Kuv puas tuaj yeem mus rau hauv chav da dej kom muaj ntshav qab zib

Kuv tuaj yeem mus rau hauv chav da dej kom muaj ntshav qab zib - Xov Xwm

Mob ntshav qab zib tshwm sim thaum tib neeg cov tshuaj hormones tsis muaj yam tshuaj tseem ceeb - insulin. Xws li tus kab mob yog tus cwj pwm los ntawm kev ua txhaum ntawm tag nrho cov txheej txheem hauv metabolic, carbohydrate, rog thiab protein. Tam sim no, ntshav qab zib tsis yog qhov xav tsis thoob, thiab tsis hais hnub nyoog li cas ntawm tus neeg mob, nws suav hais tias yog qhov thib peb ua rau kev tuag, lossis theej, zaum thib peb hauv daim ntawv teev cov kab mob feem ntau ntawm cov pej xeem.

Nyob rau hauv ib txwm mob, qab zib nkag mus rau hauv txhua lub ces kaum ntawm lub cev, tig mus ua cov khoom siv tsim nyog rau lub neej. Ntawm ntshav qab zib, qab zib nyob qis hauv cov ntshav thiab ua rau lub zog poob siab. Tab sis yuav ua li cas kom paub txog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yam tsis tau mus ntsib kws kho mob? Xws li, thaum nyob tom haujlwm, koj siv sijhawm ntev heev tsis tau noj mov. Koj tau txais txoj kev xav ntawm nkees, ua pa txawv txav, koj xav tias xeev siab thiab kiv taub hau. Koj pom kev tawg lawm. Cov tsos mob no yuav zoo yog kev xa xov ntawm ntshav qab zib. Coob leej neeg uas muaj tus kab mob no yuav tsum tau noj tshuaj los ntawm lawv tus kws kho mob uas tuaj yeem hloov tau cov insulin. Xws li cov neeg mob yuav tsum tau ua, raws li txoj cai, tsis ua rau ib qho dab tsi zoo, txij li thaum muaj kev siv ntau dhau ib qho kev tsis nco qab lawm yuav tshwm sim.

Rau cov neeg mob ntshav qab zib, cov kws kho mob pom zoo cov noob paj noob hlis, feem ntau cov khoom siv mis nyuj, txiv ntoo qhuav thiab txiv ntoo.

Ua ke nrog cov saum toj no, tus kws kho mob uas tuaj koom yuav pom zoo da dej nrog tus neeg mob ntshav qab zib.

Vim li cas tib neeg thiaj li poob ceeb thawj nrog ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib Da

Nws tsis pub leejtwg paub tias kev mus ntsib da dej ua rau tib neeg muaj kev zoo nkauj thiab lub cev zoo. Feem ntau cov microbes hauv lub cev tuag hauv da dej, pores tau huv. Qhov no qhia tau qhov txiaj ntsig zoo ntawm tus da dej nyob rau ntawm daim tawv nqaij ntawm tag nrho lub cev, ua rau nws hluas dua, hluas dua thiab hnyav dua. Kev mus ntsib lub chaw haujlwm no muaj qhov cuam tshuam zoo rau cov qog sebaceous, thiaj li ntxuav tau pob txuv thiab ntxau. Rau peb cov tawv nqaij, xws li lub tshav kub hloov tau txais txiaj ntsig zoo, txawm li cas los xij, nws cuam tshuam rau cov khoom nruab nrog sab hauv tsis muaj tsawg dua.

Lub siab, mob siab, lub ntsws thiab lub raum raug ntxuav hauv chav dej. Cov hlab ntsha zoo li yuav tau them nrog lub zog, ntxuav ntawm ntau cov co toxins thiab slag.

Thaum tom qab ua haujlwm nyuaj thiab ua rau hnub so nws nyuaj rau ua pa thiab so, koj hnov hnyav hauv koj lub xub pwg hniav thiab mob siab, koj tau qhia kom mus xyuas chav da dej. Yog tias tus neeg muaj teeb meem kev hnyav dhau ib ntus ntev - cov lus qhia zoo li qub - mus saib chav da dej. Ib tus neeg qhov hnyav yog tswj hwm los ntawm kev tshuav nyiaj los ntawm carbohydrates, cov rog thiab cov protein. Yog hais tias thawj qhov chaw yog nyob los ntawm cov rog, nws yog qhov tsis tuaj yeem hais tias nws yog qhov maj nrawm los daws qhov teeb meem, thiab kev mus rau chav dej ib leeg yuav tsis pab. Hauv qhov no, koj yuav tsum xaiv cov khoom noj kom zoo thiab siv sijhawm kom tawm dag zog.

Cov lus pom zoo rau kev mus xyuas hauv chav da dej ntshav qab zib

Mob ntshav qab zib, txhawm rau mus da dej, koj yuav tsum kawm thiab ua raws li qee qhov kev cai thiab cov lus qhia:

lub sijhawm ua cov txheej txheem, tswj hwm koj tus kheej kom zoo,
tsis txhob mus saib chav dej thiab chav dej nyob ib leeg,
tsis txhob cia kev hloov kub sai dhau, tsis txhob nkag rau daus tom qab chav sov,
muab koj tus kheej nrog cov txhais tau tias thaum muaj xwm ceev rau normalize glycemia,
Tsis txhob mus xyuas tom tsev sauna nyob rau hauv muaj acetone, thaum lub sijhawm decompensation, nrog qhov sib txawv ntawm cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.

Hauv tshuaj suav tshuaj, nws tau qhia kom ua ke mus ntsib chav da dej nrog kev saib xyuas tshuaj tsw qab thiab kev coj los siv ntawm qee yam tshuaj ntsuab. Piv txwv li, thaum mus xyuas chav dej sauna lossis chav da dej, nws tau qhia kom npaj cov tshuaj yej los ntawm cov kab mob tawv ncauj, lub decoction ntawm nplooj los yog nplooj taum. Chav Birch ua rau txhim kho tawv nqaij zoo, thiab Txoj kev lis ntshav ntawm chamomile muaj peev xwm rov qab ua kom lub zog ntawm plaub hau.

Ua tib zoo kawm txog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsis xeev (coma and incipient hypoglycemia). Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob qhaj lawv. Nyob hauv kev cuam tshuam ntawm kev zoo siab los ntawm kev coj los siv ntawm kev da dej, tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsis ua raws li kev hloov pauv hauv nws kev noj qab haus huv. Vim li no, koj yuav tsum mus xyuas chav dej nrog tus phooj ywg lossis cov neeg txheeb ze uas yuav raws koj qab thiab muab kev pabcuam ua ntej yog muaj.

Yog tias koj xav tias qhov muaj ntshav qab zib me me, tam sim ntawd haus dej qab zib nrog qab zib lossis khob haus dej kua txiv. Yog hais tias tus mob hnyav zuj zus ntxiv, hno cov ntshav qab zib kom tso ntshav lossis siv cov tshuaj Glucagon.

Xub pab rau Yam 1 thiab Ntshav Qab Zib Hom 2

Tsis txhob hnov qab tias txhua yam yuav tsum tau ua tom qab ntsuas kev ntsuas! Cov tsos mob ntawm tus mob hnyav zuj zus tuaj yeem cuam tshuam nrog hyperglycemia thaum lub sijhawm xav tau insulin.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev siv ntawm txhua txoj kev kho rau cov kab mob endocrine tsuas yog tso cai nkaus xwb tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob. Kev kho tus kheej tuaj yeem cuam tshuam koj kev noj qab haus huv!

Yuav mus noj qab zib nyob rau qhov twg

Yog lawm, kev mus da dej hauv ntshav qab zib muaj peev xwm ua tau, yog tias koj ua raws cov cai yooj yim.

Koj tsis tuaj yeem mus ntsib tus da dej nyob rau lub sijhawm decompensation, nyob rau hauv muaj acetone, muaj ntshav siab / qis ntshav qab zib.
Tsis txhob mus rau hauv chav nyob ib leeg.
Ua tib zoo mloog qhov koj nyob zoo.
Zam tsis txhob overheating thiab overcooling (piv txwv, dhia hauv cov daus tom qab huab cua kub).
Yuav tsum muaj kev coj ua thiab kev tswj hwm tus kheej thaum ua cov txheej txheem.
Muab nyiaj txiag thaum muaj xwm ceev rau qhov muaj mob glycemia.

Tus neeg mob ntshav qab zib kuj yuav tsum tau ceev faj thaum mus ntsib tus da dej vim tias nyob hauv qhov chaw noo, qhov muaj feem yuav kis tau tus kab mob fungal nce ntau. Tom qab mus xyuas chav lub rhaub, koj yuav tsum ua tib zoo saib lub cev, tshwj xeeb tshaj yog txhais taw, kom tsis txhob nco qhov pib ntawm tus kab mob. Nws tseem txaus ntshai mus rau hauv chav dej nrog ntau cov qhov txhab, khawb, txiav thiab lwm yam. Kev kis mob theem ob tuaj yeem koom nrog lawv, tom qab ntawd nws yuav nyuaj rau qee yam nrog cov teeb meem.

Cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem da dej

Kev ua raws li cov cai rau kev tuaj xyuas lub chav hauv chav, cov ntshav qab zib yuav yog qhov kev ua tiav thiab muaj kev nyab xeeb. Ntxiv nrog rau qhov txiaj ntsig kho kom dav dav, koj tuaj yeem cia siab tias cov txiaj ntsig qab zib zoo, uas kav ntev li 6 teev. Koj yuav tsum tsis txhob ua phem rau kev lom zem, nws yog qhov zoo tshaj rau koj mus xyuas sauna 1-3 zaug hauv ib hlis.

Cov tshuaj ib txwm pom zoo ua ke ua cov txheej txheem thermal nrog kev saws me nyuam ntawm kev npaj tshuaj ntsuab tshwj xeeb thiab tshuaj pleev xim rau. Yog li, hauv da dej yog pab tau teas raws li iab wormwood, ib tug decoction ntawm taum nplooj, Bay nplooj. Bubch Birch yuav txhim kho qhov mob ntawm daim tawv nqaij, chamomile Txoj kev lis ntshav yuav rov qab muaj zog rau cov plaub hau.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb thiab kom tsis txhob ncua cov cim ntawm qhov tsis txaus ntseeg qog ntshav qab zib lossis mob ntshav qab zib tsis nco qab. Tus neeg mob nws tus kheej, nyob hauv qab ntawm zoo siab, tej zaum yuav tsis pom kev hloov pauv hauv kev noj qab nyob zoo. Cov neeg nyob ib puag ncig yuav tsum ua tib zoo mloog, npaj tos kev cawm.

Nrog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsawg, koj yuav tsum tau muab cov dej qab zib haus, kua txiv hmab txiv ntoo (li 1 khob). Yog hais tias tus mob tau pom tseeb zuj zus tuaj lawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txhaj tshuaj qabzib rau lub cev lossis siv cov tshuaj tshwj xeeb, glucagon.

Nco ntsoov, txhua qhov haujlwm yog qhov ua tau tsuas yog tom qab ntsuas kev tswj! Tom qab tag nrho, cov cim qhia ntawm lub cev tsis zoo kuj tuaj yeem cuam tshuam nrog hyperglycemia, tom qab ntawd, ntawm qhov tsis tooj, insulin yog qhov yuav tsum tau ua.

Nco ntsoov, txhua txoj hauv kev ntawm kev kho rau cov kab mob endocrine tsuas yog siv tau tom qab sab laj nrog kws kho mob! Kev noj tshuaj rau tus kheej tuaj yeem yog qhov txaus ntshai.

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Yuav ua li cas ziab chav da dej tom qab chav ua chav kom raug

Lub siab lub ntsws thiab kho qhov mob ntawm Lavxias chav dej nce ntxiv yog tias koj muaj ntxhiab tsw, muaj txiaj ntsig zoo, muaj xim zoo nkauj. Nws tsis yog txhua qhov nyuaj los npaj tus cwj pwm uas yuav tsum tau ua rau chav sov: txiav nws hauv lub sijhawm, khov kho nws, qhuav nws kom zoo thiab coj nws mus rau chav da dej.

Yuav ua li cas ziab khaub rhuab da dej

Txoj phuam da dej sab xis yog qhov txaus nyiam, muag, ntxhiab. Thaum lub zaws khaub ncaws zaws, cov nplooj tsis poob los ntawm nws. Nws yog npub ntsuab tsis muaj xim daj lossis xim dub rau ntawm nplooj. Lub steamed broom ceg yog hloov tau, mos, zoo li yog tias tshiab. Txhawm rau da dej, yog tias koj xav ua yam tsis muaj kev poob siab, coj mus los ntawm cov ntoo coniferous thiab deciduous, qee cov nroj tsuag muaj ntxhiab tsw qab.

Siv chav dej rau kev da dej. Ua si nplooj bakes

Yog tias koj yog tus kiv cua loj ntawm saunas, chav dej, chav nyob hauv chav - sim ua knitting rau lub neej yav tom ntej txawv brooms nrog dissimilar, ntau haiv neeg thaj chaw. Nyob rau hauv Lavxias chav dej ib txwm siv rau zaws nroj tsuag cog ze koj. Tej khaub rhuab sib sib zog los ntawm:

Siv cov ceg ntoo coniferous:

Ntos paib ntawm thaj chaw muaj cov tshuaj ntsuab:

Nws yog ib qho tseem ceeb kom soj ntsuam tus broom sau lub sijhawm. Txhawm rau rhuav cov ceg rau lawv raws li kev coj noj coj ua ntawm cov neeg ib txwm, pib tom qab Lub Tsib Hlis Ntuj so - Trinity. Koj yuav tsum nrhiav kom paub nws cov hnub ntawm lub tsev teev ntuj daim ntawv qhia hnub rau xyoo tam sim no. Tsis txhob ncua sijhawm ua haujlwm tom qab sijhawm.

Nplooj tsis poob tawm ntawm cov ceg uas txiav thaum pib lub caij ntuj sov, lawv khaws cia zoo kawg nkaus, tsis hnov tsw zoo thiab khaws cov khoom zoo rau lub sijhawm ntev. Ob lub lis piam tom qab Trinity - qhov no yog lub sijhawm uas koj yuav tsum muab koj tsev neeg muaj khaub rhuab rau tag nrho lub xyoo.

Qhov no tsis yog siv rau cov kab kev muaj pa me me xwb.

Txhawm rau da dej nrog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tas li, cov ceg ntawm tsob ntoo, ntoo qhib, linden, hav nyom yuav tsum tau khaws kom deb ntawm kev tsheb nqaj hlau, kev tsav tsheb, kev lag luam kev lag luam, thiab lwm yam khoom tsis zoo rau ib puag ncig. Taug kev mus rau qhov xwm txheej, rau hav zoov, meadows, nqa cov khoom huv los ntawm qhov ntawd, uas muab lub neej ntev thiab cuam tshuam ntawm kev mob nkeeg. Xaiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, zoo nkauj rau chav brooms.

Ob peb cov lus qhia rau tus neeg saib xyuas:

txiav cov ceg 50-80 cm ntev,
tsis txhob sau lawv ntub (hauv dew lossis tom qab los nag),
qhuav cov ceg sib txuas hauv qab nplooj ntoo lossis hauv tsev (hauv chaw nres tsheb, tsev pheeb suab, hauv nthab),
lub hnub ci ci ntsa iab yuav tsum tsis txhob poob rau ntawm qhov chaw ua haujlwm (thiab dav dav, lub teeb tsawg dua, zoo dua),
nyob rau hauv qhov chaw ziab tsis txhob ziab, noo noo, tsw ntxhiab,
tsis txhob qhuav lub phij xab: lub sij hawm ziab rau birch, ntoo qhib, ntoo qhib linden yog ib thiab ib nrab rau ob lis piam.

Txhawm rau kawm paub yuav ua li cas chav pw da dej, siv cov lus qhia ntawm cov kws txawj ua noj ua haus uas khaws kab lis kev cai. Sim los npaj rau cov ntoo qhib me thiab birch chav dej da dej thiab lwm yam, tsis tshua nyiam, tab sis muaj txiaj ntsig zoo dua. Tus neeg sau qoob loo tshiab yuav xav tau cov lus qhia ib qib zuj zus rau kev tsim kom zoo nkauj chav dej da dej:

Ua ntej txiav kom qhuav, ntxuav cov ceg txiav los ntawm pob tw, twigs, nplooj hauv qhov uas yuav tom qab los ua tus kov.
Quav cov ceg kom lub hauv ntej ntawm nplooj ntsia hauv ib qho kev taw qhia, thiab lub workpiece nws tus kheej zoo li tus kiv cua.
Khi lub kov kom nruj rau hauv ob qho chaw: qhov twg nplooj pib thiab nqis rov qab los ntawm ntug 3-5 cm Tighten the handle of the birch product even in the middle.
Nthuav cov ceg uas tau ziab kom qhuav.
Tsis txhob qhuav cov nplooj kom lawv tsis ua brittle.
Muab cov khaub rhuab tiav tas tso rau hauv pawg.
Txog kev hnov tsw, ntxiv ob peb juniper, eucalyptus, currant, nettle twigs, me ntsis wormwood los yog tansy rau cov khoom lag luam birch.

Yuav ua li cas npaj ntoo thuv da dej

Ua ntej koj yuav ziab khaub rhuab rau chav da dej ntawm cov ntoo thuv koob, nco ntsoov ua li cas cov ntoo ntsuab ib txwm txawv ntawm tsob ntoo ib ntuag. Qhov tsis ncua ntawm lub caij ntuj no so yuav pab koj hauv koj txoj haujlwm.

Juniper ceg, fir, spruce rau chav chav tuaj yeem muab cov qoob loo thawm xyoo. Fresh coniferous brooms muaj roj tseem ceeb, muaj ntau yam khoom kho.

Tsuas yog cov ceg ntoo juniper thiaj li paub txog lub neej yav tom ntej, yog tias nws tsis loj hlob hauv qab koj lub qhov rais.

Nws tsis yooj yim da dej nrog tus khaub rhuab uas yooj yim; tsuas yog cov neeg nyiam da dej tuaj yeem tiv tau lub pos ntawm txhiab txhiab pos ntawm qhov kub.

Nws raug nquahu kom txhawm rau ziab khaub ncaws ntawm cov ceg ntawm conifers, thiab ua ntej siv - chav rau 20-30 feeb.

Zaws nrog cov ceg fir zoo li hnyav tshwj xeeb, tab sis nws tau lees paub tias yog kev siv tau zoo tshaj plaws ntawm kev sib txuas ntawm cellulite hauv da dej.

: yuav ua li cas tsim chav dej da dej

Cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig

Cov duab hluav taws xob infrared muaj qhov ua kom zoo kho, thiab cia li pib txij thaum thawj feeb.

Lub cev qhov kub ntawm tus neeg nyob hauv tus da dej pib nce mus rau 38 degrees, lub qhov hws nthuav dav, tawm hws tawm ntawm lawv, thiab muaj kev nplua mias, ntxuav lub cev ntawm kuab paug rau cov co toxins thiab tshuaj lom. Nrog txoj kev ua cua sov no, cov hws tawm hws ua haujlwm sai dua nrog kev siv dag zog zoo nkauj hauv chav dej. Tib lub sijhawm, noo noo nqus dej tsawg dua, uas txhais tau hais tias muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm daim tawv nqaij tsis tshwm sim.

Raws li cov kws tshaj lij, cov sauna infrared pab kom tshem tau 20% ntawm cov teeb meem tsis zoo, thaum piv nrog cov txheej txheem da dej, tom kawg yuav siv tsuas yog 5% ntawm cov khoom tsis haum. Raws li qhov tshwm sim, tom qab mus xyuas lub tsev sau duab nrog infrared sauna, tib neeg txoj kev noj qab haus huv nce ntxiv, cov txheej txheem ntawm kev ua kom lub cev poob qis tau pib thiab lub cev tiv thaiv lub cev muaj zog.

Los ntawm kev kho qhov pom ntawm, qhov sau infrared sauna nrog cov kab mob xws li:

Atherosclerosis ntawm lub vascular system
Cov quav hniav
Siab teeb meem
Kev tiv thaiv tsis muaj zog
Ntau yam kis kab mob
Cov teeb meem ua pa
Teeb meem lub raum
Mob hauv cov leeg ntawm sab nraub qaum thiab pob qij txha
Kev pom ntawm tus cwj pwm migraine
Teeb meem Spasmodic
Hematomas
Twv
Nce tshee thiab ib tug nyiam mus rau tej yam kev mob depressive

Lawm, sauna kuj muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij mob. Nws ua tiav tau txais kev pab tiv thaiv ntau yam kev mob khaub thuas, dermatitis, psoriasis, pob ntxau thiab ntxau, tawv nqaij.

Tsis tas li, cov txheej txheem nyob rau hauv infrared cab feem ntau siv los ua kom yuag - tom qab tag nrho, koj tuaj yeem poob ntau cov calories ntau thaum koj siv sijhawm thaum kev sib tw tshaj li 10 km.

Cov Yuav Tsum Muaj

Tsis txhob ntshai qhov vuag ntawm infrared tawg uas paub qhov txawv xws li sauna. Lawv muaj kev nyab xeeb kiag li, vim Tsis pub tshaj 1.9 kW. Txawm li cas los xij, qhov phom sij ntawm no nyob rau lwm qhov - yog tias koj zaum hauv chav dej li ntawd ntev dua 40 feeb, qhov pheej hmoo ntawm mob stroke tshav kub thiab kub hnyav dua li pom nce ntxiv. Cov xwm txheej yuav raug teeb meem ntxiv vim qhov tawm tsam keeb kwm ntawm lub cev qhuav dej (dej yaj nyob rau hauv kev sib kho), mob stroke yuav raug mob hnyav thiab nyuab dua.

Nco ntsoov txiav txim siab muab cov npe ntawm kev txwv kev txwv. Cov no suav nrog:

Kev coj poj niam - ntawm no, vim yog lub tshav kub hloov mus ua haujlwm, los ntshav tuaj yeem pib yooj yim
Lub xub ntiag ntawm neoplasms - ob qho tib si malignant thiab benign: lawv tuaj yeem pib loj hlob sai dua thiab nquag ua haujlwm hauv qab ntawm cov cua sov
Kev ua ntu zaws ntawm mob ua pa mob khaub thuas lossis mob ua npaws - txawm tias muaj lub siab xav kom sov, qhov no tsis tsim nyog, vim tias cov chav kawm ntawm pathology tuaj yeem nyuaj
Txo cov nce ntawm tus pas ntsuas kub
Nrog kev phais mob siv tsis ntev los no
Cov kabmob menyuam yaus
Kev haus cawv mus ntev
Pathological ua rau lub siab thiab cov zis mob
Manifestations ntawm tuberculosis
Mob ntshav qab zib mellitus

Tsis tas li ntawd, cov hauv qab no tseem nyob hauv cov neeg uas txwv tsis pub mus saib duab ci hauv tsev me: tsis kam noj mov, zoo li lub cev tsis muaj zog, poob phaus, muaj ntau yam kab mob hauv cov mob hnyav lossis theem siab.

Cov kev cai rau kev mus xyuas qhov sau infrared

Qhov tsim nyog, kev sau paj nrog infrared yuav tsum mus xyuas 10-12 zaug hauv ib chav kawm, nrog kev sib kho kav ntev dhau ib nrab ib teev. Koj tuaj yeem tuaj xyuas tom tsev sauna txhua hnub, lossis koj tuaj yeem taug kev txhua hnub.

Rau cov pib, yog tias koj tab tom mus ncig lub tsheb tav toj thawj zaug, koj tuaj yeem nyob hauv nws rau tsis pub ntev dua 25 feeb. Thiab koj yuav tsum saib xyuas qhov kub thiab txias - nws tsis tuaj yeem tshaj 45 degrees. Tom qab ntawd lub cev yuav nquag pom qhov hloov thiab yuav ua kom sai thiab hloov kho tau rau lawv.

Yog tias peb tab tom tham txog cov txheej txheem rau kev poob phaus, ntawm no koj tuaj yeem taug kev nrog qhov zaus ib zaug txhua 2 hnub, lub sijhawm ntawm kev sib kho yog ib nrab teev.

Kev hais ua ntej

Lawm, nws yog ib qho tsim nyog txhawj txog qhov npaj ua ntej - tom qab ntawd nws yuav tig tawm los siv cov txiaj ntsig tshaj plaws los ntawm kev siv dag siv.

Ua ntej koj mus rau hauv lub dab dej koj tsis tuaj yeem noj nruj me ntsis - pluas mov kawg yuav tsum nyob 1.5 teev ua ntej chav chav. Tab sis nws tsim nyog haus dej ntxiv. Ntxiv mus, txhawm rau rov qab cov kua dej hauv lub cev, koj tuaj yeem siv cov dej ntxhia tsis muaj roj, tshuaj ntsuab, tshuaj yej ntsuab, thiab lwm yam.
Txhawm rau txhim kho cov txheej txheem thiab pab lub cev qhib nws lub pores zoo dua, koj yuav tsum da dej, ib txwm kub. Hauv chav da dej nws tus kheej, nws yog qhov zoo tshaj rau siv txoj hauj lwm zaum, ua kom txhais ceg qis dua li qub. Koj tuaj yeem, tau kawg, dag, tab sis cov nyhuv yuav yog 2 zaug zuj zus. Koj tuaj yeem ntxiv zaws cov leeg - lawv sov siab, yog li cov nyhuv ntawm cov zaws yuav nyiam dua.
Cov hws uas sawv tawm los yuav tsum tau muab txoj phuam los so nws yuav cuam tshuam nrog kev nkag mus ntawm infrared rays rau hauv daim tawv nqaij. Yog li ntawd, nws tsim nyog los so lub cev kom raws sijhawm. Lawm, nws yuav tsum tau cais tawm lwm txoj hauv kev uas tsim teeb meem kev tawm hws.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias txhua yam tshuaj pleev ib ce thiab muab tshuaj pleev nrog cov khoom qab zib hauv qab ntawm cov yam ntxwv nquag thiab sib sib zog nqus ua rau muaj kev txhim kho kev ua xua.
Thaum kawg ntawm cov txheej txheem, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau pw rau hauv 10-15 feeb, thiab tom qab ntawd txig sawv ntsug hauv qab da dej sov, qhov no yuav ua rau nws muaj peev xwm ntxuav tawm cov co toxins uas tso rau ntawm daim tawv nqaij.

Infrared sauna rau cov poj niam cev xeeb tub

Puas yog nws ua tau rau cov poj niam cev xeeb tub mus rau hauv qhov dej txias me me - lo lus nug no txhawj txog ntau yam. Tom qab tag nrho, xws li chav chav nyob ntawm ib sab tau undoubted zoo thiab nyiaj tau tshaj. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua yam yooj yim.

Kev ua kom sov ntau tuaj yeem cuam tshuam rau lub sijhawm xeeb tub. Yog li, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob. Yog tias nws tso cai, koj yuav tsum ua raws li txoj cai yooj yim:

Npog koj lub taub hau nrog phuam qhwv caj dab ua los ntawm cov khoom siv ntuj tsim
Haus dej kom ntau
Nco ntsoov cia kom txias tom qab ua tiav - tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum ntev dua ob zaug hauv chav zaum tos
Koj tsuas yog zaum ntawm qhov qis qis dua

Yog tias tsis muaj contraindications, ces nws yog qhov zoo heev tuaj koom kev cobqhia hauv kev sauna nrog infrared.