuaj raws lub sijhawm, hyperglycemia yuav tsim tawm.

Nrog ntshav qab zib hom 2

Kev yoo mov rau cov ntshav qab zib hom 2 tau txais kev tshuaj xyuas zoo. Cov neeg mob uas tau kho tau zoo tom qab thawj chav kawm.

Endocrinologists qhia koj rau kev kho mob uas koj siv dej txaus. Vim qhov no, ua rau cov rog rog raug rhuav tshem, nws ua rau kom poob phaus.

Thiab, raws li koj paub, kev rog rog ua rau cov khoom noj tsis txaus siab, uas ua rau txoj kev txhim kho ntshav qab zib.

Cov kws kho mob pom zoo kom muab zaub mov rau 5-7 hnub. Ib lub lis piam ua ntej pib kev kho, koj yuav tsum tso tseg cov zaub mov kib thiab nqaij. Yog li nws yuav yooj yim dua rau kev nkag mus rau txheej txheem kev kho, nrog rau kev tawm ntawm nws.

Kev ua haujlwm ntau yog txo qis. Tshem cov qab zib thiab cawv. Thaum kawg ntawm lub lim tiam ntawm kev npaj, tus neeg mob yuav tsum tso tseg cov carbohydrates kom meej, hloov mus rau cov khoom noj ntawm cov nroj tsuag keeb kwm.

Thaum pib ntawm kev kho, ib qho tshuaj ntxuav kom huv los tau. Tsis muaj tshuaj muaj peev xwm tau noj, yuav tsum muaj tsuas yog ib qho kev tawm tsam nrog tshuaj ntsuab decoction.

Ib hnub koj yuav tsum haus dej tsawg kawg 2 liv dej, koj tuaj yeem ua kom tsis muaj zog tshuaj ntsuab. Dub tshuaj yej, kas fes, cocoa thiab lwm yam dej haus yog txwv tsis pub. Lawv yuav ua rau xeev siab. Zoo tagnrho chamomile decoction lossis raws mint.

Koj tuaj yeem ua kom tawm dag tau lub cev. Cov neeg sawv cev hnyav tsis txhob siv, lub cev thiaj li tsis muaj zog, lub nra ntxiv yog qhov tsis zoo rau nws.

Yeej yuav ua tsis tau kom kho tus mob ntshav qab zib txawm tias yoo mov los tau. Tabsis hom kev khomob no yuav pab tswj tau tus kabmob.

Txoj kev tawm ntawm kev noj haus

Kev tawm ntawm kev yoo mov yog qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem. Nws tsis yooj yim sua tom qab kev noj zaub mov pib kom pib noj tag nrho cov zaub mov. Txhua yam hauj lwm yuav tsis muaj qab hau.

Tsis kam noj zaub mov yuav mus zoo, thiab txoj kev tsis ncaj ncees yuav rhuav tshem txhua yam.

Txoj hauv kev tawm ntawm txoj kev noj haus:

Thawj hnub tom qab tshaib plab, lawv pib noj cov khoom noj ntawm tsob ntoo keeb kwm. Tsis muaj txiv ntoo ua ib leeg; lawv ua rau lub plab zom mov. Haum zaub, zaub ntsuab.
Kev noj haus tsawg - 6-8 zaug ib hnub.
Maj mam nce tus naj npawb ntawm cov khoom. Ntxiv cov zaub mov mis nyuj, tom qab ntawd tig mus rau lub qe. Siv ntsev tsis tau.
Tom qab ntawd ntxiv cov nqaij, nceb.
Cov zaub mov muaj rog tau suav nrog hauv cov khoom noj tsis pub ntxov tshaj 4 hnub suav txij hnub tawm los ntawm kev noj haus.

Raws li cov kev tshawb fawb, nws yog qhov zoo tshaj los pib tsim tawm ntawm cov kua txiv zaub, tom qab ntawd ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo.

Kev noj haus ntev

21 hnub ntawm kev yoo mov rau cov ntshav qab zib hom 2 yog kev kho mob zoo. Nws muab faib ua 10 hnub uas tsis kam noj cov zaub mov, thiab 11 hnub yog txoj kev tawm ntawm cov khoom noj.

Lub sijhawm ntawm kev tawm ntawm kev tshaib plab yuav tsum sib npaug zos nrog lub sijhawm ua haujlwm ntawm nws tus kheej. Cov txheej txheem rov qab los hauv lub cev tshwm sim hauv 1-3 lub hlis, nyob ntawm kev noj haus ntau npaum li cas.

Kev tiv thaiv thiab cov lus pom zoo

Txawm tias tom qab kho, kev tiv thaiv yuav tsum ua.Lawv yuav pab tswj cov ntshav qab zib kom tsis yuv siv tshuaj noj.

Tom qab qhov kawg tawm los ntawm kev tshaib plab, koj yuav tsum ua raws li kev noj haus kom zoo. Tus nqi ntawm cov carbohydrates tsis tau nce ntxiv. Koj tsis tuaj yeem thauj tus txiav dua Lub hauv paus ntawm cov khoom noj khoom haus yuav tsum yog cov khoom noj cog, cov khoom noj siv mis.
Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tawm dag zog. Cov kev tawm dag zog txhua hnub ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txheej txheem metabolic. Ua tsaug rau kev ua kis las, cov rog kom tawg sai dua.
Lub hauv paus tseem ceeb tiv thaiv yog tiv thaiv microvascular cov nyom ntawm tus kab mob.
Zam kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Kev poob siab ua rau lub cev ua kom siv cov khoom qab zib, uas muaj ntau cov carbohydrates thiab qab zib, thiab qhov no yog txoj hauv kev rau cov ntshav qab zib.

Kev ua raws li cov kev cai no yuav tsis pub muaj kev tshem tawm cov tsos mob ntawm tus kab mob. Kev tiv thaiv yog txhawm rau tiv thaiv cov teeb meem.

Vim tias qhov tshwm sim hnyav ntawm ntshav qab zib, cov neeg mob yuav tsum tau txais kev tiv thaiv sai.

Kev tshaib plab yog qhov tsis pom tseeb hauv cov neeg mob uas tsis pom kev zoo, mob vwm thiab lwm yam mob cuam tshuam, mob ischemia. Qhov no yog qhov kho tsis tau, qhov kev vam meej uas yuav muaj peev xwm nres tau nrog kev ceev nrawm.