Kuv puas tuaj yeem noj sijhawm nrog tus mob pancreatitis?

Txiv hmab txiv ntoo thaum lub sij hawm mob hnyav thiab nrog exacerbation ntawm tus mob leeg mob ntsig txog

Thaum lub sij hawm exacerbation ntawm kev o, cov leeg ua kom tsis muaj zog: kev tsim cov zom cov hlab ntsha nrog lawv cov kev nthuav dav mus rau hauv duodenum thiab lub tso pa ntawm cov tshuaj hormones (insulin thiab glucagon) koom nrog hauv metabolism metabolism.

Nyob rau theem no, qhov kev ua haujlwm ntawm kev kho tau ncaj qha cuam tshuam rau kev saib xyuas ntawm cov zaub mov tshwj xeeb: tag nrho cov khoom lag luam uas txhim kho cov neeg ua haujlwm zais cia thiab lub cev muaj zog ntawm lub plab zom mov tsis suav nrog kev noj haus ntawm tus neeg mob. Cov hnub tau muaj txheej txheem fibrous, muaj ntau txheej ntxhib tsob ntoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov tawv tawv tawv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Qhov tshuaj yeeb dej caw no ua kom lub cev muaj zog ntxiv ntawm lub plab zom mov (lub plab, plab hnyuv, lub zais zis, lub plab thiab lub plab ua pa). Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov txheej txheem mob hnyav hauv cov txiav ua ke los yog lwm yam hauv cov hnyuv hauv plab zom mov (nrog cholecystitis, gastritis, enteritis) ua rau tus neeg mob ua kom mob plab, ua rau mob plab zom mov, mob plab. Cov tsos mob no ua rau tus neeg mob noj qab haus huv ntau dua.

Tsis tas li ntawd, ntau npaum li cas cov piam thaj hauv cov hnub yuav tsum tau muaj kev ruaj ntseg ntau ntawm cov tshuaj insulin, zoo heev hais txog qhov endocrine ntawm cov txiav.

Yog li, kev siv hnub tim txiv hmab txiv ntoo thiab tus mob hnyav ua rau tus mob ntxiv ua ke yog cov ntsiab lus tsis sib xws.

Cov hnub rau kev mob pancreatitis thiab nyob rau theem ntawm kev zam txim ntawm tus mob

Tom qab cov tsos mob ntawm tus mob o tso, tus neeg mob tus mob raug txo kom tsawg, qhov ntsuas ntawm kev kuaj thiab ultrasound ntawm lub plab zom plab tau zoo li qub, txoj kev noj tshuaj kho pab nthuav dav. Cov khoom lag luam ntsig txog cov ntawv tso cai raug tsim los ntawm cov kws tshaj lij tau ntxiv rau hauv kev noj haus. Cov hnub thiab tais diav los ntawm lawv nyob rau theem ntawm kev zam txim tej zaum yuav dhau mus ua lwm txoj kev xaiv rau cov khoom qab zib uas muaj kev paub ntau, tsis zoo. Cov tshuaj uas muaj nyob hauv cov txiv no ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm lub txiav: lawv pab txo kom tsis txhob mob tshwm sim, pleev rau, thiab ua kom nrawm rov ua dua ntawm cov ntaub so ntswg uas puas lawm. Ua ntej siv lawv, koj yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb (kws kho mob plab zuaj, khoom noj khoom haus, endocrinologist lossis tus kws kho mob).

Yuav noj hnub twg, thiab ua noj li cas los ntawm lawv - cov lus qhia txog kev noj haus

Feem ntau, cov txiv hmab txiv ntoo tau noj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav. Cov kws txawj qhia nrog pancreatitis ntxiv rau lawv thaum ua noj compotes, ua noj jelly, mousse. Yog li, cov txiv hmab txiv ntoo zoo dua nqus los ntawm lub cev thiab tsis txhob cuam tshuam rau lub xeev ntawm lub plab zom mov. Cov txheej txheem ua kom sov txig cov nplawm muaj cov kabmob ua kom tsis tshua muaj ntxhiab, uas ua rau lub plab zom zaub mov thiab ua kom lub plab hnyuv.

Cov kws qhia kev noj qab haus huv kuj tseem qhia ntxiv txiv hmab txiv ntoo rau cov nqaij cov nqaij, zaub nyoos, kua zaub, kua zaub txhuv. Nrog rau siab zoo, nws tau maj mam pub noj hnub qhuav lawv tus kheej. Qhov ntim txhua hnub ntawm cov khoom uas pom zoo los ntawm cov kws qhia zaub mov tsis pub dhau 10 daim.

Koj tsis tuaj yeem noj cov txiv no rau ntawm lub plab khoob, vim tias lawv cov organic acids cuam tshuam rau lub plab ntawm lub plab khoob, ua rau lawv npau taws, thiab ua rau lub plab zom plab ntau dua. Kev tsim cov kua txiv ua kua txiv kab mob, uas ua rau mob siab rau lub txiav caj dab, nws kuj nce rov qab los.

Cov txheej txheem txwv tsis pub siv rau hnub tim yog ntshav qab zib, uas feem ntau ua rau lub sijhawm muaj mob txhawm rau mob. Tus kab mob no yog pom los ntawm kev nce ntxiv hauv cov ntshav qabzib vim yog tsis muaj cov tshuaj insulin nyob rau hauv endocrine pancreatic tsis txaus.

Thaum siv cov khoom noj muaj zaub mov ntau hauv cov zaub mov hauv lub cev, uas suav nrog cov hnub tim, nrog ntshav qab zib, qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj hauv ntshav yog qhov ua tau, uas ua rau muaj teeb meem loj, mus txog tom qab.

Kev noj zaub mov zoo kuj txwv tsis pub cov neeg rog rog noj mov ntawm hnub noj mov.

Yuav xaiv cov khoom zoo li cas hauv lub khw

Thaum xaiv cov khoom lag luam hauv khw uas yuav pab tau cov neeg muaj mob xwb, txiav txim los ntawm kev tshuaj xyuas cov kws kho mob, muaj ob peb lub ntsiab lus los xav:

• txiv hmab txiv ntoo xim yog xim av tsaus
• cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum muaj tag nrho, tsis muaj qhov txiav,
• ntawm daim tawv nqaij ntawm qhov zoo, tsim kom qhuav hnub yuav tsum yog matte, tsis muaj kab nrib pleb,
• cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tsis nyuaj rau kev sib chwv,
• cov khoom yuav tsum yog tsis muaj cov paib rot, pwm.

Thaum ua cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov suab thaj qab zib, lawv lo ua ke. Kev siv cov hnub zoo li no rau lub txiav thiab lub cev tag nrho yog qhov phom sij, vim tias lawv kub dhau hauv calories. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tshaj plaws yog cov uas tau qhuav hauv qhov cub siv cov cuab yeej zoo.

Cov hnub yog khoom noj tau zoo heev, cov txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig muaj qhov muaj txiaj ntsig zoo uas muaj txiaj ntsig zoo uas cuam tshuam rau qhov mob ntawm tag nrho kev muaj sia. Cov kws qhia noj zaub mov zoo xav kom ntxiv rau cov ntawv qhia kho rau ntau yam kabmob. Nrog rau cov kab mob ua rau pancreatitis, lawv raug tso cai rau kev siv tsuas yog nyob rau theem ntawm kev zam txim, yog tias tus neeg mob tsis kuaj mob nrog cov kab mob loj hauv cov khoom no contraindicated (mob ntshav qab zib mellitus, rog rog).

Kab mob pancreatitis, nws yog vim li cas thiab cov tsos mob

Pancreatitis yog tus mob ntawm daim tawv nqaij hlav.

Pancreatitis yog tus mob ntawm daim tawv nqaij hlav. Tus kab mob tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv ob qho tib si mob thiab mob ntev, nrog kev mob hnyav ntawm lub plab mog.

Cov kev ua hauv cov txiav ua rau mob ua ntej ntawm cov enzymes uas dhau los ua rau cov ib puag ncig thiab pib ua kev puas tsuaj.

Cov neeg tseem ceeb ntawm cov neeg mob pancreatitis yog cov neeg haus cawv ntau, cov zaub mov muaj roj, nrog rau cov neeg uas nquag dhau los noj zaub mov.

Pancreatitis tuaj yeem mob siab thiab mob ntev. Tus mob txhawm rau mob txhawm rau tiv thaiv tus keeb kwm yav dhau los ntawm tus mob huam sai lossis vim yog kab mob ntawm daim siab, lub qog ua haujlwm lossis cov atherosclerosis. Nws yog qhov nyuaj los txiav txim qhov ua rau tus kab mob, tab sis feem ntau, kab mob pancreatitis los ntawm kev haus cawv ntau dhau thiab cov kab mob ntawm lub zais zis.

Kev mob plab zom mov, roj ntsha, kab mob vascular, teeb meem hormonal, kis kab mob, mob plab los yog phais mob rau lub plab lossis lub plab zom mov tuaj yeem dhau los ua tus yam ntxwv ntawm tus kabmob no. Cov tsos mob ntawm tus mob pancreatitis:

1. Tshav txiav mob hnyav
2. Siab kub
3. Heev siab lossis qis siab,
4. Hloov hauv complexion
5. Xeev siab
6. Ntuav
7. Lub qhov ncauj qhuav
8. Mob plab zawv lossis cem quav
9. Cov quav hniav daj rau ntawm tus nplaig
10. Los ntshav
11. Cov tawv nqaij daj.

Nyob rau theem pib ntawm tus kab mob, cov tsos mob ntawm pancreatitis zoo ib yam li cov neeg muaj tshuaj lom loj heev, tab sis yog tias tus neeg mob tsuas muaj mob loj dua, koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev pab kws kho mob.

Pab tau tsab xov xwm? Qhia qhov txuas

Kev kuaj pom tsis tseeb ntawm cov leeg nqaij hlav tuaj yeem tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij hnyav. Tus neeg mob yuav muaj tus mob cholecystitis - ua rau lub kem plab. Vim yog kis tau tus kab mob, tus mob ua ke nrog tus mob paj hlwb tuaj yeem nrog tus mob purulent. Muaj qee kis, mob ntshav hauv plab - los ntshav tshwm sim. Pancreatic kev puas tsuaj thiab mob peritonitis kuj yog cov teeb meem loj.

Mob ntsws ntev ua rau mob ntshav qab zib. Ua kom tuag tshwm sim los kuj tseem muaj peev xwm ua tau. Txhawm rau tiv thaiv qhov pib ntawm pancreatitis, nws yog ib qho tsim nyog los saib xyuas koj cov zaub mov noj, noj tej khoom noj uas ntsim thiab cov khoom noj muaj roj tsawg, muab haus dej haus cawv, mloog zoo rau qhov tsis txaus ntseeg me ntsis uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob ntawm txoj hnyuv lossis lub plab zom mov.

Cov hau kev rau kev kuaj mob thiab kho tus mob pancreatitis

Qhov kuaj ntshav yuav pab kuaj pom tus kab mob pancreatitis.

Koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov muaj tus kab mob tom qab kuaj mob meej, uas suav nrog:

• Kuaj ntshav
• Coprogram,
• Kev kuaj xyuas lub txiav, kab mob siab, lub tsib lub plab thiab lub zais zis siv ultrasound,
• Sib txuam tomography ntawm lub plab pob txha plab.

Txoj kev kho yog raug kho los ntawm tus kws kho mob nyob ntawm qhov mob hnyav npaum li cas. Ib daim ntawv me ntawm pancreatitis tuaj yeem kho los ntawm kev ua raws li cov khoom noj tshwj xeeb rau ob peb hnub.

Nrog rau cov teeb meem tsis pub dhau 3 txog 5 asthiv, tus neeg mob tau txais khoom noj khoom haus kom muaj zog. Hauv cov qauv mob loj, tus neeg mob yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob, thiab qee zaum phais mob. Nrog rau pancreatitis, nws yog ncaj qha txwv:

1. Quav dej cawv
2. Cov khoom noj ceev ceev
3. Khoom noj nrog ntsim cov txuj lom thiab cov khoom ua kua,
4. Rog ntses
5. Cov kaus poom zaub mov,
6. Kas fes, muaj zog tshuaj yej, cocoa,
7. Si haus
8. Citrus txiv hmab txiv ntoo
9. Kua mis nyeem qaub, roj qaub cream,
10. Qhob noom xim kasfes, biscuits, caramel,
11. Hnyuv ntxwm, sausage,
12. Rye qhob cij
13. Radish, spinach, sorrel.

Ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev kho mob yog cov ntsiab lus ntawm kev noj haus. Hauv kev kho mob ntawm pancreatitis, thawj plaub hnub, tus neeg mob yuav tsum tsis kam noj zaub mov txhua lub sijhawm, haus tsuas yog dej sov tsis muaj roj. Cov kauj ruam tom ntej yog pib noj zaub mov kom zoo.

Kev noj haus No. 5 tau txiav txim siab lees paub feem ntau hauv kev kho mob, qhov tseem ceeb ntawm qhov uas yog qhov tsis kam ntawm cov zaub mov, uas ua kom muaj cov kua qaub rau hauv lub plab thiab ua rau lub cev ua kom muaj tus kabmob ua rau pancreatic enzymes ua haujlwm nquag. Nws yog qhov zoo noj:

• Zaub
• Cov nqaij ntshiv, ntses thiab nqaij qaib,
• Muab cov porridge hauv dej lossis mis nyuj (tshwj tsis yog nplej),
• Cov zaub tsis muaj kua mis,
• Me cheese
• Hau vermicelli,
• Ci apples
• Zaub kua zaub
• Cov mov ci
• Ib tug tsawg tus nqi ntawm jam, zib mu,
• Hauv tsawg tsawg ntawm cov ntses qhuav, marmalade, marshmallows,
• Tsis muaj zog tshuaj yej, compote.

Thaum muaj kev mob hnyav, xws li kev noj zaub mov yuav tsum pom ntawm tus neeg mob rau 8 lub hlis, thiab tom qab ntawd - ua tib zoo teeb tsa koj cov zaub mov kom noj txhua hnub.

Dab tsi cov txiv ntoo ziab kuv tuaj yeem noj nrog cov khoom noj?

Cov txiv ntoo qhuav ntxiv nrog ntau cov vitamins.

Cov txiv ntoo qhuav yog qhov tseem ceeb ntawm cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Cov neeg muaj tus kab mob pancreatitis ntev ntev txwv lawv tus kheej rau cov npe loj ntawm cov khoom.

Noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav pab ua ntxiv cov ntim ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov uas ploj nrog rau cov khoom noj uas txwv rau tus neeg mob.

Ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav rau hauv cov khoom noj tsuas yog muaj rau mob txhaws ntev, thiab tom qab ntawd tsis yog txhua tus nyob hauv cov khoom me. Nws tau tso cai rau noj:

1. Nyiaj Pov Xyooj
2. Qhuav pears
3. Txiv apples qhuav.

Vim tias nws cov piam thaj hauv siab, nws yog txwv tsis pub noj:

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev noj cov txiv hmab txiv ntoo qhuav rau kab mob pancreatitis yog ua kom muaj kev sib suav nrog qhov me me ntawm cov piam thaj.

Xws li cov kua no yuav tsis ua mob rau tus txiav, tab sis, ntawm qhov tsis tooj, nws yuav ntxiv dag zog rau lub cev thiab sau nrog cov vitamins.

Cov video thematic yuav qhia koj tias prunes muaj txiaj ntsig zoo rau:

Vim li cas prune thiaj li zoo rau cov neeg mob pancreatitis?

Prunes yog plums uas tshwj xeeb qhuav.

Prunes yog ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo kom qhuav tshaj plaws. Prunes, txawm tias thaum ziab, muaj ntau yam muaj txiaj ntsig: pectins, fiber, malic acid, vitamins A, B1, B2, C, hlau, phosphorus, sodium, potassium, thiab magnesium.

Cov neeg mob pancreatitis tuaj yeem ntxiv prunes rau lawv cov zaub mov noj, tab sis ua tib zoo saib xyuas thiab me me, thiab cov neeg mob uas muaj teeb meem tsis tuaj yeem siv prunes lossis lwm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, vim tias muaj tus kab mob pancreatitis, ua rau tus kab mob nkag siab zoo rau cov zaub mov uas muaj suab thaj ntau. Tsis tas li, prunes tuaj yeem ua rau npau taws cov txheej txheem choleretic, uas tsis tuaj yeem lees txais thaum muaj mob pancreatitis.

Nrog rau daim ntawv me me ntawm tus kab mob, tus neeg mob muaj peev xwm ntawm nws tus kheej txiav txim siab tus nqi ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tsim nyog los tswj cov khoom noj khoom haus, tsom rau tus neeg yam ntxwv ntawm nws lub cev. Nws raug tso cai kom tsis pub ntau tshaj kaum lub txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv ib hnub. Cov txiaj ntsig ntawm prunes rau lub cev:

1. Normalization ntawm metabolism,
2. Kev kho kom yooj yim ntawm cov zwj ceeb thiab kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab,
3. Kev tiv thaiv ntawm cem quav
4. Txhim kho tawv nqaij mob,
5. Cov kab mob tua,
6. Yuav txo tau kab mob plawv,
7. Txo cov feem yuav muaj mob qog noj ntshav
8. Muaj ntau ntxiv.
9. Prunes tseem muaj cov diuretic nyhuv thiab muaj zog laxative siv.

Noj cov txiv no qhuav yam tsis muaj kev kho cua sov, tag nrho cov txiv ntoo. Qab thiab noj qab nyob zoo yog mashed qos yaj ywm, jellies, prune mousses. Cov khoom no tseem haum raws li kev ntxiv rau kev kawm thib ob. Rau cov neeg mob ua mob pancreatitis, tsuas yog tinctures thiab stewed plum raug tso cai.

Lub xeev ntawm tib neeg kev noj qab haus huv nyob ntawm seb kev ua haujlwm ntawm lub caj pas ua haujlwm li cas. Txoj hauv kev ntawm lub neej, kev noj zaub mov zoo thiab ua tib zoo saib rau cov tsos mob me ntsis yog cov kauj ruam tseem ceeb rau lub neej tsis muaj teeb meem.

Kev noj zaub mov rau kab mob pancreatitis thiab cholecystitis tsis yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo xwb, nws yog ib feem ntawm kev kho mob, tsis tas yuav ua raws li cov cai uas cov tshuaj noj yuav noj nyiaj tsis txaus. Cov lus piav qhia yog yooj yim: ob leeg ua tus txiav thiab lub zais zis ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev zom zaub mov (nws yog cov kabmob uas rhuav tshem cov khoom rau lawv cov qauv txheej txheem uas "ntshiab" rau txoj hnyuv).

Ua raws li qhov xwm txheej ntawm cov txheej txheem mob (nws tuaj yeem yog mob los yog mob ntev), koj yuav tsum muab cov khoom nruab nrog pw ib pliag, lossis maj mam txhawb lawv cov haujlwm. Hauv thawj qhov xwm txheej, lawv yuav muaj peev xwm rov qab taus, nyob rau hauv lub thib ob - tsis yog atrophy.

Kev mob hnyav

Khoom noj khoom haus nrog pancreatitis thiab cholecystitis nyob rau theem mob ceev lossis nrog qhov exacerbation ntawm tus txheej txheem mob ntev yuav tsum muab cov kabmob nrog kev ua kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, muab txoj hauv kev kom rov zoo. Ua li no:

1. hauv thawj peb hnub koj tsis tuaj yeem noj, koj tsuas tuaj yeem haus cov dej tsis muaj carbonated thiab qee zaum 100-200 ml ib hnub ntawm Borjomi lossis Kvassaya Polyana, uas cov roj txhua hnub tau tshem tawm,
2. los ntawm 3 hnub, yog tias mob plab lawm, koj tuaj yeem nthuav kev noj haus. Cov tshuaj yej uas tsis muaj qab zib, ua rau cov zaub kua zaub tsis muaj kib, oat lossis txhuv porridge hauv cov mis thiab dej (1: 1), cov khaub noom tawg, cov roj omelet los ntawm cov nqaij qaib protein yog qhia rau hauv,
3. ib lub lim tiam tom qab lawv tuaj yeem tso cai rau cov nqaij rog muaj roj tsawg, zaub stewed (tshwj tsis yog zaub qhwv),
4. yog tias cov khoom lag luam saum toj no tsis ua rau mob plab, tsis txhob ua kom mob plab zom mov thiab ntuav, cov ntses hau tsis muaj roj, soufflé lossis cub txiav nqaij los ntawm nqaij qaib dawb lossis nqaij qaib cov nqaij, semolina thiab buckwheat porridge ntxiv
5. tsuas yog tom qab 1-2 lub hlis twg lawv hloov mus rau rooj 5p, pom zoo kom ua raws li qhov ntev - ntev txog ib xyoos - sijhawm.

Kev noj haus rau kev mob caj dab ntev

Nws yog hu ua "rooj 5p", thiab yog tus yam ntxwv zoo li "sparing, nrog tus nqi ntawm cov carbohydrates (feem ntau yog qab zib) thiab cov ntsiab lus tsis tshua muaj rog":

• cov ntsiab lus calories ntau txhua hnub hauv qhov no yog 2,600 - 2,800 kcal,
• cov protein txog 120 g / hnub (tsis ntau tshaj 60% ntawm cov tsiaj protein),
• cov rog zaub - txog 15 g / hnub, tsiaj - 65 g / hnub,
• carbohydrates - tsis ntau tshaj 400 g,
• qab zib - tsuas yog 1 tablespoon / hnub,
• hloov sucrose - 20-30 g ntawm sorbitol lossis xylitol ib hnub,
• ntsev - tsis ntau tshaj 10 g
• kua - 2.5 liv, tsis muaj roj,
• qhob cij dawb (nag hmo) - tsis pub ntau tshaj 250 g / hnub.

5p txheej txheem

Txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov hauv cov plab hnyuv siab raum, cov hauv qab no kev noj haus yuav tsum tau ua raws:

1. zaub mov - 5-6 zaug nyob rau ib hnub, hauv feem me me,
2. qhov kub ntawm kev ua zaub mov noj yog li 40 degrees,
3. qhov hnyav tag nrho ntawm cov zaub mov ib hnub yuav tsum tsis pub tshaj 3 kg,
4. lub hauv paus ntawm cov khoom noj muaj protein ntau,
5. kib, salted thiab pickled zaub mov yuav tsum tau muab cais tawm,
6. cov zaub yuav tsum tau muab rhaub lossis cub,
7. kua zaub - txawm yog nyob rau zaub, lossis ntawm 3 nqaij nqaij,
8. haus cov dej raws li cov paj chicory,
9. Nqaij qaib qe (thiab zoo dua tsuas yog muaj protein ntau) noj 2-3 zaug ib lub lim tiam hauv daim ntawv ntawm omelettes thiab qe hau.

Tswv yim! Hauv cov khoom noj yuav tsum yog cov khoom noj muaj fiber ntau txaus. Ntxiv rau, koj yuav tsum tau siv tsawg kawg 1 khob ntawm kefir thiab ob peb pears txhua hnub.

Cov khoom siv tseem ceeb ntawm hnub tim

Yog li nws puas tuaj yeem noj hnub tim rau mob ntsws qhuav lossis mob ntsws qhuav ntev ntev? Cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis txawv nyob hauv qhov muaj pes tsawg leeg muaj cov khoom noj khoom haus ntau ntau thiab cov zaub mov muaj zog. Cov khoom siv tau dav siv hauv kev ua noj, cawv txiv hmab, thiab khoom noj tais diav. Lawv noj ob qho tib si nyob rau hauv cov khoom noj thiab qhuav, qhuav.

Nyob rau hauv cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ib txwm muaj, cov hnub tim yog cov tshuaj kho rau pancreatitis thiab cholecystitis, uas ua rau cov khoom ntuj no tsis tuaj yeem ua rau ntau yam kab mob. Cov tshuaj zoo li cas muaj nyob hauv cov khoom ntuj no:

• cov pab pawg ntawm cov vitamins A, E, PP, C, cov nyom ntawm cov vitamins B1, B2, B5, B6,
• cov zaub mov, sodium, fluorine, aluminium, leej faj, boron, zinc, hlau, cobalt,
• tseem ceeb roj,
• piam thaj
• 22 hom ntawm cov amino acids.

Tsis yog txhua yam khoom muaj peev xwm khav theeb cov ntsiab lus muaj txiaj ntsig hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Cov hnub kuj tseem coj tau txiaj ntsig zoo los ntawm kev siv ua ib hom twg:

• txhim kho qab los noj mov
• ntxiv dag zog rau tib neeg lub cev,
• ntxiv dag zog rau cov pob txha sib txuas
• tswj qhov muag pom kom muaj nuj nqi.

Cov lus pom zoo ntawm cov kws kho mob kom siv rau hauv cov kab mob no:

• ARI
• kab mob plawv
• ODS
• sib koom tes o
• mob ncauj
• ntxiv tus sawv cev rau lub cev thiab lub hlwb kev ntxhov siab,
• kev tiv thaiv mob cancer,
• tshem tawm cov co toxins thiab cov khoom tsis huv ntawm lub cev.

Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm lub xibtes, cov hnub, nrog mob pancreatitis, tsim cov kev mob rau qhov kev rov qab los ntawm hom mob no, tab sis tsuas yog nyob rau lub sijhawm ruaj khov ntawm tus kabmob, uas tsis muaj cov cim xiam.

Mob theem ntawm pancreatitis thiab hnub tim

Thaum lub sij hawm ntawm qhov mob nyav ntawm tus mob hu ua pancreatitis, muaj kev puas tsuaj loj heev rau cov ntaub so ntswg ntawm tus mob hlab ntsha, nws cov mucosa tshwm sim. Cov kua txiv pancreatic ua haujlwm hauv cov ducts pib corrode rau ntawm phab ntsa ntawm lub txiav. Yog li, thaum muaj kev tawm tsam sai, lawv pom zoo kom so kom tiav thiab kho nrog kev tshaib plab rau 2-3 hnub, uas yuav nres qhov khoom noj ntawm cov kua txiv zom thiab nres kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Txawm hais tias qhov xwm txheej tau xaus hnub nrog qhov muaj txiaj ntsig ntau, tab sis cov roj tseem ceeb thiab ntxhib fiber ntau, ua rau cov khoom lag luam txwv tsis pub siv nyob rau hauv cov theem mob tseem ceeb ntawm pathology. Cov hnub nyoog muaj tus kab mob pancreatitis yog qhov tsim nyog thiab siv tau, tsuas yog nyob rau lub sijhawm ntawm lub xeev ruaj khov ntawm tus kabmob tsis muaj kev txhim kho ntawm kev mob hnyav ntawm tus kab mob.

Dab tsi tsis zoo yuav siv rau cov hnub hauv lub sij hawm tsis ruaj tsis khov ntawm kev txiav tus mob pancreatitis:

• qhov ntau ntawm cov piam thaj thiab cov piam thaj uas muaj cov tshuaj lom, mus rau hauv cov ntshav yuav ua rau cov metabolism nrawm nrawm, uas yuav tsim ib qho hnyav rau ntawm cov txiav ua ke nrog kab mob pancreatitis,
• cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov hnub tim, muaj lub peev xwm los vim yog zom vim muaj cov piam thaj hauv siab, uas yuav ua rau mob plab zom mov thiab mob plab hnyuv,
• ntxhib fiber ntau yuav tsim cov tsos mob ua kom mob thiab colic hauv cov hnyuv.

Tom qab qhov pib ntawm kev zam txim, cov hnub tau qhia rau hauv kev noj haus, tab sis kev noj tshwm sim tsuas yog hauv daim ntawv grated, vim lub cev tsis yooj yim yuav tau txais ib qho ntxiv rau ntawm lub cev, uas nyob rau qib no yuav coj kev rau txim.

Cov hnub thiab theem ntawm kev zam txim

Tom qab nres ntawm pancreatic, cov hnub tim tuaj yeem siv rau tus mob pancreatitis nyob rau lub sijhawm ntawm txawm tias chav kawm ntawm tus kabmob? Koj tuaj yeem ua tau, tab sis tib lub sijhawm ua raws li cov lus pom zoo los ntawm tus kws kho mob thiab cov khoom noj kom zoo.

Pancreatitis tom qab tus mob theem dhau los ua mob ntev ntev, vim nws nyuaj heev los kho tus mob. Nrog rau qhov muaj mob ntev, kev ua kom tsis zoo tshwm sim txhua xyoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij nplooj ntoo hlav thiab lub caij nplooj zeeg ua rau tib neeg lub cev tsis muaj zog. Ua raws li cov lus pom zoo hauv khoom noj khoom haus thiab kev kho mob, tus kab mob rov qab.

Tom qab txiav kab mob pancreatitis nkag rau theem ntawm kev zam txim thiab kev nyob ruaj khov, zoo li nyob hauv lub xeev kev noj qab haus huv, tsis muaj sab lossis tsis muaj kab mob, tshwj xeeb yog mob ntshav qab zib mellitus, tau tshwm sim lawv tus kheej, cov txiv hmab txiv ntoo no tau noj. Ntxiv rau qhov ua noj nqaij ua tais, cub ci, zaub nyoos.

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig ntawm kev ntxiv hnub rau zaub mov noj nrog pancreatitis nyob rau hauv lub xeev kev pheej hmoo:

• lub cev tsis muaj zog tau txais kev txhawb nqa los tawm tsam cov phom sij txaus ntshai thiab txaus ntshai,
• ua rau mob nqaij o, nres cov txheej txheem hauv lub cev,
• kev tiv thaiv mob cancer
• tswj kev mob hlwb thiab lub cev nyob rau hauv ib txwm muaj kev sib raug zoo,
• pab ntxiv dag zog rau myocardial leeg,
• daws qee qhov mob syndromes, ua tsaug rau oxytocin,
• enriches lub cev nrog cov as-ham tseem ceeb thiab vitamins.

Qhov txiaj ntsig ntawm kev noj cov txiv hmab txiv ntoo yog pom tseeb thiab tsis pom tseeb, tab sis nrog cov kab mob no, kev siv yuav tsum pom zoo nrog kws kho mob.

Cov khoom tseem ceeb thiab kev phom sij

Cov txiv hmab txiv ntoo no, uas tuaj rau cov neeg ntawm lub rooj ntau dua nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, muaj ntau ntawm cov amino acids, lawv muaj 23 ntawm 26 lub tebchaw organic uas twb muaj lawm. Muaj ntau yam zaub mov muaj nyob hauv cov khoom noj qab zib: calcium, zinc, magnesium, phosphorus, selenium, hlau, sodium, tab sis feem ntau ntawm txhua qhov ntawm cov hnub qub potassium (100 g ntawm cov khoom muaj 696 mg ntawm cov khoom no).

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj cov vitamins ntawm pawg B (B1, B2, B5, B6), A, E, C, PP thiab K.

Yog tias koj nquag noj qee cov txiv hmab txiv ntoo, lub cev tau txais cov khoom tsim nyog rau nws ua haujlwm tsis tu ncua. Cov hnub noj nrog dej yog tshais txhua hnub, noj su thiab noj hmo ntawm qee pab pawg hauv tebchaws African. Cov ntawv qhia zaub mov no tsis hloov thoob plaws ib tus neeg lub neej, tab sis nws zoo nyob rau tib lub sijhawm.

Cov txiv ntoo qab zib tuaj yeem kho cov khoom zoo:

1. Ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, txo kev pheej hmoo ntawm kev ntes tus mob khaub thuas lossis kis.
2. Cov hnub txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab cov hlab ntsha, tiv thaiv kev txhim kho ntawm ntshav liab, txo ntshav siab, ntxiv dag zog rau cov leeg lub plawv thiab ua kom cov hlab ntsha ywj siab.
3. Txo txo ​​cov kev mob hnyav thaum mob plab, nce cov leeg mob plab.
4. Tom qab yug menyuam tas, muaj mob, mob lub cev thiab lub siab lub ntsws, hnub sai kho lub cev tsis muaj zog.
5. Txo kev poob siab.
6. Pab kho cov kab mob ua pa.
7. Tiv thaiv kev tsim cov carcinogens, maj mam ua cov txheej txheem kev laus.
8. Ntxiv dag zog rau cov pos hniav.
9. Lawv tiv thaiv qhov kev txhim kho ntawm cov hlav qog ua haujlwm hauv plab thiab plab hnyuv.

Txawm hais tias cov txiv hmab txiv ntoo ntawm hnub palms muaj ntau yam muaj txiaj ntsig, koj yuav tsum tau noj lawv hauv qhov ntau me me, vim tias lawv muaj calorie ntau ntau thiab ua rau cov ntshav qabzib sai sai.

Yog li, cov neeg nquag tiv thaiv kev rog thiab cov neeg mob ntshav qab zib tau pom zoo kom tso cov txiv hmab txiv ntoo qhuav no. Carbohydrates muaj nyob rau hauv cov hnub ua kom tus hniav puas hauv cov neeg mob caries. Thiab vim tias cov khoom no tau zom rau lub sijhawm ntev nyob hauv txoj hnyuv plab, nws ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm cem quav rau cov poj niam cev xeeb tub, hauv cov neeg muaj lub cev txav tsis taus thiab nrog lub plab hnyuv qeeb.

Yuav xaiv thiab khaws li cas?

Cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj lub sijhawm los ua tiav siav ntawm xibtes ntoo yog feem ntau coj mus rau Russia. Cov sijhawm zoo li no tau qhuav hauv ncu lossis ncu hauv cov phoov qab zib, vim qhov lawv dhau los ua cov neeg muaj calorie ntau dua, thiab lawv cov khoom muaj txiaj ntsig yog txo qis. Tab sis nyob rau hauv txee ntawm muag khoom yog cov khoom zoo. Lawv tuaj yeem lees paub los ntawm tsos. Cov txiv hmab txiv ntoo cov txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj cov xim doog xim av, qhov zoo nkauj ntawm cov tawv nqaij tsis muaj kab nrib pleb, hnub tim yuav tsum tsis txhob lo rau qhov kov.

Kev cuam tshuam ntawm kev lag luam hauv kev ziab khaub ncaws tuaj yeem twv tau cov paib hauv qab no:

1. Peel ntawm daim tawv nqaij thiab tawg ntawm nws.
2. Ci ntsa iab thiab cov kua qab zib uas ci rau ntawm daim tawv nqaij.
3. Cov txiv hmab txiv ntoo hnyav thiab nplaum.
4. Cov khoom lag luam nrog cov khoom siv ntxhiab thiab kib aftertaste.

Nws yog qhov zoo dua los yuav cov hnub uas muaj pob txha, vim tias lawv yog qhov tsawg dua tau raug rau kev kho cua sov.

Tom qab txoj kev yuav khoom, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yuav tsum tau muab cia rau hauv qhov chaw txias tsaus rau hauv lub taub ntim yas ntim ntawm lub hau. Yog tias cov khoom yuav tsum tau tso cov khoom qub rau ib hlis lossis ntau dua, lub thauv yuav tsum muab tso rau hauv lub tub yees.

Kuv puas tuaj yeem noj sijhawm nrog tus mob pancreatitis?

Cov neeg muaj tus mob pancreatic yuav tsum noj txoj cai, tab sis txij li hnub qab zib yog cov khoom muaj txiaj ntsig, lawv muaj nyob hauv cov ntawv qhia zaub mov ntawm tus neeg muaj tus mob pancreatitis, muab daim ntawv ntawm tus kabmob (mob lossis mob ntev), nrog rau lub sijhawm (kho lossis rov mob dua).

Nyob rau hauv daim ntawv mob

Yog tias tus neeg mob pancreatitis rau thawj zaug hauv nws lub neej, pathology feem ntau tau nce siab thiab hnov ​​qhov ua rau tus neeg mob tau mob hnyav. Nyob rau lub sijhawm no, rau ob peb hnub nws yog qhov zoo dua rau nws kom tsis kam lav tsis yog hnub nkaus xwb, tab sis kuj tseem tshuav ntawm cov khoom noj. Tom qab siv tshuaj kho mob sai sai, cov txiv laum huab tais tsis suav nrog tus neeg mob noj, vim tias tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev mob caj dab, lawv tuaj yeem ua rau tus neeg muaj mob. Kev zom cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ua rau mob plab hnyuv plab thiab ua rau muaj kev zom, uas pom los ntawm tsam plab thiab cov quav xoob xoob.

Hauv ntu mob ntev

Cov hnub pib tuaj yeem nkag mus rau hauv tus neeg mob lub npe yog tias pathology ntawm lub caj pas tau dhau mus rau hauv ib daim ntawv uas mob ntev.

Thaum lub sijhawm dhau los ntawm kev zam (so), ib tus neeg tuaj yeem noj txog 10 txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv ib hnub.

Nws yog qhov zoo dua los noj lawv raws li ib feem ntawm jelly, txiv hmab txiv ntoo stewed, jams thiab cov kua ntses uas tsis muaj rog. Kev nplua nuj nyob hauv cov poov tshuaj thiab sodium txiv hmab txiv ntoo txo ​​cov qog. Cov Hnub, ua tsaug rau glutamic acid, txo kev tsim tawm ntawm cov pancreatic enzymes uas ua rau cuam tshuam ntawm cov mob ntawm lub txiav.

Qhia ua mov qab thiab dej qab zib nrog rau hnub tim

Ntau cov tais diav tau npaj los ntawm cov hnub, tab sis cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav yog qhov zoo dua rau cov neeg mob pancreatitis.

Yuav kom ua compote koj xav tau 100 g ntawm xibtes txiv hmab txiv ntoo, 3 txiv apples loj, ib tug de ntawm cov cinnamon thiab 1.5 liv dej. Cov txiv apples yog tev thiab txiav mus rau hauv cov nplais, cov txiv ntoo qhuav yog nchuav nrog dej sov li 10 feeb, ntxuav thiab cov noob muab tshem tawm. Tom qab muab cov hnub thiab cov txiv apples rau hauv lub lauj kaub, ntxiv dej thiab nqa nws mus rau ib lub rhaub. Ua noj on tsawg cua sov rau 20 feeb, ncuav cinnamon. Tom qab 5 feeb, tua lub roj thiab txias rau dej haus kom txog + 37 ° C.

Txhawm rau npaj jelly 200 g ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, 100 g suab thaj thiab me me cinnamon tau hau rau hauv 3 l dej kom txog thaum cov txiv hmab txiv ntoo muag. Hauv 200 ml ntawm dej sov, 3 tbsp. hmoov txhuv nplej siab, ncuav qhov sib tov rau hnub tim jelly, sov, tsis pub kom npau npau, thiab tshem tawm ntawm tshav kub. Ntxiv 1 khob ntawm kua txiv hmab txiv ntoo hauv ntuj, sib tov thiab hliv rau hauv feem.

Lub ntsej muag liab yog muab chilled, kho kom zoo nkauj nws nrog qab zib.

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Cov sijhawm thiab sijhawm sib xyaw

Kev siv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv cov txheej txheem mob hnyav hauv cov txiav ua kab mob tsuas yog ua tau nrog kev zoo ntawm tus kab mob. Yog tias koj noj txiv hmab txiv ntoo tam sim ntawd tom qab qhov pib ntawm tus kab mob lossis qaug dab peg, tus neeg mob zam tsis dhau kev txom nyem los ntawm ntau yam tsis haum ntawm lub cev.

Muaj kev nce ntxiv hauv cov kev tsis txaus siab ntawm kev mob caj dab, mob plab hnyuv dysbiosis, colic, qhov muaj peev xwm ua kom muaj tus mob plab hauv lub plab hauv plab. Tsis muaj tsawg zaus, tsam plab, mob hnyav, mob siab thiab pom tshwm sim.

Hauv theem mob, ob peb hnub tom qab pib ntawm tus kab mob, cov txiv hmab txiv ntoo ntawm lub hnub ci tau tso cai rau kev noj tshwj xeeb hauv daim ntawv ntawm compote, jelly lossis decoction. Hauv qhov no, kev tsim cov pancreatic enzymes yuav txo qis, kev muaj zoo yuav zoo dua qub, cov ntsiab lus siab ntawm sodium thiab potassium yuav txo qhov o ntawm lub cev tsis muaj zog.

Cov hnub ua haujlwm nrog tus kws kho mob ua tus kab mob ua paug thiab tus kabmob tuaj yeem ua rau lub plab zom mov, tus neeg mob cov laus yuav tsum noj raws li kws kho mob tau saib xyuas. Tam sim no txiv hmab txiv ntoo, zoo li lwm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, yuav tsum tau ntxiv rau cov khoom noj maj mam.

Cov zaub mov muaj cov zaub mov maj mam ua nyob rau zaub kua zaub thiab dej haus.

Cov hnub rau hauv daim ntawv ntev ntawm tus kab mob

Thaum koj hnov ​​zoo, tsis muaj kev mob tshwm sim ntawm kev mob caj dab, hnub uas tau noj yog zaub mov ywj siab, ntxiv rau zaub nyoos, zaub mov tseem ceeb thiab cov khoom qab zib.

Ib qho ua ntej rau kev noj cov txiv hmab txiv ntoo yog tus neeg mob tsis muaj lub siab xav ua rog, cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev tsis pub dhau.

Qhov siab tshaj ntawm 10 hnub raug tso cai noj ib hnub, qhov nyiaj no ua rau muaj hlau tsis txaus, xav tau calcium, magnesium thiab leej faj. Txhawm rau tiv thaiv kev tsis zoo, pib nrog tus nqi tsawg.

Raws li cov txheej txheem pathological attenuates, tom qab li 2 lub lis piam, tus kws kho mob yuav muab kev tso cai kom txaus siab rau cov hnub qhuav.

Kev zoo nkauj zoo nkauj ntawm hnub thiab nws muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub cev yuav tau txais txiaj ntsig pancreatitis.

Yog tias koj ua raws li kev noj haus, kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj, yuav tsis muaj qhov rov pib mob ntxiv thiab lwm qhov tsis hnov ​​mob.

Yuav ua li cas xaiv thiab khaws cov hnub tim

Koj tuaj yeem tau txais txhua yam khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsuas yog tias koj noj cov khoom lag luam zoo, nws yuav tsum muaj cov xim daj xim rau xim tsis sib xws. Cov hnub so dua feem ntau yuav tsaus dua, yog tias cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau ntawm lub qhov rais, nws zoo li tias lawv tau muab tshem tawm tsis tau poob, tab sis lawv tsis poob cov txiaj ntsig zoo.

Qhov loj tshaj plaws tsis yog los yuav cov txiv hmab txiv ntoo qhuav nrog kab nrib pleb lossis kev puas tsuaj, lwm qhov kos npe tsis txaus siab yog nplaum, nws hais txog kev so ua ntej hnub so ua ntej muag. Nws yog qhov zoo yog tias cov txiv hmab txiv ntoo yog matte, me ntsis muag rau txoj kev kov. Cov txiv hmab txiv ntoo nplaum heev qhia tias cov piam thaj hauv siab, yog tias koj muaj teeb meem nrog cov hnyav, nws zoo dua rau lawv tsis kam.

Nws yog qhov tsis tsim nyog noj cov hnub ci ci heev, rau qhov zoo nkauj lawv tau kho nrog glycerin, nyob rau hauv uas tsis muaj qhov poob ntawm cov khoom tseem ceeb. Koj yuav tsum xaiv rau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ziab, lawv yuav dhau los ua kev kho mob tiag tiag, muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua khoom qab zib lossis tuaj yeem siv dua qab zib.

Ua raws li cov cai tswj cia pab khaws cov qauv zoo ntawm cov khoom, hnub pib tshiab:

1. muab ntim rau hauv ib lub hnab ntawv,
2. xa mus rau lub tub yees
3. noj raws li xav tau.

Yog tias lawv tsis tau ntxuav thiab tshiab txaus, ces lawv yuav dag nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li ob lub hlis. Txawm li cas los xij, nrhiav cov hnub tshiab rau kev muag khoom yog qhov yuav luag tsis tau.

Ntau ntau zaus nyob rau hauv txee ntawm khw muag khoom koj tuaj yeem nrhiav tau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ntawm lub hnub ci, yog tias koj tswj yuav ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab tsis xav kom lwj lawv, siv cov thawv ntim lossis cov iav ntim rau kev khaws cia.

Dab tsi tuaj yeem ua tsis tau yog cia cov khoom hauv tshav ntuj, thaum tshav kub kub thiab tsis ntim khoom. Hnub thiab lub sijhawm ziab yuav khaws cov khoom muaj txiaj ntsig yog tias nyob hauv qhov chaw qhuav, tsaus thiab txias. Nyob rau sab saum toj txee ntawm lub tub yees ntawm qhov kub ntawm txog xoom degrees, cov hnub yuav pw rau tsawg kawg ib xyoos, nws yuav tsis poob nws saj txawm tias khaws cia hauv lub tub yees, nyob rau hauv rooj plaub no tom qab 5 xyoo tag nrho cov vitamins thiab cov zaub mov yuav nyob hauv nws.

Koj tuaj yeem khaws cov hnub nyob sab nraum lub tub yees, peb tab tom tham txog txiv hmab txiv ntoo uas txiv pasteurized. Nws yuav tsum:

• zam tsis txhob chwv
• Qhwv cov khoom hauv ntawv
• muab ntim rau hauv pob.

Lwm txoj hauv kev ntawm kev khaws cia yog qhov kev npaj ntawm qab zib qab zib, uas yog qhov tsim nyog pub rau hauv cov ntshav qab zib mellitus thiab mob ntsws ntev. Cov nplej zom tuaj yeem ua tau zoo tshaj plaws rau cov piam thaj dawb, pab hauv kev kho mob ntawm txiav.

Koj yuav tsum tau noj 400 grams ntawm cov hnub qhuav, ncuav tshaj dej npau. Tom qab qhov no, dej tau qaug, cov noob yog coj los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, lub plawv hniav pauv mus rau rab thiab txhoov kom huv si. Thaum npaj txhij, qhov loj tau pauv mus rau lub khob iav, tshuav hauv tub yees. Nyob rau hauv kev siv ntawm kev npaj, yog tias tsis muaj contraindications thiab kev tsis haum, koj yuav tsum ntxiv me ntsis txiv kab ntxwv zest los yog qhuav apricots. Tab sis ntawm lub plab khoob nws raug txwv tsis pub noj cov nplej qab zib, nws tuaj yeem ua rau xeev siab.

Nws yog qhov zoo dua rau tso tseg cov kaus poom hnub, uas tau ntim nrog dej cawv thiab lwm yam qab zib qab zib. Muaj ob peb cov vitamins nyob hauv lawv, thiab cov piam thaj cov ntsiab lus ua rau tag nrho cov ntaub ntawv, uas yog txaus ntshai thiab fraught nrog qhov tsis zoo rau qhov ua rau ntawm tus mob ntawm tus txiav thiab pancreatitis.

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov hnub tau piav qhia hauv video hauv cov ntawv no.