Cov txiaj ntsig thiab mob ntawm hibiscus

Sudanese sawv los yog hibiscus yog hu ua hibiscus - tsob nroj ntawm tsev neeg malvaceae. Cov paj siv rau tshuaj yej muaj lub teeb ci ntsa iab. Karkade yog lub tsev rau Is Nrias teb, txawm hais tias tam sim no nws loj hlob hauv Suav, Thaib, Egypt, Sudan, thiab Mexico. Qhov saj, txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm hibiscus nyob ntawm hom nroj tsuag, suav ntau dua 150. Cov paj xyoob ntoo ntawm cov pob zeb hu ua rosella, txawv ntawm saj ntawm nplooj yau, thaum lawv tuaj yeem noj.

Muaj pes tsawg leeg

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm hibiscus nyob ntawm qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov nroj tsuag. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, dej haus yog qhov zoo rau kev nqhis dej hauv lub sijhawm kub thiab ua kom sov hauv qhov txias. Nws raug tso cai kom cog ntoo hauv tsev - cov noob yog nyob hauv ib lub hnab ntim.

Txawm tias Malaysian lub tsho tiv no ntawm caj npab piav txog hibiscus raws li lub cim ntawm kev noj qab haus huv thiab kev vam meej. Vitamin C muab cov tshuaj tsw qab, tab sis dhau ntawm nws cov nroj tsuag muaj cov nplua nuj vitamin muaj pes tsawg leeg - E, K, D, A, PP thiab pawg B, suav nrog cov kab kawm uas sawv cev ntawm Ca, Cu, Zn, Se, K, Fe, Mg, Na thiab P.

Cov txiaj ntsig ntawm hibiscus, lub zog

Cov txiaj ntsig ntawm hibiscus yuav tau tham ntxiv. Hauv cov sijhawm thaum ub, cov ntoo no tau siv rau kev ua noj, xaws khaub ncaws thiab kho lub cev. Tag nrho cov peev xwm no tsis tau muaj pov thawj pom tseeb, raws li lawv qhov kev paub dhau los thiab kev soj ntsuam.

Sudanese sawv - Hibiscus pom txawm tias hauv qhov ntxa puag thaum ub. Cov neeg Asmeskas siv cov dej haus uas tsim los ntawm cov nroj tsuag los kho los ntawm ntau yam mob. Hibiscus yog lub zog muaj zog tiv thaiv kev tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm cov dawb radicals, tiv thaiv kev mob qog. Qhov tseeb no ib leeg txais lub Sudanese sawv - Hibiscus nrog cov txiaj ntsig rau tib neeg lub cev. Tab sis qhov no tsis yog lub ntsiab lus zoo xwb:

• Lub xub ntiag ntawm ascorbic acid nyob rau hauv cov muaj pes tsawg leeg tiv thaiv tiv thaiv mob khaub thuas thiab kis mob,
• Tus nroj tsuag muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov khoom nruab nrog hauv nruab nrog cev. Qhov no muaj feem xyuam ntau rau tus txiv neej noj qab haus huv,
• Hibiscus tshuaj yej yog qhov zoo rau lub siab, ua kom muaj li qub. Nws tsis tas yuav haus txias - qhov khoom ntiag tug no yog cov dej haus ib qho kub twg,
• Rau lub raum, mob siab thiab tag nrho lub plab zom mov, hibiscus kuj tseem siv tau zoo heev. Qhov ua rau mob plab me me yuav daws qhov quav tawv thiab tshem tawm cov khoom ua kom tsis zoo ntawm lub cev.

Anthocyanins - cov Cheebtsam muab cov xim liab ci ci, koom nrog txo qis cov roj cholesterol, ntxiv dag zog thiab nce ntxiv permeability ntawm cov vascular phab ntsa.

Dab tsi ntxiv yog kev siv hibiscus - antiparasitic. Txhawm rau kom tshem tau cov cab, tsuas yog haus tshuaj yej ntawm lub plab tas. Nws cov txiaj ntsig zoo txuas ntxiv mus rau lub hangover.

Hibiscus tshuaj yej - cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj - 10 qhov tseeb

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm tshuaj yej hibiscus los yog tshuaj yej hibiscus yog los tiv thaiv lub cev thiab tshem tawm cov khoom ua kom tsis zoo, daws qhov mob plab thiab tshem tawm qhov mob, ua kom muaj zog thiab tshem tawm ntawm cov cab, pab kom los ntshav thiab cov tshuaj tiv thaiv.

Organic acids nrog flavonoids, pectins nrog cov vitamins thiab minerals yog ntse siv hauv kev noj zaub mov zoo, pab kom poob phaus.

Kev tiv thaiv kab mob nrog lub cev tiv thaiv yog ua kom muaj zog, tshem tawm cov tsos mob ntawm mob rog. Cov hlab ntsha ua kom yuag dua thiab muaj zog ua tsaug rau cov vitamins PP.

Hibiscus tshuaj yej muaj txiaj ntsig nrog lub siab - nws txaus los haus nws tsis tu ncua txog 3 khob ib hnub. Tsis tas li ntawd, cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev tau txhim kho, ntxiv rau:

1. Hepatic kev ua si nrog kev tsim kom muaj cov kua tsib yog.
2. Lub cim xeeb txhim kho, thiab lub hlwb tseem nyob kom txog thaum laus.
3. Tshuaj yej muaj cov nyhuv tiv thaiv qog hlav hlav.
4. Kev siv cov rhaub dej kub tiv thaiv tau khaub thuas.
5. Cov txiaj ntsig ntawm Hibiscus tshuaj yej tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv txuas mus rau txiv neej qhov chaw mos, nce libido.
6. Digestive kev ua haujlwm tau qhib thiab ua kom acidity hauv plab nce ntxiv. Cov nqaij nyoos hauv lub plab thiab cov hnyuv tau txais kev ntxhov siab, xeev siab yuav ploj mus.
7. Hibiscus tshuaj yej yog qhia rau tus mob ntshav qab zib hom 2, suav nrog kev mob ua ntej rau cov ntshav qab zib.
8. Kev o tau raug tshem tawm vim yog lub choleretic thiab diuretic thaj chaw ntawm cov dej haus.
9. Lub xub ntiag ntawm quercetin nyob rau hauv cov muaj pes tsawg leeg txhim kho qhov muag pom.
10. Cov kws kho mob pom zoo kom haus hibiscus tom qab kev mob hlab ntsha tawg thiab plawv nres.

Hibiscus liab cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig rau lub raum mob vim qhov tsis muaj oxalic acid hauv muaj pes tsawg leeg.

Cov dej cawv pab tau pab txhim kho kev zoo nyob rau cov poj niam uas muaj ntshav ntau heev thaum coj khaub ncaws. Nws tseem yuav tshem tawm cov leeg cramps thaum tsaus ntuj.

Tshuaj yej rov qab ua lub zog tseem ceeb thiab ua kom lub cev tsis muaj zog. Lub txiav ua ke kuj tau txais txiaj ntsig zoo nrog kev siv tshuaj yej hibiscus.

Cov tshuaj yej Hibiscus yog qhov zoo rau cov neeg muaj mob caj dab thiab plab. Cov dej haus zoo kawg nkaus rov qab tom qab kev haus cawv ntau dhau ntawm cov nag hmo.

Hibiscus contraindications

Nws tsis pom zoo kom haus tshuaj yej los ntawm hibiscus ua ntej mus pw vim yog kev txhawb nqa ntawm kev ua ub no hauv lub cev, ua rau qaug zog. Lub peev xwm sov tsis pub koj haus thaum qhov siab ntawm lub cev kub. Karakde yog qhov tsim kev puas tsuaj:

• Thaum cev xeeb tub, yog li ntawd kom tsis txhob ua rau muaj kev nchuav menyuam,
• Nrog rau cov ntshav qis, thiaj li tsis ua rau qhov teeb meem no, haus cov dej haus tsis yog,
• Thaum noj cov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam, vim tias hibiscus muaj cov tshuaj uas cuam tshuam rau cov tshuaj estrogen,
• Nrog ntxiv acidity thiab gastritis nrog mob rwj,
• Thaum lub sij hawm exacerbation ntawm tus kab mob ntawm tej yam hauv nruab nrog cev,
• Tus kab mob Hibiscus yog qhov tsis zoo yog tias koj lub siab ntev lossis ua xua nrog cov txiv hmab txiv ntoo liab nrog zaub.

Txhawm rau khaws cov hniav txha hniav laus, nws raug nquahu kom haus nrog nrog pas nrig, tom qab ntawd yaug lub qhov ncauj.

Thiab nws yog ib txwm tsim nyog los soj ntsuam qhov ntsuas - qhov no tseem siv rau cov tshuaj yej hibiscus, uas tuaj yeem daws nqhis dej, nqig, txhawb rau, txhim kho kev noj qab haus huv thiab muab cov saj zoo heev.

Ua cov tshuaj yej tom tsev - 3 zaub mov txawv

Qhov tsim nyog, qhov dej haus tau npaj hauv qhov kub ntawm cov xuab zeb kub. Tab sis nws tsis yog nyuaj tuaj yeem npaj qhov no nyob hauv ib chav tsev, yog li ntawd cov zaub mov txawv tau muab rau uas tau yoog raws li cov kev mob tiag tiag siv Turks.

1 txoj kev

Siv 1 lub khob ntawm dej dawb thiab 2 tsp. hibiscus qhuav - rhaub rau li 3 mus rau 10 feeb, nyob ntawm seb nyiam thiab xim. Ntxiv qab zib yog tias tsim nyog. Tom qab brewing, sawv petals kuj tsim rau kev noj kom saturate lub cev nrog vitamin C.

2 txoj kev

Ntxiv qhov xav tau ntawm cov hibiscus qhuav rau dej npau thiab ua noj rau txog 3 feeb.

3 txoj kev

Ncuav hibiscus rau hauv dej rhaub, npog thiab tuav li 10 feeb. Tab sis nrog hom no, kev saj ntawm tsob nroj yog qhov tsawg kawg pom tau.

Tseem muaj txoj hauv kev ua noj txias - hliv cov nplaim paj nrog dej txias, nqa mus rau lub rhaub thiab txias, lossis ntxig rau hauv dej hauv chav sov li 8 teev.

Cov Lus Pom Zoo

Rau brewing siv lub khob, ceramic, plooj (veneers) lossis lub tais tooj liab. Cov dej haus uas tau npaj tsim nyog muaj xim ntshiab ruby.

Nws raug nquahu kom siv cov dej muag muag rau qhov loj me ntawm kev qhib ntoo. Nrog dej nyuaj koj tau txais tshuaj yej nrog tsis kaj siab hue.

Kev siv cov lim dej yuav tsum tau tawg txoj cai ntawm qhov ntsuas kub tsawg dua, tab sis nrog lub sijhawm ntev dua.

Hibiscus khaws cia tau ntev, tsis tas yuav tsum nruj tshwj xeeb - lub hnab yas kuj tsim nyog. Thaum muas khoom, koj yuav tsum xaiv cov ntawv ci ntsa iab rau lub nplua nuj saj.

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Ua tsaug, kuv tsis paub ntau

Txhua yam uas tau sau zoo, Kuv tau siv cov tshuaj yej no los txo cov ntshav siab, thiab lub xeev ntawm kev ua haujlwm muaj peev xwm nce ntxiv, nws tau qhia meej tias puas muaj contraindications, nws yog qhov zoo uas tsis muaj.

Hibiscus muaj pes tsawg leeg

Cov nroj tsuag uas peb hu ua Hibiscus muaj lwm lub npe: Venetian mallow, Sudanese sawv, hibiscus. Nws yog zus rau Africa thiab hauv Asia. Qab thiab noj qab nyob zoo decoctions, infusions, feem ntau hu ua tshuaj yej, yog npaj los ntawm paj qhuav los ntawm cov nroj tsuag. Nyob rau Sab Hnub Tuaj, cov dej haus no tshwj xeeb tshaj yog hwm.

Herbal haus muaj:

• Rutin, beta-carotene, anthocyanins, lawv txhawb cov haujlwm ntawm lub plawv, lub zog vascular. Cov ntsiab lus no muab cov dej haus rau xim liab.
• Cov vitamins ntawm txhua pawg. Lawv tiv thaiv lub cev los ntawm ntau yam kev mob nkeeg.
• Tshuaj calcium Xav tau cov pob txha.
• Hlau Nws muab cov ntshav nrog cov pa oxygen.
• Linoleic thiab gamma-linoleic acids. Nws tshem tawm cov rog thiab rog hauv lub cev.
• Citric acid Raug mob khaub thuas thiab mob kis, rhuav tshem cov microbes.
• Malic, tartaric thiab ascorbic acids. Ua kom puas tsuaj microflora.
• Hlau nplaum Txhim kho cov leeg conduction.
• Fibers Mucus tiv thaiv lub plab los ntawm kev ua pa.
• Pectin thiab polysaccharides. Tshem tawm cov co toxins.
• Anthocyanins. Tswj cov txheej txheem permeability thiab ntxiv dag zog ntsha.
• Flavonoids. Lawv muaj cov tshuaj los tiv thaiv, estrogen zoo li, cov tshuaj tiv thaiv immunomodulatory.
• Polyphenols Tsis txhob cia cov kabmob kheesxaws loj tuaj.

Cov khoom siv tseem ceeb rau lub cev

Vim nws cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, hibiscus tau txais txiaj ntsig nrog ntau cov khoom muaj txiaj ntsig, cov paj zoo nkauj no muaj cov kev cuam tshuam hauv lub cev:

• Txo qhov mob thiab tswj qhov nyiaj hli ib hlis rau cov poj niam.
• Nrog kev ntxhov siab, nws muaj cov nyhuv sedative.
• Nrog rau kis tus kab mob nws ua rau qhov kub qis.
• Nws tawm tsam edema, muaj cov diuretic effect.
• Txhawb cov hlab ntshav hauv atherosclerosis.
• Thaum noj rau ntawm lub plab tas, nws ua raws li cov tshuaj tiv thaiv kev kub ntxhov.
• Nyias ntshav.
• Pab tau rau cov plaub hau, muab nws ci, tshem tawm cov dandruff.
• Regulates cov metabolism hauv.
• Pab daws kev haus cawv kom qaug.

Cov txiaj ntsig ntawm hibiscus rau tus txiv neej lub cev

Qhov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj yej hibiscus rau txiv neej yog dab tsi? Cov tswv cuab ntawm kev sib deev muaj zog yog feem ntau ua rau muaj kev mob plawv, thiab cov tshuaj yej hibiscus pab ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav muaj zog. Cov tshuaj ntsuab haus tuaj yeem txhawb nqa cov leeg hlwb, uas txhim kho cov mob uas tsis muaj qhov tsis zoo, zoo li nws txo qhov ntxhov siab.

Rau cov txiv neej uas nquag ua kis las, tshuaj yej yuav pab kom muaj kev ua siab ntev thaum ce. Cov dej haus tso cai rau koj los kho cov txiv neej potency, nce nws nrog kev txo qis hauv kev ua ub no. Rau cov neeg uas nyiam so rau hnub so thiab faib tawm me ntsis nrog cawv, hibiscus yuav pab tshem tawm ntawm intoxication, tiv thaiv daim siab.

Cov txiaj ntsig ntawm hibiscus rau tus poj niam lub cev

Nws yog qhov nyuaj rau overestimate cov txiaj ntsig ntawm hibiscus rau cov poj niam. Hibiscus yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau lub siab, nws daws qhov mob thaum coj khaub ncaws, txhawb lub cev tsis muaj zog. Nrog rau kev siv cov dej haus tsis tu ncua, cov xwm txheej ntawm cov plaub hau zoo tuaj, lawv dhau los ua ci, loj hlob zoo dua. Hibiscus pab cov poj niam uas paub tab tswj lub siab thiab txhim kho cov leeg hlwb. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau haus dej haus no rau cov poj niam uas raug kev txom nyem los ntawm kev ua kom lub cev tas li.

Pab tau siv tshuaj yej thiab rau poob phaus. Nws muaj cov xoom calories ntau, muaj qab ntxiag, thiab yog li nws tau nquag qhia rau hauv kev noj haus los ntawm cov neeg noj zaub mov noj. Cov tshuaj yej no tsis muaj peev xwm cuam tshuam txog qhov hnyav; nws yog qhov tsim nyog los ua kis las, tsis txhob ua phem rau cov khoom tsis zoo. Tab sis yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo thiab noj tshuaj hibiscus, koj tuaj yeem poob ob peb phaus.

Hibiscus thaum cev xeeb tub

Puas yog hibiscus zoo rau cov poj niam cev xeeb tub? Thaum xub thawj siab ib muag, hibiscus yog qhov muaj txiaj ntsig, vim tias hauv cov tshuaj yej muaj ntau ntawm cov vitamins, cov zaub mov, amino acids uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov niam tom ntej, tab sis muaj qhov loj heev "BUT". Hibiscus yog ib qho emmenagogue, txoj kev kho mob uas tuaj yeem ua rau muaj lub cev ntas. Yog tias koj tshaj nws nrog ib qho tshuaj, koj tuaj yeem ua rau poob qis lossis tsis tuaj ntshav.

Tab sis hauv cov tshuaj me me, cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab tuaj yeem muaj txiaj ntsig, nws yuav ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv ntawm cov ncab thiab cov leeg ntshav. Yog tias tus neeg tos niam yuav nquag mob ntshav siab, tshuaj yej los ntawm Sudanese Roses yuav pab nws li qub. Tab sis hypotensive cov poj niam tsis pom zoo kom haus los ntawm hibiscus.

Qhov ua rau mob plab me ntawm cov nroj tsuag yuav pab tawm tsam cem quav, uas tuaj yeem nyuaj rau hauv thawj peb lub hlis. Qhov ntau ntau ntawm cov vitamin C uas muaj nyob hauv cov tshuaj yej yuav pab tus poj niam kom tsis txhob muaj tus kab mob thaum kis mob.

Thaum pub niam mis, nws tsis pom zoo kom haus dej haus los ntawm Sudanese roses, tshuaj yej tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam, ua rau ua xua.

Hibiscus Mob Ntshav Qab Zib

Tus mob ntshav qab zib hu Sudanese sawv tshuaj yej tus naj npawb ib haus. Tshuaj yej muaj cov tshuaj captopril, uas ua kom qab zib ib txwm nyob. Tsis tas li, cov neeg mob ntshav qab zib yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm lwm lub zog ntawm cov dej haus no: daws kev ntxhov siab, ntxiv dag zog rau tiv thaiv kab mob, nyias cov ntshav.

Ntawm cov teeb meem uas cov ntshav qab zib tuaj yeem ua, cuam tshuam pom kev tsis pom kev thiab ua rau cov hlab ntsha ntawm ceg. Kev haus cawv tas li yuav pab kom tiv tau cov kev tsis zoo no.

Cov tshuaj tiv thaiv thiab ua mob rau Hibiscus

Qee zaum, hauv cov khoom me me, Sudanese sawv tshuaj yej yog qhov zoo rau txhua tus. Tab sis nws siv tsis tu ncua tuaj yeem tsim kev phom sij:

1. nrog hyperacid lub plab zom mov, lub plab zom mov, gastroduodenitis,
2. nrog cov xeeb ntxwv ua xua,
3. nrog urolithiasis thiab mob cholelithiasis.

Hypotensive neeg yuav tsum haus ib khob ntawm cov tshuaj yej li yav tav su, thiab cov neeg mob siab siab thaum sawv ntxov. Yog li cov dej haus tsis muaj kev puas tsuaj.

Yuav ua li cas ua kom muaj kev noj qab haus huv hibiscus tshuaj yej

Hibiscus tshuaj yej tuaj yeem npaj ua ob txoj hauv kev: ntxig lossis rhaub Sudanese sawv paj. Leej twg nyiam qhov kev feeb meej, satin infusion, nws yog qhov zoo dua los xaiv hom thib ob ntawm kev npaj. Hauv ib khob dej koj yuav tsum tau nqa ib tablespoon ntawm sawv petals.

Txhawm rau npaj cov dej kub, koj yuav tsum sau cov nplaim paj nrog dej npau npau thiab cia nws brew, koj tuaj yeem hliv dej txias thiab rhaub rau tsib feeb. Ntev dhau lawm yuav tsum tsis txhob muab rhaub, vim tias koj tuaj yeem poob tag nrho cov as-ham. Koj tuaj yeem ntxiv zib ntab, qab zib, peppermint, cinnamon, qhiav los yog cloves rau hibiscus haus. Thaum tshav kub kub lub caij ntuj sov, cov dej khov tuaj yeem ntxiv rau hauv tshuaj yej. Nws zoo dua rau kev pab tshuaj yej hauv Suav teb.

Hauv Egypt, tshuaj yej tau npaj raws li nram no: 10 gram ntawm Sudanese sawv petals yog nchuav nrog ib khob dej txias. Hauv daim foos no, tawm rau 2-6 teev. Tom qab ntawd Txoj kev lis ntshav yuav tsum tau rhaub rau tsib feeb, lim. Ua kub kub los ntawm kev ntxiv qab zib.

Kiv cua ntawm cov tshuaj yej liab yuav tsum nco ntsoov tias qab hibiscus, hais txog cov txiaj ntsig thiab kev phom sij uas peb tau tham txog hnub no, yuav tsum tsis txhob nqa mus yog tias muaj contraindications. Cov koob tshuaj txhua hnub ntawm tus neeg noj qab haus huv yuav tsum tsis pub tshaj peb tsom iav.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Hibiscus (Sudanese Rose)

Hauv tebchaws Africa, Sudanese rose tau siv ntau pua xyoo los ua tshuaj tua kabmob, los kho cov kab mob plawv (raws li cov neeg thaum ub tau nkag siab lawv), thiab cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas. Iranians tseem haus hibiscus uas muaj ntshav siab.

Cov kev tshawb fawb niaj hnub tam sim no qhia tias muaj peev xwm kho hibiscus kho hyperlipidemia thiab atherosclerosis, kub siab, mob angina pectoris, thiab ntshav qab zib.

Hibiscus tshuaj yej thiab tawg

Hauv xyoo 2010, phau ntawv Journal of Nutrition tau qhia tias kev noj zaub mov hibiscus pab txo cov ntshav siab rau cov neeg muaj ntshav siab qib 1.

Cov neeg tuaj koom kawm haus peb khob dej tshuaj yej hibiscus tshuaj yej los yog haus dej qab zib (placebo) txhua hnub rau 6 lub lis piam. Cov tshuaj yej sib txawv tau ua rau txo qis ntshav systolic los ntawm ob peb millimeters tiv thaiv cov placebo.

Kev tshawb xyuas meta-kev tshawb fawb ntawm ntau qhov kev tshawb fawb luam tawm xyoo 2015 tau lees paub qhov kev tshawb pom: hibiscus muaj txiaj ntsig zoo ntawm systolic thiab diastolic siab rau cov neeg mob ntshav siab.

Hmoov tsis zoo, txog hnub tim, cov kws kho mob tsis tuaj yeem pom zoo kom haus dej rau cov ntshav siab vim tias kev tshawb fawb tsis txaus. Cov ntaub ntawv pov thawj tshiab xav tau.

Hibiscus tshuaj yej thiab roj (cholesterol)

Hauv xyoo 2011, ib txoj kev tshawb fawb tau tshwm sim uas piv cov kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj yej dub thiab hibiscus rau cov roj (cholesterol). 90 tus neeg mob ntshav siab tau muab faib ua ob pawg uas tau haus ib qho haus ob zaug ib hnub rau 15 hnub ntawm kev sim, hloov chaw.

Thaum kawg ntawm lub rooj sib tham, "tsis muaj ib pawg neeg muaj qhov kev txo qis tseem ceeb hauv cov" cholesterol "phem, lossis LDL." Tab sis nyob rau ob pawg neeg tau nce qib ntawm cov lipoproteins uas muaj ntau, HDL. Qhov no tau ua lub cim zoo rau cov kws kho mob.

Lwm yam kev tshawb fawb tau ua cov ntsiab lus tsis sib haum. Yog li, xyoo 2013, Zoria Aziz thiab nws cov npoj yaig los ntawm University of Malaysia hauv Kuala Lumpur refuted cov nyhuv ntawm hibiscus rau cov roj (cholesterol).

Tom qab ntawd, xyoo 2014, ntau qhov kev sim tshuaj pom tseeb: cov tshuaj yej hibiscus nce HDL hauv cov ntshav, thaum txo qis tag nrho cov roj (cholesterol) thiab triglycerides.

Lo lus nug tseem qhib kom deb li deb.

Cov Lus Qhia Txog Cov Khoom Noj ntawm Sudanese Rose Tea

Nws ntseeg tau tias Sudanese sawv tshuaj yej yog cov neeg tsis muaj calorie thiab lub cev noj qab haus huv. Tsis muaj dej qab zib, nplua nuj saj thiab tsw qab ua rau nws tsim nyog rau ntawm txhua lub rooj.

Hibiscus kis tau tus yam ntxwv xim liab vim anthocyanins - cov tshuaj lom neeg lub cev uas muaj cov khoom ua antioxidant. Cov tshuaj zoo sib xws muaj nyob hauv blueberries, blueberries, blackberries - lub npe nrov tshuaj ntsuab ntawm peb cov Siberia.

Phiv thiab contraindications ntawm hibiscus

Zoo li ib yam nroj tsuag tshuaj, Sudanese sawv tsis yog tsis muaj kev phiv.

Kev tshuaj xyuas cov kev tshawb fawb luam tawm los ntawm University of Arizona xyoo 2013 yog muaj kev ceeb toom tshwj xeeb Cov neeg sau ntawv txiav txim siab tias kev noj cov npaws hibiscus ntau dhau los ua rau lub siab mob siab.

Tib daim ntawv tshaj tawm qhia txog kev tsis sib haum xeeb ntawm Sudanese sawv thiab feem ntau cov diuretic hydrochlorothiazide, zoo li antipyretic paracetamol. Kev siv txaug hluav taws xob hibiscus thiab paracetamol nrawm tshem tawm qhov kawg ntawm tus neeg mob lub cev, txo lub sijhawm tsawg kawg ntawm cov nyhuv kho kom zoo.

Raws li lwm qhov chaw, Hibiscus ua rau tsis muaj zog ntawm pharmacological zoo ntawm cov tshuaj chloroquine (Delagil) - cov tshuaj nrov hauv ntiaj teb rau kev kho mob ntawm malaria.

Kev sib txuam tshuaj kho mob hauv Hibiscus tseem tsis nkag siab zoo, yog li, cov kws paub sab hnub poob tsis pom zoo kom sib xyaw cov tshuaj yej no nrog lwm cov tshuaj!

Nrog rau ntshav qab zib thiab kub siab, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas tus lej ntawm cov ntshav siab thiab qab zib - hibiscus tuaj yeem txo lawv. Nrog hypotension, cov kws kho mob nco ntsoov qhov kev pheej hmoo ntawm kev poob tawm hauv cov ntshav siab ntau (tsis muaj cov lus tau txais).

Xav txog cov txiaj ntsig yuav ua tau rau haus dej qab zib, Cov kws phais neeg Asmeskas tau hais kom tso hibiscus tsawg kawg yog ob lub lis piam ua ntej kev ua haujlwm teem sijhawm.

Thaum cev xeeb tub thiab lactation, haus yog contraindicated!

Muaj pov thawj qhia txog kev rho menyuam yam tsis muaj kev tu ncua, thiab cov ntaub ntawv hais txog ntawm cov menyuam raug cuam tshuam.

Cov txiaj ntsig ntawm Sudanese Roses

Cov xim liab liab ntawm cov hibiscus yog tau txais txiaj ntsig nrog cov vitamins ntawm pawg P anthocyanins, uas nce ntxiv kev nqus ntawm cov as-ham los ntawm cov hlab ntsha. Vitamin C ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, thiab cov tshuaj diuretics ntxuav lub raum thiab mob siab.

Txawm hais tias muaj acidic ib puag ncig, cov dej haus ua rau nws mob hauv plab thiab ua rau muaj peev xwm tiv thaiv kev ntxhov siab.

Ib hnub yuav tsum tau txwv rau ob lossis peb khob, uas muaj ntau yam khoom uas muaj:

• tshem tawm cov roj (cholesterol) seem,
• qib qab zib hauv cov ntshav qab zib
• normalize lub siab
• tshem tawm cov tsos mob ntawm lub hangover
• pab txhawb kom tshem tawm cov mob thiab tiv thaiv mob qog noj ntshav.
• maj mam txo cov txheej txheem kev laus
• txhawb nqa poob.
• Pab txhawm rau txhim kho kev pom tseeb hauv kev sib xyaw nrog kev qoj ib ce.
• Tsis zoo li ntau lwm cov tshuaj ntsuab, nws tsis muaj tannins, yog li nws pabcuam kom tshem tawm tawv ncauj.

Nws feem ntau lees txais tias kub hibiscus nce siab, thiab txias txias dhau los ruaj khov. Ob qho no tsis muaj tseeb, vim hais tias nyob hauv plab tag nrho cov kua tau txais qhov kub ntawm tib neeg lub cev. Txawm li cas los xij, cov dej haus paub txog yuav ua li cas nrog qhov kub thiab txias.

Yog Sudanese Rose Tej nplaim Muaj Teeb Meem

Ib yam li ntau lwm cov khoom noj muaj kua qaub, hibiscus tuaj yeem ua rau mob txhab, lossis ua rau kub siab rau cov neeg uas muaj acidity. Tsis tas li, vim tias nws lub peev xwm los txo cov ntshav siab, nws tsis pom zoo kom haus nws ntawm qhov chaw kuaj ntshav qis.

Cov nyhuv tonic ntawm Sudanese sawv ua rau nws tsis haum rau yav tsaus ntuj tshuaj yej haus. Zoo, yog hais tias hmo ntuj yuav tsum tau pw tsis tsaug zog, ces hloov mus ua lwm yam.

Cov kws kho mob tsis qhia cov poj niam cev xeeb tub kom haus cov tshuaj yej liab. Ib qho kev sib txuas tau pom nrog nws nce hauv qhov ntxim nyiam ntawm kev yug thaum ntxov.

Rau cov neeg uas ua xua rau cov khoom lag luam liab, hibiscus yog nruj me ntsis contraindicated. Thaum zoo li no, ib khob yuav ua rau Quincke's edema lossis urticaria.

Kev txhuam hniav zoo yuav ua rau muaj kev puas tsuaj loj yog tias koj haus cov dej no tsis muaj ib qho quav zis. Txhawm rau kom tsis txhob hnov ​​mob mob, koj yuav tsum txhuam koj cov hniav tom qab haus tas.

Yuav ua cas thiaj Sudanese sawv

Yuav pib, koj yuav tsum xaiv cov hibiscus ntau yam uas haum rau koj tus saj. Thaib hibiscus muaj lub qab qab zib thiab ci xim caws pliav. Cov neeg saib Iyiv muab ntau lub iab thiab lub hnub tsaus dua. Tsawg dua feem ntau ntawm cov khoom txee tuaj thoob plaws ntau hom neeg Asmeskas, tawm hauv saj nrog txiv kab ntxwv zas.

Cov nplaim paj tuaj yeem ua tau cov nyom sib txawv. Qhov yooj yim tshaj plaws yog ncuav lawv nrog dej npau thiab hais 7-10 feeb.

Txhawm rau qhia nws txoj kev saj zoo dua, koj yuav tsum noj 1.5 litre iav teapot thiab rhaub 3 dia ntawm cov tshuaj yej nplooj hauv nws rau peb feeb.

Nyob rau lub caij ntuj sov, Sudanese sawv siab yuav zoo siab hauv nws cov cuab yeej los nqhis dej nqhis dej. Txhawm rau ua qhov no, ntxiv 3 diav tshuaj yej rau 1.5 liv dej rau hauv cov dej cawv thiab hais kom nws ua rau 8 teev. Qab zib lossis zib ntab tuaj yeem muab ntxiv rau saj.

Koj tuaj yeem nyeem txog lwm qhov txawv ntawm cov tshuaj yej, rooibos, hauv kab lus no ntawm peb lub xaib.