Cov nyhuv ntawm txiv qaub rau ntawm cov ntshav siab

Rau cov hom phiaj tshuaj, nws raug nquahu kom siv cov txiv qaub rau cov vitamin tsis muaj peev xwm, mob khaub thuas. Cia peb pom cov txiv qaub zoo li cas rau lub siab thiab cov hlab ntshav: nce lossis txo qis siab, yuav ua li cas siv cov khoom lag luam kom ua tiav cov nyhuv?

Siab Zoo

Txiv qaub maj mam txo qis cov ntshav siab, txo kev pheej hmoo ntawm cov hlab plawv pathologies los ntawm kev txhim kho lipid spectrum ntawm cov ntshav, rov ua kom cov hlab ntshav.

Kev siv cov txiv qaub tsis tu ncua txo cov cholesterol, tiv thaiv qhov tsim ntawm ntshav txhaws, atherosclerotic plaques.

Yam tshuaj hauv nws muaj pes tsawg leeg:

• nce lub zog, elasticity ntawm cov hlab ntsha, txo qhov permeability ntawm cov hlab ntsha, capillaries,
• dilute ntshav, ua kom ntshav khiav ceev,
• ua kom lub plawv muaj zog, txhawb lub plawv kom ua lub plawv,
• txo qhov kev pheej hmoo ntawm ischemia ntawm cov plab hnyuv siab raum,
• Txiv qaub kua txiv muaj cov nyhuv diuretic, uas tseem yuav pab txo qis ntshav siab, tshem tawm edema hauv lub raum lossis lub plawv tsis ua haujlwm.

Kev tshawb fawb pom tau hais tias yog koj noj txiv qaub txhua hnub, tom qab 1-1.5 lub hlis, txo cov ntshav siab tau nce li ntawm 10-15%.

Nrog kev muaj mob ntawm kev kub siab, citrus yog siv los ua cov khoom siv ntxiv thaum kho txoj kev kho mob.

Tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg thiab muaj cov txiaj ntsig zoo

Cov nyhuv ntawm cov txiv qaub rau ntawm cov ntshav siab yog vim qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj lom biologically hauv nws cov muaj pes tsawg leeg:

• organic acids: malic, citric, galacturonic,
• cov vitamins: rutin, ascorbic acid, thiamine, riboflavin,
• sexpiter.

Cov tev muaj ntau cov roj yam tseem ceeb, uas muab cov yam ntxwv ntawm lub txiv qaub tsw. Lub ntsiab Cheebtsam yog terpene, alpha-limonene, citral.

Cov neeg kho mob hauv zej zos ntseeg tias cov txiv ntoo ua feem ntau yog qhov zoo tshaj plaws rau kev mob plawv. Niaj hnub no nws tau siv los ua cov tshuaj vitamin rau cov kab mob hauv qab no:

• daim siab mob
• urolithiasis, tawv nqaij,
• rheumatism, gout,
• mob plab nrog cov kua qaub qis,
• tonsillitis, mob ntawm lub caj pas ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav,
• cov roj cholesterol siab, atherosclerosis, kub siab.

Hauv cov tshuaj, kua txiv qaub thiab roj siv los txhim kho qhov saj ntawm cov tshuaj. Siv dav hauv cosmetology rau cov tawv nqaij ntxuav hniav dawb ntsej muag, rejuvenation.

Folk zaub mov txawv nrog txiv qaub rau tawg

Rau kev npaj ntawm pej xeem tshuaj siv pulp, zest thiab tev ntawm ib tug txiv qaub:

• Txoj kev yooj yim kom txo cov ntshav siab yog haus ob zaug ib hnub rau 1 tbsp. l txiv qaub kua txiv tov nrog 1 tsp. zib ntab.
• Kev sib xyaw ntawm txiv qaub, zib ntab thiab qij pab nrog kub siab, atherosclerosis, vascular o. Zuaj ib nrab ntawm lub taub hau ntawm qej, ntxiv txiv qaub hauv av nrog rab (ua ke nrog tev), 50 g ntawm zib ntab. Sib tov txhua yam, khaws cia hauv tub yees rau 3-5 hnub. Noj 1 tbsp. l thrice / hnub.
• Cov txiv qaub-roj txiv ntoo sib xyaw yog pom zoo kom siv tshuaj tiv thaiv kom muaj zog tiv thaiv thaum kho thaum pib ntawm daim ntawv tawg. Rau ib lub teapot nrog ntim ntawm 500 ml yog 1 tbsp. l txiv qaub zest, blackcurrant berries, cranberries. Mash cov txiv ntoo tshiab, nchuav dej npau npau, sawv ntsug li 10 feeb, haus dej rau tshuaj yej 2 zaug / hnub. Dried berries insist 30 feeb, haus dej zoo li.
• Txhawm rau txhim kho lub plawv dhia, txo kev ntxhov siab, rov qab hlab ntshav, brew txiv qaub zest nrog rosehips. Txhawm rau rau ib khob dej rhaub yog 1 tsp. zest, 1 tbsp. l diav ntawm berries. Insist 30 feeb, lim, haus rau hnub.
• Nrog rau cov tsos mob ntawm kev kub siab, ua rau qaug zog thaum sawv ntxov, nws yog qhov muaj txiaj ntsig kom haus dej haus smoothie ua los ntawm ib nrab ntawm lub txiv qaub thiab txiv kab ntxwv tag nrho. Cov txiv hmab txiv ntoo yog tev, hauv av nrog rab, thiab haus cawv thaum noj tshais. Koj tuaj yeem ua qab zib nrog zib ntab lossis stevia extract. Nws raug nquahu kom haus xws li dej cawv li ntawm 7-10 hnub.
• Hauv kev kub siab, ntshav qab zib, kua txiv ntawm ib lub txiv qaub yog sib xyaw nrog ib nrab khob ntawm zib ntab. 1 tbsp. l raisins, tib tus nqi ntawm walnuts yog hauv av nrog rab thiab tso nrog zib mu-txiv qaub huab hwm coj. Khaws rau hauv lub tub yees rau ib hnub. Noj 1 tsp. tom qab noj tshais, noj su, noj hmo.

Ntsuab lossis dub tshuaj yej nrog hlais cov txiv qaub zoo li cuam tshuam rau kev mob plawv, ua haujlwm rau cov ntshav.

Txiv qaub Tinctures

Tinctures npaj nrog cawv lossis dej, noj rau lub plawv tsis ua hauj lwm, ntshav siab, ntxhov siab tsis meej:

• Dej Txoj kev lis ntshav. Zuaj 2 cov txiv qaub nrog rab, muab 500 ml dej sov, cia sawv ib hmo. Haus 1 khob peb zaug / hnub nyob nruab nrab ntawm cov zaub mov.
• Cawv Txoj kev lis ntshav. Finely chop 3 lemons, ncuav 0.5 liv ntawm vodka. Ua kom sov li 7-10 hnub. Lub tincture yuav tsum tig xim daj. Lim, noj 30 tee rau thaum sawv ntxov tom qab noj mov, thaum yav tsaus ntuj 1 teev ua ntej yuav mus pw.
• Tincture ntawm nplooj thiab paj. Tseem ceeb roj thiab cov tshuaj bactericidal daws cov mob vascular, qeeb atherosclerosis, thiab txo lub siab. Los npaj lub Txoj kev lis ntshav, grind 5 txiv qaub nplooj, 1 tbsp. l inflorescences. Yog tias tsis muaj paj, koj tuaj yeem siv tsuas yog nplooj, tab sis tom qab ntawd lawv tus lej yog ob npaug. Cov khoom siv raw ncuav 100 ml dej cawv. Txheeb 10 hnub. Noj 30 tee 3 zaug / hnub.

Txhawm rau kom tsis txhob muaj cov kab mob ntau dhau ntawm lub cev nrog cov vitamins, organic acids, cov txiv qaub raws li cov khoom lag luam raug pom zoo kom ua li ob lub lis piam, tom qab ntawd siv sijhawm so ib asthiv thiab rov ua qhov kev kho mob.

Cov Yuav Tsum Tau Ua

Nrog nws cov txiaj ntsig zoo, txiv qaub tsis muaj txiaj ntsig rau txhua tus. Nws tsis tuaj yeem siv rau hauv rooj plaub hauv qab no:

• phiv rau cov txiv hmab txiv ntoo, vitamin C,
• gastrointestinal kab mob: exacerbation ntawm gastritis, mob rau sab hauv, nce acidity ntawm lub plab,
• mob rau ntawm lub caj pas ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav,
• mob rau daim siab mob hnyav, mob ntuav.

Ib qho khoom noj twg tsuas yog ua tau zoo rau kev siv me ntsis. Txiv qaub yog tsis muaj kev zam. Yuav ua kom ntshav siab sib luag txhua hnub nws txaus los noj ob peb lub voj voog nyias. Siv cov tshuaj zoo rau neeg tom qab sib tham nrog tus kws kho mob.

Cov ntaub ntawv npaj los ntawm tus sau phau ntawv ntawm qhov project
raws li txoj cai kho ntaub ntawv ntawm lub xaib.

Txiv qaub li cas rau tib neeg lub siab, vim li cas

Raws li tau hais los saum toj no, nws muaj cov microparticles uas muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub kaw lus ncig. Tom qab nws siv, kev txo qis hauv ntshav siab tshwm sim, txij li qhov ua haujlwm ntawm cov hlab ntshav poob. Tsis tas li ntawd, txiv qaub yog siv los ua cov lus tshaj tawm nyob rau hauv rooj plaub ntawm atherosclerosis plaques, uas tuaj yeem ua rau lub siab hloov pauv thiab ua rau nws nce ntau ntxiv.

Cov cheebtsam suav nrog nws koom nrog hauv kev ntxiv dag zog rau cov vascular phab ntsa, txhim kho lawv cov elasticity, txhim kho cov ntshav txaus, thiab yog li ntawd, lub siab poob qis.

Cov txiv hmab txiv ntoo hauv paus no muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg muaj kev txom nyem, cov neeg uas tsis muaj kev fab tshuaj rau cov txiv ntoo ua kua.

• Txiv qaub pab ua kom cov hlab ntshav so, ntxiv dag zog rau lawv cov phab ntsa, uas ua rau txo qis ntshav siab.
• Kev siv cov roj tas li rau lub cev tiv thaiv kab mob ntau ntxiv thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm lub plawv tsis ua haujlwm thiab atherosclerosis, vim nws muaj ntau cov vitamins B.
• Hais txog cov tshuaj diuretic uas txo cov siab los ntawm kev tshem tawm cov ntsev ntau thiab cov kua hauv lub cev. Ua li no, lub plawv ua haujlwm txo.

Qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev siv cov txiv qaub nrog cov ntshav siab, piv nrog lwm txoj kev tuaj yeem txo qis, yog tus txheeb ze pheej yig thiab pom qhov cuam tshuam zoo ntawm tib neeg lub cev.

Piv txwv, thaum lub sijhawm mob taub hau uas tshwm sim nrog mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, nws pab daws kev mob, ua rau muaj kev noj qab haus huv zoo dua.

Puas yog nws ua tau rau nws tawg?

Thaum lub sij hawm tawg, pulp thiab tev ntawm citrus siv. Qhov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab plawv cov ntshav ua rau muaj cov vitamins C, P, poov tshuaj ntsev nyob rau hauv nws. Ib nrab ntawm cov citrus me me yuav tsum tau noj ib hnub, uas yog qhov nyuaj heev rau kev siv vim qhov tseeb tias cov khoom lag luam zoo heev. Yog li, ntau cov zaub mov txawv uas siv cov txiv ntoo saum toj no yog paub. Yog li, lo lus teb rau lo lus nug, txiv qaub nce los qis qis dua lub siab, lus dag rau saum npoo. Txog hnub, ntau cov zaub mov txawv tau paub txog kev siv tus me nyuam no rau kev kho mob.

Zib ntab, txiv qaub, Qij

Txhawm rau npaj cov tshuaj zoo li no rau ib lub txiv qaub loj, koj yuav tsum nqa ib qho me me ntawm cov qij. Lub Cheebtsam yog crushed thiab ncuav 1-2 khob zib mu. Nws yog pauv rau hauv lub hwj thiab muab tso rau 7 hnub hauv qhov chaw sov, qhuav. Tom qab lub txhab nyiaj tau muab tso rau hauv lub tub yees, koj yuav tsum siv tsis ntau tshaj 1 tsp. 3-4 zaug ib hnub.

Los ntawm cov kev tshawb fawb, cov kws tshawb fawb tau txheeb xyuas qhov sib txheeb ntawm txiv qaub thiab ntshav siab. Nws tau lees tias kev siv ntawm 1 tus menyuam hauv zaub mov txhua hnub yuav pab txo cov ntshav siab los ntawm kwv yees li 10 feem pua.

Tus me nyuam yuav pab tau zoo tshaj thaum lub sij hawm sim los yog theem pib thaum kub siab, thaum tus neeg mob lub siab tsis dhau 160/90 hli Hg. tug ncej zeb.

Thaum lub sij hawm kho siab nrog cov kua txiv no, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab tias qhov ntau tshaj plaws ib hnub yog kua txiv ntawm 2 lub txiv qaub loj.

Nws tseem yog qhov yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account tias tus me nyuam hauv plab yog qhov muaj cov ua tsis haum, kev siv tsis tu ncua yuav tsum tau ua tib zoo pib. Nws raug qhia kom pom cov lus pom zoo ntawm tus kws tshaj lij ua ntej pib kho qhov kev kho kom zoo thiab nrhiav pom tias muaj kev sib txuam nrog kev siv txiv qaub.

Cov chaw hauv qab no ntawm cov ntaub ntawv tau siv los npaj cov khoom siv.