Zoo Siab - Ntuj
Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Cov neeg mob tau mob siab rau lo lus nug ntawm cov statins uas zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb rau cov neeg laus. Cov no yog cov tshuaj uas txo qis cov roj cholesterol hauv lub siab, uas ua rau nws txo qis hauv cov ntshav. Muaj qhov thaiv ntawm cov enzyme uas koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev sib sau ua ke cov cholesterol. Ua tsaug rau cov tshuaj no, tus naj npawb ntawm lub plawv txo thiab lub neej ntawm ib tug neeg nce. Tab sis tsis txhob hnov qab txog lub contraindications thiab phiv ntawm txhua yam tshuaj. Txhawm rau kom zam dhau qhov xwm txheej tsis zoo, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj tus kws kho mob txog kev xaiv qhov kho kom raug.
Cov statins twg muaj kev nyab xeeb rau cov neeg laus dua?
Statins tau muab faib ua ob pawg: ntuj thiab hluavtaws. Lawv muab faib ua 4 tiam, hauv cov thawj yog npaj tau los ntawm nceb, thiab cov tom ntej yog tsim los ntawm kev tsim.
Lub ntsiab kev txiav txim ntawm statins:
- cov nyhuv ntawm lub vascular membrane, uas yog, txheej txheem inflammatory raug txo thiab muaj peev xwm txo tus mob thrombosis,
- kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem ntawm kev sib xyaw nrog cov pa oxygen nrog cov pa, vim tias cov hlab ntsha nthuav dav, lawv cov phab ntsa tau so,
- tswj kev hloov pauv tsis hloov pauv atherosclerotic plaque thiab ib qho kev khuam siab rau nws nce ntxiv.
Daim ntawv teev cov kev tiv thaiv tsom mus rau noj statins:
- Kev tiv thaiv ntawm myocardial infarction - cov kws kho mob pom zoo tshaj plaws tshuaj, rosuvastatin. Tom qab ua mus ntev ntev, kev ntsuas ntawm tus neeg mob txheeb xyuas tau rov qab mus rau qhov ruaj khov, uas ua rau muaj kev pheej hmoo txo tus mob no.
- Kev tiv thaiv ntawm kev tshwm sim ntawm ischemic mob stroke - tshuaj yog kho kom txo cov ntshav siab.
- Thaum lub sij hawm rov kho dua, kev siv cov statins ua rau kom txoj kev rov zoo tuaj.
- Txo txoj kev ntxim nyiam ntawm kev mob atherosclerosis.
General contraindications rau kev siv:
- intolerance mus rau lub Cheebtsam ntawm cov tshuaj,
- cev xeeb tub
- ua txhaum ntawm endocrine system,
- kev tsis zoo musculoskeletal,
- kev txhim kho lub raum thiab mob siab,
- mob ntshav qab zib mellitus.
Phiv los ntawm statins
Cov tshuaj hauv pawg no txo tau qhov ntxim nyiam ntawm cov mob stroke thiab plawv nres. Yuav kom tau txais cov tshuaj, koj yuav tsum tau sab laj rau tus kws kho mob tshwj xeeb rau kev xaiv cov tshuaj yeeb yaj kiab, vim tias statins muaj ntau yam tshwm sim. Lub ntsiab yog:
- Mob thiab mob hauv cov leeg nqaij. Coob tus neeg mob zais cov tsos mob no nrog kev loj hlob ntawm tus mob khaub thuas. Vim li ntawd, cov leeg hlwb raug rhuav tshem thiab myoglobin nkag rau hauv cov hlab ntshav. Tom qab ntawd los raum tsis ua hauj lwm.
- Kev nco tsis meej. Cov neeg muaj qhov poob qis lossis ploj hauv qhov muaj peev xwm nco, khaws cia thiab rov ua cov ntaub ntawv. Cov neeg mob ploj mus rau lub caij nyoog uas tsis kawg. Lawv tsis nco qab lawv qhov chaw nyob thiab cov ntaub ntawv ntiag tug.
- Muaj cov kab mob mob siab. Tus nqi ntawm daim siab enzymes hauv tib neeg cov ntshav nce zuj zus. Cov kws kho mob pom zoo kom kuaj mob lub siab thaum noj cov statins los saib xyuas cov ntshav.
Hauv cov laus, nws yog ib qhov tsim nyog los tswj lub xeev ntawm lub cev nrog tshuaj kom tiv thaiv kev loj hlob ntawm qee cov kab mob.
Statins yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus: lawv txo txoj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg. Thaum ib tug neeg nyob hauv thaj chaw ntawm qhov muaj peev xwm nce siab ntau, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom tiav kev tiv thaiv thiab kho nrog cov tshuaj no tiv thaiv kev txhim kho kev mob kev phom sij.
Them sai sai rau qhov zoo ntawm cov tshuaj ntawm pab pawg no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias kev txais tos ntawm statins yog tshuaj tsis yog rau txhua tus neeg, tab sis tsuas yog raws li kev taw qhia.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv tus account cov kev phiv los ntawm cov tshuaj no thiab saib xyuas qee yam tshuaj.
Yuav tsum tau statins:
- Tom qab lub plawv nres lossis mob stroke txhawm rau tiv thaiv kom rov muaj mob ntxiv. Hauv lub sijhawm ua haujlwm tom qab phais tas tom qab yas phais ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha loj.
- Thaum lub sij hawm exacerbation ntawm cov chav kawm ruaj khov ntawm ischemic tus kab mob thiab kev soj ntsuam qhov tseeb ntawm kev tsim cov myocardial infarction.
- Rau lub hom phiaj ntawm kev tiv thaiv nyob rau hauv cov neeg muaj qhov muaj feem ntau ntawm kev txhim kho lub plawv thiab cov hlab ntsha kab mob.
Yuav xaiv cov tshuaj twg?
Yam tshuaj twg xaiv? Txoj kev cai twg yog qhov zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb rau cov neeg laus? Cov lus nug no tuaj yeem teb tau los ntawm kev kos cov lus xaus raws li kev tshawb fawb.
Uas yog, Atorvastatin cais tawm - nws qhia tau qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws hauv kev txhim kho txoj kev noj qab nyob zoo ntawm cov neeg mob. Tom qab kev ntsuam xyuas, cov neeg laus txo cov kev pheej hmoo ntawm kev muaj mob los ntawm 50%.
Kev siv Atorvastatin muab txoj hauv kev nyab xeeb los xaiv cov koob tshuaj nyob rau hauv ntau ntawm 40-80 mg rau ntau hom kabmob thiab lawv cov teebmeem. Thaum pib, siv me me ntawm kev siv tshuaj kho. Them sai sai rau cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev, ib qho kev hloov kho ntawm ib tus neeg yog nqa tawm.
Cov tshuaj tom ntej no yog rosuvastatin. Qhov no yog qhov thib peb tiam tiam cov khoom hluavtaws. Nws muaj kev ua tau zoo thiab kev lag luam. Qhov muaj txiaj ntsig zoo thaum xaiv kev kho mob yog qhov nws maj mam ua rau daim siab thiab mob nqaij, uas yog qhov tseem ceeb hauv hnub nyoog laus.
Cov tshuaj yuav tsum tau ntsuas pib nrog kev noj tshuaj me. Qhov txiaj ntsig zoo tshwm sim hauv thawj lub lim tiam ntawm kev nkag mus, thiab los ntawm plaub - cov txiaj ntsig siab tshaj plaws ntawm cov tshuaj tau tiav. Txhawm rau kom ruaj khov ntawm lub xeev ntawm lub cev, cov neeg laus yuav tsum tau noj cov tshuaj rau lub neej.
Statins hauv cov neeg laus txo txoj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab mob hlab ntsha tawg, piv nrog cov hnub nyoog nruab nrab ntawm tib neeg. Koj tuaj yeem pib txoj kev kho tsuas yog tom qab dhau qhov kev sim thiab kev ua tiav kev soj ntsuam. Txhawm rau kos cov tshuaj ntau npaum li cas, nws yog qhov tsim nyog los tsim kho cov tshuaj noj kom zoo, tsis tu ncua kev soj ntsuam daim siab enzyme thiab kev kuaj ntshav biochemical, ntxiv kho qhov ntim tshuaj raws li lawv cov txiaj ntsig.
Cov tshuaj yuav tsum raug haus dej qaug cawv nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws tshaj lij.
Anna Ivanovna Zhukova
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Cov neeg mob tau mob siab rau lo lus nug ntawm cov statins uas zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb rau cov neeg laus. Cov no yog cov tshuaj uas txo qis cov roj cholesterol hauv lub siab, uas ua rau nws txo qis hauv cov ntshav. Muaj qhov thaiv ntawm cov enzyme uas koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev sib sau ua ke cov cholesterol. Ua tsaug rau cov tshuaj no, tus naj npawb ntawm lub plawv txo thiab lub neej ntawm ib tug neeg nce. Tab sis tsis txhob hnov qab txog lub contraindications thiab phiv ntawm txhua yam tshuaj. Txhawm rau kom zam dhau qhov xwm txheej tsis zoo, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj tus kws kho mob txog kev xaiv qhov kho kom raug.
Puas yog nws yuav tsum tau ua kom qis roj hauv qhov qub?
Cov roj (cholesterol) siab yog qhov txaus ntshai heev rau tib neeg lub cev, vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij txaus. Feem ntau cov qib roj cholesterol siab hauv ib tus neeg tau cuam tshuam nrog cov kab mob xws li mob plawv lossis mob stroke.
Qhov tseeb, cov khoom siv no yog qhov tseem ceeb heev rau tib neeg, vim nws siv los ua cov khoom siv tseem ceeb rau kev tsim kho cov cell ua ke. Cov roj (cholesterol) yog koom rau hauv kev tsim cov tshuaj estrogen, progesterone thiab testosterone.
Tsis tas li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb rau kev tsim cov vitamin D thiab bile, uas txhawb nqa lub plab zom mov zom plab kom ua haujlwm. Qhov tshwj xeeb tshaj yog yuav tsum tau them sai sai rau cov nqi ntawm cov roj cholesterol uas nyob hauv lub cev.
Peb cov neeg nyeem tau siv Aterol ua tiav kom qis cov roj (cholesterol). Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Cholesterol yog ib yam khoom uas tus neeg tau txais tsis yog los ntawm khoom noj. Tib neeg lub siab kuj yog nws qhov. Qhov roj (cholesterol) no yuav yog nyob li cas, feem ntau yog nyob ntawm hom protein (lipoprotein) uas cov roj (cholesterol) no nkag mus rau hauv qhov txuas sib txuas. Nrog lub cev ntom ntawm LDL protein, cov roj cholesterol mus ncaj qha rau hauv cov hlwb thiab pib tso nyiaj. Yog li, muaj qhov pheej hmoo ntawm atherosclerotic plaques. Nrog lub siab ntawm HDL protein, cov roj cholesterol dhau mus yuav pauv mus ua lub siab, uas ua rau nws. Lub cev muaj lub cev noj qab haus huv yooj yim kov cov haujlwm no.
Raws li cov kev tshawb fawb ntau, theem ntawm HDL thiab qhov kev nce siab ntawm cov roj cholesterol nyob rau hauv daim ntawv ntawm LDL nyob rau hauv ib txwm muaj tsis muaj kev hem thawj rau tib neeg lub siab, txij li lub cev ywj siab tswj hwm cov cholesterol. Yog tias muaj cov roj (cholesterol) ntau dhau, lub cev tsuas nres nws cov khoom xwb. Raws li kev ua haujlwm tsis zoo, lub xub ntiag ntawm qee yam kab mob lossis caj ces yam, cov txheej txheem uas tswj hwm kev tswj hwm ntawm cov roj (cholesterol) thiab cov protein yuav ua rau tsis muaj zog. Cov laus lub hnub nyoog tseem cuam tshuam rau cov roj (cholesterol) thiab xav tau kev txhawb nqa ntxiv hauv daim ntawv ntawm kev noj zaub mov tshwj xeeb, kev ua lub neej muaj sia, thiab qee kis, kev siv tshuaj tshwj xeeb, uas yog statins.
Koj tuaj yeem txo cov roj cholesterol li cas?
Raws li txoj cai, muaj kev xav yuam kev tias cov nqaij ua rau muaj kev phom sij hauv siab. Qhov tseeb, cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias marinating cov nqaij ntshiv, piv txwv li, hauv cov kua ntses, txo cov roj "tsis zoo" cov roj uas tsim thaum ua noj, uas tshwm sim vim muaj kev tiv thaiv ntawm kev tsim cov khoom lom.
Hauv lwm lo lus, txo qis roj cholesterol tsis tas yuav tsum muaj kev tshem tawm cov rog rog los ntawm cov khoom noj. Txoj cai tseem ceeb yog siv cov roj tsis qab, hu ua zaub roj thiab ntses, thaum nws tsim nyog teev cia siv cov khoom muaj nqis ntau ntawm cov ntses tsis yog qhov yuav tsum tau ua, vim tias muaj ntau txoj kev xaiv nyiaj txiag kuj tsim nyog.
Kev siv cov rog ntau dhau yog ib qho ua rau lub cev tag nrho thiab lub plawv tshwj xeeb. Nws tuaj yeem yog cov nqaij rog, butter, roj, qab zib thiab qab zib. Qee hom zaub ua noj muaj rog kuj ua rau muaj kev phom sij, yog li koj yuav tsum ceev faj.
Ua ntej tshaj, qhov no siv rau trans nqaijrog, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov quav hniav. Qhov nruab nrab yog kev siv 1% lub zog tauj ib hnub, uas sib npaug 2 grams ntawm cov roj pauv nrog cov khoom noj txhua hnub ntawm 2000 kcal.
Txhawm rau kom ua haujlwm ntawm lub cev, nws yuav txaus kom saib kev noj haus kom tsawg hauv kev noj haus, ntxiv rau qhov tseem ceeb ua raws li kev ua neej zoo.
Cov roj (cholesterol) siab ua lub atherosclerosis
Raws li koj paub, atherosclerosis yog ib qho kab mob uas tshwm sim thiab tsim vim tsis muaj cov as-ham uas tsim nyog, uas yog cov zaub mov, vitamins thiab amino acids, uas ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Ib hom roj cholesterol pab ua tiav rau qhov poob cov tshuaj, thiab nws hloov tawm tias cov kab mob atherosclerosis plaques pab kho cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.
Cov teeb meem tseem ceeb tshwm sim nyob rau hauv kev sib txuas nrog kev ua haujlwm tsis tu ncua ntawm cov hlab ntsha, uas dhau los ua kom tsis tshua ywj nrog lub sijhawm, uas yog hnub nyoog. Raws li qhov tshwm sim, cov quav hniav tuaj yeem tawg, yuav muaj kev txhaws hauv cov ntshav, uas tuaj yeem ua rau mob stroke lossis lub plawv nres, txawm hais tias cov kws tshawb fawb Asmeskas tau ua pov thawj tias atherosclerosis muaj peev xwm ua rau muaj mob ntawm qhov chaw uas cov plaques tshwm sim.
Tsis tas li ntawd, kub siab, muaj ntshav qab zib mellitus, kev hnyav dhau thiab kev coj tsis zoo, hauv kev haus luam yeeb tshwj xeeb, ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm atherosclerosis. Kev ntxhov siab, tsis muaj kev qoj ib ce, thiab txawm tias cov kab mob hniav tuaj yeem tuaj yeem ua rau lub plawv puas.
Kev txo qis LDL yog qhov tseem ceeb raws li tsa HDL, uas txo cov kev pheej hmoo ntawm ntau yam kab mob ntawm cov hlab plawv.
Lub hnub nyoog paub tab, tshwj xeeb tom qab 30 xyoo, yuav tsum tau soj ntsuam cov roj hauv lub cev, tshwj xeeb, kev ntsuam xyuas ib xyoos ib zaug.
Kuv puas yuav tsum tau txo qis kuv cov roj hauv lub hnub nyoog laus?
Vim tias lub npe nrov zuj zus ntawm kev noj qab nyob zoo thiab muaj lub siab xav ua kom cov cholesterol hauv lub cev txo qis, kev siv ntau yam tshuaj los kho cov qib ntawm cov tshuaj no hauv lub cev yog qhov muaj koob meej.
Qhov nrov tshaj plaws yog siv cov statins, uas cov kws kho mob feem ntau muab tshuaj rau lawv cov neeg mob.
Nws ntseeg tau tias kev siv cov statins tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm ntau yam teeb meem vim kev tsim cov khoom siv roj uas tsis yog los ntawm daim siab.
Feem ntau, cov tshuaj no pab:
- txo cov roj cholesterol los ntawm kev cuam tshuam rau daim siab thiab txhawb kev tsim cov khoom no los ntawm daim siab,
- ntxiv dag zog rau lub cev kev tawm tsam lub cev rog,
- nce cov ntsiab lus ntawm cov "cholesterol" ncaj qha los ntawm kev txo tus nqi ntawm "tsis zoo",
- txo txoj kev pheej hmoo ntawm qhov pib thiab kev vam meej ntawm ntau yam kab mob plawv.
Kev siv cov statins yuav tsum tau sab laj ua ntej nrog kws kho mob uas yuav txiav txim siab seb puas yuav siv nws raws li kev soj ntsuam.
Nws yuav tsum nkag siab tias cov kws kho mob tshwj xeeb tshaj tawm cov tshuaj no tsis yog raws li txhais tau tias kom txo qis cov roj cholesterol xwb, tabsis kuj ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo.
Statins yog cov tshuaj uas muaj tus lej zoo rau lub cev.
Hom tshuaj no pab:
- Txo txoj kev pheej hmoo ntawm qhov pib thiab kev nce qib ntawm mob stroke thiab myocardial infarction.
- Txhim kho qhov mob ntawm cov neeg mob uas twb muaj sia nyob myocardial infarction, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxov.
- Txhawm rau kom qeeb ntawm kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob xws li atherosclerosis.
Kev siv cov statins tuaj yeem ua rau lub txim tsis zoo rau lub cev, yog li koj yuav tsum xub tham nrog tus kws kho mob uas yuav tsis tsuas yog tsim cov kev kuaj mob kom raug, tab sis kuj sau ntawv kom kho qhov tsim nyog.
Kuj tseem muaj lwm yam duab sib ntxiv ntawm cov statins, uas kuj ua rau kom muaj kev phiv. Qhov piv txwv tshaj plaws yog liab cov poov xab nplej, uas tseem tuaj yeem ua rau lub txim tsis zoo rau lub cev.
Qhov cuam tshuam zoo ntawm statins rau cov neeg laus
Hauv cov laus laus, kev siv cov statins yuav ua rau muaj kev phiv tshuaj.
Txawm hais tias muaj kev cuam tshuam ntawm cov qib roj cholesterol siab, kev siv cov statins muaj qhov tsis zoo ntawm lub cev, uas tsis tshwm sim tam sim ntawd, tab sis tsuas yog dhau sijhawm.
Ua haujlwm dhau sijhawm, tus neeg mob tuaj yeem kiv taub hau thiab muaj qhov nce ntawm nkees thiab nkees nkees.
Txuas ntxiv, cov kev mob tsis zoo hauv lub cev yuav tshwm sim:
- nco tau tsis meej,
- tachycardia
- teeb meem quav, namely raws plab los yog quav tawv,
- qhov tshwm sim ntawm cov nyhuv ntawm khaus nyob rau ntau qhov chaw ntawm lub cev.
Tsis tas li ntawd, muaj qhov siab qhov tshwm sim ntawm qhov mob hauv cov leeg thiab pob qij txha.
Qhov ua rau muaj kev phom sij ntawm statins ntawm lub cev
Cov hnub nyoog laus zog yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb txog kev noj qab haus huv.Tsawg qis, nrog rau cov roj (cholesterol) siab, yuav tsum muaj kev tshwj xeeb, nrog rau kev siv statins.
Ntxiv nrog rau qhov tseeb tias statins txwv txoj kev tsim cov cholesterol los ntawm lub siab, lawv kuj muaj feem cuam tshuam rau kev tsim cov tshuaj lwm yam tsim nyog rau lub cev ua nws cov haujlwm ntuj. Raws li qhov tsis muaj txaus, pathologies yuav tshwm sim uas tus neeg mob tsis tau pom yav dhau los.
Rau lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, kev siv cov statins li niaj zaus tuaj yeem ua rau lub cev tsis ua haujlwm, tshwj xeeb yog:
- amnesia
- ntshav siab
- paresthesia
- peripheral neuropathy,
- nyuaj siab lub xeev
- mus ob peb vas sw
- kev pw tsis tsaug zog, thiab lwm yam.
Cov kab ke endocrine kuj muaj kev tiv thaiv, uas yog, hypoclycemia, rog dhau, ua tsis taus haujlwm ntawm lub cev, edema, thiab lwm yam. Ntshav qab zib mellitus yog ib qho hnyav tshaj plaws ntawm lwm qhov kev mob.
Lub plab zom mov yog lwm qhov khoom tseem ceeb uas raug rau statins. Qee tus neeg mob qhia txog kev tshwm sim ntawm txoj kev tsis txaus siab, xeev siab, thiab txawm tias ntuav. Muaj qee kis, qhov zoo li pom ntawm qhov hnoos qeev yog ua tau.
Cov kev mob tshwm sim loj tshaj plaws yog cov tsos mob rau daim siab, mob hnyav thiab mob txhaws, mob daj ntseg, thiab tsis nco qab.
Kev taw qhia rau kev siv statins
Txawm hais tias muaj ntau qhov tseem ceeb ntawm cov lus contraindications, kev siv cov tshuaj ntsiav statin tsuas yog nyob ntawm muaj qhov mob ua mob plawv mob hnyav.
Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj ntawm pawg no rau atherosclerotic vascular lesions.
Nws tseem muaj peev xwm siv tshuaj rau hypercholesterolemia.
Txuas ntxiv, kev siv cov tshuaj muaj tsis txhaum:
- nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm angina pectoris,
- thaum lub sij hawm rov qab los ntawm kev kub siab nrog cov teeb meem nquag,
- nrog cov leeg-vascular dystonia,
- nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev mob metabolic.
Qhov teeb meem ntawm kev tso roj tsawg rau cov neeg laus yog qhov muaj feem xyuam, vim hais tias lub ntsiab contraindication yog kev siv cov statins uas muaj hnub nyoog tshaj 65 xyoos. Lwm qhov mob rau kev siv cov tshuaj no yog qhov tsis muaj mob rau daim siab thiab mob raum.
Ib qho ntxiv, statins tsis tau raug sau tseg rau cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas, tsuas yog tshwj xeeb ntawm qhov muaj cov caj ces pathologies. Rau cov neeg laus, kev siv ib nrab tshuaj yog pom zoo.
Cov tshuaj ntawm hom no feem ntau tau sau tseg rau kev tiv thaiv, tab sis tsuas yog tsawg tsawg. Feem ntau, qhov xav tau kom txo qis roj yog nyob ntawm tus neeg mob lub siab nyiam. Muaj qee kis, kev siv cov tshuaj tshwj xeeb yuav tsum hloov los ntawm kev noj zaub mov zoo thiab ua haujlwm lub cev. Qee zaum, cov neeg mob tsuas yog xav tau pauv lawv cov zaub mov noj thiab noj zaub mov kom txo cov roj cholesterol.
Tus kws tshaj lij yuav qhia txog cov roj cholesterol hauv cov yeeb yaj kiab hauv tsab xov xwm no.
Cov rog hauv poj niam txhais tau li cas?
Kev nce hauv cov roj (cholesterol) yog ib qho kev paub txog kev pheej hmoo rau txoj kev loj hlob ntawm atherosclerosis thiab lwm yam kev cuam tshuam, xws li mob plawv, mob ntshav qab zib, mob ntshav qab zib, thiab lwm yam ntxiv, tsis yog qhov tseeb ntawm hypercholesterolemia, tab sis kuj hloov cov ntsiab lus ntawm lipoproteins tsawg ua si lub luag haujlwm tseem ceeb. thiab qhov siab ceev (LDL thiab HDL, ntsig txog), uas yuav tham txog tom qab. Ua kom cov ntshav khov hauv cov poj niam feem ntau pom nyob rau hauv lub hnub nyoog laus, txij li ua ntej theem no, lawv lub cev muaj kev tiv thaiv zoo los ntawm kev ua ntawm cov poj niam txiv neej cov tshuaj hormones. Txawm li cas los xij, cov roj (cholesterol) tuaj yeem nce ntxiv thaum muaj hnub nyoog li cas, yog li ntawd, txhua tus pojniam tau pom zoo kom paub txog cov txiaj ntsig ntawm ntshav lipids.
- Cov roj (cholesterol) thiab lipoproteins
- Cov roj (cholesterol) huv
- Ua Rau Cov Roj Ntshav Siab
- Kev kuaj mob ntawm hypercholesterolemia
- Muaj Kev Kho Mob Cholesterol
- Hloov pauv kev noj haus thiab kev ua neej
- Cov Tshuaj Kho Mob
Cov roj (cholesterol) thiab lipoproteins
Cov roj (cholesterol) yog ib qho lipid yooj yim molecule tsim nyog rau cov kev ua haujlwm zoo li qub hauv lub hlwb ntawm peb lub cev. Yog li ntawd, kho nws kom meej meej li "tsis zoo" tsis yooj yim sua. Cov kev xav tau txhua hnub ntawm cov cholesterol yog them los ntawm nws cov kev sib txuas hauv cov nplooj siab hauv lub siab (li 80%) thiab kev nkag mus nrog rau cov khoom noj (tsis pub dhau 20%).
Cov roj (cholesterol) yog qhov tseem ceeb lipid uas xyuas kom muaj kev ncaj ncees ntawm cov cell ua nyob rau hauv tib neeg lub cev.
Ib qho lipids, suav nrog cov roj cholesterol, tsis tuaj yeem thauj hauv cov ntshav dawb, vim tias nws tsis yaj hauv cov kua. Rau lawv thauj, muaj ib tug xov tooj ntawm cov protein tshwj xeeb - lipoproteins, uas yog protein-lipid complexes. Lawv muab faib ua ob peb chav kawm:
- Muaj lipoproteins tsawg thiab tsawg heev (LDL thiab VLDL) thauj cov roj (cholesterol) thiab lwm cov lipids los ntawm daim siab mus rau cov kabmob thiab cov hlab ntsha. Nws yog qhov nce ntawm cov lwg me me uas cuam tshuam nrog kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob atherosclerosis rau cov poj niam thiab tus txiv neej, uas cuam tshuam nrog lub peev xwm ntawm cov molecules tau muab tso rau hauv phab ntsa vascular.
- Cov lipoproteins ntau ntom (HDL) thauj cov roj thiab lipids nyob rau hauv kev coj rov qab - los ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov kabmob mus rau lub siab, qhov chaw uas lawv tau hloov kho lossis hloov. HDL yog suav tias yog ib qho kev tiv thaiv thiab hu ua "zoo" cov roj (cholesterol).
Hauv lub cev noj qab nyob zoo, cov ntsiab lus thiab kev sib piv ntawm cov roj (cholesterol), LDL thiab HDL yog tas li nyob rau hauv cov txiaj ntsig dynamic, uas yog qhov tsim nyog los xyuas kom lub cev ua haujlwm tsis zoo
Cov roj (cholesterol) huv
Lub peev xwm los soj ntsuam cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav biochemical yog qhov tseem ceeb tsis yog rau cov kws kho mob nkaus xwb, tab sis kuj tseem ceeb rau cov neeg zoo tib yam. Tom qab tag nrho, nws yog lawv tus uas tau ntsib nrog lawv tus kheej cov teeb meem kev noj qab haus huv.
Cov roj (cholesterol) hauv poj niam tsis yog ib qho tseem ceeb ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ntsuas tsis tsuas yog theem ntawm cov cholesterol nyob hauv cov ntshav, tab sis kuj yuav ntsuas qhov cov ntsiab lus ntawm LDL, HDL thiab qhov hu ua atherogenic index, uas yog qhov piv ntawm ob chav kawm ntawm lipoproteins.
Cov lus ntawm qhov tseem ceeb ntawm lipid metabolism:
Kev txhais lus ntawm txoj kev xeem ntawv yuav tsum tau nqa los ntawm tus kws kho mob nkaus xwb.
Txhawb cov roj (cholesterol) hauv cov poj niam yuav tsum txiav txim siab yog qhov tseem ceeb uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob plawv, feem ntau mob atherosclerosis.
Ua Rau Cov Roj Ntshav Siab
Kev nce hauv cholesterol hauv cov poj niam tuaj yeem cuam tshuam nrog ntau yam, qhov tseem ceeb ntawm cov hauv qab no yog:
- Kev tshuaj ntsuam genetic predisposition. Nws muaj ib tug xov tooj ntawm cov xwm txheej tau txais thaum nws tus kheej metabolism ntawm cov cholesterol thiab lipids tau cuam tshuam. Txawm li cas los xij, qhov kev cuam tshuam no ib leeg tsis txaus rau kev tshwm sim ntawm hypercholesterolemia.
- Laus lub caij nyoog. Ua ntej lub cev ntas, tus poj niam yog me ntsis tiv thaiv los ntawm kev nce cov roj cholesterol vim qhov kev txiav txim ntawm poj niam txiv neej cov tshuaj hormones, txawm li cas los xij, nrog lub hnub nyoog, qhov kev tiv thaiv no ploj mus.
- Noj zaub mov tsis zoo nrog cov khoom noj muaj roj ntau ntau, cov carbohydrates yooj yim ua rau kev txuam nrog cov lipids hauv lub cev thiab thiaj li hloov cov ntsiab lus ntawm cov cholesterol thiab lipoproteins.
- Kev ua neej nyob qis qis yam tsis muaj lub cev qoj ib ce kuj yog qhov tseem ceeb rau qhov tshwm sim ntawm hypercholesterolemia.
- Tus nab npawb ntawm cov kab mob, xws li mob ntshav qab zib mellitus, lub raum thiab lub siab ua haujlwm, tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm hypercholesterolemia.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias nyob rau hauv feem ntau ntawm cov neeg mob, muaj qee yam cuam tshuam los txhawb cov roj (cholesterol) thiab LDL ntau. Hauv qhov no, txhua txoj kev kho yuav tsum suav nrog tsis tsuas yog cov tshuaj uas txo cov qib ntawm cov lipids, tab sis kuj muaj qee cov lus qhia uas tsis siv tshuaj - hloov kev noj haus, kev tawm dag zog tsis tu ncua, thiab lwm yam.
Kev kuaj mob ntawm hypercholesterolemia
Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev teeb tsa qhov ua rau muaj kev phom sij hauv siab, yog sau ntawm tus neeg mob keeb kwm kev kho mob txog cov yam ntxwv ntawm kev noj zaub mov noj, noj tshuaj, nrog rau cov kab mob uas tau hloov pauv thiab muaj tam sim no. Ib qho ntxiv, tseem muaj kev kuaj mob sab nraud yog qhov tsim nyog.
Txoj kev tseem ceeb ntawm kev kuaj mob yog kev kuaj ntshav biochemical. Hauv qhov no, raws li txoj cai, muaj qhov nce ntawm LDL thiab cov roj cholesterol, nrog lub sij hawm txo cov ntsiab lus ntawm HDL hauv cov ntshav. Qhov pauv hloov qhov ntsuas qhov ntsuas qhov me me, uas yog xam los ntawm cov mis hauv qab no: IA = (OX-HDL) / HDL
Cov txiaj ntsig zoo rau qhov ntsuas no yog los ntawm 3 txog 3.5. Cov Nov hais txog dab tsi? Nws nce qhia tias qhov tseem ceeb tshaj ntawm LDL, uas yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho cov kab mob plawv.
Muaj Kev Kho Mob Cholesterol
Kev kho mob rau cov roj (cholesterol) siab yuav tsum tau dav thiab txiav txim los ntawm tus kws kho mob nkaus xwb tom qab kuaj tus neeg mob. Ntxiv mus, ob qho tshuaj noj thiab qee qhov kev hloov pauv ntawm cov khoom noj khoom haus thiab kev ua neej ntawm tus poj niam siv nyob rau hauv kev kho.
Kev kho cov roj (cholesterol) siab yog cov txheej txheem ntev uas yuav tsum tau soj ntsuam tas li thiab xaiv cov kev kho kom zoo.
Hloov pauv kev noj haus thiab kev ua neej
Lub hauv paus tseem ceeb tshaj plaws hauv kev kho mob siab cov ntshav siab yog qhov hloov pauv ntawm cov kev ua txhua hnub. Txhua tus neeg mob tau qhia ua qoj ib ce (tsawg kawg peb zaug hauv ib lub lis piam) nrog kev tawm dag zog aerobic feem ntau. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov tsim nyog los ua kom zoo rau kev tsim lub siab thiab pw tsaug zog, nrog rau txo cov xwm txheej kev ntxhov siab ntau - qhov no yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob plawv.
Kev noj haus kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau lipid metabolism hauv lub cev. Los ntawm cov zaub mov nws yog qhov tsim nyog los cais:
- Cov rog rog, thiab zaub rau ntawm lawv.
- Cov kaus poom ntau, haus luam yeeb thiab lwm yam khoom lag luam, suav nrog cov khoom lag luam ib nrab.
- Qaub cream, tsev me cheese thiab cheeses nrog qhov feem pua ntawm cov rog.
- Bakery thiab confectionery cov khoom.
- Qe qe, thiab lwm yam.
Muaj ntau tus naj npawb ntawm cov khoom lag luam uas muaj peev xwm, ua ke nrog tshuaj, kom txo qis roj thiab "lipoproteins" tsis zoo ":
- Zaub kua zaub, nrog rau zaub los yog muab tais tsis ci.
- Muaj roj tsawg yogurt.
- Ntau yam txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo.
- Tus lej ntawm cov zaub mov ua noj: buckwheat, millet, thiab lwm yam.
- Zaub tshiab.
- Cov muaj rog ntses tsawg.
- Cov ceg: taum pauv, taum pauv.
- Xim av thiab lwm hom mov.
Kev xaiv cov khoom noj kom yog thiab hloov pauv ntawm kev ua neej nyob niaj hnub yuav ua rau nws muaj peev xwm kho hypercholesterolemia tau txais txiaj ntsig zoo dua li kev siv tshuaj noj ib leeg.
Cov Tshuaj Kho Mob
Kev siv cov tshuaj yog qhov tseem ceeb tseem ceeb hauv kev tiv thaiv cov rog hauv siab. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias tsuas yog tus kws kho mob uas tuaj koom yuav tsum xaiv cov tshuaj tshwj xeeb thiab txiav txim nws qhov ntau npaum li cas, tom qab kev tshuaj xyuas txhua yam ntawm tus poj niam.
Hauv thawj qhov chaw hauv kev kho hypercholesterolemia yog tshuaj los ntawm pab pawg ntawm statins. Cov no suav nrog fluvastatin, simvastatin thiab lwm yam. Cov tshuaj no cuam tshuam rau qhov tseem ceeb enzyme hauv cov txheej txheem ntawm cov roj cov kua hluav taws xob ua haujlwm hauv lub siab, uas tso cai rau txo kev tsim cov roj cholesterol sab hauv thiab thiaj li txo nws cov qib thiab cov ntsiab lus ntawm lipoproteins tsawg ntom rau hauv cov hlab ntshav. Cov tshuaj tau zoo tiv thaiv los ntawm cov neeg mob thiab tsis tshua muaj kev phiv. Tib lub sijhawm, kev kho mob pib nrog qhov txhaj tshuaj tsawg kawg, maj mam tuaj yeem nce ntxiv kom txog thaum lub hom phiaj lipid concentration tau mus txog.
Ntxiv rau statins, fibrates feem ntau siv - Lipantil, Gemfibrozil, thiab lwm yam Cov tshuaj no khi rau cov kua tsib kua qaub thiab tiv thaiv lawv los ntawm emulsifying cov rog, uas ua rau lub cev tsis muaj zog thiab txo cov roj cholesterol thiab LDL hauv cov ntshav. Fibrates tsis pom zoo rau siv rau hauv cov kab mob ntawm daim siab thiab lub zais zis, nrog rau cov statins.
Ntawm qhov muaj koob meej hauv kev kho mob hypercholesterolemia yog cov tshuaj uas cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov roj hauv plab hnyuv. Cov no suav nrog Ezetrol, thiab lwm yam. Nyob rau tib lub sijhawm, qib kev nyab xeeb ntawm cov tshuaj no muaj ntau heev, vim lawv ua nyob hauv zos thiab tsis nqus rau hauv cov hlab ntshav. Cov txiaj ntsig no piav qhia txog lawv cov khoom faib dav.
Ntxiv rau cov pab pawg tau qhia tseg txog cov tshuaj, kev sib txuas ntawm cov kua tsib kua qaub (cholestyramine thiab cholestyol), nrog rau ntau cov tshuaj raws li nicotinic acid (Acipimox, Enduracin, thiab lwm yam) qhia txog qhov ua kom zoo.
Kev kho mob ntawm cov rog siab hauv cov poj niam yuav tsum tau nqa tawm tom qab kev kuaj mob kom huv si, suav nrog cov kab mob yav dhau los thiab cov kab mob uas twb muaj lawm. Qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev tswj kev ua kom zoo ntawm cov roj (cholesterol) thiab LDL yog kev noj zaub mov kom zoo thiab ua lub neej nquag. Yog tsis muaj qhov no, kev siv cov tshuaj yuav tsis coj tus yam xav tau thiab cuam tshuam loj heev ntawm tus neeg mob lub siab rau kev kho.
Puas yog nws yuav tsum tau ua kom txo qis cov roj cholesterol?
Tam sim ntawd ua qhov tshwj tseg, peb yuav tsom qhov ntuj tsis tsim nyog rau Cholesterol. Ntawd yog, ib qho pom muaj nyob hauv cov nqaij ntuj, rog, butter, cov khoom noj siv mis. Cov roj ntsha oxidized, uas yog twb tshwm sim tsis txaus ntseeg thiab txaus ntshai heev, tau pom, piv txwv, hauv mis hmoov. Cov roj (cholesterol) no yog qhov teeb meem loj rau peb lub cev thiab nws yog qhov ntawd tso rau ntawm peb cov hlab ntshav, ua rau lawv nqaim.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm Cov Roj (Cholesterol):
- Nws yog cov tshuaj antioxidant tiag, uas yog, nws pab peb tawm tsam cov dawb radicals thiab lub hnub nyoog tsis ntev ntawm lub cev.
- Nws ua raws li lub caij nyoog ua ntej ntawm Vitamin D thiab, thaum lub hnub ci nkag rau hauv peb cov tawv nqaij, hloov pauv mus rau Vitamin D. Nws kuj tsim nyog rau kev siv cov vitamin D kom zoo los ntawm peb lub cev.
- Qhov tseem ceeb rau kev nqus ntawm cov rog thiab cov rog-soluble vitamins A, D, E, K.
- Qhov tseem ceeb rau lub hlwb. Rau nws txoj kev txhim kho thiab kho lub luag haujlwm. Kuj tseem siv los ntawm cov receptors ntawm Serotonin los yog qhov hormone ntawm lub siab. Cov roj (cholesterol) tsawg ua rau kev ua nruj ua tsiv, kev nyuaj siab, lub cev hloov pauv.
- Nws yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb txoj kev tiv thaiv kab mob. Txhim kho T-cell taw thiab kev sib ntaus.
- Nws yog qhov tsim nyog rau kev sib txuas ntawm bile los ntawm peb lub siab. Bile, nyeg, yog qhov tsim nyog rau kev zom thiab nqus cov rog ntawm cov khoom noj.
- Rov tsim tawm cov hlwb. Peb lub siab xa cov roj (cholesterol) mus rau qhov chaw mob, sim ua kom rov zoo. Nws yog vim li no cov roj (cholesterol) nce ntxiv nrog lub hnub nyoog, peb lub cev xav tau nws tus kheej cov neeg tiv thaiv. Nws twb paub lawm hais tias tib neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam muaj cov roj cholesterol siab nyob ntev dua.
- Cov zaub mov muaj roj (cholesterol) tseem muaj lwm yam tseem ceeb heev - Choline, uas yog qhov tsim nyog rau peb lub hlwb, daim siab, thiab lub paj hlwb.
- Nws yog qhov tsim nyog rau kev tsim hluav taws xob thiab ua kom cov tshuaj hormones tshwj xeeb, qhov tseem ceeb yog qhov chaw mos. Yog li, yog tias koj muaj kev tsis txaus tshuaj hormonal - ua tib zoo saib xyuas koj cov roj (cholesterol) uas koj haus ntau npaum li cas.
- Niam cov kua mis cov kua roj (cholesterol) txawv txawv! Cov menyuam me xav tau cov khoom siv no rau txoj kev loj hlob thiab kev tsim kho ntawm cov leeg hlwb thiab kev tiv thaiv, lub hlwb.
Nov yog qhov Statins ua rau:
- Statins, xws li Warfarin, txo qib ntawm Coenzyme Kew-10 hauv peb lub cev. Cov tshuaj antioxidant no uas siv los ntawm txhua lub cell hauv peb lub cev kom coj los ua ke lub zog thiab muaj feem cuam tshuam ncaj qha rau lub neej.
- Nws inhibits cov synthesis ntawm Vitamin K-2, ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom siv uas yog tiv thaiv peb cov hlab ntsha ntawm calcification thiab nws qhov tsis muaj peev xwm nce qhov kev pheej hmoo ntawm txha, mob plawv, mob hlwb, mob hlwb thiab mob hlwb.
- Nws inhibits kev sib txuas ntawm cov tshwj xeeb - Ketones, uas yog lub luag hauj lwm rau kev tswj kev laus ntawm lub cev.
- Nce txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob. Piv txwv li, kev pheej hmoo ntawm kev tsim mob lub mis thiab prostate cancer yog 2 npaug ntau dua. Mob ntshav qab zib, vim nws ua rau cov tshuaj tiv thaiv insulin thiab nce ntshav qab zib. Cov kab mob neurological, vim tias Cholesterol yog qhov tseem ceeb ntawm kev txhim kho synoptic (kev sib txuas ntawm neurons).
Yog li kuv tus kheej tsis txwv txiav kuv tus kheej kom noj cov khoom noj muaj roj (cholesterol): qe, butter, lard, nqaij, thiab cov zaub mov tsis muaj kua, thiab tsis xav txog theem ntawm qhov no, zoo li nws tig mus, cov tshuaj muaj cai hauv cov ntshav.
Koj xav li cas txog cov roj (cholesterol)? Koj puas kam zam rau nws?
Qhia tawm "Puas yog nws xav tau los txo cov roj hauv cov ntshav?"
Lus (15)
Nyob zoo Tsis ntev los no, Kuv feem ntau tuaj hla cov lus hais txog kev phom sij ntawm mis thiab cov khoom noj siv mis zoo li no ib qho http://ufrolov.ru/kakoj-vred-ot-moloka-i-molochnyx-produktov-dlya-cheloveka-staraya-versiya/
Qhov kev sib cav ua rau kuv txaus siab tshaj plaws: nws tsis zoo ib yam rau tus neeg haus lub mis ntawm lwm yam tsiaj, uas muaj cov tshuaj hormones loj rau lub plab hlaub, thaum cov mis nyuj ua kom sov, calcium nkag mus rau hauv daim ntawv txaus ntshai, thiab rau cov tsev me cheese thiab cheese, cov rog hauv cov mis tau oxidized tam sim ntawd thaum tabtom haus mis, vim tias feem ntau cubs haus nws. tsis muaj kev sib cuag nrog huab cua. Tej zaum koj muaj qee cov ntaub ntawv, txwv tsis pub kuv tau tsis meej pem kiag li)
Vicki, Kuv nyeem kab lus thiab tsis pom muaj ib qhov txuas rau kev tshawb fawb uas txhawb nqa tus sau cov lus. Kuv hnov txog txhua qhov koj ntshai ua ntej thaum kuv nyeem cov haujlwm ntawm kev kawm Suav ntawm aka phau Vajluskub vegans, yog li kuv tsis tuaj yeem pom zoo nrog qhov no.
Cov mis nyuj tshiab tsis muaj cov nyom los ntawm cov nyuj twm pauv los yog cov khoom lag luam zoo uas peb cov pog koob yawg koob tau noj rau ntau pua xyoo. Txhua yam teeb meem nrog mis pib los ntawm qhov tib neeg ua nrog nws: yuav ua li cas pub mis nyuj, pasteurize, homoseenize, degrease mis.
Zoo. Tab sis vim li cas kuv thiaj yuav tsum ntseeg kab lus no. Tsuas yog vim nws tsis nkag siab txog leej twg uas tau luam tawm thiab tshaj tawm rau kev soj ntsuam. Leej twg yog tus sau phau ntawv no? Qhov twg muaj cov ntaub ntawv pov thawj muaj zog uas txhua yam ua tau zoo ib yam nrog cov roj (cholesterol). Tom qab tag nrho, muaj pes tsawg xyoo peb tau raug ntxais hauv rov qab. Cov kws kho mob tseem teeb tsa tus qauv rau tsis pub ntau tshaj 3-4. Yuav Ntseeg Leej Twg. Cov. Qhov zoo tshaj plaws, Kuv xav tias nws yog qhov nyuaj mloog kuv lub cev. Nws yeej yuav tsis dag thiab noj yam uas nws thov txog. Xav rog txhais tau tias noj. Koj puas xav tau borsch, noj nws, thiab lwm yam.
Irina, kom ntseeg - tsis txhob ntseeg - qhov no yog koj txoj kev lag luam. Kuv ntseeg qhov xwm thiab cov kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb tshawb pom qhov no :)
Kuv tseem tau nyhav tam sim no, thaum lawv qhia kuv tias kuv yog ib tus neeg ruam uas kuv ua noj npauj npaim thiab tsis yog roj av paj noob hlis, vim tias kuv yuav tuag ntxov los ntawm kev txhaws thiab cov ntshav qias.
Feem ntau, kuv tsis nkag siab - vim li cas thiab qhov twg cov neeg khaws lub tswv yim los ntawm, leej twg ua qhov kev tshawb fawb nyob ntawd? Yog tias koj saib lub zos cov menyuam yaus / cov laus thiab hauv nroog - qhov txawv txav ntawm kev noj qab haus huv! Thiab tom qab tag nrho, lawv noj txhua yam "tsis zoo", thiab tas li - mis nyuj, qaub cream, qab zib, butter, nqaij.
Kuv kawm ntawm lub koom haum muaj coob leej neeg hauv lub zos uas nyob hauv lub neej tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj vim cov khoom noj no. Lawv ib txwm hais tias peb, cov nyob hauv nroog, txhua tus zoo li muaj mob.
Kuv txhais tau tias, Kuv pom zoo tag nrho rau koj cov lus thiab categorical heev thaum kuv hnov rov qab)
Catherine, vim tias hmoov tsis zoo nws nyuaj los hloov lub tswv yim tsim, uas yog ib txwm yuam peb ntawm txhua qhov chaw ...
Nyob zoo Kuv pom zoo tag nrho nrog tus sau zaj lus no. Tsis ntev los no kuv tau hla ib tsab xov xwm ntawm ib lub xaib, yog li ntawd lawv sau ntau yam zoo sib xws. Kuv nkag siab qhov no yog muab los ntawm qee lub vev xaib Asmeskas, tsuas yog txhais lus.
Nyob zoo, Zhenya.
Kuv pib siv cov roj (cholesterol) ntau ntxiv, piv txwv li, Kuv pib noj ntau cov qe nrog lub qe. Kuv tus kws kho mob nyuam qhuav hu xov tooj thiab tau hais tias thawj thawj zaug kuv cov roj (cholesterol) poob tag
8 units.
Yog li kuv tabtom xav tam sim no, los kho kuv cov zaub mov kom rov ua dua lossis tso nws li ntawd. Tom qab tag nrho, Kuv tau siv los soj ntsuam ib txwm muaj.
Thiab tam sim no kuv pib txhawj xeeb.
Victoria, cov roj (cholesterol) twg hauv koj lub siab? Thiab cov zaub mov cholesterol, yog tias nws tsis oxidized, tsis cuam tshuam rau nws qib hauv cov ntshav. Feem ntau, qhov nce qib ntawm cov "roj" phem yog qhov cim ntawm kev mob hauv lub cev.
Nyob zoo.
Tsaug rau teb. Kuv twb xav tau qhov ua txhaum uas koj muab tshem tawm cov lus tsis tawm tsam tawm. Ua tsaug ntxiv rau muaj kev sib tham.
Raws li txoj kev tshawb no raws li ntawm 1.12.17
CHOL (GENERAL INDICATOR) - 7.51 (cai 6.2)
LDL (cov roj (cholesterol) tsis zoo) - 5.0 (ib txwm 4.0)
HDL (cov roj (cholesterol) zoo) - 1.92 (cov cai 1.0)
... Feem ntau, qhov nce qib ntawm cov "rog" phem yog lub cim ntawm o nyob rau hauv lub cev.
- Kuv tsis pom zoo, vim tias kuv tau nyob raws li koj lub kaw lus tau ntev. Kuv tsis noj “cov rog phem” kiag li. Kuv noj tsuas yog mis, cov fattest.
Los ntawm cov roj: txiv maj phaub, qab zib, txiv roj. Omega-3 Kuv yuav nyob hauv lub tebchaws Yelemes. Txhua yam yuav tsum nyob rau hauv kev txiav txim nrog nws. Kuv xaj ntau ntawm koj qhov txuas.
Kuv pub nyiaj ntxaws ntxaws qhia txog kev kuaj ntshav thiab kuaj ntshav txog ib hlis ib zaug txog 3-4 hlis. Qhov no feem ntau yog thawj zaug rau kuv.
Tam sim no peb yuav tsum "xam" - nrog uas kuv overdid nws.
Nws yuav yog los txo cov qe. Yuav tau 3-4 ib hnub nrog yolks noj. Yuav tsum ncaj, yog qhov muaj txiaj ntsig (tab sis qhov no yog kuv lub tswvyim), cov roj (cholesterol) tseem ceeb, txawm tias muaj ntau qhov ntau, tsis tuaj yeem dhau los ua qhov tsis zoo. Nws yog qhov tseem ceeb rau kuv to taub qhov kuv tau ua tsis yog lawm. Los xam. Vim tias kuv tsis xav hloov lub hwj huam kaw lus. Nws yog qhov tsim nyog yuav tau tshem tawm lossis kho qhov tsis yog.
Tej zaum lwm tus neeg tuaj saib lub vev xaib cov ntaub ntawv no muaj txiaj ntsig zoo.
Victoria, Kuv tsis yog los tsoo cov lus :) lawv tsuas yog ua moderated. Kuv teb tsis ntev los no nrog qeeb vim tias kuv muaj menyuam thiab nws xav tau ntau yam.
Koj muaj cov theem zoo ntawm cov roj "zoo". Kuv yuav tsom nws. Tab sis! Raws li kuv tau sau, qib siab ntawm cov "tsis zoo" cov roj (cholesterol) qhia tau qee yam ntawm cov txheej txheem ntawm lub cev, cov roj oxidized tshwm. Nws tuaj yeem muaj ntau yam - qab zib, ntxhov siab, tsis muaj kev pw tsaug zog thiab lwm yam.
Raws li rau qe - cov khoom noj cholesterol tsis cuam tshuam rau theem ntawm peb cov cholesterol hauv cov ntshav. Tsis txhob hnov qab tias peb lub cev nws tus kheej coj cov tshuaj no. Qhov laj thawj yuav tsum tshawb hauv!
Ua tsaug rau koj Kuv yuav taug qab.
Kev noj qab haus huv rau koj thiab koj tus menyuam. Thiab ua tsaug rau lub xaib.
Nrog cov ntaub ntawv no, tsawg kawg yog kev cia siab tshwm sim rau kev noj qab haus huv ntawm nws lub cev los ntawm kev paub. Kev paub muab sij hawm. Nyob rau hauv dav dav, nyob rau hauv peb lub ntiaj teb nws ua ntshai kom nyob. Thiab tsis muaj kev cia siab tshwj xeeb rau cov kws kho mob.
Nyob zoo Kuv kuj tsis nkag siab dab tsi tshwm sim nrog cov roj (cholesterol). Cov kws kho mob hais tias muaj keeb. Kuv zaum tau 2 lub hlis ntawm kev noj cov zaub mov tsis muaj rog, cov roj (cholesterol) phem nce siab, thiab lwm tus zoo hloov qis. Cov qib atherogenicity yog 7.2 thiab dhau los ua 7.6. Cov kws kho mob hais kom nyob rau statins. Tab sis kuv ntshai lawv. Kuv tab tom saib kws kho mob mammologist hais txog cov mob qog nqaij hlav hauv plab. Nws hais rau kuv ncaj qha: "Kev txo cov roj (cholesterol) yog txoj kev mus rau Alzheimer." Yuav ua li cas Kuv tau sim ua kom qis cov roj (cholesterol) nrog tshuaj ntsuab, nceb thiab spruce cones, thiab atheroclephitis, thiab khoom noj khoom haus. Kuv ib txwm coj Omega3. Tsis muaj dab tsi pab
Irina, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias nce hauv cov ntshav cov rog yog qhov taw qhia ntawm cov mob hauv lub cev. Cov rog, pab tau, tsis muaj ib yam dab tsi rau nws. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tshem tag nrho cov suab thaj, thiab tseem zoo dua thiab gluten. Ntawm cov tshuaj ntxiv kuv tseem tuaj yeem pom zoo Coenzyme Q-10 thiab qej.
Tab sis, yog lawm, muaj lub zog sib deev rau qhov cov cholesterol siab. Cov lus nug tsuas yog - koj puas muaj nws? Yog tias koj cia li txiav txim siab tam sim ntawd noj cov tshuaj statins, nco ntsoov nqa Co-enzyme Q-10 nrog lawv, vim tias statins tsis ua tiav nws cov peev txheej hauv peb lub cev.
Qhov koj yuav tsum tau ua kom nkag siab: yog qhov nws yuav tsum tau txo qis roj
Yog tsis muaj kev kawm tshwj xeeb ntawm cov roj metabolism, kev kho tshuaj hypocholesterol, xijpeem nws yog, tsis yog kws kho mob. Yog tias xav tias tsam tsis txaus cov metabolic, kev txheeb xyuas lipid profile yog ua. Venous ntshav tau noj rau nws tom qab npaj qee yam, txo txoj kev ua kom tau txais txiaj ntsig tsis tseeb. Cov lipid profile muaj qhov ntsuas tag nrho, cov roj (cholesterol), lipoproteins ntawm cov kabmob sib txawv, lawv cov khoom siv roj ntsha, nrog rau cov ntsuas atherogenic (qib kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho atherosclerotic plaques).
Muaj kev nrhiav pom qhov txawv ntawm tus txheej txheem, uas yog txawv rau cov hnub nyoog sib txawv thiab tub los ntxhais, cov kws kho mob pib tshawb nrhiav cov kab mob uas ua rau lub cev tsis tuaj yeem cuam tshuam. Ua li no, lawv xav tau kuaj mob mob siab, lub raum, cov thyroid caj pas thiab lub zais zis: qhov nce ntawm cov concentration ntawm cov ntshav roj, hauv thawj qhov chaw, yog cov tsos mob ntawm qhov tsis zoo ntawm cov haujlwm no. Yog li ntawd, cov kws kho mob hauv nroog tseem xa cov neeg mob mus rau kev sab laj rau cov kws kho mob ntawm nqaim tshwj xeeb: kws kho mob plab, kws kho nephologist, endocrinologist, kws kho plawv.
Ua ntej, lipoproteins "tsis zoo" yuav tsum tau qis, kho cov kab mob tom qabCov. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau sau cov roj cov zaub mov roj, tswj kev haus dej haus kom txaus, ua kom lub cev txaus, txwv tsis pub haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv. Yog tias cov kev siv ntawm kev kho tsis pab, ntsiav tshuaj statin tau siv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov muaj keeb hypercholesterolemia, plasmapheresis (kho vajtse lim ntshav) ntxiv rau lawv.
Kuv puas yuav tsum tau haus tshuaj rau cov cholesterol
Tsis ntev los no, tsuas yog cov neeg tub nkeeg lossis tsis siv nyiaj txiag tshuaj lag luam tsis tau tsim cov statins. Tag nrho cov chaw muag tshuaj tau ntau nrog cov lipid-txo cov tshuaj no, thiab cov kws kho mob uas tsawg kawg tau ntsib nrog teeb meem ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv tau dhau los nrog lawv. Thiab feem ntau, nws tsis tau xav txog tias lawv tuaj yeem tsim kev mob ntau dua li zoo.
Niaj hnub no, qhov xwm txheej tau hloov me ntsis. Qhov no tau yooj yim los ntawm ntau yam phiv kev kho mob statin, suav nrog kev hnyav heev, los ntawm txhua yam kabmob thiab cov kabmob ntawm tib neeg lub cev. Kev pheej hmoo siab ntawm kev tsim cov qog ua haujlwm ntawm cov qog nqaij hlav hauv lub plab lossis lub raum, tus kab mob ntshav qab zib mellitus, kev rhuav tshem cov leeg pob txha caj dab nrog txhaws los ntawm cov khoom lag luam ntawm cov hlab ntsws, cov ntshav tsis txaus, Alzheimer lossis Parkinson tus kab mob yuam kom rov xav txog statins. Tam sim no lawv tau siv tom qab ceev faj qhov hnyav ntawm qhov ntsuas, contraindications thiab qhov ntxim nyiam ntawm cov kev mob tshwm sim.
Hypolipidemic ntsiav tshuaj yog tshuaj tom qab tsis muaj kev txhim kho kev txhim kho cov roj metabolism hauv lwm txoj hauv kev (tshem tawm keeb kwm yav dhau los, kev hloov kho ntawm kev noj zaub mov, kev hloov lub neej). Los ntawm kev qhia lawv rau hauv kev kho mob tus txheej txheem, cov kws kho mob coj mus rau hauv tus lej tshaj ntawm lwm cov tshuaj. Tom qab tag nrho, statins tsis tuaj yeem tshem tawm tag nrho vascular plaques. Thiab cerebral atherosclerosis lossis mob plawv tsis mus qhov twg, thiab lawv kuj xav tau kev kho mob kom tsim nyog.
Qhov tseeb hais tias los ntawm cov ntsiav tshuaj statin tseem coj mus rau hauv tus account lub siab ua mobCov. Yog li ntawd, lawv raug tso cai nrog nws cov haujlwm li qub lossis nrog thawj qib ntawm daim siab ua haujlwm. Cov kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj rau hepatoprotectors rau lub sijhawm ntawm statins, uas tsis rho tawm lub sijhawm saib xyuas cov ntshav phosphatases. Kev kuaj ntshav siab yog kho tsis tau tsuas yog nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev kho mob cholesterol, tab sis kuj tam sim ntawd nyob rau hauv pem hauv ntej.
Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev tiv thaiv daim siab yog siv tshuaj GEPTRAL. Yog tias koj xav pab daim siab uas tsis muaj tshuaj lom neeg - siv silymarin (mis thistle).
Raws li rau prophylactic statin txoj kev kho, muaj txawm ntau qhov kev tsis txaus siab ntawm cov kws kho mob. Cia li los cov roj (cholesterol) siab cov ntshav hauv kev laus, laus thiab laus tsis muaj atherosclerosis cov hlab ntsha tsis tuaj yeem yog qhov qhia txog kev teem caij statins. Tsis tas yuav "kho cov kev ntsuam xyuas", koj yuav tsum xav paub qhov tseeb, uas ua rau cov lipid tsis zoo. Muaj kev zam rau cov hluas thiab cov hluas muaj mob hypercholesterolemia muaj keeb kwm yav dhau los. Hauv qhov no, ntsiav tshuaj statin tiv thaiv kev txhim kho thaum ntxov ntawm atherosclerotic qhov txhab ntawm cov hlab ntsha, thiab, raws li, nws cov teeb meem nyuaj.
Kev Qhia Tias Muaj Cai Siv rau Kev Siv Statin
Npaj ntawm no pab pawg neeg pharmacological yog qhia tsuas yog rau atherosclerosis ua ke nrog hypercholesterolemia. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog kev puas tsuaj rau lub nkoj precerebral thiab cerebral, mob hlab ntshav ntawm lub plawv, vim hais tias lawv txhaws ua rau tib neeg lub neej. Yog li, cov lus qhia rau kev siv statins hauv "Cov ntsiab lus" ntawm cov npe dyslipidemia nrog:
- mob plawv mob hlwb lossis mob rau lub plawv,
- lawv cov teeb meem nyob rau hauv daim ntawv ntawm vascular encephalopathy, mob stroke, angina pectoris, mob hlab ntsha hlwb, mob plawv,
- tej yam kev mob tshwm sim tom qab tau mob cerebrovascular los sis mob plawv heev,
- mob ntshav qab zib macroangiopathy, tshwm sim los ntawm atherosclerosis, nrog rau ob hom ntshav qab zib,
- kev phais mob plawv rau atherosclerotic hloov pauv ntawm txoj kev mob plawv rau cov hlab ntshav lossis txoj kev tawm tsam.
Statins tseem siv rau hauv txoj kev kho mob muaj kab mob ntshav hauv ntshav ntxiv rau plasmapheresis.
Ua li nws tau, lipid-txo cov tshuaj yog tshuaj (ntuj, ib nrab lossis hluavtaws). Thiab txawm tias tau ua tib zoo kawm txog cov lus piav qhia rau lawv, koj yuav tsum tsis txhob qhia txog koj tus kheej kev kho mob statin, xaiv qhov "tsim nyog" tshuaj rau tus nqi thiab zoo. Koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj tus kws kho mob nyob ntawm no, tshwj xeeb tshaj yog txij li qhov muaj txiaj ntsig ntawm kev kho thiab phiv rau daim siab yuav tsum tau soj ntsuam nyob hauv chav kuaj ntshav tas li.