Mob taw vwm nyob tom tsev

Cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha hauv cov neeg mob ntshav qab zib tau ploj zuj zus, poob lawv qhov elasticity. Liab thiab xim av me me, nets thiab puffiness daim ntawv ntawm ob txhais ceg. Hauv kev nce ntxiv ntawm cov ntshav qab zib, tus neeg mob lub siab poob qis, thiab nws tsis pom tias muaj cov pob me me hauv nws txhais ceg, kub hnyiab thiab txiav.

Cov kab mob thiab cov kab mob nkag tau rau hauv thaj chaw puas, thiab kev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog tiv thaiv tsis tuaj yeem tiv thaiv lawv. Cov nqaij mob ua rau ntawm txhais taw uas zawv zawv thiab kho tsis zoo. Hauv daim ntawv tsis quav ntsej, cov kws kho mob tsis tuaj yeem pab tus neeg mob nrog kev noj tshuaj, thiab nqaj tes txiav yog kev txiav txim siab.

Thawj yam qhia hais txog tus mob ko taw yog:

  1. Cov tsos ntawm kev ko taw tawm, cov kab nrib pleb,
  2. Kev hloov kho ntawm pob txha ntawm cov ntiv tes thiab taw,
  3. Cov pob ceg tas li, uas tsis ploj mus txawm tias tom qab pw tsaug zog,
  4. Ua tiav lossis ib nrab ntawm poob lawv lub siab,
  5. Kev tsim cov pob txha caj dab los yog kev hu, uas tig mus rau kev tuag mob,
  6. Qhov ko taw mus loog, muaj qhov hnov ​​khaus, mob,
  7. Cov tawv nqaij yuav luag dawb nyob hauv cov xim, xim av tshwm.

Thaum thawj cov tsos mob tshwm sim, tus neeg mob nws tus kheej sim kom tshem ntawm lawv. Qhov no yog qhov yuam kev loj heev, vim nws nyuaj rau kev kho tus mob ko taw uas tsis tau txais kev tshwj xeeb.

Feem ntau ib tug kab mob tshwm sim nyob rau ntau theem:

  1. Zero theem. Qhov no suav nrog cov neeg mob ntshav qab zib mellitus. Ko taw pib deform, tab sis tsis muaj qhov txhab thiab mob txhab rau ntawm daim tawv nqaij, hu rau qhov chaw pib ua.
  2. Thawj tug. Cov kiav txhab thiab kiav txhab tau tshwm sim nyob rau txheej sab saud ntawm daim epidermis. Tus kab mob no tau pib thiab yuav tsum tau kho mob hnyav.
  3. Tus ob. Cov nqaij mob pib tob zuj zus, cov quag qis ntawm cov kabmob epidermis, cov leeg nqaij thiab cov leeg. Kev siv tshuaj tus kheej hauv theem no ua rau muaj tus kabmob, yuav tsum tau siv tshuaj kho.
  4. Thib peb. Cov nqaij mos rau cov pob txha cuam tshuam. Tsuas yog raug kho rau hauv tsev kho mob.
  5. Thib plaub. Cov tsos ntawm kev ua laib, uas muaj thaj chaw ntshiab. Daim tawv nqaij darkens, txhais ceg swells.
  6. Thib tsib. Mob qog pib pib nce zuj zus, nce los ntawm cov ntaub so ntswg ntau dua. Txuag txoj sia yog ua tau los ntawm txiav tes taw xwb.

Lwm txoj hauv kev ntawm kev kho yog siv tau yog tias tus mob tsis pib thiab phais tsis tas yuav tsum tau.

Kev tiv thaiv kev ntsuas

Raws li kev tiv thaiv, kev mob ntshav qab zib, nws raug nquahu kom ua raws li txoj cai:

  • Hnav tsuas yog ntuj, breathable thiab xis khau txhua hnub.
  • Cov insole rau hauv nkawm khau hloov tsis tseg, nws yog qhov zoo dua los siv lub zog nqus dej.
  • Cov thom khwm thiab ris tsho raug tso cai tsuas yog los ntawm cov ntaub qhwv ntuj.
  • So koj txhais taw txhua tag kis sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nrog daim ntaub antistatic.
  • Cov poj niam raug tso cai rau pob taws qhov siab tsis ntau dua 3 cm.
  • Tsis txhob sov koj ob txhais taw nrog kev da dej kub lossis lub tshuab cua sov. Tsuas yog qhuav, kub kub, xws li cov thom khwm tsiaj dev, yog qhov siv tau.
  • Tsis txhob ntub tawm qhov nqaij lossis hlais nrog iodine lossis potassium permanganate. Lawv qhuav cov tawv nqaij nyias nyias yam tsis muaj nws. Nws raug tso cai siv tshuaj miramistin, hydrogen peroxide.
  • Txhua hnub ntub cov tawv nqaij nrog mis qab zib ntawm cov tshuaj ntsuab: chamomile, hypericum, succession. Cov tshuaj nplaum tsim cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij thiab ua kom nws elasticity.
  • Yog tias o o tshwm sim, muab koj txhais taw so thiab tam sim ntawd tham nrog tus kws tshaj lij.
  • Kev tawm dag zog ntau dhau lawm yog contraindicated rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus ntawm yam thib ob thiab thawj hom.
  • Txiav cov rau tes ib zaug ib lub lim tiam, thaum ua kom paub tseeb tias tsis muaj cov pob kws muaj pob nyob tom qab.
  • Tsis txhob taug kev liab qab ntawm hauv av thiab hauv av.
  • Ib hlis ib zaug, mus ntsib tus kws paub tshwj xeeb txog endocrinologist.

Tom qab mus ntsib tus kws kho mob tshwj xeeb uas mob ntshav qab zib, cov tshuaj kho tau raug xaj. Tab sis qhov ua tau zoo ntawm cov tshuaj yuav nce ntxiv yog tias koj sib xyaw cov tshuaj ib txwm muaj nrog tshuaj ntsuab thiab lwm txoj hauv kev.

Pej xeem noj tshuaj

Folk kev yog kuaj los ntawm lub sijhawm thiab los ntawm ntau dua ib tiam. Peb cov niam pog tau kho kab mob ntshav qab zib nrog tshuaj ntsuab thiab txhais tau tias zoo. Qhov kev kho mob uas zoo tshaj plaws rau cov tshuaj ntsuab hauv qab no:

    1. Cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob yog siv rau hauv kev kho mob hauv zos,
    2. Nroj tsuag nrog lub qhov txhab kho ua kom zoo raug siv nyob hauv zos los kho cov mob txhab thiab mob txhab,

  1. Kev ua txhaum rau nthuav thiab ntxiv dag zog ntawm cov hlab ntshav yog coj qhov ncauj,
  2. Hemostatic infusions ntawm cov tshuaj ntsuab sab hauv, yog siv nyob rau hauv kev saib xyuas nruj ntawm tus kws kho mob.

Tshuaj ntsuab los ntawm peb cov pog

NkausMuaj pes tsawg leegDaim ntawv qhiaKev Kho Mob
Anti-inflammatory, mob kho.berries ntawm noog Cherry - 200 g,

dej - 1 l.

Yaug thiab tso cov txiv ntseej tso rau hauv ib lub tais ci. Ncuav rau hauv dej thiab muab tso rau hauv dej da dej. Boil rau 15 feeb. Tom qab ntawd qhwv cov nyob tus yeees nyob rau hauv ib tug sov shawl thiab muab mus rau infuse rau 3 teev. Lim lub meej ua tiav thiab ncuav rau hauv lub khob ntim.Ntub plab txhab thiab nqaij txhaws peb zaug ib hnub. Nyob rau yav tsaus ntuj, koj tuaj yeem zawv plaub ntswg rau hauv elixir thiab thov nws rau ko taw li 20 feeb. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2 hli.
Kev tiv thaiv kev tiv thaiv, kev siv tshuaj tiv thaiv kab mob, kho qhov txhab, kho mob rau sab hauv.hauv av hypericum - 250 g,

shredded plantain - 200 g,

dej - 2 l.

Sib tov cov khoom xyaw qhuav. Nqa cov dej kom npau npau thiab muab cov dej sib xyaw rau nws. Kaw lub khob thiab qhwv nws nrog txoj phuam sov. Qhov muaj pes tsawg leeg yuav ua txhaum rau 7 teev. Tom qab ntawd lub taub ntim, cov kua yog lim.Siv li lotions 1 zaug hauv ib hnub nyob rau hmo ntuj. Cov ntaub so ntub tau siv rau cov qhov txhab thiab mob txhab rau 30 feeb. Txoj kev kawm kom txog thaum kho kom zoo.
Hemostatic, qhov txhab zoo mob.centaury - 250 g,

2 liv dej.

Zom centaury, ncuav dej npau thiab muab tso rau hauv dej da dej rau 15 feeb. Npog Txoj kev lis ntshav nrog txoj phuam sov thiab so rau 3 teev. Tom qab ntawd txias thiab lim.Nws yog siv cov tshuaj pleev rau qhov nyuaj kom kho cov qhov txhab, qhov nrawm rau 3 teev yog tsim rau thaj chaw huv.
Kev kho sai, kev siv tshuaj tiv thaiv rau cov qhov txhab tsis huv.tshiab wormwood - 1 kg,

txiv ntseej roj 100 g

Wormwood yog crushed, kua txiv yog nyem tawm ntawm nws. Nws yooj yim kom tau kua txiv hauv cov kua txiv tshwj xeeb rho tawm, yog tias nws tsis yog, siv cov nqaij zom. Cov nyom tau dhau los ntawm nqaij grinder, qhwv hauv daim ntaub nyias nyias, kua txiv yog nyem tawm ntawm nws. Sov cov roj txiv roj hauv cov dej da dej kom txog thaum npuas tsim. Cov dej kua txiv ntoo yog ntxiv rau cov roj kub kub. Cov khoom xyaw yog xyaw. Cov roj cia txias.Lub txiaj ntsig roj lubricates purulent txhab thiab khawb. Cov txheej txheem ua tiav ob zaug ib hnub kom txog thaum cov nqaij mos tau kho kom zoo.
Hemostatic, qhov txhab zoo mob.tshiab nettle 500 g,

dej - 2 l.

Nettle yog zuaj thiab muaj dej. Qhov sib tov tau muab tso rau hauv dej da dej thiab ua noj rau 15 feeb. Tom qab ntawd cov dej sib tov tau muab tshem tawm los ntawm kub thiab txias. Rau kev kho mob, kev lim dej yog siv.Cov tshuaj yog coj qhov ncauj ntawm 1 tablespoon peb zaug hauv ib hnub. Nyob rau tib lub sijhawm, elixir yog nchuav mus rau hauv lub qhov txhab. Nws yooj yim dua los ua qhov no uas yog daim ntaub yas tsis muaj rab koob.
Kho mob, tshuaj tua kab mob.aloe nplooj ntoos (tsob ntoo laus dua 3 xyoos).Cov txiav aloe nplooj ntoos yog muab tso rau hauv lub tub yees rau 3 teev. Tom qab ntawd kua txiv yog tawm ntawm nws.Cov kua txiv ntub dej nrog cov hleev, uas yog thov rau lub qhov txhab ntev li 1-2 teev.
Disinfecting, mob kho.Tiaj nyom Clover (paj) - 200 g,

dej - 450 ml.

Nqa cov dej kom npau npau npau. Clover thiab kua dej kub tau sib xyaw rau hauv cov thermos thiab tawm mus rau infuse rau 3 teev. Tom qab ntawd cov sib tov yog lim thiab hliv rau hauv lub khob fwj.Lub kua uas tau muab ntxuav yog ntxuav tawm ntawm qhov mob. Cov txheej txheem tau ua peb zaug ib hnub rau peb lub lis piam.
Tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab.calamus paus - 1 pc.,

horsetail - 100 g, clove roj - 3 ncos,

dej 1 l.

Calamus paus yog ntxuav thiab dhau los ntawm nqaij grinder. Horsetail yog tws. Cov khoom xyaw yog sib xyaw rau hauv ib lub lauj kaub uas enameled, nchuav nrog dej. Cov tshuaj sib xyaw ua ke yog rhuab hauv dej da dej thiab tam sim ntawd tom qab txau tawm, thiab muab tso rau qhov chaw sov so rau 5 teev. Qhov sib xyaw tau yog lim thiab hliv rau hauv lub raj mis. 3 tee ntawm cov roj clove tau ntxiv rau qhov sib tov sib xyaw.Txhawm rau moisten lub kua txiv nrog ib lub paj rwb pas nrig, uas yog thov rau qhov txhab thiab mob rau 15-20 feeb txhua hnub. Cov txheej txheem tau ua kom txog thaum tus mob epidermis kho kom zoo.
Diuretic, decongestant.lingonberry nplooj - 1 ib feem,

pob kws stigmas - 1 ntu,

hom ntoo louse - 1 qhov,

dej - 1 liter.

Zuaj nplooj, stigmas thiab ntoo ntshauv thiab hliv dej npau npau. Lub txiaj ntsig sib tov yuav tsum tau muab infused rau 12 teev. Tom qab ntawd cov lus sib xyaw yog lim thiab hliv rau hauv ib lub taub ntim uas yooj yim.Noj ⅓ khob, peb zaug ib hnub ua ntej noj mov. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog ob lub lis piam. Tom qab ntawd so yog tsim los. Chav kawm tuaj yeem rov ua dua 5-6 zaug hauv ib xyoos.
Hws noo, muag muag,txiv roj roj - 100 g,

txiv qaub kua txiv - 3 ncos,

chaw muag tshuaj chamomile - 100 g.

Chamomile yog tws thiab tov nrog cloves. Cov roj yog rhuab hauv cov dej da dej. Cov dej sib tov qhuav yog muab tso rau hauv cov roj kub, uas yog siav rau 35 feeb. Tom qab ntawd, cov kua txiv qaub yog ntxiv rau cov khoom lag luam. Txhua yam sib xyaw thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 7 hnub. Tom qab ntawd nws tau tawm thiab lim. Cov roj tau hliv rau hauv lub raj mis uas yooj yim.Cov txiaj ntsig roj yog lubricated nrog huv si thiab qhuav taw. Cov txheej txheem yog ua nrog lub teeb lub zog ua pa ib hnub ib zaug.

Cov tshuaj ntsuab yuav pab sai sai kho cov tawv nqaij, mob yuav pib kho, kev txiav yuav ploj. Mob taw yog qhov nyuaj rau kev kho, yog li tshuaj ntsuab suav nrog tshuaj ntsuab ib txwm muaj.

Fermented mis whey

Ntshav dej yog qhov txhab zoo kho kom zoo thiab ua kom loog. Cov sib xyaw ua ke ntawm cov ntshav suav nrog bifidobacteria, uas pab sib ntaus suppuration. Lotions yog tsim los ntawm cov ntshav dej. Daim ntaub nyias nyias yog ntub dej hauv dej ntshiab, tom qab ntawd tus ko taw qhwv nws.

Qhov muab tshuaj pleev tawm yog tshem tawm tom qab daim ntaub qhuav tas. Cov txheej txheem ua tiav 2-3 zaug ib hnub. Tom qab muab tshuaj pleev, txhais ceg yuav tsum tau ntxuav thiab muab ntaub so nrog antiseptic ntswg.

Rye qhob cij thiab zib ntab

Zib ntab yog rhuab hauv cov dej da dej. Fresh crumb los ntawm rye qhob cij yog noj thiab dipped nyob rau hauv zib mu. Tom qab ntawd lub pob zeb tawg tawm thiab kneads zoo. Qhov ua kom tiav cov ncuav mog qab zib yog muab tso rau ntawm lub rwj. Cov txheej txheem kav 20 feeb, chav kawm ntawm kev kho mob yog 10 hnub. Zib ntab yuav ua rau ua xua, yog li koj yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej cov txheej txheem.

Mov nrog zib mu

Mov nplej yog hmoov nplej hauv av. Ib diav ntawm zib ntab yog ntxiv rau qhov sib tov qhuav. Ib lub ncuav mog qab zib tsim pwm los ntawm kev sib tov sib xyaw. Nws yog superimposed ntawm ko taw thiab kaw nrog cellophane thiab ib txoj phuam sov sov. Tuav ib lub qhov ntswg kom ntev li 30 feeb. Cov txheej txheem yog nqa tawm ib zaug ib hnub.


Kev kho mob cancer

Txhawm rau npaj cov tshuaj sib tov, koj xav tau 2-3 qog nqaij hlav nruab nrab. Arthropods tau tso rau ntawm daim ntawv ci thiab qhuav hauv qhov cub ntawm qhov kub ntawm 30 degrees rau 2-3 teev. Lub txiaj ntsig arthropod qhuav yog hauv av ua hmoov. Cov hmoov nplej tau nchuav rau ntawm daim ntaub huv thiab ntom tawm thiab pleev rau qhov txhab. Nws kav 30 feeb, ob zaug ib hnub. Twb tau txog rau peb hnub, daim tawv nqaij pib qee kom sib, cov qhov txhab raug mob kom nruj.

Hiav Txwv Noj ntsev

Haum rau cov neeg mob muaj theem 0 ntshav tes taw lub cev. Hiav txwv ntsev yog diluted nyob rau hauv dej sov, ob txhais ceg yog ntxuav nrog saline ib hnub ib zaug. Zoo dua ua ntej mus pw. Tom qab cov txheej txheem, daim tawv nqaij yog ntub nrog tus me nyuam moisturizer.

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