Qab zib "lus nug: yuav ua li cas los txiav txim siab txog kev cai tom qab noj nrog hom 2 ntshav qab zib

Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tsim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm qhov tsis raug rhiab ntawm lub cev nqaij mus rau insulin. Qhov tshwm sim hauv cov tshuaj muaj lub sijhawm xws li tshuaj tiv thaiv insulin lossis ntshav qab zib tsis muaj tshuaj insulin. Hauv cov lus yooj yooj yim, tib neeg lub cev ntawm tus neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 muaj teeb meem metabolic, yog li ntawd cov tshuaj insulin uas tsim nyob hauv nws lub cev tsis siv ntau txaus. Tus kab mob yog metabolic thiab xav tau kev kho mob thiab kev noj haus.
Cov neeg muaj tus mob no yuav tsum tswj hwm lawv cov piam thaj hauv ntshav ua ntej thiab tom qab noj mov. Cov cai ntawm cov ntshav qab zib tom qab noj mov yog kwv yees li 5-8.5 mmol / l (90–153 mg / dl). Qhov ntsuas rau txhua tus neeg yog tus neeg thiab tsuas yog koj tus kws kho mob tuaj yeem hais tias qhov twg yog qhov tshwj xeeb rau koj lub cev thiab dab tsi yog kab mob. Nws yuav tsum tau sau tseg cais cov neeg laus. Lawv qhov ntsuas rau ntshav qab zib tuaj yeem siab dua qhov qhia. Qhov tseeb yog tias nyob rau hauv cov neeg laus dua, cov nqi ib txwm tau nce. Qhov sib txawv tej zaum yuav yog 1-2 mmol / L.

Qib hauv qab zib yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau cov ntshav qab zib

Tus kws kho ntshav qab zib tau muaj kev saib xyuas tag nrho lub tsev - yam khoom twg tuaj yeem suav nrog cov khoom noj muaj ntshav qab zib hom 2, thiab cov zaub mov twg yuav tsum muab cais tawm? Yuav ua li cas kom tsis txhob qhaj lwm pluas noj, thaum twg thiab ntsuas ntsuas cov ntshav ntshav li cas? Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj qhov hnyav paub txog qhov hnyav nce?. Tag nrho cov no yog ib qho kev xav tau ceev. Yog tias tsawg kawg ib qho ntawm cov kev cai tsis tau pom, qhov kev cuam tshuam dav dav thiab cuam tshuam kev ua ub ua no ntawm ntau cov haujlwm ua haujlwm (mob plawv, ua pa, ua pa, thiab lwm yam) yuav tsis siv sijhawm ntev.

Yam 2 ntshav qab zib mellitus sib txawv ntawm hom 1 hauv lub cev uas tsim muaj cov kua dej los ntawm nws tus kheej. Qhov no yog yam tshuaj hormones tsim nyog rau kev thauj cov piam thaj hauv cov ntshav mus rau cov haujlwm hauv nruab nrog cev. Txawm li cas los xij, cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg poob lawv rhiab rau nws. Raws li qhov tshwm sim, lub cev "tsis pom" cov piam thaj uas yuav tsum tau thiab tsis tuaj yeem siv nws rau ntau qhov kev xav tau. Qhov no yog cov ntaub ntawv ntawm cov txheej txheem tseem ceeb, cov leeg nqaij, thiab lwm yam. Hauv qhov no, kev kuaj mob no yuav tsum tau soj ntsuam cov ntshav qab zib tas mus li - ib teev tom qab noj mov, ua ntej yuav mus pw, ntawm lub plab khoob. Tsuas yog los ntawm cov ntsuas no peb tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas nyab xeeb xaiv zaub mov noj. Thiab tseem yuav ua li cas lub cev ua li cas rau qee yam khoom lag luam thiab lawv cov khoom siv, puas yog qhov yuav tsum tau noj cov tshuaj qab zib? Txawm li cas los xij, kev ntsuas rau cov neeg muaj kev noj qab haus huv thiab cov ntshav qab zib tuaj yeem sib txawv me ntsis. Raws li txoj cai, hauv thaj tsam ntawm 0.2-0.5 mmol ib liter. Tsis txhob ntshai yog tias qib qab zib tom qab ib lossis ob pluag mov noj ntau dua li ib txwm. Txawm hais tias qhov kev nce nqi no yog qhov txaus ntshai lossis tsis yog, tsuas yog kws kho mob tuaj yeem hais.

Qab zib theem rau cov ntshav qab zib thiab cov neeg noj qab nyob zoo

Qeb ntshav qab zib nyob hauv tib neeg sib txawv, hnub nyoog thiab nrog kev kuaj mob sib txawv (hom 1 lossis hom 2 ntshav qab zib mellitus) tuaj yeem ua pov thawj tau ob qho tib si tus neeg mob lub cev thiab qhov tsis zoo ntawm lub plab hnyuv siab raum.

Qhov "dhia" ntawm ntshav qab zib yog cuam tshuam nrog lub hnub nyoog. Tus neeg laus npaum li cas, lawv yuav tsum ntau yam. Txhab txhua yam - kev hloov pauv hauv cov hlwb thiab cov nqaij. Yog li thaum ntsuas cov suab thaj, koj yuav tsum tau txais nyiaj pub rau lub hnub nyoog (qhov nruab nrab, qhov sib txawv ntawm cov cai rau tus neeg noj qab haus huv ntawm hnub nyoog nruab nrab thiab hnub nyoog yog 0.5-1.5 mmol ib liter ntawm lub plab khoob thiab tom qab noj mov).

Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv thiab nyob rau hauv cov ntshav qab zib, tom qab noj mov, cov ntshav qab zib cov ntshav nce siab los ntawm ntau qhov. Txog kev tawm tsam ntau dua, cov kws kho mob pom zoo ntsuas ntsuas suab thaj ntau zaus. Tam sim ntawd tom qab noj mov, tom qab ib teev, thiab tseem tsis hnov ​​qab sau cov ntsuas rau ntawm ib plab khoob thiab ua ntej yuav mus pw. Tsuas yog kev tshawb xyuas ntawm txhua qhov ntsuas yuav tso cai rau tus kws kho mob kom txiav txim siab yog tias muaj kev hem thawj thiab seb cov khoom noj muaj ntshav qab zib xav tau kho.

Thaum tsis muaj ntshav qab zib, cov piam thaj sai yuav tsum yog 4.3-5.5 mmol ib litre. Rau cov neeg laus, cov nuj nqis no siab dua me ntsis thiab tuaj yeem ncav 6.0 mmol ib liter.

Nrog hom ntshav qab zib hom 2, qhia thaum sawv ntxov (ntawm qhov khoob) yog 6.1-6.2 mmol ib liter.

Tsis muaj teeb meem li cas cov ntshav qab zib hauv ntshav tau ua ntej thiab tom qab noj mov, tsis muaj ib qho mob ntawm kev noj tshuaj rau tus kheej thiab sim mus ntsib kws kho mob sai li sai tau. Cov piam thaj hauv qab zib tuaj yeem cuam tshuam nrog kev siv lub cev ntau dhau, ua kom ntxhov siab, siv cov zaub mov tsis zoo. Lwm qhov ua txhaum yog ntsuas cov suab thaj tam sim ntawd lossis ib nrab teev tom qab noj mov. Hauv qhov no, ob qho tib si hauv tus neeg muaj kev noj qab haus huv thiab nyob rau hauv cov ntshav qab zib, maj mam dhia hauv qab zib txog 10.0 mmol ib litre muaj peev xwm ua tau. Nws tag nrho yog nyob ntawm qhov ntau thiab muaj pes tsawg leeg ntawm cov tais diav. Thiab qhov no kuj tsis muaj laj thawj ntshai. Tom qab 30-60 feeb Qhov ntsuas yuav pib poob qis. Yog li qhov taw qhia feem ntau ntawm cov piam thaj yog 2 teev tom qab noj mov

Qhov zoo tshaj plaws rau cov ntshav qab zib hom 2 yog suav tias yog cov piam thaj hauv qab ntawm 7.5-8.2 mmol ib liter. Lawv qhia tias cov nyiaj tau zoo, uas yog, muaj peev xwm ntawm cov zom zaub mov kom nqus tau thiab siv cov piam thaj. Yog tias cov ntsuas no nyob hauv thaj tsam ntawm 8.3 mm9.0 mmol ib liter, tsis muaj qhov ua rau kev txhawj xeeb txawm. Tab sis yog tias cov piam thaj qib siab dhau 9,1 mmol rau ib teev 2 teev tom qab noj mov, nws qhia tau tias yuav tsum tau kho cov zaub mov noj kom raug thiab, tej zaum, kev siv tshuaj txo cov ntshav qab zib (tab sis tsuas yog txiav txim siab ntawm tus kws kho mob).

Lwm qhov taw qhia tseem ceeb yog qib suab thaj ua ntej mus pw. Qhov tsim nyog, nws yuav tsum siab dua me ntsis ntawm lub plab khoob - hauv thaj tsam ntawm 0.2-1.0 mmol ib liter. Li qub yog suav tias yog kev ntsuas 6.0-7.0, thiab 7.1-7.5 mmol ib liter. Yog tias cov kev txwv no dhau, koj yuav tau hloov pauv kev noj zaub mov thiab, tiag tiag, ua kev kawm paub lub cev (tseem, yog tias tus kws kho mob pom zoo).

Cov yam ntxwv ntawm ntshav qab zib tsis muaj tshuaj insulin

Feem ntau, qhov mob muaj keeb thawj thiab kev hloov pauv muaj hnub nyoog ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho tus kabmob ntawm txhua yam xwm txheej. Ntshav qab zib Hom 2 yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb tias cov kua phais ntshav tsim lub peev xwm txaus rau lub cev, tab sis cov hlwb thiab cov nqaij ntawm lub cev muaj qhov txo qis rhiab rau nws qhov kev txiav txim. Cov lus hais ntxaws, lawv "tsis pom nws," vim tias cov piam thaj hauv cov ntshav tsis tuaj yeem xa mus kom tau lub zog xav tau. Hyperglycemia kev loj hlob.

Cov ntshav qab zib tau tsim nyog yog dab tsi?

Ib qho ntawm cov lus nug tseem ceeb yog tias koj kuaj pom tias muaj tus mob ntshav qab zib hom 2 yog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Cov cai ntawm cov ntshav qab zib cov txiaj ntsig nws txawv nyob hauv cov neeg noj qab haus huv thiab cov neeg mob ntshav qab zib.

Lub tom kawg yuav tsum nkag siab qhov tseem ceeb ntawm kev tswj nws hauv qhov ntsuas zoo. Ntxiv rau, cov kev kho xaiv yuav tsum siv kom nkag siab zoo. Hauv qhov no, nws yuav yooj yim dua rau kev tiv thaiv kev ua kom tiav ntawm qhov tsim nyog sau cia ntawm cov kab mob endocrine.

Cov piam thaj nyob hauv lub sijhawm sib txawv

Capillary ntshav muaj cov ntshav qab zib tsawg dua cov ntshav venous. Qhov txawv tuaj yeem ncav cuag 10-12%. Thaum sawv ntxov ua ntej cov khoom noj nkag mus rau hauv lub cev, cov txiaj ntsig ntawm kev noj cov khoom los ntawm ntshav qab zib hom 2 los ntawm tus ntiv tes yuav tsum yog tib yam li tus neeg noj qab haus huv (txuas ntxiv mus, txhua qib piam thaj tau qhia hauv mmol / l):

Qhov ntsuas pom ntawm poj niam cov ntshav tsis txawv ntawm txiv neej. Qhov no tsis tuaj yeem hais txog cov menyuam yaus lub cev. Cov menyuam mos thiab cov menyuam mos muaj suab thaj tsawg dua:

Kev ntsuam xyuas ntawm cov ntshav capillary ntawm cov menyuam yaus ntawm lub sijhawm kawm preschool pib qhia nyob rau thaj tsam ntawm 3.3 txog 5.

Venous ntshav

Cov kev kuaj ntawm cov khoom siv los ntawm cov leeg ntshav yuav tsum tau kuaj mob. Qhov no yog ua kom ntseeg tau tias qhov tseeb ntawm cov ntshav capillary tuaj yeem ua nyob hauv tsev siv cov tshuaj pleev ib ce. Qhov tshwm sim ntawm cov nyiaj ntawm cov piam thaj tau paub ib hnub tom qab noj cov khoom.

Cov neeg laus thiab menyuam yaus, pib txij lub sijhawm thaum hnub nyoog kawm ntawv, tuaj yeem tau txais cov lus teb nrog kev ntsuas 6 mmol / l, thiab qhov no yuav raug suav tias yog qhov tsis suav.

Qhov ntsuas nyob rau lwm lub sijhawm

Qhov tsis txaus siab tseem ceeb nyob rau hauv cov piam thaj hauv hom ntshav qab zib hom 2 yuav tsis pom zoo tshwj tsis yog muaj teeb meem tshwm sim ntawm tus kab mob. Ib qho kev loj hlob me me yog ua tau, uas muaj qee qhov kev tso cai tsim nyog tsim nyog los tswj theem ntawm cov piam thaj (hauv mmol / l):

• thaum sawv ntxov, ua ntej cov zaub mov nkag mus rau hauv lub cev - nce txog 6-6.1,
• tom qab ib teev tom qab noj mov - txog 8.8-8.9,
• tom qab ob peb teev - txog 6.5-6.7,
• ua ntej so hmo - mus txog 6.7,
• thaum tsaus ntuj - txog 5,
• hauv kev txheeb xyuas ntawm cov zis - tsis tuaj lossis txog li 0.5%.

Qab zib tom qab noj nrog hom 2 mob ntshav qab zib

Thaum noj mov nrog qee qhov nyiaj ntawm carbohydrates nkag mus rau hauv lub qhov ncauj, cov enzymes ntawm tus neeg noj qab haus huv, uas yog ib feem ntawm cov qaub ncaug, pib txheej txheem ntawm kev cais rau hauv monosaccharides. Tau txais cov piam thaj yog nqus rau hauv cov leeg thiab nkag mus rau cov ntshav. Qhov no yog lub teeb liab rau cov neeg txiav txim siab tias yuav tsum muaj ib feem ntawm cov tshuaj insulin. Nws twb tau npaj thiab coj los ua ntej thiaj li tuaj yeem tiv thaiv tau cov suab thaj nce ntxiv.

Kev siv tshuaj insulin txo qis dua lub cev, thaum lub pancreas tseem ua haujlwm "ua haujlwm" los daws cov teebmeem ntxiv. Kev zais cia ntawm cov tshuaj hormones ntxiv yog hu ua "theem ob ntawm cov tshuaj insulin." Nws yog qhov xav tau twb tau nyob rau theem ntawm kev zom zaub mov. Ib feem ntawm cov piam thaj ua glycogen thiab mus rau daim siab ua daim siab, thiab ib feem rau cov leeg thiab cov leeg nqaij.

Lub cev ntawm tus neeg mob ntshav qab zib mellitus hnov ​​mob sib txawv. Cov txheej txheem ntawm kev ua kom tau cov carbohydrate thiab qhov nce hauv cov ntshav qab zib tau tshwm sim raws li cov txheej txheem, tab sis cov txiav tsis muaj cov tshuaj hormones npaj tshwj xeeb vim yog lub hlwb txo, yog li cov nyiaj uas tso tawm rau theem no yog qhov tsis muaj txiaj ntsig.

Yog tias cov theem ob ntawm cov txheej txheem tseem tsis tau muaj kev cuam tshuam, tom qab ntawd cov qib hormonal tsim nyog yuav theem tawm dhau ob peb teev, tab sis txhua lub sijhawm no cov suab thaj theem tseem nce siab. Ntxiv mus, insulin yuav tsum xa cov piam thaj rau lub hlwb thiab cov ntaub so ntswg, tab sis vim nws qhov ua rau nws muaj zog, lub cellular "rooj vag" raug kaw. Nws tseem pab txhawb rau ntev ntev hyperglycemia. Cov mob no ua rau kev txhim kho ntawm kev tsis tuaj yeem nyob rau ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha, raum, lub paj hlwb, thiab lub ntsuas qhov muag.

Sawv ntxov qab zib

Ntshav Qab Zib Hom 2 muaj lub npe hu ua Kev Kaj Siab Thaum Ntxov. Qhov tshwm sim no yog nrog los ntawm kev hloov pauv hauv cov ntshav ntawm cov ntshav thaum sawv ntxov tom qab sawv. Tus mob tuaj yeem pom tsis yog hauv cov neeg mob ntshav qab zib, tab sis kuj tseem noj qab haus huv tib si.

Kev hloov pauv hauv qab zib feem ntau tshwm sim thaum 4 a.m. thiab 8 a.m. Tus neeg noj qab nyob zoo tsis pom kev hloov pauv hauv nws tus mob, tab sis tus neeg mob hnov ​​tsis xis nyob. Tsis muaj laj thawj dab tsi rau cov kev hloov pauv hauv qhov ntsuas: cov tshuaj yuav tsum tau noj nyob rau lub sijhawm, tsis muaj kev tawm tsam ntawm kev txo cov piam thaj hauv yav dhau los. Xav seb yog vim li cas thiaj muaj ntshav dhia.

Ua rau kom muaj ntshav qab zib ntau ntau tom qab noj nrog hom 2 ntshav qab zib

"Dab ntxwg nyoog tsis txaus ntshai li nws tau pleev xim rau," pej xeem txoj kev txawj ntse siv ntsuas cov ntshav qab zib hauv hom 2 ntshav qab zib. Ib qho kev nce qib ntxiv tom qab noj mov, ntawm lub plab khoob lossis thaum mus pw tsis yog qhov txaus ntshai nws tus kheej. Txawm li cas los xij, txhawm rau txhawm rau tiv thaiv cov teeb meem tshwm sim, koj yuav tsum xam seb yog vim li cas qhov no tshwm sim. Cov laj thawj feem ntau muaj raws li nram no:

• lub sijhawm thiab xwm yeem ntawm cov chav kawm ntawm tus kabmob. Ntev mus ntev npaum li tus neeg kho mob ntshav qab zib, lawv yim yuav muaj piam thaj ntau. Txawm hais tias muaj kev ua raws li txhua tus kws kho mob pom zoo (kev noj zaub mov, tswj ntshav qab zib, kev tawm dag zog), kwv yees li ib hlis ib zaug nws cov suab thaj yuav nce siab,
• kev siv lub cev. Raws li txoj cai, kev ua haujlwm ntawm kev tawm dag zog lub cev ntawm qis thiab nruab nrab kom haum rau tus neeg mob lub cev (qab zib yog qhov txo qis, uas txhais tau tias muaj tsawg dua ntawm kev tswj lub cev qhov hnyav). Txawm li cas los xij, nyob hauv qee kis, qhov nce ntxiv lossis, hloov pauv, kev txo qis hauv qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis txaus. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum ib tug neeg tsheb ciav hlau ywj pheej thiab tsis ntsuas nws lub zog. Nws zoo li rau nws tias nws tau ua haujlwm dhau los (tsis tawm hws txaus lossis qhov kub ntawm cov leeg nqaij), yog li nws nce qhov hnyav. Lub cev ua rau cov xwm txheej li no "kev ua kom" muaj kev ntxhov siab thiab pib nquag siv cov piam thaj. Qhov tsis zoo tshaj plaws uas tuaj yeem tshwm sim nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog qhov ua kom lub ntsej muag tsis tsaug zog (lub ntsej muag ntshav qabzib, uas ib tug neeg tuaj yeem tsis nco qab). Ntawm thawj cov cim ntawm qhov xwm txheej zoo li no (tsaus muag ntawm qhov muag, tawm hws txias, kiv taub hau), koj yuav tsum noj ib feem me me ntawm qab zib lossis khob cij xim av,
• qhia rau kev noj haus ntawm cov khoom tshiab. Cov zaub mov sib txawv muaj qhov sib txawv ntawm kev zom. Yog tias cov khoom lag luam muaj qhov qis lossis nruab nrab glycemic index (GI), qhov no tsis txhais tau tias txhua lub sijhawm nws yuav tsis ua rau cov piam thaj nce ntxiv. Yog li koj yuav tsum tau qhia cov khoom tshiab rau hauv cov zaub mov kom maj mam ntsuas lawv cov nyhuv ntawm kev zom thiab kom tag nrho cov zaub mov zoo,
• ntse qhov hnyav nce. Kev pham yog ib qho ntawm cov tsos mob tseem ceeb ntawm ntshav qab zib. Yog tias vim li cas vim tus txiv neej lub cev nce ntxiv yam tsis paub tab, qhov hloov pauv ntawm cov piam thaj ua ntej thiab tom qab noj mov tas kuj hloov pauv. Txawm hais tias, tom qab 2 teev tom qab noj mov, cov suab thaj theem siab yog ib puag ncig ntawm 11-14 mmol rau ib lim, tus neeg mob yuav hnov ​​zoo,
• cov kab mob sib xyaw
• lawm thiab cev xeeb tub. Vim yog cov tshuaj hormones hloov pauv, cov piam thaj tuaj yeem ua rau nce siab zuj zus thiab txo qis.

Yog lawm, tsuas yog kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab qhov tseeb ntawm qhov kev hloov pauv hauv cov piam thaj.

Yuav ua li cas txo cov suab thaj hauv tsev, saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no.

Lub tshuab kev txhim kho ntawm qhov tshwm sim

Thaum tsaus ntuj thaum pw, lub siab ua haujlwm thiab cov leeg ua haujlwm tau txais lub teeb liab tias qib ntawm glucagon hauv lub cev yog siab thiab ib tus neeg xav nce cov khw muag khoom qab zib, vim tias zaub mov tsis raug xa tuaj. Ib qho dhau heev ntawm cov piam thaj tshwm vim yog cov tshuaj hormones vim los ntawm cov kab mob glucagon-zoo li peptide-1, insulin thiab amylin (ib qho enzyme uas ua rau qeeb ntawm kev noj ntawm cov piam thaj tom qab noj ntawm lub plab hnyuv mus rau hauv cov ntshav).

Sawv ntxov hyperglycemia tuaj yeem txhim kho tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev ua nquag ntawm cortisol thiab kev loj hlob hormone. Nws yog thaum sawv ntxov tias lawv qhov kev zais ntau tshaj tshwm sim. Lub cev muaj lub cev noj qab nyob zoo los ntawm kev tsim cov tshuaj hormones ntxiv uas tswj cov piam thaj hauv qab. Tab sis tus neeg mob tsis tuaj yeem ua qhov no.

Kev kuaj pom qhov tshwm sim

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav tsum kuaj ntshav ntsuas ntshav dej thaum hmo ntuj. Cov kws tshaj lij qhia cov kev ntsuas pib tom qab 2 teev thiab ua lawv cov sijhawm li 7-00 teev. Tom ntej no, cov ntsuas ntawm qhov ntsuas thawj zaug thiab ntsuas kawg raug muab piv. Nrog lawv nce thiab qhov txawv txav, peb tuaj yeem xav hais tias qhov tshwm sim ntawm qhov kaj ntug thaum sawv ntxov pom tau.

Kev kho ntawm thaum sawv ntxov hyperglycemia

Muaj ntau cov lus pom zoo, kev ua raws nrog uas yuav txhim kho thaum sawv ntxov:

• Pib siv tshuaj txo cov ntshav qab zib, thiab yog tias cov tshuaj uas twb tau ua ib qho zoo lawm, tshuaj xyuas qhov kev kho lossis ntxiv ib qho tshiab. Cov txiaj ntsig tau zoo tau pom hauv cov neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 noj tshuaj Metformin, Januvia, Onglizu, Victoza.
• Yog tias tsim nyog, siv cov tshuaj insulin, uas zwm rau ntawm pab pawg ua yeeb yam ntev.
• Yuav kom poob ceeb thawj. Qhov no yuav txhim kho qhov rhiab ntawm hlwb lub cev rau cov tshuaj insulin.
• Noj khoom txom ncauj me me ua ntej mus pw. Qhov no yuav txo lub sijhawm uas lub siab xav tsim cov piam thaj.
• Txhawb kev ua kom lub cev muaj zog. Cov hom kev txav yuav ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov ntaub so ntswg mus rau cov tshuaj hormones-yam khoom muaj zog.

Kev Ntsuas Cov Hom

Txhua tus neeg mob uas paub txog qib ntshav qabzib hauv cov ntshav yuav tsum muaj daim ntawv ntsuas tus kheej, qhov twg cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas qhov ntsuas nyob hauv tsev nrog kev pab ntawm glucometer tau nkag. Cov ntshav qab zib tsis yog insulin-kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib xav tau ntsuas cov suab thaj theem nrog qhov nrawm hauv qab no:

• txhua txhua lwm hnub nyob rau hauv lub xeev ntawm cov nyiaj them,
• yog tias cov tshuaj insulin yog qhov tsim nyog, tom qab ntawd ua ntej txhua txoj kev tswj hwm tshuaj,
• noj cov tshuaj txo cov ntshav qab zib yuav tsum muaj kev ntsuas ntau yam - ua ntej thiab tom qab noj cov zaub mov noj,
• txhua zaus uas ib tus neeg tau tshaib plab, tab sis tau txais zaub mov txaus,
• thaum tsaus ntuj
• tom qab kev tawm ntawm lub cev.

Tuav ntawm cov ntsuas hauv cov kev txwv tsis pub tshaj

Ib tug neeg mob uas muaj ntshav qab zib hom 2 yuav tsum nquag noj, zam kev ncua sijhawm rau kev noj mov ntev. Ib qho yuav tsum tau ua ntej yog qhov tsis kam siv ntau cov txuj lom, khoom noj ceev, khoom kib thiab haus luam yeeb.

Tus tsoom fwv ntawm lub cev qoj ib ce yuav tsum hloov pauv nrog so kom zoo. Koj yuav tsum muaj cov khoom noj txom ncauj tas mus li rau koj kom txaus siab koj tshaib plab sab hauv. Tsis txhob tso ib qho kev txwv rau qhov ntau ntawm cov kua dej, tab sis tib lub sijhawm saib xyuas kev mob ntawm lub raum.

Tsum qhov tshwm sim ntawm kev ntxhov siab. Mus ntsib koj tus kws kho mob txhua rau lub hlis los tswj tus kab mob nyob hauv qhov chaw zoo. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tsum paub txog qhov ntsuas ntawm kev tswj tus kheej, sau cia hauv tus kheej qhov chaw khaws cia.

Hom kab mob 2 yuav tsum tau saib xyuas tas li hauv nws chav kawm, vim tias nws yog fraught nrog cov teeb meem loj. Ua raws li cov lus qhia los ntawm cov kws kho mob yuav pab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob pathologies thiab tswj kev muaj suab thaj hauv kev txwv.

Ntshav qab zib Hom 2 yog tus qauv ntawm cov ntshav qab zib ua ntej thiab tom qab noj mov

Ntshav qab zib hom 2: ntshav qab zib ua ntej noj mov thiab tom qab 60 xyoo, nws yuav tsum yog dab tsi tiag? Qhov tsim nyog, nws qhov ntsuas yuav tsum tau ze li ze tau rau cov lej hauv cov neeg noj qab haus huv.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog koj tus kheej tias yam xwm dab tsi tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev loj hlob ntawm tus mob hyperglycemia thiaj li yuav zam tau lawv.

Ua li no, nws yuav txaus:

• ua raws li kev noj haus zoo rau kev siv tshuaj insulin,
• txiav txim siab kev noj haus thiab khoom noj khoom haus kom tsim nyog.

Yuav ua li cas thiaj txo tau cov kev pheej hmoo

Qhov kev xav ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav nrog endocrine pathology qhia sib txawv. Ntau yam cuam tshuam qhov no. Nws yog qhov yooj yim dua rau kev tswj cov suab thaj hauv cov lej li qub, muab cov khoom noj kom tsim nyog tau pom, thiab qhov tsawg kawg yuav tsum tau ua lub cev. Nyob rau tib lub sij hawm, qhov ntsuas pib ntawm nws cov oscillations ruaj khov, thiab nws yuav yooj yim dua rau kev tswj hwm lub jumps. Txhawm rau txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsis pom kev tsis zoo rau kev ua si ntawm koj cov plab hnyuv siab raum, thiab los tsim teeb meem rau kev txhim kho cov kab mob concomitant, ntshav qab zib yuav tsum tau them nyiaj.

Yam 2 ntshav qab zib qauv

Thaum xaiv txoj hauv kev los kho cov mob, tus kab mob tsim nyog rau muaj cov piam thaj feem ntau yuav luag tsis dhau.

Cov khoom qab zib uas suav tias yog siv tau:

• Thaum sawv ntxov ua ntej noj mov - 3.6-6.1 mmol / l,
• Thaum sawv ntxov tom qab noj mov - 8 mmol / l,
• Thaum mus pw, 6.2-7.5 mmol / L.
• Txo nqis kom qis dua 3.5 mmol / L.

Hauv qhov no, txhim kho hypoglycemia provokes coma Lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv nws lub luag haujlwm, vim nws tsis tau txais nrog qhov tsim nyog ntawm lub zog. Tom qab ntawd, yog tias koj tsis lees txais cov hau kev tsim nyog los tawm tsam kev vam meej ntawm tus kab mob, koj tuaj yeem xav tias yuav tuag.

Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus qhia tias cov piam thaj hauv ntshav yuav tsum tsis pub ntau dua 10 mmol / L.

Kev mob hypoglycemic tsis nco qab yuav ua rau muaj kev hloov pauv tsis tau, ua rau tsis ua haujlwm hauv kev ua haujlwm ruaj khov ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum.

Yuav tswj yam mob ntshav qab zib li cas

Cov cim tseem ceeb uas yuav tsum tau soj ntsuam los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.

Vim li cas qab zib nce

Qhov tseeb tshaj plaws ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv cov ntshav tuaj yeem taug qab ntawm lub plab ntshiv. Tom qab cov zaub mov tau nkag mus rau hauv koj lub cev, cov piam thaj pib nce hauv ib teev lossis ob teev.

Xws li cov qauv no tau pom tsis yog hauv cov uas muaj kev mob nkeeg xwb, tab sis kuj yog hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv zoo.

Yog tias qhov ua rau endocrine tag nrho muaj qhov zoo, tom qab ntawd ib lub sijhawm twg, cov txiaj ntsig rov qab mus rau qhov qub, tsis muaj teeb meem rau lub cev.

Vim tias qhov tseeb tias lub peev xwm los pom tau qhov insulin tsis tuaj, thiab kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormones yog qhov ntsuas tsis tau, kev mob plab hnyuv hauv lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov pom tshwm sim ntawm cov piam thaj. Raws li qhov tshwm sim - kev tsim cov ntshav qab zib mellitus, rub tag nrho "tus Tsov tus tw" ntawm ntau yam tsis zoo rau cov kabmob thiab cov kab ke.

Qhov ua rau thiab cov tsos mob ntawm kev muaj peev xwm ua tsis zoo nyob rau hauv cov ntshav qab zib

Muaj qee kis, neeg kis tus kabmob nrog lawv tus kheej ua rau mob hyperglycemia. Qhov tshwm sim ntawm qhov muaj nuj nqis tseem ceeb ntawm cov piam thaj, decompensation ntawm cov ntshav qab zib mellitus nce rau hauv cov mob ntawd thaum cov lus pom zoo ntawm cov kws tshaj lij tsis muab tus nqi tsim nyog.

Cov ntsiab lus tseem ceeb hauv qab no tau txheeb xyuas los ntawm kev dhia hauv qab zib ntau tshaj qhov txiaj ntsig:

• ua txhaum cov lus pom zoo rau kev siv cov khoom noj kev ua noj,
• cov khoom noj qab zib, cov khoom noj kib, cov rog, cov kaus poom, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab lwm yam khoom los ntawm cov npe uas tsis tso cai pub rau,
• cov hau kev ntawm kev npaj ntawm cov khoom tsis ua raws li cov cai: khoom noj yog kib, haus luam yeeb, de-txiv, txiv ntoo qhuav yog tsim, tsev kaus poom ua tiav,
• tsis saib lub cev kev noj haus los ntawm lub moos,
• kev txwv ntawm lub cev muaj zog, tsis saib xyuas kev tawm dag zog lub cev,
• ntev li ntawm overeating, provoking hnyav ntxiv,
• cov kev ua tsis ncaj ncees lawm xaiv txoj kev kho tus kab mob ntawm cov kab mob endocrine,
• hormonal tsis ua haujlwm hauv kev ua haujlwm ntawm cov kabmob,
• kev siv cov tshuaj uas tus kws kho mob tau pom zoo ua txhaum txoj cai kev tsim kho,
• cov zaus thiab txhua hnub ntawm cov npe antihyperglycemic tsis taug qab hauv lub sijhawm,
• tsis saib xyuas kev khaws cov ntawv teev keeb kwm ntawm cov zaub mov noj, muaj kev cuam tshuam zoo meej ntawm kev noj zaub mov noj txhua hnub,
• Ua tsis tiav raws li lub sijhawm ua ke thaum ntsuas ntshav qabzib.

Nquag ua kom muaj suab thaj ntau

Ntshav qab zib Hom 2: cov cai ntawm cov ntshav qab zib ua ntej noj mov thiab tom qab 60 xyoo yuav tsum tau siv txhua hnub ntawm glucometer. Xws li cov cai yooj yim no yuav pab koj kom tsis txhob hloov yam tsis tau xav tau.

Cov neeg mob yuav tsum to taub dab tsi thawj cov tsos mob tshwm sim qhia kev loj hlob ntawm hyperglycemia:

• khaus ntawm daim tawv nqaij saum npoo thiab thaj chaw ua qog ua kua,
• pheej sawv "yoov" ua ntej lub qhov muag,
• nce ntxiv rau cov dej kom tsawg,
• nce qab los noj mov
• kev hloov tsis zoo cuam tshuam rau tag nrho lub cev qhov hnyav,
• tso zis ntau zaus
• lub cev qhuav dej ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua,
• poj niam mob qhov chaw mos - candidiasis,
• ntev dhau lawm kho ntawm kev txhab tshwm rau ntawm lub cev,
• teeb meem tsis pom kev
• kev sib deev kawg nyob hauv tus txiv neej,
• qaug zog ntau dua, poob peev txheej ua haujlwm thiab loj hlob, ib qho xwm txheej hauv lub xeev tsis nco qab thiab chim siab ntau dhau,
• kev mob plab mus ntxiv - mob plab,
• predisposition rau o ntawm lub ntsej muag thiab txhais ceg.

Yuav tiv thaiv cov tshuaj insulin li cas

Txog ntshav qab zib hom 2, koj yuav tsum paub txog kev noj zaub mov kom zoo thiab noj zaub mov kom raug. cov piam thaj yog insulin li caskom zam kev zam txim rau qhov tsis zoo.

Txhawm rau ua qhov no, ntsuas ntsuas qhov ntsuas.

Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no ua tiav tsis yog thaum sawv ntxov mus txog rau lub sijhawm noj mov, tab sis thoob plaws ib hnub.

Thaum mob ntshav qab zib tshwm sim hauv daim ntawv latent, tom qab ntawd ntawm lub plab khoob, cov piam thaj hauv qab yuav nyob hauv qhov tsis pub muaj. Tom qab kev noj zaub mov noj, nws sawv hauv lub cev, feem ntau. Tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib kws kho mob yog tias muaj cov ntshav qab zib siab siab los kuaj rau ntau hnub.

Qhov taw qhia saum toj no 7.00 mmol / l qhia tias nws yog qhov yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob endocrinologist. Qhov zoo tib yam glucometer pom zoo los ntawm cov kws kho mob tuaj yeem pab ntsuas cov suab thaj hauv tsev. Tam sim no tsim cov cuab yeej siv no uas teeb tsa qhov ntsuas tsis tas yuav tsum tau siv biomaterial. Thaum siv lawv, kev tiv thaiv ntiv tes tsis tas yuav tsum muaj, koj yuav zam dhau qhov mob thiab muaj kev pheej hmoo kis mob.

Yuav ua li cas tuaj yeem tswj tau kom ruaj khov?

Thaum koj, ntawm qhov kev ntsuas tau ua, txiav txim siab tias theem ntawm cov ntsuas ntshav qabzib tsis yog li qub, koj yuav tsum tau soj ntsuam cov hauv qab no:

• Cov zaub mov txhua hnub
• Lub sijhawm noj mov
• Tag nrho cov nyiaj uas siv los ntawm carbohydrates,
• Txoj kev ua noj kom npaj.
• Feem ntau cov yuav, koj tsuas yog tsis ua raws li cov zaub mov pom zoo lossis cia koj tus kheej kib lossis khoom qab zib.

Nws yuav yooj yim dua los xyuas qhov ua rau ua rau muaj pob txha ntse nyob rau hauv cov ntsuas qab zib lossis hyperglycemia tas li yog tias koj khaws cov ntawv qhia zaub mov noj. Cov cim tau sau rau hauv nws hais txog sijhawm sijhawm dab tsi, cov khoom noj dab tsi thiab cov khoom noj twg uas koj noj nyob rau hnub yuav pab txhawm rau paub tias koj tau ua txhaum dabtsi.

Cov ntshav qab zib cov ntshav uas muaj hnub nyoog nce

Nws yog kwv yees tib yam rau txhua tus, yam tsis muaj kev zam. Qhov sib txawv yog feem ntau tsis txaus ntseeg. Qhov ntsuas ntawm cov menyuam mos yog qis dua li cov neeg hnub nyoog.

Qab zib raws cov hnub nyoog

Nws hloov tawm tias hom ntshav qab zib hom 2 qhia tau tias cov ntshav qab zib cov ntshav ua ntej noj mov thiab tom qab 60 xyoo yuav nce ntxiv. Nyob rau lub sijhawm no, lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv txoj haujlwm ntawm kev siv cov kua nplaum kom yog, yog li ntawd, nws qhov ntsuas nce ntxiv. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb rau cov neeg uas rog dhau.

Qhov ntsuas pom qabzib txij hnub

Raws li tau hais saud, txheej txheem ntawm kev noj mov cuam tshuam rau kev nyeem qab zib. Nws tsis zoo ib yam txhua hnub. Hloov nws cov nqi nws txawv rau cov neeg mob thiab noj qab haus huv.

Lwm qhov tseem ceeb uas yuav tau xav txog yog glycated hemoglobin (HbA1c).

• Nws tus nqi tso cai rau koj kom qhia meej qhov pom ntawm cov piam thaj hauv 2,5 - 3.5 lub hlis dhau los.
• Nws tus nqi yog qhia raws feem pua.
• Hauv ib tus neeg uas tsis kis tus kab mob txaus ntshai no, feem ntau nws yog los ntawm 4.5 txog 5.9%.

Kev Koom Tes Thoob Ntiaj Teb, uas koom tes rau kev kho mob ntshav qab zib, tau teeb tsa lub hom phiaj rau cov neeg mob uas tsis ntau tshaj 6.6%. Muaj qhov ua tau ntawm kev txo qis nws cov nqi yog tias koj tsim kev tswj kom zoo hauv glycemia.

Tam sim no, ntau tus kws tshaj lij pom zoo tias cov neeg muaj ntshav qab zib yuav tsum mob siab tswj lawv cov ntshav qab zib kom yuav luag hauv qhov luag tau teev tseg rau cov neeg noj qab haus huv. Hauv qhov no, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj teeb meem, piv txwv li, mob ntshav qab zib polyneuropathy cuam tshuam nrog tus mob no, ua qis dua.

Yog vim li cas, tus kab mob yog hom 2 mob ntshav qab zib: tus nqi ntawm cov ntshav qab zib ua ntej thiab tom qab noj mov yuav tsum xyuas kom meej meej txhua hnub.

Tus kws kho mob nto moo R. Bernstein taw qhia txog qhov xav tau los ua kom muaj lub zog zoo li qub xws li 4.17-4.73 mmol / l (76-87 mg / dl).

Nov yog qhov qhia rau hauv nws phau ntawv muaj ntshav qab zib daws teeb meem. Txhawm rau kom tswj hwm cov qib no glycemia, koj yuav tsum ua raws li kev noj zaub mov kom ceev faj thiab ntsuas kev ntsuas ua suab thaj. Qhov no yuav tiv thaiv nws lub caij nplooj zeeg, tawm tswv yim tias yuav muaj ntshav qab zib, yog tias tsim nyog.

Hauv qhov no, kev noj haus tsis muaj carb yog qhov zoo heev.

Thaum tom qab noj mov, dhia hauv qab zib nce ntxiv ntawm thaj tsam ntawm 8.6-8,8 mmol / L, qhov no yog thawj qhov tsos mob ntawm kev txhim kho ntshav qab zib. Qhia hais tias koj muaj hnub nyoog tshaj 60 xyoo, koj yuav tsum teem caij mus ntsib kws kho mob endocrinologist. Koj yuav raug kuaj mob tsim nyog thiab paub meej lossis tsis rov ua koj qhov kev kuaj mob. Koj tus kws kho mob tej zaum yuav pom zoo kom ua cov kev sim hauv qab no:

• tsom xam hemoglobin,
• koj lub cev tiv thaiv tau qabzib.
• Kev kuaj ntshav qabzib nyob nrog tus qhab nia ntawm ntau dua 11.2 mmol / L yuav qhia tias koj muaj ntshav qab zib.

Noj zaub mov rau cov neeg mob ntshav qab zib

Tus cwj pwm tsis lees paub kev soj ntsuam txhua hnub los saib cov piam thaj hauv koj lub cev ua rau muaj kev pheej hmoo hauv lub ntsej muag tsis ua pa. Ntshav qab zib Hom 2 yog tus qauv ntawm cov ntshav qab zib ua ntej noj mov thiab tom qab 60 xyoo qhia tias kev hloov pauv me me yuav tsum muaj kev cuam tshuam sai rau tus kws kho mob endocrinologist. Tsuas yog nws tuaj yeem muab cov lus qhia tsim nyog rau ua kom ruaj khov ntawm cov kev cai thiab muaj cov kev xaiv rau coj nws mus rau qhov txiaj ntsig xav tau.

Vim li cas thiaj yuav tsum tau tswj?

Kev ua kom tsis muaj qhov ua rau pancreatic thiab qhov tseem ceeb insulin tsis txaus yuav ua rau kom yuav tsum tau hloov ntawm cov ntsiav tshuaj mus rau kev txhaj tshuaj hormonal. Tus neeg mob yuav tsum nkag siab thaum pauv mus rau insulin thiab cov tsos mob zoo li cas yog qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov piam thaj.

Raws li, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum tau saib xyuas koj cov zaub mov kom tsis tu ncua.

Dab tsi cais tawm ntawm cov khoom noj

Tshem tawm cov khoom noj nrog cov carbohydrates yooj yim los ntawm nws. Ua tib zoo saib cov kua txiv acid thiab qab zib, uas muaj cov tshuaj antioxidants, roj thiab acids uas pab hlawv cov rog ntau. Sim ua kom cov txheej txheem metabolic los ntawm kev tswj kom paub ntau npaum li cas ntawm cov carbohydrate koj lub plab zom mov.

Chav Nyob Mov Thiab Ntshav Qab Zib Rau Ntshav Qab Zib

• Kom yooj yim, cov ntshav qab zib yuav tsum muaj lub khob cij ua rooj.
• Nyob ntawm seb koj koom rau hauv lub teeb lossis hnyav lub cev lub cev, lub neej zoo li cas koj coj (nquag lossis tsawg), qib ntawm XE kuj sib txawv.
• Kev noj haus carb tsawg yog qhov zoo rau kev txo qis qab zib.

Tab sis tib lub sijhawm, tsis txhob cia nws tus nqi ntsuas qis. Hauv qhov no, koj tab tom ntsib tus mob hypoglycemic coma, tawm tswv yim, qee kis, txawm tias muaj kev tuag. Thaum ua khoom noj, ua kom zoo rau nws txoj kev kho cua sov, ua ke cov npe ntawm ntau yam khoom. Hloov cov nqaij muaj roj tsawg nrog cov nqaij npuas nqaij ua noj. Es tsis txhob herring nyob rau hauv ib lub tsho tiv no plaub, npaj ib lub teeb zaub nyias raws caij nrog txiv qaub kua txiv thiab roj zaub ntuj. Nco ntsoov tias nws yuav zoo dua yog tias koj noj tag nrho cov kua, ntau dua li ua kua txiv los ntawm nws, uas pab txhawm rau nce qib siab ntxiv. Fresh apricots yuav ntxiv 25 GI rau koj tshiab, thiab lawv tuaj yeem tso tseg 960 GI.

Cov Lus Qhia Noj Khoom Noj Ntshav Qab Zib

Ib tus neeg muaj mob hnyav yuav tsum ua tib zoo saib xyuas nws cov ntawv txhua hnub thiab zaub mov txhua hnub kom thiaj li tsis ua rau muaj kev phom sij ntau ntxiv tuaj.

Nov yog cov lus qhia tseem ceeb tshaj uas txhua tus neeg yuav tsum paub:

1. Tshem tawm cov khoom lag luam nrog nce AI thiab GI los ntawm cov ntawv qhia zaub mov.
2. Siv sijhawm kom nruj rau kev noj mov.
3. Ua raws li cov kev xaiv ua hauv qab no: ncu, ci, ua noj.
4. Zam kev haus luam yeeb, kib, kom qhuav thiab kaus poom.
5. Tsis txhob siv cov tsiaj rog, hloov lawv nrog roj zaub.
6. Noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub raws caij nyoog, tshiab.
7. Them nyiaj rau cov nqaij nruab deg, tab sis lawv yuav tsum muaj cov calories tsawg, tsis muaj gi.
8. Suav XE.
9. XE, GI, AI cov ntxhuav yuav tsum nyob ntawm koj cov ntsis ntiv tes.
10. Nco ntsoov tias cov ntsiab lus calorie niaj hnub ntawm cov tais diav tshwm sim tsis pub tshaj 2500 - 2700 kcal.
11. Txhawm rau ua kom koj cov khoom noj zom me ntsis qeeb, noj kom muaj fiber ntau.
12. Tsis txhob hnov ​​qab txog kev ntsuas tas mus li ntawm cov piam thaj uas siv cov kua nplaum ib qho. Qhov no yuav tsum ua kom thoob plaws ib hnub, ua ntej thiab tom qab noj mov. Hauv qhov no, koj tuaj yeem kho lub sijhawm ntawm cov ntshav ntawm hypoglycemia.
13. Nco ntsoov tias qhov txiaj ntsig zoo heev cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm txhua yam kabmob tsis muaj tshwj.

Tsis txhob cia lub chav kawm ntawm cov kev mob nkees txaus ntshai li tus mob ntshav qab zib hom 2 coj nws txoj hauv kev, cov cai ntawm cov ntshav qab zib ua ntej noj thiab tom qab 60 xyoo yuav tsum tau soj ntsuam tas li. Nco ntsoov tias ua haujlwm ntawm koj cov kabmob ua rau lub hnub nyoog tsis zoo. Cov kev hloov pauv tau raws lub sijhawm yuav pab tau cov lus teb kom sai thiab ntsuas qhov tsim nyog. Koj li kev noj qab haus huv hauv ntau kis tsuas yog nyob ntawm koj nkaus xwb.