Ntshav qab zib siab

Cov ntshav qab zib kom siab: nrhiav nws cov laj thawj, cov tsos mob thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, cov hau kev ua tau zoo ntawm kev kho mob tsis tas yoo mov, noj cov tshuaj phom sij thiab kim, txhaj tshuaj loj ntawm cov tshuaj insulin. Nplooj ntawv no hais tias:

vim li cas cov piam thaj ntau ntxiv yog qhov txaus ntshai?
yuav ua li cas thiaj kuaj pom tseeb - mob ntshav qab zib, tsis hnov qab cov ntshav qabzib, ntshav qab zib mellitus,
kev sib txheeb ntawm ntshav siab thiab ntshav qab zib yog dab tsi,
yuav ua li cas coj kev tswj ntawm kev siv tshuaj tsis haum.

Lub vev xaib Endocrin-Patient.Com lub vev xaib qhia txog kev txo cov piam thaj kom zoo li qub, thiab tom qab ntawd ua kom nws ruaj khov ntawm 3.9-5.5 mmol / L ntawm lub plab khoob thiab tom qab noj mov. Zaus ntshav ntxiv tsis txhais hais tias yog ntshav qab zib. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, qhov no yog qhov teeb meem loj uas yuav tsum tau saib xyuas thiab kho, txhawm rau kom tsis txhob muaj kev loj hlob ntawm cov mob thiab mob nyhav ntawm ob txhais ceg, qhov muag, raum thiab lwm yam kabmob.

Ntshav qab zib siab: cov lus ntxaws ntxaws

Nplooj ntawv no teev cov tshuaj uas tuaj yeem nce qab zib. Kev saib xyuas tshwj xeeb yog them rau cov tshuaj tiv thaiv cov roj cholesterol. Nyeem seb ntshav qab zib cov ntshav thiab cov tshuaj insulin sib txheeb li cas. Nkag siab yuav ua dab tsi yog tias cov piam thaj nce siab hauv lub plab khoob thiab tas hnub yog qhov qub. Yuav kom coj koj cov cim qhia kom rov zoo li qub, nyeem kab lus “Yuav ua li cas txo cov ntshav qab zib” thiab ua raws li cov lus pom zoo.

Dab tsi yog qhov phom sij ntawm cov ntshav qab zib ntau ntau

Cov piam thaj tsis muaj txhij txhua yog qhov txaus ntshai vim tias nws ua rau mob ntshav qab zib thiab mob ntev. Cov mob hnyav hu ua mob ntshav qab zib ketoacidosis thiab hyperglycemic coma. Lawv tuaj yeem ua rau tsis nco qab thiab tuag. Cov teeb meem no tshwm sim yog tias cov suab thaj qib siab tshaj tus qauv ntawm cov neeg noj qab haus huv los ntawm 2,5-6 zaug. Yuav muaj ntau dua thiab qhov phom sij ua rau lub ntsej muag tsis meej, suav nrog qhov muag tsis pom kev, ua pob txha, thiab txiav ntawm txhais ceg, ntxiv rau lub raum tsis ua haujlwm uas yuav tsum tau hloov raum lossis lim ntshav.

Tsis tas li, cov piam thaj hauv ntshav ntxiv yuav txhawb txoj kev mob atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav. Cov qib qabzib ntau dua, lub plawv nres lossis mob stroke sai dua. Ntau tus neeg mob ntshav qab zib tuag los ntawm lub plawv nres ua ntej lawv muaj teeb meem nrog lub zeem muag, ob txhais ceg, lossis lub raum.

Yog tias koj ua tib zoo ua raws li cov lus pom zoo sau tseg rau hauv lub xaib no, koj tuaj yeem khaws cov piam thaj kom ruaj khov rau hauv cov cai thiab muaj kev tiv thaiv zoo rau koj tus kheej los ntawm cov kev mob tshwm sim.

Cov piam thaj hauv ntshav tuaj yeem dhia vim muaj kab mob kis lossis cov mob ntxhov siab. Thaum muaj cov xwm txheej zoo li no, cov neeg mob ntshav qab zib hom 2 yuav tsum txhaj tshuaj insulin ib ntus, tab txawm tias lawv feem ntau raug nqi los ntawm kev noj tshuaj. Yog xav paub ntau ntxiv, saib cov kauj ruam kho ib qib zuj zus rau hom ntshav qab zib hom 2. Txawm li cas los xij, qhov tseem ceeb dua yog qhov laj thawj uas cov neeg mob khaws lawv qab zib kom nce. Ua ntej tshaj plaws, theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav nce siab vim kev noj zaub mov carbohydrates, tshwj xeeb tshaj yog ua kom huv.

Cov tib neeg uas muaj piam thaj ntau noj ntau dua carbohydrates dua lawv lub cev tuaj yeem nqus tau yam tsis muaj kev phom sij. Saib cov vis dis aus saib yuav ua li cas cov protein, rog thiab carbohydrates cuam tshuam rau cov ntshav qab zib.

Raws li koj paub, cov tshuaj insulin ua rau nws txo qis qab zib, ua rau cov cell nqus cov piam thaj hauv cov ntshav. Hauv cov neeg mob uas mob ntshav qab zib, cov nqaij yuav poob rau lawv lub cev, txawm hais tias muaj insulin txaus hauv cov ntshav. Kev tsis zoo rau cov tshuaj hormones no yog hu ua insulin tsis kam. Qhov no yog ib qho teeb meem ntawm lub cev zom zaub mov tsis txaus, uas ua rau cov neeg mob txoj sia nyob ntev mus so thiab nyob nrog nws. Nrog rau cov tshuaj insulin hauv thawj xyoo, cov piam thaj hauv ntshav thiab insulin tuaj yeem nce ib txhij. Qhov teeb meem no tau hnyav dua los ntawm kev ua neej nyob tsis pub dhau lub luag haujlwm thiab lub luag haujlwm ntau dhau los. Txawm li cas los xij, nws yooj yim rau kev tswj hwm nws kom txog thaum nws hnyav ntshav qab zib.

Ntawm hom 1 mob ntshav qab zib, ntxiv rau qhov loj tshaj ntawm cov mob ntshav qab zib hom 2, ntshav qab zib cov ntshav nce vim qhov tseeb tias insulin tsis txaus. Qhov rhiab ntawm cov ntaub so ntswg rau cov tshuaj no feem ntau yog tias mob ntshav qab zib tsis ua rau muaj mob dhau los ntawm cov neeg mob rog dhau. Qhov laj thawj uas tsis muaj cov tshuaj insulin yog vim lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam thiab rhuav tshem cov hlwb pob txha ntawm cov hlab ntsha uas tsim cov tshuaj no. Ntawm no koj tsis tuaj yeem ua yam tsis siv tshuaj tiv thaiv. Nws yuav tsis ua haujlwm rau txhua txoj hauv kev kom tau txais tshem cov tshuaj uas muaj suab thaj qis dua.

Saib Dr. Bernstein daim vis dis aus txog ntshav qab zib cov ntshav muaj qhov xwm txheej zoo li cas, nws txawv npaum li cas ntawm cov lus pom zoo ntawm cov lus pom. Tshawb nrhiav vim li cas cov kws kho mob tau nkaum ntawm lawv cov neeg mob qhov mob loj tiag tiag ntawm lawv cov piam thaj hauv kev puas tsuaj.

Cov piam thaj hauv siab puas txhais tau tias mob ntshav qab zib?

Cov piam thaj hauv ntshav 6.1-6.9 mmol / L ntawm lub plab khoob thiab 7.8-11.0 mmol / L tom qab noj mov hu ua mob ntshav qab zib. Yog tias cov feem pua tau siab tshaj, nws twb tau suav tias yog hom 2 lossis ntshav qab zib hom 1. Mob ntshav qab zib yog nyob rau hauv nws tus kheej formidable metabolic tsis txaus ntseeg. Thiab yog tias koj tsis nqis tes, tom qab ntawd nws tuaj yeem hloov mus rau hauv ntshav qab zib hnyav.

Mob ntshav qab zib yuav tsum tau txais kev kho mob ib yam li mob ntshav qab zib tiag. Tsis txhob ntseeg tias cov kws kho mob uas lees tias qhov no tsis yog kab mob txaus ntshai. Cov neeg mob uas tsis tuaj yeem tuag ntxov los ntawm kab mob plawv lossis raug mob los ntawm cov mob nyhav rau ntawm lawv ob txhais ceg, ob lub raum thiab qhov muag. Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, yoo suab thaj, tom qab noj mov thiab txhua lub sijhawm tsis nce siab tshaj 5.5 mmol / L. Zoo, txhua qhov ntsuas nyob rau sab saud no xav tau kev saib xyuas thiab kho.

Yuav muaj kab mob dab tsi, ntxiv rau mob ntshav qab zib, kom cov ntshav qab zib?

Nquag, nyob rau hauv tib neeg, cov metabolism hauv qabzib muaj cov npoo ntawm kev nyab xeeb. Lub cev tuaj yeem tswj cov ntshav qab zib tsis zoo nyob hauv lub neej zoo tib yam, tab sis kuj tseem muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, cov metabolic npoo ntawm kev nyab xeeb kuj yuav ploj vim qhov kev ua neej tsis zoo. Tom qab qhov no, qab zib yuav nce ntxiv thaum cov kab mob sib kis thiab cov kev ntxhov siab sai.

Ntxiv rau mob ntshav qab zib, muaj lwm yam kab mob uas ua rau muaj ntshav qab zib ntxiv. Qhov no yog mob ntawm tus kabmob (txiav) (pancreatitis), mob qog nqaij hlav, ua rau muaj cov thyroid hormones ntau dua, Cushing's syndrome (nce cortisol), nrog rau cov qog uas tsim cov tshuaj hormones ntau dua, tshwj xeeb hauv kev loj hlob lawm. Txog tag nrho cov kab mob no, koj yuav tsum tau sab laj nrog tus kws kho mob endocrinologist. Nws yog cov mob hnyav, tab sis tshwm sim kaum zaus tsawg dua li ntshav qab zib.

Qab zib ntxiv rau qhov tsis muaj ntshav qab zib yog qhov tsis tshua muaj neeg paub. Cov ntshav qabzib tsawg kawg yog taw qhia tias ib tus neeg muaj mob ntshav qab zib. Mob ntxhov siab thiab kis kab mob tuaj yeem nce qab zib. Tab sis hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov txiav tsis yooj yim tswj kev tsim cov tshuaj insulin kom them nyiaj rau cov xwm txheej no.

Nyeem kab lus “Kev kuaj ntshav qab zib.” Ua ntsuas ntshav rau glycated hemoglobin thiab C-peptide. Yog tias tsim nyog, pib kho rau qhov ua rau cov piam thaj hauv ntshav siv cov qauv uas tau piav qhia hauv lub xaib no. Ua raws li cov lus qhia kho mob yuav tiv thaiv koj los ntawm kev mob hnyav thiab mob ntshav qab zib.

Cov tshuaj dab tsi ua kom cov ntshav qab zib?

Ntau cov tshuaj nce ntshav qab zib. Nws yog tsis yooj yim sua kom sau tag nrho lawv. Qhov feem ntau muaj xws li beta-blockers, phenothiazines, tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam, tshuaj tua kabmob kho rau lub sijhawm lawm. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txhua hom tshuaj uas koj noj. Tej zaum koj yuav tsum tau nce siab ntxiv me me cov koob tshuaj ntshav qab zib lossis insulin txhaj tshuaj.

Kev noj zaub mov zoo rau ntshav qab zib: tshuaj xyuas tus neeg mob

Vim li cas tus mob khaub thuas thiaj li nce qab zib hauv tus neeg noj qab haus huv uas tsis muaj ntshav qab zib?

Qhov tseeb, hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, thaum lub caij txias thiab lwm yam kab mob kis, qab zib yuav luag tsis nce. Yog tias koj pom tias cov piam thaj nce siab nrog cov mob ua pa ntawm tus mob, ces tus txiav tsis muaj zog. Nws tsis tuaj yeem tiv nrog qhov nce ntxiv uas tus kab mob tsim.

Tus neeg mob yuav txog ntshav qab zib thiab, feem ntau yuav muaj, twb raug kev mob ntshav qab zib. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau kuaj ntshav rau glycated hemoglobin thiab C-peptide, thiab tom qab ntawv sau ntawv kho mob raws li lawv cov txiaj ntsig. Nyeem kab lus "Kev ntsuas mob ntshav qab zib" kom meej ntxiv. Tsis txhob cia siab tias qhov kuaj pom qhov teeb meem daws tau los ntawm nws tus kheej, tsis muaj kev kho mob.

Thaum lub cev muaj teeb meem ntawm cov kab mob los yog kab mob kis tau, qhov mob rhiab ntawm cov nqaij mus rau insulin tsawg dua. Qhov txiav ua tus txiav yog tsim los ntxiv cov tshuaj no. Yog li, lub load ntawm nws yog ib ntus nce ntxiv. Yog tias beta cov ntshav ua haujlwm zoo, qhov no tsis yog teeb meem. Thiab cov neeg mob uas mob ntshav qab zib thiab mob ntshav qab zib thaum lub caij txias yuav tsum tau yam tsawg kawg ib ntus txhawm rau txhaj tshuaj insulin.

Vim li cas cov piam thaj siab ua ntej noj mov?

Yog tias muaj me me heev los sis tsis muaj insulin hauv cov ntshav, cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv txawm tias nyob hauv ib plab plab. Feem ntau cov yuav, koj yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin. Txwv tsis pub, tom qab noj koj cov piam thaj yuav ya mus rau hauv qhov chaw. Vim tias qhov no, mob hnyav, tuag taus tuaj yeem txhim kho tau - ketoacidosis, mob ntshav qab zib tsis xeev. Thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob, qab zib tuaj yeem nce vim muaj cov txiaj ntsig thaum sawv ntxov kaj ntug, uas tau piav qhia meej hauv qab no.

Vim li cas cov piam thaj tseem nyob siab txawm tias cov ntshav qab zib tsis tau noj txhua hnub?

Tej zaum tus neeg mob yuav muaj mob ntshav qab zib. Nws txoj hlab ntaws muab cov tshuaj insulin tsawg heev rau cov ntshav lossis tsis tsim cov tshuaj no hauv lub cev. Yog tias tsis muaj cov insulin txaus hauv cov ntshav, cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv thaum lub sijhawm yoo mov.

Feem ntau cov yuav, koj yuav tsum tau pib kho nrog kev txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj insulin txuas ntxiv. Nyeem ntxiv hauv kab lus "Kev xam ntawm cov koob tshuaj ntev ntawm cov insulin rau kev txhaj tshuaj thaum hmo ntuj thiab yav sawv ntxov." Nws kuj tseem yuav tsum tau tswj kev tsim cov tshuaj insulin luv luv lossis ultrashort ua ntej noj mov.

Yog tsis muaj kev kho mob insulin, mob hnyav, tuag taus tuaj yeem loj hlob tuaj - ketoacidosis, mob ntshav qab zib tsis nco qab lawm. Tsis yog hais txog qhov muaj mob nyhav ntshav qab zib ntawm ob txhais ceg, ob lub raum, qhov muag pom thiab lwm lub cev.

Qab zib puas nce ntxiv vim tias ib tug neeg haus dej me me?

Xws li ib tug neeg mob lub cev qhuav dej heev. Nws tau muab kua dej rau hauv nws lub qhov ncauj lossis hauv qhov tsim ntawm dej ntws kom tshem tawm lub cev qhuav dej. Qhov no tuaj yeem txo cov ntshav qabzib, tab sis tsis yog los ntawm ntau. Piv txwv, 1-2 mmol / l. Yuav kom coj qab zib kom ze rau qhov qub, feem ntau, yuav tsum tau txhaj tshuaj insulin.

Lub cev qhuav dej feem ntau yog qhov teeb meem loj rau cov neeg mob ntshav qab zib, tshwj xeeb yog cov neeg laus. Nws muaj feem cuam tshuam rau cov metabolism, ua rau muaj teeb meem lub raum thiab zais zis. Lub ntsiab lus ntawm no tsis yog tsuas yog nce ntshav qab zib.

Hloov mus rau kev noj zaub mov kom tsis muaj carb. Ntxiv mus koj tuaj yeem tsis suav cov calories thiab khob cij. Tab sis tswj koj cov dej kom tsawg, tiv thaiv kom lub cev txhob qhuav. Haus dej ntau thiab tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab. Nco ntsoov tias koj cov zis yuav luag pob tshab, tsis yog xim tsis haum.

Cov tsos mob thiab cov tsos mob

Cov tsos mob ntawm cov ntshav siab yog rov qab los ntawm qhov mob khaub thuas, ua haujlwm lossis mob nyhav vim tias mob voos. Feem ntau, cov kws kho mob thiab lawv cov neeg mob tsis kwv yees tam sim twg uas yuav tsum tau kuaj xyuas.

Peb sau cov tsos mob tshwm sim feem ntau:

dav malaise
kev tshaib plab thiab nqhis dej ib txwm,
nquag tso zis,
ua rau lub cev hnyav heev lossis hnyav dua uas tsis muaj qhov pom tseeb,
qhov muag tsis pom kev, ya ua ntej lub qhov muag,
qhov txhab thiab lwm qhov txhab tsis zoo yuav tsis zoo,
hnov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone hauv pa tawm,
tsis hnov qhov zoo ntawm cov ceg thiab caj npab.

Mob Ntshav Qab Zib thiab hom 2 ntshav qab zib pib maj mam tshwm sim. Cov kab mob no tuaj yeem npog tau ntau xyoo uas tsis muaj cov cim qhia tseeb. Ntshav qab zib Hom 1 ua rau cov tsos mob tshwm sim ntau.

Yuav tsum tau xeem dab tsi dhau?

Qhov tseem ceeb ntawm kev txheeb xyuas yog ntsuas ntawm cov ntshav qab zib hauv tsev siv cov glucometer. Koj xav tau qhov tseeb ntawm cov ntshav ntsuas lub ntsej muag, txawv teb, tsis muaj kev sib txawv. Txhawm rau txhawm rau ntsuas qhov ntsuas ntsuas tau hauv ib tus neeg laus lossis menyuam yaus, nyeem kab lus "Ntshav Qab Zib Cov Qauv Ntshav". Tsis tas li ntawd glycated hemoglobin yog qhov yooj yim kuaj ntsuas uas pom qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv 3 lub hlis dhau los. Nws yog siv rau kev kuaj mob ntshav qab zib thiab soj ntsuam txuas ntxiv ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob. Qhov tshwm sim tsis nyob ntawm qhov mob khaub thuas, kev siv dag zog thiab lwm yam kev cuam tshuam luv. Qhov kev kuaj ntshav no tsis tas yuav ua ib qho plab khoob.

Nco ntsoov tias kev sim rau glycated hemoglobin tsis haum rau cov poj niam cev xeeb tub. Lawv yuav tsum tau kuaj ntshav li ob teev nyob ib zaug hauv ib zaug. Ntau tus neeg mob, tshwj xeeb yog cov niam txiv ntawm cov me nyuam uas mob ntshav qab zib, tau txaus siab rau cov zis thiab ntshav ketone (acetone) suav. Dr. Bernstein feem ntau tsis pom zoo ntsuas ntsuas ketones hauv cov neeg laus thiab menyuam yaus. Nyeem kab lus "Ntshav Qab Zib Muaj Me Nyuam" rau cov lus qhia ntxiv. Saib xyuas koj cov ntshav qab zib thiab tsis txhob txhawj txog ketones.

Cov tsos mob ntawm ntshav siab hauv cov poj niam zoo li cas?

Cov tsos mob ntawm ntshav qab zib, ntau rau cov txiv neej thiab poj niam, menyuam yaus thiab neeg laus, muaj npe saum toj no. Cov yam ntxwv ntawm tus poj niam yog qhov ncauj ntawm qhov tsis txaus (qhov ncauj tawm), uas nyuaj rau kho, yuav luag tsis ploj mus. Kuj tseem yuav muaj mob ua kom mob txeeb zig. Mob neuropathy mob ntshav qab zib yog ib qho kev nyuaj vim tias cov hlab ntshav poob lawv qhov rhiab mob. Vim tias qhov no, tus poj niam lub neej kev ua niam txiv lub neej yuav plam. Koj kuj yuav tsum tau kuaj xyuas koj cov piam thaj hauv ntshav yog tias koj muaj lub plab hlaub polycystic.

Ua cas txiv neej?

Ib yam li cov poj niam, kev nce ntshav qab zib tuaj yeem ua rau txiv neej qhov chaw mos, ua rau yug poov xab ntau dhau. Cov tsos mob - liab, o thiab khaus ntawm lub ntiaj teb glans noov, dawb curd flakes, tsw tsis kaj siab, mob rau lub sijhawm sib deev. Erectile kawg ua haujlwm yuam kom tus txiv neej kuaj nws cov ntshav qabzib hauv qab. Txawm hais tias nws yuav muaj lwm cov laj thawj ntxiv ntshav qab zib. Nrog rau cov kev ua kom hnyav rau cov piam thaj hauv lub cev, musculature yuav pom tsis pom kev, ua kom tsis muaj zog. Tag nrho cov no tawm tsam cov keeb kwm ntawm cov tsos mob dav dav tau hais los saud.

Nyeem tag nrho cov lus hais txog Ntshav Qab Zib Rau Cov Txiv Neej. Kawm txog testosterone, txiv neej thrush, thiab ntau lwm cov ncauj lus tseem ceeb.

Vim li cas tus txiv neej thiaj poob ceeb thawj nrog cov piam thaj siab?

Yog hais tias tus neeg mob inexplicably poob ceeb thawj thiab muaj ntshav siab cov ntshav qab zib, qhov no txhais tau tias ntshav qab zib hom 2, uas tsis raug kho txhua yam lossis tsis raug kho tsis raug, hloov mus ua ntshav qab zib hom 1. Yuav tsum tau pib txhaj cov tshuaj insulin, kom txog thaum tus neeg poob mob ntshav qab zib tsis nco qab lawm. Noj tshuaj thiab tshuaj muaj peev xwm tsis tau ntawm no.

Cov piav txog mob ntshav qab zib tau tshawb pom nyob rau txiv neej thiab poj niam. Tej zaum nws tshwm sim ntau dua rau cov txiv neej, vim tias cov poj niam ua ntej lawm mob siab rau lawv cov tsos mob, suab nrov thiab nrhiav kev pab kho mob kom tsim nyog.

Yuav ua dab tsi, yuav kho li cas

Qhov kev kho mob tseem ceeb yog kev noj haus cov carb qis. Nws yog ntxiv los ntawm kev siv tshuaj, kev tawm dag zog thiab txhaj tshuaj insulin. Ntsiav tshuaj thiab cov tshuaj insulin yuav siv tau me me yam tsis txwv cov khoom noj carbohydrates hauv koj cov kev noj haus. Kawm kab lus "Kev kuaj mob ntshav qab zib", kuaj xyuas thiab ua kom muaj tseeb. Tom qab ntawd, nyeem thiab ua raws cov qib 2 los ntawm qib 2 kev npaj kho mob ntshav qab zib lossis hom 1 tswj hwm ntshav qab zib. Sim haus dej tsawg kawg 30 ml ntawm haus dej rau 1 kg ntawm lub cev qhov hnyav ib hnub los tiv thaiv lub cev qhuav dej. Hais txog cov kev kho mob pej xeem rau cov piam thaj siab nyeem hauv qab no.

Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav thiab cov roj cholesterol siab tau nce ntxiv?

Bernstein cov vis dis aus qhia txog yuav ua li cas cov piam thaj siab, cov roj (cholesterol), thiab tsis muaj cov thyroid hormones txaus txuas. Nkag siab yuav ua li cas txheeb xyuas qhov pheej hmoo ntawm lub plawv nres los ntawm ntsuas ntawm "tsis zoo" thiab "zoo" cov roj cholesterol hauv cov ntshav. Nrhiav kom paub dab tsi cov kab mob hlab ntsha plawv koj yuav tsum tau soj ntsuam, tshwj tsis yog muaj roj cholesterol.

Kev noj zaub mov kom tsis muaj carb zoo rau ob qho ntshav qab zib thiab atherogenicity. Nws tsis muaj teeb meem yog tias tag nrho cov roj (cholesterol) txo qis, vim nws tsis yog qhov tseem ceeb txaus ntshai txaus ntshai. Cov roj (cholesterol) tsawg dhau ua cuam tshuam rau lub hlwb.Nws nce txoj kev pheej hmoo ntawm kev tuag los ntawm tsheb sib nraus, kev tua tus kheej thiab lwm yam. Nyeem kab lus ntawm kev tiv thaiv lub plawv nres thiab nkag siab:

qhov txawv ntawm lipoproteins ntau thiab tsawg ceev yog dab tsi,
ua li cas lub luag hauj lwm triglycerides ua si
Dab tsi yog fibrinogen, homocysteine, ntshav dej ferritin thiab lwm yam kev mob plawv.

Tsawg dua qhov kev txhawj xeeb txog cov cholesterol.

Yuav siv cov tshuaj dab tsi noj nrog cov piam thaj siab?

Cov neeg siab me thiab yuag uas tau pib mob ntshav qab zib autoimmune, tsis muaj tshuaj pab. Lawv yuav tsum pib txhaj cov tshuaj insulin tam sim ntawd. Yog tias tus neeg mob hnyav dua, koj yuav tsum noj tshuaj metformin.

Cov tshuaj niaj hnub rau cov ntshav qab zib hom 2 no muaj txiaj ntsig zoo nyob rau qee kis, ntxiv rau metformin. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib qho ntawm nws yog panacea rau cov ntshav qab zib kom ntau ntxiv. Lawv yog cov kim, thiab lawv siv tsis yog ib txwm muaj cai. Lawv yuav tsum nkag siab zoo ua ntej yuav thiab pib noj.

Muaj qab zib 9.0 mmol / L thiab siab dua, koj yuav tsum pib txhaj tshuaj insulin tam sim ntawd, thiab tom qab ntawd xav txog tshuaj ntsiav. Kev noj cov zaub mov uas tsis muaj carb ntau yog qhov xub thawj hauv kev kho mob, tsis hais koj li tshuaj ntsiav, tshuaj insulin, lossis kev tawm dag zog. Yog tias tsis muaj kev hloov mus rau kev noj qab haus huv, txhua lwm yam kev ua yuav tsis tshua muaj txiaj ntsig.

Kuv puas tuaj yeem haus cov tshuaj kom muaj suab thaj ntau uas tsis muaj kws kho mob sau? Piv txwv, tawm tsam kev rog ntawm daim siab.

Kev pham hauv lub siab yog kab mob hu ua rog hepatosis. Cov tshuaj Metformin feem ntau siv rau hauv nws txoj kev kho mob nyuaj, uas kuj tau sau tseg rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2. Feem ntau nws muaj peev xwm noj cov tshuaj metformin ntawm koj tus kheej, yam uas tsis muaj kws kho mob sau tseg. Thiab nws muaj txiaj ntsig. Qhia tias koj tsis muaj sab nrauv.

Ua ntej koj pib haus cov tshuaj metformin, ua tib zoo nyeem cov lus qhia rau siv. Nkag siab dab tsi txog kev tswj hwm ntawm cov tshuaj yuav tsum zoo li txo cov kev mob tshwm sim. Kuj kuaj ntshav thiab tso zis ntsuas uas kuaj koj ob lub raum. Cov tshuaj metformin qub yog cov tshuaj yeeb yaj kiab Glucofage. Nws ua tau zoo dua li kev tiv thaiv kab mob (analogues), thiab tib lub sijhawm muaj tus nqi pheej yig.

Qhov zoo tshaj plaws kho rau daim siab rog yog qhov kev noj haus kom tsawg carb. Metformin thiab lwm yam tshuaj noj yuav muab rau koj tsis pub ntau tshaj 10-15% ntawm cov nyhuv, piv nrog noj zaub mov zoo. Tom qab hloov mus rau kev noj zaub mov kom tsis tshua muaj carb, roj hepatosis mus sai sai thiab, tsis muaj exaggeration, ua txuj ci tseem ceeb. Lwm qhov teeb meem ntawm cov roj ntsha tsis hnov phom txo tom qab.

Cov suab thaj puas txhawb statins rau cov cholesterol?

Cov roj (cholesterol) statins ua rau cov ntshav qab zib ntau ntxiv li 0.5-1.0 mmol / L. Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau nce siab ntxiv lawv cov koob tshuaj insulin lossis cov ntsiav tshuaj txhawm rau them rau qhov tshwm sim no. Seb statins yuav tsum tau qaug cawv yog qhov taw tes moot. Yuav kom zam dhau qhov kev rov ua mob plawv - feem ntau yuav muaj, yog. Rau kev tiv thaiv ntawm thawj lub plawv nres - nws tsis zoo li. Cov lus xaiv tau nws tias cov tuam txhab statin tau txo qis qhov phiv ntawm lawv cov tshuaj noj. Nyeem cov ncauj lus kom ntxaws thiab hom phiaj hais txog cov tshuaj ntawm no.

Ib zaug ntxiv, cov zaub mov tsis muaj carb zoo tuaj yeem txhim kho cov roj cholesterol ua ke nrog cov piam thaj. Kuaj ntshav rau cov roj (cholesterol) thiab lwm yam kev phom sij txog hlab plawv. Tom qab ntawd hloov mus rau kev noj zaub mov kom tsawg-carb. Tom qab 6-8 lub lis piam, rov kuaj dua. Feem ntau cov txiaj ntsig, cov txiaj ntsig yuav thov koj ntau yam uas koj tuaj yeem ua yam tsis muaj statins. Raws li rau triglycerides, koj tsis tas yuav tos 6-8 lub lis piam. Lawv rov los nyob li qub tom qab 3-4 hnub.

Cov tshuaj kho mob twg pab tau?

Tsis muaj kev kho mob hauv pej xeem txo cov ntshav qab zib. Ntau ntawm lawv muaj cov khoom lag luam uas, ntawm qhov tsis tooj, nce ntxiv. Piv txwv li, txiv qaub. Los ntawm kev haus cov dej ntshiab koj yuav tau txais tsis muaj txiaj ntsig tsawg dua li kev noj tshuaj ntsuab. Siv cov hom phiaj kho mob ntshav qab zib hom 2 los ntawm qib 2 los yog kev tswj ntshav qab zib hom 1. Txhob nkim sijhawm. Txwv tsis pub, koj yuav tsum ntsib qhov cuam tshuam ntawm cov ntshav qab zib hauv ob lub raum, ceg thiab qhov muag. Yog tias tsis muaj mob plawv lossis mob stroke tuag rau koj sai.

Noj ntshav qab zib kom ntshav siab

Cov kws kho mob hauv tebchaws Lavxias hais txog kev coj noj coj ua naj npawb 9 nrog ntshav qab zib. Lub vas sab Endocrin-Patient.Com lub vev xaib txhawb nqa kev noj zaub mov kom tsawg-carb uas tsim los ntawm Dr. Bernstein. Nws yog qhov haum rau cov neeg laus, menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub coj qab zib kom rov zoo li qub thiab ua kom nws zoo li qub. Kev noj haus yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev kho cov metabolism hauv cov piam thaj. Ua tib zoo soj ntsuam ob qho kev xaiv uas tau hais saud.

Cov zaub mov dab tsi thiaj li pom zoo?

Nyeem thiab siv cov npe uas tso cai thiab cov khoom lag luam pom zoo. Nws raug nquahu kom luam nws, dai rau hauv chav ua noj, nqa nws nrog koj mus tom khw thiab tom kiab khw. Koj tseem yuav xav tau cov qauv zaub mov rau lub lim tiam thiab cov npe ntawm cov khoom lag luam txwv.

Nkag siab txog cov khoom nyob rau hauv uas koj tuaj yeem noj txiv ntoo qab zib, txiv pos nphuab, apricots, txiv apples, lwm yam txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo. Raws li rau cov khoom lag luam ua khoom qab zib, cov neeg mob xav tau semolina, hlaws barley, buckwheat, barley, millet, pob kws nplej, ntxiv rau cov tais diav dawb thiab xim av mov.

Cov dej cawv ua kom tsis muaj qab zib thiab lwm cov zaub mov carbohydrates tsis ua rau muaj ntshav nce ntxiv hauv cov ntshav. Qhov no yog vodka thiab lwm yam dej haus 40-degree, nrog rau xim liab thiab dawb qhuav. Cov dej cawv zoo li no tuaj yeem haus tau yog tias koj muaj peev xwm tswj xyuas kom sov. Cov qab zib thiab semi-qab cawv, cawv, npias, tshwj xeeb tshaj yog tsaus, yog txwv tsis pub. Nyob rau tib lub sijhawm, cov ntshav qab zib tuaj yeem khaws cia ib txwm ua tsis muaj dab tsi txog teetotaler. Nyeem kab lus "Cawv rau Ntshav Qab Zib" kom paub ntxiv.

Cov yam ntxwv zoo rau kev noj zaub mov ntxiv rau cov piam thaj ntau ntxiv hauv cov poj niam cev xeeb tub yog dab tsi?

Cov poj niam cev xeeb tub uas muaj ntshav siab cov ntshav qab zib tau qhia kom ua raws li kev noj zaub mov kom tsawg. Ua tsaug rau qhov kev noj haus no, nws muaj peev xwm ua kom cov ntshav qabzib nyob hauv lub siab tsis muaj kev txhaj tshuaj insulin lossis nrog kev txhaj tshuaj tsawg kawg. Nco qab tias tsis txhob noj tshuaj mob ntshav qab zib thaum cev xeeb tub. Kev noj zaub mov kom tsawg carb tuaj yeem ua rau ketones (acetone) hauv cov ntshav thiab zis. Cov kws kho mob hem cov poj niam cev xeeb tub tias qhov no tuaj yeem ua rau nchuav menyuam lossis kev loj hlob tsis zoo hauv cov menyuam. Lawv yuam kev lawm. Cov tsos ntawm acetone yog ib txwm thiab tsis muaj kev phom sij. Saib daim yeeb yaj kiab hauv qab no kom paub meej ntxiv.

Twb tau ntau pua tus poj niam Miskas nqa thiab yug tau cov menyuam muaj txiaj ntsig, noj thaum lub sijhawm cev xeeb tub tsis pub ntau tshaj 20-25 g ntawm carbohydrates ib hnub. Cov khoom noj zoo li no normalizes tsis tsuas cov ntshav qab zib, tab sis kuj tseem muaj ntshav siab, ua rau muaj pob txhaws, thiab txo cov kev pheej hmoo ntawm preeclampsia. Haus dej kom ntau, tsis txhob pub lub cev qhuav dej. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj yuav tsum noj tshuaj magnesium-B6. Nyeem kab lus "Ntshav Qab Zib Cev Rau Mob Ntshav Qab Zib" thiab "Ntshav Qab Zib Zib Zes" rau cov lus qhia ntxiv.

Kuv yuav tsum noj hom zaub mov zoo dab tsi twg rau kuv tus me nyuam yog tias nws pom tias nws muaj qab zib?

Feem ntau, qhov ua rau muaj piam thaj hauv menyuam ntau yog hom ntshav qab zib 1. Qhov no tsis yog kev puas tsuaj, muaj cov kab mob loj dua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom hloov cov menyuam uas tsis muaj mob, tab sis txhua tus neeg hauv tsev neeg noj zaub mov kom tsawg, kom tsis txhob muaj cov khoom noj tsis zoo hauv tsev. Kev rog dhau cov neeg laus yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm cov zaub mov no. Nws yuav tsis coj cov txiaj ntsig tshwj xeeb rau tsev neeg nyias thiab nyias tsev neeg, tab sis nws yuav tsis ua rau ib qho twg, nws tuaj yeem saib taus lub tuam txhab.

Cov zaub mov zoo li tsis pheej ywg, tab sis nyiam thiab noj qab haus huv. Txhua tus nyiam nws, tshwj tsis yog rau cov neeg tsis noj nqaij. Kev noj zaub mov kom tsawg cov zaub mov carb ntev ntev rau lub sijhawm honeymoon rau cov ntshav qab zib hom 1 hauv cov menyuam yaus. Raws li txoj kev xav, lub caij nyoog zoo no tuaj yeem kav mus ib txhis. Hauv kev coj ua, qee tsev neeg tau tuav nws ntau xyoo thiab tsis tas yuav nres nws. Txawm li cas los xij, kev sim pauv tus me nyuam cov zaub mov noj kom tsis muaj kev sib cais los ntawm lwm cov neeg hauv tsev neeg yuav tsum ua tsis tiav. Nyeem kab lus "Ntshav Qab Zib Muaj Me Nyuam" rau cov lus qhia ntxiv.

Hauv qab no yog cov lus teb rau ob peb lus nug tau nug ntau los ntawm cov neeg mob.

Cov ntshav qab zib puas tuaj yeem ua rau muaj ntshav siab?

Muaj piam thaj ntau zuj zus ua rau cov ntshav cov ntshav ploj mus. Sij hawm dhau mus, qhov no tuaj yeem ua rau tawg, mob plawv lossis mob stroke. Tab sis feem ntau, cov piam thaj hauv ntshav thiab ntshav siab tsis txuas nrog ib txoj kev twg. Hauv ib tus neeg mob, ob qho ntawm cov ntsuas no tuaj yeem ib txhij nce, qis dua, lossis ib qho ntawm lawv nce thiab lwm tus tau qis. Kev ua haujlwm tsis zoo rau cov ntshav qabzib thiab lub plawv txhaws yuav tsum tau saib xyuas ib qho zuj zus. Rau cov neeg uas rog dhau, noj cov zaub mov muaj carb tsawg hauv ob peb hnub normalizes ob qho ntshav qab zib thiab ntshav siab. Cov koob tshuaj tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem thiab yuav tsum tau txo qis, raws li txoj cai, txhawm rau ua tiav txoj haujlwm. Kev mob ntshav siab nyob rau hauv cov neeg nyias nyias yog ib tus kabmob hnyav dua. Nyeem ntawm no txog nws cov laj thawj thiab kev kho mob.

Yuav ua li cas thiaj muaj insulin thiab ntshav qab zib ntxiv nyob rau tib lub sijhawm?

Hauv cov neeg uas rog dhau, nyob rau theem pib ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2, feem ntau muaj kev nce ntxiv hauv insulin thiab ntshav qab zib. Thaum xub thawj, cov ntaub so ntswg plam lawv cov rhiab rau insulin vim muaj cov carbohydrate ntau dhau thiab lub neej tsis muaj zog. Qhov txiav ua tiav tau tsim cov tshuaj insulin ntxiv kom thawb cov piam thaj rau hauv lub hlwb, kom txo nws cov ntshav hauv cov ntshav.

Txawm li cas los xij, qhov kev nce no nce nyob rau lub sijhawm dhau los ua kom lub cev beta. Tom qab ob peb xyoos, lawv tsim cov tshuaj insulin ntau dhau, tab sis tsis txaus kom qab zib. Thaum tsis muaj kev kho mob thiab kev hloov pauv hauv kev ua neej, theem ntawm insulin hauv ntshav yuav pib poob, thiab cov piam thaj yuav sawv. Thaum kawg, tus mob yuav hloov mus ua mob ntshav qab zib hom 1 yog tus neeg mob tsis tuag ua ntej los ntawm cov teeb meem.

Cas lub sij hawm ntawm ib hnub yog ntshav qab zib siab tshaj?

Cov neeg mob feem ntau muaj qhov qab zib siab tshaj plaws thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Hauv thaj av ntawm 4-6 teev sawv ntxov, adrenaline, cortisol thiab lwm cov tshuaj hormones kev ntxhov siab pib ntws mus rau hauv cov ntshav. Lawv ua rau lub cev sawv, thiab tib lub sijhawm zoo heev nce qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Lawv kev nqis tes ua ntawm 8-10 a.m.

Qhov no yog ib qho teeb meem nquag hu ua thaum sawv ntxov kaj ntug. Tus mob ntshav qab zib yuav tsum ua haujlwm nyhav thiaj li tua tau. Nyeem nyob rau hauv ntau dua kom meej yuav ua li cas normalize qab zib thaum sawv ntxov nyob rau ib plab khoob. Tom qab noj tshais, ntshav qab zib ntau ntau tuaj yeem ua rau txo qis, txawm tias qhov tseeb tias kev noj mov yuav tsum nce ntxiv.

Hauv qee cov neeg mob, qab zib thaum sawv ntxov nyob ntawm lub plab khoob khaws cia li qub, tab sis nws nce siab thaum nruab hnub lossis yav tsaus ntuj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom teeb tsa tus kheej no qhov tshwj xeeb ntawm chav kawm muaj ntshav qab zib, thiab tom qab ntawd yoog nws. Ntsuas koj cov piam thaj ntau ntau kom paub txog tias nws ib txwm ua li cas thiaj txawv txav ntawm lub sijhawm nruab hnub. Tom qab ntawd, ua rau kev hloov pauv tsim nyog rau kev noj haus, kev teem caij rau kev noj tshuaj thiab cov tshuaj insulin.

Dab tsi yog vim li cas rau qhov qab zib siab thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob thaum noj zaub mov noj thiab noj tshuaj rau ntshav qab zib?

Ntshav qab zib ntshav tshuaj noj thaum mus pw yuav xaus rau thaum ib tag hmo. Nws ploj lawm kom txog thaum sawv ntxov. Hmoov tsis zoo, tib lub teeb meem feem ntau tshwm sim nrog txhaj koob tshuaj tiv thaiv thaum yav tsaus ntuj. Raws li qhov tshwm sim, cov neeg tsis muaj zog cov kab mob ntshav tsis muaj nyiaj txaus los them rau qhov tshwm sim thaum sawv ntxov.

Qhov tsis zoo tshaj, yog tias cov mob ntshav qab zib siv los noj hmo lig. Nws yog tsis yooj yim sua kom ua qhov no. Tshawb nrhiav hauv kev nthuav dav ntawm lub xaib no yuav ua li cas thiaj li muaj suab thaj thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob. Tsis txhob txawm npau suav ntawm kev ua tiav qhov no kom txog thaum koj muab tus cwj pwm tsis zoo ntawm kev noj hmo.