Cov cai ntawm cov ntshav qab zib hauv poj niam tom qab 50 xyoo
Txhawm rau kom paub txog qib tam sim no ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv koj cov ntshav, koj yuav tsum pub ntshav pub rau kev txheeb xyuas. Cov kua nplaum ua ib qho ntawm cov haujlwm tseem ceeb tshaj plaws hauv peb lub cev - nws txhawb nqa txhua lub cell nrog lub zog. Ib tus neeg tau txais lub zog los ntawm ntau yam khoom: zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo, khoom qab zib, thiab lwm yam. Ntshav qab zib yog muaj teeb meem rau ntau tus neeg. Tus neeg tsis saib xyuas cov ntshav qab zib kom txog thaum pib pom tshwm sim. Kev kuaj mob raws sij hawm tsis tshua muaj txiaj ntsig, thiab tom qab ntawd kev txhim kho ntshav qab zib tau tshwm sim. Txog ntawm kev tiv thaiv, cov kws kho mob pom zoo kom kuaj koj cov ntshav qabzib txhua rau lub hlis. Qib ntawm dextrose hauv cov ntshav tuaj yeem kawm nrog glucometer hauv tsev lossis los ntawm tso ntshav rau qab zib los ntawm tus ntiv tes lossis los ntawm txoj hlab ntshav hauv chaw kho mob.
Hyperglycemia (nce)
Tus neeg mob tuaj yeem muaj ob qho kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib thiab cov ntshav nyob mus ib txhis. Cov kev qhia ntau ntxiv ntawm lub plab khoob - ntau dua 5.5 mmol / l, tom qab noj mov - ntau dua 7,8 mmol / l. Hyperglycemia tau muab faib ua 4 daim ntawv:
- mob khaub thuas hyperglycemia. Nws yog lub teeb (6-10 mmol / L), nruab nrab (10-16 mmol / L) thiab hnyav (ntau tshaj 16 mmol / L). Muaj feem ntau tshwj rau cov neeg mob ntshav qab zib. Vim tias ua haujlwm tsis zoo ntawm cov txiav ntshav, lub cev ua cov tshuaj insulin tsis txaus. Thiab tseem pathology no kis tau los ntawm txoj kev muaj keeb.
- alimentary hyperglycemia. Tom qab noj mov tas, cov ntshav qabzib cov ntshav nce siab, tshwj xeeb yog hauv thawj ob peb teev. Qhov no daim ntawv ntawm hyperglycemia tsis xav tau kev kho mob, vim hais tias cov piam thaj qib nws tus kheej normalizes tom qab ib lub sijhawm.
- txoj kev xav hyperglycemia. Daim foos no tshwm sim tom qab muaj kev ntxhov siab. Los ntawm kev ua kom zoo rau cov hlab ntsha hauv lub cev, lub cev pib tsim cov thyroid hormones. Nrog cov ntsiab lus loj ntawm lawv hauv cov ntshav, lub cev nres tsim cov glycogenesis, tab sis kev tsim khoom ntawm gluconeogenesis thiab glycogenolysis ntau ntxiv. Rau cov laj thawj no, cov piam thaj hauv ntshav nce ntxiv.
- hormonal hyperglycemia. Nws ua tau nws tus kheej vim tias tawm ntawm qee cov tshuaj hormones hauv cov ntshav, xws li glucocorticoids, glucagon, catecholamines thiab cov thyroid hormones.
- nquag tso zis
- khaus ntawm daim tawv nqaij,
- kev tshaib kev nqhis
- nqhis dej heev
- qhov muag plooj
- nkees nkees, qaug zog,
- xeev siab
Txoj kev kho yog kho tsuas yog tias txoj kev loj hlob ntawm hyperglycemia raug kuaj pom.
Kev Hypoglycemia (ntse txo qis)
Qhov ntsuas ntau tshaj 3.3 mmol / L.
Cov ua rau tseem ceeb tshwm sim:
- tsis raug tseeb koob tshuaj ntawm insulin
- noj tsis raws sijhawm (qhaj ntau tshaj 6 teev),
- tsis txaus cov nyiaj carbohydrates hauv cov zaub mov,
- tsis npaj lossis siv lub cev ua ub no ntau heev,
- haus cawv
- siv yeeb tshuaj
- kev ua kom yoo mov tsis zoo lossis tsim cov zaub mov tsis zoo.
- tshee
- nce hws
- lub xeev ntawm pathological ntshai,
- kiv taub hau, tsaus muag,
- kev tshaib kev nqhis
- lub plawv dhia rau lub siab
- tsis pom kev
- tsis muaj zog, nkees nkees, tsis quav ntsej,
- mob taub hau
- nce siab txob taus.
Nrog rau cov ntshav qabzib kom sai, tus neeg mob yuav tsum noj tej yam qab zib, xws li khaub noom, zib ntab lossis tshuaj yej nrog qab zib.
Qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ncaj qha nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm tus poj niam. Txheeb cais qhia tau tias qhov txawv ntawm qhov feem ntau feem ntau pom hauv cov poj niam tom qab 40 xyoo.
Cov lus ntawm cov piam thaj hauv cov poj niam
Lub hnub nyoog | Norm (μmol / L) |
Hnub nyoog qis dua 14 xyoos | 2.8 txog 5.6 |
Txij li 14 txog 60 xyoos | 4.1 txog 5.9 |
60 txog 90 xyoo | 4.6 txog 6.4 |
90 thiab laus dua | 4.2 txog 6.7 |
Kev ua kom yuag thiab lub cev noj zaub mov zoo - yog tus yuam sij rau kev muaj yeej ntawm kev tiv thaiv mob ntshav qab zib
Yog tias qhov theem siab ntawm dextrose hauv cov ntshav yuav nce mus txog qib 6.7 mmol / l, qhov no txhais tau hais tias mob ntshav qab zib mellitus yuav pib txhim kho, thiab cov ntshav yuav tsum rov ua kom paub meej qhov tshwm sim. Muaj kev kawm txog cov kua nplaum ua lub siab ntev, cov kws paub txog qib glycosylated hemoglobin. Raws li cov txiaj ntsig, kev kuaj mob ntshav qab zib tau tsim thiab kev kho lossis noj zaub mov noj yog nyob ntawm nws qhov kev loj hlob.
Koj tuaj yeem ntsuas ntsuas cov ntshav qab zib tau tam sim no los ntawm kev kuaj mob hauv chaw kho mob lossis siv glucometer tom tsev (yog tias koj paub cov ntshav qabzib feem ntau). Cov txiaj ntsig kev xeem yuav sib txawv raws tus neeg lub hnub nyoog, lub sijhawm dhau los txij thaum noj mov dhau los, thiab kev tshuaj xyuas. Qhov ntsuas ntawm cov ntshav qab zib ntawm cov ntshav yuav txawv me ntsis ntawm cov ntshav los ntawm tus ntiv tes.
Ntsuas qab zib nrog glucometer
Hom qauv no yog qhov nrawm dua thiab yooj yim. Rau qhov ntsuas ntau dua, cov lus qhia hauv qab no yuav tsum tau ua raws:
- Ua tib zoo nyeem cov lus qhia.
- Kev kuaj ntshav yog pom zoo rau ntawm lub plab khoob (ntawm lub plab khoob).
- Ntxuav tes nrog xab npum, txhuam koj cov ntiv tes kom sov nws.
- So koj ntiv tes nrog dej cawv.
- Tho rab ntiv tes rau sab nrog rab cwj mem uas tho.
- Muab qhov ntshav thib ob tso rau ntawm txoj kev sim: thawj zaug muab tshem tawm nrog lub paj rwb.
- Tom qab ob lub vib nas this, qhov tshwm sim ntawm txoj kev tshawb pom tshwm ntawm qhov ntsuas ntawm lub ntsuas 'meter'.
Cov cai rau kev npaj rau kev tsom xam
Kev npaj rau kev tsom xam yog qhov tseem ceeb heev. Kev siv cov khoom noj khoom haus lossis kua nkag ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov kev xav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, uas yuav ua rau qhov kev ntsuas tsis raug. Yog li, thaum tso ntshav los ntawm txoj hlab ntshav lossis ntiv tes, nws raug nquahu kom txwv txoj kev siv cov khoom noj thiab dej haus tsawg kawg yog 8 teev ua ntej ntsuas. Tom qab ib teev tom qab noj mov, cov ntsiab lus qabzib tau nce mus txog 10 mmol / L. Tom qab ob xuab moos, qhov ntsuas tau poob rau 8 mmol / L.
Yog tias noj cov zaub mov kawg ua ntej txheeb xyuas koj tau noj cov zaub mov uas muaj cov zaub mov hauv cov zaub mov hauv lub cev, tom qab li 14 teev yuav tsum tau xav ua ntej cov ntshav ntsuas rau qhov tshwm sim raug dua.
Ntxiv rau cov zaub mov, muaj lwm yam cuam tshuam uas cuam tshuam rau qhov kawg ntawm kev tshuaj ntsuam:
- kev siv lub cev
- kev nyuab siab lub xeev
- kis kab mob
- qaug zog (tsis muaj kev so).
Ua ntej dhau txoj kev ntsuam xyuas, tus neeg mob xav tau kev ntsiag to thiab so. Yog li no, ib hnub ua ntej qhov kev sim, nws raug nquahu kom tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev tawm dag zog, kev xav ntawm lub siab ntsws thiab lwm yam uas tuaj yeem hloov lub xeev ntawm koj lub cev. Yog tias cov lus qhia kev kho mob tsis ua raws li, qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev soj ntsuam yuav muab qhov muag plooj thiab cov kev mob ntshav qab zib yuav tsis raug kuaj pom tau.
Cov neeg noj qab haus huv xav tau kev pub ntshav rau cov ntshav qab zib ib xyoos ib zaug, nyob rau hauv cov ntshav qab zib, qhov ntsuas ntawm cov ntshav qabzib hauv cov ntshav nce mus txog 5 zaug hauv ib hnub. Nrog insulin-tiv thaiv ntshav qab zib mellitus, nws yog qhov tsim nyog los ntsuas qib qab zib ua ntej txhua qhov kev txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj insulin. Thiab nws kuj raug pom zoo kom ntsuas cov piam thaj hauv qib ua ntej yuav mus pw thiab tom qab pw tsaug zog, nrog rau 60 feeb tom qab noj mov.
Cov cai ntawm cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm cov poj niam cev xeeb tub
Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau cov ntshav qab zib vim ntau dhau heev. Qhov zoo tshaj yuav yog vim qhov tseeb tias keeb kwm keeb kwm poj niam txiv neej muaj me nyuam hloov pauv vim muaj kev muab tus me nyuam hauv plab nrog txhua yam muaj txiaj ntsig zoo. Yog hais tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ncua ntawm 3.7 txog 6.3 μmol rau ib cov ntshav, tsis muaj dab tsi txhawj txog. Nrog rau cov ntshav qab zib theem ntawm ntau dua 6.3 olmol / L, qhov pheej hmoo ntawm kev tsim mob ntshav qab zib mellitus nce ntau. Mob ntshav qab zib feem ntau tsis ploj tom qab yug menyuam tas, yog tias kev noj haus uas kws kho mob tau sau tseg rau koj pom. Qhov nce ntawm glycated ntshav qab zib nyob rau hauv tus poj niam cev xeeb tub lig qhia tias tus me nyuam hauv plab yuav ntau dua 4500 g thiab tus me nyuam muaj lub siab xav mob ntshav qab zib.
Cov roj khov ua tiav
Cov roj (cholesterol) yog suav tias yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov organic. Tsis ntev los no, tib neeg tau sim ua kom tsis txhob noj zaub mov hauv cov zaub mov siab (cholesterol); Txawm li cas los xij, cov roj (cholesterol) yog ib yam ua haujlwm hauv tib neeg lub cev. Nws koom rau hauv ntau cov txheej txheem biochemical hauv cov poj niam thiab txiv neej. Ntawm lub hauv paus ntawm cov roj (cholesterol), cov hluavtaws ua pojniam thiab txiv neej pojniam (rau qhov feem ntau) cov tshuaj hormones tshwm sim. Cov roj khov yog ib feem ntawm cov qog ua cell, uas yog, nws yog cov khoom siv hauv tsev rau cov ntaub so ntswg. Yog li, txhawm rau txhawm rau hais tias cov roj (cholesterol) ua ib qho kev puas tsuaj yuav tsis raug, tab sis nws tsim nyog tswj hwm nws ib txwm. Yog tias tsim nyog, cov kws txawj pom zoo kom ua raws li cov roj (cholesterol) noj.
Qhov tseeb yog cov roj (cholesterol) raug muab faib ua 2 hom loj:
- Cov lipoproteins uas ntau ntau (HDL) yog suav hais tias yog alpha cholesterol lossis "zoo."
- Tsawg lipoproteins tsawg (LDL) - cov roj "tsis zoo".
Cov tshuaj lipoproteins uas tsis muaj ntau yog tau faib cov roj (cholesterol) tsis zoo vim tias lawv tso rau ntawm cov hlab ntshav. Vim tias qhov ntau dhau ntawm LDL, ib tus neeg muaj kev nquag rau kab mob plawv, mob plawv lossis mob hlab ntsha tawg. Cov lipoproteins uas tsis muaj ntau yog lub luag haujlwm rau kev tu lub nkoj ntawm cov lipoproteins uas tsis muaj ntau.
Tus nqi nruab nrab ntawm cov theem ib txwm ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) rau ob leeg ntawm txhua lub hnub nyoog yuav yog 5 mmol / L. Rau qhov qis lipoproteins tsawg (LDL) - 4 mmol / L.
Ib cov lus qhia ntxiv ntawm cov roj cholesterol hauv cov poj niam ntawm txhua lub hnub nyoog:
Kev nce ntshav ntxiv hauv cov poj niam tuaj yeem tshwm sim:
- nrog rau cov kab mob ntawm daim siab lossis lub raum,
- nrog stagnation ntawm bile,
- nrog kev mob caj dab ntev,
- nrog Girke tus kab mob,
- thawj
- mob ntshav qab zib
- nrog gout
- nrog kev haus cawv ntau dhau,
- nrog ib qho keeb kwm muaj keeb thawj.
Saib xyuas koj kev noj qab haus huv, yog tias koj pom cov tsos mob ntawm tus kab mob, koj yuav tsum hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb. Kev siv tshuaj nws tus kheej tsis yog qhov zoo tshaj plaws.
Qab zib lub rooj rau cov ntshav cov ntshav thiab los ntawm cov ntiv tes (capillary)
Kev yoo ntshav | Nquag | Mob ntshav qab zib ua ntej | Mob ntshav qab zib mellitus |
Los ntawm cov ntiv tes | 3.3–5.5 mmol / L | 5.5-6.0 mmol / L | 6.1 mmol / l |
Los ntawm cov leeg ntshav | txog li 6.1 mmol / l | yog saum toj no 7.0 mmol / l |
Kev ntsuas ntshav qab zib hauv poj niam yog nyob hauv thaj tsam ntawm 3.0 - 5.5 mmol / L. Kev pub dawb tsis tuaj yeem tuaj yeem ua rau tsis txaus ntseeg ntawm cov txiaj ntsig sim. Cov ntsiab lus ntawm tus neeg noj qab haus huv ib txwm muaj peev xwm los ntawm 5 mmol / L.
Ntau yam tuaj yeem cuam tshuam tus poj niam qib qab zib, xws li poj niam lub hnub nyoog, nws qhov hnyav, rog dhau thiab nws noj: ntau zaub thiab txiv hmab txiv ntoo lossis khoom qab zib, khoom qab zib, ncuav qab zib.
Kev rog dhau hwv cuam tshuam rau cov ntshav qabzib feem ntau tseem ceeb, uas siv sib npaug rau qhov ncaj ncees ib nrab ntawm tus txiv neej.
Hauv cov neeg rog dhau los, cov piam thaj feem ntau dhau qhov nruab nrab.
Cov Ntshav Qab Zib Ntshav Siab:
- kev ua phem rau cov khoom noj muaj suab thaj muaj ntau cov zom zaub mov kom yooj yim,
- kev qoj ib ce kom tsawg zog los yog ua lub neej muaj yeeb yam ua si
haus cawv - kev ntxhov siab heev thiab qhov tshwm sim thiab lub siab tsis zoo,
Qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj kuj pauv tau rau cov poj niam thaum lub cev ntas thiab tom qab nws tas nrog lawm. Cev xeeb tub kuj muaj kev cuam tshuam thiab.
Qab zib nqi | ||
---|---|---|
ntshav qog | suav tsawg dua 3.3 mmol / l | |
cov cai | Kev yoo mov 3.3-3.5 | dab tsi tom qab noj tas li 7.8 |
hyperglycemia | kev ceev ceev ntawm ntau dua 5.5 | tom qab noj ntau tshaj 7.8 |
Cov cai ntawm cov piam thaj hauv cov poj niam los ntawm lub hnub nyoog, cov lus:
muaj hnub nyoog | qauv hli mm / l | |
Lub mis | 2 hnub - 4.3 lub lis piam | 2.8-4.4 mmol / L |
Cov menyuam | 4.3 lub lis piam - 14 xyoos | 3,3 - 5,6 |
Cov hluas thiab cov pojniam laus | 14 - 60 xyoo | 4,1 - 5,9 |
Cov poj niam laus | 60 - 90 xyoo | 4,6 - 6,4 |
Cov laus-timers | hnub nyoog 90 xyoo | 4,2 - 6,7 |
Ntshav qab zib hauv cov poj niam ntawm 50
Tom qab 50 xyoo (thaum lub caij lawm) ntawm tus poj niam, cov kua nplaum kua ntshav nce ntau ntxiv. Qhov no feem ntau cuam tshuam nrog kev pib ntawm lub cev ntas, uas ua rau kev hloov pauv hauv qib hormonal.
Nyob rau lub sijhawm no, koj yuav tsum tau ceev faj txog koj txoj kev noj qab haus huv, saib xyuas qib qab zib thiab yog tias koj xav txo nws.
ntshav hom | muaj hnub nyoog | piam thaj qhia, mmol / l |
capillary | ntawm 50 txog 60 | 3,8–5,9 |
venous | ntawm 50 txog 60 | 4,1–6,3 |
Dab tsi yog qhov qauv ntawm cov ntshav qab zib hauv poj niam tom qab 60 xyoo, rooj
Hom ntshav | muaj hnub nyoog | piam thaj qhia, mmol / l |
capillary | ntawm 50 txog 60 | 3,8–5,9 |
venous | ntawm 50 txog 60 | 4,1–6,3 |
Raws li cov ntaub ntawv kawg tshawb nrhiav hauv cov tsev kho mob, cov piam thaj hauv cov poj niam tom qab 60 xyoo nce. Yog li no, cov poj niam tom qab 60 xyoo yuav tsum tau ua kom tiav kev kho ntawm cov ntawv twv. Qhov kev kho mob yog 0.056 mmol / L (1 mg / 100 ml) rau txhua xyoo tom qab.
Hauv cov neeg laus, cov kev cai yuav yog los ntawm 4.4 txog 8.0 mmol / L (80-145 mg / 100ml) ntawm lub plab khoob, uas tsis suav tias yog qhov tsis txawv ntawm tus qauv. Ib qho kev tswj hwm zoo ntawm qhov ntsuas no hauv cov poj niam yog kev sib deev.
Hloov cov tshuaj hormones thiab cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum muaj kev tshwj xeeb. Nws zoo dua los yuav nyiaj rau cov laj thawj no ntshav qab zib 'meter' thiab nquag saib xyuas cov piam thaj hauv theem.
Kev soj ntsuam yuav tsum tau ua ua ntej noj mov rau ntawm lub plab khoob. Kev tshuaj xyuas qhov tseeb tau tso cai rau koj txheeb xyuas qhov txawv txav thiab cov tsos mob ntawm ntshav qab zib thaum ntxov ntawm tus kab mob.
Yog tias tsis maj, kev soj ntsuam zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov.
Thaum ntsuas ob peb teev tom qab noj mov tas, cov piam thaj tuaj yeem muaj li ntawm 4.1 txog 8.2 mmol / litre, qhov no tsis muaj dab tsi.
Nco ntsoov tias cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav tuaj yeem cuam tshuam yog tias koj tau noj zaub mov ntev ntev, tshaib plab, ua haujlwm lub cev, noj tshuaj antihistamines, haus cawv.
Txhawb cov tsos mob qab zib
- Yog tias koj muaj tsos mob ntawm tus mob pancreatic, muaj cov kab mob ntawm daim siab, cov thyroid caj pas, lub caj pas pituitary,
- Kev tso zis ceev thiab ib qho kev xav nqhis dej, thiab tsis qab los noj mov,
- Qee lub sij hawm qhov muag plooj
- Muaj mob ntau zaus thiab pom tus mob (candidiasis).
- Muaj cov cim qhia kev rog.
- Cov qhov txhab kho tsis zoo
- Mob ceg thiab loog
- Mob tsis muaj zog
- Nquag muaj kab mob rau cov tawv nqaij ntau
Ua tib zoo mloog txog qhov no thiab sab laj nrog kws kho mob, yog tias qhov no qhia tau tias kuaj ntshav qab zib, tom qab ntawv koj muaj feem ntau muaj cov tsos mob ntshav qab zib. Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv soj ntsuam (saib xyuas) los txheeb xyuas seb hom ntshav qab zib koj yuav muaj hom 1 lossis hom 2 twg, qhov no yog mob ntshav qab zib ua ntej lossis ntshav qab zib.
Thaum kev kuaj ntshav tau kuaj rau qab zib
Ua ntej tshaj, cov ntshav rau cov ntshav qab zib yog pub los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib mellitus los saib xyuas lawv qhov mob thiab qhov ua tau zoo ntawm kev kho mob, thiab qhov thib ob lawv tau pub rau kuaj ntshav qab zib.
Cov uas muaj kev tsis txaus siab nyob rau hauv cov thyroid caj pas, qog adrenal, cov qog pituitary, cov neeg mob muaj kab mob siab, rog dhau thiab xeeb tub. Cov neeg uas muaj kev tsis hnov qab cov ncauj lus zoo. Kev kuaj ntshav qab zib yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev kuaj ntshav qab zib.
Rau cov poj niam tom qab 60 xyoo, nrog rau tom qab lawm, tus poj niam cov ntshav qab zib pauv pauv. Nyob rau lub sijhawm no, tus pojniam feem ntau kuaj mob ntshav qab zib.
Hyperglycemia - yog dab tsi?
Nce nce qib suab thaj yog hu ua hyperglycemiavim li cas:
- hyperglycemia yog pom hauv cov kab mob ntawm cov tshuaj tiv thaiv keeb: pheochromocytoma, thyrotoxicosis, acromegaly, gigantism, Cushing's syndrome, somatostatinoma,
- cov kab mob pancreatic: mob pancreatitis, thiab ntxiv rau pancreatitis nrog tus mob qog, mob cystic fibrosis, hemochromatosis, mob ntsws hlav,
- Daim siab mob
- Mob raum
- Kab mob plawv: mob hlab ntsha tawg, plawv nres,
- Noj cov tshuaj raws li: caffeine, estrogen, thiazides, glucocorticoids
- Tshuaj tua kab mob rau cov tshuaj insulin
- Kev ntxhov siab, cev nqaij daim tawv thiab ntxhov siab
- Haus luam yeeb thiab quav dej quav cawv
- Adrenaline Txhaj Tshuaj
- Ntau tshaj 40% ntawm txhua tus neeg mob uas muaj suab thaj qab siab tshaj, txheeb xyuas ib txoj kev los sis lwm qhov mob ntxiv: mob ua kab mob rau leeg,
Txo cov ntshav qab zib kom tsawg (ntshav qab zib tsawg)
Cov nqi qis dua raug hu ua hypoglycemia. Cov ua rau tus mob no yog:
- malabsorption ntawm cov as-ham (malabsorption syndrome), lub caij nyoog yoo mov,
- kab mob pancreatic: tsis txaus ntawm alpha-hlwb ntawm islets - glucagon deficiency, hyperplasia, adenoma lossis carcinoma, beta-cells ntawm islets ntawm Langerhans - insulinoma,
- cov kab mob siab (mob ntsws, mob ntshav siab, mob carcinoma, hemochromatosis),
- oncology: mob qog ua ntshav, mob qog noj ntshav, mob nqaij hlav, fibrosarcoma,
- cov kab mob endocrine: Addison's disease, adrenogenital syndrome, hypopituitarism, hypothyroidism,
- cov hlav hlav tsis muaj hlwb: cov mob ua haujlwm (glycogenoses - Girke's mob, galactosemia,
- niam txiv los ntawm leej niam,
- kev noj tshuaj insulin ntau dhau (noj tshuaj hypoglycemic)
- lom nrog arsenic, chloroform, salicylates, antihistamines,
- haus dej cawv lom
- tsis hnov qab fructose kam rau ua,
- npaws
- noj cov tshuaj anabolic steroids: propranolol, amphetamine
- lub cev qaug zog
Qhov nqi ntawm cov ntshav qab zib li cas nyob hauv cov poj niam cev xeeb tub
Hauv cov poj niam cev xeeb tub thaum ntxov, tej zaum yuav muaj qhov nce ntshav qab zib ntau ntxiv. Cev rau tus poj niam cev xeeb tub:
- ntawm ib npliag plab - 4-5,2 mmol / l
- 2 teev tom qab noj mov - tsis ntau tshaj 6.7 mmol / L.
Cov piam thaj hauv cov poj niam cev xeeb tub yuav qis dua poj niam tsis yog thaum lub caij xeeb tub. Nyob rau lub sijhawm no, cov kev hloov hauv keeb kwm hauv lub cev thiab qhov ua kom zoo ntawm cov metabolism hauv cov poj niam cev xeeb tub tshwm sim. Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau pub ntshav kom ncav sijhawm thiab saib xyuas lawv cov ntshav qabzib hauv ntshav kom tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus mob ntshav qab zib hauv kev xeeb tub, uas tuaj yeem dhau mus ua ntshav qab zib hom 2. Qhov no yog vim muaj kev poob qis hauv cov amino acid thiab kev nce hauv ketone lub cev.
Thaum cev xeeb tub loj hlob ib txwm, qhov kev tso tawm ntawm insulin hauv lub cev ntawm tus poj niam nce ntxiv nyob rau lub semester thib ob thiab thib peb. Qhov no tso cai rau koj kom cov qib suab thaj thaum cev xeeb tub hauv cov kev txwv ib txwm muaj.
Tsis tshua kuaj pom mob ntshav qab zib gestational uas tuaj yeem tshawb pom tsuas yog nyob rau lub sijhawm thib ob ntawm cev xeeb tub lossis tom qab yug menyuam tas.
Qhov haujlwm tseem ceeb tshaj plaws ntawm tus kws kho mob yog tswj ntshav qabzib nyob rau qib kom tsim nyog txoj kev loj hlob ntawm tus menyuam. Kev nquag ntsuas cov ntshav qab zib hauv plab tsis yog ntau tshaj 3.5% ntawm kev mob tshwm sim. Cov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj cov ntshav qab zib tau nce ntxiv nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no:
- Cuam tshuam tsis zoo
- Cev xeeb tub tom qab 30 xyoo
- Tus poj niam rog dhau
- Polycystic ovary kab mob
Txhawm rau kuaj ntshav qab zib, txhua tus poj niam cev xeeb tub ntawm qhov muaj feem yuav tsum yauv tsum kuaj ntshav qabzib ntev li 24 lub lis piam txog 28 lis piam. Kev ntsuam xyuas tso cai rau koj kom paub dab tsi, qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ntawm lub plab khoob thiab tom qab 2 teev tom qab yug tag. Lawv tseem tuaj yeem kuaj xyuas seb qib qab zib qib dab yog tom qab 1 teev kev tawm dag zog.
Nws yog qhov zoo tshaj rau cov poj niam uas muaj pheej hmoo thiab leej twg npaj siab yuav muaj menyuam yaus sab laj nrog kws kho mob ua ntej.
Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib
Lub siab yog lub luag hauj lwm rau kev nyeem ntawv xwm yeem tom qab. Yog li, yog tias muaj ntau cov carbohydrates tau noj cov zaub mov, ces tag nrho nws cov ntau dhau yog muab tso rau hauv lub siab, thiab ntau npaum li cas hauv cov ntshav. Glycogen, uas yog sawv cev los ntawm carbohydrates hauv daim siab, yog qhov chaw cia ntawm lub carbohydrate cia ntawm tag nrho lub cev.
Piv txwv li, hauv ntiaj teb cog ntoo xws li lub hom phiaj nqa cov hmoov txhuv nplej siab. Glycogen yog polysaccharide uas nws cov granules nkag mus rau cytoplasm thiab tawg rau cov kua nplaum (hauv qhov xwm txheej hauv lub cev tsis txaus). Cov chaw khaws cia ntawm glycogen hauv tib neeg lub cev yog daim siab thiab cov leeg.
Nws ntseeg tau tias tus neeg tau txais kev noj qab haus huv uas hnyav txog 70 kg yuav tsum muaj cov nyiaj cia ntawm cov carbohydrates hauv qhov nyiaj ntawm 325 grams, cov cai yog kwv yees. Nqaij glycogen yog lub zog rau cov haujlwm ua haujlwm ruaj khov ntawm cov leeg. Glycogen hauv lub siab txhawb nqa cov piam thaj hauv kev noj mov. Tom qab lapse ntawm lub sijhawm tom qab noj mov (txog 18 teev), lub glycogen txuam nrog los ntawm daim siab hlwb ploj lawm. Qib glycogen tuaj yeem txo qis los ntawm kev qoj ib ce.
Yog tias tus poj niam noj cov khoom noj uas muaj cov hmoov txhuv nplej hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg, raws li txoj cai, tsis muaj qhov txawv txav ntawm cov ntshav sib xyaw. Qhov laj thawj ntawm qhov tshwm sim no yog tias cov hmoov txhuv nplej siab hauv tib neeg lub cev ua rau cov txheej txheem ua plab zom mov ntev, uas ua rau muaj kev maj mam nqus cov monosaccharides.
Kev siv cov khoom noj nrog cov ntsiab lus siab ntawm carbohydrates tuaj yeem ua rau lub siab dhia hauv cov piam thaj (zaub mov (alimentary) hyperglycemia).
Thaum nws cov ntsiab lus nce mus txog qib 8,5-10, ob lub raum tau suav nrog hauv cov txheej txheem ntawm cov kua nplaum tawm ntawm lub cev, ua pov thawj los ntawm qhov muaj suab thaj hauv cov zis. Tus txheej txheem no tau nrawm thiab tsis ua rau muaj kev mob rau txoj kev noj qab haus huv, yog li qhov sib npaug ntawm lub cev thiab nws cov cai yog rov qab los.
Yog tias muaj teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm tus txiav, tom qab ntawd tus kab mob hauv cov ntshav tsis pom, nce ntxiv thiab tuaj yeem mus txog qib 11.1. Hauv qhov no, koj tuaj yeem xav tias muaj cov ntshav qab zib.
Yuav ua li cas rau cov ntshav qab zib kom tsis muaj tshuaj kho
Thaum koj muaj feem yuav muaj ntshav qab zib, txoj kev noj qab haus huv los txo koj cov ntshav qab zib yog kom noj zaub mov zoo. Qhov no pab rau kom faib nrog cov tshuaj thaum ntxov, thiab qee kis muaj kev txo qis kev siv. Muaj cov khoom lag luam tshwj xeeb muag hauv peb cov khw muag khoom muag uas tswj cov qib qab zib.
Zaj 1 Ua Neeg Zoo Noj Tsis Tau Mov Muaj Hmoov Li
Cov zaub mov tsis muaj hmoov nplej suav nrog cov khoom noj xws li
Piv txwv li, spinach yog pab tau zoo rau kev tiv thaiv kev txhim kho hom 2 mob ntshav qab zib mellitus vim nws cov ntsiab lus siab magnesium. Cov kev tshawb fawb tau ua pov thawj uas ua pov thawj tias kev noj cov zaub mov muaj protein ntau txo cov kev pheej hmoo ntawm kev muaj ntshav qab zib los ntawm 10%.
№2 Noj txiv ntoo
Cov txiv ntoo: walnuts, almonds, pistachios txo cov suab thaj hauv cov qib uas yog cov rog ntawm cov rog tsis rog. Qhov no nyeg tsis nce qib ntshav qabzib ib yam li lwm yam zaub mov. Cov rog pom hauv cov noob txiv cuam tshuam rau lub hlwb, ua rau lawv muaj kev cuam tshuam rau cov tshuaj insulin. Qhov no pab tswj cov qib qab zib.
# 3 Noj Txhua Yam Nplej Tseem Ceeb Dua
Cov tshuaj xws li oat bran, rye, barley, yog cov nplej uas muaj nplua nuj nyob hauv fiber ntau thiab muaj beta-glucan. Khoom noj khoom haus ces tsis yooj yim zom hauv plab, txwv tsis pub cov zaub mov sai hauv lub cev. Thiab xws li cov cereals xws li buckwheat thiab taum yog cov nplua nuj fiber ntau cia.
№4 Ntxiv cov cinnamon rau zaub mov
Cinnamon tsis yog tsuas yog seasoning thiab txuj lom. Noj rau ntawm ib qho khoob plab, nws zoo heev txo qis qab zib. Tsis tas li ntawd, nws tseem ua rau cov tshuaj insulin secretion, yog li cuam tshuam rau pancreatic muaj nuj nqi. Cov kev tshawb fawb tau ua qhov twg cov ntsiab lus tau muab faib ua pawg. Thawj pab pawg ntawm cov neeg ua haujlwm pab dawb tsis muab tshuaj pleev txhua lub sijhawm, thib peb 3 grams, thiab lub thib peb 6g. tsis pub dhau ib hlis. Hauv cov neeg ua haujlwm pab dawb uas haus cov tshuaj cinnamon, cov piam thaj ntau li tsawg dua 18-30% hauv ntshav qab zib hom 2. Ntxiv cov cinnamon rau koj cov yoghurts, tshuaj yej, thiab cereals.
Ntxiv blueberries rau koj cov khoom noj Blueberries muaj cov piam thaj hauv qab zib piv rau lwm cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo. Cov tshuaj hauv nws nce insulin rhiab heev, uas muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Zaj 6 Cov mis nyuj muaj ntau dua
Haus cov mis tsis rog, yogurt 500 ml ntau dua. Cov tib neeg uas nquag haus mis nyuj rau hauv lawv cov zaub mov noj, txawm tias muaj qhov hnyav dua, yog 70% tsis tshua muaj tus mob ntshav qab zib mellitus. Lactose thiab rog kom tswj lub cev cov suab thaj kom zoo. Cov roj carbohydrates tsis hloov ua kom nrawm dua thiab tsis txhob nkag mus rau cov ntshav cov ntshav nrog kev ua kom lub cev zoo.
Tshuaj ntsuab rau txo caxapa hauv ntshav
Kev cai lij choj tau ntev dhau los ua rau kev cia siab ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib, thiab qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob. Kev txiav txim siab yuav ua li cas kom txo cov caxap hauv cov ntshav, nws yog qhov ua tau los siv cov nroj tsuag tshuaj muaj lub siab tawv. Raws li cov xwm txheej ua ntej, kev siv tsis yog qhov nyuaj, tab sis cov txiaj ntsig yuav nrawm thiab muaj txiaj ntsig.
Hauv qab no yog cov thawj coj ntawm cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab:
- lub keeb kwm ntawm dandelion,
- laug nplooj,
- cua nab
- tshuaj kho mob pub dawb,
- nettle dioecious,
- Sib ntsib dua
- kev npau suav,
- laus lossis hawthorn (txiv hmab txiv ntoo),
- birch buds
- npuag
- lub caij,
- Tuag,
- hloov dua siab tshiab ntawm Greek opexa,
- nplooj hauv av,
- loaf (fern),
- chimney nplooj
- dub currants
- nyiaj ua lag luam.
Txo cov caxap hauv cov ntshav los ntawm cov chaw muaj peev xwm teev tseg. Raws li cov khoom lag luam muab tshuaj, cov ntawv, cov tshuaj yej, thiab cov lauj kaub, uas ua kom ceev nrawm, tau npaj.
Ntawm no yog ob peb cov zaub mov txawv:
Ntxuav 8 lavra nplooj, ntxuav, ncuav 250 ml. ib me ntsis npau npau dej. Cia zaum hauv tshav kub li ib hnub, tom qab ntawv lim. Kev siv 60 ml. Nruab nrab rau 3 feeb ua ntej noj mov peb zaug ib hnub. Lub sijhawm kho - 5 hnub.
Yaug tus neeg sib sau ntawm cov dandelion, ntxuav. Zuaj cov ntaub ntawv raw kom tau txais 1 tablespoon. Ncuav rau hauv tshav kub, ntxiv 500 ml. dej npau npau thiab tos 2 teev. Nco ntsoov faib qhov nyiaj no tawm ua ntej. Haus ib hnub rau 20 feeb ua ntej noj mov.
Ntxuav thiab txhuam lub hauv paus ntawm lub burdock thiaj li hais tias 1 tablespoon ntawm raw cov khoom yog tsim yam tsis muaj yauv. Muab sib txuas 0.2 c. dej npau, npau npau ntawm cov hluav taws qeeb rau 10 feeb. Tom qab ntawd tshem tawm los ntawm qhov hluav taws kub, tawm rau lwm 0 feeb. Tom qab txo qis thiab tawm mus, noj 20 ml. ua ntej lub rooj noj mov tseem ceeb.
Tseem Ceeb! Nyob rau hauv lo lus teb rau lo lus nug, yuav ua li cas thiaj li txo qis ntawm saxapa hauv cov ntshav, nws tsis tas yuav haus cov dej ntuj.
Nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tau txais kev pom zoo ntawm tus kws kho mob nyob hauv ib qho kev tswj hwm hauv ib puag ncig hauv tsev. Nws tsuas yog txo qhov kev kho mob, uas yuav ceev nrooj thiab muaj peev xwm txo cov ntshav qabzib.
Video: Mob ntshav qab zib. Peb qho cim thaum ntxov
Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov ntshav qab zib ib txwm ntsuas rau ntawm lub plab khoob, qhov tshwj tsis yog xa tawm kom paub meej, thaum ntshav tuaj yeem noj tom qab noj mov.
Tus txiv neej thiab poj niam uas muaj hnub nyoog ntau dua 40 xyoo yuav tsum tau kuaj ntshav qab zib, vim tias lawv muaj kev pheej hmoo.
Ib qho ntxiv, koj yuav tsum tau soj ntsuam cov cai ntawm cov piam thaj hauv ntshav rau cov poj niam thaum cev xeeb tub, nrog rau cov neeg rog dhau.
Cov lus ntawm cov ntshav qab zib cov qauv hauv cov poj niam los ntawm lub hnub nyoog
Cov suab thaj rau cov poj niam thiab txiv neej yog qhov zoo ib yam, tab sis kuj muaj qhov sib txawv.
Qhov tshwm sim yuav cia siab raws qee yam:
- Kev soj ntsuam tau muab rau ntawm lub plab lossis lossis tom qab noj mov
- Cov piam thaj cov kev hloov pauv nrog lub hnub nyoog, tom qab 60 xyoo hauv poj niam thiab txiv neej, qhov ntsuas yuav nce ntxiv
Yog tias ib tus neeg noj ib txwm noj, ua lub neej nquag, tsis haus cawv, tsis yog kev quav yeeb tshuaj thiab tshuaj tsom qhia tias cov ntshav qabzib ntau ntau, tom qab ntawd tus neeg mob yuav xav tias yog mob ntshav qab zib.
Qab zib nqi | ||
---|---|---|
ntshav qog | suav tsawg dua 3.3 mmol / l | |
cov cai | Kev yoo mov 3.3-3.5 | dab tsi tom qab noj tas li 7.8 |
hyperglycemia | kev ceev ceev ntawm ntau dua 5.5 | tom qab noj ntau tshaj 7.8 |
Qhov ntsuas ntawm ntsuas ntawm qhov ntsuas ntshav no suav hais tias yog millimole rau 1 litre ntawm cov ntshav (mmol / l). Lwm chav tsev yog milligram rau ib deciliter ntawm cov ntshav mg / 100 ml (mg / dl). Rau kev siv: 1 mmol / L sib raug rau 18 mg / dl.
Cov kua nplaum nyeem li qub nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm cov neeg mob.
muaj hnub nyoog | qauv hli mm / l | |
Cov menyuam | 2 hnub - 4.3 lub lis piam | 2.8-4.4 mmol / L |
Menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas | 4.3 lub lis piam - 14 xyoos | 3,3 - 5,6 |
Cov hluas thiab cov neeg laus | 14 - 60 xyoo | 4,1 - 5,9 |
Qub neeg | 60 - 90 xyoo | 4,6 - 6,4 |
Cov laus-timers | hnub nyoog 90 xyoo | 4,2 - 6,7 |
Tsis hais poj niam txiv neej, txiv neej thiab poj niam yuav tsum saib xyuas lawv kev noj qab haus huv thiab saib xyuas cov cai qab zib, dhau mus. kev soj ntsuam, kuaj ntshav thiab tso zis.
Cov cai ntawm cov piam thaj hauv cov poj niam laus
Lub hnub nyoog ntawm poj niam | piam thaj (hli mm / l) |
txog li 50 xyoo | 3,3 – 5,5 |
los ntawm 51 xyoo txog 60 xyoo | 3,8 – 5,8 |
los ntawm 61 xyoo txog 90 xyoo | 4,1 – 6,2 |
los ntawm 91 xyoo | 4,5 – 6,9 |
Kuaj koj cov ntshav qab zib!
Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov ntshav qab zib hauv poj niam tom qab 40 - 50 - 60 - 70 xyoo.
Feem ntau, hauv cov poj niam muaj hnub nyoog qib siab, cov piam thaj nce ntxiv ob teev tom qab noj mov tas, thiab yoo mov glycemia tseem nyob ze qhov qub.
Cov ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv rau cov poj niam
Qhov tshwm sim no muaj ntau qhov laj thawj uas ua rau lub cev ib txhij.
Firstly, txo qis hauv rhiab ntawm cov ntaub so ntswg rau cov tshuaj insulin, ib qho kev txo qis hauv nws cov khoom los ntawm tus txiav. Ib qho ntxiv, qhov zais cia thiab qhov kev txiav txim ntawm incretins tsis muaj zog hauv cov neeg mob no. Tus incretins yog cov tshuaj hormones tshwj xeeb uas tsim tawm hauv cov zom zaub mov hauv kev teb rau kev noj mov. Cov incretins kuj ua kom cov kua dej hauv cov kua dej ntau lawm los ntawm txoj kev ua tiav. Nrog lub hnub nyoog, qhov tsis haum ntawm beta hlwb txo ntau zaus, qhov no yog ib qho ntawm cov txheej txheem ntawm ntshav qab zib, tsis muaj tsawg tshaj li insulin tsis kam. Vim tias qhov teeb meem nyiaj txiag nyuaj, cov neeg laus raug yuam kom yws yws nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo.
Xws li cov khoom noj muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg: ib qho txiaj ntsig ntawm kev zom cov zaub mov sai thiab lub teeb carbohydrates, qhov tsis muaj cov carbohydrates ntau, cov protein, thiab fiber.
Qhov laj thawj thib ob rau kev nce cov ntshav qab zib hauv lub hnub nyoog laus yog qhov muaj cov kab mob sib xyaw ua ke, kho nrog cov tshuaj muaj zog uas cuam tshuam rau cov metabolism hauv cov metabolism.
Qhov kev pheej hmoo tshaj los ntawm qhov pom ntawm no yog: cov tshuaj psychotropic, tshuaj steroids, thiazide diuretics, tsis xaiv-beta-blockers. Lawv tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua haujlwm ntawm lub siab, lub ntsws, thiab cov leeg ua haujlwm.
Ua rau ntawm Hyperglycemia
Cov suab thaj yuav ntau dhau vim:
- Vim tias qua zaub mov thaum tus neeg ua txhaum ua rau qab zib
- haus cawv haus luam yeeb
- vim muaj kev ntxhov siab ntxhov siab, ntxhov siab
- vim muaj ntau yam kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas thiab lwm yam kab mob endocrine
- kab mob ntawm lub raum, txiav thiab mob siab.
Qib ntshav qab zib muaj peev xwm qee zaum nce nyob rau hauv cov ntshav tom qab noj tshuaj steroids, diuretics, thiab qee qhov kev tiv thaiv. Rau cov poj niam, cov ntshav qab zib nce siab thaum lub cev xeeb tub.
Thaum qhov kev txheeb xyuas pom tau nce cov ntshav qabzib ntau ntau (hyperglycemia), lub sijhawm tom qab tus neeg mob tau muab 200 ml dej nrog qab zib, thiab tom qab 2 teev lawv tau kuaj dua. Nws tshwm sim tias ib tus neeg tuaj yeem nce mus txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav vim nws tau noj txiv av qab zib.
Cov tsos mob ntawm hyperglycemia hauv txiv neej thiab poj niam:
- kev nqhis dej
- qhov ncauj qhuav
- muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij, khaus heev
- tus neeg mob poob ceeb thawj
- pom kev pom
- txhawj xeeb txog kev mob tso zis heev
- txog siav ua tsis taus pa, nws yuav nrov thiab tsis sib luag
Rau cov poj niam laus dua 60 xyoo, mob ntshav qab zib hom II, txhais tau tias yog benign, yog feem ntau xam qhovkev. Nws feem ntau los hauv ib daim ntawv tsis tseem ceeb thiab tsis yog pom los ntawm cov tsos mob hnyav. Ntxiv mus, ib feem tseem ceeb ntawm cov poj niam laus tsis qhia txawm tias muaj ib tus kab mob hauv lawv, vim tias qhov twg nws tau kuaj pom lig thiab feem ntau los ntawm kev sib tsoo.
Qhov txawv tshwj xeeb uas tuaj yeem ua tus kws kho mob tau qhov tseeb tias nws cov neeg laus laus muaj ntshav qab zib yog qhov muaj nws rog dhau los, uas qhia txog kev ua txhaum hauv cov txheej txheem ntawm cov lipid metabolism.
Nruab nrab ntawm qhov pib ntawm kev txhim kho ntawm tus kabmob thiab kev tsim lub sijhawm kuaj mob, xyoo dhau mus, thaum lub sijhawm tus neeg laus laus ua rau mob mob txij ua ke mus ua ke, cov tsos mob tshwm sim, tab sis tsis mus rau kev kho mob tshaj lij.
Cov tsos mob zoo ib yam nrog cov neeg laus ntshav qab zib yog:
- pathology ntawm qhov rhiab heev hauv nqua,
- cov tsos ntawm pustules ntawm daim tawv nqaij,
- txo nyob rau hauv nrig txog kev pom tseeb,
- qhov zoo li mob hauv plawv,
- o ntawm lub ntsej muag thiab caj dab,
- kev txhim kho ntawm ntau yam kab mob fungal, thiab lwm yam.
Hauv kev txaus siab ntawm cov poj niam laus, qhov kev txhim kho ntawm trophic pauv ntawm nqaj thiab qhov pom ntawm taw ntawm "taw taw mob ntshav qab zib" kuj tseem muaj qhov muag. Hloov maj mam loj tuaj vim muaj cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav phab ntsa.
Rau cov neeg laus, kev txhim kho ntawm qhov kev npaj tsis tau zoo thiab txaus ntshai tso ntshav qab zib kuj yog xam qhov tseeb. Feem ntau, qhov kev tsim dheev tshwm sim, los ntawm theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, xaus rau lub cev tuag, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov neeg laus.
Hauv ntau tshaj li ib nrab ntawm cov neeg uas kev txheeb xyuas pom tias muaj kev nce siab ntxiv nyob hauv cov ntshav qab zib, tus kab mob pancreatitis (mob hlab ntsha)Qhov insidiousness ntawm tus kab mob yog tias cov tsos mob ntawm pancreatitis yuav tsis muab cov cim pom tseeb, ua lawv tus kheej zoo li lwm yam kab mob thiab maj mam rhuav tshem cov ntaub so ntswg.
Yuav ua li cas rau txo cov ntshav piam thaj
Kev noj zaub mov kom lub cev thiab khoom noj kom pab txo qis cov piam thaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li kev noj haus uas twb muaj ntshav siab ntau ntau cov ntshav qabzib. Caw tawm ntawm koj cov kev noj haus: tsiaj rog, qab zib, khoom noj ceev, kua txiv, tsawb, persimmons, figs, qab zib dej qab zib, cawv.
Txhawm rau ua kom cov metabolism hauv lub neej yav tom ntej, txhawm rau tswj cov piam thaj hauv qhov nruab nrab, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum muaj nyob hauv zaub mov: nqaij ntses, nqaij ntses, nqaij nyug, nqaij luav, zaub, tshuaj ntsuab, dej ntxhia.
Vim li cas ntshav qab zib thiaj li txaus ntshai rau cov poj niam laus?
Qhov laj thawj yog hais tias cov neeg mob tau nyiaj cov hlab plawv tsis zoo, lawv muaj txhua lub caij nyoog ntawm kev tuag los ntawm hlab ntsha tawg, plawv nres, txhaws ntawm cov hlab ntshav los ntawm cov ntshav txhaws, mob plawv tawg.
Kuj tseem muaj qhov tuaj ntxiv ntawm cov neeg xiam oob qhab thaum muaj kev puas tsuaj rau lub hlwb.
Thaum cov poj niam muaj ntshav siab cov ntshav qab zib feem ntau tsis xwm yeem, qhov no ua lub hauv paus rau kev ntog thiab raug mob.
Qhov tshuaj insulin yog qhov paub tias yog tshuaj tua kabmob ua rog. Thaum cov piam thaj cov ntshav siab zuj zus, cov ntshav qab zib yuav nce insulin secretion. Hauv rooj plaub thaum tsis muaj insulin, lossis nws tsis txaus, cov piam thaj tsis tau pib hloov cov rog. Yog tias koj tso ntshav qabzib ntau hauv cov ntshav, ntshav qab zib yuav muaj tshwm sim.
Lub paj hlwb tam sim no tuaj yeem pib nquag siv cov piam thaj ntau, ib feem ua rau peb muaj cov rog ntau dhau.
Ua haujlwm dhau sijhawm, qab zib tuaj yeem muab tso rau hauv lub siab (rog rog rog). Nws kuj tseem txaus ntshai thaum muaj piam thaj ntau pib cuam tshuam nrog collagen ntawm daim tawv nqaij, uas tsim nyog rau kev sib thooj thiab ywj ntawm peb cov tawv nqaij.
Collagen yog maj mam tawg, uas ua rau kev laus ntawm daim tawv nqaij thiab cov tsos ntawm cov tawv nqaij ua ntej.
Kev tso ntshav qabzib tuaj yeem ua rau cov vitamin B tsis txaus. Feem ntau, cov vitamins thiab minerals tsis zoo los ntawm lub cev los ntawm cov ntshav qab zib.
Cov piam thaj hauv ntshav ntau dua ntawm cov metabolism, cov neeg muaj teeb meem nrog lub raum, lub plawv, lub ntsws.
Mob ntshav qab zib mellitus ua rau lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob
Cov piam thaj maj mam ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob, ib tus neeg kis tau ntau dua thiab kis tau tus kab mob, kis kab mob, lub cev poob nws lub peev xwm los tua kab mob tau zoo.
Yog li, hauv cov poj niam laus thiab txiv neej, nce ntxiv hauv cov piam thaj yog qhov tshwm sim ntau.
Txhawm rau txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib, koj muaj sijhawm txaus los saib xyuas txog kev hloov pauv hauv qhov ntsuas thiab ntsuas kev ntsuas tsim nyog. Raws li kev tiv thaiv kab mob, nws yog ib qho tseem ceeb los lo rau zaub mov noj thiab coj lub neej noj qab haus huv.
Ntshav qab zib ntshav li cas
Thaum lub sijhawm kuaj ntshav, nws tsis yog cov piam thaj hauv ib qhov se uas tau txiav txim siab, tab sis cov concentration ntawm cov piam thaj, uas yog cov khoom siv lub zog zoo rau lub cev. Cov tshuaj no muab cov haujlwm ua haujlwm ntawm ntau cov nqaij thiab cov kabmob, cov kua nplaum ua haujlwm tshwj xeeb rau lub hlwb, uas tsis zoo rau lub cev hloov ntawm cov carbohydrate no. Kev tsis muaj piam thaj ntau (ntshav qab zib hauv lub cev) ua rau kev noj cov rog hauv lub cev. Raws li kev rhuav tshem ntawm cov roj carbohydrates, ketone lub cev raug tsim, uas ua rau muaj kev phom sij loj rau tib neeg lub cev, tab sis tshwj xeeb tshaj yog rau lub hlwb.
Cov kua nplaum nkag mus rau hauv lub cev yog qhov tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov thiab qhov ntau ntawm nws tau koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog thiab cov kabmob. Ib feem me me ntawm carbohydrates yog muab tso rau hauv daim siab ua glycogen. Nrog cov tsis txaus ntawm cov khoom no, lub cev pib tsim cov tshuaj hormones tshwj xeeb, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ntau yam tshuaj lom neeg lub cev ua rau muaj txiaj ntsig thiab glycogen hloov pauv mus rau cov piam thaj. Cov tshuaj hormone insulin muab zais rau hauv lub txiav yog qhov yam tshuaj loj uas ua rau qab zib nyob li qub.
Ntshav qab zib
Ib qho tseem ceeb uas, los ntawm kev tshawb nrhiav tshwj xeeb, pab ua kom paub tseeb ntau yam kabmob muaj ntau yam lossis tiv thaiv lawv txoj kev loj hlob, yog cov txiaj ntsig ntawm cov ntshav qab zib. Kev ntsuas hauv chaw ntsuas tau nqa tawm ntawm qhov ntsuas pom:
- nquag yaum kom tso zis zais zis,
- qaug zog, tsis meej pem, tsaug zog,
- qhov muag plooj
- nce nqhis dej
- txo erectile muaj nuj nqi,
- tingling, loog ntawm nqua.
Cov tsos mob ntshav qab zib muaj cuab kav ua tau qhia tias yog xeev muaj ntshav qab zib. Txhawm rau zam kev loj hlob ntawm tus kab mob txaus ntshai, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau muab ntshav tsis tu ncua los txiav txim siab txog qib glycemic. Lub suab thaj yog ntsuas siv lub cuab yeej tshwj xeeb - cov khoom nplaum, uas siv tau yooj yim hauv tsev. Piv txwv li, OneTouch Xaiv ® Ntxiv rau lub ntsuas yeeb yuj. Nws muaj cov ntawv qhia zaub mov yooj yooj yim hauv lus Lavxias thiab ntsuas ntsuas qhov tseeb. Ua tsaug rau cov xim tshwm sim, nws tau pom meej tam sim ntawd seb cov piam thaj puas siab lossis qis, lossis yog tias nws nyob rau hauv lub hom phiaj.Qhov no pab koj txiav txim siab sai sai txog qhov yuav ua li cas tom ntej. Raws li qhov tshwm sim, kev tswj ntshav qab zib ua tau zoo dua.
Cov ntshav tau pom zoo kom noj rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov, thaum kev noj zaub mov tseem tsis tau cuam tshuam txog qib qab zib. Kev ntsuas nrog glucometer tsis tau nqa tawm tom qab noj cov tshuaj (tsawg kawg 8 teev yuav tsum dhau).
Kev ntsuas cov ntshav qab zib yog txiav txim siab los ntawm kev ntsuas ntsuas ntau zaug rau ob peb hnub ua ke. Yog li koj tuaj yeem taug qab qhov hloov ntawm cov piam thaj: yog tias lawv tsis tseem ceeb, ces tsis muaj dab tsi txhawj txog, tab sis qhov sib txawv loj qhia tias muaj cov kab mob loj nyob rau hauv lub cev. Txawm li cas los xij, kev hloov pauv ntawm txoj hauv kev txwv tsis yog ib txwm qhia tau tias mob ntshav qab zib, tab sis yuav qhia tau lwm yam kev cuam tshuam, uas tsuas yog kuaj tau los ntawm tus kws tshaj lij.
Cov kev ntsuas ntshav qabzib hauv lub cev yog los ntawm 3.3 txog 5.5 mus rau 5.5 millimoles. Qab zib ntau ntxiv feem ntau qhia tau tias mob ntshav qab zib. Cov piam thaj hauv lub siab tau ntsuas ua ntej noj tshais, txwv tsis pub cov ntsuas yuav ntseeg tsis tau. Hauv lub xeev ua ntej cov ntshav qab zib, cov piam thaj hauv tib neeg nws txawv li ntawm 5.5-7 mmol. Hauv cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg nyob ntawm qhov pib ntawm txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob, cov kab mob glycometer qhia tau los ntawm 7 txog 11 mmol (nrog ntshav qab zib hom 2, qhov ntsuas no yuav siab dua). Yog tias muaj piam thaj hauv qab 3.3 mmol, ces tus neeg mob nws muaj ntshav qab zib tsawg.
Cov piam thaj hauv ntshav cov ntshav nce raws hnub nyoog
Cov ntshav qab zib ib txwm tseem ceeb tsuas yog los ntawm kev pub ntshav thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Koj tuaj yeem ua ib qho kev kuaj mob hauv chav kuaj mob ntawm ib lub tsev kho mob lossis hauv tsev siv tshuaj glycometer. Txoj kev tshawb no qhia txog kev muaj peev xwm los hloov cov kua nruab nrog cev los ntawm cov hlab ntsha. Yog tias nyob rau tib lub sijhawm glycometer qhia pom tias muaj nuj nqis nce, nws raug nquahu kom muab ntshav ntxiv. Mob ntshav rau hauv cov ntshav ua rau pom qhov txiaj ntsig zoo dua, txawm li cas los xij, kev muab nws yog qee qhov mob ntau dua li cov hlab ntsha. Cov kws kho mob pom zoo siv txoj kev kuaj mob no yog tias pom muaj thawj zaug kev kuaj mob.
Txhawm rau kom paub koj cov dej qab zib hauv lub cev kom zoo, koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv koj li kev noj haus ib txwm noj rau qhov muaj kev sib luag, muaj txiaj ntsig cov zaub mov nyob rau hnub ua ntej mus ntsib chav kuaj mob. Kev hloov pauv hauv kev noj zaub mov zoo yog qhov yuav ua rau lub cev tsis sib luag ntawm kev kawm. Tsis tas li ntawd, cov hauv qab no tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm glycometer:
- nkees
- tsis ntev los no lub cev ua si
- cev xeeb tub
- kev ntshaus siab, thiab lwm yam.
Qhov kev kuaj mob yog ua rau ntawm lub khoob khoob (lub sijhawm zoo tshaj yog 8-11 teev), cov hnoos qeev yog coj los ntawm ntiv nplhaib ntiv tes. Cov ntshav qab zib ntau npaum li cas yuav tsum muaj kev sib deev muaj zog ntau dua? Qhov txiaj ntsig tau txais tau yog qhov taw qhia nyob rau thaj tsam ntawm 3.5-5.5 mmol. Lwm lub sijhawm - tom qab noj hmo, yav tsaus ntuj - cov nuj nqis no tuaj yeem loj tuaj, yog li nws tseem ceeb kom tsis txhob noj dab tsi ua ntej ntsuas kev ntsuas tsawg kawg 8 teev. Yog tias cov kua dej ua ntshav lossis ntshav ntshav tau los ntawm cov hlab ntsha ntshav, ces cov ntsuas zoo li no suav tias yog ib txwm - los ntawm 6.1 mus rau 7 mmol.
Vim lub hnub nyoog muaj feem cuam tshuam rau qib qabzib, ntshav qab zib cov ntshav hauv txiv neej yuav txawv. Hauv qab no yog cov kab lus nrog cov ntsuas ntsuas tau raug rau cov txiv neej ntawm cov hnub nyoog sib txawv. Kev hloov pauv los ntawm cov qauv no qhia txog kev loj hlob ntawm hyperglycemia lossis hypoglycemia. Thawj tus kab mob pathological yog pom los ntawm cov piam thaj ntau dhau, thaum lub sijhawm ua rau nws nce ntxiv yog qhov kev ua txhaum ntawm dej, carbohydrate, ntsev los yog rog sib npaug. Qhov no ua rau cov kab mob ntawm lub raum, mob siab.
Qhov ntsuas qes nyob hauv qis ua rau lub suab yau yau, vim qhov ntawd ua rau tus txiv neej sai sai. Ib qho kev ntsuas ntshav qabzib feem ntau suav tias yog cov ntsuas hauv qab no tau sau tseg hauv tus neeg mob:
Poj niam txoj kev noj qab haus huv tau cuam tshuam los ntawm ntau yam sib txawv, suav nrog glycemia. Ntawm txhua lub hnub nyoog, cov cai tso cai hloov pauv, thaum lawv cov nce los yog tsawg dua ua rau kev txhim kho ntawm txhua hom pathologies. Hauv qhov no, cov kws kho mob pom zoo ua ntu zus los ua cov kev ntsuas rau cov piam thaj, uas yuav pab kom paub tseeb cov tsos mob ntawm cov kab mob txaus ntshai. Cov ntshav qab zib cov qauv rau cov poj niam ntawm cov hnub nyoog sib txawv yog raws li hauv qab no: