Atherosclerosis - Qhov no yog ib qho muaj tshwm sim ntau uas cuam tshuam rau cov hlab ntsha loj thiab nruab nrab los ntawm kev txuam nrog cov roj (cholesterol) hauv lawv, uas ua rau cov ntshav khiav tsis zoo. Hauv cov teb chaws vam meej, atherosclerosis yog qhov feem ntau ua rau muaj kev cov nyom thiab cov ua neeg tuag.

cov roj (cholesterol) - lub tsev tsim khoom rau phab ntsa ntawm lub cev hlwb,

yog ib feem ntawm cov tshuaj hormones, vitamins, yam tsis muaj ib tus tib neeg ib txwm ua tsis yooj yim sua.

kev cuam tshuam ntawm lipid (rog) metabolism hauv,

caj caj ces tau,

vascular phab ntsa mob.

1. Txoj kev ua neej: - kev tawm dag zog lub cev, - tsim txom cov rog, cov zaub mov muaj roj cholesterol, - tus cwj pwm thiab tus cwj pwm - kev ntxhov siab ntawm tus yam ntxwv, - haus cawv tsis raug, - haus luam yeeb 2. Arterial hypertension, ntshav siab 140 / 90mm Hg. thiab. 3. Mob ntshav qab zib mellitus, yoo cov ntshav cov ntshav ntau dua 6 mmol / l. 4. hypercholesterolemia (nce hauv cov ntshav cov roj cholesterol). 5. Kev rog plab (duav loj hauv cov txiv neej ntau tshaj 102 cm thiab ntau dua li 88 cm ntawm cov poj niam).

1. Hnub nyoog: Cov txiv neej hnub nyoog tshaj 45 txawm tias thiab poj niam hnub nyoog dhau 55 xyoos los yog nrog lub hnub ntuav ntxov. 2. Txiv neej poj niam txiv neej (txiv neej hnub nyoog 10 xyoo dua li cov poj niam mob atherosclerosis). 3. Lub xub ntiag nyob hauv tsev neeg muaj keeb kwm muaj mob ua ntej. Familial hypercholesterolemia nrog lub keeb caj ces. Myocardial infarction, mob stroke, cia li tuag sai sai hauv cov neeg txheeb ze ntawm cov txiv neej hnub nyoog qis dua 55 xyoo thiab 65 xyoo poj niam.

txog li 70% ntawm cov cholesterol nyob rau hauv lub cev raug tsim tawm hauv daim siab, tus so yog los ntawm zaub mov,

nyob rau hauv lub cev, cov roj (cholesterol) tsis nyob hauv lub xeev dawb, tab sis yog ib feem ntawm lipoproteins (cov khoom sib xyaw ua ke ntawm cov protein thiab cov rog) uas nqa nws los ntawm cov hlab ntsha los ntawm daim siab mus rau cov ntaub so ntswg, thiab nrog cov roj (cholesterol) ntau dhau, los ntawm cov ntaub so ntswg rov qab mus rau lub siab, qhov twg cov roj cholesterol ntau yog siv. Yog tias muaj kev ua txhaum ntawm txoj kev ua no, atherosclerosis loj hlob.

Cov kev hloov pauv pib ntawm phab ntsa ntawm qhov loj thiab nruab nrab ntawm cov hlab ntsha tshwm sim thaum muaj hnub nyoog yau thiab hloov mus rau fibroadenomatous plaques, uas feem ntau txhim kho tom qab 40 xyoo.

Atherosclerotic vascular puas tsuaj tshwm sim twb tshwm sim rau cov neeg tsis tau muaj 20 xyoo hauv 17% ntawm cov neeg mob, nce txog 39 xyoo hauv 60% ntawm tus neeg mob, thiab hauv 50 xyoo rov hauv thiab laus dua hauv 85% ntawm cov neeg mob.

Cov roj (cholesterol), fibrin thiab lwm yam tshuaj txeem mus rau hauv nruab nrab ntawm phab ntsa arterial, uas tom qab ntawd tsim cov quav hniav atherosclerotic.

Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm cov roj (cholesterol) ntau dhau, cov quav hniav nce ntxiv, thiab cov teeb meem tshwm sim rau cov ntshav khiav mus los ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov chaw ntawm nqaim.

Cov ntshav ntws poob qis, cov txheej txheem mob tshwm sim, tsim cov ntshav txhaws thiab tuaj yeem tawm, nrog kev txaus ntshai ntawm kev txhaws ntawm cov hlab ntsha tseem ceeb, txwv tsis pub xa cov ntshav mus rau cov nruab nrog cev.

Qhov kev tso tawm ntawm cov cholesterol nyob hauv phab ntsa ntawm cov hlab ntsha yog nrog nws cov bulging tsim tawm, vim qhov no tau ntev ntev tsis muaj cov tsos mob pom tseeb ntawm atherosclerosis.

Ua haujlwm dhau sijhawm, atherosclerotic cov quav hniav hloov ntawm qhov ruaj khov mus rau qhov tsis ruaj khov: kev tawg thiab tawg ntawm cov quav hniav tshwm sim.

Thrombi yog tsim rau saum npoo ntawm cov quav hniav atherosclerotic - cov ntawv atherothrombosis, ua rau muaj kev nqaim zuj zus ntawm cov hlab ntsha. Muaj kev ua txhaum ntawm cov ntshav ncig hauv cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg, cov tsos mob hauv chaw kho mob tshwm sim uas pom tau rau tus neeg mob.

Ua raws li cov kev faib hauv thaj tsam vascular system, atherosclerosis yog lub hauv paus ntawm cov kab mob zoo li no:

1. Mob plawv ua haujlwm (mob plawv angina pectoris, myocardial infarction, mob plawv nres, lub plawv dhia tsis xwm yeem, lub plawv tsis ua haujlwm).

2. Cerebrovascular kab mob (mob pauv ischemic nres, ischemic stroke).

3. Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis (sib quas ntus claudication, mob caj dab ntawm txhais taw thiab ceg qis).

4. Atherosclerosis ntawm aorta.

5. Atherosclerosis ntawm lub raum txhaws.

6. Atherosclerosis ntawm cov leeg ntshav txha caj (mob plab hnyuv).

Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha cov hlab ntsha pom los ntawm angina pectoris, kev txhim kho ntawm myocardial infarction, lub plawv tsis ua haujlwm. Txhua yam mob ntsig txog plawv mob tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm atherosclerosis. Li ib nrab ntawm tag nrho cov mob atherosclerotic txhab nyiaj rau mob tshwm sim ntawm atherosclerosis.

Aortic Atherosclerosis feem ntau manifested tom qab 60 xyoo.

Ntawm mob thoracic aortic atherosclerosis mob hnyav heev tshwm sim tom qab lub pob tw, nthuav rau caj dab, sab nraub qaum, plab plab. Nrog kev tawm dag zog thiab kev ntxhov siab, qhov mob sib zog ntxiv. Tsis zoo li angina pectoris, qhov mob yuav mob rau hnub, tsis tseg thiab ua kom tsis muaj zog. Kev ntxhov siab ntawm kev nqos, txhaws qa ntawm lub suab, kiv taub hau, tsaus muag.

Rau atherosclerosis ntawm lub plab aorta mob plab, tsam plab, cem quav yog cov yam ntxwv.

Ntawm atherosclerotic lesion ntawm aortic bifurcation (qhov chaw uas aorta tau muab faib ua cov ceg), Lerish's syndrome tshwm sim nrog cov kev mob tshwm sim xws li kev cuam tshuam, txias ntawm qhov qis qis, tsis muaj zog, mob rwj. Cov kev mob tshwm sim ntawm atherosclerosis ntawm lub aorta yog aneurysm (stratification) thiab tawg ntawm aorta.

Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha mesenteric pom los ntawm qhov ntse, hlawv, txiav mob hauv plab hauv plab thaum noj mov, kav ntev 2-3 teev, tsam plab, ua txhaum quav.

Rau lub raum leeg mob atherosclerosis nce ntxiv kom ntshav nce siab, hloov pauv tsom xam cov zis yog yam ntxwv.

Atherosclerosis ntawm peripheral leeg nws yog pom los ntawm qhov tsis muaj zog thiab nkees ntawm cov leeg ceg, txoj kev xav ntawm chilliness hauv cov ceg ntawm ceg, hloov nrog lameness (qhov mob ntawm cov ceg tawv tshwm sim thaum taug kev, yuam tus neeg mob kom nres).

Kev kuaj thawj ntawm atherosclerosis yog nqa los ntawm tus kws kho mob, ib tus kws kho mob hauv tsev neeg thaum lub xyoo kuaj mob. Kev ntsuas ntshav siab, txiav txim siab qhov hnyav ntawm lub cev, qhia txog qee yam phom sij (ntshav siab, ntshav qab zib mellitus, rog rog).

1. Kev txiav txim siab txog qib lipid tom qab 30 xyoo: - tag nrho cov roj (cov feem tsawg dua 5.0 mmol / l), - LDL cov cholesterol (cov qis dua 3.0 mmol / l), - roj (HDL) cov cholesterol (cov cai tshaj li 1.0 mmol / l (rau cov txiv neej) thiab siab dua 1.2 mmol / l (hauv cov poj niam), - ntshav plasma triglycerides (cov cai hauv qab 1.2 mmol / l), - tag nrho cov roj HDL / cov roj (cholesterol) cov roj (cov atherogenic Performance index - ib qho tseem ceeb rau kev txhim kho cov hlab plawv). Kev pheej hmoo tsawg los ntawm 2.0 txog 2.9 , qhov kev pheej hmoo nruab nrab yog los ntawm 3.0 txog 4.9, qhov kev pheej hmoo siab yog ntau dua 5.

2. Txheeb xyuas cov pab pawg muaj kev pheej hmoo hauv cov neeg mob yam tsis muaj kev soj ntsuam mob atherosclerosisCov. Ib qho kev pheej hmoo ntawm cov neeg mob rau cov neeg mob tuaj yeem txiav txim siab siv SCORE nplai (kev txheeb xyuas cov kab mob ntawm txoj kev phom sij ntawm lub plawv), uas tuaj yeem siv los ntsuas qhov muaj feem ua rau muaj mob ntshav plawv (cov ntshav myocardial infarction, mob stroke) ntau dua 10 xyoo. Kev pheej hmoo tsawg - 8%.

Yog tias muaj kev xav ntawm atherosclerotic hloov pauv, kev sab laj ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb yog qhia: - kev kho plawv (rau kev mob plawv), - tus kws kho qhov muag (atherosclerosis ntawm pob txha), - neurologist (cerebral atherosclerosis), - nephrologist (atherosclerosis ntawm lub raum) , aorta).

Lwm txoj hauv kev tshawb nrhiav txuj ci:

Electrocardiography, nrog kev ntsuam xyuas kev ntxhov siab, ultrasound ntawm lub plawv, aorta.

Angiography, coronarography, intravascular ultrasoundCov. Cov no yog ib qho kev tshawb fawb siv tsis tau. Txheeb xyuas cov kab mob atherosclerotic plaques, tso cai rau koj soj ntsuam cov kab mob atherosclerotic tag nrho. Siv rau hauv cov neeg mob uas muaj kev soj ntsuam cov kab mob atherosclerosis (mob plawv).

Kuaj ib puag ncig thiab triplexCov. Txoj kev kawm txog cov ntshav ntws nrog ultrasound ua cov duab ntawm cov hlab ntsha: carotid hlab ntsha, lub plab aorta thiab nws cov ceg, cov hlab ntsha ntawm sab qis thiab siab kawg. Tshawb cov kab mob atherosclerotic plaques hauv cov hlab ntsha, ntsuam xyuas lub xeev cov ntshav khiav hauv cov hlab ntsha.

Magnetic resonance kev kos duabCov. Pom kev ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab atherosclerotic plaques.

Txoj kev ua neej hloov kho: haus luam yeeb tsis tseg, haus dej haus cawv, noj cov tshuaj atherosclerotic, ua kom lub cev muaj zog. Thaum ncav lub hom phiaj cov qib roj cholesterol (tag nrho cov roj (cholesterol) txog 5 mmol / L, LDL cov roj (cholesterol) qis dua 3 mmol / L), kev tshuaj xyuas ntxiv yuav tsum tau ua tsawg kawg 1 zaug hauv 5 xyoos.

Kev noj haus yuav tsum muaj ntau yam, ua raws li cov kab lis kev cai ntawm tus neeg mob. Cov ntsiab lus ntsuas ntawm cov khoom noj txhua hnub yuav tsum muaj kom txaus kom ua tiav thiab tswj lub cev hnyav.

Nws raug nquahu kom txo cov kev noj ntawm cov tsiaj rog (butter, cream, nqaij, lard), hloov lawv nrog cov rog cov zaub. Kev noj cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo txhua hnub yuav tsum yog tsawg kawg 400 g hauv ib hnub.

Cov kev pom zoo kom noj cov nqaij ntshiv thiab nqaij qaib tsis muaj tawv nqaij, khoom noj siv mis, zaub mov tsis muaj roj, zaub mov cij, hmoov nplej, cov khoom lag luam nrog acids3 tsis muaj roj rau cov rog (hiav txwv thiab ntses hiav txwv - ntses liab, ntses mackerel, tuna, thiab lwm yam).

Txwv tsis pub noj ntsev ntau ntxiv rau 6g ib hnub twg, uas sib haum rau 1 rab diav. Kev noj zaub mov zoo tuaj yeem txo cov roj (cholesterol) txog 10%.

Kev tawm cev ntawm lub cev loj.

Txo qhov hnyav, cov khoom noj uas ib tus neeg tau raug xaiv txiav txim siab txog hnub nyoog thiab cov kabmob muaj feem.

Kev tawm dag zog lub cev hauv atherosclerosis.

Cov neeg mob uas tsis muaj kev mob tshwm sim ntawm atherosclerosis yog qhia pom lub cev ua si rau 40 feeb txhua hnub. Qhov kev siv ntawm lub nra yuav tsum yog 60% ntawm lub siab tshaj plaws ntawm lub plawv (xam = 220 - hnub nyoog).

Kev haus luam yeeb (nquag thiab mob siab), los ntawm qhov kev txo qis hauv HDL (anti-atherogenic chav kawm ntawm lipoproteins), pathological cuam tshuam rau lub vascular system, ua rau cov ntshav tsis zoo ntawm rheological, ua rau muaj kev pheej hmoo thiab tuag ntawm kev mob plawv los ntawm 20%. Cov neeg haus luam yeeb muaj kev pheej hmoo 2 mob ntshav yog ischemic mob ntau dua li cov tsis haus luam yeeb.

Kev haus dej haus cawv kom zoo - tsis pub ntau dua 20-30 ml ntawm kev noj tshuaj ethanol ib hnub rau cov txiv neej thiab tsis pub ntau tshaj 20 ml ib hnub - rau cov poj niam, tsuas yog rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv, txo cov kev tuag ntawm cov mob plawv. Haus cawv (12-24 g ib hnub twg uas muaj ethanol ntshiab) txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv (mob plawv thiab hlab ntsha tawg) los ntawm 20%, thiab haus cawv 5 zaug (60 g ib hnub) ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv los ntawm 65%.

Cov tshuaj rau atherosclerosis.

Nicotinic acid npaj. Qhov zoo ntawm cov tshuaj no yog lawv tsis tshua muaj nqi. Txawm li cas los xij, kom ua tiav cov txiaj ntsig, kev txhaj tshuaj loj ntawm 1.5-3 g ib hnub yuav tsum tau ua, uas, hais txog cov nicotinic acid ntsiav tshuaj muaj nyob hauv cov chaw muag tshuaj, yog 30-60 ntsiav tshuaj ntawm 0.05 g txhua qhov. Thaum noj cov naj npawb no, koj yuav hnov ​​zoo li kub, mob taub hau, mob hauv lub plab. Nws tsis pom zoo kom noj nicotinic acid rau ntawm lub plab khoob thiab haus dej tshuaj yej lossis kas fes. Nicotinic acid:

zoo txo ​​cov roj cholesterol thiab triglycerides,

nce qib ntawm antiatherogenic siab ceev lipoproteins.

Txawm li cas los xij, cov kev kho mob no yog contraindicated nyob rau hauv cov neeg mob uas muaj kab mob siab, vim tias nicotinic acid tuaj yeem ua rau daim siab tsis ua haujlwm thiab rog rog.

Fibrates. Pab pawg no suav nrog cov tshuaj xws li hevilan, atromide, miskleron. Lawv txo qis kev sib txuas ntawm cov rog hauv lub cev. Lawv kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam cov nplooj siab thiab ua kom muaj pob zeb ntxiv hauv lub zais zis.

Sequestrants ntawm cov kua tsib kua qaub. Lawv khi cov kua tsib kua tsib hauv cov hnyuv thiab ua kom lawv mob. Thiab vim tias cov kua tsib cov kua qaub yog cov khoom lag luam ntawm kev sib pauv ntawm cov roj (cholesterol) thiab cov rog, lawv thiaj li ua rau kom cov cholesterol thiab cov rog tsawg nyob hauv cov ntshav. Cov tshuaj no suav cov roj (cholesterol) thiab cholestyramine. Lawv txhua tus saj tsis txaus siab, yog li nws feem ntau pom zoo kom haus lawv nrog kua txiv los yog kua zaub. Thaum ua ntawv thov cov teeb meem ntawm cov kua tsib cov kua qaub, tej zaum yuav muaj cem quav, flatulence thiab lwm yam kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov. Tsis tas li, lawv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev nqus ntawm lwm yam tshuaj, yog li lwm cov tshuaj yuav tsum noj 1 teev lossis 4 teev tom qab noj cov kua tsib acid kua tshuaj.

Statins Cov tshuaj no txo ​​cov cholesterol los ntawm tib neeg lub cev nws tus kheej. Statins yog tau los ntawm nceb (zokor, mevacor, pravol) lossis tsim tawm synthetically (Leskol). Cov tshuaj no tau sau tseg hauv ib hnub ib zaug, thaum yav tsaus ntuj, vim tias cov roj cholesterol tsim ntau ntxiv thaum tsaus ntuj. Cov hauj lwm zoo ntawm statins tau raug pov thawj los ntawm kev tshawb fawb ntau. Hmoov tsis zoo, lawv kuj tuaj yeem ua rau daim siab ua haujlwm.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev kho mob tuaj yeem muaj txiaj ntsig tsuas yog tias tus kws kho mob tau pom zoo txog cov ntsiab cai ntawm kev noj zaub mov zoo thiab kev noj qab haus huv yog ua raws, thiab kev kho mob phais mob atherosclerosis tsuas yog kev kho mob rau nws cov kev mob tshwm sim, uas, hmoov tsis, tsis tuaj yeem lav qhov kev txhim kho ntxiv thiab kev vam meej ntawm tus kab mob.

Kev kho mob phais mob atherosclerosis.

Nrog rau kev hem thawj ntawm kev tsim cov kev mob tshwm sim ntawm atherosclerosis, kev kho mob phais tau qhia tias rov qab patency ntawm cov hlab ntsha (revascularization). Hauv kev mob plawv, mob stenting lossis bypass kev phais mob ntawm cov hlab ntsha ua haujlwm tiv thaiv kev txhim kho lub plawv nres. Nrog cerebral atherosclerosis, los tiv thaiv txoj kev loj hlob ntawm cov hlab ntaws, stenting ntawm cov hlab ntsha carotid yog ua. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho kev ua laib ntawm qis qis, kev ua rau cov hlab ntsha tseem ceeb. Qhov xav tau thiab ntau npaum li cas ntawm kev phais mob yog txiav txim los ntawm tus kws phais neeg (mob plawv, kws phais plawv).

Kev tiv thaiv kab mob atherosclerosis koom nrog:

1. Kev tshuaj xyuas thiab ua tiav cov phiaj theem roj (tag nrho cov roj (cholesterol) txog 5 mmol / L, LDL cov roj (cholesterol) qis dua 3 mmol / L). 2. Txiav kev haus luam yeeb, haus dej haus cawv, haus yeeb tshuaj. 3. Muaj qhov ua kom txaus lub cev. 4. Ib txwm muaj ntawm lub cev qhov hnyav. 5. Kev txwv ntawm kev xav ntau dhau. 6. Kev nyeem ntshav qab zib ib txwm. 7. Ntshav siab qis dua 140/90 hli RT. 8. Ua raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv atherosclerotic.

Yuav kom ntsuas tau kev tiv thaiv theem nrabtsom tawm ntawm kev tiv thaiv kev cuam tshuam ntawm tus kab mob uas twb tau tsim lawm, ntxiv rau kev ntsuas kev tiv thaiv thawj, tseem suav nrog kev siv tshuaj hypocholesterolemic (statins), cov tshuaj tiv thaiv kab mob (acetylsalicylic acid).

Yam tsis raug cai

Nws yuav hais txog kev hloov pauv yam txaus ntshai rau txoj kev loj hlob ntawm pathology.

Cov laj thawj rau kev loj hlob ntawm atherosclerosis, uas tsis tuaj yeem kho qhov tsis zoo, suav nrog lub hnub nyoog ntawm tus neeg. Tab sis nws tsim nyog sau cia tias cov neeg laus feem ntau cuam tshuam los ntawm tus kab mob. Lub hnub nyoog tseem ceeb rau lub zog ib nrab ntawm tib neeg tau ncav cuag 40-45 xyoos.

Hauv cov poj niam, cov kev hloov kho atherosclerotic tau sau tseg tom qab 55 xyoo. Qhov laj thawj yog kev tsim tawm los ntawm cov poj niam cov poj niam - estrogen. Tom qab qhov pib ntawm lawm, thaum nws ntau lawm maj mam txo, qhov yuav ua rau atherosclerosis tsim muaj ntau.

Kev tsis ncaj ncees rau kev txhim kho cov mob atherosclerosis thiab cov pab pawg muaj kev pheej hmoo rau tus kabmob

Txhua tus ua kom mob arteriosclerosis tuaj yeem faib ua ob pawg. Thawj suav nrog qhov uas tsis hloov pauv ntawm yam tseem ceeb. Ib qho ntawm cov kev coj ua tsis hloov pauv yog lub hnub nyoog ntawm cov neeg mob. Hauv cov neeg muaj hnub nyoog 40 xyoo thiab laus dua, mob atherosclerosis vascular yuav tshwm sim, qhov no yog vim muaj hnub nyoog hloov pauv ntawm phab ntsa sab hauv ntawm cov hlab ntsha.Rau cov neeg laus dua, kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha hem thawj qhov tshwm sim ntawm ischemic kev puas tsuaj rau cov kabmob, ntau zaus lub plawv thiab lub hlwb.

Tus txiv neej muaj kev pheej hmoo siab ntawm atherosclerosis, muab tias txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob hauv lawv pib thaum hnub nyoog 40 (hauv cov poj niam

55 xyoos). Tus txiv neej tub los ntxhais yog qhov pom tseeb tsis tuaj yeem hloov pauv thiab cuam tshuam kev loj hlob ntawm IHD thaum ntxov. Muaj kev zam tau yog cov poj niam nrog qhov pib ntxov ntawm lub hnub lawm. Cov tshuaj hormones hloov pauv tsis zoo rau lub xeev ntawm cov hlab plawv. Tom qab pib mob lawm, txoj kev pheej hmoo mob plawv rau tus poj niam nce ntxiv thiab thaum hnub nyoog 75 xyoo, cov kab mob ntsig txog ntshav ncig cuam tshuam rau ob leeg kuj sib npaug.

Ib qhov chaw tshwj xeeb ntawm kev tsis tuaj yeem hloov pauv tau yog keeb kwm caj ces. Feem ntau ntawm cov neeg mob uas muaj mob plawv, thawj cov neeg txheeb ze muaj cov kab mob ntawm cov hlab plawv ntshav uas ua rau lawv tuag.

Ib qho kev pheej hmoo tsis haum rau kev mob atherosclerosis kuj tau kis pathology ntawm cov kab mob ncig. Txoj kev siv txoj sia siv tsis tau rov qab muaj kev tiv thaiv txaus thiab yuav muaj kev phom sij hauv lub roj thiab b-lipoproteins.

Qhov kev pheej hmoo ntawm pawg no tsis tuaj yeem tswj hwm cov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis, qhov tsawg kawg ntawm ib qhov tsis tau hloov kho tseem ceeb yuav ua rau tus neeg mob muaj feem mob atherosclerosis. Txhawm rau kev tiv thaiv kev noj qab haus huv ntev, nws yog qhov yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tsis tu ncua thiab noj tshuaj thaum thawj tus tsos mob ntawm tus kab mob.

Hloov Pauv Atherosclerosis Yam Muaj Feem Yuav Ua Tau

Cov kev pheej hmoo txaus rau atherosclerosis ntawm pab pawg thib ob yog tuaj yeem kho tau. Kev hloov pauv ntawm cov kev loj hlob ntawm tus kab mob yog tswj hwm los ntawm tib neeg, thiab nyob rau qee qhov xwm txheej atherosclerosis tsis tshwm sim.

Haus Yeeb - Nov yog tus cwj pwm tsis zoo uas tuaj yeem rhuav tshem txhua tus neeg noj qab haus huv. Nicotine muaj cov nyhuv vasoconstrictor thiab provokes ntshav arterial. Hauv lub xeev spasmodic, sab hauv phab ntsa ntawm cov leeg raug puas ntsoog, thiab cov xwm txheej zoo yog tsim rau lipid infiltration. Platelet aggregation yog qhov tsis muaj zog, thiab cov ntshav txhaws tsim, txhaws lub lumen ntawm cov hlab thiab tawm ntawm cov atherosclerotic plaques. Cov neeg haus luam yeeb nrog kev paub yuav tsum muaj ischemic kev puas tsuaj rau lub hom phiaj plab hnyuv siab raum. Ntaus kev quav yeeb tshuaj yuav tsum muaj kev siv zog ntau dua, tab sis txo cov kev pheej hmoo ntawm atherosclerotic vascular kev puas tsuaj.

Tsis muaj zaub mov zoo, tshwj xeeb yog noj cov zaub mov muaj roj nyeem thiab roj cholesterolCov. Cov roj (exogenous cholesterol), ntxiv rau cov tshuaj tua kab mob ua tsis taus, muaj peev xwm ua rau pom qhov tsos ntawm atherosclerosis. Qhov xaiv ntawm cov khoom noj uas tsim nyog yuav pab tau kom tiav qhov kev cuam tshuam ntawm qhov tsis zoo no.

Kev pham vim kev noj zaub mov tsis zoo thiab lub neej ua tsis muaj peev xwmCov. Ua kom cov metabolism hauv lub cev ua rau lub cev ua txhaum cai ntawm kev siv cov khoom lag luam hauv lub cev. Kev puas tsuaj los ntawm cov rog dhau los yog vim muaj qhov cuam tshuam ncaj qha thiab tsis ncaj lub ntsiab lus ntawm cov hlab plawv. Qhov zoo tshaj yuav yog kho los ntawm kev siv lub cev ua ntu zus, uas pab rau qhov kev ua haujlwm ntawm cov metabolism hauv lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb los ua ke ib lub neej nquag nrog kev noj haus. Nrog cov ntawv dhau los ntawm kev rog dhau, tus neeg mob yuav tsum tau mus phais qhov tseeb.

Arterial kub siab - ib qho ntawm cov muaj zog tshaj plaws cuam tshuam rau lub xeev ntawm vascular phab ntsa. Cov ntshav siab ceev ceev cov ntshav tawm sai thiab ua rau lub cev ntawm cov ntshav plaques. Kev mob ntshav siab ntev ntev provokes txoj kev loj hlob ntawm ischemic txhab ntxiv nyob rau hauv cov ntaub so ntswg ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab yuav tsum tau ua tib zoo tshuaj xyuas thiab tshuaj ntawm cov tshuaj kom kho tus kab mob pathological.

Kev ntxhov siab psychoemotional nyob rau hauv lub neej niaj hnub ua qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev tshwm sim ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv system. Qhov tib lub sij hawm ua kom muaj kev cuam tshuam ntawm cov leeg hlwb thiab cov tshuaj hormones ntawm adrenal medulla (adrenaline, norepinephrine) ua rau vasospasm, uas tuaj yeem ua rau tus neeg mob taub hau, tawm tsam angina pectoris lossis tsis nco qab. Lub lumen ntawm cov hlab ntsha thaum lub sij hawm ntawm kev ua haujlwm ntawm ob qhov kev cai tswj hwm nqaim ntau li ntau tau, thiab cov hlab ntsha tau dhau los ua kev puas tsuaj, kua muag ntawm intima tshwm sim, cov ntshav txhaws ntxiv, txawm tias tom qab thawj zaug tawm tsam atherosclerotic txheej txheem pib hauv tus neeg mob lub cev. Kev hloov kho yam xav tau hloov ntawm lub tsev thiab thaj chaw ua haujlwm.

Cov lus pom zoo rau txo cov xwm txheej pheej hmoo thiab tiv thaiv kab mob plawv

Cov lus nug ntawm yuav ua li cas tiv thaiv atherosclerosis thiab txo qis ntawm yam tseem ceeb ntawm tus kabmob yog cuam tshuam rau cov tshuaj niaj hnub. Koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej ntawm kab mob los ntawm txoj kev yooj yim.

Tswj ntshav siab. Txhua tus neeg uas tsis hloov pauv yuav tsum kawm ntsuas lawv cov ntshav siab ntawm nws tus kheej. Nrog kev pheej ua kom siab nyob rau hauv siab dua 140/90 hli Hg, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij. Tawg sai sai ua rau txoj kev txhim kho atherosclerosis thiab yog li ntawd, feem ntau cov neeg mob uas muaj kev pheej hmoo siab ntawm cov hlab plawv mob tau sau cov tshuaj statins thiab antiplatelet nrog rau cov tshuaj antihypertensive. Yuav tau siv cov tshuaj los txhawm rau tiv thaiv cov quav hniav thiab tso ntshav txhaws ntawm lawv.

Atherosclerosis yam muaj feem yuav txo qis thaum kev noj zaub mov thiab lub neej kev ua neej.Cov. Kev noj zaub mov kom zoo yog lub hauv paus rau kev tswj cov kab mob plawv. Ib tug neeg muaj kev pheej hmoo siab ntawm tus kab mob tau pom zoo kom noj cov khoom noj cog, cov zaub mov muaj roj tsawg thiab nqaij dawb (ntses, nqaij qaib), nyiam dua hauv daim ntawv ua noj. Nws yog txwv tsis pub noj cov khoom noj muaj roj nrog cov muaj roj ntau thiab cov nqaij kib nqaij liab (nqaij npuas, nqaij nyuj) kom tsis txhob siv ntsev thiab txuj lom kom tsawg, tsis txhob noj cov zaub mov sai. Kev ua lub neej nquag xav tau kev tawm dag zog ua ib ce hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev, tsis yog hauv kev sib tw thiab tsis yog hnav. Cov neeg mob uas muaj cov kab mob plawv tam sim no raug pom zoo kom taug kev, kom txog thaum lub siab nce.

Kho cov kab mob concomitantCov. Mob ntshav qab zib mellitus feem ntau cuam tshuam rau cov hlab ntsha me-caliber, tab sis cov hlab ntsha loj kuj muaj kev cuam tshuam los ntawm kev decompensation. Yuav ua li cas tiv thaiv decompensation ntawm ntshav qab zib mellitus - tus kws endocrinologist paub tias leej twg yuav xaiv cov tshuaj kom raug txoj cai kom txo qis qab zib.

Cov cwj pwm tsis zoopiv txwv li, haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv, sai sai ua rau pathologies ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav, txawm tias cov neeg noj qab haus huv. Tib neeg tau paub ntev txog txhua yam tsis zoo los ntawm kev haus cawv thiab luam yeeb. Txog kev tiv thaiv cov kabmob, nws yog qhov yuav tsum tso tseg txhua yam kev coj ua tsis zoo.

Yam tsis haum cai tsis yog kab lus rau ib tug neeg. Yuav kom nyob ntev, lub neej noj qab nyob zoo yog qhov ua tau raws li cov lus pom zoo. Koom rau hauv kev sib tham txog yuav ua li cas kom tsis txhob muaj atherosclerosis nrog cov kev pheej hmoo, tawm hauv koj cov kev xav hauv cov lus nyob hauv kab lus.

Cov roj (cholesterol) siab

Qhov kev pheej hmoo tseem ceeb uas ua rau atherosclerotic kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha yog hypercholesterolemia. Qhov kab mob pathological no tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm lipid metabolism thiab yog tus cwj pwm los ntawm kev pheej hmoo hauv cov nruab nrab ntawm cov ntshav roj, nrog rau qhov tsis txaus ntseeg ntawm nws cov feem (HDL thiab LDL).

LDL yog cov roj ntsha lipid uas muaj cov qib atherogenicity ntau heev. Lawv txiav txim siab ntawm endothelial hauv ob sab phlu ntawm lub txaj vascular, txoj kev ua cov quav hniav. HDL yog qhov ua tiav antipode ntawm LDL. Cov xaim no ua rau kom muaj kev phom sij ntawm LDL rau ntawm phab ntsa ntawm lub txaj vascular. Nws yog ib qho txo ​​qis hauv HDL concentration thiab nce hauv LDL uas muab lub zog txhawb rau kev tshwm sim ntawm atherosclerosis.

Qhov phom sij ntawm hypercholesterolemia yog tias hauv thawj theem cov neeg mob tsis hnov ​​cov tsos mob ntawm tus kab mob thiab cov kab mob tseem tsis tau ploj mus ntev. Yog li no, cov kws kho mob pom zoo ua ntu zus los tsom xyuas tshwj xeeb - cov ntsiab lus lipid. Txoj kev tshawb no tso cai rau koj los soj ntsuam cov theem ntawm cov metabolism hauv lub cev hauv lub cev.

Khoom noj khoom haus tsis muaj zog

Kev noj zaub mov tsis zoo ntxiv nrog cov rog trans thiab cov rog tsiaj kuj yog qhov muaj kev pheej hmoo rau tus kab mob.

Kev ua haujlwm ntawm kev siv cov rog los ntawm cov zaub mov yog los ntawm lub siab. Thaum thau tawm rog ntau dhau lawm, lub siab tsis muaj sijhawm los rhuav tshem tag nrho cov lus, thiab lawv dawb paug tawm ntawm cov hlab ntshav, tawm mus rau ntawm phab ntsa ntawm lub txaj vias hauv daim ntawv ntawm atherosclerotic plaques.

Tus nqi ntau dhau carbohydrates ceev ceev nyob rau hauv cov zaub mov muaj lub zog loj heev rau ntawm tus txiav, uas dhau sijhawm ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm kev tsim cov tshuaj insulin los ntawm nws lub hlwb. Qhov tshwm sim yog ntshav qab zib. Tus kabmob no tseem ua rau lub nkoj tsis zoo, pab txo qhov elasticity ntawm lawv cov phab ntsa. Yog li, ntshav qab zib thiab atherosclerosis hauv txoj kev coj ua rau kev puas tsuaj sai thiab loj heev rau cov leeg ntshav.

Txhua yam no tuaj yeem zam dhau - kev kho kom haum kev noj zaub mov yog qhov tsim nyog. Cov kws kho mob pom zoo kom tsum tsis txhob noj cov zaub mov uas muaj tsiaj rog thiab cov rog rog. Nws kuj yog qhov tsim nyog los txo cov nyiaj ntawm cov roj sai sai, hloov lawv nrog cov uas tsis yooj yim, suav nrog qhov muaj protein ntau hauv cov zaub mov noj, thiab muab kev nyiam ua rau cov zaub muaj roj.

Tsis muaj kev tawm dag zog

Tsis xav tias muaj lub tswv yim hais tias kev txav yog lub neej. Tswj lub neej kom nquag plias yeej ib txwm suav tias yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv zoo. Yog li tso los ntawm qhov uas lub cev xav tau kev ua si. Thaum lawv tsis tuaj, cov metabolism cuam tshuam, tshwj xeeb tshaj yog cov rog, lub cev pib ua kom tsis muaj pa oxygen, ntshav khiav qeeb thiab cov ntshav khiav hauv nruab nrog cev thiab cov tshuab qis dua.

Qhov teeb meem ntawm lub neej niaj hnub no yog lub cev tsis ua haujlwm (kev ua haujlwm tsis txaus siab, kev ua kom nrov tsheb, tsis muaj sijhawm rau kev ua kis las, qhov kev nyiam ntawm qhov tsis muaj hom kev ua si). Thiab qhov no yog qhov pheej hmoo txaus ntshai rau tshwm sim ntawm ntau yam kab mob, suav nrog atherosclerosis.

Tshaj qhov hnyav

Lub xub ntiag ntawm cov phaus ntxiv tsis yog tsuas yog ua teeb meem kom hniav zoo nkauj. Kev pham yog lwm qhov txaus ntshai rau kev txhim kho vascular. Cov neeg mob rog dhau los muaj kev pheej hmoo siab txog qhov tsis zoo (mob plawv, ntshav siab, plawv nres, mob hlab ntsha tawg). Cov kws tshawb fawb txaus ntshai tshaj plaws xav txog kev rog plab, ob qho tib si hauv kev sib deev muaj zog, thiab rau poj niam. Qhov no tuaj yeem daws tau yooj yim los ntawm kev noj zaub mov zoo rau lub luag haujlwm thiab suav nrog kev ua kis las, cov kev ua si nquag nyob rau hauv koj niaj hnub. Nws raug nquahu kom taug kev ntau dua, zoo - ntau dua 10,000 kauj ruam nyob rau ib hnub.

Haus luam yeeb thiab cawv

Ib qho ntxiv uas ua rau muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev mob atherosclerosis yog kev haus luam yeeb. Cov luam yeeb yog qhov muaj cov nicotine, uas hais txog cov tshuaj lom muaj zog. Ua rau spasm ntawm lub txaj viav vias, cov khoom no nce ntshav siab thiab ua rau tachycardia. Txhua cov kev hloov pauv no tshwm sim hauv cov lus teb rau qhov nce ntawm cov pa oxygen thov ntawm myocardium.

Cov pa roj carbon monoxide, uas yog lwm qhov ua kom tsis zoo rau kev haus luam yeeb, ua rau muaj qhov hypoxia heev, uas tshwj xeeb tshaj yog cov leeg hlwb, myocardium, thiab sab hauv qab ntawm cov leeg vascular. Kev haus luam yeeb tseem ceeb txhim kho cov nyhuv ntawm lwm yam kev pheej hmoo, ua kom nrawm txoj kev loj hlob ntawm cov txheej txheem atherosclerotic.

Muaj ib lub tswv yim hais tias kev haus dej cawv yog kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis. Thaum haus dej haus cawv, muaj kev nthuav dav ntawm lub txaj viav vias, kom ntshav nce ntxiv. Nws yog qhov ua tau hais txog kev tshem lub lumen ntawm cov hlab ntshav los ntawm kev khaws cov rog rog. Txawm li cas los xij, cov quav hniav sib cais tuaj yeem ua rau mob hnyav thrombotic thiab ua rau tuag taus.

Cawv muaj lom nyhuv ntawm daim siab ua hlwb. Raws li qhov tshwm sim, txoj haujlwm ntawm kev rhuav tshem ntawm cov rog, uas tau txais nrog lub cev, muaj kev txom nyem, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntxiv ntawm lawv cov kev txuam nrog hauv cov hlab ntsha.

Kev nyuaj siab thiab ua haujlwm dhau

Ib qho kev ntxhov siab vim li cas yog ib qho xwm txheej hauv kev teb uas lub cev ua haujlwm nrog cua daj cua dub muaj zog. Hauv qhov xwm txheej no, kev tso tawm ntau heev ntawm cov tshuaj hormones ntawm adrenal cortex rau hauv cov ntshav tshwm sim. Qhov tshwm sim yog qhov nce siab hauv kev xav thiab lub cev. Txawm li cas los xij kev nyuaj siab mob ntsws Yog qhov mob pheej hmoo rau atherosclerosis.

Hauv kev ntxhov siab, adrenal cortex ua rau ntau qhov adrenaline, uas yog hais txog sympathomimetics. Qhov no yog vim nws qhov kev cuam tshuam tseem ceeb:

• cerebral vascular dilatation,
• nce ntshav siab, lub plawv dhia,
• kev ua kom hnyav ntawm metabolism.

Nyob rau tib lub sijhawm, kev tso tawm ntawm norepinephrine tshwm sim, uas txhawb nqa qhov kev txiav txim ntawm adrenaline. Lub spasm ntawm lub txaj viav nce, lub siab txuas ntxiv nce ntxiv. Nrog kev ntxhov siab ntev thiab ua haujlwm ntau dhau, cov "ua si" tas li ntawm cov hlab ntsha ua rau nyias nyias thiab puas rau lawv cov phab ntsa. Qhov no yog qhov txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov atherosclerotic plaques.

Ntshav siab

Arterial hypertension tseem hais txog kev phom sij txog kev loj hlob ntawm tus kabmob. Lub cev tsis tu ncua ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam rau lawv cov kev mob. Tag nrho cov khaubncaws sab nraud povtseg ntawm cov phab ntsa vascular muaj qhov puas thiab ploj mus dhau sijhawm. Lub endothelium poob nws cov roj ua tshuaj tua, uas yog qhov kev mob siab rau qhov kev tso tawm ntawm lipid lwg me me rau nws.

Ntshav siab yog qhov muaj feem yuav ua rau tuag taus ntawm atherosclerosis (cerebrovascular kev raug mob, occlusion ntawm hlab ntshav hlab ntsha). Txhawm rau zam txhua yam tsis zoo ntawm kev kub siab ntawm lub cev, nws yuav tsum muaj kev ntsuas kom txo cov ntshav siab thaum nws kuaj pom.

Lub hauv paus muaj keeb ntawm kev muaj keeb thiab kev laus

Muaj lwm pab pawg ntawm kev pheej hmoo rau tus mob atherosclerosis - tus thiaj hu yam tsis hloov kho kev pheej hmoo. Lawv lwm lub npe yog neeg tuag taus. Cov no suav nrog: cov kab mob ua ntej, muaj hnub nyoog thiab tub los ntxhais.

Yog tias cov txheeb ze ze tshaj plaws ntawm ib tug neeg (niam, txiv, niam tais yawm txiv) tau mob los ntawm atherosclerosis, ces nws kuj muaj qhov muaj feem ntau ntawm kev tsim tus kab mob. Feem ntau, tus kab mob pathology pib txhim kho neeg laus (thaum ncav 40 xyoo). Hauv cov neeg laus, mob atherosclerosis muaj ntau dua li cov neeg uas tau mus txog cov neeg laus.

Tub los ntxhais kuj tseem ceeb. Cov poj niam tsis tshua muaj kev ywj pheej tau txais uas muaj feem yuav txog 50-55 xyoo dua li tus txiv neej. Qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog keeb kwm hormonal hauv kev ua me nyuam (kev hloov ntawm estrogen thiab progesterone theem ntawm lub cev ntas tiv thaiv cov hlab ntsha los ntawm cov roj xa nyiaj). Tab sis tom qab qhov pib ntawm lub cev ntas, qhov kev hloov hauv keeb kwm yav dhau los hauv keeb kwm tshwm sim, ntau lawm kev sib deev poj niam txiv neej yuav ploj mus zuj zus. Yog li, kev sib daj sib deev dhau los ua tsis paub pab ua ntej atherosclerosis li txiv neej.

Txog Tus Infographics

Txhawm rau kom tsis txhob dhau los ua neeg raug mob ntawm atherosclerosis, nws yog qhov tsim nyog los txo qis ntawm kev cuam tshuam rau lub cev ntawm txhua yam hloov pauv phom sij lossis tshem tawm tag nrho. Yog tias muaj qhov tsis txaus ntseeg ua rau muaj kev pheej hmoo, tswj txoj kev noj qab haus huv muaj txiaj ntsig zoo yuav ua rau muaj kev tawm tsam tus kabmob!

Hloov Pauv Atherosclerosis Yam Muaj Feem Yuav Ua Tau

Atherosclerosis yog suav tias yog ib qho kab mob txaus ntshai nyob rau hauv uas, vim muaj kev txuam nrog ntau ntawm cov cholesterol, cov kab mob sib txuas ntawm cov hlab ntsha loj tuaj. Qhov no ua rau txhawm rau phab ntsa thiab nqaim ntawm lumen ntawm cov hlab ntshav. Ib txoj kab ke zoo sib xws kis mus rau lub hlwb, ob lub raum, nqua nqaj, lub plawv, aorta.

Yog tias cov ntshav ntws cuam tshuam, nquag ua haujlwm hauv nruab nrog cev tsis tau txais zaub mov zoo thiab ua kom lub cev qhuav dej. Yog tias tsis muaj kev kho mob sijhawm, qhov tshwm sim ntawm tus kabmob yog kev xiam oob qhab, thiab qee qhov xwm txheej txawm tias tuag.

Niaj hnub no, atherosclerosis nquag mob yau, thiab cov ntshav qab zib kuj tseem cuam tshuam los ntawm lipid metabolism. Txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntawm pathology, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias dab tsi yog atherosclerosis, dab tsi yog qhov phom sij txaus ntshai, cov chaw kuaj mob, nrog rau kev kho thiab tiv thaiv.

Manifestation ntawm tus kab mob

Cov txheej txheem degenerative pib nrog kev rhuav tshem ntawm phab ntsa sab hauv ntawm cov hlab ntsha, uas ua rau muaj qee yam phom sij ntawm atherosclerosis. Cov chaw muaj kev cuam tshuam yooj yim hla cov lipoproteins uas tsis muaj qhov hnyav uas nkag rau cov hlab ntsha thiab ua cov lipid pob hauv lawv.

Qhov kev tsom xam kev mob no cuam tshuam los ntawm ntau yam txheej txheem tshuaj. Yog li ntawd, cov plahaum roj (plaques) tsim hauv cov hlab ntshav, uas ua rau atherosclerotic tom qab kev loj hlob ntawm cov ntaub so ntswg sib txuas. Ntxiv mus, ntshav txhaws me me thiab microcracks nyob rau sab hauv phab ntsa ntawm cov hlab ntsha ua rau muaj qhov ua kom pom tseeb.

Ntev ntev hypercholesterolemia ua rau mob hloov kho mob. Cov hlab ntsha, vim muaj qhov tsis txaus ntawm cov as-ham, los ua kom txoj kev nqaim thiab denser, poob lawv cov elasticity thiab cov duab. Cov ntshav los ntawm cov qhov nqaim tsis tuaj yeem nkag rau tag nrho, vim tias cov kabmob hauv nruab nrog cev raug mob.

Tus mob no ua rau muaj kev txaus ntshai ntxiv, vim tias qhov ua txhaum ntawm lipid metabolism ua rau:

• Ischemia
• Cov pa oxygen tshaib plab
• Kev hloov pauv ntawm sab hauv nruab nrog cev,
• Me focal sclerosis nrog kev loj hlob ntawm cov nqaij mos sib txuas,
• Mob vascular tsis txaus, yog tias lub lumen ntawm cov hlab ntshav txhaws los ntawm cov ntshav txhaws, qhov no qhov tshwm sim tuaj yeem yog myocardial infarction,
• Kev puas ntawm pob taws, uas ua rau tuag.

Pathology uas cuam tshuam txog cov hlab ntshav tau nce zuj zus thiab tsis paub tseeb.

Raws li kev faib tawm feem ntau lees paub, qhov ua kom mob atherosclerotic qhov txhab tuaj yeem yog roj ntsha, pathophysiological thiab kev coj cwj pwm.

Arterial tawg

Ntau cov kev tshawb fawb txog kev kho mob tau qhia tias muaj kev sib raug zoo ntawm qhov nce ntshav siab (BP) thiab kev txhim kho ntawm atherosclerosis. Nws yog kub siab tias cov kws kho mob hu ua tus coj hauv kev tsis tsuas yog kev txhim kho, tab sis kuj muaj kev nce qib ntawm atherosclerosis. Kev kuaj ntshav siab yog kwv yees li 40% ntawm txhua tus neeg nyob hauv.

Rog dhau

Kev pham ntawm cov degree tsis yog tsuas yog qhov teeb meem aesthetic. Kev rog dhau hoom yog qhov tseem ceeb uas ua rau ntxiv kev puas tsuaj rau lub vascular system. Cov tib neeg muaj teeb meem los ntawm kev rog dhau los yog suav tias yog cov kws kho mob yog cov neeg tuaj yeem tsim kev mob plawv, mob plawv, mob ntshav nce hlwb, thiab tawg.

Qhov kev xaiv txaus ntshai tshaj plaws rau cov rog yog hu ua ib pawg ntawm lub plab rog los ntawm kws kho mob (nws cov peev txheej hauv qhov no yog nyob hauv thaj chaw duav). Qhov no siv tau rau txiv neej thiab poj niam tib si. Txhawm rau txiav txim siab rog hauv plab, koj yuav tsum ntsuas lub duav ntawm ib tug neeg. Feem ntau, hauv cov poj niam, qhov taw qhia yuav tsum tsis txhob siab tshaj 80 cm, nyob rau hauv cov txiv neej - tsis ntau tshaj 94 cm.

Kev soj ntsuam kev noj haus, kev ua kom lub cev muaj peev xwm, kev coj ua ntawm kev ua si sab nraud yuav pab kho qhov hnyav. Cov kws kho mob ntseeg tias thaum nruab hnub ib tug neeg yuav tsum taug qab yam tsawg 10,000 theem.

Cov roj (cholesterol) siab

Tom ntej yam hauv kev txhim kho atherosclerotic plaque tsim yog hypercholesterolemia. Tus kab mob yog tus cwj pwm tsis txaus los ntawm lipid metabolism thiab ua nrog los ntawm kev nce ntxiv hauv cov ntshav cov roj (cholesterol). Tsis tas li ntawd, txoj kev loj hlob ntawm kev tsis txaus ntseeg ntawm nws cov zauv feem (HDL thiab LDL) tau sau tseg.

Lub hauv paus ntawm cov "roj ntsha" tsis zoo yog cov roj nyeem rog uas muaj cov qib siab atherogenicity - LDL. Lawv "lo" rau ntawm cov leeg ntshav phab ntsa, ua cov plahaum chua ntshav. Tus txheem tiav ntawm LDL dhau los ua DPA. Lawv nruab nrab cov kev tsis zoo ntawm yav dhau los, ntawm qhov tsis sib xws, pab ntxuav cov ntshav ntawm cov roj cholesterol.

Hypercholesterolemia yog ib qho txaus ntshai nyob rau hauv lub siab hais tias thaum pib ntawm nws txoj kev loj hlob, pathology tsis hais dab tsi txog nws tus kheej: txhua tus yam ntxwv ntawm tus mob yog tag nrho tsis tuaj, tus kab mob no mus txuas ntxiv mus rau lub sijhawm ntev. Txhawm rau txheeb xyuas tus mob thaum pib ntawm nws qhov kev tsim, cov kws kho mob pom zoo ob peb zaug hauv ib lub xyoo los ua qhov kev kuaj tshwj xeeb - daim tawv nqaij lipid profile. Qhov ntsuam xyuas pab rau kev txheeb xyuas cov theem ntawm cov rog metabolism.

Cov kev sib raug zoo ntawm kev haus luam yeeb thiab kev txhim kho ntawm atherosclerosis tau paub ntev. Cov khoom tawg ntawm nicotine muaj cov nyhuv vasospastic, tsis pub cov tshuaj ua haujlwm ntawm lub zog. Tus neeg mob yuav tsum tau yaum kom nws tsis txhob haus luam yeeb. Yog tias qhov no ua tsis tau, ces nws raug nquahu kom txo cov naj npawb luam yeeb hauv nruab hnub.

Mob ntshav qab zib mellitus

Tsis hais txog hom mob ntshav qab zib mellitus - insulin-nyob rau hauv thiab tsis - tus neeg mob tau muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv txhim kho cov kab mob ntshav qab zib. Qhov nce ntawm qhov tshwm sim yog vim ob leeg mob ntshav qab zib mellitus nws tus kheej thiab muaj lwm yam cuam tshuam ua rau mob atherosclerosis.

Yuav kom txo cov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov teeb meem vascular, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom cov chav kawm ntawm cov metabolism carbohydrate, ntxiv rau kev kho lwm yam kev pheej hmoo. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb tshaj yog rau dyslipidemia thiab kub siab.

Khoom noj khoom haus tsis muaj zog

Kev noj zaub mov noj uas suav nrog ntau feem pua ​​ntawm cov tsiaj rog kuj tseem suav tau los ntawm cov kws kho mob ua ib qho ntawm cov yam nyob rau hauv kev txhim kho vascular atherosclerosis. Qhov puas thiab kev siv ntawm cov rog hauv tib neeg tshwm sim hauv cov kab mob siab. Nrog rau kev ua kom muaj rog ntau dua, cov kabmob ntawm lub cev ua haujlwm tsis cuam tshuam cov haujlwm no thiab cov roj ntsha ntawm cov rog, tshuav nyob rau hauv cov ntshav dav dav, pib txiav txim siab ntawm cov hlab ntsha. Qhov tshwm sim yog qhov tsim cov roj hauv plaques.

Cov ntsiab lus siab ntawm cov zaub mov sai hauv zaub mov - khoom qab zib, khoom qab zib, thiab lwm yam. - nce lub load rau ntawm lub pancreas. Yav tom ntej, qhov no ua rau kev ua txhaum ntawm cov tshuaj insulin ntau lawm, uas ua rau txoj kev txhim kho mob ntshav qab zib mellitus.

Pathology cuam tshuam ntau heev rau lub xeev cov hlab ntsha, pab txhawb qhov txo qis hauv lawv lub cev. Tias yog vim li cas thiaj li atherosclerosis tiv thaiv ntshav qab zib mellitus yog qhov nyuaj heev, ua rau muaj kev puas tsuaj rau vascular ntau heev.

Kev kho ntawm cov zaub mov li ib txwm pab kom zam dhau qhov tsim muaj cov kev mob hnyav. Cov kws kho mob tawm tswv yim tsis suav nrog cov zaub mov muaj tsiaj nplua nuj los ntawm kev noj zaub mov noj, hloov nrog cov khoom noj muaj roj. Nws kuj yog qhov tsim nyog los txo cov feem pua ​​ntawm cov carbohydrates nrawm, xaiv cov khoom tsis yooj yim.

Hauv cov ntawv qhia zaub mov, nws yog ntshaw kom txwv ntau li ntau tau cov khoom lag luam hauv qab no:

• khoom qab zib
• rog
• qe
• butter
• cov rog rog, hauv nqaij npuas tshwj xeeb,
• lee.

Hypodynamia (tsis muaj kev tawm dag zog)

Cov neeg uas ua lub neej nyob ntsiag to yuav ntxim mob atherosclerosis. Txog 2,5 zaug, yog tias peb piv qhov kev paub tseeb ntawm kev kuaj mob ntawm cov neeg ua haujlwm ntawm lub cev.

Kev tiv thaiv ntawm kev txhim kho atherosclerotic hloov pauv yog taug kev ntawm kev nrawm, caij tsheb kauj vab, dhia, da dej, caij ski thiab lwm yam. Koj yuav tsum tau ua tsawg kawg tsib zaug hauv ib lim tiam. Ntev - tsawg kawg 40 feeb.

Txoj kev ntxhov siab

Hauv kev ntxhov siab yog nkag siab txog cov nyhuv ntawm lub cev uas ua rau kev tso tawm ntawm cov tshuaj hormones ntau nyob rau hauv cov ntshav. Qhov no pab txhim kho txoj kev xav ntawm lub hlwb thiab lub cev ntawm ib tus neeg rau lub sijhawm. Raws li txoj cai, xws li cov tshuaj hormones hormonal tau txais txiaj ntsig. Tab sis nyob hauv kev ntxhov siab tas li yuav dhau los ua qhov kev txhim kho ntawm ntau yam kab mob.

Kev tswj xyuas lub siab lub ntsws tas li tuaj yeem ua kom nce qib kev nce siab ntawm atherosclerosis. Lub cev lub cev teb rau kev ntxhov siab yog tso tawm ntau koob adrenaline rau hauv cov ntshav. Lub cev nyob rau hauv cov ntaub ntawv no siv txhua yam zais cia hauv kev txiav txim siab kom kov yeej cov kev liam tias muaj xwm txheej tsawg nrog kev poob qis.

Adrenaline pab ua kom cov hlab ntsha ntawm lub hlwb tawg, ua rau cov ntshav khiav rov qab. Qhov tshwm sim yog qhov kev paub zoo dua thiab ua tiav cov ntaub ntawv. Tab sis, dua li qhov no, muaj kev nce siab hauv cov ntshav siab, txhawb lub plawv dhia thiab lub zog metabolism. Tib lub sijhawm ua adrenaline, noradrenaline nkag rau hauv cov ntshav.

Cov tshuaj no pab ua rau lub zog nqaim ntawm lub lumen ntawm lub txaj viav vias, uas ua rau muaj ntshav nce ntxiv. Vim tias qhov no, kev puas tsuaj rau phab ntsa ntawm cov hlab ntsha tshwm sim. Hauv cov kab mob me me, cov "cholesterol" phem pib ntau zuj zus, uas txhais tau hais tias txoj kev loj hlob ntawm atherosclerosis tab tom pib. Feem ntau, kev tsim tus kabmob yog tus txheej txheem ntev. Nws tuaj yeem ua rau rog rog thiab haus luam yeeb.

Hormonal hloov

Cov kws kho mob nco ntsoov tias nyob hauv cov poj niam, qhov pib ntawm lub cev ntas yog qhov ua kom muaj mob atherosclerotic plaque tsim. Qhov laj thawj yog txo qis hauv qib ntawm estrogen uas tiv thaiv cov hlab ntsha ntawm tus poj niam lub cev los ntawm kev puas tsuaj. Cov tshuaj pab ua kom tswj cov qib tsim nyog ntawm kev ywj pheej, uas tiv thaiv kev puas tsuaj rau phab ntsa ntawm cov hlab ntshav.

Hauv cov txiv neej, testosterone ua cov haujlwm tiv thaiv. Tab sis cov txheej txheem ntawm nws cov khoom lag luam yuav tsum tau tsa los ntawm kev tawm dag zog. Yog vim li cas thiaj tsis muaj kev ua si ua rau kom muaj kev txhim kho atherosclerosis ntau dua.

Txheeb raws roj ntsha ua rau atherosclerosis

Tswj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv raws kev noj haus yuav pab txo kom tus kabmob muaj tsawg. Tab sis muaj cov yam ntxwv muaj keeb uas tsis tuaj yeem kho tau. Vim li no, kev pheej hmoo tsis txaus ntshai rau atherosclerosis yog qhov txaus ntshai tshaj plaws.

Cov no suav nrog cov laj thawj uas tso rau qib DNA, xws li hnub nyoog, noob neej thiab poj niam / txiv neej. Nrog ua ke ntawm ntau yam txheeb raws roj ntsha, txoj kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho tus kab mob nce 10-20 zaug.

Txhawm rau kom tsis txhob ua txhaum, thiaj li tiv thaiv kev mob atherosclerosis, nws tsim nyog ua raws txhua tus kws kho mob cov lus qhia, saib xyuas koj qhov hnyav, noj kom zoo, txav mus los nquag, thiab nquag mus saib huab cua ntshiab.

1. Hauv cov txiv neej, txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob ntawm cov hlab plawv yog ntau dua, vim tias cov poj niam muaj hom kev tiv thaiv nyob rau hauv hom kev sib deev. Estrogens tsis tso cai rau kev tsim cov atherosclerotic plaques. Tab sis thaum lub cev ntas, qhov hloov ntawm lub cev hloov pauv, thiab hauv cov hnub nyoog laus muaj feem ntau ntawm qhov pib ntawm tus kab mob nce.
2. Tom qab 60 xyoo, lub cev tsuas yog ua kom tiav, uas ua rau muaj kev txo qis hauv cov neeg tiv thaiv. Qhov no feem ntau ua rau kev txhim kho ntawm atherosclerosis hauv cov neeg laus.
3. Caj ces kuj yuav muaj feem kis mob ntxiv. Yog tias ib tus ntawm cov neeg txheeb ze muaj mob hypercholesterolemia, kev ceeb toom yuav tsum tau siv thiab tsis txhob cia txoj hmoo.

Yog tias tus neeg ua raws li kev noj qab haus huv, mus ntsib kws kho mob qhov chaw ua haujlwm tsis tu ncua thiab tsis hnov ​​qab txog kev tiv thaiv kab mob, koj tsis tuaj yeem txhawj txog kab mob atherosclerosis.

Lub xub ntiag ntawm cov kab mob pathophysiological

Pathophysiological yam ua rau atherosclerosis ua lub luag haujlwm tseem ceeb dua. Pathology tuaj yeem tsim nyob rau hauv qee cov kab mob, uas cuam tshuam ntau qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha.

Ua ntej tshaj plaws, kev kub siab yog qhov txaus ntshai, txij li kev muaj zog nce siab yuav ua rau cov hlab ntshav, thins lawv thiab ua rau lawv tsis muaj zog. Cov hlab ntsha cuam tshuam ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo, thiab cov plahaum roj hauv lub xeev daim ntawv no sai heev.

Kev tsis pom kev zoo lipid ua rau hypercholesterolemia. Yog tias qhov kev nyeem ntawm cov roj (cholesterol) tsis zoo yog nce mus ntev, qhov no ua rau kom qhov kev tso tawm ntawm cov teeb meem tsis zoo rau ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab qhov tsim ntawm atherosclerotic plaques.

• Kev mob hnyav rau cov kab mob endocrine xws li mob ntshav qab zib mellitus ua rau cov khoom noj hauv lub cev hloov pauv. Thaum pib, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav pauv, tab sis vim tias nyiam cov rog thiab tsub zuj zuj ntawm cov rog hauv cov ntshav qab zib, cov metabolism hauv cov roj pauv hloov.
• Qhov muaj cov rog dhau los yog rog dhau los ua rau muaj qhov nce ntxiv ntawm cov nqaij ua rog, ua txhaum ntawm cov carbohydrate thiab lipid metabolism. Qhov no ua rau cov rog ua kom tsis txaus siab tsis yog hauv cov nruab nrog sab hauv xwb, tabsis tseem muaj kab noj hniav hauv cov hlab ntshav thiab.
• Nrog hypothyroidism, lub qog ua haujlwm nyob rau hauv lub qog thiab cov metabolism hauv kev ua kom qeeb. Cov kab mob no ua rau cov rog thiab o, uas thaum kawg provokes tsub zuj zuj ntawm lipids.

Tag nrho cov no raug hloov pauv txaus ntshai rau kev txhim kho atherosclerosis, uas tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev noj tshuaj, ua raws li kev noj zaub mov noj, ntsuas ntshav siab, thiab ntsuas cov ntshav qab zib thiab ntshav qab zib hauv lub cev.

Tag nrho cov kev ntsuas no yuav txo qhov kev thauj mus los ntawm cov hlab ntsha thiab cov roj sib xyaw ua kom ib txwm muaj.

Kev Cwj Pwm Ntawm Qhov Coj Tus Cwj Pwm

Nws tsim nyog them tshwj xeeb rau cov laj thawj no, vim nws tau meej meej txog tus neeg mob tus cwj pwm uas yuav txiav txim nws txoj kev noj qab haus huv. Vim tias muaj coob tus neeg niaj hnub no tsis soj qab xyuas lawv cov zaub mov noj, txav me ntsis thiab ua lub neej tsis zoo, tus kab mob no tau yau dua txhua xyoo. Kev coj cwj pwm yog qhov zoo rau kev kho, tab sis tsis yog txhua tus neeg xav hloov pauv nws lub neej thiab muab cov kev coj ua tsis zoo.

Nrog kev haus dej haus cawv tsis tu ncua, cov txheej txheem hauv lub cev tsis cuam tshuam yog qhov siab. Nrog cov metabolism hauv ntau dua, cov piam thaj tau noj ntau, tab sis cov rog metabolism yog inhibited. Kev tsim cov khoom siv roj, txhawm rau nce ntawm cov hlab ntsha thiab nplooj siab, kuj tseem txhim kho.

Qhov tsim ntawm atherosclerotic plaques ua rau ntev kev haus luam yeeb. Nicotine ua rau cov leeg ntshav tsis khov thiab tsis taus. Hauv cov hlab ntsha uas puas lawm, ib qho kev txuam nrog cov cov roj khov ua ke, uas tom qab ntawd txhim kho mus rau hauv cov plahaum roj av.

1. Kev muaj lub cev ua kom dhau los kuj yog ib qho tsis zoo. Nrog ntau dhau ntawm cov khoom noj tsis muaj sijhawm los zom. Raws li qhov tshwm sim, cov roj ntsha rog yog tsim los ntawm cov zaub mov pov tseg, uas tau muab tso rau hauv txhua lub nruab nrog cev, suav nrog cov hlab ntsha.
2. Nrog kev noj haus tsis sib npaug nrog kev cia siab ntawm cov rog thiab cov khoom ua kom muaj roj ntau hauv lub cev, metabolism yog cuam tshuam. Kuj muaj teeb meem hauv cov ntau yog cov khoom lag luam xws li lard, qe, butter, nqaij rog, mis nyuj, vim lawv muaj cov roj cholesterol ntau ntxiv.
3. Yog hais tias ib tug neeg tsiv me ntsis thiab ua rau lub neej tsis muaj sia, lub zog poob qis, vim li ntawd, kev tsim cov rog los ntawm carbohydrates tshwm sim. Lipids, nyeg, khom hauv cov hlab ntsha, ua rau mob atherosclerosis.

Tag nrho cov xwm txheej no ua rau hnyav nce thiab rog, uas ua rau ntau yam kev cuam tshuam thiab kab mob. Txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim no, nws tsim nyog ua raws li cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob, ua si kis las, taug kev txhua hnub, noj zaub kom raug thiab saib xyuas koj qhov hnyav.

Nrog cov kev xav muaj zog thiab lub siab lub ntsws, cov ntshav siab nce ntxiv, cov naj npawb ntawm kev mob plawv ntau ntxiv, cov hlab ntsha nqaim, cov ntshav tawm ntawm cov ntshav thiab peripheral arterial tsis kam nce. Qhov no ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm ntuj tso ntshav thiab kev hloov pauv hauv lub xeev ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.

Yog li, hlab plawv pathologies feem ntau txhim kho nrog kev nyuaj siab heev, nce kev ntxhov siab thiab qhov ua yeeb ncuab.

Kev kuaj mob ntawm Atherosclerosis

Txhawm rau pab tus neeg nyob rau lub sijhawm thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm kev mob nyhav, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj peev xwm paub txog tus kabmob. Txij li thaum cov tsos mob tsis pom tseeb rau thawj theem, nws raug pom zoo kom yauv mus kuaj thiab kuaj ntshav.

Kev txhim kho lipid metabolism tsis zoo tuaj yeem lees paub los ntawm qee cov tsos mob.Tus neeg mob daim tawv yog ziab tawm, cov plaub hau poob tawm, thiab cov leeg ntshav ntawm ib qhov mus ntxiv.

Cov no thiab lwm yam cim ntawm tus kab mob pib tshwm rau tom qab theem ntawm atherosclerosis. Qee lub sij hawm kev npaj txhij txog ntawm ischemia tshwm sim tawm tsam ntawm cov kab mob ib txwm.

Cov tsos mob nyob ntawm seb yam khoom hauv nruab nrog cev puas cuam tshuam.

• Yog tias atherosclerosis ntawm aorta ntawm lub plawv raug kuaj mob, mob hnyav sternal hnov ​​thaum lub ce los yog thaum so. Qhov ntshav nce siab nce siab, systolic yws tshwm sim hauv plab thiab nce dua aorta.
• Nrog atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha cov hlab ntsha, cov mob hauv siab sai tshwm sim ntawm sab caj npab, lub plawv dhia, cuam tshuam, tawv nqaij o, ntshav nce, thiab mob hawb pob tuaj. Yog tias cov hlab ntsha txhaws ua rau txhaws tag, mob hauv siab loj mus rau sab laug ntawm lub xub pwg sab laug, thaum tus neeg mob tsis muaj cua txaus thiab ua pa nyuaj.
• Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha hauv lub cev yog nrog los ntawm kev qaug zog sai, mob taub hau thiab kiv taub hau, qhov tshwm sim ntawm tinnitus, qhov muag plooj, tsis pom kev txawj ntse, tsis khov, thiab ua haujlwm hloov pauv hloov. Hauv cov mob no, muaj qhov pheej hmoo ntawm mob hlab ntsha tawg.
• Los ntawm stably nce ntshav siab, atherosclerosis ntawm lub raum ntsha tuaj yeem raug lees paub. Yog hais tias ib tug neeg muaj ob sab sib luag atherosclerotic lesion, malignant arterial hypertension muaj.
• Nrog atherosclerosis ntawm lub plab aorta, mob tshwm sim hauv plab, hnyav dua, hnyav dua, xeev siab thiab kub siab tom qab noj mov tau hnov. Cem quav kuj muaj ntau. Hauv lub xeev siab, kev txhim kho kev ua haujlwm ntawm kev mob plab hnyuv yog ua tau, uas yuav tsum tau muaj kev phais mob thaum muaj xwm ceev.
• Feem ntau tus kab mob kis mus rau qis ceg. Hauv qhov no, cov leeg mob hauv ob txhais ceg thaum taug kev tshwm, uas ua rau lameness. Hauv thaj chaw muaj kev cuam tshuam, daim tawv nqaij hloov daj thiab plaub hau ntog tawm, o nce, thiab tingling yog hnov ​​hauv taw. Hauv cov xwm txheej hnyav, cov duab ntawm cov ntsia hlau hloov pauv, mob rau daim npog trophic, mob qog nqaij hlav.

Qee zaum ob peb lub nruab nrog cev muaj kev cuam tshuam sai, qhov no dhau los ua qhov ua rau muaj kev mob hnyav.

Yuav tiv thaiv tus mob li cas

Zam kev txhim kho ntawm pathology yog qhov yooj yim heev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua tib zoo saib xyuas koj kev noj qab haus huv thiab ua txhua yam los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev cuam tshuam kev cuam tshuam.

Txhua tus neeg yuav tsum muaj peev xwm ntsuas nws tus kheej cov ntshav siab hauv tsev. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum yuav ib lub cuab yeej tshwj xeeb, koj tuaj yeem nrhiav ntau yam khoom siv yooj yim uas tsis tas yuav muaj cov txuj ci tshwj xeeb rau kev sim.

Yog tias qhov ntsuas taw siab rau lub sijhawm ntev tshaj li theem ntawm 140/90 hli RT. Txuj ci., Koj yuav tsum hu rau koj tus kws kho mob thiab raug kuaj mob thiab dhau txhua qhov kev ntsuas tsim nyog. Yog tias tus neeg mob siab mob ntshav siab, kws kho mob yuav sau ntawv tawm cov statins thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob.

1. Ib tug neeg uas muaj mob muaj keeb yuav tsum tau ua raws li kev noj haus thiab ua lub neej noj qab haus huv, yog li kom tsis txhob ua rau muaj kab mob. Raws li prophylaxis, cov pov thawj pej xeem tshuaj tiv thaiv hypercholesterolemia yog siv. Yuav tsum muaj lub neej nquag.
2. Txhawm rau kom cov hlab plawv cov ntshav muaj qhov zoo, tus neeg mob tau qhia kom noj zaub mov kom zoo. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov khoom noj cog, ntses, nqaij qaib, mis nyuj, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Cov rog rog, kib, cov zaub mov qab ntsev thiab cov khoom noj sai yuav tsum tsis dhau los ntawm cov khoom noj.
3. Thaum ua kev tawm dag zog lub cev, koj yuav tsum soj ntsuam qhov ntsuas thiab tsis txhob hla dhau, kom lub cev muaj qhov zoo, tab sis tsis hnav. Txog kev mob plawv hauv plawv, cov kws kho mob pom zoo taug kev thiab taug kev hauv huab cua ntshiab. Koj yuav tsum taug kev tsawg kawg 3 km ib hnub twg lossis ua kev qoj ib ce kom ntev li 30 feeb.
4. Kev haus luam yeeb thiab haus cawv muaj qhov tsis sib haum xeeb rau cov neeg uas muaj keeb thawj xeeb ntxwv.

Yog tias ib tus neeg muaj mob ntshav qab zib, kev tswj hwm yuav raug coj los txo cov ntshav qab zib kom nws thiaj li tuav tau lub xeev cov hlab ntsha thiab tiv thaiv cov lipid metabolism. Tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho mob tsim nyog thiab xaiv kev noj tshuaj kom haum.

Lub etiology thiab kev pheej hmoo rau tus mob atherosclerosis tau piav qhia hauv daim yeeb yaj kiab hauv kab lus no.