Cem quav rau cov ntshav qab zib: kev kho mob zoo nrog tshuaj thiab cov tshuaj kho mob pej xeem

Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, muaj kev ua txhaum ntawm kev nqus ntawm cov piam thaj hauv lub cev, uas cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov kabmob tseem ceeb thiab cov kab ke. Tias yog vim li cas ntau yam malfunctions hauv plab zom mov. Nco ntsoov sab laj tus kws kho mob uas yuav ua kom raug kuaj mob thiab xaiv cov kev kho kom zoo. Ntxiv mus, peb yuav soj ntsuam kom ntxaws ntxiv seb yuav kho tus cem quav ntshav qab zib li cas kom raug.

Kev sib raug zoo ntawm cem quav thiab mob ntshav qab zib

Cem quav nyob rau hauv ntshav qab zib feem ntau tshwm sim vim yog nce cov ntshav cov piam thaj hauv ntshav.

Kev ua kom muaj protein ntau nyob hauv lub cev, uas cuam tshuam tsis zoo rau cov qauv ntawm cov kabmob tseem ceeb, nrog rau cov hnyuv.
Lub paj hlwb raug kev txom nyem vim yog kev tsim cov tshuaj lom.
Cov ntshav ncig tau cuam tshuam vim qhov nce ntshav hauv cov ntshav siab, uas tau muab tso rau ntawm cov hlab ntsha.

Txhua qhov kev hloov tsis zoo uas tshwm sim hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib muaj qhov ua rau lub plab zom mov:

Lub yeej ntawm cov hlab hlwb, nrog rau lub plab, tsis tso cai rau nws ua tiav nws txoj haujlwm tseem ceeb, uas yog, kom nquag plias zom cov zaub mov. Tias yog vim li cas stagnation hauv txoj hnyuv tshwm sim.
Cov leeg nqaij cog lus maj mam ua, ua rau cov nqaij lwj thiab tawv nqaij hauv cov hnyuv. Muaj ntau zog flatulence thiab tsam plab.
Kev tsim cov co toxins ua rau lub dysbiosis, tuaj yeem nqa mus ntev. Hauv qhov no, txoj haujlwm tseem ceeb yog txhawm rau kho lub qub hnyuv microflora.
Nws kuj tseem tsim nyog qhia txog lub cev qhuav dej, uas yog pom ntau zaus hauv cov neeg muaj ntshav qab zib. Qhov tsis muaj dej hauv lub cev ua rau muaj quav tawv quav thiab ncua kev ua kom tso quav.

Tag nrho cov xwm txheej saum toj no feem ntau tau pom nyob hauv cov theem kawg ntawm tus kab mob. Hauv cov theem thaum ntxov, teeb meem kev zom zaub mov tshwm sim vim tsis ua raws li kev noj haus. Yuav ua kom cov ntshav qab zib ib txwm nyob, koj tsuas yog yuav tsum cais cov zaub mov tsis zoo tawm ntawm koj txoj kev noj zaub mov txhua hnub thiab ua raws koj txoj kev haus cawv. Kev noj zaub mov tshwj xeeb yuav tsum tsim kho los ntawm kws kho mob nkaus xwb, suav txog tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob.

Yuav ua li cas nrog quav tawv rau tus neeg mob uas mob ntshav qab zib

Cov lus qhia hauv qab no yuav pab tshem tawm cem quav hauv cov ntshav qab zib mellitus:

Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ua raws li cov zaub mov tshwj xeeb uas tsim los ntawm tus kws kho mob, uas muab rau kev cais tawm ntawm cov zaub mov uas muaj cov piam thaj ntau hauv cov zaub mov noj.
Nco ntsoov tias haus ntau thaum nruab hnub. Qhov no yuav txhawm rau cov quav tawv tawv thiab tshem tawm lawv. Nws pom zoo kom pib thaum sawv ntxov nrog lub khob dej sov kom pib lub plab. Cabbage brine, uas muaj qhov ua kom laxative, kuj tseem muaj txiaj ntsig.
Nruab hnub koj yuav tsum txav ntau, ua kom sawv ntxov thiab qoj ib ce, uas ua rau lub plab ua rau nrawm nrawm thiab nqus tau cov kua nplaum ntev.
Noj kom noj hauv qhov chaw me me thiab feem ntau. Qhov loj tshaj plaws yog los tiv thaiv kev rog. Nws raug nquahu kom muaj zaub ntau thiab txiv hmab txiv ntoo, roj zaub, thiab cov noob flax hauv cov zaub mov noj txhua hnub.
Ib zaug ib ntus, koj tuaj yeem ntxuav lub cev ntawm co toxins thiab co toxins, tab sis nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob.

Tshuaj kho mob nkeeg

Hauv cov xwm txheej hnyav, tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj kom tsis txhob mob ntshav qab zib yog tias kev noj zaub mov tsis pab daws qhov teeb meem. Thaum muaj mob ceev, cem quav yuav tshem tawm nrog kev tso quav los yog hnoos qeev.

Cov tshuaj mos muag yuav pab kho cov cem quav hom ntshav qab zib 2: Normase, Dufalac, Florax. Cov tshuaj noj nyias quav quav thiab tshem lawv. Txoj kev kho kom zoo yuav pab tau kom kho txoj kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov.

Qaug tshuaj kho neeg mob nkeeg

Yog li, peb muab ob peb hom zaub mov nrov thiab muaj txiaj ntsig:

Roob tshauv tincture. Txhawm rau npaj cov tincture, koj yuav tsum tau noj cov txiv ntseej tshiab thiab nchuav nws rau hauv peb-lub hwj, hloov nrog qab zib. Lub kaus poom yuav tsum sawv ntsug hauv tshav ntuj kom txog thaum muaj kua txiv tshwm. Tom qab ntawd nws tau hloov mus rau qhov chaw txias rau peb lub lis piam. Qhov loj tshaj plaws yog tias cov txiv duaj tsis txhob nyaij. Lub kua txiv hmab txiv ntoo yog nchuav rau ib liter ntawm vodka. Koj yuav tsum noj ib rab diav ua ntej noj tshais.
Cov noob flax muaj cov yam ntxwv tshwj xeeb, uas yog lawv ntxuav lub plab ntawm co toxins thiab co toxins. Koj tsuas yog xav tau los hliv ib khob ntawm lub rhaub dej ntawm ib rab diav thiab tawm mus rau infuse rau ob peb teev. Nws raug nquahu kom siv thaum hmo ntuj. Cov noob kuj tau ntxiv rau cov zaub ua noj thiab zaub nyoos.
Nws yog pab tau thaum sawv ntxov los haus ib khob ntawm decoction ntawm prunes. Tsis tas li ntawd thaum nruab hnub koj tuaj yeem noj ob peb yam kab ke txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov.
Thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais, koj tuaj yeem noj diav roj zaub rau roj kom nrawm nrawm nrawm hauv lub cev ntawm kev tso quav.
Herbal infusions kuj tseem pab kho lub plab kev ua haujlwm zoo.

Pheej yig thiab zoo tshuaj

Los ntawm pheej yig txhais tau tias suav nrog xua. Nws yog txaus kom noj ib rab diav ntawm lub plab khoob rau nrawm nrawm cov txheej txheem ntuj los ntawm kev tso quav. Qhov loj tshaj plaws yog kom haus ntau kom cov ceg hauv lub cev swells thiab ntxuav lub plab ntawm cov quav quav. Tsis tas li ntawd muaj nyob rau hauv kev xaiv nyiaj txiag yog stewed plums, flax noob thiab zaub roj.

Cem quav mob ntshav qab zib

Cov kws kho mob tshwj xeeb tsis pom zoo kom siv cov tshuaj pleev plab kom kho cov tawv ncauj ntev. Qhov no yuav cuam tshuam tsis zoo rau lub plab zom mov. Nws yog qhov zoo dua los sim kho cov ntawv qhia zaub mov noj txhua hnub ua ntej, suav nrog cov khoom muaj fiber ntau thiab ntxhib hlau uas tso cai hauv ntshav qab zib. Koj kuj yuav tsum tau nce cov dej kom ntau ntxiv kom tshem tawm qhov quav ntawm cov quav hauv txoj hnyuv.

Siv tau rau kev zom cov khoom noj siv mis, piv txwv li, kefir. Nyob rau tib lub sijhawm, cov nqaij rog, qos yaj ywm, txhuv thiab cov tshuaj yej muaj zog yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov zaub mov noj txhua hnub.

Kev tiv thaiv kev ntsuas

Yuav kom lub cev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab, peb ua raws li cov lus qhia hauv qab no:

Lub cev qoj ib ce. Qhov loj tshaj plaws yog qhov ntau txav thaum nruab hnub kom txhua pawg leeg ua haujlwm. Muaj kev tshwj xeeb kho kev qoj ib ce thiab zaws.
Muaj kua ntau ntxiv txhua hnub.
Ua tau raws li cov sijhawm noj mov. Koj yuav tsum tau noj nyob rau tib lub sijhawm kom lub plab muaj sijhawm los npaj rau kev zom zaub mov.
Qhov kev qhia rau kev noj zaub mov noj zaub txhua hnub.
Kev siv dag zog hauv lub cev, piv txwv li, electrophoresis.
Sawv ntxov tso zis tso quav.

Laxative rau ntshav qab zib: kev kho mob cem quav nyob rau hauv cov ntshav qab zib

Kev mob plob tsis so tswj raws kab mob ntshav qab zib mellitus nrog cov zaub mov noj tsis tu ncua, noj tshuaj tsis tu ncua, nrog rau kev ua txhaum ntawm cov dej tshuav.

Ua rau lub plab hnyuv tsis tuaj yeem ua rau cem quav hauv cov ntshav qab zib mellitus tuaj yeem yog qhov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mob neuropathy. Nrog rau cov mob no, sab hauv thiab cov ntshav saib tsis taus. Yog tias cov txheej txheem txuas ntxiv rau cov plab hnyuv plab zom mov, ces lawv lub cev muaj zog ua kom tsawg dua.

Kws kho mob tso tshuaj rau tso ntshav qab zib yuav tsum tau suav txog txhua yam uas ua rau tus neeg mob tso quav. Hauv cov ntshav qab zib mellitus, cov tshuaj no yog siv los ua tib zoo suav nrog cov kev txwv hauv qab.

Video (nyem mus ua si).

Raws li kev txheeb cais, kwv yees li 30% ntawm cov neeg laus muaj teeb meem kev quav tawv, thiab muab hais tias tus neeg muaj teeb meem zoo li no tsis xav mus ntsib kws kho mob, daim duab no yuav loj dua. Cem quav nyob rau hauv ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov laj thawj feem ntau cuam tshuam nrog kev noj haus, ua lub neej tsis haum xeeb, lossis muaj kev cuam tshuam ntawm cov mob ntshav qab zib.

Feem ntau, cov zaub mov noj uas tsis muaj cov zaub mov muaj fiber ntau, fiber ntau, thiab cov khoom lag luam ntau dua tuaj yeem ua rau lub cev muaj zog ntawm lub plab zom mov ua rau muaj kev ua txhaum ntawm txoj hnyuv: tshuaj yej, mov ci, mov, pomegranate, persimmon, cocoa, qos yaj ywm.

Rau cov neeg laus, cem quav yog ib qho teeb meem uas nquag muaj, txij li thaum lawv muaj teeb meem nrog kev zom zaub mov, zaub mov ntuag zaub mov noj, ntxiv rau, lawv coj cov duab sedentary, feem ntau sedentary. Cov xwm txheej no txo qis kev ua haujlwm ntawm kev ua kom muaj zog thiab thim rov qab ntawm txoj hnyuv, ua rau lub sijhawm ntev thiab tawm tsam.

Kuj, txoj kev loj hlob ntawm cem quav hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau:

Ua raws li cov txaj so rau kev kis mob lossis lwm yam kab mob.
Txo cov kev tawm dag zog uas cuam tshuam nrog kev ua haujlwm sedentary lossis kev noj qab haus huv feem ntau.
Ntev kab mob ntawm cov plab zom mov - gastritis, peptic rwj, colitis, cholecystitis.
Pyelonephritis.
Hemorrhoids los yog qhov quav.
Haus Yeeb.
Cev xeeb tub
Pob
Noj tshuaj uas ua rau muaj kev phiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm cem quav.

Cov kev sib txuas ntawm cov ntshav qab zib thiab cem quav yog feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov ntshav qab zib mob ntshav qab zib, uas ua rau cov ntshav tsis txaus thiab txo cov kev sib txuam nrog cov hlab ntsha ua rau qhov tsis muaj zog ntawm txoj hnyuv phab ntsa thiab cov lus sib dhos qeeb.

Muaj mob thiab qhov hnyav nyob hauv plab, qhov kev ua si lub cev ntawm lub plab, me me thiab cov hnyuv ntau dua yog inhibited, tsam plab, mob plab yog qhov cuam tshuam rau cov neeg mob, cov quav ua qhov tsis tshua muaj thiab qhov tsis haum plab yog qhov tsis muaj txiaj ntsig.

Qhov teeb meem rau cov neeg mob ntshav qab zib nrog lub plab zom mov raws sij hawm yog kev txom nyem los ntawm lub cev qhuav dej, nrog rau cov ntshav cov ntshav ntxiv. Thaum raug tshem tawm, cov piam thaj nqus dej los ntawm cov ntaub so ntswg, suav nrog los ntawm cov hnyuv hauv lub plab, uas ua rau ntom nti thiab nyuaj rau txav mus los.

Feem ntau nrog tus mob ntshav qab zib hom 2, cov neeg mob uas tau muab tshuaj Metformin rau kev kho cov ntshav qab zib kom yws yws tias qhov quav tsis ua haujlwm nyuaj.

Thaum siv cov Metformin, kev cem quav uas twb muaj lawm ua ntej ntev dua thiab ua rau cov tshuaj tiv thaiv kom tawv ncauj.

Cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 feem ntau mob plab hnyuv. Cov piam thaj tsis zoo ua rau tsis zoo cuam tshuam rau cov metabolism. Thiab qhov no, nyeg, ua rau lub cev tsis ua haujlwm ntawm feem ntau lub cev. Cem quav nyob rau hauv ntshav qab zib mellitus sai sai yuav siv sij hawm mob ntev, yog li kev kho mob yuav tsum tau pib ntawm thawj daim ntawv qhia malaise.

Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau cov dej noo sai sai hauv cov ntaub so ntswg. Qhov tsis muaj kua txaus ua rau qhov nias ntawm quav thiab, vim li ntawd, teeb meem nrog kev tso quav.

Khoom noj tsis zoo rau cov ntshav qab zib ua rau cov teeb meem hnyav dua. Tus kab mob no yuav tsum noj zaub mov tshwj xeeb kom cov ntshav qabzib nyob li qub. Yog tias koj siv cov khoom noj tsis raug cai, qhov ceev ntawm cov txheej txheem pathological yuav nce ntxiv, suav nrog hauv txoj hnyuv.

Dab tsi hloov pauv lwm yam mob ntshav qab zib uas tsis ua rau muaj cem quav:

glycosation - adhesion ntawm cov protein sib txuas hauv cov cell week,
cov tsos mob ntawm cov cholesterol nyob hauv cov hlab ntsha, ua rau cov ntshav tsis txaus rau cov kabmob, nrog rau lub plab zom mov,
kev mob ntshav qab zib neuropathy los ntawm kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb vim yog tsim cov co toxins.

Vim yog qhov kawg pathology, cov zaub mov txav ceev los ntawm lub plab los ntawm txoj hnyuv txo, kev ua haujlwm ntawm cov taub thiab cov hnyuv loj qeeb qeeb. Tag nrho cov no ua rau cov txheej txheem putrefactive hauv cov hnyuv, ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm cov microflora muaj txiaj ntsig thiab muaj cem quav.

Cov teeb meem ua haujlwm nrog lub plab hnyuv tuaj yeem tuaj yeem ua rau cov neeg sawv cev hypoglycemic.

Hauv qhov no, qhov teeb meem tshwm sim hauv cov neeg uas, ua ntej pib mob ntshav qab zib, kev txom nyem los ntawm cem quav. Txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem, nws yog ib qho tseem ceeb kom ceeb toom kws kho mob txog qhov tshwj xeeb ntawm lub cev. Nws yuav xaiv txoj hauv kev kho mob nrog qhov tshwm sim tsawg tshaj plaws.

Txawm hais tias hauv tus neeg noj qab haus huv, kev mob plab hnyuv ua rau kev tsim cov co toxins thiab slagging ntawm lub cev, nrog rau mob hauv plab, poob qab los noj mov, tawg hauv thaj chaw ntawm lub qhov quav, hemorrhoids. Hauv cov ntshav qab zib, txoj kev ua kom ntev li ntawm tus kab mob thiab cov tsos ntawm qhov tsis zoo tshwm sim yog nrawm.

Tseem ceeb microflora tuag sai sai, kev zom zaub mov yog qhov nyuaj thiab muaj kev qaug zog ntawm cov nruab nrog nyob ze ntawm txoj hlab pas.

Vim txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob pathogenic, kev kis tus kab mob thiab cov tsos ntawm foci purulent muaj peev xwm ua tau, uas yog fraught nrog lub txim hnyav ua rau kev tuag.

Cov mob hnyav tuaj yeem tiv thaiv nrog txoj kev kho kom zoo. Kev noj tshuaj laxatives yooj yim yuav tsis txo qhov mob, tab sis yuav muab ib pliag xwb.

Yog tias koj xav txhawm rau txhim kho kev mob ntawm koj cov plaub hau, yuav tsum muaj kev tshwj xeeb rau cov tshuaj zawv plaub hau uas koj siv.

Daim duab txaus ntshai - nyob rau 97% ntawm cov tshuaj zawv plaub hau muaj npe zoo uas yog tshuaj lom peb lub cev. Lub hauv paus tseem ceeb vim tias txhua yam teeb meem hauv cov ntawv sau npe yog sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Cov tshuaj no rhuav tshem cov qauv ntawm curls, plaub hau ua nkig, poob elasticity thiab lub zog, xim yuav ploj mus. Tab sis qhov kev ua tsis zoo tshaj plaws yog tias tus muck no nkag mus rau hauv lub siab, lub siab, lub ntsws, nce nyob rau hauv cov plab hnyuv siab raum thiab tuaj yeem ua rau mob qog nqaij hlav.

Peb qhia koj kom tsis kam lees siv cov nyiaj nyob hauv cov tshuaj no. Tsis ntev los no, cov kws tshaj lij ntawm peb lub chaw haujlwm sau cia ua ib qho kev tsom xam los ntawm cov tshuaj zawv plaub hau uas tsis muaj tshuaj, uas qhov nyiaj los ntawm Mulsan Cosmetic tau ua thawj qhov chaw. Cov tuam txhab tsim khoom ntawm cov tshuaj pleev ib ce tag nrho. Txhua yam khoom tsim yog ua los ntawm kev tswjhwm nruj thiab daim ntawv pov thawj.

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Yog tias muaj teeb meem hauv lub plab ua haujlwm vim cov ntshav qab zib, yuav tsum tau ua kev ntsuas sai. Txwv tsis pub, cem quav yuav siv ib daim ntawv uas mob mus ntev thiab yuav tau siv tshuaj kho ntev. Ntxiv nrog rau cov tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg, cov khoom noj tshwj xeeb pab ua kom cov ntshav qab zib muaj nuj nqi thiab txhim kho plab hnyuv. Nws ua ke nrog cov zaub mov nrog glycemic index tsawg thiab cov khoom ua tau txhim kho plab hnyuv kom muaj zog.

Cov no suav nrog:

txiv apples, txiv duaj, txiv moj mab, apricots, txiv kab ntxwv, figs
prunes thiab qhuav apricots,
taub dag thiab beets
cov khoom noj siv mis ua rau lub teeb,
zaub cob pob thiab zaub paj,
dib thiab txiv lws suav
paj noob hlis thiab noob flax
thoob ham
cov mov ci.

Lauj kaub tais diav yuav tsum tsis txhob muaj qhov kub lossis txias heev. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj fractionally - hauv qhov me me 5 zaug hauv ib hnub. Cov ntsiab lus nyob rau hauv Calorie kuj tseem tsim nyog xav: nce phaus ntau ntxiv tsuas yuav ua kom dhau qhov teeb meem hnyav.

Ntawm cov ntshav qab zib, hnyav los ntawm atherosclerosis thiab cem quav, nws yog qhov tseem ceeb rau ntxiv cov ceg ntoo rau zaub thiab zaub mov noj tais diav. Lawv muaj ntau ntawm cov khoom noj muaj fiber ntau uas tuaj yeem nqus tau cov co toxins thiab txo cov ntshav qab zib thiab cov cholesterol.

Tsis yog txhua yam khoom noj qab zib, khoom qab zib, hau qos, mov dawb yog pom zoo. Tsis tas li, nrog ceev faj, koj yuav tsum mus cuag cov khoom uas ua rau ib qho kev tsim muaj roj ntau ntau - cov zaub qhwv tshiab, legumes, zaub ntsuab. Cov ntsim ntsim, xaiv paj thiab txiv qaub yuav tsum tau zam.

Dab tsi ntxiv uas tuaj yeem pab txo quav tawv ntshav qab zib:

Haus kua dej kom ntau. Qhov zoo tshaj plaws - ntxhia dej tsis muaj roj, freshly nyem kua los yog kua zaub. Tseem ceeb pickled cabbage, uas muaj ib tug so siv. Rau kev ua kom zoo nrog cov vitamins, nws tuaj yeem ua tau ntxiv nrog kua txiv lws suav hauv qhov sib npaug ntawm qhov sib npaug. Nws yog qhov zoo rau ntxuav thiab txhawb cov hnyuv los ntawm haus ib khob dej sov thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob.
Ua tau lub cev zoo. Kev tawm dag zog thaum sawv ntxov yuav muaj txaus kom txhim kho cov piam thaj hauv siab thiab kev zom zaub mov. Nrog rau kev cem quav, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog hauv plab cov leeg.Taug kev hauv huab cua huv, ua luam dej thiab tsis yog kev caij tsheb kauj vab yog kev pom zoo.
Kev Kho Mob Ntaus Pob. Qhov ua tau zoo tshaj plaws yog magnesium thiab sulfate ntxhia dej, piv txwv li, Essentuki No. 17 thiab No. 4.

Txhua yam kev ntsuas kho mob yuav tsum tau ua nyob rau hauv ib txoj hauv kev nyuaj thiab hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob. Nws tseem tuaj yeem pom zoo cov kev tawm dag zog uas ua rau lub cev txo qis nrog lub cev tsis zoo.

Tsuas yog mus thiab yuav cov tshuaj laxative rau cov neeg muaj ntshav qab zib tom lub tsev muag tshuaj tsis yog ib qho kev xaiv. Kom tsim nyog cov tshuaj, sab laj nrog koj tus kws kho mob. Tom qab tag nrho, cov tshuaj muaj zog tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev tsis muaj zog los ntawm tus kab mob.

Cov tshuaj los kho teeb meem nrog lub plab zom mov hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog pom zoo tsuas yog kev hloov pauv ntawm kev noj zaub mov tsis pab. Thaum muaj xwm ceev, kev mob hnyuv tau tuaj yeem, tab sis feem ntau lawv yuav tsum tsis txhob muab tso. Cov yeeb ncuab muab kev cawm siav ib pliag xwb thiab ntxuav tawm cov txiaj ntsig microflora, uas twb tau ua tsis zoo hauv ntshav qab zib.

Thaum muaj qhov ua rau cov piam thaj tsis txaus, cov tshuaj uas muaj cov tshuaj xws li lactulose thiab macrogol feem ntau yog kho mob. Lawv ua cov ntsiab lus ntawm txoj hnyuv softer, txhim kho peristalsis vim yog cov nyhuv osmotic. Tag nrho cov no pab txhawb qhov nce ntawm cov quav ntau zaus. Cov ntsiab lus nrov tshaj plaws yog Dufalac, Normase, Forlax, Fortrans.

Lub chav kawm ntawm kev kho mob yuav tsum tsis txhob siv sijhawm ntev heev, thiab cov koob tshuaj yuav tsum muaj tsawg.

Kuj pab tau yog npaj muaj cov khoom noj muaj fiber, piv txwv li, Mukofalk. Lawv cuam tshuam rau lub cev ua physiologically li sai tau.

Mob ntshav qab zib tsis tiv thaiv kev siv ntawm lub pob qhov quav - glycerin thiab hiav txwv buckthorn. Cov tom kawg muaj qhov ua kom mob thiab pab kho cov hemorrhoids.

Kev siv cov tshuaj tso quav tsis tu ncua hauv cov ntshav qab zib tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej, uas yuav ua rau tus neeg mob lub siab dua. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li chav kawm ntawm kev tso cai nkag los ntawm tus kws kho mob koom nrog.

Txhawm rau txhim kho peristalsis, koj tuaj yeem siv cov hau kev uas kis tau los ntawm ib tiam dhau ib tiam. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum xaiv cov tshuaj uas tsis cuam tshuam rau cov piam thaj.

Nrog hom 2 mob ntshav qab zib mellitus los ntawm cem quav, cov zaub mov nram qab no ntawm lwm cov tshuaj tau qhia:

Cov yam ntxwv ntawm kev siv laxatives nyob rau hauv cov ntshav qab zib

Cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau muaj teeb meem nrog lub plab zom mov, tshwj xeeb, txiav ua leeg. Yog tias koj tsis ua raws li kev noj zaub mov zoo, muaj teeb meem nrog tso quav tshwm sim. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws rau haus ib qho tso quav rau quav tawv ces tsis ua haujlwm tas li. Kev ntxuav plob tsis so tswj ceev muab qhov tshwm sim luv luv, thiab ib txoj kev xav tau zoo los daws qhov teeb meem.

Siv cov tshuaj tso quav tsis yog ib qho zoo rau cov neeg noj qab haus huv, thiab cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau ceev faj tshwj xeeb. Hauv lawv qhov teeb meem, kev mob plab hnyuv tau ua rau cov kua dej tsis txaus, kev siv cov tshuaj tshwj xeeb (piv txwv li, Metformin), cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha tsis tuaj yeem cuam tshuam thiab lwm yam. Thiab lub laxative tsis yog panacea rau tus kab mob. Slagging raug nthuav tawm tsis tsuas yog rau txoj hnyuv, tab sis kuj mus rau lwm lub plab hnyuv siab raum thiab lub nruab, nws yog qhov tsim nyog los ntxuav lawv txhua tus. Nov yog kev kho mob raws sij hawm.

Kev daws qhov teeb meem yuav txawv ntawm seb quav tawv yog theem nrab lossis thawj. Ntawd yog, nws tsim tawm tsam keeb kwm ntawm tus kab mob lossis yog mob ntev.

Cem quav muaj feem cuam tshuam nrog kev ua txhaum txoj hnyuv vim ntshav qab zib yog nres thiab tshem tawm nrog rau tus kab mob hauv qab. Hyperglycemia provokes hloov khoom hauv nruab nrog. Los ntawm kev tswj cov ntshav qab zib kom qis, cov teeb meem quav tuaj yeem nres nrog qhov mob plab me me.
Kev tshem tawm ntawm kev mob plab mus ntev yog ua los ntawm kev tswj lub cev kev noj haus thiab haus dej. Laxatives tsis pom zoo, tab sis ua tau.

Nrog rau ntshav qab zib, cem quav yog qhov zoo dua rau kev tiv thaiv dua li tshem tawm tom qab. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus cov neeg mob. Kev tso quav tawm yog ua tau tsuas yog raws li kws kho mob hais, thaum txoj kev siv tsis nqa qhov txiaj ntsig uas xav tau lossis koj yuav tsum tau tshem tawm cov quav sai sai hauv lub qhov quav. Tej zaum siv cov tshuaj laxatives, ntsiav tshuaj, tshuaj xoob thiab ua kua, cov tshuaj ntxiv.

Kev ua haujlwm ntawm cov quav hauv cov neeg mob ntshav qab zib yog tswj hwm los ntawm cov tshuaj uas muaj cov tshuaj prebiotic lactulose thiab lub plab laxative macrogol (cov tshuaj osmotic). Lawv muaj cov nyhuv ua rau mob plab hnyuv, ua kom muaj acidity thiab muag nws cov ntsiab lus. Ib qho macrogol sib npaug nrog cov ntim ntawm cov hnyuv loj nrog nws cov ntsiab lus. Cov tshuaj ua maj mam muab, tsis txhob ua txhaum lub microflora. Cov tshuaj maj mam suav nrog:

Tsis muaj ib qho kev tso tawm kom tshem tawm tau lub ntsej muag ntev thiab haus ntau tshaj.

Nrog atonic cem quav los ntawm qhov tsis ua haujlwm ntawm lub plab hnyuv taum, kev tiv tauj nrog tau tso cai, tab sis tsuas yog hauv chav kawm luv luv. Lawv ua rau cov peristalsis nquag thiab tom qab nchuav tom qab 5-10 teev, tab sis siv ntev heev yog qhov muaj yees thiab tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej. Hu rau laxatives muaj xws li:

Guttalax - tee rau lub qhov ncauj tswj hwm nrog cov tshuaj nquag sodium picosulfate. Nws ua haujlwm nyob rau theem ntawm txoj hnyuv. Txoj kev kho mob pib nrog 10 tee ntawm cov tshuaj ua ntej mus pw. Cov koob tshuaj tau nce qhov tsis muaj kev cuam tshuam.
Senade - ib qho tshuaj ntsuab zoo, tshuaj ntsuab raws li senna (nplooj hlav tshuaj ntsuab). Ua rau cov hnyuv receptors, kev pab nyem tuaj tom qab 8-10 teev. Koob tshuaj - 1 ntsiav tshuaj ib hnub ib zaug, thaum yuav mus pw.
Cov roj taum Castor - Lub laxative nrov raws cov khoom xyaw ntuj. Muaj nyob rau hauv tsiav tshuaj lossis tee. Txoj kev nqus ntawm tus nqi yog 15-30 g ntawm cov roj, tab sis tsis pub dhau peb hnub.
"Bisacodyl"qhov quav pab txoj kev uas tso cov kua paug hauv cov hnyuv kom zoo tso quav. Koob tshuaj - 1-2 tswm ciab ib hnub ib zaug. Cov nyhuv tshwm sim twb tau ib teev tom qab kev tswj hwm. Muaj ntau cov kev tiv thaiv, ntawm lawv peritonitis, cystitis, mob hnyav ntawm lub plab zom plab, thiab lwm yam.

Ntxiv rau, kev cem quav hauv cov ntshav qab zib yog tshem tawm nrog kev pab ntawm microclysters ("Microlax", "Normacol"), lub plab tawm ntawm lub ntsej muag ("Norgalax") thiab laxatives (glycerin, "Bisacodyl"). Ib qho ntawm lub ntsiab contraindications rau lawv siv yog muaj cov hemorrhoids. Kev siv cov tshuaj no ua rau kom sai sai, lawv tau siv ib zaug lossis rau ob peb hnub.

Kev txhawb ua haujlwm ntawm txoj hnyuv hauv ntshav qab zib tuaj yeem ua tsis tau tsuas yog kev kho mob xwb. Cov kev coj noj coj ua tshwj xeeb pab tshem tawm quav tawv. Lawv qhov kev txiav txim siab muaj kev nyab xeeb, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas cov tshuaj xaiv tau tsis cuam tshuam rau cov ntshav qabzib - qhov no yog qhov tsis zoo rau cov mob ntshav qab zib. Cov zaub mov nram qab no rau lwm cov tshuaj pab cuam cem quav:

Txoj kev lis ntshav nrog prunes. Ua kom nws, 8-10 ziab prunes tau tsau rau hauv ib khob dej kub los ntawm yav tsaus ntuj. Nyem qhov kev daws teeb meem, haus nws ua ntej noj tshais - koj tuaj yeem zom nws nrog me me ntawm kua txiv kab ntxwv. Berries kuj noj.
Rowan tincture - Nws yog npaj ntawm nws tus kheej los ntawm cov txiv tshiab. Lawv tau nchuav mus rau hauv peb-lub khob kom thawm rau lub khob ci, hloov txheej ntawm cov ntoo tshauv hauv roob nrog cov qab zib. Lub caj dab yog khi nrog daim ntaub nyias nyias, qhov tuaj yeem raug rau lub hnub. Thaum lub roob tshauv muab kua txiv, koj yuav tsum muab nws zais rau hauv qhov chaw tsaus rau peb lub lis piam. Zuaj cov kua txiv tiav lawm, lim. Ncuav 50 ml ntawm tincture nrog ib litre ntawm vodka. Nqaij ib tablespoon thaum sawv ntxov.
Aloe kua txiv coj nyob rau hauv daim ntawv dawb huv los yog nrog zib mu. Txhawm rau npaj cov khoom lag luam, koj yuav tsum txiav cov nplooj roj los ntawm tsob ntoo (tsis txhob ywg dej pa pa rau ib lim piam lossis ob). Los ntawm lawv los npaj 150-200 mg ntawm cov kua txiv ntxiv, sib tov nws nrog zib mu (300 ml). Txhawm rau siv ib hnub ob zaug thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
Flax Noob BrothCov. Ib tug tablespoon ntawm noob yog brewed nrog ib khob ntawm dej npau, insisted rau 4-5 teev. Cov cuab yeej siv ua ntej mus pw.

Tus kws tshaj lij, kws kho mob plab zom mov, yuav tham txog cov txiaj ntsig ntawm flax noob, nws lub zog thiab nws cov txiaj ntsig ntawm kev zom zaub mov. Saib qhov video:

Cov khoom uas ntuj tsim pab ntxuav txoj hnyuv los ntawm cov quav hauv tsev. Qhov yooj yim tshaj plaws yog kom haus dej ntau. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg muaj mob tawv ncauj yuav ua raws li kev haus dej haus cawv - haus 1-1.5 liv dej rau ib hnub. Thawj lub iav pom zoo kom qaug cawv ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov. Cov dej qab zib xws li cov txiv hmab txiv ntoo qhuav compote, kua txiv lws suav, kua txiv, tseem yog cov dej ntxhia yuav pab ua kom qhov nyiaj tshuav ntawm cov kua.

Txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov, koj tuaj yeem haus thaum sawv ntxov ib me nyuam diav me me ntawm linseed lossis txiv roj roj lossis ib tablespoon ntawm paj noob hlis - ua ntej yuav mus pw.

Thaum muaj cem quav, noj zaub mov noj kom noj haus txhua hnub yuav tsum tau hloov - yam tsis dhau kev noj zaub mov noj, tab sis suav nrog cov khoom uas txhawb lub plab hnyuv thiab muaj qhov tsis muaj glycemic. Ntawm lawv:

khoom noj siv mis,
thoob ham
khob cij (nrog ceg),
txiv hmab txiv ntoo qhuav
txiv hmab txiv ntoo - apricots, txiv apples, plums,
zaub paj ntsuab

Cov yeeb ncuab rau cov ntshav qab zib tsis pom zoo, vim tias nws tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej, thiab nrog rau quav, cov khoom noj muaj zaub mov kuj tseem ua rau. Cov kev zam tshwj tsis yog siv ib-zaug rau kev kho mob kub ntxhov ntawm cov roj me-ntim roj (50-100 ml). Cov roj zaub raug xaiv: paj noob hlis, taub dag, castor, hiav txwv buckthorn, txiv ntseej. Tab sis kev sib xyaw ua cov khoom siv tsis yog kev qhia.

Ua ntej noj ib qho tshuaj twg, koj yuav tsum ua tib zoo kawm cov lus qhia thiab ua kom koj paub koj tus kheej nrog contraindications ua tau. Nws yog ib qho tseem ceeb hauv cov ntshav qab zib kom tswj tau qhov sib cuam tshuam ntawm cov tshuaj nrog lwm yam tshuaj. Yog li, kev tswj hwm los ntawm tus kws kho mob yog qhov yuav tsum ua.

Muaj kev xyaum tsis muaj contraindications rau feem ntau ntawm cov laxatives hais tawm - raws li prebiotics thiab macrogol. Lawv raug kho rau cov neeg tsis hais hnub nyoog li cas thiab cov ntshav qab zib, tab sis nrog ceev faj - rau cov neeg laus, tshwj xeeb tshaj yog hypersensitive rau cov tshuaj ntawm cov tshuaj. Cov kev txwv uas tsim nyog muaj xws li:

o ntawm sab hauv plab hnyuv siab raum
hnyuv ob tog,
sab hauv los ntshav
electrolyte metabolism tsis meej,
zis mob.

Yog tias koj xaiv lub laxative tsis raug lossis coj nws tsis raws li cov lus qhia, muaj kev phiv tshuaj muaj peev xwm ua tau. Txhais tau hais tias raws li macrogol tuaj yeem ua rau mob plab, raws plab, thiab cov tshuaj noj nrog prebiotics feem ntau yog ua ke nrog flatulence. Qhov no tsis cuam tshuam rau chav kawm ntawm tus kab mob.

Cem quav rau cov neeg mob ntshav qab zib tsis ploj nws tus kheej. Tus kab mob tawm nws lub cim rau ntawm kev ua haujlwm ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum thiab lub kaw lus, yog li tsim kom muaj quav tsis tu ncua yuav tsum pib nrog kev pom meej thiab tshem tawm cov hauv paus hauv paus thiab nrog rau kev noj haus zoo. Yog tias koj noj tshuaj laxative, tom qab ntawd tsuas yog ua kom tshem tawm cov tsos mob tsis zoo thiab lub sij hawm luv luv tsis tu ncua.

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Cia kuv qhia kuv tus kheej. Kuv lub npe yog Elena. Kuv tau ua haujlwm li endocrinologist rau ntau dua 10 xyoo. Kuv ntseeg hais tias tam sim no kuv yog tus kws tshaj lij hauv kuv daim teb thiab kuv xav pab txhua tus neeg tuaj saib lub vev xaib kom daws qhov nyuaj thiab tsis yog li cov haujlwm. Txhua cov ntaub ntawv rau lub xaib tau sau thiab ua tib zoo ua kom tiav thiaj li xa ntau li ntau tau cov ntaub ntawv tsim nyog. Ua ntej thov cov ntaub ntawv uas tau piav qhia hauv lub vev xaib, kev sab laj yuav tsum nrog tus kws tshaj lij yog ib txwm tsim nyog.