Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav yuav nce siab rau tus neeg muaj kev noj qab haus huv thiab muaj ntshav qab zib? Cov phiaj xwm ib qib-qib-ib-theem hais txog yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab ceev

Ntshav qab zib cov ntshav muaj qhov zoo siab yuav sawv thiab poob. Nws nyob ntawm sab hauv thiab sab nraud yam.

Qhov laj thawj tseem ceeb rau kev nce siab ntxiv hauv cov piam thaj yog cov nquag noj cov zaub mov qab zib, kev xav paub thiab cuam tshuam nrog cov xwm txheej ntxhov siab.

Thaum pom thawj zaug ntawm kev nce siab ntxiv hauv cov piam thaj, koj yuav tsum hu rau tus kws endocrinologist sai li sai tau. Tus kws kho mob tshwj xeeb ntsuam xyuas lossis hloov pauv cov mob ntshav qab zib. Feem ntau, nws yog qhov kab mob no uas tuaj yeem muab cov suab thaj nce ntxiv nrog cov kev tsis zoo.

Ua rau muaj ntshav nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib hauv cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg noj qab haus huv

Cov laj thawj rau kev npaj tsis txaus cov piam thaj hauv ntshav qab zib 1, nrog rau hom 2 tau cuam tshuam nrog qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov tshuaj insulin los tswj nws qhov ntim hauv lub cev. Qhov no yog lub ntsiab tshuaj hormones uas ua kom cov piam thaj hauv qab zib kom nce qib.

Muaj qee kis, tus neeg noj qab nyob zoo tuaj yeem haus cov qab zib ntau dua li lub cev qhov xav tau.

Hauv qhov no, muaj nce ntxiv ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, lub cev, nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm cov uas tsis muaj kev ua txhaum loj, tuaj yeem tiv thaiv nws ntawm nws tus kheej. Ntshav qab zib mellitus tsis yog ib qho laj thawj uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv.

Ntxiv rau ntshav qab zib, cov laj thawj hauv qab no tuaj yeem sib txawv:

• tawg ua zaub mov noj
• kev tsis txaus siab, kab mob ntawm lub plab zom mov,
• muaj cov tsos mob mob ntev ntev,
• ntse hormonal tsis ua hauj lwm hauv lub cev (kev coj khaub ncaws los yog ua poj niam lub hnub),
• kis, kis kab mob uas ua rau kub nce.

Cov kab mob cuam tshuam nrog kev cuam tshuam ntawm cov kab mob endocrine, txiav, kab mob siab kuj tuaj yeem yog lub hauv paus tseem ceeb ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv.

Txhawm rau zam kom tsis txhob nce rau hauv cov ntshav qab zib cov ntshav, cov neeg tsis muaj teebmeem kev noj qab haus huv tshwj xeeb raug pom zoo kom tsis suav cov zaub mov nrog cov ntsiab lus siab tshaj plaws ntawm cov khoom noj carbohydrates yooj yim los ntawm kev noj haus. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam, txo qis kev haus cawv, thiab tseem kom haus luam yeeb.

Yuav ua li cas thiaj paub tias qab zib tau dhia: cov tsos mob thiab cov paib

Yog tias kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib hauv lub cev, qee yam kev hloov pauv pib tshwm sim. Qhov taw qhia tseem ceeb yog kev zoo siab nqhis dej, qhov ncauj qhuav, thiab nquag nquag xav siv qhov tso quav. Cov tsos mob ntawm cov tsos mob no tuaj yeem piav qhia los ntawm kev nce ntxiv hauv lub nra tawm ntawm lub raum.

Raws li koj paub, nws yog lawv leej twg tshem tawm cov piam thaj ntau ntawm lub cev. Cov kua qau ua kua los ntawm cov ntaub so ntswg. Vim li no, yeej ib txwm nqhis dej thiab muaj lub siab xav mus tom chav dej.

Lwm cov tsos mob muaj xws li:

• ntuav, xeev siab: cov tsos mob tshwm sim thaum noj mov,
• nkees: vim qhov tseeb hais tias lub hlwb ntawm lub cev tsis tau txais tus nqi zoo ntawm lub zog yuav tsum tau,
• tsis tu ncua kev tshaib plab, sai poob ceeb thawj: cov mob zoo sib xws tuaj yeem piav qhia los ntawm qhov tseeb tias tsis muaj lub zog, lub cev tau muab nws rho tawm los ntawm cov leeg nqaij, nrog rau cov rog rog,
• pom kev pom: qhov no yog vim muaj kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha. Qhov no ua rau kev txhim kho ntawm tus kabmob. Tus mob ntshav qab zib ua ntau zaus ua rau nws tsis pom kev zoo lossis nws tsis tiav.

Yog tias ntshav qab zib nce siab, yuav ua li cas hauv tsev?

Koj tuaj yeem txo cov ntshav qab zib hauv tsev sai sai thaum siv cov tshuaj tshwj xeeb. Nws tsis pom zoo kom nqa tawm cov xaiv ntawm cov ntsiav tshuaj ntawm koj tus kheej.Tom qab txhua qhov, dhau los theem qis ntawm cov piam thaj ua rau cov ntshav qab zib tsawg. Hauv kev mob nyhav dua, qhov no ua rau yus rov qab tsis zoo, hauv qee kis ua rau tus neeg mob tuag.

Yuav kho yam tshuaj dab tsi?

Cov tshuaj tsim los txo cov ntshav qab zib yog qhov ntau thiab ntau yam nyob rau hauv kev thov. Qhov tseeb no yog vim qhov tseeb tias mob ntshav qab zib raug kuaj pom hauv 10% ntawm cov neeg hauv ntiaj teb.

Cov kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau kev txo qis qab zib yog:

• 
  sulfonylureas: nrov tshaj plaws ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Cov tshuaj no muaj qhov cuam tshuam peb zaug ntawm lub cev: cov ntsiav tshuaj txhawb kev tsim tawm ntawm cov tshuaj insulin, qis dua cov piam thaj hauv daim siab, thiab txhim kho qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj insulin, uas cuam tshuam rau lub hlwb. Lawv cov kev teem sijhawm yuav tsum tau nqa los ntawm tus kws tshaj lij tom qab kawm txog cov yam ntxwv ntawm tus kab mob, nrog rau cov neeg mob,
• lojmuas: cov tshuaj no ntau dhau; lawv muaj ntau qhov kev txwv ntau dhau. Lawv tsis siv los txhim kho cov kua dej, tab sis siv cov piam thaj hauv cov ntaub so ntswg. Raws li qhov txiaj ntsig ntawm cov phiaj xwm no, cov beta hlwb tas li muaj cov tshuaj insulin xwm yeem. Hauv qhov no, tus neeg mob lub qab los tsawg. Qhov no muaj txoj hauv kev zoo rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Biguanides kuj tseem txo qis kev nqus ntawm cov piam thaj hauv cov hnyuv, nrog rau cov qub lipid cov ntsiab lus hauv lub cev,
• tshuaj uas thaiv cov piam thaj hauv txoj hnyuv: Cov no yog cov tshuaj tsawg tshaj plaws nyob hauv lub tebchaws. Lawv tseem raug sim nyob hauv chaw soj ntsuam, chaw kuaj mob. Cov neeg tsim tawm muaj kev ntseeg siab tias cov tshuaj no tsis muaj kev phiv. Lawv tuaj yeem siv rau txhua yam ntshav qab zib (nrog rau loj kho mob, insulin thiab lwm yam tshuaj los kho tus neeg mob lub cev kom zoo).

Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov zoo rau ntshav qab zib

Kev xaiv khoom noj zoo rau koj noj qab zib kom koj nyob li qub.

Cov kws txawj pom zoo kom ua raws li cov cai ntawm kev noj haus, uas yog:

• noj zaub mov me me, tsawg kawg yog 5-6 zaug hauv ib hnub,
• cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov khoom lag luam nrog qhov tsawg kawg glycemic index,
• 2 teev ua ntej yuav mus pw, tsis txhob noj mov, overeating yuav tsum zam,
• cov rog txaus, yooj yim carbohydrates, haus dej cawv yuav tsum tau cais tawm ntawm cov zaub mov noj.

Nrog rau cov piam thaj ntau ntxiv, qhov ntsuas no yuav pab txo qhov ntsuas no: cov zaub mov ua los ntawm cov ntxaij nplej ntxaij, ntses, cov nqaij rog tsawg, nrog rau cov nqaij nruab deg, txiv qaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv av ntsuab, txiv ntoo, paj noob hlis, noob txiv ntoo.

Kev nce qib ntxiv cov zaub mov tsis suav nrog txoj kev noj haus. Nws tsis pom zoo kom ua phem rau cov khoom lag luam.

Cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ib txwm muaj

Cov tshuaj kho mob hauv pej xeem kuj nquag siv los txo cov ntshav qab zib.

Cov pab pawg ntawm cov nroj tsuag zoo tshaj plaws thiab cov nroj tsuag muaj xws li:

• John lub wort,
• walnuts, clover,
• immortelle, plantain.

Muaj lwm cov nroj tsuag tshuaj ua kom muaj suab thaj tsawg.

Hauv txhua kis, lawv raug xaiv xaiv tus kheej. Txhawm rau cov piam thaj hauv qhov nqaij, nws raug nquahu kom siv cov hauv paus hauv zaub mov. Tsis tas li, koj tuaj yeem haus 2 diav ntawm cov kua txiv dos ua ntej cov zaub mov tseem ceeb.

Koj tuaj yeem txo qis qab zib los ntawm kev noj lub qe nyoos thiab txiv qaub. Rau qhov no, cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau muab sib xyaw nrog ib lub qe nyoos. Tom qab qhov no, qhov sib xyaw ua ke tau zoo, thiab ib hom dej cawv yog tau.

Puas yog nws yuav tsum tau hu rau kws kho mob yog tias qhov ntsuas tau nce siab?

Ntshav qab zib yog ntshai ntawm cov tshuaj no, zoo li hluav taws!

Koj tsuas yog xav tau thov ...

Cov ntshav qab zib ntau dhau yuav tsum tau tswj hwm tshwj xeeb.

Cov txheej txheem khiav tsis zoo tuaj yeem pib (piv txwv, mob neuropathy, teeb meem ntawm daim tawv nqaij, mob voos, nrog rau kev pw tsaug zog tsis tu ncua, kev nyuaj siab).

Thaum thawj qhov kev kho mob, tus kws tshaj lij qhia cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab qhia txog kev kho.Raws li txoj cai, cov kws kho mob tau sau ntawv noj tshuaj rau qhov ncauj.

Yog tias lawv tsis muaj qhov xav tau yam xav tau, ib chav kawm ntawm kev txhaj tshuaj ntawm cov kev kho mob zoo sib xws yog kho. Lub sijhawm nws txiav txim siab ntawm tus kheej.

Kev siv yees duab

Yuav ua li cas kom sai txo qhov kev nyeem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tom tsev:

Tus kws kho mob yuav sim ua kom tshem tawm txhua yam ua rau kev loj hlob ntawm qhov mob no. Hauv qhov no, tus neeg mob yuav tsum xyuas kom tus cwj pwm phem tsis tuaj, thiab kev siv lub cev yog tswj ntawm qib siab zoo.

Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov ​​qab tias cov nra nyhav dhau los ntxiv yuav ua rau nce qib suab thaj hauv lub cev. Tom qab mus ntsib kws kho mob, txo qis dua qib ntawm cov piam thaj, tus neeg mob yuav tsum tau soj ntsuam nws tus kheej qhov xwm txheej tsis tu ncua.

Cov tsos mob ntawm kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib

Cov cim qhia tshwj xeeb ntawm kev nce ntxiv hauv qabzib yog tsom mus rau qhov kev ua kom zoo rau tus neeg mob, uas hloov pauv ntawm keeb kwm ntawm qhov tsis ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab lwm qhov hauv lub cev.

1. Cov phiajcim sab nraud: lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej tsis so, tso zis tsis tu ncua. Tag nrho cov tsos mob no qhia tau hais tias muaj kev xav tau ntau ntxiv rau cov kua hauv lub cev, vim li cas lub raum ua haujlwm tsis zoo. Nws yog tsis yooj yim sua kom tso nqhis dej hauv ib qho kev mob pathological. Tsuas yog tom qab nws ua tau kom rov qab ua kom cov suab thaj, sab hauv kev ua tiav dhau.
2. Daim tawv pallor - kev ua haujlwm tsis haum tshwm sim vim yog mob ntshav ncig. Cov tawv nqaij ua ntau rhiab, qhov txhab kho tsis zoo, xws li mob ntshav qab zib, khaus tshwm, uas feem ntau ua rau daim tawv nqaij voos thiab cov tsos ntawm purulent.
3. Tsawg dua kev ua tau zoo, qhov muag pom tau zoo ntawm lub zog qaug zog, nkees, tsis nco qab. Cov tsos mob zoo li no cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm insulin. Nrog cov piam thaj ntxiv, nws tsis muaj peev xwm thiab lub zog tsim khoom poob qis, lossis tseem nres.

Cov tsos mob tom qab ntawm cov piam thaj hauv siab yog qhov hnyav vim qhov hypoxia, lub paj hlwb tsis zoo, ua haujlwm tsawg, ua rau lub hlwb tsis zoo, tsis txaus siab rau lub ntiaj teb sab nraud, poob siab thiab nco qab.

Yuav ua dab tsi nrog txoj kev ntshav nce ntxiv hauv qab zib

Nrog rau kev tshwm sim ntawm cov tsos mob tshwj xeeb ntawm cov piam thaj ntau ntxiv, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua ntau qhov kev ntsuas los rov ua cov ntshav qub li qub. Cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum tsis txhob cia kom poob tag nrho los yog, ntawm qhov tsis tooj, nce ntxiv. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum to taub cov txheej txheem ntawm kev ua ntawm cov ntshav qab zib. Nrog cov ntshav qab zib ib txwm muaj, insulin tuaj yeem ua tiav nws txoj haujlwm thiab ua kom cov piam thaj muaj txiaj ntsig zoo.

Yog tias cov piam thaj ua rau nws lub cev nce ntxiv lossis nce tawm, insulin tsis tuaj yeem ua nws txoj haujlwm. Thawj qhov uas yuav tsum ua yog tias qab zib poob yog noj yam qab zib. Nrog kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib hauv ntshav, koj xav tau kev pab kho mob, kev thov rov hais dua rau tus kws endocrinologist.

Nrog cov piam thaj ntxiv, kev soj ntsuam txhua yam hauv nruab nrog yog qhov tsim nyog (ultrasound thiab keeb kwm kev txheeb xyuas tau ua tiav), zais ntshav qab zib tau tshawb. Yog hais tias qhov ua rau ntawm tus kab mob pathological tsis txuam nrog kev mob system, tus neeg mob tau txais lus pom zoo txog khoom noj khoom haus thiab tso tsev. Twb tau nyob hauv tsev, koj yuav tsum ua cov teas tshwj xeeb raws li cov tshuaj ntsuab uas pab txo cov suab thaj. Tsis tas li, tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kho mob rau qee kis yog tias pom cov tsos mob ntawm tus mob hyperglycemia.

Kev hloov pauv hauv cov piam thaj feem ntau pom nyob rau hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov neeg uas muaj kev tawm dag zog thiab lub hlwb. Qhov no yog cov lus teb ib txwm muaj ntawm lub cev mus rau qhov kev hloov pauv uas tsis muaj teeb meem rau tib neeg, tab sis xav tau kev nce siab ntxiv, txhim kho khoom noj khoom haus thiab so kom txaus.

Qab zib heev - nws txhais li cas?

Qab zib qib yog qee yam tsis tu ncua, qhov tseem ceeb ntawm cov uas sib txawv ntawm ciam teb ntawm qhov tseem ceeb ntawm 2.8 txog 5.5 mmol / l nyob ntawm ntau txoj kev kuaj mob, cov tib neeg txawv hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, uas:

• Rau menyuam mos - 2.8-4.4 mmol / l,
• Rau cov menyuam hnub nyoog qis dua 14 xyoos - 3.2-5.5 mmol / l,
• Rau cov poj niam thiab cov txiv neej txij li 14 txog 60 xyoo - 3.9-5 mmol / l (tom qab noj mov - tsis ntau tshaj 5.5 mmol / l),
• Rau cov neeg laus hnub nyoog 60 txog 90 xyoos - 4.6-6.4 mmol / l, thiab tom qab 90 xyoo - 4.2 - 6.7 mmol / l,
• Rau cov poj niam thaum cev xeeb tub - 3.3-5.5 mmol / l
• Rau cov neeg muaj ntshav qab zib 5-7 mmol / L suav hais tias ib txwm muaj.

Cov kev ntsuas no tsuas cuam tshuam nrog ntshav los ntawm cov ntiv tes xwb. Yog tias cov ntshav hauv ntshav coj los soj ntsuam (yuav ua li cas yog nws khov), tom qab ntawv nws yuav muab cov nuj nqi me me rau hauv "qhov xwm txheej": 4-6.8 mmol / l.

Yog tias tsis muaj cov suab thaj theem li tsis txaus, cov qog adrenal los yog lub caj pas ua haujlwm yog qhov txawv txav, ntau yam kab mob kis tau, thiab kab mob tshwm sim ntawm lub cev tshwm sim thoob plaws lub cev.

Cov piam thaj nyob rau ntawm lub plab khoob yog 7.0 mmol / L, thiab 2 teev tom qab noj ntshav qabzib 11,1 mmol / L yog tus nqi tseem ceeb, tom qab ntawd tus neeg twb muaj mob ntshav qab zib mellitus (kab mob nrog insulin deficiency, nrog rau kev ua txhaum hnyav ntawm cov khoom noj uas muaj cov kab mob carbohydrate). )

Adrenal kawg

Ua ntej, cov tsos mob ua ntej rau ntshav qab zib tshwm sim, uas tsis yog kab mob, tab sis yog tus yam ntxwv los ntawm kev ua txhaum ntawm cov nyiaj carbohydrate tshuav nyiaj li cas:

• Mob ntshav qab zib mentitus qhia tau tias cov qib ntshav qabzib nyob rau hauv cov ntshav thiab kuaj cov ntshav; nws tsuas yog txiav txim siab tom qab kuaj ntshav qabzib,
• Muaj cov piam thaj ntau ntxiv.

Kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus tsuas yog ua rau kev soj ntsuam tom qab dhau kev sim, suav nrog kev kuaj ntshav qab zib.

Kev kuaj mob

Kev txheeb xyuas, ntshav tau los ntawm tus ntiv tes los.

Txhawm rau rau kev kuaj ntsuas kom muab qhov tseeb tshwm sim, koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia yooj yim:

Tab sis ntxiv rau kev sim ntsuas hauv chaw sim, nws tsis yog qhov nyuaj rau kuaj xyuas cov piam thaj hauv ntshav koj tus kheej, tsis tas tawm hauv koj lub tsev, nrog cov cuab yeej tshwj xeeb - cov glucometer.

Qhov ntau npaum li cas ntawm cov piam thaj tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig sib txawv thoob plaws ib hnub. Yog li, xeem cov kev ntsuam xyuas ntawm lub plab khoob, qhov piam thaj muaj tsawg heev. Yog tias cov piam thaj nce siab, nws yog qhov taw qhia kom rov xav txog koj txoj kev ua neej thiab hloov koj txoj kev xav rau koj txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj hu rau koj tsev neeg tus kws kho mob, tus kws kho mob yuav tshaj tawm txoj kev kho mob uas yuav tsum tau ua.

Vim li cas Qab zib thiaj sawv thaum sawv ntxov?

• Los ntawm thaum sawv ntxov ntxov mob syndrome (thaum qee tus neeg ua kom cov tshuaj tiv thaiv hormonal thaum 3-4 a.m., thiab lwm tus thaum kaj ntug, uas ua rau muaj suab thaj nce ntxiv, tab sis poob qis thaum yav tsaus ntuj),
• Nocturnal hypoglycemia,
• Tsis muaj tshuaj txaus los yog insulin kom txo qis qab zib,
• Siab qab zib yav tsaus ntuj
• Lub sijhawm ntev tshaib plab.

Vim li cas nws tsis suav hais tias kev nce hauv qab zib thoob plaws hnub tom qab noj mov - xws li qhov nce ntxiv yog ib txwm, ib ntus thiab yuav sai sai dua.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab: yuav ua li cas kom sai dua nws?

Kev ua neej nyob niaj hnub feem ntau ua rau kev nce qib hauv cov piam thaj thiab kev puas tsuaj hauv lub cev. Yuav ua li cas yog tias cov ntshav qab zib ntau ntau, yuav ua li cas ntxiv nws kom tsawg dua qub?

Niaj hnub no, muaj ntau cov tshuaj uas muaj cov nyhuv suab thaj. Siv cov txuj ci pej xeem, koj kuj tuaj yeem ua tiav cov nyhuv zoo ib yam.

Txhua cov txheej txheem physiological hauv tib neeg lub cev muaj kev sib cuam tshuam. Thiab yog tias muaj ntau dhau ntawm cov cim ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, qhov no yuav qhia qee hom kev ua tsis zoo. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog yam twg ua rau kev nce ntxiv hauv cov ntshav qab zib, nrog rau cov tsos mob tseem ceeb ntawm cov txheej txheem no.

Kev txiav yog ib qho tseem ceeb tshaj ntawm cov kabmob, uas cuam tshuam ncaj qha rau cov ntshav qab zib hauv lub siab, vim nws yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov tshuaj insulin hauv cov nyiaj uas tsim nyog rau lub cev. Ib qho kev ua tsis zoo thiab kev tsis txaus ntseeg nyob rau hauv kev ua haujlwm li qub ntawm tus txiav ua ke tuaj yeem cuam tshuam qhov qis lossis nce ntxiv nyob rau hauv qabzib.

Ntshav qab zib siab tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib kis kab mob hauv qab no:

1. Ntawm cov ntshav qab zib ntawm hom thawj lossis hom thib ob, vim tias tus txiav tsis muaj peev xwm tsim cov tshuaj insulin nyob rau hauv cov khoom xav tau, lossis qhov tsis kam ntawm cov cell mus rau qhov tshuaj hormones yog manifested.
2. Ib qho kev coj ua uas tsis yog-pathological yog qhov nce ntawm qhov ntsuas siab tshaj qhov ua haujlwm tom qab noj mov.
3. Muaj kev ntxhov siab ntxhov plawv los yog kev poob siab.
4. Khoom noj khoom haus tsis zoo, uas ua rau nws tus kheej noj cov khoom noj sai, zaub mov ceev ceev lossis kev tsim txom ntawm kev tsis sib haum xeeb thiab lwm yam khoom qab zib. Ntxiv mus, kev noj ntau dhau heev yuav ua rau cov piam thaj hauv ntshav sai sai, vim tias lub ntsaws rau ntawm cov txiav yuav nce ntxiv.
5. Muaj cov cwj pwm tsis zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv - haus luam yeeb thiab cawv.
6. Lub cev hnyav ua haujlwm lossis lub nra hnyav dhau rau hauv chaw dhia ua si.
7. Thaum lub sij hawm premenstrual syndrome nyob rau hauv cov poj niam ꓼ
8. Muaj ntau hom kis mob, tshwj xeeb yog mob ntev
9. Nyob rau hauv muaj qhov qis ntawm cov tshuaj insulin.

Cov kab mob pathological kuj tseem tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib:

• muaj kev ntxhov siab nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj endocrine.
• kab mob ntawm daim siab thiab lub raum.
• kev siv qee pab pawg tshuaj.

Cov tshuaj hormones, psychotropic, thiab tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub yog nyob ntawm cov tshuaj uas tuaj yeem nce ntshav qab zib.

Koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov nce qib hauv qabzib los ntawm kev saib xyuas rau cov tsos mob thiab cov cim qhia uas lub cev tau muab. Cov cim tseem ceeb uas yuav qhia tau tias qab zib nce siab suav nrog cov hauv qab no:

Nqhis pib tsim txom ib tug neeg tas li, tus nqi ntawm cov kua txiv kom ntau zuj zus. Ob lub raum pib ua haujlwm ntau yam los tuav cov piam thaj ntau dhau. Thaum dhau txoj kev kuaj zis, cov ntshav qab zib tuaj yeem kuaj pom hauv cov zis, uas tsis pom los ntawm kev ua haujlwm ib txwm muaj.

Tso zis kom tso zis. Lawv muaj feem ntau pom thaum hmo ntuj. Yuav ua rau khaus ntawm daim tawv nqaij thoob plaws lub cev. Nyob rau tib lub sijhawm, cov poj niam, raws li txoj cai, yws txog qhov pom ntawm qhov tsos mob zoo li no hauv perineum. Lub zeem muag pib poob qis, thaum lub luag haujlwm ntawm lub qhov muag tuaj yeem saib tsis taus.

Qaug zog, poob ceeb thawj nrawm thiab ib qho kev pheej xav tias ua kom nkees nkees tsis ploj mus txawm tias tom qab lub sijhawm so lossis pw tsaug zog. Kev mob taub hau loj thiab kiv taub hau yuav tshwm sim. Tsis tas li ntawd, cov tsos mob yuav suav nrog kev mob hnyav o cov ntaub so ntswg, mob ntawm cov leeg, mob plab hauv plab hlaub.

Qee lub sij hawm, qhov kev mloog zoo li loog ntawm qhov kawg tshwm sim. Kev txhim kho ntawm cov teeb meem nrog daim tawv nqaij, qhov pom ntawm me ntsis, liab lossis tawm pob. Hauv cov txiv neej, nws yuav muaj qhov tsis zoo nyob hauv kev ua haujlwm.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias cov tsos mob zoo sib xws tuaj yeem tshwm sim nrog kev txhim kho ntshav qab zib.

Yog li, nrog cov piam thaj siab yuav tsum tau ua txhua qhov kev ntsuas tsim nyog thiab tham nrog koj tus kws kho mob seb yuav txo nws li cas.

Yuav kuaj li cas?

Kev kuaj mob yog nqa los ntawm kev ua kom pom tseeb lossis hauv chav kuaj siv cov cuab yeej tshwj xeeb. Hauv thawj txoj kev, ntshav yog coj ntawm lub plab khoob nrog lub ntsej muag glucometer los ntawm tus ntiv tes. Hauv qhov no, qhov tshwm sim yog qhov tsis tshua muaj thiab raug txiav txim siab ua ntej. Qhov khoom siv no zoo siv hauv tsev rau kev tswj hwm cov piam thaj tas li. Yog tias qhov ntsuas qhov ntsuas ntawm tus nqi ib txwm raug tshawb pom, qhov kev ntsuas tau ntsuas dua nyob hauv chav kuaj. Feem ntau ntshav tawm ntawm txoj leeg ntshav. Kev kuaj mob ntshav qab zib mellitus yog tsim yog tias, tom qab kuaj ntshav ob zaug nyob rau ntau hnub sib txawv, cov txiaj ntsig tau tshwm sim ntau tshaj ntawm qhov tsis suav. Kwv yees li 90% ntawm tag nrho cov neeg mob sau npe mob ntshav qab zib hom 2.

Cov piam thaj siab: ua rau thiab cov tsos mob

Qhov laj thawj feem ntau yog ntshav qab zib mellitus, qhov nce ntawm cov piam thaj hauv qab, thiab qhov nce ntawm cov piam thaj tsis muaj tsawg zuj zus mus ntev, uas yuav tsum muaj kev kho mob ntxiv los kho lub cev ua si tseem ceeb.

Kuj tau pom tias yog "kev sib kis" ntawm tus kabmob no los ntawm qub txeeg qub teg.

Yog tias cov niam txiv lossis ib tus ntawm lawv muaj mob ntshav qab zib, tom qab ntawd lawv cov menyuam muaj feem ntau yuav pib txhim kho cov mob no, cov neeg zoo li no yuav tsum tau ua tib zoo xaiv cov khoom noj thiab ua lub neej zoo.

Qhov laj thawj yuav raug txiav txim hauv qab hauv qab rooj.

Kuj paub qhov sib txawv lwm yam ua rau cov qab zib nce ntxiv:

• Kev tawm dag zog lub cev (tawm dag zog lub cev, kev ntxhov siab mus ib txhis, ntshai, lub neej muaj xwm txheej, ua haujlwm siab ntev).
• Pathological (luv luv los yog ntev - kev phais mob, pob txha tawg, hlawv roj, thiab lwm yam).

Cov tsos mob uas muaj piam thaj ntau suav nrog:

Cov phiajcim no ua rau nws paub meej tias cov kua nplaum ntev dhau ntawm ib txwm.

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau soj ntsuam cov ntshav qab zib kom txiav txim siab seb koj puas muaj tus mob glycemia mob los yog mob ntev, thiab tom qab ntawd siv kev ntsuas los kho nws.

Theem theem siab kawg

Txhawm rau kom nkag siab tias lub dhia hauv cov piam thaj concentration tau tshwm sim, koj yuav tsum paub cov yam ntxwv tseem ceeb. Cov phiaj xwm pom tseeb tshaj plaws ntawm kev nce ntxiv hauv cov piam thaj muaj xws li:

• nquag thiab tso zis tso zis: polyuria nthuav tawm keeb kwm ntawm qab zib ntxiv, ob lub raum pib tshem dej tawm hauv lub cev,
• obsessive nqhis dej: cov kua txiv haus cawv ib hnub yuav ntau tshaj 5 litres, nws tshwm sim vim lub raum ua haujlwm tshem cov dej tawm ntawm lub cev,
• khaus ntawm daim tawv nqaij,
• tsis xis nyob hauv puab tais,
• lub caij nyoog kho kom zoo ntawm cov tawv nqaij mob,
• malfunctions ntawm lub siab thiab cov hlab ntsha, cov tsos ntawm lub plab hlaus qaug dab peg - qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob no yog tshwm sim los ntawm kev ua txhaum ntawm cov electrolyte tshuav thiab leach ntawm qhov tsim nyog microelements los ntawm lub cev,
• kev nthuav dav rau kev noj qab haus huv: kev nkees nkees, qaug zog, tsis muaj zog,
• kev tshaib plab thiab qhov pom tshwm ntawm kev hnyav dhau (nrog hom thib ob ntawm ntshav qab zib),
• poob phaus ntse (raug rau mob ntshav qab zib hom 1),
• tsis pom qhov tseeb pom, zoo li cov pos huab nyob hauv pem hauv ntej lub qhov muag.

Yog tias cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum txheeb xyuas koj qib siab. Yog hais tias nws hloov tawm mus rau nce ntxiv, tom qab ntawd koj yuav tsum nrhiav qhov tseeb dab tsi coj mus rau kev loj hlob ntawm qhov ntsuas.

Cov tshuaj noj kom kho ntshav qab zib

Niaj hnub no, muaj ntau cov tshuaj uas muaj peev xwm txo cov ntshav qab zib kom siab. Cov tshuaj no siv rau kev kho mob ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, cov khoom noj tshwj xeeb kev noj haus uas muaj cov nroj tsuag-cog hauv lawv cov lus tau tsis ntev los no muaj npe nrov.

Txhawm rau txiav txim siab yuav ua li cas txo cov ntshav qab zib hauv cov ntshav ntshav, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Daim ntawv qhia tshuaj ntawm cov tshuaj tseem ceeb yog tsim los ntawm tus kws kho mob koom nrog, coj mus rau hauv tus account lub dav dav ntawm tus neeg mob, nrog rau muaj cov kab mob concomitant.

Qee pawg ntawm cov tshuaj muaj cov nyhuv qis.

Cov tshuaj los ntawm cov pab pawg neeg derivatives ntawm sulfanylurea. Cov tshuaj zoo li no muaj cov cuab yeej ntawm kev nqis qis hauv qabzib thiab tsis ua rau kom muaj kev txawv txav hauv nws.Ib qho ntxiv, qhov tau txais txiaj ntsig loj ntawm pab pawg no yog lawv qhov kev zam tau yooj yim los ntawm cov neeg mob feem ntau. Cov neeg sawv cev uas nrov tshaj plaws ntawm cov tshuaj no yog Glibenclamide thiab Gliclazide. Raws li txoj cai, ntsiav tshuaj yuav tsum tau siv ob zaug ib hnub nyob rau qhov ntau npaum li cas qhia los ntawm tus kws kho mob tuaj koom.

Cov tshuaj noj los ntawm pab pawg biguanide tuaj yeem txo cov ntshav qab zib kom sai thiab muaj lub cev ntev. Lawv tsis txhawb kev tsim cov tshuaj insulin, tab sis muaj kev cuam tshuam tsawg dua los ntawm kev ua yeeb yam ntawm cov piam thaj. Nws yog ib qho tsim nyog los xaiv txoj cai ntau npaum thaum noj cov tshuaj no kom ntau yam kev mob tshwm sim tsis tshwm sim. Qhov yooj yim ntawm cov tshuaj no yog tias lawv muaj nyob hauv ntau qhov ntau. Cov tshuaj uas nrov tshaj plaws los ntawm cov pab pawg biguanide yog Siofor, Gliformin, Glyukofazh.

Cov tshuaj insulin-txo qis. Kev siv tshuaj insulin yog tias nws maj nrawm kom txo cov ntshav qab zib cov ntshav hauv cov neeg mob xws li tshuaj insulin. Cov tshuaj insulin tsis muaj nyob hauv cov ntawv foos. Niaj hnub no, nws yog tsim nyog siv cov tshuaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm hno.

Kev kho tshuaj Insulin yog ib qho tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm cov neeg mob kuaj mob ntshav qab zib ntshav qab zib hom 1 kom cov ntshav qabzib nce siab.

Hauv kev pom zoo nrog cov kws kho mob mus kawm, uas txhais tau tias kev ua kom cov ntshav qabzib hauv cov ntshav, koj tuaj yeem siv ntau hom tshuaj ntsuab hauv lub cev. Feem ntau ntawm cov zaub mov txawv no tuaj yeem tsim los ntawm cov zaub mov uas ib txwm muaj nyob ntawm tes.

Cov hau kev hauv qab no tau pom tseeb los txo cov ntshav qab zib:

1. Blueberries thiab nplooj yog nquag siv nyob rau hauv txoj kev kho mob. Los ntawm nplooj ntawm blueberries, koj tuaj yeem ua ib qho zoo heev qab zib-txo decoction, thiab cov kua txiv ntoo yog qhov haum rau cov txiv hmab txiv ntoo tsis muaj qab zib compote.
2. Strawberry nplooj uas yuav tsum tau brewed zoo li tshuaj yej. Kev nquag haus ntau ntawm cov dej haus zoo li no cuam tshuam rau lub cev, muaj kev tiv thaiv kev tiv thaiv, diaphoretic thiab diuretic, tshem tawm o.
3. Kev txo qis hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem ua tiav yog tias koj haus dej qab zib raws cov nplooj thiab cov hauv paus hniav ntawm parsley. Tsis tas li ntawd, zaub txhwb nyiam muaj feem cuam tshuam rau kev ua kom huv ntawm cov hlab ntshav.
4. Bay nplooj tau ntev tau siv rau kev ua haujlwm tsis zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm cov neeg txiav txim siab dua thiab tuaj yeem txo cov ntshav qab zib sai sai.
5. Oat decoction feem ntau coj los ntawm cov neeg mob kuaj mob ntshav qab zib mellitus. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum tau nqa ib khob ntawm tev nplej thiab hliv dej rau hauv ib nrab litre, tawm mus rau simmer tshaj qhov kub tsawg rau 15 feeb, tom qab ntawd tawm mus rau kom txog ib teev. Ib lim dej uas tau haus txhua hnub nyob hauv ib nrab khob ntawm lub khoob.

Qhov ua tau zoo rau kev txo qis qab zib yog muaj los ntawm cov khoom siv xws li zinc. Nws muaj nyob hauv cov zaub mov hauv qab no - oysters, qwj nplais, taum paj cheese, chickpeas, taum lossis lentils. Yog li, nws raug nquahu kom noj tais diav raws li cov khoom no tsis tu ncua.

Hnub no hauv cov khw muag tshuaj koj tuaj yeem pom cov khoom noj tshwj xeeb, uas suav nrog zinc.

Nws tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig tias kev kho kev noj haus yog ib qho ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev ua kom cov ntshav qab zib cov ntshav tsis txaus. Txhawm rau coj tus nqi ntawm cov piam thaj rov qab mus rau qhov qub, nws tsis txaus ntseeg nkaus xwb los siv tshuaj tiv thaiv kev puas hlwb.

Nws yog ib qhov tsim nyog los xav txog txoj kev coj ua lub neej qub. Ntawm cov sib txawv no suav nrog kev qhia txog kev ua haujlwm hauv lub cev txhua hnub hauv cov qauv uas tau txais, nrog rau kev ua raws li kev noj zaub mov tshwj xeeb.

Noj zaub mov zoo noj raws zaub mov noj raws li hauv qab no:

• Zam kev muab nyiaj ntau dhau.
• noj zaub mov me tsib rau rau zaug ib hnub.
• tso tseg cov khoom uas muaj nyob hauv pawg txwv tsis pub koom.
• haus dej kom ntau hauv cov kua tshuaj ntsuab los yog tsis qab zib lub ntsej muag.
• lub hauv paus ntawm cov khoom noj yuav tsum yog cov khoom noj ntawm tsob ntoo keeb kwm.

Thaum muab tso ua ke nrog cov zaub mov noj txhua hnub, nws zoo dua los siv cov ntxhuav tshwj xeeb uas qhia tau glycemic index ntawm cov khoom. Qhov muaj siab nyiam yuav tsum tau muab rau cov feem hauv qhov ntawd qhov ntsuas no tsawg heev.

Nyob rau hauv qhov muaj ntshav siab cov ntshav qab zib, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg cov zaub mov nrog lub siab glycemic index:

1. qab zib thiab cov khoom noj qab zib, suav nrog bakery thiab confectionery.
2. cov kaus poom zaub mov, cov zaub mov yooj yim thiab zaub mov tseem ceeb.
3. rog thiab kib zaub mov.
4. nqaij npuas thiab nqaij nyuj (lawv yuav tsum tau hloov nrog nqaij ntshiv lossis nqaij ntshiv).
5. nplej zom, mov thiab semolina.

Hloov rau cov khoom lag luam saum toj no, koj yuav tsum muab qhov kev nyiam rau cov zaub mov zoo li:

• nqaij nruab deg.
• Fresh zaub thiab tshuaj ntsuab. Spinach, cucumbers, zucchini cabbage yuav tsum nyob qhov chaw tshwj xeeb hauv cov zaub mov txhua hnub.
• qee hom txiv hmab txiv ntoo tsis qab zib.
• legumes thiab cereals. Buckwheat porridge yuav tsum nyob qhov chaw tshwj xeeb hauv kev noj haus, cov zaub mov no ua kom cov ntshav qab zib muaj ntshav ntau. Piv txwv li, koj tuaj yeem noj porridge nrog qis rog rog kefir rau pluas tshais.

Raws li cov dej haus, koj tuaj yeem muab qhov nyiam rau rosehip broth, uas muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals, thiab tseem muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev ua haujlwm ntawm ntau cov plab hnyuv siab raum thiab tshuab. Kev siv tseem yuav yog kev siv cov kua zaub - qos yaj ywm, zaub ntug hauv paus, taub dag los sis lws suav.

Nco ntsoov tias cov ntshav qab zib cov ntshav feem ntau yog los ntawm kev rog. Kev noj zaub mov noj tuaj yeem tshem tawm cov kev mob tshwm sim uas tshwm sim thiab qhov ua rau nws pom.

Yuav ua li cas nrog kev nce ntshav hauv cov ntshav qab zib yuav qhia tus kws tshaj lij hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

Hauv kev txhim kho ntawm cov kab mob endocrine - ntshav qab zib, ib qho taw qhia tseem ceeb yog qib suab thaj hauv lub cev. Thiab cov piam thaj hauv ntshav siab tsis yog qhov tshwm sim tsawg, tshwj xeeb yog tom qab 40 xyoo. Hom I ntshav qab zib mellitus feem ntau tshwm sim nrog cov mob muaj keeb, raug kuaj pom thaum menyuam yaus, muaj tus cwj pwm los ntawm kev loj hlob sai. Nws yog cuam tshuam nrog kev tsim cov tshuaj insulin tsis txaus thiab kev sib txuam ntawm cov hmoov tsis tau dawb nyob hauv cov ntaub so ntswg.

Yam II mob ntshav qab zib mellitus, uas yog ib tug kab mob kis los, yog los ntawm cov nqaij mos tsis ua kom muaj insulin tsim cov ntshav. Nws loj hlob qeeb, qee zaum kaum xyoo lossis ntau dua. Tsis zoo li hom I, nws muaj peev xwm hais tias nws muaj kev txhim kho kev thim rov qab, thiab nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws lub neej lawv coj thiab dab tsi cov neeg raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob no noj nrog ntshav qab zib.

Kev kuaj ntshav rau cov piam thaj yog tsim tseg yog tias muaj kev ua haujlwm ntawm cov thyroid hormone pathology, tab sis qee zaum kev nce ntshav qab zib cov ntshav yuav raug kuaj pom los ntawm kev sib tsoo thaum lub sijhawm kuaj mob. Cov piam thaj hauv cov ntshav tau txiav txim siab qhov ntau npaum li 3.3 - 5.5 mmol / L, nws nce mus rau 6.1 mmol / L txhais tias yog cov kab mob ntshav qab zib, thiab muaj cov cim ntsuas saum 6.1 mmol / L yog ib tus kab mob twb tau tsim. Nyob rau tib lub sijhawm, nce me ntsis ntawm cov ntshav qab zib hauv cov poj niam cev xeeb tub mus txog 6.6 mmol / L tsis yog kev txhawj xeeb, tab sis xav tau kev soj ntsuam thiab kev tswj hwm.

Tus nqi thiab sib txawv ntawm qab zib

Txhawm rau kev ua kom dawb huv ntawm qhov kev txheeb xyuas, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li txoj cai tseem ceeb - kom pub ntshav rau qab zib ntawm lub plab tsis txaus ua ntej 11 a.m., txij li cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tom qab noj mov, nce thiab tuaj yeem qhia qhov tsis tseeb.

Cov piam thaj hauv ntshav siab npaum li cas yog qhov txiaj ntsig rau cov neeg muaj kev kuaj mob? Ntseeg tau tias kev tso ntshav qabzib nyob rau hauv cov ntshav tsis pub dhau 7.8 mmol / L yog qhov txwv pub rau cov neeg mob ntshav qab zib.

Kev nce ntxiv hauv cov piam thaj tuaj yeem ua ib ntus thiab txiav txim siab tias yog txheej txheem ntuj, thiab tej zaum yuav taw qhia qhov kev ua txhaum uas pib.

Cov teeb meem feem ntau uas ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv hauv ib tus neeg laus thiab tus menyuam uas tsis yog kab mob:

• Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo.
• Kev tsom xam tsis raug.
• Cev xeeb tub thiab mob premenstrual syndrome.
• Kev ntxhov siab los yog lub siab lub siab ntev-kev nyuaj siab.
• Cov pob txha nyuaj, hlawv, thiab cov nqaij mob zoo nkauj ntau.

Dab tsi pab txhawb rau kev txhim kho mob ntshav qab zib hom I:

• Neeg muaj keeb
• lub cev hnyav dua saum toj 4.5 kg thaum yug,
• Cov mob kis ua mob (epiparotitis, rubella, qhua pias).

Dab tsi pab txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm hom II mob ntshav qab zib mellitus:

• kev cuam tshuam ntawm cov thyroid caj pas,
• kev noj haus tsis raug thiab tsis xwm yeem,
• rog dhau.

Qhov pib tshwm sim ntawm hyperglycemia feem ntau yog fuzzy thiab tsis pom tam sim ntawd, cia peb sim nthuav tawm lawv.

Cov cim thaum ntxov:

• qhuav qhov ncauj thiab tus nplaig, tsis nqhis dej tsis nqhis,
• polyuria (tso zis muaj zog)
• qab los noj mov ntau dhau los, hauv qhov no, nrog hom I, ib tus neeg ua kom poob phaus, thiab nrog hom II, ntawm qhov tsis sib haum, qhov hnyav nce,
• qaug zog, nkees nkees, leeg tsis muaj zog,
• acetone ua tsis taus pa (nrog hom I).

Lub cev hnyav nce ceev

Ntev tsis saib xyuas ntawm tej yam mob no ua rau muaj kev hloov kho pathological hauv lub hlwb ntawm tus txiav.

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib:

• nqua lawm mus loog
• nquag causally tsis xeev siab
• tsis muaj zog, nkees nkees,
• lub cev hnyav hloov,
• kev ntshawv siab hauv ntaub so ntswg kev tsim dua tshiab,
• mob leeg
• lub zeem muag tsis muaj zog thiab tsis pom,
• daim tawv nqaij qhuav thiab khaus khaus.

Yog tias kuaj ntshav qab zib kom pom, yuav ua li cas thiaj yuav txo tau nws? Muaj cov ntsiab cai tsis xwm yeem ntawm kev muaj ntshav qab zib, ua tsaug uas ib tug neeg nyob tag nrho lub neej. Cov no yog: ib txwm muaj kev noj haus, kev tawm dag zog, kev kho tshuaj, kev tswj tus kheej.

Kev noj zaub mov zoo rau ntshav qab zib ua lub luag haujlwm tseem ceeb. Nrog nws, koj tuaj yeem ua kom qeeb thiab txawm tias yuav nres qhov mob ntshav qab zib.

Cov kev tawm dag zog lub cev ua rau tswj cov ntshav qabzib tsawg nyob rau hauv cov ntshav, yog li kev ua kis las tshwj xeeb tshaj yog pib thaum pib tus kabmob, txawm li cas los xij, kev siv dag zog ntau yuav tsum tswj hwm.

Kev tshuaj xyuas tus kheej yog nqa tawm siv cov khoom siv ntawm tus kheej - cov khoom lag luam me me, uas yooj yim siv rau hauv tsev ib puag ncig, kev ntsuas raug ntsuas txhua hnub ob rau peb zaug hauv ib hnub.

Txo cov piam thaj nrog cov tshuaj yog qhov yuav tsum tau ua rau cov ntshav qab zib hom I (insulin-dependant), nyob rau hauv ib daim ntawv tsis tso siab rau cov tshuaj insulin, cov tshuaj tau kho nyob rau theem siab lossis nrog kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Tseem ceeb tshaj rau cov mob ntshav qab zib tsis yog insulin yog txoj kev ua neej.

Noj lub rooj noj mov nrog qhov siab piam thaj yog qhia hauv cov tshuaj raws li No. 9, qhov no suav nrog:

• whole-grain qhob cij (bran, rye),
• muaj roj zaub thiab nqaij nqaij tsawg (nqaij nyuj, luav, qaib cov txwv), ntses,
• zaub (nrog rau kev zam ntawm cov qos yaj ywm), uas ua rau lub hauv paus ntawm kev noj haus,
• cov khoom noj mis nyuj skim nyuj, cheese, qaub cream,
• cereals, txo kev noj mov thiab semolina,
• legumes
• txiv hmab txiv ntoo, tsis suav cov txiv tsawb, txiv hmab,

Thaum noj lub rooj noj mov tus lej 9 txwv:

• qab zib thiab qab zib muaj cov khoom lag luam (khoom qab zib, khoom qab zib, jams),
• tag nrho cov zaub mov zom tau yooj yim (nplej zom, nplej zom),
• rog, kib, qab ntsev, haus zaub mov,
• haus cov dej qab zib cawv, kua txiv ntawm cov khoom lag luam.

Dab tsi tuaj yeem ua thiab tsis txhob noj ntshav qab zib

Kev txo qis qab zib nrog rau kev siv tshuaj nyob ntawm hom ntshav qab zib. Hauv kev tiv thaiv cov ntshav qab zib insulin, kev tswj hwm ntawm cov tshuaj hormone insulin yog qhov yuav tsum tau ua. Tab sis nws nyuaj heev los xam qhov tsim nyog koob tshuaj, vim hais tias kev hloov pauv ntawm txhua tus neeg nws txawv. Luv luv tso tshuaj insulin yog kws kho, raws li txoj cai, los daws cov mob uas ua rau mob tsis xwm yeem, nrog rau kev txhim kho ntawm cov kev mob tom qab kis tau zoo.

Hauv lub xeev khov, tus neeg mob tau muab cov tshuaj insulin rau hauv qhov ncauj, xws li maninil, ntshav qab zib, minidiab thiab lwm tus. Daim foos cov ntawv muaj cov nyhuv qeeb, thiab cov nyhuv yog tshwm sim thaum lawv tau sau ntau hauv lub cev.

Hauv kev kho mob ntshav qab zib uas tsis yog-insulin, kev mob siab rau them rau kev noj zaub mov, muab cov cwj pwm tsis zoo, thiab kev tawm dag zog.Feem ntau, qhov no txaus kom ua tiav cov nyhuv ntev ntev. Hauv lwm qhov xwm txheej, tib cov tshuaj yeeb tshuaj tsuas yog siv, tsuas tshuaj pes tsawg thiab cov txheej txheem ntawm kev thov txawv.

Hauv kev ua kom muaj suab thaj ntau, muaj qee qhov sib txawv txog ntawm kev ua raws li pawg ntawm cov pejxeem.

Cov tsos mob hauv cov poj niam feem ntau saib raws li hauv qab no:

• kev nqhis dej ntau zuj zus mus tso zis ntau zaus, qhov ua haujlwm ntawm lub cev qhov chaw mos tsis tau ua tiav cov tee zis uas ua rau khaus heev. Feem ntau muaj o ntawm lub ntsej muag, ceg, lub ntsej muag poob qis, lossis, hloov pauv, qhov hnyav nce thiab rog, uas cuam tshuam rau kev noj zaub mov zoo.

Txhawb cov ntshav qab zib hauv cov txiv neej feem ntau mus tsis tau pom los ntawm lawv hauv thawj theem. Cov tsos mob ntawm cov piam thaj hauv siab, xws li nquag tso zis heev thaum nruab hnub thiab hmo ntuj, qee qhov kev tsis txaus siab ntawm lub cev yug menyuam tsis ua rau tus txiv neej xav txog kev nce siab nyob hauv cov ntshav. Muaj peev xwm ua rau poob qis, hnyav nce hauv cov txiv neej hom, ua kom nrawm nrawm, pom kev tab kaum. Cov ntaub so ntswg ua kom tsis zoo thiab ua rau lub cev ntev dua ntawm lub cev.

Hauv tus menyuam yaus, muaj suab thaj ntau, koj tuaj yeem ntseeg tias muaj kev tiv thaiv nocturnal enuresis. Lub hnub nyoog tseem ceeb rau kev tsim cov ntshav qab zib hauv cov menyuam yaus yog 4 txog 11 xyoos, yog li qhov tsos mob xws li kev pw lub txaj yuav tsum tsis txhob ploj mus. Nrog cov ntshav qabzib nce siab zuj zus, cov zis yuav tso tawm ntau zaus ntau dua li ib tus neeg laus.

Feem ntau muaj cov teeb meem zom zaub mov, tawv nqaij tawv uas kho tau nyuaj. Tus menyuam haus ntau yam, tus menyuam yuav tsum txuas ntau zaus hauv siab. Kev mob ntshav qab zib me me tuaj yeem tshwm sim yam tsis muaj kev qhia tseeb, yog li nws tseem ceeb heev kom tsis txhob quav ntsej qhov kev ntsuam xyuas thiab ua txhua qhov kev xeem, raug teeb tsa thaum hnub nyoog.

Hmoov tsis zoo, nyob rau xyoo tas los no, cov mob ntshav qab zib mellitus ntawm II degree hauv cov menyuam yaus tau tshwm sim ntau dua, vim kev noj zaub mov tsis raug thiab tsis xwm yeem. Tab sis xws li tus kab mob no yog qhov nyuaj los kho, cov ntsiav tshuaj uas siv rau cov neeg laus tsis muab cov kev cia siab ua rau me nyuam yaus, txhaj tshuaj insulin ntau dua rau cov menyuam yaus.

Ntshav qab zib siab: ua rau, cov tsos mob thiab kev kho mob hauv tsev

Feem ntau, cov piam thaj hauv cov ntshav (glycemia) hauv ib tus neeg laus yog los ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L. Qhov ntsuas no muaj raws ntau yam (poj niam txiv neej, hnub nyoog, lub hlwb thiab lub cev, thiab lwm tus), thiab qhia tau tias muaj dab tsi tshwm sim ntawm cov txheej txheem mob tshwm sim hauv lub cev.

Kev nce ntxiv nyob rau hauv qabzib hu ua hyperglycemia, uas nrog tus lej ntawm cov tsos mob tshwj xeeb, thiab tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.

Cov hauv qab no ua rau hyperglycemia yog qhov txawv:

• kis kab mob
• cov kab mob uas tag nrho
• kev siv cov tshuaj steroid,
• cev xeeb tub
• mob ntshav qab zib mellitus
• kev ntxhov siab
• lub thawj ntawm yooj yim digestible carbohydrates nyob rau hauv kev noj haus.

Kev tso suab thaj ua rau luv luv tuaj yeem ua rau muaj mob ntawm lub paj hlwb angina pectoris, mob vwm, lossis myocardial infarction. Tsis tas li ntawd, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yuav nce ntxiv thaum mob hnyav, mob kub hnyiab.

Cov kws kho mob zoo tshaj plaws endocrinologist

Nce nce qib suab thaj feem ntau tshwm sim los ntawm ntau cov tsos mob. Yog tias ib daim ntawv mob ceev ceev (hyperglycemia) pib, tom qab ntawd lawv tshaj tawm. Cov pov thawj ntawm cov ntshav qabzib ntau tuaj yeem yog cov cim zoo li no:

• lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej,
• ua txhaum ntawm kev tso zis (nquag, profuse, suav nrog thaum tsaus ntuj),
• khaus tawv
• hloov hauv qhov ntsuas lub cev qhov hnyav hauv ob qho kev qhia,
• nce toj zog nkees
• tsis muaj zog, qaug zog,
• kiv tob hau, mob taub hau,
• hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav,
• lub caij nyoog kho kom zoo ntawm cov tawv nqaij mob,
• pom kev pom
• muaj feem kis tau yooj yim rau kis tus kab mob,
• tsis hnov ​​qab potency nyob rau hauv cov txiv neej.

Yog tias koj pom cov tsos mob zoo li no hauv koj tus kheej (tsis yog txhua yam), koj yuav tsum tau kuaj cov ntshav qabzib.

• Kev kho mob ntshav qab zib sai tshaj plaws thiab ua tau zoo tshaj plaws
• Txo qhov hnyav, txo kev qab los noj, coj qab zib rov qab rau qub!

Dialife yog qhov kev tsim kho tshiab ntawm endocrinologist raws nkaus xwb ntawm cov khoom xyaw ntuj. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm cov khoom noj roj ntsha hauv nruab nrog cev yog qhov ua tau zoo thiab muaj kev nyab xeeb rau kev tiv thaiv mob ntshav qab zib. Ua tsaug rau cov tshuaj kho kom zoo ntawm cov tshuaj galega, Dialife:

• txo cov ntshav qab zib kom sai li sai tau,
• tawm tsam nrog qhov ua kom muaj tus kabmob (pib sib txuas ntawm insulin "antennas"),
• tiv thaiv txoj kev pheej hmoo txaus ntshai los ntawm cov mob ntshav qab zib,
• nkag siab kho tag nrho lub cev (txo qhov hnyav, ua kom ntshav siab).

Tus txheej txheem ntawm kev loj hlob ntawm txhua ntawm cov tsos mob saum toj no yog qee yam cuam tshuam nrog cov piam thaj. Yog li ib lub siab xav haus heev (polydipsia) tshwm sim los ntawm qhov khi ntawm dej molecules rau qab zib. Cov kua dej mus los ntawm qhov chaw cais rau hauv vascular lumen. Raws li qhov tshwm sim, cov ntaub so ntswg yog lub cev qhuav dej.

Nyob rau tib lub sijhawm, kev nce ntshav hauv lub cev vim qhov dej tuaj nkag hauv lub cev ua rau cov ntshav siab thiab cov ntshav khov hauv lub raum. Lub cev nrhiav kom tshem tawm cov dej ntau dhau los ntawm kev tso zis, polyuria tsim tawm.

Yog tias tsis muaj cov insulin, glucose molecules tsis tuaj yeem nkag rau hauv cov hlwb. Yog li ntawd, nrog nws cov khoom tsis txaus los ntawm cov txiav, raws li tshwm sim nrog mob ntshav qab zib hom 1, cov nqaij ua rau lub zog tsis txaus. Lub cev raug yuam kom siv lwm txoj hauv kev ntawm lub zog ntawm cov khoom noj (cov protein, cov rog), uas ua rau lub cev hnyav dua.

Kev pham muaj tshwm sim thaum kev ua haujlwm ntawm cov insulin-tiv thaiv teeb meem ua tsis taus - hom ntshav qab zib 2. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kua dej yog tsim nyob rau hauv qhov ntau txaus, txhawb kev sib txuas ntawm cov rog, thiab cov kua nplaum tseem tsis nkag mus rau hauv cov hlwb, ua rau lub zog tshaib plab.

Kev hnov ​​mob tsis muaj zog, kiv taub hau, qhov pib nrawm nrawm nrawm yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj zog ntawm cov nqaij hauv lub hlwb. Tsis muaj cov kua nplaum ntev, lub cev ua kom tawv nqaij oxidation. Qhov no ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov ntsiab lus ntawm ketone lub cev hauv cov hlab ntshav, thiab ua rau cov tsos ntawm tus ntxhiab tsw qab ntawm lub ncauj tawm ntawm lub qhov ncauj.

Qhov tsis muaj peev xwm ntawm cov piam thaj mus rau hauv cov ntaub so ntswg cuam tshuam rau lub cev tiv thaiv kab mob - leukocytes ua qis dua kev ua haujlwm, thiab tsis tuaj yeem tawm tsam kev sib kis tau zoo.

Kev puas tsuaj ntawm daim tawv nqaij ua lub "nkag" rau cov kab mob pathogenic. Muaj suab thaj ntau nyob hauv cov ntaub so ntswg ua rau cov neeg mob ua kom zoo sai, uas dhau los ua ib qho av yug tsiaj rau cov kab mob microbes.

Kev txheeb xyuas tau los ntawm kev soj ntsuam rau cov ntshav qabzib (kam rau ua). Ua li no, thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob lawv coj cov ntshav mus kuaj thiab txiav txim siab txog cov piam thaj hauv qab. Tom qab uas tus neeg mob noj cov kua nplaum nyob sab hauv. Ob teev tom qab, cov ntshav raug dua rau kev txheeb xyuas.

Qhov ntseeg tau ntawm qhov ntsuas yog nyob ntawm ntau kis:

• kev tsom xam yog kwv tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm lub siab lub cev thiab lub cev,
• 10 teev ua ntej kev kho mob, koj tsis tuaj yeem noj ib qho dab tsi,
• kev siv dag zog ntau dhau heev yuav tsum tsis pub dhau ib hnub ua ntej xa khoom,
• lub sijhawm ua haujlwm (2 teev) tom qab noj cov kua nplaum nyob ntawm lub cev yuav tsum tau ua nyob rau hauv lub sijhawm nyob tus tus, zaum lossis pw kom tsawg.

Cov txiaj ntsig, uas qhov ntsuas thawj zaug ntawm cov piam thaj qhia 7 mmol / l, thiab qhov thib ob - ntau dua 11, qhia qhov laj thawj rau kev kuaj ntshav qab zib.

Ntxiv rau cov piam thaj, cov ntsiab lus hauv cov ntshav ntawm lwm lub tebchaw, xws li:

• glycated hemoglobin (qhia qhov ntshav nruab nrab hauv qab peb lub hlis dhau los),
• incretins (cov tshuaj hormones uas qhib insulin secretion),
• Amylin (tswj hwm qhov ntim thiab tus nqi ntawm cov piam thaj tom qab noj mov)
• glucagon (ua kom lub siab ua haujlwm kom tsim thiab tso cov piam thaj).

Lub hauv paus rau kev txo qis qab zib yog kev tshem tawm ntawm qhov uas ua rau hyperglycemia. Yog li, yog tias cov tshuaj noj uas ua rau cov ntshav qabzib nce siab, nws yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob txog lawv qhov hloov pauv.

Nrog rau cov kab mob ntawm cov thyroid caj pas thiab lwm tus, koj yuav tsum kho lawv. Yog hais tias tus mob ntshav qab zib hauv lub cev (thaum cev xeeb tub), kev soj ntsuam zaub mov muaj txaus.

Nrog rau kev pib txhim kho mob ntshav qab zib mellitus lossis nyob rau hauv rooj plaub ntawm kev ua tsis tiav ntawm kev tshem tawm qhov ua rau, kev kho mob kho tau qhia. Rau qhov no, nrog tus kab mob txhim kho raws li thawj hom, insulin txhaj tshuaj yog tsim tshuaj, thiab nrog hom thib ob, cov tshuaj uas txo cov ntshav qabzib yog tshuaj tau.

Txawm hais tias qhov tseeb hais tias nyob rau hauv txhua kis coj los sib cais, kev kho mob yog suav sau ib tus zuj zus, muaj cov kev cai dav rau txhua tus neeg mob. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws nraim li cov kws kho mob cov lus qhia, saib xyuas kev noj zaub mov zoo, ua lub neej noj qab nyob zoo, thiab nquag muab ntshav rau cov ntshav qab zib.

Ua tib zoo saib xyuas kev noj zaub mov noj yog thawj zaug ua nrog cov ntshav qabzib hauv cov ntshav. Muaj ntau cov lus qhia txog kev noj zaub mov, uas ua raws li kev txo qis hauv cov nyiaj ntawm cov carbohydrates yooj yim hauv cov zaub mov.

Txo cov calories ntau ntawm cov tais diav yuav tsum muab tso ua ke nrog kev txuag txuag rau lub sijhawm yuav tsum muaj cov protein, cov rog, carbohydrates, vitamins thiab minerals.

Carbohydrates yuav tsum feem ntau qeeb qeeb yam, nrog lub qes glycemic. Cov calories txhua hnub yog ua raws li tus cwj pwm ntawm ib tug neeg. Hauv qhov no, cov zaub mov txhua hnub yuav tsum tau muab faib ua ntau (txog 6) pluas noj, nrog ncua sijhawm tsis pub dhau peb teev.

Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov khoom noj uas pab txo cov ntshav qab zib. Nov yog:

• qaub txiv hmab txiv ntoo
• txiv qaub
• cov txiv ntoo (lingonberries, roob tshauv),
• Jerusalem artichoke
• tshiab zaub ntsuab.

Ntawm cov lis mis nyuj, buckwheat muaj qhov muaj feem thib. Hauv daim foos hau, nws muaj cov roj tsawg hauv cov ntsiab lus thiab muaj zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Buckwheat muaj cov zaub mov, cov vitamins thiab cov tshuaj ua dej uas pab txhawb tsis tsuas yog ua kom tsis muaj suab thaj, tab sis kuj ua rau lub cev hnyav, nrog rau kev ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab co toxins.

Cov lus qhia hauv qab no yuav pab txo qis qib qis. Nws yog ib qho tsim nyog los sib tov ib rab diav ntawm cov hmoov nplej kom qhuav rau lub xeev ntawm hmoov nrog lub khob ntawm kefir, cia nws brew rau 7-9 teev. Koj yuav tsum haus cov dej sib xyaw 60 feeb ua ntej noj rau ib lim tiam.

Cov teeb meem tshwm sim los ntawm cov ntshav qabzib tuaj yeem yog ob leeg mob, tshwm sim sai sai, thiab nyob deb. Hauv thawj kis, hyperglycemia tuaj yeem ua rau mob xws li:

• kev puas tsuaj rau lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, coma, ua ntej lub xeev (ua qauv los ntawm kev ua txhaum ntawm kev sib txuas ntawm cov hlab ntsha, qhov kev cuam tshuam ntawm qhov sib txuas ntawm qhov reflex, ib nrab lossis ua kom tsis nco qab),
• ketoacidosis
• lub cev qhuav dej
• lactic acid coma.

Cov mob zoo sib xws muaj cov tsos mob yav dhau los. Qhov no: mob tsis muaj zog, nqhis dej thiab muaj zis ntau ntau (txog 4 l). Yog muaj cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob nrawm.

Lub sij hawm ntev los ntawm cov ntshav qab zib hauv lub cev:

• kev puas tsuaj rau cov ntshav thiab hlab ntsha ntawm qhov qis qis, tom qab los ntawm necrosis thiab mob caj dab,
• kev puas tsuaj rau lub raum, muaj nyob rau hauv kev ua tiav ua tiav los ntawm lub raum tsim ntawm lawv cov haujlwm, nrog kev tsim kho txuas ntxiv ntawm qhov tsis muaj txiaj ntsig (tawm tsam kev hem thawj rau lub neej),
• kev puas tsuaj ntawm retina, ua rau tsis pom kev.

Txhawb cov ntshav qab zib tsis yog ib txwm qhia tias muaj pathology hauv lub cev. Yog tias cov tsos mob tshwm sim ntau dua, dhau li ntawm lwm tus koom nrog lawv, tom qab ntawd nws tsim nyog pub ntshav rau cov piam thaj, thiab sab laj rau cov kws tshaj lij.

Hauv cov tshuaj pej xeem, ntau yam zaub mov txawv tau tsim los uas tsim los txo cov ntshav hauv cov ntshav. Hauv qab no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws.

Cov tsos mob ntawm tus mob hypoglycemia

Tsis muaj cov piam thaj hauv lub cev ua rau cov hlab ntsha hlwb, lub zog ntawm lub cev thiab lub cev tsis ua haujlwm. Feem ntau lawv tshwm sim thaum qib qib poob rau 3 mmol / L. Yog tias nws cov ntsiab lus poob qis rau 2.3, tom qab ntawd tus neeg mob yuav poob rau hauv lub ntsej muag tsis tsaug zog.

Cov cim ntawm kev poob qis hauv cov piam thaj hauv qab no yog:

• mob taub hau
• kev txhawj xeeb
• tes tshee
• hws
• zoo nkaus li kev meem txom
• kev tshaib kev nqhis
• kev tshee
• tachycardia
• tshee tshee
• kev kho nyob rau hauv lub taub hau thiab nyob rau periphery,
• kiv taub hau
• txos cov ntshav siab
• tsis hnov ​​ntawm qee qhov chaw,
• ib nrab ntawm qhov lub cev muaj zog ploj.

Kev muaj ntshav qab zib qis yuav tshwm sim vim:

• kev tawm dag zog lub cev,
• noj qee yam tshuaj (tetracycline tshuaj tua kab mob, vitamin B6, anabolics, sulfonamides, tshuaj ntxiv calcium),
• haus cawv.

Yog tias hypoglycemia tsis pom zoo hauv lub sijhawm thiab kev ntsuas tsis tsim nyog, tus neeg mob yuav poob mus rau hauv coma. Cov neeg mob tsis muaj sij hawm ntau, nrog txoj kev no, tib neeg tsis nco qab sai heev. Hlwb hlwb nres tau txais lub zog thiab lub paj hlwb pib mob.

Vim li cas rau lub jumps

Tej zaum yuav muaj ntau qhov laj thawj rau spikes hauv qab zib. Cov feem ntau tsis muaj xws li:

• khoom noj khoom haus tsis muaj zog
• kev ntxhov siab
• cov kab mob sib kis, kev loj hlob ntawm uas cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv,
• tsis muaj kev tawm dag zog.

Cov laj thawj no ua rau muaj kev pauv hloov hauv qhov ntsuas txawm tias nyob hauv cov neeg noj qab haus huv. Txhawm rau qhia tias nyob rau hauv tus neeg noj qab haus huv cov ntshav qab zib jumps, nws yog ua tau los ntawm lub caij nyoog. Feem ntau, kev sib tw tsis ua rau muaj kev txhawj xeeb thiab dhau yuav luag asymptomatically. Tab sis ua haujlwm dhau sijhawm, cov neeg zoo li no yuav muaj ntshav qab zib.

Ua tsis tiav kev noj haus thiab kev noj zaub mov kom ntau lub vas sab (carbohydrates) ceev ceev, cov rog ua rau lub ntsej muag ua qhov tseeb uas yuav tsum siv zog ua haujlwm thiab tsim cov insulin ntau. Sij hawm dhau mus, kev tsim kho cov tshuaj hormones tuaj yeem txo qis thiab tus neeg mob yuav nce qab zib.

Nrog kev ua kom loog thiab tsis muaj kev ua si nawv hauv lub neej, qhov ntxim nyiam yuav hnyav dua. Ib theem tseem ceeb ntawm visceral rog txo qhov nqus ntawm insulin los ntawm lub hlwb, yog li ntawd cov kua nplaum ntawm cov piam thaj yuav nce ntxiv.

Hauv cov xwm txheej ntxhov siab, lub cev ua qeeb qeeb ntawm cov txheej txheem ntawm insulin. Tib lub sijhawm, glycogen pib raug tso tawm ntawm nplooj siab. Qhov kev sib xyaw ua ke no ua rau cov ntshav qab zib ntau ntxiv.

Hauv qab ntawm cov yam ntxwv no, ntshav qab zib tuaj yeem txhim kho, cov ntshav qabzib nyob hauv siab yuav ua tim khawv rau qhov no.

Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav nce siab?

Cov laj thawj ntawm kev nce hauv qab zib yog ntau yam. Feem ntau ntawm cov no yog hom 1 lossis ntshav qab zib hom 2. Tsis tas li ntawd, muaj ob peb ntxiv:

• qhov xwm txheej ntxhov siab
• muaj nyob rau hauv kev noj haus ntawm cov khoom noj nrog ceev nrawm, uas yog, zom cov zaub mov carbohydrates,
• cov kab mob kis hnyav.

Noj qab zib kom ntau

Yog tias koj muaj ntshav siab cov ntshav qab zib, koj yuav tsum noj zaub mov kom zoo.

Kev noj zaub mov noj uas muaj ntshav siab yog cov tseem ceeb ntawm kev kho mob. Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov yuav tsum tau ua kom pom:

• Noj mov tsis tu ncua, hauv feem me, 5-6 zaug hauv ib hnub, tib lub sijhawm,
• haus tsawg kawg 1-2 liv kua ib hnub,
• cov khoom lag luam yuav tsum suav txhua yam khoom tsim nyog rau lub neej,
• Khoom noj muaj fiber ntau
• cov zaub yuav tsum noj txhua hnub
• Tsis txhob noj qab ntsev
• tsis kam haus dej haus cawv.

Koj yuav tsum noj cov zaub mov uas tsis ua rau ntshav qabzib thiab tsis yog zaub mov zoo. Ntawm lawv yog:

• kev noj zaub mov muaj roj tsawg,
• tawv ntses
• khoom noj siv mis,
• buckwheat, mov, oatmeal,
• rye qhob cij
• qe (tsis pub ntau tshaj ob rau ib hnub),
• peas, taum
• zaub: txaij, liab thiab ntsuab kua txob, radish, zaub qhwv, radishes, dos, tshuaj ntsuab, qij, celery, dib, spinach, zaub xam lav, txiv lws suav, taum pauv ntsuab,
• txiv hmab txiv ntoo thiab berries: txiv apples, pears, blueberries, cranberries, roob tshauv, lingonberries, quinces, txiv qaub.

Kev nyiam xaiv yuav tsum tau muab cov zaub mov rog, qab zib yuav tsum tau hloov nrog zib ntab thiab qab zib. Khoom noj yog qhov cub zoo tshaj, ci, nqaij ci thiab hau.

Cov khoom uas tsis tuaj yeem noj

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab, koj yuav tsum tso tseg cov khoom lag luam xws li:

• hmoov nplej, pastry thiab confectionery: khoom qab zib, khoom qab zib, khoom qab zib, dej qab zib, ncuav qab zib, khaws cia, dej qab zib, pasta, qab zib, qab zib
• cov nqaij rog thiab ntses, hnyuv ntxwm, nqaij siav, nqaij npuas, zaub mov hauv kaus poom,
• khoom noj siv mis: rog cheese, qab zib, qaub cream, rog tsev cheese,
• mayonnaise
• cov txiv ntoo qab zib thiab cov txiv hmab txiv ntoo qhuav: figs, txiv hmab, raisins.

Xaus

Cov kws kho mob tsis suav tias yog mob ntshav qab zib ua ib kab lus, txawm hais tias nws yog ib qho mob uas ua tsis tau. Yog tias koj pom thaum ntxov qhia tias cov ntshav qab zib hauv siab, koj tuaj yeem pib kho koj tus mob thiab paub ua neej nyob nrog nws. Qhov no yuav zam los sis cuam tshuam txog kev txhim kho ntawm cov kev mob hnyav thiab qhov tshwm sim xws li qhov muag tsis pom kev, kev ua tub rog, txiav tawm ntawm cov qis qis, tsis muaj hlwb.

Ib qho ntawv xov xwm kho mob Askiv tau tshaj tawm cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb tshuaj xyuas qhov sib txheeb ntawm glycated hemoglobin thiab txiv neej tuag. Cov kev sim tau koom nrog 4662 tus neeg ua haujlwm pab dawb uas hnub nyoog 45-79 xyoo, feem ntau ntawm lawv tsis mob ntshav qab zib.

Ntawm cov txiv neej uas nws cov HbA1C tsis dhau 5% (ib txwm muaj rau cov neeg laus), kev tuag los ntawm kev mob plawv thiab hlab ntsha tawg (qhov tseem ceeb ua rau cov neeg mob ntshav qab zib) yog qhov qis tshaj. Txhua feem pua ​​ntxiv ntawm glycated hemoglobin ntau zog ua rau muaj kev ploj tuag los ntawm 28%. Raws li cov txheeb cais no, 7% HbA1C nce kev tuag ntawm 63% piv rau li qub. Tab sis muaj ntshav qab zib, 7% yog qhov txiaj ntsig zoo nkauj!

Raws li kev soj ntsuam kev kis mob, hauv teb chaws Russia muaj tsawg kawg 8 lab cov neeg mob ntshav qab zib (90% yog mob ntshav qab zib hom 2), 5 lab ntawm lawv tseem tsis tau paub txog cov ntshav qab zib ntau hauv lawv cov ntshav. Txhua hom suab thaj yog ua rau cov kab mob oxidizing ua rau cov leeg ntshav thiab cov nqaij hauv tib neeg lub cev, tsis txhob hais qhov tseeb tias ib puag ncig qab zib yog qhov kev mob zoo rau kev tsim cov kab mob.

Tab sis, tib lub sijhawm, qabzib ib txwm dhau los thiab yuav yog cov khoom tseem ceeb rau lub zog rau cov leeg, hlwb, kabmob. Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau qhov chaw nruab nrab no, uas tso cai rau koj noj qab haus huv nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev ua neej tsis muaj sia nyob ntawm peb cov neeg niaj hnub no?

Lo lus "ntshav qab zib", siv nyob rau hauv lub neej txhua hnub, tau tsim los ntawm cov kws kho mob ntawm Nrab Hnub nyoog, uas ntseeg hais tias kev tsis txaus siab ntawm kev ua paug rau ntawm daim tawv nqaij, nqhis dej thiab nquag mus tso quav yog cuam tshuam nrog ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv lub cev.

Hauv qhov no peb tab tom tham txog piam thaj - vim li ntawd, txhua qhov carbohydrates tau tawg rau nws. Nws cov nyiaj yuav tsum tau kho kom txhua lub hlwb, thiab ua ntej txhua lub hlwb, tuaj yeem tau txais qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub zog, thiab ob lub raum tsis tso zis.

Yog hais tias lub cev muaj qhov ua tsis tau qabzib, nws yuav siv cov rog rau cov kev ua haujlwm ib txwm muaj, thaum lub sijhawm ua tsis tiav ntawm cov ketone lub cev tshwm sim - txaus ntshai rau lub hlwb, thiab lub cev ua rau lub cev, co toxins.

Nco qab tus menyuam muaj mob: lub xeev acetone tuaj yeem lees paub los ntawm kev ua kom ntuav, ntuav, tsis muaj zog, tsaug zog. Nrog lub cev tsis muaj carbohydrates, tus menyuam lub cev siv lub zog los ntawm cov rog.

Ib feem ntawm cov piam thaj los ntawm sab nraud, lub siab nyob hauv daim ntawv ntawm glycogen. Nrog rau cov tsis muaj cov piam thaj, cov tshuaj hormones tshwj xeeb tig ua cov carbohydrate nyuaj rau hauv qabzib. Qhov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog tswj hwm los ntawm lub cev hormone insulin synthesized los ntawm pancreatic b cell.

Lwm cov tshuaj hormones tseem cuam tshuam rau nws qib:

Lwm cov tshuaj loog zoo li cov tshuaj hormones ntau ntxiv cov suab thaj, tab sis cov txheej txheem thim rov qab tsuas yog tswj los ntawm cov tshuaj insulin nkaus xwb. Lub kaw lus tshwj xeeb lub cev muaj zog ua rau lawv cov kev ua tau zoo: qhov txo qis yog tswj hwm los ntawm chav haujlwm parasympathetic, thiab qhov nce tau tswj hwm los ntawm cov neeg muaj siab xav paub.

Puas muaj lub suab tawm txhua hnub rau qabzib? Yam tsawg kawg ntsuas ntawm lub ntsuas tuaj yeem pom ntawm 3-6 teev sawv ntxov. Kev ntxhov siab hauv cov txheej txheem hauv metabolic yog hais tawm hauv kev nce ntshav ntshav qabzib (hyperglycemia) thiab hauv qhov txo qis (hypoglycemia). Ob qhov ntawd, thiab lwm yam mob yog qhov tsis tsim nyog rau kev muaj sia.

Kev phom sij ntawm qhov muaj piam thaj ntau

Cov kua nplaum pabcuam ua lub zog ntawm lub zog tsuas yog tom qab nkag mus rau hauv lub cell. Hauv qhov no, nws tus neeg xyuas pib yog endogenous insulin tsim tawm los ntawm tus txiav. Yog tias nws tsis txaus los yog rau ntau qhov laj thawj nws poob nws cov peev txheej ua haujlwm, cov piam thaj ntxiv hauv cov ntshav, thaum lub hlwb tseem tshaib plab, xav kom muaj cov khoom noj tshiab los ntawm peb.

Cov piam thaj ntau dhau tsis hloov pauv mus ua visceral rog, uas tau muab tso rau cov plab hnyuv sab hauv. Ib feem ntawm lub peev xwm khaws cov nplooj siab, ua kom muaj kua nplaum thaum tsis txaus nrog cov zaub mov.

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab thaum nruab hnub, yuav ua li cas yog nyob ntawm lub sijhawm ntawm kev ntsuas: ua ntej noj mov lossis tom qab. Txhawm rau cov khoom noj tig mus rau lub zog ntawm lub neej, ntau dua li muab tso rau hauv "cov rog rog", tsim kom muaj qhov tsim nyog ua ntej rau cov teeb meem kev noj qab haus huv tshiab, nws tseem ceeb kom tswj tau glycemic tshuav.

Muaj cov piam thaj ntau dhau, nrog rau tsis txaus, yog qhov ua rau tib neeg lub cev puas tsuaj. Cov lus qhia hauv nws ua raws li cov kab mob oxidizing, sib sau ntau cov protein thiab acid.

Cov txheej txheem inflammatory hauv hlwb yog hu ua glycation. Nws qhov txiaj ntsig yog qhov sib xyaw ua ke ntawm cov co toxins tuaj yeem ua mob hauv lub cev mus txog ib xyoos. Nws yog tseeb tias nrog nce kev nce nyob hauv qabzib, lom los ntawm co toxins tshwm sim ntau yam.

Muaj lwm qhov kev pheej hmoo ntxiv uas ua rau muaj kev nce siab ntawm cov dawb radicals. Qhov no yog oxidative kev nyuab siab, ua rau kev txhim kho ntawm cov kab mob hnyav:

Qhov tsawg kawg, cov piam thaj hauv qhov tseem ceeb ua rau poob qis zog, nce phaus, thiab nce ntshav siab.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab? Cov piam thaj hauv cov ntshav siab tuaj yeem yog qhov hloov pauv, lav lub zog ntawm cov ntaub so ntswg nrog lub zog ntawm nws txoj kev noj ntau (nrog cov leeg mob, mob hnyav, ua kom hnyav, ceeb). Cov kev sib txawv zoo li no feem ntau ua neej luv luv thiab tsis muaj lub hauv paus rau kev txhawj xeeb.

Yog tias cov glucometer tas li ua rau pom cov ntshav qab zib kom ntau, nws txhais tau tias nws nthuav tawm hauv cov ntshav sai dua li lub cev tswj ua nws. Thaum muaj qhov xwm txheej zoo li no, tej zaum yuav muaj kev ua tsis zoo nyob rau hauv endocrine system: kev ua txhaum ntawm lub luag haujlwm ntawm lub tsev me, qaug cawv ntawm lub cev, qhov tshwm sim ntawm cov piam thaj hauv kev kuaj zis.

Hyperglycemia yog tus cwj pwm los ntawm kev siv cov kua hauv qhov loj, tso zis ntxiv, uas cov piam thaj tso tawm ntau, cov tawv nqaij thiab cov qog ua kom pom qhuav.

Lub ntsej muag ntshav siab ntau yog nrog cov kev ua haujlwm tsis zoo, kev ua kom tsaug zog, xeev siab, thiab txawm tsaus muag (nyob rau hauv qhov xwm txheej ntawm kev tuag hyperglycemic).

Hyperglycemia tsis yog qhov teeb meem rau cov neeg mob ntshav qab zib nkaus xwb: cov thyroid caj pas, mob siab, hypothalamus (ib feem ntawm lub hlwb lub luag haujlwm rau cov qog endocrine) thiab lwm qhov ntawm cov kab mob endocrine, yog tias lawv cov haujlwm tsis zoo, muab cov ntshav qab zib ntau ntxiv. Tus mob yog nrog los ntawm kev tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev, tiv thaiv txheej txheem, ua haujlwm ntawm kev sib deev, thiab kev ua kom tsis muaj zog.

Tus kab mob ntshav qab zib mellitus raug kuaj pom tias muaj ntshav qab zib li ntawm 5.5 mmol / L (qhov hu ua "qab zib tshaib plab", tsis muaj khoom noj khoom haus). Yog tias koj cov piam thaj hauv ntshav nce siab me ntsis, kev kuaj ntxiv yuav qhia koj seb yuav ua dab tsi. Ntawm 6-7 mmol / l ntawm lub plab khoob, koj tuaj yeem xav txog kev mob ntshav qab zib, tawm tswv yim kev hloov pauv ntawm kev ua neej (noj zaub mov qis, tswj kev qoj ib ce thiab kev xav tom qab, soj ntsuam cov piam thaj hauv qab) tsis muaj kev txhawb nqa tshuaj.

Ib tus tuaj yeem xav txoj kev loj hlob ntawm hyperglycemia yog tias muaj tsawg kawg ntawm qee qhov cim ntawm lub cim:

Yog tias ntshav qab zib ntau ntau, koj yuav ua li cas? Yuav pib nrog, txhawm rau ntsuas "teev ntsuas ntawm qhov kev puas tsuaj", uas yog, piv rau lawv cov kev ua tau zoo nrog cov cai.

Cov piam thaj twg yog suav hais tias yog kev cai

Cov kua qab zib tau suav ntxov thaum nruab nrab ntawm xyoo nees nkaum tom qab kuaj xyuas ntau dua ib txhiab tus neeg mob, ob leeg noj qab haus huv thiab ntshav qab zib. Hauv thawj kis, qhov cai ntawm ntshav ntshav yog 3.3-5.5 mmol / l tsis muaj load. Hauv ob - txij li 7 (“tshaib plab” qab zib) txog 10 mmol / l (tom qab thau khoom). Qhov tshwm sim twb pom meej meej thaum lub glucometer nce mus txog 6.0 mmol / L.

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab dua ib txwm, kuv yuav ua licas? Thaum cov txheej txheem kev zom tau cuam tshuam thiab qabzib yog nqus ib nrab, nws qib yuav maj mam nce ntxiv. Yog tias tsis muaj cov tshuaj insulin hauv lub cev (muaj ntshav qab zib hom 1), lossis nws tsis tswj hwm nws lub luag haujlwm vim qhov kev poob qis ntawm lub cev txais tau rau cov tshuaj hormones (nrog ntshav qab zib hom 2), lub cev tsis tau txais lub zog uas nws xav tau, yog li no ua rau qaug zog. Cov. Kev tshem tawm cov piam thaj ntau dhau, qhov kev hloov chaw thau ntshav tawm ntau dhau mus rau lub raum, uas yog vim li cas kev mus rau hauv chav dej yog qhov ntau dua.

Yog tias cov ntshav qab zib ib txwm nyob hauv ntau, nws thickens thiab ntev mus rau ntawm cov hlab ntsha me. Kev cuam tshuam ntawm cov ntshav tsis yog cov tshuaj pleev ib ce hauv daim ntawv ntawm cov ntshav sib txawv ntawm cov tawv nqaij, tab sis teeb meem loj rau tag nrho lub cev.

Yog tias ntshav qab zib ntau ntau, koj yuav ua li cas? Kev hloov pauv ntawm tag nrho kev ua neej yuav pab tswj kev qab zib: cov zaub mov tsis muaj carb, tsim nyog lub cev thiab kev ntxhov siab, soj ntsuam koj cov glycemic profile.

Yuav paub koj qib qab zib li cas?

Ntshav qab zib kom siab - yuav ua li cas? Kev soj ntsuam ib txwm tsis yog qhov ua rau ceeb ntshai, vim tias nws qhia txog qib suab thaj thaum lub sijhawm kuaj, yog li ntawd nws tsis tuaj yeem ua hom phiaj.

Kev ntsuam xyuas ntshav qab zib feem ntau pom zoo yog kuaj ntshav rau HbA1C. Qhov ntsuas pom tseeb biochemical kwv yees cov nqi piam thaj hauv nruab nrab peb lub hlis dhau los.

Cov ntaub ntawv glycated hemoglobin tsis yog nyob ntawm kev siv tshuaj los yog zaub mov noj, kev ntxhov siab thiab lub cev. Tus naj npawb ntawm cov ntshav liab uas muaj ntshav hauv lub cev yog kwv yees feem pua. Cov ntshav no nyob tau 120 hnub, nws raug nquahu kom coj mus kuaj txhua 4 lub hlis twg.

Los txhais cov feem pua ​​rau hauv kev paub ntau m / mol ntsuas, siv lub rooj.

Tus txheej txheem ntawm kev txhim kho ntawm cov tsos mob ntawm hyperglycemia

Yuav kho tus mob hyperglycemia li cas?

Cov piam thaj siab hnyav ua tsis zoo rau lub luag haujlwm ntawm tsis yog ib lossis ob peb lub cev, tab sis tag nrho cov kab ke hauv lub cev, uas yog lub neej hem.

Koj kuj yuav tsum tau noj tshuaj los yog haus dej haus los ntawm tshuaj ntsuab uas pab txo cov ntshav qab zib. Qhov loj tshaj plaws yog kom pom qhov ua rau kev nce hauv qab zib, vim hais tias cov kev kho mob feem ntau yuav cuam tshuam nrog nws kev tshem tawm.

Yog tias muaj theem siab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, tom qab ntawd cov khoom noj yuav tsum ua raws nraim.

Cov kev mob tseem ceeb rau kev noj haus zoo yog:

Cov ntshav tsis muaj piam thaj rau cov zaub mov

Tsis txhob noj cov khoom noj uas tuaj yeem ntxiv cov ntshav qab zib, uas yog:

• Cov zaub mov muaj roj, tshwj xeeb tshaj yog ua noj hauv lub lauj kaub, nqaij npuas, ducklings thiab Goose,
• Qab zib confectionery, mis nyuj khov thiab cov mis ua kua, lwm yam khoom qab zib,
• Semolina
• Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav (figs, raisins), cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau dua ntawm cov piam thaj (dib liab, txiv hmab),
• Nqaij tawv.

Koj yuav tsum tau noj ib qho cwj pwm ntawm cov khoom txom ncauj ntawm cov zaub mov uas maj mam nqus los ntawm lub cev:

• Cov khoom noj muaj roj tsawg (kefir, cheese, tsev cheese),
• Nqaij qaib, nqaij nyuj lossis nqaij nyuj nqaij,
• Cov qoob loo thiab cog qoob loo,
• Khoom cij nrog cov ceg tawv lossis ntxhib kev sib tsoo,
• Qaub txiv hmab txiv ntoo (txiv apples, txiv qaub, txiv kab ntxwv qaub, txiv kab ntxwv),
• Cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov kua qaub (Cherry, gooseberries, hiav txwv buckthorn, currants),
• Buckwheat porridge - nws muaj cov carbohydrates ntau, vim tias cov suab thaj thiab tib neeg qhov hnyav ib txwm muaj,
• Cov ntses los yog zaub rau nqaij, cov kua zaub, tshuaj ntsuab thiab zaub,
• Zaub roj.

Yog tias ib tus neeg tau kuaj mob ntshav qab zib mellitus me me mus rau kev noj qab haus huv, kev noj haus kev noj haus No. 9 yog tus kws kho mob, qhov chaw cov khoom noj muaj txiv hmab txiv ntoo, zaub, ntses thiab nqaij ntses, hloov pauv (sorbitol lossis xylitol) yog siv los hloov qab zib, thiab ci, muab cub thiab ua noj yog qhov zoo dua rau cov hau kev ua noj. Cov.

Teeb meem ntawm hyperglycemia zoo li cas?

Qhov mob hnyav yog qhov nce ntxiv lossis txo qis hauv cov ntshav ntshav, uas yuav tsum tshem tawm hauv lub sijhawm luv luv kom tsis txhob tuag, nrog rau:

• Tubneeb
• Mob taub hau thiab qaug zog,
• Ib qho nce ntxiv ntawm cov kua muaj kua (3-4 liv ib hnub).

Yuav kom lub ntsiab

Cov ntshav qab zib yuav tsum tsis pub dhau ib qho kev txwv, ib qho kev txawv txav ntawm tus txheej txheem yuav coj cov kev rau txim nyuaj. Kev ua haujlwm ntawm cov kab mob tag nrho yog cuam tshuam, tsis yog los ntawm sab hauv, tab sis kuj yuav dhau los ua kev puas tsuaj los ntawm cov kab mob tua sab nraud. Qhov tshwm sim ntawm ntshav qab zib tuaj yeem sib txawv, txawm ua rau tuag taus.

Koj yuav tsum tau saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv, noj kom raug, tsis txhob saib xyuas lub siab (tshwj xeeb yog tias muaj cov mob muaj keeb).

Thiab tseem yuav kuaj ntshav los ntawm koj tus ntiv tes rau qab zib kom ncav sijhawm. Thiab nco ntsoov, nws yooj yim dua rau kev tiv thaiv tus kab mob dua los kho nws. Saib xyuas koj tus kheej thiab muaj kev noj qab nyob zoo.

Video - Yuav ua li cas yog tias koj muaj ntshav siab?

Cov piam thaj yog cov khoom siv tseem ceeb hauv lub cev. Nws yog tsim los ntawm kev ua ntawm cov enzymes uas tau txais los ntawm cov khoom noj. Cov ntshav nqa nws mus rau txhua lub cev ntawm lub cev.

Kev ua txhaum ntawm kev hloov pauv ntawm carbohydrates, nrog rau kev ua kom cov kua nplaum nyob hauv tsev, tuaj yeem ua rau cov ntshav qabzib nce ntxiv.

Kev hloov pauv ntawm carbohydrates rau qabzib yog nqa los ntawm ntau cov txheej txheem roj ntsha, insulin thiab lwm cov tshuaj hormones cuam tshuam nws cov ntsiab lus hauv lub cev. Ntxiv rau cov ntshav qab zib, vim li cas cov ntshav qab zib nce ntxiv tuaj yeem yog lwm yam.

Ntshav Cov Nqi

Cov ntshav qab zib theem tsis yog tas li, muaj ntau yam sib txawv cuam tshuam nws cov nqi. Qhov kev txiav txim siab yog suav tias yog kev ntsuas ntawm 3.5-5.5 mmol / litre. Cov ntshav los ntawm cov ntiv tes muaj qhov qis dua venous.

Qhov ntsuas kev ntsuas zoo rau cov menyuam yog 2.8-4.4 mmol / litre.

Ntau tshaj qhov txwv pub rau cov neeg laus, nrog rau cov poj niam cev xeeb tub. Cov ntshav qab zib cov ntshav yuav hloov pauv thawm hnub thiab nyob ntawm seb noj mov muaj ntau npaum li cas. Qee qhov xwm txheej ntawm lub cev tuaj yeem ua rau nce qib qab zib (), muaj cov kab mob uas tsis yog ntshav qab zib, uas qhov no yog yam ntxwv.

Muaj sia hauv qab zib ntau ntxiv

Ntau yam tuaj yeem ua rau nce qabzib.

Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv ib tus neeg noj qab haus huv tag nrho hauv cov xwm txheej hauv qab no:

1. Nrog rau kev noj tsis txaus ntawm cov zaub mov muaj protein ntau. Hauv lub cev noj qab nyob zoo, kev nce rau hauv qhov taw qhia yuav yog ib ntus, insulin yuav rov qab ua txhua yam kom rov zoo. Nrog kev mob siab rau ntau tshaj rau cov khoom qab zib, nws tsim nyog xav txog kev tsis yooj yim ntawm kev rog, qhov tsis zoo ntawm cov hlab ntsha.
2. Thaum noj qee yam tshuaj. Qhov no yuav tsum suav nrog tsis yog-xaiv cov beta-blockers, qee cov diuretics, glucocorticoids.
3. Kev ntxhov siab ntau dhau ntawm lub cev thiab lub hlwb kev ntxhov siab ua rau poob ntawm kev tiv thaiv kab mob, cuam tshuam los ntawm cov tshuaj hormones thiab ua rau cov metabolism hauv kev ua kom qeeb. Nws paub tias nrog kev zoo siab thiab kev ntxhov siab, kev tsim khoom ntawm glucagon, insulin antagonist nce.
4. Kev ua haujlwm hauv lub cev tsis txaus (tsis muaj kev tawm dag zog) ua rau lub cev hauv lub cev tsis txaus.
5. Nrog mob hnyav, tshwj xeeb, nrog mob hlawv.

Rau cov poj niam, qhov nce ntshav hauv cov ntshav qab zib kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog kev mob premenstrual syndrome. Kev siv dej cawv ua rau cov neeg muaj ntshav tsis txaus.

Yees duab ntawm cov ua rau kom glycemia nce:

Pathological ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib

Cov kua nplaum tau txais nyob rau hauv lub plab zom mov plab tsis yog nkag mus rau hauv cov hlwb xwb, tab sis kuj tseem ntxiv nyob rau hauv daim siab thiab thaj tsam ntawm ob lub raum. Yog tias tsim nyog, nws raug tshem tawm ntawm plab hnyuv siab raum thiab nkag mus rau hauv cov hlab ntshav.

Kev cai ntawm cov ntshav qabzib yog ua los ntawm lub siab ntawm cov qog ntshav, adrenal qog, thiab ib feem ntawm lub paj hlwb - cov kab mob hypothalamic-pituitary. Yog li, nws tsis yooj yim los teb cov lus nug uas yam khoom twg yog lub luag haujlwm rau cov ntshav qab zib siab ua qhov ntsuas.

Qhov tsis ua hauj lwm ntawm txhua yam nyuaj ntawm lub tshuab no tuaj yeem ua rau pathology.

• hnyuv cov kab mob uas cov carbohydrates tsis tau tawg hauv lub cev, tshwj xeeb, pom kev nyuaj tom qab tsis txaus ntseeg,
• qhov txhab mob sib kis ntawm ntau cov kabmob uas ua txhaum cov metabolism,
• daim siab puas (mob siab thiab lwm tus), raws li khaws cia ntawm glycogen,
• kev tsis haum rau cov piam thaj rau hauv cov ntshav los ntawm cov hlab ntshav,
• o thiab lwm yam kab mob ntawm lub txiav, adrenal qog, lub hlwb,
• kev raug mob ntawm hypothalamus, suav nrog cov tau txais thaum lub sijhawm kev kho mob,
• hormonal ntshawv siab.

Kev ncua sijhawm luv ntawm qhov ntsuas tshwm sim nrog kev qaug dab peg, mob plawv nres thiab nres ntawm lub ntsws angina pectoris. Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab tau nce siab dua ib txwm, qhov no tsis tas li qhia tau tias mob ntshav qab zib.

Qee tus neeg muaj cov piam thaj ntxiv hauv lub cev. Txawm li cas los xij, tus nqi no tsis ncav mus txog daim duab uas kuaj pom tus kabmob ntshav qab zib. Tus mob no yog hu ua (los ntawm 5.5 txog 6.1 mmol / l).

Tus mob no tau raug cais ua ntej raws li kev mob ntshav qab zib. Hauv 5% ntawm cov neeg mob, nws xaus. Ntawm kev pheej hmoo feem ntau yog cov neeg rog.

Kuv yuav nkag siab li cas yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib cov ntshav siab?

1. Ua kom tso zis thiab tso zis ntau ntxiv.
2. Tsis pom kev zoo.
3. Tas li txoj kev ntshaw haus, lub qhov ncauj qhuav. Yuav tsum tau haus txawm nyob rau hmo ntuj.
4. Xeev siab thiab mob taub hau.
5. Ib qho tseem ceeb nce ntxiv ntawm lub qab los noj mov thiab tus nqi ntawm cov zaub mov noj. Hauv qhov no, lub cev hnyav dua li qub, qee zaum ua tau zoo.
6. Nkees nkees thiab nkees nkees, tas li tsis muaj zog thiab lub siab tsis zoo.
7. Qhuav thiab tev tawv nqaij, maj mam kho ntawm qhov txhab thiab raug mob, txawm tias qhov me tshaj plaws. Cov qhov txhab feem ntau fester, furunculosis yuav pib.

Cov poj niam uas muaj qhov txhab ntshav qab zib ntau zaus ua rau mob txhab rau qhov chaw mos, uas yog qhov nyuaj los kho. Qee lub sij hawm muaj qhov khaus qhov tsis txaus nyob rau hauv qhov chaw mos thiab ntawm lub qog ua kua. Tus txiv neej txhim kho impotence.

Qhov nce siab hauv qhov ntsuas (nce mus txog 30 mmol / L) ua rau muaj kev cuam tshuam sai sai. Kev pom zoo, ploj ntawm kev qhia thiab rov qab los. Lub plawv ua kom tsis zoo, ua pa tsis tau. Tej zaum tuaj.

Cov neeg mob feem ntau tsis to taub, vim tias muaj qhov tsis zoo rau lub neej zoo. Kaw tej thaum zoo hloov dua tshiab pom nyob rau hauv tus neeg.

Tseem Ceeb: Nws yog ib qhov tsim nyog los soj ntsuam cov qib ntawm cov piam thaj hauv ntshav, kev kuaj mob raws sijhawm. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog qhov muaj qhov muaj raws caj ces.

Yuav ua li cas sib txawv tus kab mob?

Qhov ua rau thiab ntsuas ntawm cov ntshav siab yog txiav txim siab los ntawm kev kuaj ntsuas hu ua (TSH). Thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob lawv coj ib qho ntshav mus ntsuas seb qhov ntsuas. Tom qab ntawd, cov kua nplaum tov tshuaj rau tus neeg, tom qab 2 teev ua lub sijhawm ntshav ob.

Feem ntau tsuas yog muab cov dej qab zib coj los haus xwb. Qee zaum cov piam thaj yog muab tso rau hauv cov tshuaj ntshav. Kev sim yog nqa tawm hauv lub chaw soj nstuam roj ntsha. Muaj tseem lub sijhawm los ua qhov kev kawm nrog tsev glucometer.

Ua ntej cov txheej txheem, kev npaj tshwj xeeb yog qhov tsim nyog, vim ntau ntau yam ntawm lub neej thiab khoom noj muaj peev xwm cuam tshuam cov duab tsis raug.

Txhawm rau kom tau txais cov ntaub ntawv tshaj tawm, koj yuav tsum:

• ua kev soj ntsuam ntawm lub plab khoob, koj tsis tuaj yeem noj rau 8-12 teev, tsis pub dhau 14,
• tsis txhob haus dej haus cawv rau ob peb hnub, tsis txhob haus luam yeeb ua ntej txoj kev tshawb no,
• ua raws li cov lus qhia noj rau qee lub sijhawm,
• zam dhau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau dhau,
• tsis kam noj tshuaj - cov tshuaj hormones, piam thaj thiab lwm yam.

Tom qab noj qabzib, koj yuav tsum siv 2 teev ua ntej kev kuaj ntshav tom ntej thaum so. Ib txoj kev tshawb nrhiav tsis tiav yog tias kev sim ntshav yooj yim qhia pom muaj cov ntshav qab zib ntau dua 7.0 mmol / L. Qhov qhab nia siab twb qhia txog ntshav qab zib.

Txoj kev tshawb no tsis tau ua rau cov kab mob tsis meej pem thiab, yog tias tsim nyog, kev siv tshuaj txuas ntxiv, tshwj xeeb, diuretics, glucocorticosteroids.

Kev tsis sib haum xeeb hauv cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib kuj tseem tuaj yeem txiav txim siab cov lus qhia ntawm lwm cov tebchaw uas yuav pab nkag siab vim li cas thiaj li muaj cov suab thaj nce ntxiv:

• amylin - tswj hwm qib ntawm cov piam thaj nrog rau cov tshuaj insulin,
• incretin - tswj kev tsim tawm ntawm cov kua dej,
• glycogemoglobin - xav txog kev tsim cov piam thaj rau peb lub hlis,
• glucagon yog yam tshuaj lom, cov tshuaj insulin antagonist.

Txoj kev kuaj mob thev taus yog qhov qhia tau, tab sis yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas txhua txoj cai ntawm kev coj ua ntej kev kuaj ntshav.

Txoj hauv kev rau kev txo tus nqi

Yog hais tias cov ntshav qab zib tsis tau txheeb xyuas, nws yog qhov yuav tsum tau txheeb xyuas qhov laj thawj ntawm qhov nce ntawm cov piam thaj hauv ntshav. Yog tias muaj teeb meem tshwm sim los ntawm kev noj tshuaj, tus kws kho mob yuav tsum xaiv lwm txoj hauv kev kho mob.

Hauv cov kab mob ntawm lub plab zom mov, daim siab lub siab los yog hormonal cuam tshuam, cov hau kev ntawm txoj kev kho tau tsim kho uas, nrog rau kev kho mob hauv qab, tiv thaiv qab zib thiab ua rau lub cev muaj zog. Yog tias nws tsis tuaj yeem ua kom qis dua, tus nqi tshuaj insulin lossis roj-qab zib raug kho.

Txoj hauv kev txo cov suab thaj yog cov khoom noj tshwj xeeb raug xaiv, kev tawm dag zog thiab tshuaj.

Kev txhim kho khoom noj muaj txiaj ntsig pab ua kom cov dej ntawm cov ntshav ib txwm ua, thiab qee zaus tau tshem tawm cov teeb meem tag.Yuav kom tswj tau cov piam thaj yog qhia. Khoom noj khoom haus yog pom zoo hauv feem me me 5-6 zaug hauv ib hnub. Koj yuav tsum tsis txhob tshaib plab. Cov khoom lag luam yuav tsum muaj kev tswj hwm thiab cov ntsiab lus muaj calorie.

Koj tuaj yeem noj cov nqaij uas muaj roj tsawg, nqaij qaib thiab ntses. Khoom noj muaj fiber ntau. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau tshem tawm cov cawv.

Muaj cov pab pawg ntawm cov khoom lag luam uas yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov ntawv qhia zaub mov, qee qhov - yuav tsum tau siv tsis zoo thiab nrog kev ceev faj.

• cov hnyuv ntxwm (txhua yam, suav nrog cov hnyuv ntxwm thiab hnyuv ntxwm),
• khob noom, biscuits,
• khoom qab zib, qab zib, tshwj tseg,
• rog rog, ntses,
• butter, cheese, rog tsev cheese.

Koj tuaj yeem siv nws ntsis, txo qhov seem ntawm 2 zaug:

• mov ci, mov ci,
• txiv hmab txiv ntoo, muab nyiam rau qaub,
• nplej zom
• qos yaj ywm
• porridge.

Cov kws kho mob pom zoo kom noj zaub ntau yam hauv daim ntawv tshiab, ua noj thiab ncu. Los ntawm cereals nws tsim nyog muab semolina thiab mov. Qhov Tseem Ceeb Tshaj Plaws -. Yuav luag txhua qhov kev ua haujlwm siv tau. Txawm li cas los xij, koj tsis tuaj yeem noj cov zaub mov mis nyuj tam sim ntawd, ntau ntau, koj yuav tsum siv cov khoom noj tsuas yog ntuj.

Cov nplua nuj zaub yog contraindicated, nws yog qhov zoo dua rau noj zaub. Cov nqaij uas tsis muaj rog thiab ntses tuaj yeem muab rhaub kom sib cais thiab ntxiv rau hauv cov kua zaub. Txawm hais tias muaj ntau yam kev txwv, koj tuaj yeem noj ntau yam.

Video txog cov qauv ntawm kev noj haus:

Kev kawm txog kev tawm ntawm lub cev

Kev tawm dag zog qis hauv kev ua si lom zem yuav pab txhim kho cov txheej txheem hauv lub cev. Qhov no yuav tsum tsis txhob txhim kho kev cob qhia.

Koj yuav tsum xaiv hom zoo nkauj thiab tsis nyuaj:

• Yos hav zoov
• ua luam dej - thaum lub caij ntuj sov hauv cov dej qhib, lwm lub sijhawm hauv pas dej,
• caij ski, caij tsheb kauj vab, nkoj - raws lub caij thiab paj,
• Swedish taug kev lossis khiav
• Yoga

Cov chav kawm yuav tsum tsis txhob nruj, tab sis ib txwm ua ntu zus. Ntev - los ntawm ib nrab ib teev mus rau ib nrab.

Kev xaiv cov tshuaj yog nqa tawm yog tias tsim nyog los ntawm tus kws kho mob.

Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab

Qee cov ntoo, txiv hmab txiv ntoo thiab cov cag yuav pab ua kom cov qib qab zib tau zoo:

1. Cov ntawv txheeb ntawm laurel (10 daim) ncuav rau hauv ib lub thermos thiab ncuav 200 ml ntawm dej npau. Tseg rau 24 teev. Haus dej cupп khob sov 4 zaug nyob rau ib hnub.
2. 1 tbsp. ib diav ntawm tws horseradish yog nchuav nrog 200 ml ntawm yogurt lossis kefir. Siv ib tug tablespoon peb zaug ib hnub ua ntej noj mov.
3. 20 grams ntawm Walnut muab faib phab ntsa yog rhaub hauv ib khob dej rau ib teev dhau tsawg tshav kub. Txais tos - ib tablespoon peb zaug ib hnub ua ntej noj mov. Koj tuaj yeem khaws cov kua txiv rau ob peb hnub hauv lub tub yees.
4. Berries thiab blueberries muab qhov txiaj ntsig zoo. 2 tbsp. dia ntawm cov ntaub ntawv raw ncuav ib khob ntawm dej npau, insist ib teev. Noj ½ khob ua ntej noj mov.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias tom qab thawj kis ntawm cov tsos ntawm pathology, koj yuav tsum tau soj ntsuam cov qib qab zib tas li. Kev mus ntsib kws kho mob thiab kuaj pom yuav tsum ua ntu zus. Qhov ntsuas no tseem ceeb rau kev txiav txim siab qhov kev ruaj khov thiab raug kho ntawm cov txheej txheem hauv zom zaub mov hauv lub cev. Qhov tseem ceeb lossis txo qis hauv cov piam thaj ua rau lub txim hnyav rau tus neeg mob.

Mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib yog cov kab mob niaj hnub tuaj yeem tsim kho hauv txhua tus neeg. Qhov no yog vim muaj kev noj haus tsis zoo, tsis muaj kev tawm dag zog lub cev, kev hlub qab zib, rog, ua kom cov zaub mov tsis zoo.

Muaj luv luv cov piam thaj ntau ntxiv, uas tau tshwm sim hauv qee qhov xwm txheej, piv txwv li, nrog kev ntxhov siab. Cov laj thawj ntawm cov teeb meem no muaj ntau yam, tab sis qhov no tsis txhais tau tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib. Dab tsi tuaj yeem pab txhawb rau qhov no?

Cov Ua Kom Muaj Nqaij Qab Zib

• Cov laj thawj uas vim li cas cov piam thaj ntawm lub nce siab muaj raws li nram no:
• Kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov, tshwj xeeb tshaj yog cov txiav, piv txwv li, pancreatitis, hlav. Raws li kev raug mob rau cov mob caj dab yog los ntawm cov teeb meem kev ntxhov siab.
• Neeg muaj keeb. Yog tias hauv tsev neeg ib tus neeg muaj kev txom nyem los ntawm cov piam thaj ntau, tom qab ntawv nws yog qhov yuav los ua cov khoom siv no.
• Cov xwm txheej uas ua rau muaj kev ntxhov siab hnyav, ntxhov siab, thiab tsis muaj kev sib cav.
• Qhov tshwj xeeb ntawm ntau ntawm cov carbohydrates hauv kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog cov uas yooj yim uas yooj yim zom.
• Tsis muaj kev qoj ib ce, kev ua neej nyob sedentary, nrog rau kev ntaus pob ncaws pob muaj zog.
• Haus luam yeeb thiab cawv.
• Cov mob endocrine, nyob rau hauv uas muaj ntau yam kabmob tshwm sim, piv txwv li, ntshav qab zib mellitus.
• Noj tshuaj xws li diuretics, tshuaj tswj tsis pub muaj, ntau yam tshuaj uas muaj cov tshuaj hormones.
• Kab mob siab, piv txwv li, oncology, mob ntsws.
• Rau qee lub sijhawm, cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv nyob rau hauv cov xwm txheej nram qab no: mob hnyav, muaj tus kab mob nrog mob vwm, mob plawv nres, mob plawv nres, raug mob hlwb, phais plab hnyuv.

Txoj kev nce siab ntxiv hauv qab zib tuaj yeem yog ib ntus, rov qab mus rau qhov qub tom qab tshem tawm qhov ua rau. Yog tias tus mob no yuav mob ntev mus, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Txhawm rau kom paub txog koj cov piam thaj hauv qab, koj yuav tsum tau kuaj xyuas tsis tu ncua.

Yuav ntsuas li cas?

Koj tuaj yeem ntsuas cov piam thaj ntawm koj tus kheej hauv tsev, lossis hauv cov chaw kuaj tshwj xeeb. Txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov ntsuas rau kev ntsuas kom paub tseeb thiab ntseeg tau, ntau qhov xwm txheej yuav tsum raug pom:

• zoo tshaj plaws rau ntiv tes ntshav tsom,
• rau mob ntshav tsis txaus, ntiv tes yuav tsum ua kom loj,
• tes yuav tsum huv si thiab ib txwm qhuav. Ntxuav nrog dej sov thiab xab npum.
• ntiv tes thaum kuaj ntshav tsis tas yuav tsum txhawm rau,
• Hmo ua ntej qhov kev tshawb xyuas, nws tsis pom zoo kom koom nrog kev tawm dag zog,
• nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj nyob rau Hmo ua ntej ntawm kev tsom xam li qub,
• Nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm kev ntxhov siab thiab zoo siab, nrog rau pw tsaug zog thiab so.

Cov ntshav rau cov piam thaj yog pub rau lub plab khoob, thiab tseem tom qab noj mov lossis noj qab zib kom paub tias lub cev kov li cas nrog lub nra.

Yog tias muaj cov piam thaj nce ntxiv, tom qab ntawd cov zaub mov tshwj xeeb tuaj yeem pab tau ntawm no, nrog rau cov zaub mov noj tshuaj, uas tsis tsuas yog muaj suab thaj qis dua, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv.

Qhia tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab

• Sib tov ib qho kua txiv qaub thiab qe nyoos Cov. Qhov sib tov no yuav tsum tau noj thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob rau 3 hnub. Txoj kev kawm peb-hnub tuaj yeem rov ua dua tom qab 10 hnub.
• Noj 10 net Bay nplooj , ntxiv ib khob dej rhaub thiab tawm hauv qhov chaw sov so rau ib hnub. Lub resulting Txoj kev lis ntshav yog noj nyob rau hauv ¼ khob ib nrab ib teev los yog ib teev ua ntej noj mov. Noj laurel tincture rau 2 lub lis piam. Bay nplooj kuj tseem nyiam cuam tshuam cov kev ua ntawm lub txiav.
• Cov txuj lom xws li nyab xeeb Cov. Lub pinch ntawm turmeric yuav tsum tau muab do ua ke rau hauv ib khob dej npau npau. Haus yuav tsum quag cawv thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Koj tuaj yeem ntxiv cov turmeric hauv kev npaj ntawm ntau cov tais diav. Cov txuj lom no tseem ntxuav cov ntshav, ua kom lub plab zom mov.
• Yuav tsum tau ua noj decoction ntawm blueberry nplooj, taum pods, tshuaj ntsuab los yog oat noob (txhua feem tiv thaiv nyob rau hauv vaj huam sib luag.) Siv ib rab diav ntim rau hauv ib khob dej npau npau. Haus qhov Txoj kev lis ntshav yog pom zoo thaum sawv ntxov, thaum noj su thiab thaum yav tsaus ntuj hauv vaj huam sib luag. Txhua lub sijhawm tuaj yeem ua kom nyias ib leeg, tab sis ua ke lawv muab qhov zoo tshaj plaws.
• Decoction thiab Txoj kev lis ntshav ntawm qhuav taum pods Cov. Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, nws yog ib qhov tsim nyog los tsoo ib txhais tes ntawm cov taum nrog ib liter ntawm dej npau npau thiab tawm hauv qhov chaw sov hmo ntuj. Qhov tshwm sim Txoj kev lis ntshav yog npaum li cas ib nrab ib khob ua ntej noj mov. Txhawm rau npaj cov kua zaub, koj xav tau 4 diav ntawm taum yuav rhaub hauv 0.5 l dej tshaj li tsawg cua sov rau 20-30 feeb. Lub resulting broth yuav tsum tau insisted rau ib teev thiab lim. Noj kuj raws li ib tug Txoj kev lis ntshav.
• Txoj kev lis ntshav ntawm vaj huam sib luag sib luag ntawm blueberries, nettle nplooj ntoos thiab dandelion hauv paus Cov. Ib txhais tes ntawm kev sau yuav tsum tau tawg rau hauv ib lub thermos thiab sab laug dhau ib hmo. Qhov Txoj kev lis ntshav tshwm sim yog hu nkauj thoob plaws ib hnub rau ib nrab khob.
• Rau hauv lub khob kefir yuav tsum tau ntxiv txog 50 g thoob ham , uas yuav tsum xub muaj av. Qhov sib tov yog tshuav ib hmos thiab noj thaum sawv ntxov ntawm ib qho kev npliag plab. Yog tias koj nquag siv cov sib xyaw no, tom qab ntawd tsis tsuas yog qib qab zib kom zoo li qub, tab sis kuj muaj cov roj cholesterol yuav txo qis, thiab cov hlab ntsha yuav ntxiv dag zog.
• 2 diav aspen xyoob hliv ob khob dej thiab simmer rau ib nrab ib teev. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau hais hauv qhov chaw sov lossis thermos li 2-3 teev. Lub txiaj ntsig yuav tsum quag cawv ob peb feeb ua ntej noj mov. Xws li lub decoction pab kom sai heev sai rau cov ntshav qab zib ntau ntau.
• Coj hauv vaj huam sib luag clover, hypericum, Bay nplooj ntoos thiab birch buds Cov. 50 grams ntawm kev sau ncuav ib khob ntawm dej npau npau thiab hais txog 3 teev. Txais tos ntawm Txoj kev lis ntshav yuav tsum pib nrog ib qho me me (li ntawm ib hlis peb khob 3 zaug hauv ib hnub). Nrog rau siab zoo, noj ib nrab khob 4 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

Cov zaub thiab cov txiv ua kua txiv sai sai txo cov suab thaj piv txwv li, qos yaj ywm, zaub qhwv, raspberry, pear, Jerusalem artichoke kua txiv, lws suav. Los ntawm cov dej haus, qhov txiaj ntsig zoo yog kev siv cov nqaij chicory thiab ntsuab. Los ntawm cov txuj lom, ntxiv rau turmeric, nws yog qhov zoo uas siv cov cinnamon thiab qhiav.

Ntxiv rau kev kho mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws li kev noj haus, nrog rau kev txwv lossis tsis tso tseg cov khoom uas ua rau qab zib nce ntxiv.

• carbohydrates yog sai absorbed thiab sai sai nce qib qabzib. Cov khoom lag luam suav nrog qab zib, qab zib, khoom qab zib thiab khoom qab zib, txiv quav ntswv nyoos, raisins, nqaij npuas, nceb, txiv tsawb, nplej zom, qos yaj ywm. Thaum cov khoom noj no tau noj, muaj lub siab dhia hauv ntshav qab zib,
• cawv yuav tsum tshem tawm tag nrho
• ntsim, kib, roj thiab qab ntsev zaub mov uas cuam tshuam rau lub siab thiab tus neeg ua haujlwm,

Txhawm rau tiv thaiv kom tsis txhob muaj suab thaj, ntxiv rau kev tiv thaiv nws nce, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua raws qee qhov kev pom zoo.

Puas yog chamomile thaum cev xeeb tub?

Txhawm rau tiv thaiv kev nce hauv qab zib, koj yuav tsum:

• ua tib zoo saib xyuas kev noj haus, haus kom txaus cov zaub mov muaj fiber ntau. Hauv cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum muaj zaub tshiab txaus (tshwj tsis yog rau cov qos yaj ywm), koj tuaj yeem noj quav ntxiv.
• koom nrog kev tawm dag zog lub cev txhua txhua hnub, txij li kev cob qhia rau cov leeg nqaij yuav pab txo cov piam thaj hauv lub cev. Xws li lub thauj khoom tuaj yeem yog kev taug kev tsis tu ncua.
• Tswj koj qhov hnyav, tshwj xeeb yog tias ib tus ntawm koj cov neeg txheeb ze tau muaj mob qab zib lossis muaj ntshav qab zib.

• txo kom tsawg cov calories
• noj zaub mov me me, tab sis feem ntau, yog li kom tsis txhob ua rau cov piam thaj hauv qab zib,
• cais yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates, cov rog thiab cov kaus poom zaub mov,
• nrog lub cev nyhav dhau los, nws yog qhov tsim nyog los pib sib ntaus nrog cov phaus ntxiv. Txawm hais tias qhov poob phaus me ntsis yuav ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau cov piam thaj hauv lub cev,
• carbohydrate-cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo noj ua ntej noj hmo,
• noj cov khoom noj uas muaj cov carbohydrates, thiab cov zaub mov uas muaj cov tshuaj fiber ntau (zaub, txiv hmab txiv ntoo tsis qab zib, cereals thiab legumes),
• mov ci yog qhov zoo tshaj plaws los ntawm cov hmoov txhuv nplej tas nrog ntxiv cov cij,
• haus dej kom txaus
• cov tsiaj rog yuav tsum tau hloov nrog cov rog cov zaub,
• tsis tu ncua soj qab xyuas cov piam thaj hauv qab, ob qho tib si hauv tsev thiab chaw kho mob.

Yog lawm, nws zoo dua rau kev tiv thaiv tus kab mob dua li kho nws. Nrog rau qab zib nce, nws yog qhov tsim nyog tsis yog tsuas yog kho, tab sis kuj hloov lub neej, tso tseg cov cwj pwm tsis zoo, ua raws li cov qauv ntawm kev noj zaub mov zoo.

Kev pauv hloov hauv lub neej muaj txiaj ntsig zoo rau qib qab zib thiab tib neeg kev noj qab haus huv zoo dua li siv tshuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau soj ntsuam qib qab zib thiab sab laj ib tus kws kho mob tshwj xeeb thaum sijhawm.

Hyperglycemia yog ib qho mob uas tau pom los ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv cov ntshav. Ib qho kev nce siab hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem yog physiological, tshwm sim tom qab kev noj cov zaub mov carbohydrate hauv lub cev, lossis pathological, nrog rau cov kab mob ntau. Yuav ua li cas yog tias muaj ntshav qab zib ntxiv thiab muaj mob txaus ntshai npaum li cas, yog xam hauv tsab xov xwm.

Lub luag haujlwm ntawm cov piam thaj hauv lub cev

Cov piam thaj (nyob rau hauv tib neeg - suab thaj) yog qhov tseem ceeb roj rau cov ntaub so ntswg thiab cov hlwb, muab lawv lub zog tsim nyog rau kev khiav ntawm cov txheej txheem tseem ceeb thiab kev hloov pauv. Nws qib qis ua rau kev txhim kho lub zog ntawm kev tshaib plab, thiab dhau mus muaj cov nyhuv tsis zoo.

Glucose yog tus sawv cev ntawm cov carbohydrates yooj yim (monosaccharides). Nyob rau hauv ib txwm mob, nws zoo nqus tau thaum noj ua ib feem ntawm khoom noj lossis tshuaj. Tom qab cov zaub mov nkag mus rau hauv txoj hnyuv, nws pib zom rau hauv cov ntsiab lus me me, suav nrog monosaccharides. Qab zib tau nqus mus rau ntawm cov phab ntsa hauv cov hnyuv thiab nkag mus rau cov ntshav. Txij ntawm no, ib feem tau kis thoob cov hlwb thiab cov nqaij, lwm qhov yog tso hauv lipid hlwb.

Thaum cov txheej txheem ntawm kev faib zaub mov ua tiav, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav qis dua. Kev ua haujlwm rau cov txheej txheem suav nrog uas ua rau cov txheej txheem ntawm gluconeogenesis - kev tsim cov piam thaj los ntawm lub siab los ntawm cov khoom siv ntawm keeb kwm tsis-carbohydrate.

Tseem Ceeb! Xws li "lub voj voog" tso cai rau koj kom cov glycemia cov nuj nqis hauv lub cev tsis pub dhau ib qho kev txwv, uas yog suav tias yog qhov zoo tshaj rau cov chav kawm ntawm cov txheej txheem tseem ceeb.

Cov piam thaj rau ib tus laus muaj hnub nyoog yog 3.33-5.55 mmol / l, thiab qhov ntsuas yog tib yam rau poj niam thiab txiv neej. Hauv cov menyuam yaus, cov naj npawb zoo tshaj plaws hauv qab zib yog qis dua me ntsis. Thaum muaj hnub nyoog 28 hnub ntawm lub neej, qhov siab tshaj plaws tsis dhau 4.4 mmol / L, tus menyuam loj dua (txog 6 xyoo) muaj qhov siab tshaj 5 mmol / L.

Sij hawm hloov tshiab ntawm glycemia ntsuas - kev tiv thaiv ntawm kev txhim kho ntawm pathology thiab nws cov teeb meem

Ntxiv rau kev muab cov khoom siv hluav taws xob, lub monosaccharide ua cov haujlwm hauv qab no:

• koom tes nrog kev tsim cov roj muaj roj,
• koom rau hauv cov kev sib txuas ntawm cov nucleic acids, amino acids,
• activates enzymatic kev ua si,
• Nws stimulates lub cev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha,
• relieves kev tshaib kev nqhis,
• tshem tawm cov kev ua pathological ntawm kev ntxhov siab nyob rau hauv lub cev.

Thaum twg thiab vim li cas cov piam thaj nce siab?

Muaj cov mob uas ua rau mob physiological sawv hauv glycemia, uas yog, lawv tau txiav txim siab ib ntus thiab tsis tas yuav muaj kev kho mob tshwj xeeb. Cov mob no suav nrog:

• lub sij hawm ntawm kev coj tus kheej,
• kev ntxhov siab
• kev noj zaub mov hauv lub cev,
• kev siv lub cev.

Pathologies, tawm tsam cov keeb kwm yav dhau los uas muaj nce suab thaj ntau ntxiv, ntxiv rau cov ntshav qab zib, suav nrog:

• ib tug xov tooj ntawm cov kab mob nruab nrab hauv lub paj hlwb,
• hyperthyroidism
• Itsenko-Cushing's syndrome (adrenal caj pas pathology),
• qaug dab peg
• mob raum
• cov txheej txheem qog (pheochromocytoma, glucagonoma).

Dab tsi yog qhov txaus ntshai ntawm cov piam thaj kev loj hlob thiab nws yuav ua li cas qhia nws tus kheej?

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab ntev ntev, tus neeg yuav raug kev txom nyem los ntawm kev txhim kho ntawm cov mob thiab mob nyhav. Mob hypo- thiab hyperglycemic coma (lawv txoj kev loj hlob yog nyob ntawm seb qhov kev nyoos ntawm glycemia tau nce lossis tsawg dua).

Mob hnyav yog:

• kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm lub raum,
• pathology ntawm qhov cuab lub paj hlwb peripheral,
• kev puas tsuaj rau lub hlwb hlwb,
• rhiab hloov
• kev puas tsuaj rau lub qhov muag tsom xam,
• cov kev hloov pauv hauv kev ua haujlwm ntawm cov kabmob sab hauv, cov pob txha thiab pob qij txha.

Ntshav qab zib yog ib qho ntawm cov pathologies uas txuas nrog los ntawm hyperglycemia.

Cov tsos mob ntawm cov ntshav qabzib hauv cov ntshav yog pathological nqhis dej, tso zis ntau zaus, tawv nqaij qhuav thiab qhov ncauj kab noj hniav. Cov neeg mob yws rau tus kws kho mob uas tuaj kawm txog qhov txo qis ntawm qhov pom tawm, tawm pob ntawm daim tawv. Cov kiav txhab thiab tawv nqaij tsis zoo li ntev tau.

Tseem Ceeb! Kev pom zoo ntawm tus mob pathological tshwm sim los ntawm kev kuaj ntsuas pom. Nws suav nrog txoj kev kawm txog cov hlab ntsha capillary thiab cov ntshav dej, kev txiav txim siab glycosylated hemoglobin, kuaj ntshav qabzib nyob rau hauv.

Yuav pab cov tib neeg mob siab ntxiv hauv cov piam thaj li cas?

Yog tias qhov khoob khoob siab ntawm glycemia xav tau rov qab mus rau qhov qub, tus neeg mob yuav tsum tau txais kev kho mob xwm txheej ceev. Qhov no yuav tso cai rau tus neeg mob kom coj tawm ntawm qhov chaw sov, lub xeev precomatous lossis tiv thaiv nws txoj kev txhim kho.

Thawj pab yog raws li nram no:

1. Yog tias tus neeg tau nco qab, koj yuav tsum kuaj nws tus mob nrog cov lus nug txog nws lub npe, seb nws nkag siab nws nyob qhov twg, uas nyob ntawm nws.
2. Hu rau pab neeg kho mob (nyob ntawm qhov mob nyav ntawm hyperglycemia).
3. Kuaj xyuas koj qib ntshav qab zib yog tias koj muaj ntshav ntsuas ntshav qab zib.
4. Qhia meej yog tias tus neeg siv cov tshuaj insulin rau kev kho mob. Yog tias cov lus teb yog muaj, koj yuav tsum pab qhia nws ib qho yeeb tshuaj.
5. Muab dej haus kom ntau. Thaum tsis nco qab, tsis tuaj yeem muab dej los ntawm kev quab yuam.
6. Yaug lub plab, ua ib qho kev tawm tsam nrog cov dej qab.
7. Thaum tsis nco qab, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau soj ntsuam cov ntsuas tseem ceeb (lub plawv dhia, ua pa, ntshav siab, cov tub kawm ntawv cov tshuaj tiv thaiv rau lub teeb) ua ntej tuaj txog ntawm cov kws tshaj lij.
8. Thaum tsis ua pa, palpitations, resuscitation yuav tsum tau ua.

Kev tshem tawm ntawm lub cev qhuav dej yog ib qho ntawm cov theem ntawm kev nres dej hyperglycemia

Kev kho noj haus

Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev txhim kho kev noj zaub mov kom ua tiav kev them nyiaj los ntawm cov kab mob nrog hyperglycemia, nrog rau kom muaj peev xwm tshem tawm cov piam thaj hauv cov ntshav, kho nws cov lej kom ntau li ntau tau. Kev txhim kho ntawm cov zaub mov ib tus kheej rau lub limtiam, suav kev noj zaub mov kom tsawg, nrog rau kev pom zoo ntawm cov npe txwv tsis pub thiab cov khoom lag luam uas tso cai yog qhov tseem ceeb ntawm tus kws endocrinologist lossis tus neeg noj zaub mov zoo.

Tseem Ceeb! Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, tus neeg mob kawm txog nuances tseem ceeb thiab tswj nws tus kheej kev noj haus zoo.

Raws li txoj cai, rooj kho mob No. 9 siv. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev txhim kho yog kev tsis lees txais ntawm qab zib, kev siv cov khoom qab zib, kev hloov pauv ntawm cov zaub mov sai nrog kev noj haus thiab fiber ntau. Txhawm rau qhov ib txwm muaj qib ntawm glycemia, tus neeg mob yuav tsum noj tsawg kawg 6 zaug hauv ib hnub, tab sis hauv feem me me.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom suav nrog cereals, mis nyuj thiab khoom noj siv mis-kua mis, nqaij tsawg thiab nqaij ntses, thawj chav kawm hauv cov ntawv qhia zaub mov. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg cov dej cawv, cov khoom noj muaj roj, cov nqaij haus luam yeeb, cov kaus poom, cov txiv ntoo qab zib, mis nyuj khov.

Ua raws li cov qauv ntawm kev noj zaub mov zoo yuav ua kom cov ntshav glycemia muaj nuj nqis

Ua Rau Cov Ntshav Qab Zib Ua Rau Tuaj Tsis Tuaj Tsis Zoo

Nyob hauv hom 1 tus kab mob, tas mus li, cov lus hloov ntawm cov ntshav qabzib yog ib txwm. Kev txiav tawm tsis tuaj yeem tiv taus: nws tsis tsim cov tshuaj insulin lossis tsim tawm los ntawm cov khoom me. Cov neeg mob ntshav qab zib nrog T1DM yuav tsum txhaj tshuaj insulin tsis tu ncua los them ntshav qab zib.

Nrog hom thib ob ntawm tus kabmob, kev nce ntxiv tuaj yeem ua rau kev ntxhov siab, ua txhaum ntawm kev noj zaub mov, tsis muaj kev qoj ib ce thiab lwm yam. Vim li cas cov piam thaj hla rau cov ntshav qab zib hom 2? Qhov txo yog npau taws los ntawm cov laj thawj zoo li no:

• kev loj hlob ntawm cov mob pheej mob ntsws,
• cov mob sib kis uas qhov kub nce tuaj,
• cov tsos ntawm kev kub nyhiab,
• cramps
• qaug dab peg
• kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hauv lub cev,
• teeb meem nrog lub plab zom mov.

Cov laj thawj no ua rau muaj ntshav qabzib hauv cov neeg mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib thiab hyperglycemia txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas lawv kom ncav sijhawm.

Lub cev qoj ib ce

Kev nqa lub cev yog qhov tseem ceeb hauv kev ua tiav kev them nyiaj ntawm pathology, txawm li cas los xij, lawv yuav tsum tau siv kom muaj txiaj ntsig. Tom qab tag nrho, kev ua kis las ob leeg txo cov piam thaj hauv qab thiab tuaj yeem nce lawv. Cov kws tshaj lij hais tias ua cov kev tawm dag zog ob peb zaug hauv ib lub lim tiam yuav pab tau ntau dua cov insulin synthesis, ntxiv rau cov neeg muaj hlwb thiab cov ntaub so hauv nws lub cev.

Tseem Ceeb! Qhov tshwm sim yog qhov ib txwm ua ntawm cov piam thaj kev thauj mus los rau cov kab mob ntawm lub cev thiab nws cov qis hauv cov hlab ntshav.

Koj tuaj yeem ua kis las kis las tsuas yog tias glycemia tsis dhia nce thiab nqis ntawm lub nrawm, thiab tseem yog tias cov piam thaj muaj txiaj ntsig qis dua 14 mmol / l. Txwv tsis pub, lub cev ua si yuav ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov piam thaj thiab kev txhim kho hauv lub xeev ketoacidotic.

Ntxeev txaus ntshai

Tus mob ntshav qab zib yuav tsum paub txog lub txim ntawm hyperglycemia. Kev tsis quav ntsej cov tsos mob hawv yuav ua rau tus neeg mob poob mus rau hauv txoj kev tsis nco qab lawm. Qhov no yog vim li cas jumps hauv cov ntshav qab zib hauv ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai.

Nrog rau kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj hauv qhov tseem ceeb, cov cim ntawm kev tsis zoo thiab ua rau lub siab tsis zoo tshwm sim zuj zus. Ketoacidotic coma tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg mob uas muaj hom mob insulin, thiab hyperosmolar coma rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog daim ntawv tsis muaj insulin-ywj siab.

Txoj kev pheej hmoo ntawm ketoacidotic coma zoo nkaus li thaum:

• qab zib nce siab tshaj 16 mmol / l,
• ntau dua 50 g / l yog cov tawm hauv cov kua nplaum hauv qab
• acetone pom muaj nyob hauv zis.

Thaum xub thawj, lub cev ywj pheej lav rau qhov kev nce ntxiv. Tab sis tom qab ib pliag, tus neeg mob pib qhia pom cov tsos mob ntawm hyperglycemia. Yog tias nws tsis tau txais kev pabcuam sai thiab qab zib tsis poob, ces lwm cov tsos mob yuav koom nrog. Tus mob ketoacidotic tsis xis nyob yog qhia los ntawm:

• dyspeptic mob
• mob plab
• muaj ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone hauv lub qhov ncauj
• sib sib zog nqus pa
• daim tawv nqaij qhuav
• pob muag ua qhov muag.

Thaum tsis muaj kev pab, ua rau mob ntshav qab zib ploj thiab poob mus rau hauv coma. Txoj kev kho yuav tsum ua kom txo qis qab zib thiab rov ua kom lub cev ua haujlwm.

Hyperosmolar coma nyob rau hauv cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 muaj ntau tshaj 2 lub lis piam. Cov piam thaj hauv lub cev tuaj yeem nce ntxiv txog 50 mmol / l; nws nquag tawm hauv cov zis. Cov yam ntxwv ntawm tus kheej:

• tsaug zog
• muaj zog tiv thaiv tsis tau zoo
• ntawm daim tawv nqaij thiab mucous daim nyias nyias tau qhuav,
• pob muag tsaus muag
• sib nqus ua pa, ntiav thiab heev,
• qhov tsis hnov ​​tsw ntawm acetone yog tsis tuaj.

Hyperosmolar coma tsis yog dhau los ntawm qhov mob plab, thiab mob dyspeptic. Tab sis nrog qhov tsis ua tiav muab kev pab kom raws sij hawm, lub raum tsis ua haujlwm pib.

Coma tuaj yeem txhim kho tiv thaiv keeb kwm ntawm qib qab zib qis. Yog li, thaum cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib tshwm sim, yuav tsum tau ntsuas kom sai ua kom cov piam thaj - rau cov hom phiaj no, koj tsuas yog xav noj qab zib lossis khaub noom. Ua ntej coma rau hauv tus neeg mob:

• muaj kev xav ntawm kev tshaib plab heev,
• coj tus cwj pwm tsis txaus
• euphoria pib
• kev sib koom tes tawg
• cramps pib
• tsaus ntuj nti rau hauv qhov muag.

Txhawm rau zam, koj yuav tsum paub dab tsi ua yog tias ntshav qab zib dhia.

Kev kho mob insulin

Kev npaj tshuaj insulin los ntawm cov tshuaj hormones yog siv yog tias cov piam thaj nce vim cov tshuaj insulin tsis txaus. Tus mob no pom muaj nyob hauv hom 1 mob ntshav qab zib mellitus thiab hauv qee cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 tiv thaiv keeb kwm ntawm kev kho mob ntawm cov kab mob pathology thiab pancreatic depletion.

Cov tshuaj tsim nyog thiab nws cov koob tshuaj yog xaiv nyob ntawm cov qauv hauv qab no:

• glycemia ntsuas
• tus neeg mob hnub nyoog
• kevcai tswjhwm thiab lub cev hnyav
• theem ntawm kev siv lub cev
• muaj cov glucosuria (qab zib hauv cov zis),
• lub xeev ntawm tus neeg rhiab heev rau cov tshuaj nquag.

Cov tshuaj insulin muab tshwj xeeb nkaus hauv cov ntawv txhaj hauv qab ntawm daim tawv nqaij, hauv qhov xwm txheej hnyav - mus rau hauv cov leeg ntshav thaum lub sijhawm ua ntshav. Muaj ntau pawg ntawm cov tshuaj hormonal uas sib txawv hauv qhov ceev ntawm qhov pib ntawm cov nyhuv thiab lub sijhawm ntawm nws ua.

Insulins "luv" tuaj yeem txo cov glycemia hauv ib nrab teev txij li lub sijhawm tswj hwm, lawv kav ntev txog 4-6 teev. Cov sawv cev ntawm pawg yog Insulin Humalog, Apidra, Humodar, Monodar.

Cov tshuaj "Nruab Nrab" tuaj yeem ua txog 15-16 teev, tab sis lawv cov txiaj ntsig tshwm sim hauv 2-2.5 teev. Cov tshuaj no yog Protafan, Insuman Bazal, Insulin Novomiks.

Kev npaj tshuaj insulin yog xa tawm los ntawm lub khw muag tshuaj raws li daim ntawv sau yuav tshuaj, raws li qhia ntawm ntim thiab hauv cov lus qhia rau kev siv

Kev siv tshuaj kho mob ntev ntev tom qab 4-6 teev, tab sis lub sijhawm ntawm cov nyhuv kav ib hnub, qee qhov xwm txheej txawm txog 1.5 hnub. Cov Neeg Sawv Cev - Ultralente, Levemir, Lantus.

Tseem Ceeb! Kev xaiv cov kua dej, nrog rau kev hloov ntawm ib cov tshuaj mus rau lwm tus, yog tswj hwm los ntawm tus kws tsim nyog endocrinologist. Nws yog txwv tsis pub xaiv cov tshuaj rau koj tus kheej, zoo li siv rau kev kho.

Cov tshuaj muaj ntshav qab zib tsawg

Cov tshuaj no tsis tshem tawm cov piam thaj hauv lub cev, tab sis txhawb kev tsim kho ntawm cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav, nce lub siab ntawm cov hlwb thiab cov nqaij ntawm lub cev mus rau cov tshuaj hormones, thiab kuj tseem ua rau qeeb ntawm kev nqus ntawm saccharides nyob rau hauv txoj hnyuv. Muaj ob peb pab pawg ua tau zoo thiab dav siv:

• Kev tsim tawm ntawm sulfonylureas - tsis tau raug sau tseg rau hom ntshav qab zib hom 1, nrog nws daim ntawv ua mob pancreatic, thaum cev xeeb tub thiab lactation Cov Neeg Sawv Cev - Glipizid, Glycvidon.
• Prandial Qab Zib Cov Kev Cai Tswj Hlob - Novonorm. Cov ntsuas glycemia tau saib xyuas tom qab noj zaub mov; nws tsuas yog siv tshwj xeeb thaum tswj kev ua tiav ntawm lub cev ua kab mob rau cov dej qab zib ua rau cov tshuaj insulin.
• Biguanides - pab txhawb rau kev siv peripheral qab zib, tsis txhob cuam tshuam rau lub qab zib. Cov no suav nrog Metformin, Buformin, Fenformin.
• Alpha-glucosidase inhibitors (Miglitol) - ua rau qeeb ntawm kev nqus ntawm saccharides hauv txoj hnyuv.
• Tshuaj sib xyaw ua ke (Glibomet) - pab pawg no suav nrog cov tshuaj uas muaj ntau cov tshuaj yeeb tshuaj uas muaj ntau cov kev ua haujlwm sib txawv.

Tseem Ceeb! Kev xaiv ntawm cov tshuaj ntawm qhov ncauj, nrog rau cov tshuaj insulin-raws li, tsuas yog nqa los ntawm tus kws kho mob uas tuaj koom tom qab qhia meej txog tus neeg mob, kom tau txais cov txiaj ntsig ntawm nws txoj kev kuaj mob.

Tus kws kuaj mob endocrinologist yog ib tus kws tshaj lij uas tau pab tawm tsam cov tsos mob ntawm hyperglycemia

General contraindications rau siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm qhov ncauj hypoglycemic:

• kab mob ntawm daim siab ntawm kev ua tsis zoo-cuam tshuam,
• raum pathology, manifested los ntawm tsis txaus los yog txheej txheem o,
• mob plawv mob hlwb,
• cerebrovascular kev huam yuaj,
• tus kheej hypersensitivity,
• cev xeeb tub
• lactation lub sijhawm.

Muaj ntau txoj hauv kev los txo koj cov glycemia. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg nws tus kheej muaj lub siab xav thiab kev xav ua tiav qhov no, thiab cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob koom nrog yuav pab nres hyperglycemia thiab ua tiav lub xeev ntawm cov nyiaj them ntev.

Cov npe ntawm cov tsos mob sab nraud ntawm cov ntshav siab nyob nrog:

1. Kev nqhis dej tsis tu ncua.
2. Sudden tsis-dynamic nce los yog.
3. Nquag tso zis ntau zaus.
4. Mob qaug zog mob ntsws ntev.
5. Qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua.
6. Cov teeb meem tsis pom kev, qhov txhawm rau txhawm rau ua kom cov leeg.
7. Lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob rau cov kab mob, tsis zoo tiv thaiv kab mob.
8. Ua pa nrov nrov, nruab nrab daim ntawv ntawm hyperventilation.
9. Hauv cov qauv mob hyperglycemia, lub cev tsis muaj dej txaus, ketoacidosis, lub siab tsis hnov ​​qab, qee qhov tsis nco qab, tau pom.

Nws yuav tsum nkag siab tias cov cim saum toj no tuaj yeem yog qhov ntsuas ntawm cov tsos mob ntawm ntau yam kab mob, yog li, yog tias tsawg kawg ob peb qhov kev mob tsis zoo, koj yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob thiab kuaj kev txiav txim siab kom paub tseeb.

Cov laj thawj muaj peev xwm

Feem ntau, qhov ua rau muaj tus tsos mob yog:

1. Cov. Feem ntau ntawm cov neeg mob, qhov mob pheej tshwm sim ntawm hyperglycemia yog tus yam ntxwv tseem ceeb ntawm tus kab mob no.
2. Kev noj haus tsis zoo. Kev ua txhaum loj ntawm cov zaub mov ib txwm noj, nrog rau kev cai lij choj ntawm cov khoom noj hauv lub cev hauv cov zaub mov, tuaj yeem ua rau cov mob hyperglycemia thiab tsis muaj feem cuam tshuam nrog nws daim ntawv mob ntshav qab zib.
3. Kev ntxhov siab.Tom qab kev ntxhov siab hyperglycemia yog ib txwm rau cov neeg mob uas tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, feem ntau tiv thaiv tom qab ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov txheej txheem kev tiv thaiv hauv zos.
4. Cov kab mob kis hnyav ntawm cov neeg siv dav.
5. Kev lees txais ntawm ntau cov tshuaj - rituximab, corticosteroids, niacin, daim foos dawb asparaginase, beta-blockers, 1-2 tiam antidepressants, protease inhibitors, thiazide diuretics, fentimidine.
6. Ntev tsis txaus hauv lub cev, cov vitamins ntawm pawg B.

Cov Ua Ntshav Qab Zib Heev rau Cov Neeg Loj thiab Poj Niam Cev Xeeb Tub

Raws li kev siv tshuaj kho mob tau qhia, hauv 90 feem pua ​​ntawm cov neeg mob pheej mob siab ntsws hyperglycemia hauv cov neeg laus yog ib qho kev mob ntshav qab zib mellitus, feem ntau yog yam thib 2. Cov kev tsis zoo ntxiv feem ntau tsis zoo tsim lub circadian rhythms ntawm kev pw tsaug zog thiab tsa sawv, kev ntxhov siab ntawm kev ua haujlwm, thiab kev ua neej nyob sedentary uas nrog cov rog.

Cov ntshav qab zib nce siab tsim nyog tshwj xeeb kev saib xyuas - hyperglycemia ntawm no tej zaum yuav ib ntus nyob rau hauv cov xwm txheej, cuam tshuam nrog kev kho dua tshiab ntawm lub cev tag nrho thiab kev hloov pauv hauv keeb kwm tshwj xeeb (mob tshwm sim), thiab yog hom tshwj xeeb cov ntshav qab zib mellitus - sib deev mob ntshav qab zib uas tshwm sim thaum cev xeeb tub thiab feem ntau ploj mus tom qab yug menyuam. Yog tias nyob rau kis thawj kev kuaj mob li niaj zaus kuaj mob ntawm tus neeg mob lub cev tau txaus, hauv rooj plaub thib ob, tus kab mob tau kuaj pom ntawm 4-5 feem pua ​​ntawm cov poj niam hauv txoj haujlwm txaus siab tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau tus menyuam hauv plab thiab kev noj qab haus huv ntawm leej niam, yog li cov kws kho mob tshwj xeeb tshaj tawm kev kho mob nyuaj rau hauv kev kho mob tam sim no physiology. mob.

Cov ua rau muaj ntshav qab zib cov menyuam yaus thiab menyuam yaus

Hauv cov menyuam yaus ntawm tsev kawm ntawv theem pib thiab thaum tiav hluas, hyperglycemia feem ntau cuam tshuam nrog ntau yam - kev noj zaub mov tsis txaus, kev ntxhov siab thiab kev txhim kho ntawm kev sib kis thiab cov txheej txheem tawm tsam keeb kwm ntawm cov kev ua kom muaj cov kab mob ua rau endogenous contra-hormone cov tshuaj hormones, uas tsim nyob rau hauv ntau ntau nrog kev loj hlob ntawm lub cev. Tsuas yog nyob rau ntawm tus neeg mob, tom qab tsis suav tag nrho cov laj thawj saum toj no, cov menyuam yaus tau kuaj pom tus kab mob ntshav qab zib mellitus, feem ntau yog ntawm yam thib 1.

Hyperglycemia ntawm cov menyuam yug tshiab tsim nyog tau txais kev mloog tshwj xeeb - nws tshwm sim los ntawm ntau yam, feem ntau tsis cuam tshuam nrog cov kab mob classical ua mob rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus. Feem ntau ntawm cov neeg mob, kev nce siab hauv cov ntshav qab zib yog vim txoj kev tswj xyuas cov ntshav qabzib hauv cov menyuam mos uas muaj lub cev qhov hnyav. Hauv cov menyuam mos thaum ntxov ntxov hauv lub neej, hyperglycemia yog ib qho kev ua kom pom tias tsis muaj cov tshuaj hormones uas zom cov proinsulin, feem ntau tiv thaiv keeb kwm ntawm tsis tiav kev tawm tsam cov tshuaj insulin nws tus kheej.

Hom kev hloov pauv ntawm hyperglycemia tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev qhia txog glucocorticosteroids, kab mob fungal sepsis, mob ntsws ua pa nyuaj, hypoxia. Raws li cov ntaub ntawv kho mob niaj hnub qhia, ntau dua li ib nrab ntawm cov menyuam mos tuaj txog rau ib qho laj thawj lossis lwm qhov hauv chav saib xyuas mob hnyav qhia txog qib ntshav qab zib kom nce siab. Dua li ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj hauv ntshav qab zib tsawg dua li cov neeg mob ntshav qab zib tsawg, qhov ntxim nyiam ua thiab muaj kev pheej hmoo ntawm kev tuag muaj ntau dua.

Tej zaum yuav raug txim

Hyperglycemia tsuas yog cov tsos mob uas qhia tias muaj kev ua haujlwm tsis zoo hauv lub cev lossis ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias nrog cov ntshav qab zib kom tsis muaj teeb meem ntxiv. Qhov kev phom sij tshaj plaws ntawm tus mob no yog ketoacidosis. Qhov kev ua txhaum ntawm cov khoom noj ntawm lub cev carbohydrate nce qhov kev nce siab ntawm ketone lub cev hauv cov ntshav plasma, feem ntau tiv thaiv keeb kwm ntawm ntshav qab zib ntawm txhua yam kev decompensation theem, uas ua rau ketonuria provokes ketonuria, arrhythmia, ua pa tsis ua haujlwm, kev nce nrawm ntawm cov kab mob qeeb qeeb hauv lub cev, lub cev qhuav dej.Qee qhov xwm txheej, thaum tsis muaj qhov tsim nyog kho mob teb, mob ntshav qab zib / hyperglycemic hnov ​​qab, thiab tom qab poob hauv pH (lub cev acidity) rau 6.8, kev tuag tshwm sim.

Yuav ua li cas txo cov ntshav qab zib?

Hyperglycemia txoj kev kho yog tsom mus rau ib ntus kev tshem tawm cov ntshav siab cov ntshav qabzib, nrog rau kev kho tus kabmob hauv qab uas ua rau muaj tus kabmob no.

Tshuaj thiab tshuaj uas txo cov ntshav qab zib:

1. Kev txhaj tshuaj insulin ncaj qha. Qhov ntau npaum no yog xaiv tau ib tus zuj zus, qhov xwm txheej ua ntej, qhov luv luv-luv luv siab tshaj plaws tau siv tshuaj - humalog, humulin.
2. Kev siv cov tshuaj tiv thaiv qhov ncauj hypoglycemic. Pawg ntawm cov tshuaj raws li benzoic acids, cov tshuaj tua kab mob, A-glucosidase inhibitors, phenylalanine amino acids, sulfonylureas - maninyl, metformin, thiab lwm yam.
3. Haus kom ntau. Ib qho kev daws tsis muaj zog ntawm ci dej qab zib hauv cov ntawv hnyav ntawm hyperglycemia.
4. Nyob rau hauv nruab nrab lub sij hawm - kho kev noj haus.

Khoom Noj Khoom Haus thiab Khoom Noj

Txij li thaum pheej muaj tus mob hyperglycemia nyob rau ntau qhov ntawm feem ntau yog qhov pom tias muaj ntshav qab zib mellitus, kev noj zaub mov kom tsim nyog yog qhov tseem ceeb rau kev kho mob ntawm cov teeb meem.

Nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb kom yoog txog kev noj zaub mov thaum pom tias muaj tus mob ntshav qab zib hom 1. Lub hauv paus yog kev zam rau kev noj zaub mov raws li yooj yim zom cov zaub mov carbohydrates, nrog rau lub siab tshaj plaws ntawm kev noj zaub mov hauv calories, cov rog thiab cov protein.

Ntshav qab zib cov zaub mov qis

Ntawm ntau yam ntawm cov khoom lag luam nyob hauv tsev khw, nrog cov ntshav siab nyob hauv cov ntshav, nws yog qhov yuav tsum tau xaiv cov uas muaj glycemic qis tshaj plaws. Nws yuav tsum nkag siab tias tsis muaj zaub mov uas txo qis qab zib - txhua yam tam sim no paub cov zaub mov glycemic tsawg tsis nce nws qib, tab sis tsis tuaj yeem tiv thaiv ib tus neeg ntawm hyperglycemia.

1. Cov nqaij nruab deg - lobsters, roob ris thiab cov cw ntses me muaj ib qho qis qis glycemic indices.
2. Soy cheeses - tshwj xeeb hauv tofu.
3. Zaub pob, zucchini, taub dag, zaub xas lav nplooj.
4. Zaub ntsuab, taum, zaub paj ntsuab.
5. Nceb.
6. Qee hom txiv hmab txiv ntoo - txiv qaub, avocados, txiv kab ntxwv qaub, txiv ntoo qab zib.
7. Dib, txiv lws suav, tswb kua txob, celery, carrots, asparagus, horseradish.
8. Tshiab dos, Jerusalem artichoke.
9. Qee hom txuj lom - qhiav, mustard, cinnamon.
10. Roj - linseed lossis raspovye.
11. Cov khoom noj muaj fiber ntau suav nrog legumes, noob txiv (Walnut, txiv maj phaub, noob txiv), thiab cereals (oatmeal).
12. Lentils

Tag nrho cov khoom lag luam saum toj no yog "npe ntsuab" thiab koj tuaj yeem siv lawv yam tsis muaj kev ntshai rau cov neeg muaj hyperglycemia.

Cov tshuaj niaj hnub faib cov kev noj haus zoo li yog ib qho tseem ceeb hauv kev ua kom lub neej tsis zoo thiab noj qab haus huv ntawm cov neeg mob hyperglycemia, uas yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho mob ntshav qab zib thiab tso cai rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev noj haus metabolism.

Rau cov neeg mob uas kuaj pom muaj thawj hom ntshav qab zib, kev noj zaub mov noj yog qhov yuav tsum ua thiab tseem ceeb tshaj. Ntawm hom 2 ntshav qab zib, kev noj zaub mov zoo rau lub cev yog feem ntau txhawm rau txhim kho lub cev qhov hnyav.

Lub tswv yim tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov noj yog qhob cij qhob cij, qhov sib npaug ntawm 10 grams ntawm carbohydrates. Rau cov neeg muaj hyperglycemia, cov ncauj lus kom ntxaws tau tsim los qhia txog qhov no rau feem ntau cov khoom noj niaj hnub no hauv cov khoom noj tau.

Thaum txiav txim siab cov khoom noj txhua hnub ntawm cov khoom lag luam zoo li no, nws yog qhov yuav tsum tsis suav cov khoom noj kom zoo, qab zib, qab zib thiab txwv kom ntau li ntau cov nplej zom, qhob cij dawb, mov / semolina, nrog rau cov khoom noj muaj feem nrog cov roj refractory, tsom rau cov khoom noj uas muaj cov khoom noj uas muaj cov khoom noj muaj fiber ntau. thiab tsis txhob hnov ​​qab qhov sib npaug ntawm cov roj ntsha hu ua polyunsaturated / saturated fatty acids.

Nws raug nquahu kom noj zaub mov fractionally, txhim kho cov khoom noj txhua hnub rau peb lub ntsiab thiab 2-3 ntxiv txais tos.Teeb ib hnub rau classic 2 txhiab calories rau ib tus neeg muaj hyperglycemia yam tsis muaj teeb meem thiab cov ntawv qhia zaub mov muaj xws li:

• Pluas tshais 1 - 50 gram ntawm cov khob cij dub, ib lub qe, 5 grams butter, ib khob mis nyuj, 40 gram ntawm cov nplawm uas tau tso cai.
• Pluas tshais 2 - 25 grams ntawm khob cij dub, 100 grams ntawm cov txiv ntoo thiab cov nqaij rog muaj roj cheese.
• Noj su - 50 gram ntawm cov qhob cij uas pub, 100 grams ntawm cov nqaij ntshiv thiab qos yaj ywm, 20 grams ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, 200 grams zaub thiab 10 gram ntawm cov roj zaub.
• Khoom txom ncauj - 25 grams ntawm qhob cij dub thiab 100 grams txiv hmab txiv ntoo / mis nyuj.
• Noj hmo - 25 grams ntawm qhob cij, 80 gram ntawm cov ntses ntawm cov rog muaj roj tsawg lossis nqaij nruab deg, 100 grams qos yaj ywm, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, 10 grams ntawm cov roj zaub.
• Ua ntej yuav mus pw - 25 grams ntawm khob cij thiab ib khob ntawm tsawg rog rog kefir.

Kev hloov cov khoom lag luam yog ua tau los ntawm cov sib npaug hauv cov plaub pawg loj:

1. Zaub, txiv hmab txiv ntoo / berries, mov ci, cereals.
2. Tsev cheese, tsis tshua muaj rog ntses / nqaij.
3. Qaub cream, cream, butter.
4. Mis / qe thiab lwm yam khoom xyaw muaj ntau yam khoom noj ua ke.

Kev siv cov khoom qab zib, yog li nrov nyob rau thaum pib ntawm lub xyoo pua tshiab, tam sim no tau raug thuam los ntawm cov pab pawg coob ntawm cov khoom noj khoom haus vim tias lawv cov calories ntau hauv cov ntsiab lus, yog li peb tsis pom zoo ua phem rau lawv, nyob rau hauv qhov xwm txheej loj, siv nruj me ntsis hauv koj cov khoom noj txhua hnub.

Kev nqis tes ua

Yog tias lub duav tsis tseem ceeb thiab tsis hem neeg ntawm lub neej, ces tus kws kho mob qhia tus neeg mob mus rau kev soj ntsuam kom paub meej kom paub cov laj thawj ntawm pathology. Muaj qee kis, kev kho lub neej thiab kev noj zaub mov zoo tuaj yeem kho tus mob. Los ntawm kev hloov cov khoom noj, ntxiv cov kev ua haujlwm ntawm lub cev, koj tuaj yeem tsis nco qab txog cov piam thaj hauv siab.

Hauv cov xwm txheej uas tus neeg mob muaj thawj hom ntshav qab zib, insulin yog qhov tsis tuaj yeem. Nws yuav tsum raug tswj hwm ob peb zaug hauv ib hnub. Cov neeg muaj Insulin nyob nrog yuav tsum tswj hwm lawv tus kheej kom lawv thiaj li zam dhau kev txhim kho. Lawv yuav tsum kawm paub yuav them nyiaj rau ntshav qab zib li cas. Qhov no yuav tiv thaiv surges nyob rau hauv cov ntshav piam thaj.

Nrog hom 2 tus kab mob, kev kho mob kev kho mob yog txiav txim siab tom qab kev soj ntsuam ua tiav. Qab zib yuav tsum coj rov qab ua qub: rau qhov no koj yuav tsum hloov koj txoj kev ua neej. Nrog rau daim ntawv qib siab ntawm tus kab mob, kev txhaj tshuaj insulin kuj tuaj yeem kho. Lawv yog qhov tsim nyog nyob rau hauv qhov chaw uas tsis muaj peev xwm them taus rau qhov xwm txheej nrog kev pab los ntawm kev noj zaub mov noj zaub mov zoo, ua kom tawm dag zog thiab txo cov ntshav qab zib.

Koj tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev nrawm nrawm yog tias koj tshem tawm cov carbohydrates yooj yim los ntawm cov khoom noj: muffins, khoom qab zib, ncuav qab zib, qab zib, zib ntab, qab zib muaj kua txiv, khaws cia, dej qab zib. Cov no yog cov khoom txwv tsis pub rau ntshav qab zib. Tab sis qee daim npe no yuav tsum tau noj nyob rau hauv rooj plaub uas cov piam thaj tau poob sai.

Tab sis txawm tias muaj qhov tsis lees paub txog cov roj sai sai, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua tib zoo saib xyuas thiab tsis tu ncua soj ntsuam cov kua nplaum. Nov yog tib txoj kev los hloov qhov teeb meem hauv lub sijhawm thiab tiv thaiv qhov ua mob ntshav qab zib txuas ntxiv.

Hauv qee tus pojniam, thaum cev xeeb tub, dhia hauv ntshav qabzib pib - cov ntshav qab zib hauv poj niam muaj zog. Tus mob no yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb los ntawm cov kws kho mob, vim tias cov poj niam muaj ntshav qab zib ib txwm muaj menyuam loj. Mob ntshav qab zib ua rau yug me nyuam ntxov thiab ntau tus menyuam raug mob.

Tus poj niam cev xeeb tub tau sau npe nrog tus kws kho keeb endocrinologist. Txhawm rau them nyiaj rau tus mob, tus kws kho mob tau sau ntawv tawm dag zog rau kev noj haus thiab kev kho lub cev. Yog tias qhia, tus endocrinologist tuaj yeem pom zoo kom txhaj tshuaj insulin.

1.5 hli tom qab yug, koj yuav tsum rov kuaj xyuas qib qab zib dua. Txawm tias qhov ntsuas yuav coj li qub, koj tuaj yeem tsis so. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hauv lub cev yuav qhia tau tias tus poj niam muaj qhov tsis haum rau T2DM. Yog li, cov tshev yuav tsum ua kom ua.

Yog tias muaj qhov ntxaij nyob hauv cov piam thaj hauv siab, koj yuav tsum tam sim ntawd tham nrog tus kws kho keeb endocrinologist. Qhov no txhais tau tias cov ntshav qab zib tsis tuaj yeem them nyiaj rau thiab pauv pauv cov kev kho yuav tsum tau ua.Kev tsis haum nyob rau hauv qhov ntsuas tuaj yeem yog nrog hom tshuaj insulin thiab tsis muaj tshuaj insulin. Hauv txhua kis, kho cov kev tawm tsam raug txiav txim siab ntawm tus kheej.

Vim li cas rau Cov Qib Qab Zib Qib

Cov ntshav qab zib cov ntshav tsis txaus hauv cov hluas thiab cov neeg laus muaj li ntawm 3.2 txog 5.5 mmol / L. Yog tias cov ntshav qab zib cov txiaj ntsig txawv ntawm tus qauv, ces qhov no tuaj yeem qhia txog kev txhim kho ntawm pathology.

Cov laj thawj uas ua rau muaj qhov tsis sib xws hauv cov ntshav qab zib mellitus yam 1 lossis 2 cuam tshuam nrog kev tsis muaj peev xwm ntawm cov tshuaj insulin, lub ntsiab yam tshuaj uas txo qis qab zib cov ntsiab lus, kom paub txog cov piam thaj. Qee lub sij hawm tus neeg noj qab haus huv tiag tuaj yeem haus cov qab zib ntau dua li qhov xav tau. Tom qab ntawd cov txheej txheem ntawm cov ntshav qab zib ntxiv tshwm sim, tab sis lub cev kov yeej qhov no nws tus kheej.

Txawm li cas los xij, kev mob ntshav qab zib tsis yog tib qho xwb uas qhov ntsuas no nce ntxiv. Lub hauv paus tseem ceeb uas ua rau cov piam thaj ntau ntxiv yog:

1. Kev nyuaj siab thiab kev tawm dag zog lub cev. Nrog rau kev hloov ntawm lub cev ceev ceev no, tib neeg lub cev xav tau ntau dua cov piam thaj.
2. Noj tsis yog.
3. Lub xub ntiag ntawm qhov mob ntev.
4. Tus mob viral thiab kis kab mob uas ua rau kub ib ce.
5. Qhov muaj nyob rau ntawm tib neeg lub cev ntawm kev kub hnyiab uas ua rau mob siab.
6. Qaug dab peg thiab epileptic qaug dab peg.
7. Noj ntau yam tshuaj.
8. Kev cuam tshuam ntawm kev ua haujlwm thiab kab mob ntawm lub plab zom mov.
9. Lub cev tsis meej pem los yog ntse tsis ua haujlwm hauv lub cev (lawm, kev coj khaub ncaws hauv poj niam).
10. Cov kab mob cuam tshuam nrog kev ua haujlwm tsis txaus endocrine, txiav thiab mob siab.

Nrog lub sijhawm ntev hauv cov piam thaj, koj twv yuav raug hu lub tswb nrov.

Cov tsos mob ntawm qab zib nce

Thaum cov piam thaj hauv ntshav nce siab, qee qhov hloov pauv hauv lub cev. Yog li, qhov tsos mob tseem ceeb ntawm kev nce rau hauv qhov ntsuas no yuav yog qhov kev xav ntawm nqhis dej, qhov ncauj qhuav thiab ib qho uas xav tau ntau zaus kom rov qab xav tau.

Cov laj thawj rau qhov tshwm sim ntawm cov paib no cuam tshuam nrog kev nce ntxiv ntawm lub nra rau lub raum, uas yuav tsum tshem cov piam thaj ntau dhau. Lawv pib haus cov kua dej uas ploj lawm ntawm cov ntaub so ntswg, yog li lawv pheej xav tias haus me ntsis hauv chav dej.

Lwm cov tsos mob muaj xws li:

• Pallor ntawm daim tawv nqaij, vim tias kev mob ntshav tsis txaus. Hauv qhov no, qhov txhab zoo mob ntev ntev tshaj rau tus neeg noj qab nyob zoo, qee zaum nws daim tawv nqaij khaus, thiab khaus tawm.
• Kev nkees nkees, qaug zog, txob taus. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias cov roj ntsha ntawm lub cev tsis tau txais lub zog tsim nyog, qhov chaw ntawm uas ua rau muaj qabzib.
• Hnov txog xeev siab thiab ntuav. Xws li cov tsos mob hnyav dua ntawm noj mov.
• Kev yuag sai sai thiab muaj lub siab xav noj tas mus li. Tus mob no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias nrog lub zog tsis muaj lub zog, lub cev pib tau txais nws los ntawm cov roj ntsha thiab cov leeg nqaij.
• Pom kev tsis meej yog txuam nrog kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov hlab ntsha sab hauv lub qhov muag. Qhov no pab txhawb txoj kev loj hlob ntawm tus kabmob raws sijhawm - cov ntshav qabzib retinopathy, uas tuaj yeem ua rau tsis pom kev hauv ntshav qab zib mellitus.

Nws tuaj yeem xaus lus tias tag nrho cov tsos mob cuam tshuam nrog tsis muaj lub zog. Tom qab cov piam thaj nce siab, cov ntshav yuav pib ua tuab. Nyeg, nws tsis tuaj yeem nquag dhau los ntawm cov hlab ntsha me. Tias yog vim li cas cov ntaub so ntswg ntawm tag nrho cov plab hnyuv siab tsis muaj lub zog.

Nrog tus cwj pwm tsis saib xyuas tus kheej, cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb thiab lub hlwb, poob ntawm lub cev nyhav, nco tsis meej thiab txo qis hauv kev txaus siab rau lub ntiaj teb sab nraud yog qhov ua tau.

Cov yam ntxwv ntawm kev tshwm sim ntawm cov tsos mob hauv ntshav qab zib

Yog tias tsis raws sijhawm pib kho lossis cia tus kabmob kis, nrog tus kabmob ntshav qab zib hom 1 mob ketoacidotic tsis nco qab, thiab nrog hom 2 mob ntshav qab zib - hyperosmolar coma.

Kev nce ntshav nce siab sai sai hauv ntshav qab zib hom 1 ntshav qab zib ua rau cov tsos mob li nram no:

1. tus nqi ntawm cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv rau 16 mmol / l,
2. muaj nyob rau hauv cov zis ntawm acetone nrog nws cov ntxhiab tsw meej,
3. tsis muaj zog thiab tsaug zog lub xeev,
4. kev nqhis dej thiab cov zis muaj ntau qhov zis,
5. mob plab thiab cuam tshuam ntawm lub plab zom mov,
6. txog siav ua pa, txawm hais tias lub cev ua zog me me,
7. daim tawv nqaij yuav qhuav heev,
8. nyob rau hauv cov xwm txheej phem tshaj plaws, qhov ploj ntawm qhov laj thawj, thiab tom qab ntawd ua tsaug zog.

Hauv hom 2 mob ntshav qab zib, qhov mob ntshav qab zib tsis hnov ​​qab yuav pib qeeb zuj zus lub sijhawm 1-2 asthiv. Cov tsos mob tseem ceeb uas cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv thiab qib siab qab zib tau mus txog yog:

1. qab zib cov ntsiab lus yog siab heev - txog 50-55 mmol / l,
2. lub cev qhuav dej, tus neeg mob tsis tuaj yeem nqhis dej nws nqhis dej, nws feem ntau mus ntsib chav dej,
3. plab zom mov tuaj yeem ua rau xeev ntuav thiab ntuav,
4. tsis muaj zog, txob taus, tsaug zog,
5. tawv nqaij qhuav, sunken qhov muag,
6. nyob rau hauv cov mob hnyav - kev txhim kho lub raum tsis ua haujlwm, ploj ntawm lub siab thiab qhov pib ntawm coma.

Yog tias qhov phem tshaj tshwm sim, uas yog, coma tshwm sim, tus neeg mob xav tau kev mus pw hauv tsev kho mob sai thiab rov ua dua tshiab.

Ua rau txo qis dua qib qab zib

Tom qab nrhiav pom cov piam thaj muaj txiaj ntsig uas dhau ntawm qhov ib txwm muaj, nws yog qhov tsim nyog los txiav txim siab vim li cas qhov ntsuas yuav nce siab thiab mus txog qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav.

Yog tias tsis muaj cov ntsiab lus pom tseeb, thiab tsis muaj dab tsi txhawj, koj tsuas yog yuav tsum ua raws li kev tiv thaiv kev tiv thaiv mob ntshav qab zib. Ua ntej tshaj plaws, cov khoom noj tshwj xeeb pab txo cov suab thaj.

Nws lub ntsiab yog:

• cov zaub mov yuav tsum ua kom sib npaug nrog cov khoom noj carbohydrates, cov rog thiab cov protein,
• nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg kom yooj yim zom cov carbohydrates,
• kev pub zaub mov rau noj yuav tsum tau 5-6 zaug hauv ib hnub, tab sis hauv feem me me,
• noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntxiv
• rau kev zom zaub mov zoo, noj cov zaub mov muaj roj tsawg,
• Nthuav koj tus kheej kom haus kua ntau,
• muab mus rau qhov tsis zoo - haus luam yeeb thiab haus dej cawv,
• noj tsawg dua qhob cij, ncuav pastries thiab khoom qab zib.

Kev ua neej nquag yuav pab tswj tau cov suab thaj kom zoo. Txawm hais tias tsis muaj sijhawm rau kev kawm hauv chav dhia ua si, koj yuav tsum npaj cov taug kev tsawg kawg ib nrab teev hauv ib hnub. Koj tsis tuaj yeem ua rau koj tus kheej nrog haujlwm dhau lawm, thiab txoj haujlwm sib xyaw kom so thiab ua haujlwm ntawm lub cev yuav pab tiv thaiv kev mob ntshav qab zib.

Kev rog dhau thiab cov neeg rog yuav tsum tau sim kom tshem ntawm cov phaus ntxiv, vim tias lawv yog cov uas muaj kev pheej hmoo rau ntshav qab zib.

Cov Cim thiab Cov tsos mob Noj cov zaub mov uas muaj qab zib

Kev kuaj mob pej xeem hauv kev kho mob

Yuav Ua Li Cas Rau Cov Khoom Qab Zib Uas Muaj piam thaj Nrog Qab Zib Qab Zib

Ib qho mob uas cov ntshav qab zib ntawm lub cev nce siab hu ua hyperglycemia. Cov piam thaj ib txwm yuav tsum yog 3.3-5,5 mmol / L, nyob ntawm tus qauv ntawm kev txiav txim siab.

Qib Qab Zib yog ib qho tseem ceeb ntawm cov roj ntsha tsis tu ncua (ntsuas ntawm thaj chaw nyob sab hauv lub cev, ua cov txheej txheem ua haujlwm ntawm lub cev ua haujlwm uas tshwm sim hauv cov kab ke, kabmob), uas tuaj yeem hloov pauv rau ntau yam, ua rau muaj cov tsos mob ntawm cov ntshav qab zib.

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib siab

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm hyperglycemia yog:

• Cauj nrawm, mob tso zis,
• Khaus ntawm daim tawv nqaij, hauv qhov puab tais,
• Polydipsia (pheej nqhis dej), qhov ncauj qhuav,
• Kev ua kom tsis muaj zog, qaug zog ntau dhau, nkees nkees,
• Tsawg lossis nce hauv lub cev nyhav,
• Nocturia (tso zis thaum hmo ntuj),
• Polyuria (nce tso zis tawm),
• Txo tsis pom kev, Tsw ntxhiab ntawm acetone tawm ntawm lub qhov ncauj.
• Cov kab mob kis tau zoo heev
• Ntev zoo mob
• Mob taub hau, kiv taub hau,
• Feem ntau muaj mob hauv chaw mos, qee kis ntawm impotence rau tus txiv neej,

Tag nrho cov tsos mob no qhia txog kev hloov pauv hauv cov piam thaj, kev kuaj mob yog ua raws ntawm kev kuaj ntshav. Piv txwv, mob hyperglycemia muaj tseeb tshaj li nws daim ntawv ntev.

Yuav txo cov ntshav qab zib li cas

Txhawm rau kom ua tiav cov piam thaj kom tsawg, koj yuav tsum paub qhov laj thawj uas ua rau nws nce ntxiv. Nrog mob ntshav qab zib theem nrab, ib ntawm peb txoj kev tuaj yeem siv:

1. Tshem tawm cov neoplasm,
2. Tsis txhob noj tshuaj uas ua rau kom qab zib,
3. Kho thyrotoxicosis thiab lwm yam kab mob.

Yog tias nws tsis tuaj yeem tshem tawm qhov laj thawj uas ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov piam thaj, lossis hom 1 lossis hom 2 mob ntshav qab zib tsim thaum chiv thawj, kev kho mob raug mob. Rau cov laj thawj no siv cov lus qhia ntawm insulin (hom 1 mob ntshav qab zib) lossis cov ntsiav tshuaj muaj piam thaj (hom ntshav qab zib 2). Yog tias tus neeg muaj mob ntshav qab zib gestational, tom qab ntawd hyperglycemia tuaj yeem raug txo kom tsawg nrog ib qho kev noj zaub mov.

Noj qab zib kom ntau

Nrog hyperglycemia, tshwj xeeb yuav tsum them rau koj cov kev noj haus, kev noj zaub mov tshwj xeeb tau tsim, lub hom phiaj tseem ceeb uas yog txo qis kev noj haus ntawm cov khoom noj (carbohydrates) yooj yim (kom ceev).

Yog tias ib tus neeg rog dhau, cov khoom noj khoom haus yuav tsum muaj cov calories tsawg, suav nrog txhua yam muaj txiaj ntsig zoo, cov vitamins. Txhua txhua hnub, ib tug neeg yuav tsum noj cov rog, carbohydrates, protein. Hauv qhov no, carbohydrates yuav tsum tau maj mam tawg tawm thiab coj cov txiaj ntsig. Qhov kev kos npe ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm carbohydrate yog nws txoj haujlwm qis hauv glycemic index (GI) cov lus.

Koj yuav tsum tau noj zaub mov me me txog 6 zaug hauv ib hnub, so ntawm cov zaub mov yuav tsum tsis pub tshaj 3 teev. Tus nqi ntawm cov calories ntau dhau los yuav ua raws lub zog physiological (qhov hnyav, poj niam txiv neej) thiab ntawm tus neeg lub cev ua ub no.

Ntshav qab zib cov zaub mov txo qis:

• Buckwheat - muaj ntau yam zaub mov (hlau, rutin), vitamins (B6), zaub protein. Buckwheat porridge muaj ib qhov me me ntawm cov carbohydrates, vim qhov no, tsis tsuas yog muaj suab thaj, tab sis kuj ua rau tus neeg mob lub cev hnyav dua. Cov zaub protein ua tau sai sai thiab rau lub sijhawm ntev tawm ib qho kev xav ntawm satiety. Cov kab mob Buckwheat tshem tawm cov co toxins, txo cov "cholesterol" phem, ntxuav cov hlab ntshav, daim siab,
• Buckwheat hmoov nrog kua mis nyeem qaub yog qhov kev ntseeg tau los txo cov suab thaj rau cov lej ib txwm. Rau kev ua noj, koj xav tau 1 tbsp. spoonful ntawm buckwheat hmoov (zom grits nyob rau hauv kas fes grinder) ncuav 200 ml ntawm yogurt los yog kefir. Tawm hauv qhov sib tov thaum hmo ntuj, koj yuav tsum tau haus cov pa hauv plab ib teev ua ntej noj mov rau 7 hnub,
• Citrus thiab qaub txiv hmab txiv ntoo (txiv qaub, txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub) normalize ntshav qabzib,
• Zaub (Jerusalem artichoke), tshuaj ntsuab, txuj lom (dos, qij, thiab zaub ntsuab). Berries (aronia, blueberries, lingonberries). Cov ceg (lentils, taum).

Kuab tshuaj zoo rau cov ntshav qab zib

Koj tuaj yeem txo qis qab zib nyob hauv kev siv pej xeem cov kev:

• Nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos hlav, sau lub swollen buds ntawm lilacs, ncuav 2 tbsp. dia 2 lub voj voog ntawm dej kub. Koj yuav tsum tiv thaiv rau 6 teev, koj tuaj yeem nyob hauv lub thermos. Lim, tom qab ntawd haus cov kev lis ntshav thaum nruab hnub,
• 40 gr partitions los ntawm Walnut plhaub ncuav ½ liv dej. Tso cov cua sov qis rau 60 feeb, txias, lim. Siv 1 tbsp. diav txhua zaus ua ntej noj mov loj,
• Grate tshiab horseradish hauv paus, sib tov nrog qaub mis los yog yogurt hauv qhov sib piv ntawm 1:10. Siv 1 tbsp. diav ntawm sib tov ua ntej noj mov peb zaug ib hnub twg,
• Siv 1 lub khob ntawm oats thiab ncuav 6 khob ntawm lub rhaub dej kub, muab tso rau ntawm cov cua kub qis rau 60 feeb. Txias, lim thiab haus dej thaum koj xav tau thiab hauv qhov ntau. Kom cov dej haus rau qhov chaw txias,
• Zom 10 Bay nplooj, ncuav mus rau hauv ib lub thermos thiab ncuav 1 khob ntawm cov dej npau. Hais kom thoob plaws ib hnub, lim, haus cawv hauv daim ntawv sov before khob ua ntej noj mov tseem ceeb, tsis pub ntau tshaj 4 zaug hauv ib hnub.

Vim li cas cov piam thaj cov ntshav thiaj li muaj

Cov tsos mob tseem ceeb thaum lub sij hawm dhia ceev hauv cov kua nplaum yog qhov ua rau nws tsis sib txawv los ntawm cov cai thiab lub peev xwm ntawm cov tshuaj insulin xa cov piam thaj rau lub hlwb rau lub zog tom ntej tsim tawm los ntawm nws. Qhov no ua rau muaj kev xav txog lub zog thiab qaug zog ntawm lub cev.

Cov laj thawj rau kev poob hauv cov ntshav qab zib yog raws li nram no:

• cov kev hloov tshwm sim rau lub sijhawm luv luv ntawm lub sijhawm lub cev (lub hlwb, lub siab ntxhov siab),
• cov kab mob thiab kis kab mob uas ua kom qhov kub nce ntxiv,
• qaug dab peg thiab qaug dab peg ntawm lub cev tsis huv,
• lub sijhawm tshwm sim tam sim ntawd ntawm keeb kwm keeb kwm hormonal lossis thaum cov tshuaj hormones tsis ua haujlwm.

Yog tias peb xav txog cov ntshav qab zib hauv ib tus neeg mob, tom qab ntawd cov piam thaj hloov sai sai yog nyob ntawm qhov tseeb tias insulin tsis tuaj yeem paub txog cov piam thaj. Hauv cov neeg noj qab nyob zoo, insulin tuaj yeem paub txog nws, yog li vim li cas thiaj li muaj kev txo nrawm dua? Qhov zoo tshaj yuav nyob ntawm qhov tsis txaus. Yog tias ib tug neeg noj khoom qab zib, tsim nyog dua, nws txoj kev qaug cawv yog tshwm sim. Koj tuaj yeem paub thiab hloov kho koj tus kheej.

Cov tsos mob ntawm kev nce siab hauv cov piam thaj hauv ntshav yog:

• Qhov ntsuas sab nraud - cov hnoos qeev ntawm lub qhov ncauj ua kom qhuav, muaj ib txwm yaum kom haus, feem ntau koj xav siv chav dej, qhov ntim tawm ntawm cov zis tawm mus. Cov tsos mob no qhia pom tias muaj ntau qhov xav tau dej, yog li muaj qhov ua txhaum ntawm ob lub raum. Yog tias tus mob pathological, ces kev nqhis dej yuav tsis ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev rov qab ua kom cov ntshav qabzib.
• Daim tawv nqaij yog daj ntseg - qhov no yog vim qhov ua txhaum ntawm lub kaw lus circulatory. Cov tawv nqaij ua rhiab, qhov txhab ua kom zoo yuav siv sijhawm ntev, khaus tawv nqaij tshwm, khaus nws.
• Kev muaj peev xwm raug cai txo qis, qaug zog tshwm, thiab lub xeev yog nkees thiab tsaug zog. Qhov no yog vim tias cov piam thaj tsis nkag mus rau hauv cov qe ntshav sab hauv, tab sis nyob hauv cov ntshav. Yog li ntawd, lub cev tsis tau txais lub zog tsim nyog.
• Ib qho kev mob ntawm kev xeev siab uas cuam tshuam ntawm kev noj zaub mov.
• Ua tau rau tsis tuaj yeem ua rau ntuav.
• Lub cev hnyav dua tuaj sai sai. Nrog rau cov ntshav tsis txaus, lub zog tsis tau tsim tawm. Tom qab ntawd lub cev siv lub zog los ntawm cov leeg nqaij thiab cov qe ua kom muaj rog. Ib tug neeg pheej xav noj.
• Qee zaum pom kev, mob taub hau yuav txo tau.
• Ntev mus ntev, cov qhov txhab thiab cov nqaij ntuag nruj.

Cov tsos mob no tau cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm inulin. Yog hais tias cov kua nplaum nyob hauv siab, tom qab ntawd nws tsis txaus, yog li lub zog tsim tawm qeeb qeeb lossis txawm tias nres tsis tsim los.

Yog tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce ntxiv, tom qab ntawd qhov kev mob tshwm sim qeeb, kev tsis txaus siab ntawm cov hlab ntsha hlwb, poob phaus, kev ua si tau sau tseg, lub hlwb muaj kev ntxhov siab, ua rau lwm tus ploj, kev nco tau yog qhov tsis taus.

Dab tsi ua yuav tsum ua nrog cov piam thaj siab

Thawj qhov yuav tsum tau ua thaum koj pom cov piam thaj hauv siab yog qhov mus noj tshuaj kho mob. Kev noj zaub mov kom yuag txhawm rau txo cov ntshav qab zib. Nws txo qis tom qab kev nkag ntawm cov khoom noj tau yooj yim zom cov khoom noj carbohydrates nrog cov zaub mov tau txo qis hauv kev noj haus.

Cov cai hais txog khoom noj ua kom txo qis qab zib:

• Cov neeg mob rog dhau lawm yuav tsum txo cov calories ntawm cov zaub mov noj.
• Soj ntsuam kev noj haus yog tsom rau kev noj zaub mov kom haum nrog kev rog, cov protein thiab carbohydrates.
• Noj cov khoom noj nrog kev maj mam zom ntawm carbohydrates.
• Kev pabcuam yuav tsum yog qhov me, noj thaj tsam li 6 zaug hauv ib hnub.
• Cov calories hauv qhov ntau yuav tsum tsis txhob ntau tshaj tus nqi zog.
• Noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, cov zaub mov tsis muaj roj.
• Haus dej kom ntau me ntsis kom tswj tau qhov tsis zoo hauv lub cev.
• Nws yog ib qho tsim nyog kom tso tseg cov dej cawv, cov khoom bakery.

Ntshav qab zib yuav qeeb. Hom mob 1 yuav tshwm sim nws tus kheej lub hlis tom qab rov zoo los ntawm kev kis mob. Hom ntshav qab zib mellitus no feem ntau pom nyob rau cov menyuam yaus uas yav tas los muaj kev tiv thaiv kab mob kis mus rau lwm tus. Hauv qhov no, nce ntxiv nyob rau hauv cov zis thiab ntshav yog qhov nyuaj heev rau qhov tshwm sim, kuj muaj acetone pom nyob rau hauv cov zis thiab ib qho tshwm sim tom qab thiab xeev tsis nco qab.Yog tias tus neeg tau txais kev pabcuam sai, thiab tus kws kho mob tau hais tias yuav tsum tau txhaj cov tshuaj insulin, ces cov ntshav qab zib mellitus yuav txuas ntxiv mus yam tsis muaj teeb meem thoob plaws lub neej.

Qhov tsis paub tseeb thaum pib thiab nrog hom 2 mob ntshav qab zib. Nws txoj kev loj hlob poob rau lub hnub nyoog ntawm tus neeg tom qab 45 xyoo. Thawj cov tsos mob ntawm tus mob no yog txhua yam kev sib kis, mob rau sab hauv, pwm, kab mob ntawm daim tawv, kis kab mob rau cov kab mob genitourinary. Nrog rau cov ntshav qab zib, cov metabolism hauv lub cev cuam tshuam, tom qab ntawd lub cev tiv thaiv kab mob ua rau. Cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 45 xyoos thiab laus dua coj mus kuaj ntshav qab zib. Feem ntau nyob rau hauv cov ntshav thiab zis kuaj pom muaj cov piam thaj hauv kev tshaj li qhov ib txwm muaj. Nrog rau ntshav qab zib mellitus ntawm hom no, cov tsos mob yuav tsis qhia. Ib tus neeg yuav tsis pom lawv - qhov no yog qhov txaus haus dej, qhov ntau ntxiv thaum tso zis. Txawm hais tias tus neeg mob nyob rau hauv kev noj qab haus huv, nws yog ib qhov tsim nyog los kuaj ntshav qab zib. Vim tias tsis kho ntshav qab zib, nws xaus rau qhov uas mob ntshav qab zib tsis xeev plab. Nws tseem tuaj yeem yog qhov mob hnyav rau lwm yam kabmob thiab cov nqaij hauv lub cev.

Cov tsos mob hauv hom 1

Lub chav kawm ntawm ketoacidotic coma tau pom nyob hauv cov qab zib muaj ntau ntxiv ntawm 15-16 mmol / l, nws cov zis tam sim ntawd nrog cov zis nyob rau nruab nrab 50 g / l, acetone tshwm nyob hauv cov zis, thiab acidosis ntawm metabolic xwm tsim. Thaum pib theem ntawm hom 1, lub cev them nyiaj rau cov kev tsis txaus siab no, tom qab ntawd cov tsos mob tshwm sim: muaj lub cev tsis muaj zog, tsaug zog, nqhis dej, nrog cov kua dej ntau, cov zis tseem ceeb tso tawm. Yog tias tsis muaj kev pab lub sijhawm rau tus neeg, ntuav yuav qhib, nws yuav hnov ​​mob, nws yuav ntuav, mob plab yuav hnov, thaum qaug, hnov ​​mob Acetone, ua pa tob tob (li pa roj carbon dioxide yuav ploj thiab acidity poob qis). Daim tawv nqaij qhuav, muaj qhov ua kua poob ntawm tib lub sijhawm muaj suab thaj. Tom qab ntawd tus neeg mob tau ploj ntawm qhov laj thawj thiab coma.

Cov tsos mob ntawm hom 2

Hauv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, muaj qhov kev loj hlob qeeb ntawm hyperosmolar coma, rau 7-14 hnub. Cov piam thaj dhia hauv cov ntshav, nce mus txog qib txaus ntshai - 50-55 mmol / l thiab siab dua thiab nplooj nrog zis. Txij li qhov ntau ntawm nws tso tawm, lub cev qhuav dej ntawm lub cev tshwm sim, uas yog kev txuas ntxiv ntawm kev tsis tso tseg. Ib tug neeg tau nqhis dej tas li, nws haus dej ntau dhau thiab yog li ntawd pheej rov mus xyuas chav dej. Tom qab ntawd muaj cov tsos mob xws li tsis muaj zog hauv lub cev, ua pa nkees, koj xav pw. Ntuav thiab xeev siab, thiab mob hauv plab yog tsis tshwm sim. Cov tsos mob pom tseeb ntawm hom 2 lub cev qhuav dej muaj ntshav qab zib yog pom heev - daim tawv nqaij qhuav rau qhov kov, cov yam ntxwv ntawm lub ntsej muag yog taw tes, lub qhov muag tsis meej, tus neeg mob feem ntau ua pa, acetone tsis hnov. Yog tias koj tsis muab kev pab kho mob, qhov kev mob raum tsis zoo zuj zus tuaj, qhov no ua rau koj lub siab ploj thiab tsis nco qab lawm.

Nrog rau qhov pib ntawm kev hnov ​​mob, yuav tsum tau pw hauv tsev kho mob sai thiab rov kho dua.

Ntshav qab zib mellitus yog ib yam kab mob uas yuav tsum tau soj ntsuam tas li. Yog li, cov neeg uas muaj tus kabmob no tswj lawv cov ntshav qabzib nrog lub ntsej muag glucometer.

Yog hais tias nyob rau hauv thawj zaug tshwm sim ntawm ntshav qab zib mellitus tsis muaj dab tsi ua thiab yam tshuaj tsis tau qhia rau hauv lub cev, ces ntshav qab zib cov ntshav dhia thiab tuaj yeem ncav cuag 21 units. Rau cov neeg muaj ntshav qab zib, qhov ntsuas no yog qhov txaus ntshai, koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm kws kho mob sai, lawv yuav tshem tawm qhov ua rau ua rau muaj kev cuam tshuam hauv lub cev.

Yuav ua li cas muab cov ntshav qab zib kom rov zoo li qub

Yog tias cov piam thaj nce siab ntau dua li 21 pawg, kev pab ntawm cov neeg ua haujlwm kho mob yog qhov tsim nyog, nws tseem yuav tsum tau soj ntsuam cov zaub mov noj. Tej zaum qhov ntsia hlau loj nyob hauv qab zib yog txuam nrog kev noj cov zaub mov qua ntxi. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom qis dua ntawm qab nyob ntawm tus nqi siab. Qhov qis dua qabzib rau ib txwm, koj tuaj yeem qis - cov zaub mov carbohydrate. Yog tias muaj cov piam thaj pom nyob hauv tus neeg muaj ntshav qab zib, lwm txoj kev noj haus yuav pab tsis tau nws.

Yuav tsum ua dab tsi thaum qhov ntsuas ntawm 21 units ua rau muaj kev phom sij rau tus neeg mob? Tom qab tshuaj xyuas thiab tau txais cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas, tus kws kho mob yuav sau ntawv noj tshuaj thiab noj cov zaub mov, uas yuav txo qis piam thaj mus rau ib txwm. Yog tias koj ua raws li cov khoom noj qis rau lub cev, cov neeg mob ntshav qab zib yuav zoo zuj zus ntxiv, tsis hais cov teeb meem tshwm sim hauv tus neeg mob. Tus mob normalizes tom qab 3 hnub los ntawm lub sijhawm hloov pauv ntawm kev noj zaub mov. Qhov no pab txo cov piam thaj kom tsawg thiab tsis tso cai rau lwm cov kab mob uas nrog ntshav qab zib ua kom tsim.

Vim li cas tsis qab zib ntxiv rau

Muaj ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub, kev ntxhov siab, kev puas siab ntsws, ntau yam kab mob sib kis. Thaum cov qib ntawm cov piam thaj tau nce mus txog 21 chav nyob - qhov no yog lub teeb liab los ua kom muaj kev saib xyuas kom zoo. Qab zib feem ntau nce siab zuj zus, nrog kev ua txhaum nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm cov khoom siv roj carbohydrates.

Cov laj thawj rau kev nce hauv qab zib rau 21 units yog raws li hauv qab no:

• kev noj haus tsis zoo (qib piam thaj, ib txwm nce ntxiv tom qab noj vim qhov ua haujlwm hnyav),
• kev qoj ib ce tsis tuaj (qoj ib ce zoo li piam thaj),
• kev xav hauv lub xeev (thaum ntsuas ntsuas kev ntxhov siab tuaj yeem hloov)
• cov kev hloov hauv keeb kwm yav dhau los cov keeb (thaum lub caij poj niam thiab tus coj khaub ncaws, tus poj niam lub cev, cov ntshav qabzib tau nce).

Tsis tas li, qab zib nce nrog ntau yam mob (nrog rau hloov khoom nruab nrog).

1. Kev cuam tshuam ntawm cov kab mob endocrine, thaum muaj kev txawv txav ntawm cov khoom tsim tawm lawm, kev mob ntshav qab zib, thyrotoxicosis, pheochromocytoma.
2. Cov kab mob hauv cov leeg (mob qog, hlav hlav), ua rau txo qis hauv insulin ntau lawm, muaj cov teeb meem hauv lub cev tsis ua mob metabolic.
3. Kev siv cov tshuaj ua rau muaj kev nce ntxiv hauv qabzib.
4. Tus kab mob siab, nws muaj mov ntawm cov piam thaj, thaum lub sijhawm ua tsis tiav muaj cov piam thaj ntau ntxiv. Ntxiv mus, kab mob - kab mob ntsws, txhua yam hlav tawm qauv, mob siab.

Txhua yam uas tsim nyog rau tus neeg mob coj, nrog qab zib ntxiv, yog kom tshem tawm cov laj thawj uas ua txhaum lub xeev ntawm lub cev.

Yuav ua li cas thaum cov piam thaj ntau ntxiv

Thaum cov piam thaj tau nce lawm, rov qab cov roj ntsha ntxiv, raws li cov haujlwm uas yuav tsum tau nqa tawm. Nws yog tsis yooj yim sua kom lees poob los sis hloov pauv qab zib qab zib. Koj yuav tsum paub txog seb nws qhov kev txiav txim tshwm sim hauv cov kab ke ntshav li cas. Thaum nws ib txwm ua, ces cov tshuaj insulin ua tiav nws lub hom phiaj, thiab qabzib ua tiav. Thaum lub sij hawm poob qis thiab kev loj hlob ntawm cov piam thaj, insulin tsis ua nws txoj haujlwm zoo. Ua ntej tshaj plaws, thaum nws poob, lawv noj khoom qab zib, thiab nrog qhov nce ntxiv, koj yuav tsum nrhiav kev pab ntawm cov kws kho mob. Thaum muaj cov tsos mob tshwm sim hauv qhov nyiaj ntawm 2 lossis 3, koj yuav tsum nrhiav cov lus qhia ntawm tus kws kho mob, thiab tom qab ntawd mus rau tus kws kho mob endocrinologist.

Yog tias qhov ntsuas cov piam thaj hauv ntshav siab dhau, lawv tshawb xyuas cov khoom nruab nrog sab hauv (qhov no yog txoj kev tshawb nrhiav ultrasound, kev txheeb xyuas keeb kwm), saib seb puas muaj ntshav qab zib. Thaum cov kev mob nkeeg tsis cuam tshuam nrog pathology, tom qab ntawd muaj kev sib tham nrog tus neeg ntawm cov ncauj lus ntawm kev noj haus thiab xa mus tsev rau kev kho mob. Nyob hauv tsev, nws yuav tsim nyog brew teas, lub hauv paus ntawm uas yog tshuaj ntsuab uas pab txo qis qab zib. Tej zaum muaj kev teem caij noj tshuaj, nrog kev rov ua kom tshwm sim ntawm hyperglycemia. Kev ua kom tsis sib haum ntawm cov kua nplaum tuaj yeem pom hauv cov poj niam hauv txoj hauj lwm, cov neeg uas muaj kev xav thiab lub cev.

Yees duab: Tso cai rau cov ntshav qab zib

Qhov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog suav tias yog ntsuas ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / L. Ntxiv mus, tus qauv no zoo ib yam rau cov neeg laus thiab menyuam thiab tsis vam khom tub los ntxhais. Qhov taw qhia tsis ruaj khov, nws tuaj yeem hloov tau nruab hnub thaum nyob ntawm lub xeev lub siab ntsws, kev tawm dag zog lossis lossis tom qab noj mov.

Kev tsom xam ntawm cov piam thaj yog ua rau ntawm lub plab khoob.Koj tuaj yeem pub ntshav mus kuaj hauv chav kuaj lossis siv lub ntsuas ntshav muaj ntshav qab zib hauv tsev. Yog tias qhov tshwm sim ntawm qhov kev txheeb xyuas pom tias muaj ntau dhau ntawm cov qog tso ntshav qabzib, tab sis tsis muaj cov yam ntxwv ntawm ntshav qab zib, koj yuav tsum ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug ntxiv. Qhov no yuav pab txhawm rau txhom tau tus kabmob thaum pib ntawm kev txhim kho, thaum txhua tus txheej txheem tseem rov ua haujlwm, thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm lub pathology loj.

Txhawm rau kom paub tseeb lub xeev cov ntshav qab zib lossis tsis suav qhov kev kuaj mob no, nws raug nquahu kom dhau mus kuaj ib qho kev zam tshwj xeeb. Hom kev kawm no tshwj xeeb tshaj yog tsim nyog rau cov neeg mob tom qab 45 xyoo. Nws yuav pab txhawm rau txheeb xyuas qhov tsis txaus cov piam thaj kev noj qab haus huv los ntawm lub cev lub cev thiab kev hloov pauv xws li nce rau hauv cov ntshav qab zib sai. Qhov kev kuaj sim nqa tawm raws li nram no:

• Ua ntej, tus neeg mob yuav tsum pub ntshav rau qab zib thaum sawv ntxov (ntawm lub plab khoob).
• Tom qab ntawd haus dej 200 ml dej hauv uas dej qab zib (75 g) yog yaj.
• Rov ntsuam xyuas dua yuav tsum ua tom qab 2 teev.

Ua kom cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no muaj tseeb, tus neeg mob tau raug pom zoo kom ua tiav ntau yam kev mob tseem ceeb:

1. Cov pluas noj kawg yuav tsum tsis pub dhau 10 teev ua ntej kuaj ntshav rau kev soj ntsuam.
2. Hmo ua ntej ntawm txoj kev tshawb fawb, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis suav cov kev tawm dag zog thiab kev ua kis las.
3. Nws yog ib qho tsim nyog kom zam kev cuam tshuam txog kev ntxhov siab, kom tsis txhob poob siab thiab tsis txhob txhawj xeeb.
4. Ua ntej yuav tso ntshav, koj yuav tsum tsis txhob hloov pauv koj li kev noj haus ib txwm muaj.
5. Tom qab noj cov tshuaj nrog kua nplaum, nws yog qhov zoo tshaj plaws los zaum hauv tsev hauv qhov chaw zoo rau 2 teev thiab tsis suav cov kev ua si.

Yog tias qib ntshav qab zib sai hloov tsawg dua 7 mmol / L, thiab tom qab noj cov kua nplaum ntawm lub cev nce mus txog 7,8 - 11,1 mol / L, qhov no yuav qhia tias qhov kev ua txhaum ntawm cov kua nplaum ua haujlwm.

Yees duab: Ultrasound

Nyob rau hauv rooj plaub thaum kev txheeb xyuas rau lub plab khoob qhia los ntawm 6.1 txog 7.0 mmol / L, thiab tom qab noj cov kua qab zib - tsawg dua 7,8 mmol / L, lawv hais txog cov cim ntawm kev tsis haum qab zib. Txhawm rau kom paub tseeb tias kev kuaj mob, tus neeg mob yuav raug thov kom pub ntshav rau qhov muaj cov enzymes thiab ua ib qho ultrasound ntawm lub txiav.

Nws yuav tsum tau yug los rau hauv lub siab tias theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tuaj yeem nce ntxiv vim qhov kev ntxhov siab hnyav, kis kab mob hnyav lossis qee yam mob (piv txwv, cev xeeb tub) thiab tom qab ntawd rov qab mus rau lawv cov txiaj ntsig yav dhau los. Yog lawm, qhov mob no tsis tuaj yeem hu ua qhov qub, es nws yog mob ntshav qab zib, tab sis tus neeg mob yuav tsum tsis txhob ntshai. Yog tias kev ua txhaum cai pom thaum ntxov, tom qab ntawd, ua raws li txhua yam lus pom zoo ntawm tus kws kho mob koom nrog thiab kho lub neej thiab khoom noj haus, qib ntshav qab zib tuaj yeem ruaj khov.

Yuav ua li cas thiab yuav ua li cas nrog hyperglycemia?

Yog tias tom qab kev tshuaj xyuas nws hloov tawm tias kev tsis tu ncua hauv cov piam thaj hauv ntshav yuav ua rau muaj ntshav qab zib, tus kws kho mob yuav pib kho nrog cov kev ntsuas los txo cov piam thaj hauv qab thiab tswj cov nqi no tsis pub dhau. Kev kho mob raws sijhawm yuav pab tiv thaiv tus mob ntshav qab zib. Tus neeg mob yuav tsum ua raws li kws kho mob cov lus pom zoo thiab ua tiav txhua lub sijhawm teem tseg. Hyperglycemia txoj kev kho yog txo rau txoj kev ua neej hloov kho, uas suav nrog:

• tom qab ib qho kev noj haus,
• muab mus rau qhov tsis zoo,
• ntsuas rau poob hauv kev rog,
• kev saib xyuas cov ntshav qab zib tas li nrog lub ntsuas ntshav qab zib hauv tsev.

Lub hauv paus ntawm kev noj zaub mov noj yog cov zaub mov muaj carb tsawg, feem ntau ntawm cov protein, zaub mov thiab zaub, thiab kev cais tawm ntawm cov zaub mov ntawm cov khoom noj uas nce ntshav qab zib.

Cov khoom noj zoo tshaj plaws rau hyperglycemia yuav tsim kho ib leeg los ntawm tus neeg noj zaub mov zoo uas yuav coj mus rau hauv lub hnub nyoog thiab qhov hnyav ntawm tus neeg mob, muaj cov kab mob concomitant thiab qhov xwm ntawm kev ua haujlwm uas cuam tshuam rau kev siv lub zog ntawm lub cev.

Ua ntej tshaj plaws, cov khoom noj uas nce ntshav qab zib thiab muaj cov zom cov zaub mov tau yooj yim yog tsis suav nrog hauv cov zaub mov. Cov no suav nrog:

Cov “carbohydrate” cov “carbohydrates” nyob hauv lub cev tam sim ntawd thiab ua rau cov ntshav qabzib ntau dua. Cov kws tshwj xeeb yuav xaiv cov khoom noj uas muaj cov zaub mov tsawg tsawg thiab pab tsim cov zaub mov rau txhua hnub, uas yuav tsum los ua lub hauv paus rau kev noj zaub mov kom zoo.

Cov zaub mov dab tsi tuaj yeem raug tso hauv qhov khoom noj?

Nrog rau qhov tsis muaj kev txwv, koj tuaj yeem noj cov zaub ntsuab, zaub (zaub qhwv, txaij, zucchini, cucumbers tshiab, txiv lws suav). Lawv muaj cov tshuaj fiber ntau, thiab carbohydrates los ntawm cov zaub yog nqus tau qeeb dua thiab tsis muaj peev xwm ua kom nce qib hauv qab zib. Kev siv cov zaub xws li qos yaj ywm, beets thiab carrots yuav tsum pom zoo nrog koj tus kws kho mob. Tseem ceeb cov zaub nyoos nrog cov roj zaub.

Cov khoom noj yuav tsum muaj cov khoom noj muaj mis nyuj, noj nqaij ntshiv (nqaij qaib, nqaij luav) thiab ntses, butter, qe, qaub ntau yam ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo. Koj tuaj yeem haus cov kua txiv tshiab uas qab zib nrog xylitol.

Ntawm cov khoom bakery, nyiam kom yuav tsum tau muab rau cov tseem grain lossis cov cij protein-bran. Koj tuaj yeem siv ib qho me me ntawm ob qho dawb (me ntsis qhuav) thiab mov ci. Cov hmoov nplej thiab cereals los ntawm lawv yuav nqa cov txiaj ntsig ntxiv: nplej, oat, buckwheat, pearl barley. Tab sis nws yog qhov tsis tsim nyog suav nrog semolina thiab nplej porridge hauv cov zaub mov.

Nws yog ib qho tsim nyog kom txo tau cov kev noj mov ntawm cov khoom qab zib thiab cov khoom tsis sib xws, tab sis cov kws paub txog zib ntab ntuj tso cai nyob hauv qhov ntau me me (tsis pub tshaj 1 tsp. Ob zaug hauv ib hnub). Khoom noj khoom haus yog qhov zoo dua tsis txhob muab kib, tab sis kom ua zog, rwj lossis ci.

Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob yuav sau ntawv rau ntau yam multivitamin. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab kev siv cov tshuaj ntsuab ntsuab yuav pab txo cov ntshav qab zib. Tshwj xeeb tshaj yog pab tau tshuaj yej los ntawm nplooj ntawm lilac, sage, blueberry, hibiscus.

Yees duab: Ce

Kev tawm dag zog txhua hnub yuav tsis tsuas txhawb nqa kom zoo, tab sis kuj pab tua hyperglycemia. Qhov kev qhia tshwj xeeb uas tawm dag zog yog qhov kev tiv thaiv zoo ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2, vim nws pab txhawm rau txhim kho cov metabolism thiab zoo dua cov piam thaj. Raws li kev tawm dag zog lub cev, taug kev ntev, ua luam dej, caij tsheb kauj vab, aerobics thiab dej aerobics, thiab muaj lub siab nyiam kev ntaus pob tesniv, ntaus golf, ntaus pob thiab lwm yam kis las yog qhov zoo meej.

Qhov kev ua tau zoo tshaj plaws thiab pheej yig tshaj plaws yog thaum sawv ntxov khiav ntawm kev sim thiab kev mus kev. Tsis kam khiav ntawm kev thauj mus los ntawm pej xeem lossis hauv ib lub tsheb ntiag tug, sim mus ua haujlwm ntawm ko taw, thiab coj nws mus rau hauv pem teb tsis yog hauv lub elevator, tab sis nyob ntawm tus ntaiv. Qhov no yuav pab tsis tau tsuas yog poob phaus ntxiv, tab sis kuj ua ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm cov kab mob plawv. Txhua hnub tsawg kawg 40-60 feeb yuav tsum tau muab rau kev qoj ib ce, qhov no yuav coj cov txiaj ntsig tsis zoo rau koj lub cev thiab pab tswj cov suab thaj hauv ib qho kev txwv.

Ntshav qabzib

Cov kua nplaum rau tib neeg lub cev yog suav tias cov piam thaj hauv cov ntshav, nrog kev pab cuam ntawm cov metabolism hauv kev noj haus kom raug txiav txim. Cov kua nplaum nkag mus rau hauv cov hlab ntshav los ntawm lub siab thiab cov hnyuv. Txhawm rau kom cov tib neeg lub hlwb kom nqus tau cov piam thaj, yuav tsum muaj ib qho insulin hormone xav tau. Nws yog tsim tawm los ntawm cov txiav ua kab los txiav. Yog tias muaj insulin tsawg nyob rau hauv cov ntshav, ntshav qab zib hom 1 tshwm sim, yog tias insulin tsis muaj zog, ces ntshav qab zib hom 2 (90% ntawm cov neeg mob).

Cov ntshav qab zib yuav tsum tsis pub dhau qhov kev txwv ib txwm muaj. Yog tias ib tug neeg lub cev nyob hauv qib siab tau cuam tshuam nrog kev nce (hyperglycemia) lossis txo qis (hypoglycemia), ces qhov no coj mus rau kev txhim kho ntawm cov kev mob hnyav. Piv txwv, nrog cov ntshav qab zib hauv siab (hyperglycemia), mob ntshav qab zib neuropathy tshwm sim - kev puas tsuaj rau cov leeg ntshav qab haus huv. Muaj mob nyob ntawm ob txhais ceg, qhov hnov ​​hlawv, "txhawm caj dab", loog. Nyob rau hauv cov mob loj heev, mob rwj, mob qog ntawm caj npab kuj yuav tshwm sim.

ntshav qab zib nyeem

Ntshav qab zib siab

Tus neeg ntawm lub plab khoob yuav txiav txim seb cov piam thaj tsawg kawg hauv ntshav.Tom qab noj mov, cov zaub mov yog nqus thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig rau cov hlab ntshav. Yog li, tom qab noj mov, cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab. Qhov ntau ntau ntawm cov piam thaj hauv no yog qhov me me thiab tsis kav ntev. Qhov no tshwm sim yog tias lub nqus dej ntawm lub cev tsis ua rau muaj kev cuam tshuam, cov metabolism hauv kev ua kom rog yog qhov tseeb thiab cov insulin ntxiv tso tawm, uas ua rau cov ntshav qab zib tsawg dua.

Yog tias tsis muaj cov tshuaj insulin txaus (hom 1 mob ntshav qab zib mellitus) lossis nws tsis muaj zog ua haujlwm (hom 2 mob ntshav qab zib mellitus), tom qab ntawd cov ntshav qab zib tom qab noj lub cev ntev. Qhov no cuam tshuam rau lub raum, lub paj hlwb, lub qhov muag, thiab lub plawv nres lossis mob stroke tuaj yeem tshwm sim.
Cov laj thawj rau kev nce hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tsis yog cov ntshav qab zib nkaus xwb, tabsis kuj:

• kev ntxhov siab
• kis kab mob
• ua txhaum ntawm lub qog adrenal, lub caj pas pituitary
• Lub caij nyoog siv ntev ntawm cov tshuaj, thiab lwm yam.

Cov cim thiab tsos mob ntawm ntshav qab zib siab

Lub cim tseem ceeb ntawm kev nce ntshav hauv cov ntshav qab zib yog nqhis dej, uas nws muaj zog, uas nrog cov ncauj qhuav. Nrog rau cov piam thaj kom siab, qab haus huv tau cuam tshuam, thiab cov kws kho mob hu ua tus mob no neuropathy. Mob caj dab, tsis muaj zog, hnov ​​lub siab hlawv, "txhawm caj pas", txhaws tshwm. Nyob rau hauv cov mob loj heev, mob rwj, mob qog ntawm qhov kawg yuav tshwm sim.

Cov piam thaj hauv ntshav tsawg

Cov neeg feem ntau ntsib kev nce nyob hauv cov ntshav qabzib. Txawm li cas los xij, ib qho kev mob tshwm sim loj yog txo cov ntshav qab zib - qhov no qis dua 4 mmol / L. Ntawm cov ntshav qab zib, ib qho ntshav qab zib poob qis, uas tuaj yeem ua rau muaj kev rau txim loj, nws yog qhov txaus ntshai. Kev txo cov ntshav qab zib ntau dua rau cov neeg rog rog uas rog thiab noj zaub mov tsis zoo. Rau cov neeg zoo li no, nws yog qhov tsim nyog los tsim kom muaj kev ua neej zoo thiab khoom noj kom tsim nyog.

Cov Cim thiab Cov tsos mob ntawm Cov Ntshav Qab Zib Hauv Qab Zib

Cov tsos mob tseem ceeb ntawm kev txo cov piam thaj yog:

• mob taub hau
• tas li nkees
• ntxhov siab
• kev tshaib kev nqhis
• lub plawv dhia (tachycardia)
• qhov muag plooj
• hws

Nrog rau cov piam thaj hauv qab zib, ib tus neeg yuav tsis nco qab lawm los yog yuav muaj qhov coj tsis tus ntawd coj tus cwj pwm ntawm haus cawv los yog siv tshuaj yeeb. Yog tias siv tshuaj insulin, tom qab ntawd qhov kev txo qis hauv qab zib tuaj yeem tshwm sim thaum tsaus ntuj (hmo ntuj tsis muaj ntshav qab zib), uas yog nrog pw tsaug zog thiab tawm hws. Yog tias cov piam thaj poob rau 30 mg / dl, coma, mob nriaj yuav tshwm sim thiab tuag yuav tshwm sim.

Yuav ua li cas txiav txim siab cov qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav?

Koj tuaj yeem pub ntshav muaj ntshav qab zib nyob hauv tsev kho mob thaum sawv ntxov los ntawm lub plab khoob los ntawm tus ntiv tes (ntshav capillary).

ntshav piv txwv rau kev tsom xam

Txog kev cia siab ntawm cov ntsuas ntshav rau cov piam thaj, kev ntsuas ntshav qab zib ntawm qhov ncauj yuav ua. Txoj kev no muaj qhov tseeb tias tus neeg mob tau haus ntshav qab zib kom yaj hauv dej (75 g.) Thiab tom qab 2 teev lawv coj ntshav mus rau kev soj ntsuam.

glycemic nkhaus thaum GTT

Nws raug nquahu kom ua ob txoj kev kuaj no ib qho tom qab ib zaug hauv 5-10 feeb: thawj zaug, nqa ntshav los ntawm tus ntiv tes rau ntawm lub plab khoob, thiab tom qab ntawd haus dej qabzib thiab ib zaug ntsuas ntsuas qib qab zib.
Tsis ntev los no, ib qho kev tshawb xyuas tseem ceeb yog glycated hemoglybin, uas qhia tau hais tias cov piam thaj muaj feem cuam tshuam rau cov ntshav liab - ntshav qe ntshav. Siv txoj kev soj ntsuam no, nws tuaj yeem txiav txim siab cov piam thaj hauv ntshav ntawm 2-3 lub hlis dhau los.

HbA1c cov txiaj ntsig cov lus nrog lub ntsiab lus ntshav qab zib

Nyob hauv tsev, glucometer yog siv. Cov phom me me thiab cov ntawv ntsuas kab mob tshwj xeeb yog txuas rau lub ntsuas dej: ib lub lancet yog xav tau los tho daim tawv nqaij ntawm lub taub ntiv tes thiab hloov cov ntshav los tso rau hauv cov ntawv xeem. Peb muab cov ntawv xeem tso rau hauv lub cuab yeej (lub khob) thiab txiav txim siab txog qib suab thaj hauv cov ntshav.

ntshav qab zib 'meter'

Yuav npaj ntsuas ntshav qab zib li cas?

Txhawj ntsuas ntshav qab zib, koj yuav tsum nco qab cov cai hauv qab no:

• Ua ntej, yog tias peb muab cov ntshav thaum sawv ntxov rau kev tshawb xyuas, koj tsis tas yuav tsum noj thaum yav tsaus ntuj thiab thaum sawv ntxov ua ntej kev ntsuas, thib ob, koj tuaj yeem haus ib qho kua twg
• Yog tias peb noj ntshav rau glycated hemoglybin, nws tsis tas yuav tsum tau coj ntawm lub plab tas
• Thaum siv cov glucometer hauv tsev, ntshav yuav raug coj mus tsom rau peb teev tom qab noj mov

Yuav ua li cas normalize ntshav ntshav

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tsim kom muaj qhov ua kom muaj ntau ntxiv lossis tsawg dua cov piam thaj hauv ntshav, rau qhov koj yuav tsum ntsib tus kws kho mob uas yuav mus cuag tus neeg mob txhua tus.
Qee hom mob ntshav qab zib tsis tas yuav tsum tau kho tshwj xeeb kom ntshav ntshav qab zib, nws txaus los tsim cov khoom noj tshwj xeeb: tsis kam tso cov piam thaj (jam, khaub noom, ncuav qab zib), qos yaj ywm, nplej zom, noj ntau cov zaub tsis qab thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab, noj ntses, nqaij nruab deg, ceev, taum thiab taum khoom, Jerusalem artichoke.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum suav nrog cog khoom noj rau hauv cov zaub mov: dos, qij, beets, carrots, txiv lws suav, dib, thiab lwm yam.

kev noj haus rau normalizing ntshav qab zib

Cov ntshav qab zib tuaj yeem ua kom ib txwm muaj ib txwm siv cov tshuaj ntsuab hauv lub cev, piv txwv li, nplooj zaub xiav lossis cov txiv cev, cov taum pauv.
Ntxiv rau kev noj haus, koj tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev los ua cov ntshav qabzib hauv lub siab, piv txwv:

• taug kev hauv huab cua ntshiab
• sib piv da dej
• kev tawm dag zog lub cev me
• kev pw tsaug zog tas li - tsawg kawg 8 teev hauv ib hnub

Cov tshuaj kho mob kuj tseem siv los ua kom cov ntshav qabzib hauv lub siab, suav nrog cov tshuaj insulin.

Kho Mob Ntshav Qab Zib

Yog tias koj muaj cov piam thaj hauv ntshav tsawg, koj yuav tsum tau sab laj ib tus kws kho mob txog kev kho tshuaj insulin. Nrog rau kev poob hauv cov ntshav qab zib:

• tus neeg mob yuav tsum siv cov ntsiav tshuaj piam thaj

• cov khoom noj kom tsim nyog yuav tsum tau tsim: nws yog qhov tsim nyog los noj cov zaub mov uas muaj cov zaub mov glycemic tsawg (nqaij ntses, zaub, khoom noj siv mis, cov mov ci tag nrho, thiab lwm yam)

• koj yuav tsum tau noj ntawm ntu tsis tu ncua 4-5 zaug hauv ib hnub, thiaj li tsis ua rau kev mob ntshav qab zib.

Kho Mob Ntshav Qab Zib

Rau tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib cov ntshav qab zib, nws yog qhov tsim nyog:

• tsim kom muaj cov khoom noj muaj roj tsawg: haus hauv qhov me me tsis pub ntau tshaj 120 grams tauj ib hnub. carbohydrates, nyob rau hauv ntau ntawm mob ntshav qab zib - 60-80 gr. Txheeb tawm ntawm cov zaub mov tag nrho cov khoom noj muaj suab thaj thiab noj 4-5 zaug nyob rau ib hnub

• nrog xws li cov zaub mov muaj cov carb qis, xyuas cov ntshav qab zib ntau dua
• yog tias tus neeg mob cem quav nrog ntshav siab thiab cramps hauv cov leeg ceg, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau coj ntau yam multivitamin nrog vitamin C thiab tshuaj yej blueberry.

  Daim video: txo cov ntshav qab zib nrog cov tshuaj ntsuab

  Ntau yam muaj feem cuam tshuam rau qib qab zib: cov no tuaj yeem yog vim li cas rau hauv lub cev, kev txhim kho ntawm qee cov kab mob hnyav. Qab zib tuaj yeem sawv vim haus luam yeeb, ua ntej kev coj khaub ncaws, vim yog qhov tsis muaj peev xwm hauv qab, nrog kev zoo siab. Ib tus neeg laus thiab menyuam yaus tuaj yeem nce siab ntau dua cov piam thaj, yog li nws tseem ceeb kom ua raws li kev tiv thaiv, tshwj xeeb yog tias muaj cov mob ntshav qab zib hauv tsev neeg.

  Vim li cas cov piam thaj nce siab?

  Ntshav qab zib cov ntshav nce siab rau ntau yam. Ib qho dhia luv luv yog vim lub cev ua rau muaj kev ntxhov siab, lim, haus luam yeeb, lossis ntau dhau kev ntxhov siab. Yog li, yog tias qhov ntsuas tus neeg mob siab hauv qhov tshuaj ntsuam pom, lawv tau hais kom pub ntshav ntxiv. Yog tias cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab, qhov no qhia tau tias muaj qee yam kab mob, thiab qhov no tsis yog ib txwm mob ntshav qab zib mellitus.

  Qhov cuam tshuam ntawm tus kab mob rau cov ntshav qab zib

  Tau ntev, nws hais txog kev tsim kabmob uas yuav tsum tau kho. Thaum ua kev kuaj mob, tus kws kho mob tso siab rau cov tsos mob uas nrog ua ke:

  • Mob ntshav qab zib mellitus. Kev cuam tshuam ntawm endocrine vim tsis muaj cov tshuaj insulin. Qhov tshuaj hormones no tsim tawm los ntawm cov txiav Mob ntshav qab zib yog yam ntxwv tsim los ntawm kev qab los, lub cev nyhav, nqhis dej heev, thiab tso zis heev.Ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, txoj haujlwm tiv thaiv lub cev txo qis, pom kev ntog, khaus tawv nqaij, qhov txhab zoo sai. Zis qab zib nce - yog li lub cev sim tshem tawm qhov tshaj.
  • Pheochromocytoma. Raws li qhov ua tiav ntawm qhov ua haujlwm ntawm endocrine, ntau ntawm norepinephrine thiab adrenaline nkag mus rau cov ntshav. Norepinephrine nce qib ntau ntxiv nyob rau qib. Nrog rau mob hauv tus neeg mob, ntxiv rau qab zib, ntshav siab tuaj yeem nce ntxiv, kev kub siab tawg yog nquag, lub plawv dhia tau xwm yeem. Tus neeg mob yog tawm hws, npau taws, mloog zoo li tsis muaj dab tsi ntshai, tshee tshee tag nws lub cev.
  • Cov kab mob endocrine, vim tias cov tshuaj hormones yog ua ntau heev. Qhov no feem ntau yog Cushing's disease lossis thyrotoxicosis. Thawj tus mob cuam tshuam rau lub caj pas pituitary, thib ob - ntawm lub qog ua haujlwm nrog lub qog.
  • Hauv cov txheej txheem inflammatory hauv cov txiav - pancreatitis, hlav. Qhov no lub cev tsim cov tshuaj insulin, thiab nrog tus kab mob, kev txhim kho cov ntshav qab zib theem nrab yog tau.
  • Cov kab mob mus ntev ntawm daim siab - tsis ua haujlwm, mob siab, mob qog noj ntshav, mob ntsws. Lub siab ua cov txheej txheem inflammatory.

  Lub sijhawm luv-nce

  Qab zib hlob rau ib lub sijhawm luv luv rau cov laj thawj hauv qab no:

  • tom qab phais lub plab,
  • los ntawm kub hnyiab, mob hnyav,
  • thaum qaug dab peg,
  • vim yog mob plawv nres.

  Qabzib ntau zuj zus tsis yog kab mob, tab sis yog mob tshwm sim. Ntxiv rau cov saum toj no, cov tshuaj yuav ua rau cov ntshav qab zib ntau ntau:

  • tshuaj tiv thaiv qhov ncauj
  • qee qhov tshuaj tso tawm
  • "Prednisolone."

  Nyob zoo os cov neeg nyeem. Qab zib yog ib yam tshuaj oxidizing uas tuaj yeem rhuav tshem cov ntaub so ntswg ntawm peb lub cev. Tsis tas li ntawd, ib thaj chaw qab zib siab heev yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov kab mob me me. Tab sis, ntawm txhais tes, piam thaj tsuas yog qhov tsim nyog rau peb lub cev los muab nws lub hlwb nrog lub zog. Yuav ua li cas thiaj paub qhov seem zoo? Ntxiv mus, kev noj haus niaj hnub ntawm cov neeg feem coob hais txog kev noj cov zaub mov uas muaj suab thaj ntau. Yog li, koj yuav tsum nkag siab txog qhov txaus ntshai ntawm cov piam thaj hauv ntshav, dab tsi cuam tshuam nrog nws nce thiab yuav ua li cas tiv thaiv qhov nce no.

  Kev phom sij ntawm cov ntshav qab zib

  Thaum nws los txog rau qhov ntsuas xws li ntshav qab zib, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias cov piam thaj ib txwm peb noj yog piam thaj thiab fructose.

  Tab sis cov ntshav qab zib theem, qhov no yog cov ntsiab lus qabzib. Hauv peb lub cev, muaj kev faib ua tej yam thiab kev hloov ntawm cov tshuaj.

  Cauj- qhov no yog lub zog rau peb lub hlwb. Tab sis, nws yog lub hauv paus ntawm lub zog, tsuas yog twb muaj nyob sab hauv lub cell. Thiab kom nkag mus rau hauv lub cell koj xav tau cov insulin.

  Tab sis, yog tias muaj cov piam thaj ntau dhau, thiab cov insulin tsis txaus, nws hloov tawm tias cov piam thaj tau ntau ntau hauv cov ntshav, tab sis cov qog tau tshaib plab.

  Yog li, cov tsos mob ntawm cov ntshav qabzib ntau dhau thiab ntshav qabzib tsis txaus yog tib yam. Tab sis lub cev xa mus rau lub zog ua haujlwm nrog kev pab los ntawm cov tshuaj hormones rau hauv ib hom kev khaws cia, thiab, yog tias tsim nyog, kev tshaj tawm yog rov ua dua rau hauv qabzib.

  Thiab peb lub cev khaws cov nyiaj khaws cia no hauv lub siab. Yog li, qhov kev tshuav ntawm cov ntshav qab zib cov ntshav tseem ceeb heev. Ntau dhau thiab tsis muaj piam thaj ua rau tib neeg muaj mob.

  Raws li tau hais los saum toj no, piam thaj hauv lub cev ua haujlwm ua tus neeg sawv cev oxidizing. Cov kua nplaum ua ntau hom sib txuas nrog cov protein thiab deoxyribonucleic acid.

  Ntawd yog, ib hom kev mob tshwm sim nyob rau theem ntawm cov nqaij mos ntawm lub cev, uas yog hu ua glycation.

  Qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem no yog kev tsim cov tshuaj lom uas khaws cia rau hauv lub cev ntev ntev, txij li ib hlis txog ib xyoos. Raws li, cov ntsiab lus qabzib ntau dua, cov khoom siv tshuaj lom ntau dua yog tsim los.

  Qhov thib ob qhov pheej hmoo yog oxidative kev nyuaj siab. Raws li qhov tshwm sim, cov nyiaj ntawm cov dawb radicals hauv lub cev nce ntxiv. Thiab lawv provoke ib tug xov tooj ntawm cov kab mob loj.

  Ntshav qab zib siab yuav ua rau muaj kev phom sij ntawm tus lej mob:

  • Cov kab mob ntawm cov plab hnyuv siab raum ntawm tsis pom kev.
  • Kab mob ntawm cov hlab plawv system.
  • Mob raum.
  • Degenerative kab mob ntawm lub hlwb.
  • Cov txheej txheem kev laus ntawm tag nrho cov muaj sia yog ceev.

  Tsis tas li, kev nce qib cov piam thaj ntau dua qub ntxiv rau cov neeg mob. Qaug zog tshwm sim, teeb meem nrog kev rog dhau los.

  Cia li xav txog tias peb lub cev zoo li lub tsev loj uas ua tau los ntawm cov av. Yog li, qab zib txav txhua lub cib.

  Xav txog qhov yuav ua li cas no yuav ua kom pom ntawm qhov teeb meem ntawm lub tsev. Qab zib kuj ua kom lub hlwb ntawm peb lub cev ua kom tuag.

  Cov ntshav qab zib yog tus qauv. Cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum nyob rau theem twg?

  Niaj hnub nimno cov qauv hais tau theem ib txwm yog los ntawm 3.3 txog 5.5 mmol / l, tsis hais tus neeg thiab hnub nyoog. Qhia tias cov ntshav tau coj ntawm lub plab tas los ntawm tus ntiv tes.

  Cov ntsuas ntsuas saum toj no, hauv kev ua haujlwm ntev, raug txiav txim siab tshaj qhov txwv. Tsis tas li ntawd, kev siv tshuaj yej thiab dej, kab mob thiab txawm pw tsaug zog cuam tshuam tuaj yeem cuam tshuam lub hom phiaj ntawm qhov tshwm sim.

  Yog tias ntshav tawm los ntawm cov leeg ntshav rau kev tsom xam, tom qab ntawd cov txiaj ntsig ib txwm muaj nyob ntawm qhov ntau ntawm 4 txog 6.1 mmol / litre.

  Thaum qhov taw qhia poob rau hauv ntu nruab nrab ntawm 5.6 mus rau 6.6, tom qab ntawd qhov no yog lub teeb liab hais tias muaj kev ua txhaum hauv lub cevtxuam nrog cov lus teb rau insulin. Cov tshuaj insulin yog lub luag haujlwm tsim los tswj kev noj cov zaub mov carbohydrate hauv lub cev. Nws yog nws tus uas muaj kev txo qis rau theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.

  Qib tshaj 6.7, feem ntau taw qhia tias muaj ntshav qab zibCov. Tab sis, kom paub meej tias kev kuaj mob, nws yog ib qhov tsim nyog kom dhau txoj kev sim ntau.

  Hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov piam thaj yuav nce ntxiv, thiab qhov no yog vim qhov tseeb tias cov me nyuam hauv plab kuj xav tau cov kua nplaum.

  Qab zib tuaj yeem nce ntxiv me ntsis hauv cov neeg laus dua 60 xyoo. Tab sis hauv cov menyuam yaus, ntawm qhov tsis sib xws, theem yuav qis dua me ntsis. Tab sis dab tsi cuam tshuam rau cov ntshav qab zib? Peb yuav nkag siab hauv ntu tom ntej ntawm tsab xov xwm.

  Mob ntshav qab zib mellitus

  Muaj ob hom ntawm qhov mob no. Hauv thawj hom mob ntshav qab zib, cov tshuaj insulin tsis tsim tawm, vim qhov ua rau tib neeg lub cev tiv thaiv kab mob tua cov qog ua lub luag haujlwm rau nws cov khoom.

  Hom no qhia qhov tshwm sim feem ntau hauv menyuam yaus. Tus kabmob yog tshwm sim los ntawm noob caj noob ces lossis tus kabmob virus.

  Cov neeg mob ntawm thawj hom txhaj tshuaj insulin. Hom ob ntawm cov ntshav qab zib muaj tshwm sim los ntawm ib nrab hnub nyoog. Lub tshuab ntawm cov kabmob yog qee yam sib txawv.

  Cov tshuaj insulin tsim tawm, tab sis nws tsis cuam tshuam nrog cov hlwb, lossis tus nqi tsis txaus tsim tawm.

  Yog li, cov ntshav theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab. Hom ob yog mob kis tau, uas ua rau muaj ntau yam, suav nrog: kev ua neej muaj sia, ua rog dhau hwv, thiab ua kom tsis muaj mob tsis zoo.

  Pancreatitis thiab Pancreatic Cancer

  Vim tias cov kab mob, cov tshuaj insulin tsis pub leejtwg paub hauv lub sijhawm, uas yog vim li cas ntshav qab zib hom 2 yuav loj tuaj.

  Koj tseem tuaj yeem hais qhia:

  1. Cushing's syndrome thiab lwm yam kab mob endocrine. Raws li qhov tshwm sim, qhov nyiaj tshuav hormonal yog cuam tshuam, thiab cov piam thaj tso tawm.
  2. Kab mob siab.
  3. Cov qog ntawm cov nruab nrog cev tau txais txiaj ntsig kev coj ua txhua yam ntawm cov tshuaj hormones.

  Kuv kuj xav hais txog yam uas cuam tshuam nrog kev nce ntshav qab zib thiab xav txog ntau yam uas tuaj yeem ua rau nws nce ntxiv.

  Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav nce siab - yog vim li cas?

  Kev ncua nyob rau hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

  ✔Mob hnyav thaum lub caij adrenaline nrawm rau cov ntshav tshwm sim.

  ✔Kev phais mob ntsig txog lub plab.

  Kev noj tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv. Cov tshuaj no suav nrog cov tshuaj tiv thaiv tshuaj hormonal, tus naj npawb ntawm cov tshuaj psychotropic, thiab lwm tus.

  Cov ntshav qab zib kom siab - yuav ua li cas, nrog rau kev tiv thaiv

  Ua rau cov ntshav qab zib kom maj mam tab sis muaj tseeb ua rau tsis yog tsuas yog ua rau peb lub cev noj qab haus huv, tab sis rau peb lub neej. Qhov tseem ceeb tshaj plaws kom paub yog. Yog tias cov piam thaj nce siab, nco ntsoov tswj nws.

  Lub siab loj zuj zus, lub zog tseem ceeb thiab tus kheej kev poob qis.Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj qhov no? Nyob rau hauv dav dav, peb tuaj yeem hais succinctly heev - lub neej noj qab haus huv.

  Tab sis, kom tsis txhob muaj kev ntseeg ntau txog lub tswv yim no, peb yuav ua tib zoo xav cov hauv paus ntsiab lus.

  Kev tiv thaiv cov piam thaj hauv ntshav siab:

  Kev noj haus kom zoo

  Nov yog tus yuam sij rau kev tiv thaiv ntau yam kab mob. Koj cov khoom noj yuav tsum muaj cov protein txaus thiab cov carbohydrates txoj cai, uas tau nqus rau hauv cov ntshav me ntsis.

  Cov rog yuav tsum muaj nyob rau hauv kev noj haus. Khoom noj khoom haus yuav tsum tau muab faib ua ntau pluas noj. Tsis txhob noj tshais.

  Thawj pluas noj kom txo tau qab los noj thawm hnub. Peb teev tom qab noj mov, koj yuav hnov ​​zoo li qhov tshaib plab, uas yog vim li cas peb xav tau cov khoom noj txom ncauj zoo.

  Txwv koj kev noj haus ntawm cov carbohydrates ceev. Lawv muaj ntau cov piam thaj, ua rau kev tso tawm ntawm cov tshuaj insulin, thiab koj yuav tsum tau noj dua. Tshwj xeeb ntau ntau ntawm cov carbohydrates hauv cov zaub mov qab zib thiab hmoov txhuv nplej siab, nrog rau hauv dej qab zib.

  Haus Dej thiab Khoom Noj Khoom Haus

  Muaj ntau cov khoom noj uas pab txo cov ntshav qab zib:

  • nqaij nruab deg
  • zaub ntsuab
  • zaub paj ntsuab
  • soya cheese
  • txiv kab ntxwv qaub
  • txiv qaub
  • av daj
  • lentils
  • tshiab dos
  • Jerusalem artichoke
  • nceb
  • zaub qhwv
  • dib
  • tswb neeb
  • qhiav
  • mustard
  • zaub ntsuab

  Yog lawm, daim ntawv teev npe no tsis txo qis rau hauv qab zib, tab sis nws xyaum tsis ua rau nws nce nrog rau noj nqos.

  Tsis tas li ntawd, qee qhov kev pabcuam ntxiv tuaj yeem pab lub cev, cov zaub mov xws li chromium yuav tau txais txiaj ntsig. Nws yog siv los ntawm peb lub cev los ua kom cov metabolism hauv lub cev, thiab nws tseem ua rau lub zog qeeb qeeb.

  Vanadium tseem ua haujlwm tau zoo, uas yuav pab tswj kom cov qib suab thaj. Thiab ib qho tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig yog cinnamon, uas ua kom cov nyhuv ntawm insulin, thiab nws tseem muaj txiaj ntsig rau kev tiv thaiv tawm tsam dawb radicals.

  Tsom mus rau plaub tus ncej no, koj yuav tsis tsuas yog txo cov kev pheej hmoo ntawm ntau yam kabmob, tabsis tseem txhim kho koj lub neej thiab txhim kho koj lub cev.

  Koj txoj kev noj qab haus huv nyob ntawm koj. Yog tias koj muaj ntshav qab zib cov ntshav, tom qab ntawd koj yuav tsum ua raws li cov kev ntsuas saum toj no kom tsis txhob raug rau qhov tsis zoo. Kev tiv thaiv yog qhov zoo dua li kho tus tswv tsev ntawm cov kab mob.

  Yog tias cov tsos mob tsis tawm koj qee lub sijhawm tom qab ntsuas kev ntsuas, koj yuav tsum sab laj tus kws kho mob kom muab tswv yim. Tej zaum yog vim li cas rau kev nce hauv qab zib yog tshwm sim los ntawm qhov tshwm sim pathological, yog li kev kho tus kheej yuav tsis coj qhov txiaj ntsig uas xav tau.

  Nws tseem yuav tsum nco txog tias cov piam thaj tsim nyog rau peb lub cev, thiab tshwj xeeb tshaj yog lub hlwb. Yog li ntawd, qib yuav tsum tsis txhob muaj ntau dhau, tab sis txaus.