Nroj tsuag uas txo cov ntshav qab zib nyob hauv hom ntshav qab zib hom 2: tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab

Txog rau hnub tim, muaj ntau cov nroj tsuag uas txo cov ntshav qab zib kom paub. Qhov no yog vim lub fact tias cov nyob tus yeees ntawm yuav luag tag nrho cov nroj tsuag muaj xws li ib tug heev tus naj npawb ntawm tseem ceeb kab kawm thiab vitamins.

Txhua tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib tau ntsib nrog qhov teeb meem qab zib. Raws li qhov no, cov txheej txheem tsis ua haujlwm pib tshwm sim hauv lub cev uas cuam tshuam loj rau tus neeg lub xeev kev noj qab haus huv.

Yuav kom tshem tawm tag nrho cov tsos mob tsis zoo, nrog rau kev txhim kho kom zoo, nws raug nquahu kom siv cov tshuaj tshwj xeeb kom tsis tu ncua. Tab sis dhau ntawm lawv, cov neeg mob kuaj mob cuam tshuam nrog cov ntshav qab zib kom ib txwm sim nrhiav kev kho zoo dua.

Cov npe ntawm txoj kev tsis tseem ceeb kom tshem tau kabmob yog suav nrog:

1. Kev siv cov infusions thiab decoctions ntawm medicinal nroj tsuag thiab npaj.
2. Kev siv ntau yam khoom uas tau npaj los ntawm cov khoom muaj nyob ntawd.
3. Ua raws li qee yam kev noj haus.
4. Ua kom tag nrho cov kev tawm dag zog lub cev tawm ntawm koj tus kws kho mob.

Hauv qhov dav dav, ntau ntau ntawm cov lus qhia sib txawv thiab cov tswv yim uas tau siv ntev los ntawm cov neeg mob tuaj yeem yog rau cov npe no. Piv txwv nws ua pov thawj tias kev siv qee yam txiv ntoo, piv txwv li lingonberries, blueberries, roob tshauv thiab lwm yam, zoo heev cuam tshuam rau cov txheej txheem ntawm cov ntshav qab zib, thiab tseem tshem tawm tag nrho lwm cov tsos mob cuam tshuam nrog tus kab mob hauv qab.

Ntau cov nroj tsuag muaj npe uas tseem muaj cov txiaj ntsig ua rau txo cov ntshav qab zib. Tab sis kom cov txiaj ntsig tau tshwm sim kom sai li sai tau, koj yuav tsum xub qhia meej rau cov tshuaj kom npaj tshuaj, thiab tseem nkag siab meej tias yuav siv li cas.

Yam nroj tsuag twg siv?

Cov ntaub ntawv feem ntau muaj ntsig txog kev kho kom zoo ntawm ntau yam nroj tsuag. Lawv pab txo cov ntshav qab zib kom ntshav qab zib. Ntxiv mus, feem ntau ntawm cov nroj tsuag no zoo siv tau. Lawv loj hlob ntawm cov txaj hauv tsev neeg ntiav lossis yooj yim nrhiav hauv tiaj nyom thiab teb. Tab sis, yog tias koj tsis xav sau cov ntaub ntawv raw koj tus kheej, ces koj tuaj yeem siv cov zaub ntsuab uas tau muag hauv cov khw muag tshuaj lossis hauv lwm lub tsev kawm tshwj xeeb.

Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tsis yog ib tsob ntoo muaj cov khoom kho kom zoo tag nrho uas muaj nrog cov tshuaj ntsuab. Tab sis txawm hais tias xav txog qhov tseeb no, lawv siv tsuas yog txiaj ntsig rau tus neeg mob.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv txoj kev kho mob. Piv txwv li, nws yog ib qho zoo heev kom ua raws li tag nrho cov lus pom zoo uas tus kws kho mob tau muab. Koj tuaj yeem siv ob hom tshuaj ntsuab thiab siv lwm txoj kev kho mob. Tom qab ntawd lub txiaj ntsig zoo tuaj sai dua.

Yog tias koj siv cov nroj tsuag rau txoj kev kho mob nyuaj, tom qab ntawd koj tuaj yeem ua tiav qhov txiaj ntsig zoo li no:

• txhim kho cov ntshav siab
• lub plab zom mov hauv lub cev yog qhov ib txwm ua,
• cov ntshav qabzib hauv lub cev ua tau zoo rau tib neeg lub cev.

Tag nrho cov nroj tsuag tau muab faib ua peb pawg, tau kawg, qhov kev faib tawm no yog txoj cai, tab sis tseem muab qhov kev nkag siab meej txog txoj kev xaiv cov khoom xyaw zoo rau kev npaj tshuaj kho mob rau qee kis. Yog li, muaj peb pawg tseem ceeb:

1. Fresh los yog siav zaub.
2. Nplooj ntawm cov ntoo, tsob ntoo thiab lwm yam nroj tsuag.
3. Teas, infusions lossis decoctions npaj raws li ob yam khoom xyaw saum toj no.

Tab sis, ib zaug ntxiv, kom txoj kev kho kom zoo li qub tau, nws yuav tsum nkag siab hais tias hom nroj tsuag twg muaj qee yam khoom siv kho kom zoo thiab yuav siv nws li cas.

Dab tsi siv los txo cov piam thaj?

Txhua tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib ntau yuav tsum nco ntsoov tias cov ntshav qabzib hauv lub siab tuaj yeem nce siab txhua lub sijhawm thiab sai li sai tau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv ntau dhau los noj tshuaj qab zib ntau dua lossis ua ke nrog cov hauv kev kho mob yam tsis muaj rov qab los ntawm cov lus qhia los ntawm cov kws kho mob.

Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov tib neeg uas mob ntshav qab zib hom 2. Hauv qhov no, kev tsis ua raws li cov lus pom zoo hauv kev kho mob tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias qhov nyiaj ntawm cov tshuaj insulin hauv cov ntshav yuav nce siab, thiab cov piam thaj yuav poob qis.

Txhawm rau zam qhov no, koj yuav tsum nkag siab yam tshuaj twg txo cov suab thaj rau qib uas tus kws kho mob pom zoo.

Cia li xav hais tias cov khoom zoo li ntawd uas loj tuaj hauv txhua lub vaj muaj cov yam ntxwv zoo:

Txhua tus ntawm lawv muaj lub zog hypoglycemic zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv tuaj yeem siv tau dawb nyob rau hauv qhov ntau, tab sis, ntawm chav kawm, nws zoo dua tsis txhob overeat. Nws tseem ceeb heev uas lawv tsim nyog rau cov neeg mob uas muaj mob ntshav qab zib pawg.

Tab sis feem ntau, cov neeg mob siv txhua hom teas, infusions thiab lwm yam dej haus, uas tau npaj rau ntawm lub hauv paus ntawm ntau yam tshuaj ntsuab los yog txiv ntoo. Daim ntawv no suav nrog:

1. Dandelion (thiab koj tuaj yeem siv ob qho tib si nws cov nplooj thiab hauv paus).
2. Currant (hauv qhov no, zaub mov txawv tseem paub tias yuav tsum tau siv ntawm nplooj thiab txiv hmab txiv ntoo).
3. Rosehip hauv ntshav qab zib kuj muaj txiaj ntsig.
4. Roob tshauv.
5. Currant (xim dub).

Lwm qhov kev kho mob no nrov heev vim tias qhov txheej txheem ntawm kev npaj tshuaj muaj ntau yam yooj yim thiab tsis tas yuav muaj kev paub tshwj xeeb thiab kev txawj ntse.

Nws yog qhov txaus kom paub tias nyob rau hauv dab tsi proportions ib qho lossis lwm qhov kev xav tau, thiab qhov tshwm sim tsis yog los ntawm kev kho yuav tsis ua rau koj nyob tos.

Muaj zaub mov txawv li cas?

Cov neeg tau paub txog ntau yam zaub mov txawv thiab cov nqi them uas pab txo cov ntshav qab zib kom tsawg. Tab sis kom lawv muab cov txiaj ntsig xav tau, koj yuav tsum ua tib zoo kawm seb muaj dab tsi hauv cov ntawv sau tshuaj zoo li cas thiab yuav ua li cas siv cov khoom tiav.

Yog li, ib qho ntawm cov zaub mov noj zoo tshaj plaws uas muaj peev xwm ua kom muaj txiaj ntsig tsawg dua ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tau txiav txim siab raws li hauv qab no:

Koj yuav tsum tau muab ntoo mooj, ob peb nplooj yog qhov txaus, koj kuj xav tau chicory thiab clover xim. Lingonberries, flax, taum thiab nplooj peppermint kuj tseem xav tau.

Tom qab tag nrho cov nroj tsuag no sib xyaw, lawv yuav tsum tau ntim nrog dej npau npau. Nws yog qhov zoo dua los siv ib rab diav ntawm cov tshuaj ntsuab saum toj saud.

Koj yuav tsum siv cov cuab yeej no hauv qhov ntau npaum li cas ntawm ib khob ib hnub ua ntej txhua pluas noj. Lub sijhawm tiv thaiv ntawm kev kho yuav tsum yog kwv yees li ib hlis.

Nws kuj tseem ceeb uas qhov kev daws tau no tuaj yeem coj ua ntu zus. Tsuas yog tom qab ib hlis kev kho mob koj yuav tsum tau so rau ob peb lub lis piam, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem rov ua qhov kev kho mob dua.

Ib zaug ntxiv, nws yuav tsum raug sau tseg tias muaj kab mob uas cuam tshuam nrog cov piam thaj hauv siab ib txwm muaj kev pheej hmoo tias ib tug yuav nce siab lossis poob siab. Tab sis hauv qhov ntawd, thiab nyob rau lwm qhov teeb meem, nco ntsoov nco ntsoov dab tsi yuav tsum tau ntsuas ua ntej. Nws tseem muaj peev xwm ua kom cov piam thaj tuaj yeem poob lossis poob qis dua qhov kev teeb tsa tus kheej. Hauv qhov xwm txheej no, nws tseem yog qhov tseem ceeb kom nkag siab txog cov qauv kev kub ceev twg yuav pab ua rau tiv nrog tus mob no.

Koj yuav tsum kawm cov lus qhia no rau cov muaj ntshav qab zib hom ob. Txwv tsis pub, kev kho mob tsis tsim nyog tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias tus neeg mob yuav pib thawj theem ntawm tus kab mob, nyob rau hauv uas kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm tib neeg cov tshuaj insulin tsis tuaj yeem muab tso nrog.

Yuav ua li cas yog tias tus mob hnyav ntxiv?

Raws li tau hais los saud, muaj mob thaum kev kho mob tsis raug coj mus ua rau qhov tseeb tias tus neeg mob lub siab pib ploj zuj zus. Los yog qhov ua kom tsis muaj qhov tsis zoo yog qhov ua tiav ntawm txhua yam kev kho.

Yog tias tus neeg mob nws muaj ntshav qab zib kom tsawg, yuav siv tau cov tshuaj hauv tsev. Namely, npaj ib qho cuab yeej tshwj xeeb. Nws siv tau cov tshuaj zoo heev ntawm damask chernushka lossis nigella tshuaj ntsuab. Lub sijhawm tiv thaiv ntawm kev kho mob ntawd yog ib hlis. Yog li, yog tias tus neeg mob cov mob hnyav heev, koj yuav tsum tau nrog tus kws kho mob sai sai.

Muaj lwm txoj hauv kev los kho cov ntshav qab zib kom tsawg. Lawv tawm tswv yim txog kev siv cov dandelion hauv paus, oats, calamus thiab lwm yam tshuaj ntsuab. Ua ntej siv lawv, koj yuav tsum ua tib zoo qhuav lawv hauv cov huab cua ntshiab, thiab tom qab ntawd noj ib me nyuam diav ntawm xws li potion. Pub rau tov lawv txhua tus thiab siv raws li kev sau. Haus cov zaub mov zoo li ntawd.

Tab sis tej zaum yuav muaj qhov xwm txheej uas cov ntshav qabzib hauv cov ntshav nce siab zuj zus. Hauv qhov no, koj yuav tsum siv lwm yam nroj tsuag. Nws tuaj yeem yog cov nqaij me me los yog cog qoob loo. Paub txog qhov ua tau zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm goatberry officinalis. Qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov nroj tsuag no muaj ntau qhov sib xyaw ntawm alkaloids thiab saponins, vim qhov txiaj ntsig ntawm nws cov txiaj ntsig ib txwm muaj zoo.

Tau kawg, dua li tag nrho cov tshuaj ntsuab thiab lwm yam nroj tsuag uas tau piav saum toj no, lwm tus kuj paub, uas kuj muaj npe nrov rau lawv cov khoom zoo. Tam sim no hauv cov chaw muag tshuaj lawv muag cov nqi npaj uas tau tuaj yeem coj nyob hauv ib qho xwm txheej. Tab sis nws zoo dua yog ib txwm sab laj nrog kws kho mob ua ntej pib kev kho mob. Yuav ua li cas rau cov ntshav qab zib hauv cov ntshav qab zib yog cov ncauj lus ntawm cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.

Cov Ua Kom Muaj Nqaij Qab Zib

• Cov laj thawj uas vim li cas cov piam thaj ntawm lub nce siab muaj raws li nram no:
• Kev cuam tshuam ntawm lub plab zom mov, tshwj xeeb tshaj yog cov txiav, piv txwv li, pancreatitis, hlav. Raws li kev raug mob rau cov mob caj dab yog los ntawm cov teeb meem kev ntxhov siab.
• Neeg muaj keeb. Yog tias hauv tsev neeg ib tus neeg muaj kev txom nyem los ntawm cov piam thaj ntau, tom qab ntawv nws yog qhov yuav los ua cov khoom siv no.
• Cov xwm txheej uas ua rau muaj kev ntxhov siab hnyav, ntxhov siab, thiab tsis muaj kev sib cav.
• Qhov tshwj xeeb ntawm ntau ntawm cov carbohydrates hauv kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog cov uas yooj yim uas yooj yim zom.
• Tsis muaj kev qoj ib ce, kev ua neej nyob sedentary, nrog rau kev ntaus pob ncaws pob muaj zog.
• Haus luam yeeb thiab cawv.
• Cov mob endocrine, nyob rau hauv uas muaj ntau yam kabmob tshwm sim, piv txwv li, ntshav qab zib mellitus.
• Noj tshuaj xws li diuretics, tshuaj tswj tsis pub muaj, ntau yam tshuaj uas muaj cov tshuaj hormones.
• Kab mob siab, piv txwv li, oncology, mob ntsws.
• Rau qee lub sijhawm, cov piam thaj tuaj yeem nce ntxiv nyob rau hauv cov xwm txheej nram qab no: mob hnyav, muaj tus kab mob nrog mob vwm, mob plawv nres, mob plawv nres, raug mob hlwb, phais plab hnyuv.

Txoj kev nce siab ntxiv hauv qab zib tuaj yeem yog ib ntus, rov qab mus rau qhov qub tom qab tshem tawm qhov ua rau. Yog tias tus mob no yuav mob ntev mus, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Txhawm rau kom paub txog koj cov piam thaj hauv qab, koj yuav tsum tau kuaj xyuas tsis tu ncua.

Liab ginseng yog cov cuab yeej zoo hauv kev kho mob ntshav qab zib txawm tias nyob rau theem 4.

Ginseng liab yog peb lub sij hawm ua tau zoo dua li nyoos, yog li ntawd, qhov tshwm sim ntau dua nyob rau hauv kev kho mob ntshav qab zib, mob qog nqaij hlav (txawm tias theem 4), mob qog nqaij hlav, mob plawv, bronchial hawb pob, mob siab, thaum npaj kev sib deev ntawm menyuam yaus - qhov no yog ib qho ntawm cov lus zais ntawm ginseng, thiab Liab ginseng ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv qhov no.

Ob yam zaub mov txawv (xaiv los) hauv kev kho mob ntshav qab zib. Liab ginseng hmoov (hauv seem ntawm ginseng, nyeem yuav ua li cas tau txais ginseng liab), cov cag zuaj, koj yuav tsum tau noj 0.25 g 2-3 zaug ib hnub nrog dej me ntsis.

Txhua txhua peb lub lis piam, ib lub lim tiam so-hnub yog tsim, thiab yog li kev txais tos yog 2-4 hlis. Liab ginseng tincture. Lub hauv paus yog nchuav nrog 70% cawv hauv qhov sib piv ntawm 1:10 hauv cov zuaj khov - qhov ua kom me dua.

Txheeb ib lub hlis hauv qhov chaw tsaus, lim thiab hliv rau hauv cov iav dub vials. Koob tshuaj: 10 txog 20 tee ib 1 rab diav rhaub dej txias 3 zaug ib hnub 30 feeb ua ntej noj mov.

Pib noj nrog 10 tee, nce lub koob tshuaj txhua txhua hnub los ntawm 1 poob, yog li koj yuav tsum tau mus txog 20. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 90 hnub.

Rau cov neeg mob qog ua hlav, tsawg kawg 2 chav kawm yuav tsum tau kawm. Txhua txhua 30 hnub tom qab noj tincture yuav tsum siv sijhawm 10-hnub so.

Lub chav kawm ntawm kev kho mob ntshav qab zib.

Qhov tshwj xeeb tshaj yog siv tau rau cov ntshav qab zib ua noj ua haus nqaij vulgaris. Txo cov ntshav qab zib, tag nrho cov nroj tsuag feem ntau yog siv, tab sis feem ntau cov txiaj ntsig zoo xws li tib neeg cov kua dej muaj nyob hauv cov hauv paus hniav.

• Chicory muaj nyob hauv kev noj haus rau cov ntshav qab zib, thiab nws tseem tuaj yeem ua tiav ua tiav rau cov qab zib thiab cov hmoov txhuv nplej siab.
• Tsis tas li ntawd, xws li tshuaj ntsuab pej xeem nres cov txheej txheem thoob plaws lub cev.
• Kev ua kom zoo nkauj thiab pleev xim tau ua los ntawm cov hauv paus hniav, nplooj thiab qia kuj pab ua kom lub cev muaj zog.

Ib lub decoction thiab infusion ntawm burdock, uas muaj cov kev txheeb xyuas zoo, yog qhov tseem ceeb heev yog tias ib tus neeg muaj ntshav qab zib mellitus ntawm ib yam. Cov hauv paus hniav ntawm tsob ntoo muaj lub tsw qab, muaj qhov ci ci rau xim nyob rau sab nraud.

1. Sau cov cag ntawm burdock hauv thawj lub hlis caij nplooj zeeg. Tsuas yog cov tub ntxhais hluas cog yuav tsum tau sau, txij li sijhawm dhau sijhawm, qhov kev xav ntawm cov khoom tseem ceeb tsim nyog maj mam poob.
2. Cov nplooj thiab cov hauv paus hniav tau qhuav, tom qab uas lub rwj dej kho tau zoo. Rau qhov no, ib tablespoon ntawm nplooj yog poured nyob rau hauv ib khob ntawm boiling dej. Koj yuav tsum tau haus tshuaj ntsuab tshuaj peb zaug hauv ib hnub.

1. Chernushka (Damascus nigella) kho cov ntshav qab zib.

Cov kws tshawb nrhiav Asmeskas thiab kev paub tiag ntawm cov neeg kho neeg mob tau lees tias muaj peev xwm ntawm tus mob nigella kom txo qis ntshav qab zib thiab ua kom muaj zog tiv thaiv zoo tshaj plaws. 1 tbsp. (150-200 ml) nigella, 1 tbsp. cov hauv paus hniav ntawm elecampane, 1 khob ntawm oregano, 1 khob ntawm pomegranate tev.

Phaus txhua yam zoo heev thiab hliv rau hauv ib lub tais. 1 tbsp. Coarse lub pomegranate peels, tom qab ntawd zoo tag nrho zom thiab ncuav mus rau thawj peb feem.

Khaws cov sib tov no rau hauv cov ntsia thawv tsaus nti hauv qhov chaw txias. Thov 15 feeb ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub rau 1 tbsp.

no sib xyaw rau 4 lub lis piam sib law liag, tom qab ntawd maj mam txo cov koob tshuaj. Ua 2-3 ntu kev kho mob.

Cov lus sib xyaw ntawm daim ntawv qhia zoo no tuaj yeem txo cov ntshav qab zib ntawm 16 mmol txog 5.0 mmol hauv tsuas yog ib chav kho mob.

2. Los ntawm cov hauv paus hniav ntawm mulberry, cuff nplooj, zoo nkauj myrtle thiab nplooj ntawm May Walnut, nws yuav tsim nyog los npaj tshuaj yej thiab decoctions. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj yej li ua ke nrog kev sib tov qhuav, uas suav nrog chernushka saum toj no, vim hais tias kho cov nyhuv yog ua tiav sai dua nyob hauv cov nyom.

Daim ntawv qhia rau Txoj kev lis ntshav ntawm mayonnaise nplooj: finely tws qhuav nplooj, 1 tbsp. txhoov nplooj ncuav 1 khob dej kub thiab rhaub rau 1 feeb, tom qab ntawv ces kom txog thaum cov dej txias.

Lim thiab haus no Txoj kev lis ntshav tusyees thoob plaws hauv lub hnub. Cov kev kho mob no tuaj yeem nqa tawm hauv lub xyoo.

Ntxiv rau cov ntshav qab zib, cov tshuaj yej no ua tau zoo tshaj tawm cov leeg, cov thyroid caj pas, ntshav siab, atherosclerosis, fibroids, hlwv, thiab lwm yam.

Daim ntawv qhia cov tshuaj yej mulberry: 1 tbsp. hliv 300 ml dej rau hauv cov hauv paus, rhaub rau 5 feeb ntawm cov cua sov tsawg, hais kom 1 teev, lim thiab haus 100 g 3 zaug ib hnub 30 feeb ua ntej noj mov. Nws yog qhov zoo los ua ke ib lub decoction ntawm mulberry keeb kwm nrog tincture ntawm myrtle nplooj.

Nws tshwm sim uas tus neeg mob ntshav qab zib tau noj qee cov zaub mov uas txwv, tab sis yog tias nws haus tshuaj yej los ntawm lub cuff, qab zib yuav tsis dhia lawm. Daim ntawv qhia rau tshuaj yej los ntawm cuff: 1 khoom qab zib.

l brew tshuaj ntsuab nrog paj 300 ml ntawm dej npau, nqa mus rau ib lub rhaub.

Tom qab ntawd txias, lim, muab faib ua ob ntu thiab haus ua ob zaug noj ua ntej noj mov. Lub cuff heals ib tug tswv tsev ntawm lwm yam kab mob.

Nws kho tag nrho cov kev ua kom tawg, qog, hernias, suppresses fermentation txheej txheem, relieves mob hauv plawv, kho mob rheumatism, tee thiab ntau yam ntxiv. Los ntawm txoj kev, nws ua ob lub mis rau cov ntxhais hluas.

Kev kho mob ntawm tus kab mob yuav tsum muaj txhij txhua, suav nrog tsis yog tsuas yog siv tshuaj ntsuab, tab sis kuj muaj tshuaj kho mob, zaub mov noj.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias hmoov tsis nws tsis tuaj yeem ua tiav kom tshem tawm cov ntshav qab zib, tab sis lub neej zoo ntawm tus neeg mob tuaj yeem hloov kho ntau dua.

• muaj
• naturalness thiab ib puag ncig kev ua phooj ywg,
• ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv
• lub txiaj ntsig zoo rau txhua lub plab hnyuv siab raum thiab lub nruab nrog cev,
• cov tswv yim qhaj tsis muaj contraindications.

Feem ntau cov khoom xyaw ntawm tsob ntoo yog suav nrog cov tshuaj kho ntshav qab zib ib txwm muaj. Tab sis lawv yuav tsum tau siv tsuas yog nyob ntawm kev pom zoo los ntawm tus kws kho mob thiab hauv nws txoj kev tswj hwm nruj.

Xav txog cov tshuaj ntsuab twg kom ntshav qab zib haum rau txo qis ntshav qab zib ntxiv mus.

Cov kev kho mob ntawm pej xeem rau kev txo cov ntshav qab zib

Feem ntau, cov kws kho mob muaj qhov tsis zoo rau qhov tseeb tias cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib, thiab txawm tias kuaj tau ntshav qab zib mellitus, tab tom noj ib qho kev ntsuas los ntawm hom "tshuaj ntsuab" kom txo tau lawv qhov kev ua haujlwm.

Firstly, nws tsis yog ib txwm ua tau zoo, thiab qhov thib ob, kev siv qee yam decoctions thiab infusions tuaj yeem ua rau ua rau muaj kev fab tshuaj thiab tsis zoo rau tag nrho kev noj qab haus huv. Tsab ntawv xov xwm no muab qee yam kev qhia rau cov kev kho mob hauv pej xeem, uas, raws li kev lees paub ntawm cov neeg kho neeg mob, pab txhawb cov ntshav qab zib kom tsawg.

Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob txog kev paub txog kev siv tshuaj cawm neeg pej xeem kom txo cov ntshav qab zib. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb yuav tsum tau saib xyuas koj cov lus tim khawv tsis tu ncua thiab feem ntau ua qhov "sim" hauv kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij (tsawg kawg yog muaj peev xwm ua tau kom muaj zog maj mam hu lub tsheb thauj neeg mob mus rau koj lub tsev).

Txoj kev lis ntshav ntawm txiv qaub, parsley thiab qej keeb kwm

Txhawm rau npaj cov khoom, npaj:

• zest ntawm txiv qaub nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 100 grams - rau qhov no koj yuav xav tau ua 1 kg ntawm txiv qaub,
• parsley keeb kwm nyob rau hauv tus nqi ntawm 300 grams - koj tuaj yeem siv nplooj ntawm cov nroj tsuag no, tab sis nws yog undesirable los hloov,
• tev qej nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 300 grams.

Tam sim no peb dhau lub parsley keeb kwm thiab qej los ntawm cov nqaij grinder, ntxiv cov txiv qaub zest rau lawv thiab sib tov txhua yam kom huv si. Cov khoom tsim tau muab tso rau hauv lub khob iav, kaw nrog lub hau thiab muab tso rau qhov chaw txias rau 14 hnub - nws yuav tsum tau ua txhaum.

Koj yuav tsum noj cov khoom tiav tiav 1 me nyuam diav peb zaug ib hnub 30 feeb ua ntej noj mov.

Prefab broth

Peb sib xyaw pob kws stigmas, taum taum pauv, teb horsetail thiab lingonberry nplooj sib npaug zos (koj tuaj yeem zom cov khoom nyoos).

Cov tshuaj hauv tsev los ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig pab tswj cov qib qabzib. Piv txwv li:

1. Ncuav tag nrho oat grain (1/2 khob) nrog dej npau (0.6 L). Ua kom sov rau li ntawm ob peb 15 feeb. Insist ib nrab ib teev, lim. Haus ib nrab ib khob ib hlis ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub.
2. Zom buckwheat hauv lub tshuaj khib. Siv ib tug tablespoon, ncuav tsis txias kefir (200 ml). Hais rau hmo ntuj. Muaj dej haus ua ntej noj tshais thaum sawv ntxov.
3. Zuaj cov noob flax rau hauv cov hmoov. Ncuav ib me nyuam diav nrog ib khob (200 ml) ntawm cov dej npau. Insist 40 feeb. Nyem ib nrab ib lub txiv qaub rau hauv cov kua. Do, haus lub infusion, yam tsis muaj lim, nyob rau ib lub sijhawm.
4. Sib tov cov kua txiv ntawm ib nrab-txiv qaub nrog rau nqaij qaib qe. Haus rau ntawm lub plab khoob rau 3 hnub nyob rau hauv kab, tom qab noj so rau 10 hnub. Kom rov ua ib chav ntawm kev tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv.
5. Taum taum (4 tbsp. L.) Ncuav 0.5 liv ntawm cov dej npau. Sov kom sov li ob peb feeb. Txheeb tsawg kawg ib teev, lim Noj 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

Tus nqi Herbal

Cov neeg tau paub txog ntau yam zaub mov txawv thiab cov nqi them uas pab txo cov ntshav qab zib kom tsawg. Tab sis kom lawv muab cov txiaj ntsig xav tau, koj yuav tsum ua tib zoo kawm seb muaj dab tsi hauv cov ntawv sau tshuaj zoo li cas thiab yuav ua li cas siv cov khoom tiav.

Thawj pab pawg ntawm cov pej xeem tshuaj suav nrog parsley, rhubarb, dos. Qij, celery, buckwheat, spinach, oats, dill. Cov nroj tsuag no tshwj xeeb tshaj yog ua rau txo qis ntshav qab zib hauv ntshav qab zib hom 2. Yog tias lawv tau noj, cov piam thaj nyeem yuav pib poob sai.

Koj tuaj yeem yuav tom txhua lub tsev muag khoom zaub, koj tuaj yeem cog rau lawv tus kheej hauv tsev sov rau lub caij ntuj sov. Tsis tas li, cov nroj tsuag zoo li no tiv thaiv lub cev los ntawm kev sib kis kab mob thiab mob khaub thuas.

Ua ke nrog cov tshuaj ua kom muaj suab thaj, tshuaj ntsuab nrog cov ntshav qab zib kom pab sai sai ntawm cov txheej txheem txhim kho tus mob. Txij li cov nroj tsuag saum toj no nplua nuj nyob hauv cov zaub mov thiab vitamins, lawv pab tswj kev tiv thaiv kab mob.

Lub cev tiv thaiv kab mob ntawm cov tshuaj ntsuab tau piav qhia los ntawm cov tshuaj uas muaj nyob hauv lawv, uas muaj peev xwm txo qis cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Tab sis cov tshuaj ntsuab tsuas yog ua tiav cov kev kho mob tseem ceeb thiab tsis tuaj yeem hloov cov tshuaj insulin.

Tshuaj ntsuab yuav pab tau tus mob ntshav qab zib hom mob sib kis tsis tau. Kev siv cov nroj tsuag tshuaj yog qhov tsim nyog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv muaj cev xeeb tub los yog concomitant mob ntev.

Tus nqi siv tshuaj ntsuab tuaj yeem sau los ntawm kws kho mob thiab yuav hauv lub tsev muag tshuaj. Tab sis nws yog tau los ua noj lawv rau koj tus kheej, soj ntsuam cov cai ntawm kev sau qoob loo.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias tsis yog txhua txhua tsob ntoo muaj tshuaj ntsuab tau sib xyaw nrog txhua lwm yam. Yog li, kev npaj cov khw muag tshuaj npaj tau yog qhov zoo dua.

Herbal tebchaw tau raug pom zoo heev, txij li lawv cuam tshuam txog lub cev. Lub chav kawm ntawm kev siv tshuaj ntsuab kho mob ntev txog 2 lub hlis, tom qab ntawd ib ncua sijhawm ob lub lim tiam.

Hauv txhua qhov kev kawm koj yuav tsum tau kawm ib qho.

Monastic sau

Cov ntawv sau suav ntau ntau ntawm cov nroj tsuag uas kho tsis tsuas yog cov ntshav qab zib, tab sis kuj muaj coob tus ntawm lwm cov pathologies.

Tag nrho cov nroj tsuag no tau coj los sib npaug, sib xyaw, frayed. Hauv lub khob ntawm lub rhaub dej, ib rab diav me me sau tau tsoo, tiv thaiv rau 20 feeb thiab qaug.

Koj tuaj yeem nyeem ntxiv txog kev siv tshuaj yej tsev rau cov ntshav qab zib ntawm no.

Kev noj haus kom txo qis ntshav qab zib

Zom 5 qhov ntawm buckwheat thiab 1 feem ntawm tev tawv walnuts hauv kas fes grinder, sib tov. Nyob rau yav tsaus ntuj, ncuav 1 tablespoon ntawm qhov sib tov rau hauv lub khob thiab ncuav 1/4 khob kua txiv qaub lossis kua mis nyeem qaub yog tsis muaj nplawm.

Thaum sawv ntxov, noj cov khoom sib xyaw rau ntawm lub plab khoob nrog ib lub kua. Tom qab ntawd, thaum nruab hnub, ob zaug ntxiv ua ntej noj mov, noj ib tablespoon ntawm qhov sib tov rau 30 feeb.

ua ntej noj mov. Noj li ntawm no rau peb lub hlis.

Cov khoom noj no tsis tsuas yog tswj cov ntshav qab zib, nws normalizes kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine, thiab hauv thawj qhov chaw - txiav txim siab, uas pib ua tiav cov tshuaj thiab tsim nws cov tshuaj hormones.

Txoj hnyuv zom zaub mov tau teb tau zoo rau cov khoom noj zoo li no.