Suav mob ntshav qab zib thaj - ib qho txuj ci kho lossis ib qho kev sib nrauj?

Mob ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas cuam tshuam rau tus neeg ntawm lub sijhawm uas tsis tau xav txog thiab tiv thaiv nws los ntawm kev ua cov haujlwm yam. Txog nws tau paub ntau pua xyoo dhau los, thiab tib lub sijhawm dhau los, cov kws kho mob thoob plaws ntiaj teb tau tawm tsam los txhim kho lub neej ntawm txhua tus neeg mob, tsim cov tshuaj tshiab.

Ntxiv nrog rau cov txheej txheem ib txwm muaj (insulin, kev noj haus, kev tshuaj xyuas cov ntshav qabzib tas li), cov kev kho tsis tshua pom tshwm sim ntawm cov khw muag tshuaj - piv txwv li, tshwj xeeb suav thaj rau cov ntshav qab zib, uas tshwj xeeb tshaj yog pom zoo yog tias yav tas los noj tshuaj tsis muaj cov nyhuv xav tau.

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev khiav haujlwm

Cov cuab yeej no tsis tuaj yeem hu ua qhov hloov tshiab lossis qee qhov kev paub tshiab - hauv Sab Hnub Tuaj, hom kev xa khoom ntawm cov khoom kho uas twb muaj lawm tau siv dav rau qee lub sijhawm. Txawm li cas los xij, hauv Lavxias lub nplaum plaster tshwm sim tsis ntev los no thiab tam sim ntawd tau txais cov neeg muaj peev xwm txawv dua.

Lub thaj ua rau ntshav qab zib ua haujlwm tau raws li hom TTC - qhov kev hloov pauv ntawm lub cev. Qhov no txhais tau hais tias cov tshuaj nkag mus rau hauv lub cev los ntawm daim tawv nqaij, vim qhov ntawd nws muaj feem ntau me thiab maj mam, tab sis tib lub sijhawm cov nyhuv sai (cov tshuaj yuav luag nkag mus rau cov hlab ntshav thiab xa mus rau qhov cuam tshuam ntawm cov kabmob).

Tsis tas li ntawd, kev siv cov peev nyiaj tau saib xyuas txij nkawm ntawm qhov tsis tu ncua ntawm cov txheej txheem kho hauv cov ntshav, uas yog, lawv qhov kev xav thoob plaws ib hnub tseem tsis hloov.

Thaj thaj ua rau thiab lawv cov teebmeem

Cov nkauj muaj cov nplaum nrog suav nrog cov nqi ntawm ntau cov ntsiab lus ntawm cov ntoo hauv keeb kwm. Muaj kev xav hais tias daim ntawv qhia txheej thaum ub siv rau qhov kev kho tau zoo tau tau ua tib zoo khaws thiab nqa mus rau peb lub sijhawm txij li lub sijhawm "ntau yam kabmob" ntawm cov neeg Tibetan tau kho nrog "kev".

Cov khoom tseem ceeb ntawm cov nplaum thaj yog:

Malt hauv paus - txo qis cov ntshav qab zib, tshem tawm cov roj cholesterol, nce qhov elasticity ntawm cov hlab ntsa.
Anemarren - siv tshuaj ntsuab los ntawm kev coj noj coj ua, ib txwm siv hauv cov tshuaj suav ua rau lub cev tiv thaiv kab mob hauv lub cev, nrog rau tshuaj tua kab mob antioxidant.
Koptis (rhizomes) - zoo tshem tawm cov tshuaj hormonal cuam tshuam, nce metabolism.
Trihozant (Suav dib) - muaj cov tshuaj tua kab mob, kho kom zoo, rov ua kom zoo ntxiv.
Mov (rho tawm los ntawm cov noob) - tshem tawm cov co toxins, co toxins, piam thaj ntau dhau, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav.

Ib pawg ntawm cov tshuaj ntsuab uas tsis tshua muaj thiab tshwj xeeb hauv lawv cov khoom kho kom zoo tsis yog pab tsuas yog qhia txog cov tsos mob ntshav qab zib, tab sis kuj txig rov qab tiv thaiv ntawm lub cev kom tag nrho.

Tsis muaj lwm yam tshuaj ntawm cov tshuaj lom neeg lossis cov keeb kwm hluavtaws hauv cov nplaum qhwv, uas txo qis kev pheej hmoo ntawm kev ua xua, kev cuam tshuam tsis zoo ntawm daim tawv nqaij.

Tsis tas li ntawd, nws pab tsim kev tso zis (txo qis, tshwj xeeb yog thaum tsaus ntuj), tshem tawm cov hws lub ntsej muag tawm (txo cov hws sib cais), tshem tawm kev txob taus thiab poob siab, nce kev tawm dag zog, ruaj khov ntshav siab thiab tsim kev ua haujlwm mob plawv.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Txawm hais tias muaj lub ntuj tso ua ke, thaj ua rau cov neeg mob ntshav qab zib, zoo li lwm yam tshuaj, muaj ib tug xov tooj ntawm contraindications, nyob rau hauv qhov kev siv uas nws siv yuav tsum tau txiav thiab yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob sai li sai tau:

tus kheej tsis kam txais rau ib qho twg (vim tias muaj ntau hom nroj tsuag tsis tshua muaj neeg tsis paub txog ntawm peb cov latitudes)
cev xeeb tub, lactation
tsis tau muaj 18 xyoo
ntau yam kev puas tsuaj thiab microtraumas hauv cov chaw uas nws yuav tsum coj los lo

Yuav siv li cas?

Cov chaw tswj thaj chaw uas thaj ua rau lub ntsej muag yog lub thaj chaw hais txog kab, vim nws ntseeg tias thaj chaw ntawm tib neeg lub cev muaj cov xov tooj ntau tshaj plaws los ntawm lub zog hluav taws xob uas nqa cov ntaub ntawv ntws thoob plaws lub cev.

Cov txheej txheem ntawm kev thov ntawm lub cuab yeej yog raws li hauv qab no:

Ntxuav cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm txoj hlab ntaws nrog daim ntaub ntub dej.
Tom qab qhib lub pob thiab tshem tawm thaj, koj yuav tsum ua tib zoo tshem tawm cov zaj duab xis tiv thaiv los ntawm nws.
Tom qab ntawv cov nplaum txuas nrog rau cov ntaws plaub hau.
Hauv 2-3 feeb, thaj chaw nrog thaj yog massaged nrog lub teeb txav los txhim kho cov ntshav hauv thaj chaw ntawm lub cev no, thiab sib xyaw cov tshuaj ntsuab sai sai rau hauv daim tawv nqaij.
Tom qab 8-10 teev, cov khoom lag luam raug tshem tawm thiab hloov nrog lub tshiab (tom qab 20 teev).
Qhov chaw nws tau ntxuav nrog dej.

Yam tsawg kawg nkaus kev kho mob yog 28 hnub. Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig siab thiab sau qhov ua tiav, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua 2-3 chav kawm. Nws yog qhov zoo tshaj rau kua nplaum cov khoom thaum hmo ntuj - txhawm rau kom tsis txhob muaj kev xiam oob qhab, deformation thaum taug kev thiab ntaus kis las.

Thaj ua rau thaj yog qhov yooj yim thiab siv tau yooj yim. Nws mus zoo nrog rau lwm cov tshuaj rau kev kho mob ntshav qab zib.

Suav Cov Tshuaj Ntshav Qab Zib Video:

Kuv puas yuav tau lub thaj?

Cov kws tshaj lij cov tswv yim hais txog Suav thaj yog qhov sib txawv heev - qee tus kws kho mob qhia txog kev siv cov khoom rau lawv cov neeg mob thiab nco ntsoov txhim kho qhov tseem ceeb, lwm tus tsis ntseeg tias thaj ua rau thaj pib thiab tsis xav sim, uas yuav yog vim muaj kev tshwj xeeb ntawm kev niaj hnub ua tshuaj.

Science tsis sawv ntsug tseem, suav nrog hauv kev tsim cov tshuaj tiv thaiv ntshav qab zib. Kuv muaj ntau tus neeg mob nrog cov kab mob pathology no, thiab kuv qhia yuav luag txhua tus yuav coj cov neeg ua lag luam suav uas tuaj yeem tswj hwm cov ntshav qab zib kom tau - ib txwm muaj, nrog rau kev noj tshuaj ib txwm muaj thiab cov zaub mov tshwj xeeb. Thiab koj puas paub yog dab tsi? Txawm hais tias tus tsis ntseeg qhov kev xav ntawm kuv cov npoj yaig, Kuv ua tiav kev ntsuam xyuas siab heev! Qhov zoo ntawm lub neej ntawm kuv cov neeg mob tau zoo dua, lawv tsis tas yuav siv cov tshuaj loj thiab tas li khiav nrog cov glucometer. Yog lawm, nws tsis tsim nyog tham txog kev tawm ntawm tus kabmob, tab sis qhov luag nyav ntawm cov neeg ntawm kev tswj hwm tau hais ntau!

Alexandrova V.V., endocrinologist

Kuv tsis ntseeg tias nyob hauv peb lub ntiaj teb ib tus neeg tsim nyog tseem muaj txoj kev ntseeg ntawm cov tshuaj ntsuab thiab paj uas tuaj yeem kho tau txhua yam kiav txhab. Tsib lub cev ntawm cov nroj tsuag uas tawm tsam cov kab mob endocrine hnyav? Txawm li cas los xij. Kuv qhia koj kom tsis txhob koom nrog qhov tsis muaj txiaj ntsig, tab sis kom saib cov pov thawj thiab cov kws tshaj lij uas yuav muaj peev xwm pab koj tiv thaiv tus kab mob no - thiab tsis yog nrog cov nplais nplaum (txhaws, kho thiab tsis nco qab), tab sis nrog kev sim-thiab-sim txhais tau tias thoob ntiaj teb uas tau dhau txoj kev sim thiab kev xaiv.

Churikov A.N., tus kws kho mob endocrinologist

Tus neeg mob tshuaj xyuas kuj tseem ua rau neeg mob siab - los ntawm kev qhuas kom ua tiav tsis kam, thiab cov uas tsis kam lees txoj kev kho tsis tau sim thiab tsis xav sim.

Tab sis kuv tau siv daim ntaub no ib nrab xyoo. Ib tus phooj ywg tus kheej mus ncig hauv Suav teb, saib yuav ua li cas tag nrho cov tshuaj ntsuab no tau loj hlob thiab ntim rau ntawd - nws hais tias txhua yam zoo nrog lawv, tsis tuaj yeem muaj qhov cuav. Nws coj kuv ob peb ntawm cov nplaum ua rau kuaj - Kuv tau muaj ntshav qab zib tau 5 xyoo, tau noj tshuaj ntau thiab zoo li txhua yam tsis muaj kev vam meej ntau - Kuv txhais tes tau nqis. Thiab qhov kev hais daws no zoo li qhib kuv qhov pa thib ob - tam sim no kuv zoo siab dua, txawm tias kuv tus kws kho mob xav tsis thoob. Tam sim no kuv qhia txhua leej txhua tus hais txog qhov “khawv koob nplaum no”. Kuv hnov tias nws tuaj yeem raug xaj hauv Is Taws Nem - uas yog, tsis muaj teeb meem tshwj xeeb nrog kev nrhiav tau. Qhov loj tshaj plaws yog tsis txhob hnov qab hloov cov nplaum plaster ntawm lub sijhawm - txwv tsis pub nws cov nyhuv txo.

Kuv xav tias txhua txoj kev xaiv rau kev kho yog qhov tsis muaj txiaj ntsig thiab kev sib nrauj. Thiab hais txog ntawm txawv teb chaws muaj kua zaub ntsuab, saws tes, txhua hom plasters uas tsis tau sim los ntawm ib tug neeg - ntawm no koj yuav tsum ua tus neeg siab tawv thiaj li txiav txim siab los ua si nrog koj li kev noj qab haus huv zoo li ntawd. Nws yog qhov tseeb tias tsis muaj ntshav qab zib muaj peev xwm kho tau nrog pawg pab-kho mob - tsis muaj mob li cas. Thiab leej twg thiaj li yws yws? Cov kws kho mob yuav hais - nws yog nws qhov kev txhaum uas nws xav txog nws tus kheej yog ib tug kws kho mob. Cov tshuaj ntsuab no, yog tias lawv nqa ib qho txiaj ntsig, nws tsuas yog yog siv nyob rau hauv qhov chaw lawv loj hlob thiab qhov twg lawv tau khaws thiab ua noj nrog koj. Tseeb tiag, lawv tuaj yeem muab lawv tso rau hauv lub thawv thiab muag lawv raws li cov lus qhia ntawm cov tshuaj.

Kuv pom tawm ntawm Suav thaj mob ntshav qab zib hauv thaj tsam tso ntshav qab zib. Cov kev txheeb xyuas tau tawm tsam - qhov zoo, qhov tsis zoo - ib tug neeg qhuas, ib tug neeg cem. Kuv txiav txim siab sim nws ntawm kuv tus kheej txoj kev phom sij thiab kev pheej hmoo, tau txiav txim siab ib pob khoom rau qhov kev pom zoo 3 kev kawm (3 hlis). Kuv siv nws rau lub hlis thib ob. Thaum xub thawj, kuv tsis nco qab ua raws li cov khoom txhua lub sijhawm - yog li ntawd, hauv thawj lub hlis Kuv tsis pom ntau yam ua rau, kuv chim siab, tab sis txuas ntxiv cov kev kho. Tam sim no nws tau ua qhov tseeb dua - Kuv muab kev ceeb toom. Qab zib tau poob qis me ntsis, Kuv xav tias, tseem nyob tom hauv ntej. Yog lawm, qhov no tsis yog tib txoj kev kho mob - Kuv siv txhua yam tshuaj uas kws kho mob sau tseg (los ntawm txoj kev, Kuv sab laj nrog nws txog kev yuav lub thaj - nws hais tias koj tuaj yeem sim, nws yuav tsis mob ntxiv). Nws zoo nkaus li kuv tias qhov no yooj yim dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua li cov tshuaj noj - Kuv nyam nws thaum hmo ntuj thiab tsis nco qab txog qhov teeb meem. Kuv xav ceeb toom rau koj tias koj yuav tsum tau yuav cov khoom lag luam tsuas yog ntawm cov chaw muaj npe zoo los ntawm cov chaw muag khoom ntseeg kom tsis txhob muaj sab laug yam tsis muaj nyiaj lossis tsis tau txais qhov tsis haum (qhov teeb meem tsis zoo tshaj plaws, kev lag luam dhau los lossis fake tsis zoo). Nws tus kheej tau muaj cov neeg tsis paub zoo li cuam tshuam los ntawm cov neeg dag ntxias.

Qhov twg yuav?

Yog tias koj tsis muaj lub sijhawm los yuav ib pab band-aid los ntawm nws cov chaw tsim khoom ncaj qha (hauv Suav teb hauv Suav), ces nws yuav pheej yig dua thiab muaj kev nyab xeeb los saib rau nws hauv khw hauv online tshwj xeeb hauv cov tshuaj hauv Suav. Lub cuab yeej tuaj yeem muas tau ntawm lub vev xaib ntawm lub chaw muag khoom - yog li koj twv yuav raug hu yuav tsis khiav mus rau cov khoom cuav lossis cov khoom uas tas sij hawm.

Cov kab mob ntshav qab zib hauv Suav yog ib txoj kev kho tau zoo uas tau siv ua tiav raws li kev kho mob. Lawm, ib qho yuav tsum tsis txhob cia siab rau nws lub peev xwm uas muaj peev xwm tshem nws ntawm tus kab mob mus ib txhis - hmoov tsis, nws tsis tuaj yeem ua.

Txawm li cas los xij, txhawm rau ntxiv dag zog rau cov kab mob ntawm lub cev, tswj cov endocrine system zoo, nws tuaj yeem pab tau zoo. Txawm li cas los xij, ua ntej yuav nws, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob - tsuas yog nws yuav muaj peev xwm hais tias seb kev siv thaj ua rau nws haum rau tus neeg mob tshwj xeeb lossis tsis tau, tau txheeb xyuas tag nrho keeb kwm kev kho mob sau los ntawm tus neeg mob (suav txog tus neeg mob lub hnub nyoog, hom, theem ntawm ntshav qab zib, kab mob sib xyaw), thiab muab piv nrog daim ntawv teev cov contraindications.

Cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom siv hauv cov tshuaj

Cov khoom siv rho tawm yog ua raws li cov kev rho tawm los ntawm cov nroj tsuag tshuaj nyob hauv thaj av ntawm Tibet. Cov lus sib txuam tau xaiv nyob rau hauv xws li txoj kev sib txuas ua ke kom sib xyaw kom haum rau ib leeg. Ntxiv nrog rau kev kho mob, lub thaj rau cov ntshav qab zib yuav muaj cov kev ua kom zoo dua qub thiab yuav txhawb nqa kev tshem tawm cov khoom lom.

Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg suav nrog kev rho tawm cov nroj tsuag hauv qab no:

Rhizomes ntawm arnemarrhena. Kev kho mob ntawm cov nroj tsuag yog pom tias muaj kev tu lub siab thiab lub raum los ntawm cov khoom lom thiab tshuaj lom. Cov neeg kho mob ntawm Sab Hnub Tuaj los ntawm lub sijhawm puag thaum ub suav hais tias qhov no yog cov tshuaj muaj zog tshaj plaws uas tuaj yeem kov yeej ntshav qab zib.
Cov noob nplej. Kuj tseem pom dav siv los ntxuav cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg los ntawm cov tshuaj lom, toxins thiab toxins.
Licorice hauv paus. Tsob nroj tshuaj no koom nrog ntau ntawm cov tshuaj lom xyoob ntoo lom neeg uas tswj cov kev sib txuam ntawm ntau cov tshuaj hormones, ua kom cov ntshav cov roj nyob hauv cov ntshav, thiab ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav loj thiab me me hauv txoj kev ua kom muaj zog. Ib qho txiaj ntsig zoo kuj tseem tau sau tseg hauv kev sib piv rau qhov ib txwm ua ntawm cov ntshav siab.
Rhizomes ntawm haus luam yeeb. Cov nyhuv tshuaj ntawm feem no yog tswj lub plab thiab lub siab ua haujlwm.
Trihozant. Qhov tshuaj ntsuab tsob nroj no tau siv los ntawm Suav txij li puag thaum ub los ua lub zog tonic, nrog rau kev ua kom lub zog muaj zog. muaj cov tshuaj tua kabmob thiab tshuaj tiv thaiv kab mob.

Zoo feem

Hauv qab no yog cov npe ntawm cov yam ntxwv tseem ceeb uas ua rau thaum thov qhov thaj:

normalization ntawm kev noj qab haus huv, yaug,
txo hauv cov ntshav qab zib
stimulation ntawm lub zog them rov qab thiab kev txhim kho ntawm lub cev muaj zog,
xyuas ntshav nce qib
ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha loj thiab me,
kev muab khi thiab tshem tawm cov roj ntshav dhau mus txhawm rau txhawm rau tiv thaiv cov ntshav txhaws thiab txhaws ntawm cov hlab ntshav,
tu cov plab hnyuv plab hnyuv tawm ntawm kev tso nyiaj ntawm slag thiab muaj tshuaj lom cov kab mob me me nyob hauv plab hnyuv,
cov kev cai ntawm cov tshuaj hormonal feem ntau.

Qhov xaus qhia nws tus kheej tias qhov kev ua haujlwm ntawm lub thaj tsis yog tsom rau kev tshem tawm cov tsos mob tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib mellitus, tab sis ntawm kev sib ntaus cov hauv paus hauv kev mob. Qhov txheej txheem tom ntej ua rau muaj kev theoretical xaus txog qhov txiaj ntsig tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev nthuav tawm.

Yog tias peb tig los tshuaj xyuas cov neeg tau txais kev paub dhau los ntawm cov kab ntawv, feem ntau ntawm lawv yuav pom zoo. Tab sis seb qhov no yog qhov tseeb tsis paub meej.

Txoj ntsiab cai ua haujlwm

Kev kho mob nyhuv ntawm Suav thaj ua rau thaj chaw sib xyaw ua ke ntawm kev sib koom tes ntawm cov tshuaj ib txwm thiab cov tshuaj. Nws yog tsim los siv cov kev ua tiav ntawm niaj hnub pharmacological science thiab cov kev siv technology tshiab.

Cov tshuaj muaj txiaj ntsig nyob hauv thaj ua rau tawg nkag mus rau sab hauv daim tawv nqaij daim tawv nqaij, tom qab ntawd txeem mus rau hauv cov txheej txheem tob dua ntawm cov nqaij mos sib xyaw, mus txog ntawm cov hlab ntshav. Lawv cov phab ntsa kuj tseem yog cov tshuaj uas tsis haum. Ib zaug nyob rau hauv cov hlab ntshav, lawv tam sim ntawd xa mus rau txhua yam hauv nruab nrog cev, ntaub so ntswg thiab cov qauv ntawm tes.

Cov txheej txheem ntawm subcutaneous kev nkag mus yog tsim los cawm tus neeg mob los ntawm kev txhaj tshuaj mob, nrog rau los ntawm qhov tsis zoo ntawm qhov ncauj tshuaj ntawm lub plab hnyuv.

Cov kab mob ntshav qab zib hauv Suav tau pom zoo nyob hauv thaj tsam mob plab ze ntawm lub pij ntaws. Cov neeg tsim khoom tau lees tias nws nyob ntawm no tias acupuncture biologically ntsiab lus nquag. Los ntawm lawv, cov yeeb tshuaj yog thauj mus rau qhov chaw tiav sai li sai tau. Hauv qee cov lus qhia, koj tseem tuaj yeem nrhiav cov lus qhia los lo lo rau ntawm tus taw (taw). Nws ntseeg tias muaj ntau tshaj 60 lub ntsiab lus ntawm nws, ua yeeb yam rau qhov nws ua tau los txhim kho cov mob ntawm ntau yam kabmob.

Cov yam ntxwv zoo

Raws li cov tuam ntxhab, hnav lub tsho thaj hauv Suav yuav muab tag nrho cov kev kho mob hauv qab no:

normalization ntshav qabzib vim raug rho tawm ntawm cov nroj tsuag tshuaj,
lub cev tsis muaj tshuaj lom los yog lwm yam tsis zoo rau lub cev, vim txhua feem ntawm tus tswv yug yaj tsuas yog cov khoom ntuj tsim,
kev yooj yim thiab kev siv yooj yim kuj yog qhov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg rog thiab cov neeg laus laus,
hauv kev tsim cov khoom siv rau kev kho mob, tshuaj ntsuab ntawm cov kws kho sab hnub tuaj thiab cov neeg suab puam tau siv,
lub caij nyoog ntev kho tom qab ua tiav ntawm kev ua tiav ntawm kev kho mob,
Tuam Tshoj mob ntshav qab zib mellitus thaj muaj cov ntawv pov thawj qhia txog nws txoj kev zoo thiab kev nyab xeeb ntawm kev siv, txij li cov khoom tau raug rau kev kuaj mob tsim nyog thiab ua tiav dhau lawv.

Txhua lub ntsiab lus tau piav qhia saum toj no tuaj yeem paub tseeb qhov ua tau zoo ntawm kev tsim kho tshiab. Txawm li cas los xij, nws yog qhov ceeb tias cov lus pom zoo rau nws tau hais tias nws tuaj yeem siv tsis tau suav qhov tshuaj thiab sab laj nrog kws kho mob. Nov pib "hnov tsw" ntawm kev sib nrauj. Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob loj tshaj plaws rau lub cev, uas tsis muaj ib qho xwm txheej twg yuav tsum tsim tawm los ntawm kev siv tshuaj rau tus kheej. Kev tswj tsis siv tshuaj los yog lwm cov tshuaj siv tsis tau, qhov tuaj yeem ua rau lub txim tsis tuaj yeem.

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev siv

Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig kho tau zoo, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov lus qhia rau kev siv, cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov uas tau teev hauv qab no:

Tam sim ntawd ua ntej muab thaj ua rau thaj, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes thiab thaj chaw ib ncig ntawm lub pij ntaws uas koj npaj ua kua nplaum thaj. Nws raug nquahu kom koj ua ntej tshem tawm cov plaub hau ntawm qhov chaw no, vim tias mob yuav tshwm sim tom qab tshem tawm cov khoom.
Lub ntim qhib ua ntej siv ncaj qha kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov ntawm cov khoom lag luam. Tom ntej no, cov yeeb yaj kiab tiv thaiv raug muab tshem tawm kom pom cov txheej nplaum nplaum.
Tom qab ntawd lub thaj tau nplaum rau thaj chaw npaj. Txhawm rau txhim kho ntshav txaus thiab txhawb kev nrawm nrawm ntawm cov khoom hauv qab daim tawv nqaij, nws raug nquahu kom ua kom muaj kev qoj ib ce ntau.
Kev khiav hauj lwm lub sij hawm ntawm ib thaj yog li 11 teev, nyob ntawm seb cov lus pom zoo kho mob.
Tom qab lub sijhawm tau teev tseg, txoj hlua khi tawm, thiab thaj chaw thov raug kho nrog dej sov so.

Lub sijhawm kho mob thiab cov naj npawb ntawm cov chav kawm tau pom zoo ncaj qha nrog tus kws tshwj xeeb.

Kev muaj txiaj ntsig ntawm kev nrhiav kom tau Suav thaj

Nws tsis tuaj yeem yuav cov khoom no hauv cov khw muag tshuaj. Koj tuaj yeem yuav thaj ib qho nyob thoob plaws Is Taws Nem. Nws raug nquahu kom yuav ib qho los ntawm cov neeg sawv cev raug cai txhawm rau kom zam dhau qhov cuav. Tus nqi ntawm cov tshuaj yuav tsum tsis pub siab dua 1 txhiab rubles.

Cov tshuaj kho mob niaj hnub yog ua ntu zus los kho cov neeg mob ntshav qab zib. Cov kws tshuaj tau tsim cov hauv kev tshiab, cov tshuaj noj, tsim kho tshiab los txo cov tib neeg txoj kev txom nyem txhua hnub hauv kev saib xyuas kev noj tshuaj ntau thiab suav tshuaj.

Raws li kev xav, thaj ua rau cov ntshav qab zib ua rau pom qhov zoo txog qhov yooj yim thiab nyab xeeb ntawm kev ua haujlwm. Tsis tas li, tom qab kev txheeb xyuas kev soj ntsuam cov tib neeg uas tau ntsib qhov cuam tshuam ntawm kev tsim muaj hauv lub neej tiag tiag, peb xaus lus nws cov hauj lwm zoo.

Txawm li cas los xij, tib neeg yuav tsum nkag siab tias txuj ci tseem ceeb tsis tshwm sim. Koj tuaj yeem tsis tuaj yeem lo ib qho kab txaij nrog cov khoom sib txawv ntawm cov nroj tsuag coj txawv txawv thiab tam sim ntawd tshem ntawm xws li mob hnyav li ntshav qab zib.

Yog lawm, muaj txoj hauv kev siv cov khoom, tab sis tsuas yog ib feem ntawm txoj kev kho kom zoo thiab tsuas yog tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob.