Kev kuaj xyuas theem ntawm glycated hemoglobin hauv cov poj niam: ib lub rooj ntawm cov hnub nyoog kev cai thiab ua rau muaj qhov tsis zoo

Glycated hemoglobin, lossis HbA1c, yog qhov tseem ceeb ntawm peb cov ntshav muaj pes tsawg dua li qub.

Tom qab cleavage, cov kua nplaum nkag mus rau hauv cov ntshav reacts nrog hemoglobin ib txwm, uas ua rau tsim muaj kev sib cais tsis sib luag - HbA1c.

Qhov khoom noj no muaj ntau npaum li ntshav ntshav. Yog li, qhov txiaj ntsig ntawm qhov kev txheeb xyuas tau qhia txog theem cov kabmob hauv cov ntshav hauv 3 lub hlis dhau los.

Kev tshuaj xyuas tas li ntawm qhov ntsuas no tso cai rau koj los txiav txim siab tias tus neeg mob puas tau ua txhaum kev noj haus lossis ua kom mob ntshav qabzib, seb tus neeg mob tswj hwm tus kabmob lossis tswj tus kabmob, thiab cov kev xaiv khomob puas ua haujlwm zoo.

Glycated hemoglobin: lub rooj ntawm cov qauv kev cai hauv cov poj niam los ntawm lub hnub nyoog

Tus nqi ntawm glycated hemoglobin yog qhov ntsuas kev noj qab haus huv. Yog li, nws txoj kev tswj hwm nws yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg mob uas tsawg kawg ib zaug hauv lawv lub neej nce HbA1c qhov tseem ceeb tau pom.

Txhawm rau txiav txim siab tias tus neeg mob puas muaj kev hloov pauv hauv cov txheej txheem ntawm cov khoom noj metabolism thiab ua li cas nws nyuaj nyuaj, feem ntau tau tsim cov qauv ntsuas pab tshwj xeeb.

Txij li thaum hloov txawv cov tshuaj hormones tshwm sim hauv tus txiv neej thiab poj niam lub cev nrog lub hnub nyoog, tus nqi ntawm HbA1c feem ntau rau cov neeg sawv cev ntawm poj niam txiv neej sib txawv. Yog xav paub txog yam tshwm sim tshwj xeeb tuaj yeem suav hais tias ib txwm sib deev tsis muaj zog ntawm lub hnub nyoog muaj hnub nyoog, saib hauv qab no.

Cov cai ntawm cov ntsiab lus ntawm HbA1c hauv cov ntshav ntawm cov poj niam ntawm cov hnub nyoog sib txawv:

Poj niam hnub nyoog	Qhov ntsuas tus nqi
30 xyoo	4.9%
40 xyoo	5.8%
50 xyoo	6.7%
60 xyoo	7,6%
70 xyoo	8,6%
80 xyoo	9,5%
Ntau tshaj 80 xyoo	10,4%

Hauv cov xwm txheej uas tus neeg mob lub cev mob ntshav qab zib tau ntev ntev, tus kws kho mob tuaj yeem tsim kom muaj qhov ntsuas ntawm tus qauv rau nws tus kheej, raws li cov yam ntxwv ntawm lub cev thiab qhov mob hnyav ntawm cov chav kawm ntawm tus kab mob.

Glycated hemoglobin tsis raug rau cov poj niam cev xeeb tub

Lub cev ntawm cov niam cev xeeb tub thaum lub sijhawm cev xeeb tub los hloov hnyav. Yog li no, nyob rau lub sijhawm no, qee qhov ntsuas yuav raug ua txhaum, suav nrog qib HbA1c. Yog tias qhov kev ua txhaum tau pom tsuas yog ib zaug, tsis txhob ntshai. Nws yog tau hais tias cov kev hloov tshwm sim nyob rau hauv tus ntawm lwm yam sab nraud, thiab hauv ob peb hnub qhov xwm txheej yuav nyob ruaj khov.

Hauv lub xeev muaj kev noj qab haus huv hauv cov poj niam cev xeeb tub, cov ntshav HbA1c yuav tsum tsis pub tshaj 6.5% nrog kev hwm ntawm tag nrho cov hemoglobin ntim.

Yog tias cov neeg tseem ceeb niam muaj ntshav qab zib txawm tias ua ntej muaj menyuam hauv plab, qhov no qhia tau tias nws yuav tsum tau saib xyuas kev nyab xeeb ntawm glycemic index thiab HbA1c.

Cov ntsuas dab tsi uas xam pom tias ib txwm muaj rau cov ntshav qab zib?

Cov lej no yuav yog qhov cim ntawm kev noj qab haus huv rau cov ntshav qab zib. Yog tias tus neeg mob kuaj ntshav mob ntshav qab zib thawj zaug, tom qab ntawv taw qhia tus kws tshaj lij yuav siv lub rooj ntawm cov cai rau cov poj niam raws hnub nyoog.

Raws li, cov ntsuas yuav tau txiav txim siab cov nuj nqis tsim rau cov neeg noj qab haus huv.

Hauv qhov no, tus neeg mob yuav tsum saib xyuas qib ntawm glycemia thiab cov tshuaj HbA1c hauv cov ntshav thiab sim ua kom lawv nyob rau theem ze li ze tau rau "tus lej" muaj txiaj ntsig zoo.

Cov ua rau thiab muaj kev phom sij ntawm qhov tsis sib txawv ntawm cov txiaj ntsig los ntawm cov cai

Glycated hemoglobin tsis tas li ntawm ib txwm muaj. Txawm hais tias hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, kev tsis sib xws nyob rau hauv ib qho kev coj los yog lwm qhov ua tau.

Yog tias qhov kev ua txhaum raug pom ib zaug, tsis txhob txhawj xeeb.

Nws yog tau hais tias qhov ntsuas tau hloov pauv nyob rau hauv tus yam ntxwv ntawm ib yam sab nraud thiab yog normalizing rau yav tom ntej. Raws li rau qhov sib txawv - tsis tu ncua nrhiav qis tus nqi yuav tsis muaj kev phom sij dua li cov lej siab dua.

Hauv qhov no, yuav tsum ua tib zoo saib xyuas qhov xwm txheej, nrog rau kev hla ntawm kev soj ntsuam ntxiv.

Txhawb nqa qib

Kev nce HbA1c tsis yog tas li qhia tias muaj ntshav qab zib hauv tus neeg mob. Ntshav qab zib yuav raug kuaj tsuas yog thaum ntsuas ntsuas ntau tshaj 6.5%. Nrog rau qhov ntsuas pib ntawm 6.0% mus rau 6.5%, lawv hais txog lub xeev kev mob ntshav qab zib.

Cov nqi tsawg dua 6.5% yuav tshwm sim rau tom qab ntawm:

Cov xwm txheej no yuav tsum muaj kev soj ntsuam tas li los ntawm tus kws tshaj lij, ntxiv rau kev tswj tus kheej hauv tsev thiab kev noj haus.

Feem ntau, cov kev ntsuas no yog txaus rau qhov ntsuas qhov qub thiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem.

Qib theem

Qhov ua kom tsawg zog, txawm hais tias tus neeg yuav raug pab, nws yog qhov txaus ntshai rau tus neeg mob.

Kev txo qis ntawm HbA1c qhia txog kev ua kom lub qog ntshav qis, qhov ua rau uas yuav yog:

Qhov tsis tu ncua ntawm qib qis glycated hemoglobin tuaj yeem ua rau qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj zog tsis muaj zog, tsis muaj lub siab ua haujlwm ntawm lub siab, tsis muaj zog thiab tsis saib xyuas.

HbA1c Cov Ntshav Qab Zib Ua Raws Cai Cov Lus Qhia

Muab cov ntaub ntawv ntxiv tso cai rau tus kws kho mob txiav txim siab txog kev mob nkeeg ntawm tus neeg mob thiab teem caij kom raug rau nws lub cev.

Ua kev txiav txim zaum kawg rau tus poj niam, kws kho mob tso siab rau qhov tshwm sim ntawm kev kuaj ntshav dav dav, nrog rau qib HbA1c hauv cov ntshav.

Cov txiaj ntsig ntawm ob qho kev sim, tus xeeb ceem ntawm lub cev noj qab haus huv, tuaj yeem pom nyob hauv cov lus hauv qab no:

Lub hnub nyoog	Hba1c	Qab zib
30 xyoo	4,9%	5.2 hli mm / l
40 xyoo	5,8%	6.7 mmol / l
50 xyoo	6,7%	8.1 mmol / l
60 xyoo	7,6%	9.6 mmol / l
70 xyoo	8,6%	11.0 mmol / L
80 xyoo	9,5%	12,5 mmol / L
90 xyoo thiab ntau dua	10,4%	13.9 mmol / L

Raws li txoj cai, kuaj ntshav rau cov piam thaj tsuas yog thawj theem pib ntawm kev kuaj mob. Tau txais cov ntaub ntawv ntau ntxiv txog qhov xwm thiab tus yam ntxwv ntawm kev txawv txav tso cai kuaj ntshav rau glycated hemoglobin.

Txij li thaum qhov xwm txheej no tau txais qhov ntsuas uas tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ua tiav txog qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv 3 lub hlis dhau los, tag nrho cov ntsiab lus tuaj yeem ua tau tsuas yog los ntawm kev sib piv cov txiaj ntsig.