Ntshav qab zib 20-20
Lub peev xwm los tswj kev mob glycemia yog hais txog ib qho kev pom ntawm kev tswj hwm qhov tsis sib haum ntawm ib puag ncig sab hauv ntawm lub cev. Nquag, cov khoom noj khoom haus carbohydrates los ntawm cov zaub mov tau hloov mus rau cov piam thaj, uas cov kua dej mus rau hauv lub cell, qhov chaw nws muab lub cev nrog lub zog los ntawm kev hloov glycolysis.
Ntawm cov ntshav qab zib mellitus, insulin tsis txaus ua rau muaj qhov tseeb tias cov piam thaj nyob hauv cov ntshav thiab ua rau cov hlab ntshav, cov hlab ntsha hauv nruab nrog cev thiab plab hnyuv siab raum, thiab lub cev hloov mus rau lwm qhov khoom siv hluav taws xob - rog.
Qhov phom sij ntawm txoj kev coj ua lwm txoj kev tau txais cov khoom siv lub zog yog tias lawv tsim ketone lub cev uas muaj tshuaj lom hauv lub cev. Nrog lub siab xav ntawm lawv nyob rau hauv cov ntshav, ib qho kev mob hnyav ntxiv, mob ntshav qab zib ketoacidotic tsis nco qab, tuaj yeem txhim kho. Thaum lub sijhawm mob no, muaj kev pheej hmoo siab tuag kawg uas tsis tas yuav kho tam sim.
Vim li cas rau decompensation ntawm cov ntshav qab zib
Tus mob ntshav qab zib nyob ntawm seb cov ntshav qabzib feem ntau muaj npaum li cas. Cov kev txwv sab saud, tom qab uas muaj kev cuam tshuam rau hauv daim ntawv tsis nco qab pib lossis cov cim ntawm kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha, cov hlab ntsha, lub raum thiab cov kabmob ntawm lub zeem muag nce - qhov no yog 7,8 mmol / l thaum ntsuas ua ntej noj mov.
Tom qab cov piam thaj nce siab dua, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib nce ntxiv, thiab yog tias cov piam thaj hauv ntshav muaj 20, qhov no txhais tau li cas rau lub cev? Nrog xws li hyperglycemia, kev tsim cov ketone lub cev qhov tshwm sim tsis pom tshwm sim, vim qhov no txhais tau hais tias insulin tsis txaus nyob rau hauv hom 1 ntshav qab zib lossis ntev ntev hom 2 mob ntshav qab zib.
Thaum lub cev metabolism, insulin tiv thaiv cov ntaub so ntswg adipose los ntawm kev ua kom tawg thiab tsis pub ua kom nce ntawm cov ntshav ntawm cov roj ntsha, los ntawm cov ketone lub cev raug tsim. Nrog nws lub cev tsis muaj hlwb, kev tshaib plab pib, uas ua haujlwm ua haujlwm ntawm cov tshuaj tiv thaiv contrainsular, uas ua rau muaj qhov tseeb tias cov ntshav qab zib ntau dua 20 mmol / l.
Ntawm cov ntshav qab zib hom 2, nce ntxiv nyob rau hauv cov piam thaj siab tshaj 20 mmol ib 1 litre ntshav yuav tsis ua rau ketone lub cev, muab tias muaj cov insulin txaus hauv cov ntshav los tiv thaiv adipose nqaij. Nyob rau tib lub sijhawm, lub hlwb tsis tuaj yeem hloov kho cov piam thaj thiab lub xeev hyperosmolar nthuav dav hauv lub cev kom txog thaum lub cev tsis nco qab.
Cov laj thawj uas ua rau muaj kev phom sij ntawm kev nce qab zib mus rau nees nkaum mmol / l:
- Tsis noj cov tshuaj lossis cov tswj ntawm cov tshuaj uas muaj suab thaj - ntsiav tshuaj lossis tshuaj insulin.
- Tsis muaj kev tso cai tshem tawm cov kev kho mob uas tsis tau tso cai (piv txwv li, kev kho mob nrog tshuaj ntsuab los yog noj tshuaj pab).
- Kev siv tshuaj insulin tsis raug thiab tsis muaj glycemic tswj.
- Kev ncua ntawm kev kis kab mob los yog kab mob concomitant: kev raug mob, kev khiav hauj lwm, kev ntxhov siab, mob ntsws tsis txaus)
- Cev xeeb tub
- Cov ntsiab lus pom ntau dhau ntawm cov carbohydrate.
- Kev tawm tsam nrog hyperglycemia.
- Cawv kev quav cawv.
Thaum noj qee yam tshuaj tiv thaiv cov keeb kwm yav dhau los ntawm kev tswj tsis tau zoo ntawm cov metabolism hauv cov metabolism, tej zaum yuav muaj ntshav qab zib ntau ntau ntawm 20 mmol / L lossis siab dua: cov tshuaj hormonal, nicotinic acid, diuretics, Isoniazid, Difenin, Dobutamine, Calcitonin, beta-blockers, Diltiazem.
Qhov pib ntawm hom 1 mob ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm high hyperglycemia (ntshav qab zib 20 thiab siab dua), ketoacidosis. Qhov txawv txav ntawm qhov pib ntawm tus kab mob raug pom nyob hauv thaj tsam li ntawm plaub lub hlis ntawm cov neeg mob uas kuaj mob lig thiab tsis muaj kev kho nrog insulin.
Qab zib tshaj 20
Mob ntshav qab zib, yuav tsum saib xyuas cov piam thaj tas li. Ib theem tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib yog qhov pib ntawm kev txhim kho ntawm cov txheej txheem uas tsis ua hauv tib neeg lub cev.Kev ncua sijhawm sai yog qhov txaus ntshai nrog kev cuam tshuam sai, thiab muaj cov ntshav qabzib nyob ntev ntev ua rau cov hlab ntshav thiab cov plab hnyuv siab raum puas tsuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias qhov twg yog qhov tshwj xeeb, thiab qhov ntsuas ntawm qab zib yog qhov tseem ceeb.
Qab zib nqi
Hauv lub cev noj qab haus huv, qib ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav (ntawm lub plab khoob) yuav tsum tsis txhob siab dua 3.5-5,5 mmol. Tom qab noj mov, tus nqi nce thiab yuav tsum tsis pub dhau 7.8 mmol. Cov ntsuas no yog feem ntau tau tsim kho mob rau cov ntshav cov ntshav uas coj los ntawm tus ntiv tes. Hauv cov ntshav txhaws, cov qib tso cai yuav siab dua - 6.1 mmol ntawm lub plab khoob, tab sis nws tseem zoo li qhov qub.
Cov piam thaj hauv qab zib rau ntshav qab zib yuav tsum tsis pub ntau tshaj yog tias cov piam thaj nyob hauv cov zis.
8-11 mmol suav tias yog nce me ntsis, cov ntshav qab zib 17 yog ib tus mob muaj ntsis, ntshav qab zib 26 yog theem ntshav nce siab ntau.
Cov ntshav qab zib ntxiv kom cuam tshuam zoo rau lub luag haujlwm ntawm lub cev, ua rau tsis tuaj yeem ua, cuam tshuam loj. Cov cai ntawm cov ntshav qab zib, raws li cov hnub nyoog cov yam ntxwv, tau qhia hauv lub rooj.
Yug los tshiab | 2.8 txog 4.4 |
Hnub nyoog qis dua 14 xyoos | 3.5 txog 5.5 |
14—60 | |
60—90 | 4.6 txog 6.4 |
Tshaj 90 | 4.2 txog 6.7 |
Qib Phem
Qhov taw qhia ntawm 18 mmol / l twb tau suav hais tias yog ib qho kev nyuaj. Thiab cov ntshav qab zib ntawm 20 mmol / L thiab siab dua provokes qhov kev loj hlob ntawm tsis tuaj yeem pathologies uas cuam tshuam tsis zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Tab sis kev suav qhov ntsuas no nrog txhua tus neeg yuav yuam kev.
Hauv qee qhov, cuam tshuam tsis tau pib ntawm 15 mmol, thaum lwm tus tsis hnov zoo li cuam tshuam, txawm hais tias qab zib yog 30 mmol.
Nws yog qhov nyuaj rau kev txiav txim siab tag nrho cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib kom tsis tiav, txhua tus neeg muaj qhov ntsuas ntau tshaj plaws, muab cov xwm txheej dav dav ntawm kev noj qab haus huv.
Cov Teeb Meem thiab Cov tsos mob nce ntxiv
Kev nce hauv kub yuav ua rau nce ntshav qab zib.
Mob ntshav qab zib tsis yog tib qho ua rau cov ntshav qab zib nce siab.
Kev ntxhov siab, txhawj xeeb, cev xeeb tub, ntau yam kab mob tuaj yeem ua rau muaj qabzib. Kev hloov pauv los ntawm cov cai muaj feem xyuam nrog kev ua txhaum ntawm kev ua cov carbohydrates.
Hauv qhov no, cov kws kho mob tau txheeb xyuas ntau qhov laj thawj uas tuaj yeem txo luv luv qab zib rau 20 units lossis ntau dua:
- khoom noj khoom haus tsis muaj zog
- kev ua neej nyob sedentary
- kub nce
- kev hnov mob mob
- haus luam yeeb thiab cawv
- tus cwj pwm txawv.
Cov teeb meem kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog kev hloov kab mob kev hloov pauv ntawm kev ua haujlwm ntawm cov nruab nrog sab hauv lub cev ua rau cov suab thaj nyob ntev. Lawv muab faib ua pab ua pawg, nyob ntawm qhov khoom nruab nrog yog puas:
- cov plab hnyuv plab hnyuv plab hnyuv,
- mob siab
- cov qog endocrine
- hormonal tsis txaus.
Txo qhov ntsuas, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum paub seb yog vim li cas rau qhov nce thiab tshem nws.
Symptomatology
Nquag cov suab thaj ua rau cov neeg mob ploj mus.
Nws yog qhov ua tau los txiav txim siab qhov ntsuas qhov tseeb los ntawm kev kuaj ntshav cov ntshav ntawm lub plab tas. Muaj cov piam thaj ntau hauv ib tug neeg tsis zoo cuam tshuam rau kev nyob zoo, ua rau cov yam ntxwv:
- poob ntawm lub zog
- nkees
- loog nyob rau hauv nqua
- nce qab los noj mov
- kev nqhis dej tas li
- nquag tso zis
- lub cev yuag yuag,
- khaus tawv nqaij thiab tawm pob,
- tsis zoo kho lub qhov txhab
- txo qis kev muaj siab rau kev sib deev.
Cov kev ntsuam xyuas dab tsi ntxiv?
Txhawm rau txiav txim siab qib ntawm cov piam thaj, ntshav tau los ntawm cov ntiv tes. Kev tsom xam tuaj yeem coj mus rau hauv chaw kuaj mob, lossis koj tuaj yeem siv lub ntsuas 'meter' coj kev kawm hauv tsev. Txog qhov tseeb ntawm cov ntaub ntawv, nws tseem ceeb heev uas yuav tau soj ntsuam cov kev mob ua ntej kev soj ntsuam:
- Kev ntsuas ntsuas ntawm qhov ntsuas yuav tsum tau nqa tawm ntawm lub plab tas. Tsawg kawg 10 teev ua ntej txwv tsis pub kuaj cov ntshav.
- Nws tsis pom zoo kom qhia cov zaub mov tshiab rau hauv cov khoom noj.
- Tshem tawm cov kev xav tsis zoo thiab sim ua kom tsis txhob poob siab.
- Rau qhov tshwm sim raug tshaj plaws, so thiab pw tsaug zog kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb.
Yog tias, los ntawm kev tshuaj xyuas, cov piam thaj ntau dua qhov ntsuas qhov tsim nyog, tus kws kho mob tau sau ib qho kev tshawb fawb ntxiv - kev soj ntsuam ntawm cov kua nplaum ua haujlwm. Nws muaj nyob rau hauv kev noj ntshav ntawm lub plab tas thiab rov noj nws dua tom qab haus dej nrog qabzib. 7 mmol ntawm lub plab khoob yog qhov txwv thiab yog suav tias yog qhov muaj teeb meem, thiab tom qab dej haus tau tso cai, cov ntshav qab zib ntau tshaj yog los ntawm 7.8 txog 11.1 mmol.
Nrog nce sai
Yog tias muaj suab thaj nce ntxiv hauv qab zib, ces tus neeg mob yuav tsaus muag.
Nrog kev nce qib hauv qabzib, tsaus muag yuav tshwm sim, ketoacidosis thiab coma (ntshav qab zib 21 mmol lossis ntau dua) yuav pib txhim kho, txhim kho keeb kwm ntawm kev puas tsuaj rau lub hauv nruab nrab lub paj hlwb.
Lub cev ntaj ntsug yog tus yam ntxwv tuag zoo, yog li qhov xwm txheej xav tau kev kho mob sai. Cov cim qhia ua ntej lub cev tsis xis nyob:
- nce ntxiv tso zis txog 3-4 litres ib hnub,
- mob siab rau nqhis dej thiab lub qhov ncauj qhuav
- tsis muaj zog, mob taub hau.
Yog tias koj tsis tuaj pab raws sijhawm, koom nrog:
- inhibited reflexes
- clouded nco ntsoov
- kev cuam tshuam ntawm lub paj hlwb,
- pw tsaug zog tob.
Yog tias muaj piam thaj yog 28 ntu, tab sis tsis muaj cov cim ntawm ketoacidosis, tus mob hyperosmolar hnov qab.
Lub siab ntev
Hyperglycemia yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm cov piam thaj siab kawg uas ua rau mob mus ntev. Nws pathologically cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov muaj sia. Cov teeb meem nram qab no yog suav tias yog qhov txaus ntshai tshaj plaws:
Yog tias cov piam thaj hauv siab nyob ntev ntev, ces nws cuam tshuam rau lub zeem muag, ua rau dig muag.
- kev rhuav tshem sab hauv ntawm lub qhov muag, uas tuaj yeem ua kom tiav qhov tsis pom kev,
- kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha hlwb (mob plawv, mob ko taw),
- irreversible kev puas tsuaj ntawm nephrons (lub raum lim).
Yuav ua li cas
Yog tias cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav dhau mus tso cai txwv thawj zaug, koj yuav tsum tsis txhob txiav txim siab kom txo qis nws tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nrhiav kev pab ntawm kws kho mob uas yuav sau ntawv kho sai.
Yog tias tus kws kho mob twb tau kuaj pom lawm, tom qab ntawd ib qho pauv ntawm cov piam thaj ntawm cov tshuaj insulin. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov piam thaj yuav tsum maj mam poob zuj zus, yog li cov tshuaj insulin yuav tsum yog me me. Tsis txhob hnov qab txog qhov yuav tsum tau nce cov dej haus kom tsawg.
Yog tias cov dag zog tsis coj qhov xav tau txo qis hauv qhov ntsuas, nco ntsoov hu rau lub tsheb thauj neeg mob.
Cov ntshav qab zib ntau heev (15-20 lossis ntau dua chav nyob): yuav ua dab tsi, qhov tshwm sim ntawm hyperglycemia
Cov kws kho mob hais tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab yog tias nws nce siab tshaj 5.5 mmol / L.
Txawm li cas los xij, muaj qee qhov xwm txheej thaum qib piam thaj yog 15, 20 lossis ntau dua ib pawg. Peb yuav soj ntsuam yog vim li cas qhov no tuaj yeem tshwm sim, thiab tseem ceeb tshaj plaws, yuav ua li cas yog tias muaj ntshav qab zib ntau heev.
Vim li cas cov piam thaj hauv ntshav qab zib nce ntxiv?
Tus txheej txheem ntawm cov kua nplaum nyob hauv lub cev ntawm cov ntshav qab zib tau tuaj yeem piav raws li hauv qab no:
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- qab zib yog xav tau nyob rau hauv txhua lub cell ntawm peb lub cev, yog tsis muaj nws, tsis muaj kab ke lossis khoom nruab nrog tuaj yeem ua haujlwm tau zoo. Peb tau txais cov piam thaj los ntawm zaub mov,
- rau cov piam thaj kom tau los ntawm cov ntshav mus rau hauv cov cell, yuav tsum thauj tshwj xeeb - cov tshuaj insulin los ntawm cov txiav ua kua,
- thaum ib tug neeg noj qab haus huv, hauv nws lub cev insulin yog tsim tawm hauv cov nyiaj uas tsim nyog, nyob rau hauv cov ntshav qab zib cov txheej txheem no cuam tshuam,
- thaum tsis muaj cov insulin txaus, cov txheej txheem hauv kev thauj cov kua nplaum mus rau qhov chaw yuav cuam tshuam, nws zoo li lub hlwb ua rau lub cev tsis muaj lub zog cia, uas yog, cov piam thaj, lawv pib "tshaib plab". Qhov no tshwm sim txawm hais tias cov piam thaj cov ntsiab lus muaj nyob rau ntawm no,
- kom them nyiaj rau lub zog tsis txaus, txawm tias muaj suab thaj ntau ntxiv hauv cov ntshav, uas yog, ntsuas txuas ntxiv mus ntxiv.
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov piam thaj yog cov carbohydrates uas peb tau txais nrog cov zaub mov. Vim li ntawd, nws tsim nyog txwv, ua ntej txhua yam, cov khoom lag luam ntawm lub cev, thiab tsis muaj cov rog thiab cov nqaijrog.
Cov piam thaj hauv ntshav dhia ceev ceev, Kuv yuav ua li cas?
Kev tsis quav ntsej txog kev dhia hauv cov ntshav qab zib yog ib qho txaus ntshai, vim tias feem ntau cov neeg mob nrog ntsuas ntawm 13.8-16 mmol / l pib tsim cov kev mob hnyav li ntshav qab zib ketoacidosis.
Tus mob no yog tsim los ntawm qhov tseeb tias nyob rau hauv ib qho kev sim los them nyiaj rau cov tsis muaj lub zog, lub cev pib npaj cov rog muaj roj, tso tawm xws li kev txaus ntshai ntawm "pov tseg" zoo li ketones. Thaum muaj ntau ketones, lawv lom lub cev, uas tuaj yeem ua rau muaj kev tsis tuaj yeem cuam tshuam.
Yuav ua li cas:
- yog hais tias ntawm lub ntsuas koj tau pom qhov ntsuas ntawm 15, 16, 17, 18, 19, 20 units, tom qab ntawv yuav tsum ua cov kev ntsuas nrawm los pab txo qis cov txiaj ntsig tseem ceeb. Nws tuaj yeem yog cov tshuaj txo ntshav qab zib lossis cov tshuaj insulin. Thov nco ntsoov tias kev ua ywj pheej yog tau kev tso cai tsuas yog tias koj muaj "mob" ntshav qab zib thiab paub tias yuav txhaj tshuaj li cas thiab raws li txoj kev twg los noj tshuaj. Raug rau qhov muaj txiaj ntsig zoo thawj zaug, nws zoo dua yog hu rau lub tsheb thauj neeg mob tam sim ntawd,
- nrog cov nuj nqis ntawm 21-25 units, qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob xws li mob ntshav qab zib tsis nco qab yuav nce ntxiv. Yog tias cov piam thaj tsis nrawm rau txo qis txawm tias noj tshuaj los yog hno, nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd,
- muaj ntau qhov tseem ceeb tshaj nyob rau hauv uas cov piam thaj mus txog 26-29 units, thiab qee zaum tuaj yeem muaj 30-32 units lossis siab dua. Hauv qhov no, rov kho txoj haujlwm tseem ceeb yog ua tau tsuas yog hauv chav saib xyuas mob hnyav, hauv tsev kho mob.
Yog tias koj xav tias tsis xis nyob thiab cov tsos mob tias cov piam thaj tau nce siab, ntsuas qhov ntsuas nrog koj lub tsev cov ntshav qabzib nyob kom paub tseeb tias cov piam thaj tsis tau dhia rau qhov txiaj ntsig uas yuav hem lub neej thiab kev noj qab haus huv.
Kev noj haus rau kev kho mob thiab tiv thaiv hyperglycemia
Raws li txoj cai, cov kws kho mob pom zoo kom siv cov xov txheej kev kho mob tus lej cuaj.
Khoom noj yuav tsum ua raws li cov ntsiab cai hauv qab no:
- tsis txhob yoo mov, nrog rau noj ntau dhau (txawm hais tias cov zaub mov zoo),
- tshem tawm "ceev" carbohydrates,
- siv tsuas yog dab tsi koj ua noj, ci, stewed lossis steamed.
Cov zaub mov pom zoo (zoo rau cov zaub mov muaj piam thaj ntau):
Koj tsis tuaj yeem noj:
- nplej zom thiab mij,
- khob cij dawb
- ci
- ci,
- puff pastry khoom
- mis nyuj khov
- khoom qab zib
- dej qab zib
- khoom qab zib
- ncuav qab zib
- jam thiab jams
- pickles thiab pickles,
- rog thiab kib zaub mov,
- qab zib fizzy haus.
Txwv siv: kas fes, roj ncuav qab zib, khaub noom, khob cij, zib ntab, fructose lossis lwm yam khoom qab zib, qos yaj ywm, carrots, beets, cov txiv ntoo qab zib, xws li tangerines.
Qee cov neeg mob, txhawm rau coj qab zib kom rov zoo li qub, tab tom hloov mus rau kev noj cov khoom qab zib kom tsawg. Nco ntsoov tias lawv tsis tshua muaj txiaj ntsig zoo thiab koj tsuas yog siv lawv hauv qhov tsawg.
Cov kev kho mob hauv pej xeem uas pab txo cov piam thaj
Yog li, peb sau cov nyiaj nrog qhov txiaj ntsig suab thaj txo qis:
- chicory paus. Nws tuaj yeem muas tau nyob rau hauv daim ntawv ua tiav hmoov, los ntawm qhov nws yog qhov yooj yim los npaj dej haus uas zoo li kas fes hauv saj thiab lub zog. Txoj kev lis ntshav ntawm lub hauv paus nws tus kheej muaj qhov ua tau zoo tshaj plaws kho kho. Koj yuav tsum tau ua nws txoj kev no: ncuav ob dia ntawm lub hauv paus freshly hauv av nrog ib liter ntawm dej npau, rhaub rau ib lub hlis twg ntawm ib teev, txias thiab lim. Hauv ib hlis, cov dej haus li no yuav tsum haus peb zaug hauv ib hnub, 15 feeb ua ntej noj mov,
- Nws yog qhov zoo rau noj cov txuj lom zoo li cinnamon. Nws tuaj yeem ntxiv rau ib khob ntawm kefir (hauv qhov nyiaj ntawm 10 grams) thiab haus qhov no thaum yav tsaus ntuj, piv txwv. Hoob no yog tsim los rau ob rau peb lub lis piam,
- tshuaj yej los ntawm linden paj yog lwm txoj hauv kev zoo uas tuaj yeem txo cov ntshav qabzib,
- walnut yog nrov ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Nws raug nquahu kom siv tsis tsuas yog cov kernels lawv tus kheej xwb, tab sis kuj tseem yuav npaj cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov phab ntsa hauv nws lub plhaub.Daim ntawv qhia nrov: ib puas grams ntawm cov khoom siv raw ncuav 250 ml ntawm dej rhaub, npau rau ib lub quarter ntawm ib teev, tso, noj 10 ml peb zaug ib hnub, ua ntej noj mov,
- cov tshuaj ntsuab zoo: licorice cag, motherwort nyom, nyom centaury, burdock hauv paus, birch buds thiab mint nplooj sib xyaw hauv cov sib npaug sib luag. Plaub caug grams ntawm qhov sib tov yog infused nrog 500 ml ntawm dej npau hauv ib lub thermos rau peb teev. Noj 60 ml peb zaug ib hnub, ua ntej noj mov.
Nws zoo heev yog tias tus neeg mob yuav haus cov khoom lag luam hauv qab no txhua hnub: cilantro, zaub txhwb qaib, zaub qhwv, zaub xas lav.
Yog tias muaj cov piam thaj hauv cov ntshav hauv ntshav ntau dua, thiab lub xeev kev noj qab haus huv yog ib txwm muaj
Tsis yog txhua txhua tus neeg mob hnov cov tsos mob ntawm qhov tseeb tias cov piam thaj hauv nws cov ntshav tau nce siab.
Rau ntau, qhov no los ua ib qho kev xav tsis thoob, uas tau pom los ntawm lub caij nyoog, thaum kuaj lub cev tom qab lossis lwm yam xwm txheej.
Nws yog tsim nyog nkag siab: lub cev ntawm txhua tus neeg yog tus neeg, thiab yog tias koj tsis xav tias muaj teeb meem, qhov no tsis txhais tau tias lawv tsis tuaj.
Hyperglycemia yuav tsum tau kho nyob rau txhua qhov xwm txheej, txwv tsis pub muaj ib hnub yuav muaj kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj mus rau theem tseem ceeb, uas tuaj yeem ua rau tsis zoo .ads-mob-2
Qhov tshwm sim ntawm cov piam thaj hauv ntshav qab zib ntau dua
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab ntev ntev, yuav luag txhua lub cell nyob hauv lub cev raug mob:
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- kev tsim cov cell thiab cov ntaub so ntswg yog cuam tshuam,
- ib tug neeg kis tau yooj yim rau ntau hom kev sib kis mob,
- cov kev ua haujlwm hauv cov ntshav me me tau cuam tshuam, uas feem ntau ua rau mob thrombosis,
- muaj qhov pheej hmoo siab uas tus neeg mob yuav hla tsis dhau ntshav qab zib, thiab tus neeg yuav poob rau hauv qhov tsis nco qab,
- kev mob plawv teb nrog qhov nce ntawm cov ntshav siab, uas txo cov kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha tawg thiab lub plawv nres,
- feem ntau tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm glycemia muaj pathological teeb tsa ntawm lub cev nqaij daim tawv, nrog rau kev nce ntxiv hauv "phem" cov cholesterol
- Tawm tsam keeb kwm yav dhau los ntawm stably muaj qabzib qhov tseem ceeb, ntshav qab zib ketoacidosis, uas peb tau hais txog thaum pib ntawm tsab xov xwm, tuaj yeem txhim kho. Ntxiv rau, ib tus neeg yuav pib mob ntshav qab zib polyneuropathy, uas feem ntau xaus rau kev xiam oob qhab vim poob ntawm cov caj npab.
Hauv cov xwm txheej loj, thaum ntsuas kom txo tau cov piam thaj tsis tau coj lossis tsis coj cov txiaj ntsig, tus neeg mob ntsib kev tuag.
Hmoov tsis zoo, yog tias tsis muaj kev kho kom haum txaus, qhov teeb meem hloov zuj zus mus. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias nyob hauv tus neeg mob lub cev lub cev kev nkag siab ntawm cell receptors rau insulin poob qis, thiab qhov no ua rau qhov tseeb tias ntev mus, cov hlwb thiab cov nqaij "pom" cov tshuaj hormones zuj zus thiab zuj zus.
Yuav ua li cas txo cov ntshav qab zib kom sai thiab muaj txiaj ntsig zoo hauv tsev:
Qhov xwm txheej tuaj yeem kho tau, tab sis txoj kev yuav tsum ua kom tiav - kev noj tshuaj, kev noj zaub mov kom noj qab haus huv, kev tawm dag zog thiab ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob tuaj yeem muab lub neej ntev thiab ua kom tiav rau cov ntshav qab zib.
Cov ntshav qab zib 20: yuav ua li cas nyob rau theem no
Ntshav qab zib yog kab mob uas yuav tsum tau soj ntsuam txhua lub sijhawm kom tsis txhob ua rau lub cev muaj teeb meem. Txog qhov kawg no, cov ntshav qab zib ua ntshav tsis tu ncua ua ntshav rau cov ntshav qab zib siv cov khoom siv tshwj xeeb mobile glucometer. Tsis tas li ntawd, tus kws kho mob tau sau ntawv rau kev kho mob, tshuaj noj lossis tshuaj insulin.
Yog tias koj tsis ntsuas kev ntsuas nyob rau lub sijhawm thiab hla kev qhia ntawm yam tshuaj hormones rau hauv lub cev, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav dhia tau ntau rau 15 lossis 20 units. Cov ntsuas no yog qhov txaus ntshai rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob ntshav qab zib, yog li ntawd, nws yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob sai thiab tshem tawm qhov ua rau tus neeg mob cuam tshuam.
Kev txhim kho cov ntshav qab zib
Yog li, yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce mus rau ntau dua 15 thiab 20 units? Dhau li ntawm qhov tseeb tias koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob, koj yuav tsum rov soj ntsuam cov zaub mov kom ntshav qab zib sai sai. Feem ntau yuav muaj, ntshav qab zib cov ntshav dhia tau sai heev vim tias cov khoom noj tsis raug.Suav nrog txhua yam koj yuav tsum ua kom txo qis dua muaj ntshav qabzib hauv lub cev, yog tias qhov ntsuas tau ncav cuag theem tseem ceeb.
Yuav kom txo cov ntshav qab zib ntawm 15 thiab 20 units kom txog rau theem ib txwm yog ua tau tsuas yog nrog kev noj haus tsis muaj carb ntau. Yog tias tus mob ntshav qab zib tau dhia hauv qab zib, tsis muaj lwm yam khoom noj muaj txiaj ntsig yuav pab tau.
Qhov ntsuas ntawm 20 ntu lossis ntau dua feem ntau qhia txog qhov txaus ntshai uas hem rau tus neeg mob yog tias tseem tsis tau pib kho. Tom qab kuaj xyuas thiab tau txais cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas, tus kws kho mob tau sau ntawv noj tshuaj thiab zaub mov noj, uas yuav txo cov ntshav qab zib kom txog qib 5,3-6.0 mmol / litre, uas yog tus qauv rau cov neeg muaj mob noj qab haus huv, suav nrog tus mob ntshav qab zib.
Kev noj haus uas tsis muaj carb ntau yuav ua rau tus neeg mob lub neej zoo dua rau qee yam ntshav qab zib mellitus, tsis hais leej twg yuav ua mob rau nws.
Kev tswj hwm ntawm tus mob yog pom tag lawm rau hnub thib ob lossis thib peb tom qab hloov pauv kev noj haus.
Qhov no, nyeg, txo cov ntshav qab zib ntawm 15 thiab 20 chav nyob rau hauv qis dua thiab zam kev txhim kho cov kab mob theem ob uas feem ntau nrog ntshav qab zib.
Txhawm rau ua kom muaj ntau yam kev noj haus, nws tsim nyog siv cov zaub mov tshwj xeeb los npaj cov tais diav uas tsis tsuas yog txo cov ntshav qab zib, tab sis kuj txhim kho tus neeg muaj mob ntshav qab zib.
Ua Rau Cov Ntshav Ntshav Qab Zib
Cov ntshav qab zib yuav nce vim yog lub cev xeeb tub, muaj kev ntxhov siab lossis mob hlwb, txhua yam kab mob theem ob.
Qhov zoo, yog tias qib qabzib nce mus txog 15 lossis 20 units, peb tuaj yeem xav txog qhov tseeb tias qhov no yog cov cim taw qhia kom nce saib xyuas kev noj qab haus huv.
Feem ntau cov piam thaj hauv ntshav nce siab yog tias tus neeg mob muaj qhov txawv txav hauv kev ua zaub mov hauv lub cev.
Yog li, cov laj thawj tseem ceeb rau kev nce ntshav nce ntxiv mus rau 20 lossis ntau dua lwm qhov tshwj xeeb:
- Kev noj haus tsis zoo. Tom qab noj mov, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav tsum tau nce siab, txij li lub sijhawm no muaj kev ua zaub mov zoo.
- Tsis muaj kev tawm dag zog. Ib ce muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib.
- Nce siab. Thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab lossis kev paub txog lub zog muaj zog, jumps hauv qab zib tuaj yeem pom.
- Cov cwj pwm tsis zoo. Cawv thiab haus luam yeeb muaj qhov tsis zoo cuam tshuam rau qhov xwm txheej ntawm lub cev thiab cov piam thaj nyeem.
- Hormonal hloov. Hauv lub sijhawm ua ntej cov tsos mob ua ntej thiab lub cev ntas muaj hnub nyoog rau cov poj niam, cov ntshav qabzib yuav pom ntau ntxiv.
Xws li cov laj thawj tuaj yeem ua rau txhua yam kev noj qab haus huv, uas tau muab faib raws qhov kev hloov khoom nruab nrog twg.
- Cov kab mob endocrine vim kev ua haujlwm tsis zoo rau kev ua haujlwm loj tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib, pheochromocytoma, thyrotoxicosis, Cushing's disease. Hauv qhov no, cov piam thaj kom nce siab yog tias tus lej ntawm lub cev nce ntxiv.
- Cov kab mob pancreatic, xws li pancreatitis thiab lwm yam qog, txo qis kev tsim cov tshuaj insulin, uas ua rau lub cev tsis tuaj yeem cuam tshuam.
- Kev noj qee yam tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj ntshav qab zib ntxiv. Cov tshuaj no suav cov tshuaj hormones, tshuaj diuretics, tshuaj muaj menyuam thiab tshuaj steroid.
- Mob rau daim siab, uas cov piam thaj hauv khw glycogen khaws cia, ua rau muaj ntshav qab zib ntau ntxiv vim qhov ua tsis tiav ntawm cov khoom hauv nruab nrog cev. Cov kab mob zoo li no muaj kab mob ua paug, mob siab, hlav hlav.
Txhua yam uas tus neeg mob yuav tsum tau ua yog tias cov piam thaj nce ntxiv mus txog 20 units lossis siab dua yog kom tshem tawm cov laj thawj ntawm kev ua txhaum ntawm tib neeg mob.
Tau kawg, ib rooj plaub ntawm kev nce ntxiv ntawm cov piam thaj mus rau 15 thiab 20 units hauv cov neeg noj qab haus huv tsis tau lees tias muaj ntshav qab zib, tab sis qhov no txhua yam yuav tsum ua kom qhov xwm txheej tsis zoo.
Ua ntej tshaj plaws, nws tsim nyog txhim kho koj li kev noj haus, ua kev tawm dag zog tsis tu ncua.Hauv qhov xwm txheej no, txhua txhua hnub koj yuav tsum ntsuas ntshav qab zib nrog glucometer kom tsis txhob rov muaj qhov xwm txheej no.
Ntshav qabzib
Cov ntshav qab zib feem ntau ntsuas rau ntawm lub plab khoob. Kev kuaj ntshav tuaj yeem ua ob qho tib si hauv chaw kho mob hauv chav kuaj mob thiab hauv tsev siv tshuaj glucometer. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias cov khoom siv hauv tsev feem ntau tau teeb tsa feem ntau los txiav txim siab cov ntshav muaj ntshav qab zib, thaum nyob hauv cov ntshav, qhov ntsuas yuav qis dua 12 feem pua.
Koj yuav tsum tau ua qhov kev txheeb xyuas ob peb zaug yog tias qhov kev tshawb fawb yav dhau los pom tias cov piam thaj hauv ntshav siab dua 20 ntu, thaum tus neeg mob tsis kuaj ntshav qab zib. Qhov no yuav tso cai rau kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm tus kab mob nyob rau hauv lub sijhawm thiab tshem tawm txhua yam ua rau muaj kev cuam tshuam.
Yog tias tus neeg mob tau nce ntshav ntxiv hauv cov piam thaj, tus kws kho mob yuav xaj kom kuaj ntshav qabzib los pab txiav txim rau tus mob ntshav qab zib. Feem ntau, xws li kev tshawb xyuas tau tawm los cais tawm kev txhim kho ntshav qab zib hauv tus neeg mob thiab kuaj pom qhov ua txhaum ntawm cov piam thaj zom zaub mov.
Kev ntsuam xyuas rau cov ntshav qabzib tsis kam rau txhua tus, tabsis cov neeg laus dua 40, cov neeg mob rog dhau thiab cov neeg muaj ntshav qab zib mellitus yauv tau.
Ua li no, tus neeg mob hla ntshav kuaj ntshav qab zib rau ntawm ib plab khoob, tom qab uas nws tau hais qhia rau haus ib khob dej qab zib hauv qab. Ob teev tom qab, kuaj ntshav dua.
Txog kev cia siab ntawm cov txiaj ntsig tau txais, cov xwm txheej hauv qab no yuav tsum raug coj los saib:
- Lub sijhawm los ntawm cov pluas noj zaum kawg rau qhov kev tsom xam yuav tsum dhau tsawg kawg kaum teev.
- Ua ntej tso ntshav, koj tsis tuaj yeem koom nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab txhua lub nra hnyav rau hauv lub cev yuav tsum raug cais tawm.
- Nws yog tsis yooj yim sua nyob rau Hmo ua ntej ntawm kev tsom mus kom hloov pauv kev noj haus zoo.
- Sim ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.
- Ua ntej koj tuaj ntawm kev txheeb xyuas, nws pom zoo kom so thiab pw tsaug zog zoo.
- Tom qab cov kua nplaum tov dej cawv, koj tsis tuaj yeem taug kev, haus luam yeeb thiab noj mov.
Cov tshuaj tiv thaiv tsis muaj qabzib yog kuaj tau yog tias qhov kev soj ntsuam pom tias muaj cov ntaub ntawv ntawm lub plab khoob li 7 hliol / litre thiab tom qab haus cov dej qabzib 7.8-11.1 mmol / litre. Yog tias qhov ntsuas tau qis dua, tsis txhob txhawj xeeb.
Txhawm rau txheeb xyuas qhov ua rau lub sijhawm muaj ntau dua ntxiv rau cov ntshav qab zib, koj yuav tsum yauv mus kuaj ultrasound ntawm lub txiav thiab zam txim rau kev kuaj ntshav rau cov enzymes. Yog tias koj ua raws li cov lus pom zoo los ntawm cov kws kho mob thiab ua raws li kev noj tshuaj kho mob, kev nyeem ua kom ntshav qab zib yuav ruaj khov.
Ntxiv nrog rau kev hloov pauv hauv cov piam thaj hauv ntshav, tus neeg mob yuav muaj cov tsos mob li nram no:
- Nquag tso zis ntau zaus
- Lub qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej tas li,
- Qaug zog, lub zog tsis muaj zog thiab tsis muaj zog,
- Nce los sis, hloov, tsis qab los noj mov, thaum lub cev hnyav poob lossis nce,
- Kev tiv thaiv kab mob ua rau lub cev tsis muaj zog, thaum tus neeg mob lub siab kho tsis zoo,
- Tus neeg mob hnov mob taub hau heev
- Pom kev zuj zus zuj zus
- Khaus yog pom nyob rau ntawm daim tawv nqaij.
Cov tsos mob zoo li no qhia tau nce rau hauv qab zib cov ntshav thiab qhov yuav tsum tau ua haujlwm sai.
Noj zaub mov kom zoo rau cov piam thaj
Yuav kom tswj cov ntshav qab zib, muaj cov kev noj haus tshwj xeeb uas lub hom phiaj txo qis kev noj haus ntawm cov khoom noj nplua nuj nyob hauv cov carbohydrates ceev. Yog tias tus neeg mob muaj lub cev hnyav dua, nrog rau tus kws kho mob tau sau ntawv rau cov zaub mov tsis muaj calorie ntau. Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los hloov cov khoom noj nrog cov khoom uas muaj cov vitamins thiab cov zaub mov noj.
Cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum suav nrog cov khoom noj uas muaj cov protein ntau, cov rog thiab carbohydrates. Thaum xaiv cov tais diav, koj yuav tsum xub tsom rau ntawm lub rooj glycemic index, uas txhua tus mob ntshav qab zib yuav tsum muaj. Koj tuaj yeem tshem tawm cov tsos mob ntshav qab zib tsuas yog noj zaub mov zoo.
Nrog cov qab zib ntau, nws yog qhov yuav tsum tau kho lub sijhawm ntawm khoom noj khoom haus.Nws raug nquahu kom noj ntau, tab sis hauv feem me me. Yuav tsum muaj peb pluas noj thiab peb cov khoom noj txom ncauj nyob rau ib hnub. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum noj cov khoom noj kom zoo, tsis suav nrog cov nqaj, cov pob tawg thiab cov dej ntws, uas ua rau muaj kev phom sij.
Cov zaub mov tseem ceeb yuav tsum muaj zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub mov protein. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb los saib xyuas qhov ntsuas dej kom sib npaug. Yog tias cov piam thaj hauv siab tseem nyob siab, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tso tseg qhov kev siv qab zib ntawm cov khoom noj qab zib, haus luam yeeb thiab cov zaub mov muaj roj, dej cawv. Nws kuj tseem pom zoo kom cais cov txiv hmab, raisins thiab figs los ntawm kev noj haus.
Cov ntshav qab zib sawv ntau tshaj 20 units - nws txhais li cas?
Muaj cov kab mob xws li mob ntshav qab zib txhais tau tias yuav tsum tau saib xyuas glycemia kom thiaj li tiv thaiv kev noj qab haus huv.
Kev tshuaj xyuas tas li ntawm qhov ntsuas siv cov kua nplaum tso cai rau koj kom paub theem ntawm cov piam thaj, kom tsis txhob muaj qhov nrawm nrawm, nrog rau kev kho kho yog tsim nyog. Cov yuam kev ntawm kev noj haus lossis kev ua txhaum ntawm cov txheej txheem rau cov tshuaj insulin thiab kev noj tshuaj tuaj yeem ua rau muaj kev txawv txav hauv glycemia.
Hauv cov xwm txheej zoo li no, qab zib ntawm 20 units lossis ntau dua ua los ntawm kev ntsuas ntsuas paub tus neeg mob. Cov tsos ntawm cov lej zoo li ntawm qhov screen ntawm lub 'meter' yuav tsum yog qhov laj thawj rau kev coj los ntsuas tam sim ntawd rau qhov ntsuas qhov qub.
Cov ua rau muaj ntshav nce lo
Qib Glycemia tuaj yeem nce ntxiv rau ntau qhov laj thawj:
- nce nyob rau hauv tus ntawm provoking yam,
- kev txhim kho ntawm qee yam kabmob.
Kev nce ntxiv nyob rau hauv cov piam thaj tshwm sim vim kev ua txhaum ntawm kev coj ua ntawm cov carbohydrates nrog cov zaub mov noj. Txhua qhov kev tsis sib txawv ntawm qhov ntsuas tau los ntawm qhov tsim tshwj xeeb (ntawm lub plab khoob 3.3 -5.5 mmol / l) qhia tias muaj qhov cuam tshuam tau hauv kev ua haujlwm hauv lub cev.
Cov ntsiab lus uas ua rau sawv hauv qab zib ntau dua 20 units:
- Kev noj tsis txausCov. Thaum lub sijhawm ua zaub mov noj, cov piam thaj ib txwm nyob siab, vim tias muaj cov txheej txheem nquag ntawm nws kev ua.
- Passive lub neejCov. Cov neeg uas tsis muaj kev tawm dag zog lub zog yuav dhau los ua kom muaj qabzib ntau dua.
- Kev ntxhov siab lossis siab dhau heevCov. Thaum lub sijhawm zoo li no, cov kev hloov hauv glycemic index raug pom hauv lub cev.
- Cov cwj pwm tsis zooCov. Kev haus dej haus cawv, haus luam yeeb tsis zoo cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm tus neeg, suav nrog tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib nce siab.
- Hormonal hloovCov. Cev xeeb tub, thaum lub cev ntas, lossis mob ua ntej lub cev yuav ua rau kom cov piam thaj ntau ntau.
Cov kab mob ua rau kev nce hauv glycemia:
- Mob ntshav qab zib mellitus thiab lwm yam ntawm endocrine pathologies uas ua rau muaj kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub tso zis zais zis.
- Cov kab mob ntawm cov txiav ua pa los yog hlab ntsws hauv nws, uas txo cov kua dej hauv kev tsim tawm thiab ua rau lub zog hauv lub cev tsis ua haujlwm lawm.
- Noj qee yam tshuaj, tawm tsam cov piam thaj tuaj yeem nce siab (diuretics, tshuaj steroid thiab tshuaj hormonal, tshuaj txwv tsis pub muaj).
- Pathology ntawm lub siab. Qhov phom sij tshaj plaws yog cirrhosis, hlav, mob siab. Cov khoom siv roj ntsha no tsim cov glycogen, yog li cov kev hloov pauv hauv nws txoj haujlwm ua rau muaj cov piam thaj ntau ntxiv.
Ntshav qab zib yog suav tias yog qhov ua rau muaj cov piam thaj ntau ntxiv. Ib tus neeg uas tau txais qhov kev kuaj mob no tsis yog ib txwm sim los txiav txim siab tam sim ntawd txhais tau li cas thiab qhov mob no tuaj yeem tswj hwm tau li cas.
Tus kab mob yog tus cwj pwm txawv txav hauv qhov ntsuas, qib ntawm uas nyob ntawm ntau yam:
- kev noj haus
- ua kev kho insulin,
- noj tshuaj txo qab zib,
- glycemic tswj zaus.
Txawm hais tias qhov ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov suab thaj, tus neeg mob yuav tsum ua txhua yam ua ntu zus los ua qhov ntsuas qhov qub.Cais tawm ntawm cov mob glycemic tsis tuaj yeem yog qhov laj thawj rau kev kuaj mob xws li mob ntshav qab zib, tab sis lawv xav tau kev saib xyuas lawv tus kheej kev noj qab haus huv kom qhov xwm txheej tsis zoo.
Kev phom sij ntawm qhov muaj piam thaj ntau
Thaum kawm txog qhov tshwm sim ntawm kev ntsuas ntshav rau cov ntshav qab zib uas muaj nyob hauv nws, ib qho yuav tsum tau ua raws cov qauv tsim los ntawm 5.5 mmol / L.
Cov mob hnyav dhau ntawm qhov ntsuas yog txiav txim siab kom muaj nuj nqis siab tshaj 7.8 mmol / L, thiab qis dua yog qhov tau txais cov ntaub ntawv tsawg dua 2.8 mmol / L.
Thaum cov nuj nqis no tau mus txog, qhov hloov pauv tsis tau hauv lub cev.
Cov kev phom sij yog:
- kev puas tsuaj rau lub paj hlwb,
- tsaus muag
- loj hlob tsis muaj zog, nrog poob ntawm qhov yooj yim reflexes,
- coma vim yog hyperglycemia,
- lub cev qhuav dej nyob ntawm keeb kwm ntawm ketoacidosis,
- tuag taus tshwm sim.
Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov piam thaj uas tuaj yeem ua rau hyperglycemic coma yog qhov sib txawv rau txhua tus neeg mob. Qee tus neeg qhia txog kev noj qab haus huv txawm tias muaj cov suab thaj ntev txog 17 mmol / L, yog li lawv tsis pom muaj qhov ua tsis zoo. Hauv qhov no, tshuaj tsim tsuas kwv yees theem ntawm qhov ntsuas, suav tias ua rau neeg tuag taus.
Ntshav qab zib hnyav tuaj yeem ua rau ketoacidosis coma. Qhov xwm txheej no feem ntau pom nyob hauv cov neeg mob insulin. Nws tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm qhov txo qis hauv glycemia.
Cov tsos mob nrog ketoacidosis coma:
- abrupt qhov pib ntawm lub cev qhuav dej,
- tsaug zog
- daim tawv nqaij qhuav
- cov tsos ntawm tus ntxhiab ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj kab noj,
- sib sib zog nqus pa.
Glycemic cim ntawm 55 mmol / L yuav tsum tau pw hauv tsev kho mob sai sai kom tsis txhob muaj qhov mob sai sai ntawm kev tuag. Kev poob qab zib ua rau lub hlwb ua rau lub hlwb tawg. Tus mob tshwm sim poob nthav thiab nrog mob, ua daus no, kiv taub hau, tsis muaj zog, thiab tseem tawm hws.
Cov tsos mob ntawm Qhov Tseem Ceeb
Kev nce ntxiv ntawm glycemia yog nrog cov tsos mob hauv qab no:
- nqhis dej heev
- nquag tso zis,
- qhov ncauj qhuav
- lub ntsej muag zoo li qaug zog, qaug zog,
- nkees
- txob taus
- kiv taub hau
- khaus
- ntxhov siab
- insomnia
- cov tsos ntawm cov hnub nyoog me ntsis rau ntawm daim tawv nqaij,
- mob tej pob txha
- loog ntawm ob txhais ceg
- mob ncauj plab thiab xeev siab.
Cov tsos mob ntawm pob taws mob:
- qhov tsis txaus ntseeg nyob rau hauv kev ceev ceev,
- koj hnov tsw acetone los ntawm koj lub qhov ncauj
- tsaug zog zoo li tsaus muag.
Yog tias muaj cov tsos mob no tshwm sim, cov kua nplaum yuav tsum ntsuas sai. Thaum qhov ntsuas pom tau qhov tseem ceeb, nws yog qhov yuav tsum tau hu rau pab pawg kho mob. Txwv tsis pub, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tuag tau nce.
Txoj kev rau normalize qhov ntsuas
Ntse nce rau hauv cov suab thaj feem ntau tshwm sim ntawm cov zaub mov tsis raug. Yog vim li ntawd txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum ua tib zoo saib lawv tus kheej kev noj zaub mov kom tiv thaiv kev hloov hauv qhov ntsuas. Lub xeev thaum theem ntawm glycemia tau dhau los dua li ib txwm, tsis tuaj yeem tsis quav ntsej. Koj yuav tsum paub dab tsi ua nyob rau hauv tej qhov xwm txheej thiaj li yuav ua rau nws.
Yuav ua li cas kom qis glycemia:
- Ua raws kev noj haus. Kev noj zaub mov tsis muaj carbohydrate tsawg yuav pab kom qab zib thiab kom nws tsis txhob dhia. Txhua qhov yuam kev nyob rau hauv cov khoom noj tsis tau yog lub hauv paus ua rau lub decompensation ntawm tus kab mob. Kev noj haus zoo rau kev pom zoo rau txhua yam kabmob thiab tsis hais txog ntawm qhov muaj teeb meem. Ob peb hnub tom qab hloov txoj kev noj haus ib txwm mus rau kev noj haus, kev txhim kho raug pom thiab qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob theem nrab yuav txhim kho tiv thaiv cov keeb kwm yav dhau los ntawm ntshav qab zib tau txo qis.
- Ua raws li cov lus qhia kho mob txog kev siv tshuaj uas pab txo cov ntshav qab zib thiab insulin txoj kev kho.
Thawj pab rau hyperglycemia tseem ceeb:
- Txhaj ib tus neeg subulinaneously nrog cov tshuaj insulin raws li tus kws kho mob tau sau tseg. Nws yog ib qho tseem ceeb tsuas yog ua ntej kev txhaj tshuaj kom paub tseeb tias yog vim li cas rau qhov kev tsis txaus ntseeg tau meej meej tias nce qab zib.Ua qhov no, nws txaus los ntsuas nws qib nrog glucometer. Txwv tsis pub, ntxiv cov tshuaj insulin tiv thaiv cov keeb kwm yav dhau los ntawm tus nqi uas tsis muaj qab zib muaj peev xwm ua tsis tau tsuas yog ua rau qhov xwm txheej tsis zoo, tab sis kuj ua rau kom tuag.
- Hu rau pab neeg kho mob yog tias tom qab txhaj ob zaug koj txoj kev noj qab nyob zoo nws tsis zoo li qub lawm. Cov neeg mob hnyav yuav raug coj mus rau lub tsev kho mob uas lawv yuav tau txais kev pab kom tsim nyog.
Yog tias muaj teeb meem hauv kev xaiv cov koob tshuaj insulin, 1 ntu ntawm cov tshuaj hormones yuav tsum tau muab rau txhua txhua 1.5 millimole units. Cov kev coj ua no yuav tsum tau ua tawm los ntawm kev tswj hwm ntawm theem ntawm glycemia, uas yuav tsum tau ua tawm txhua 15-20 feeb.
Tom qab cov piam thaj li qub, nws qib yuav tsum tau kuaj xyuas hauv ib teev, vim tias muaj qhov ua tau tias nws tau raug txhaj tshuaj insulin ntau dua li qhov xav tau, yog li qhov ntsuas yuav poob qis.
Txhawm rau kho glycemia, koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob tas li, ntawm lub hauv paus ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb thiab kev tshuaj xyuas ntawm tus neeg mob, qhia txog kev kho mob kom tsim nyog. Tus kws kho mob tshwj xeeb pab tsim cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev siv tshuaj kho mob rau cov tshuaj insulin, vim tias nws yog qhov tsis raug xam cov nyiaj ntawm cov tshuaj hormones uas yog ib qho ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm qhov ntsuas.
Kev tiv thaiv dav dav
Kev loj hlob ntawm glycemia mus rau qib tseem ceeb tuaj yeem tiv thaiv nrog kev pab los ntawm cov lus qhia yooj yim tab sis muaj txiaj ntsig:
- Siv tshuaj uas koj tus kws kho mob sau tseg raws sijhawm kom tswj kev tuav suab thaj kom tsis tu ncua.
- Tsis kam siv qhov ua kom sai ntawm kev zom cov khoom noj carbohydrates thiab khoom qab zib.
- Tshem tawm cov kev coj ua tsis zoo, hloov lawv nrog kev ua kis las, nrog rau lwm yam kev ua si ntawm lub cev.
- Saib xyuas hom tshuaj thiab ntshav tshuaj insulin thaum txhaj tshuaj, thiab tuaj yeem xam ntsuas koob tshuaj. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau txhaj tshuaj ua ntej noj mov, tsis yog tom qab. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj cov piam thaj ntxiv.
- Saib xyuas qab zib. Rau qhov no, txhua tus neeg mob xav tau yuav ib qho glucometer. Siv cov cuab yeej siv no, kuaj cov piam thaj tuaj yeem nqa nyob txhua qhov chaw. Qhov no yuav ua rau nws ua tau coj los ntsuas tsim nyog thaum nws nce, raws li kev poob.
khoom siv rau cov qauv ntawm kev noj haus hauv ntshav qab zib:
Rau ib qho kev tsis zoo hauv lub siab zoo uas tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm hyperglycemia, lwm cov zaub mov txawv yuav tsum tsis txhob siv. Lawv tsis ua kom qhov xwm txheej tsis zoo, tab sis tuaj yeem ua rau nws hnyav zuj zus ntxiv thiab ua rau muaj kev phom sij ntau dua.
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Ntshav qab zib 20: nws txhais li cas thiab ua dab tsi, muaj peev xwm tshwm sim tau
Txhua tus uas raug yuam tswj xyuas nws lub cev qhov ntsuas vim ntshav qab zib paub qhov teeb meem loj thaum nws cov ntshav qab zib yog 20. Qhov no txhais li cas: ua ntej txhua yam, muaj qhov tsis txaus ntseeg ntawm insulin.
Nws suav hais tias yog qhov txaus ntshai los nce cov piam thaj hauv ntshav ntxiv mus txog 15, thaum lub sijhawm pib txog 20, koj yuav tsum hu rau tus kws tshaj lij sai li sai tau thiab hloov txoj cai kho tam sim no.
Qee lub sij hawm qhov no dhau los ua qee lub sijhawm rau tsev kho mob ntawm tus neeg mob.
Yog li ntawd thiaj li yuav tsum tau saib xyuas tas li seb qhov twg hloov pauv hauv cov ntshav qab zib yog qhov tsim nyog. Qhov no ua tiav tsis yog nrog kev kuaj mob niaj hnub, tab sis kuj tseem muaj kev pab ntawm glucometer nyob hauv tsev.
Cov tsos mob ntawm Kev Loj Hlob Qab Zib
Nws nce nyob rau hauv lub cev yog heev hnov thiab muaj cov yam ntxwv:
- nqhis dej heev
- nce tso zis,
- qhov ncauj qhuav
- qhov nce ntawm qhov tsis muaj zog nyob hauv lub cev tsis muaj zog, nkees, qaug zog, tsaug zog,
- qhov nce ntxiv hauv kev txob taus thiab teb rau extraneous me me yam tsis txaus ntseeg,
- kiv taub hau heev,
- khaus
- insomnia, nce siab ntxhov siab,
- muaj hnub nyoog me ntsis rau ntawm daim tawv nqaij,
- mob tej pob txha, tshwj xeeb tshaj yog nyob ntawm ob txhais ceg, loog,
- xeev siab thiab ntuav.
Yog tias pom tsawg kawg ob peb yam ntawm cov tsos mob no tau pom, koj yuav tsum txiav txim siab seb cov piam thaj tau hloov pauv ntau npaum li cas. Feem ntau cov yuav, lawv muaj qhov siab dua qhov ib txwm muaj.
Nws kuj tseem muaj cov cim qhia tias tus neeg tau ze txaus kom lub xeev tsis xeev (coma) lawm thiab nyob rau qhov chaw txaus ntshai:
- Lub suab nrov me dua ntawm qhov nrawm nrawm.
- Acetone ua pa tsw ntxhiab.
- Sib sib zog nqus, tsis tshua muaj thiab ua pa.
- Hibernation, zoo li tsaus muag. Thau tus neeg mob tawm ntawm nws nrog qhov sib sib zog.
Theem tom ntej ntawm kev ploj zuj zus yog kev tuag, yog li koj yuav tsum tam sim ntawd tus kws kho mob yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim.
Feem ntau, qhov teebmeem no cuam tshuam rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom I. Tab sis "feem ntau" tsis txhais tau tias "ib txwm," thiab cov neeg uas muaj txhua hom kab mob no yuav tsum tau tswj hwm.
Vim li cas rau qab zib nce ntxiv
Cov ntshav qab zib cov qib tsis tsuas yog saib xyuas los ntawm kev ntsuas tsis tu ncua. Muaj cov laj thawj uas tuaj yeem ua rau hloov tau.
- Noj zaub mov tsis haum lossis tsis kam yoo mov noj los ntawm kws kho mob sau tseg.
- Tsis muaj kev tawm dag zog, txo cov suab thaj.
- Kev ntxhov siab.
- Muaj cov cwj pwm tsis zoo: ob qho tib si cawv thiab haus luam yeeb ua rau muaj kev nce ntxiv hauv cov qab zib.
- Hormonal fluctuations hloov.
- Kev tsis kam los ntawm kev tsis tu ncua thiab siv tas li ntawm cov tshuaj insulin.
- Noj ntau cov tshuaj. Ntawm lawv: hormonal, diuretic, tswj kev xeeb tub, steroids.
Cov no yog cov laj thawj txhua hnub uas tuaj yeem ua rau cov qib qab zib nce siab.
Tseem muaj tus lej ntawm pathological vim li cas:
- Cov teeb meem endocrine system uas txo qis kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormone insulin yog qhov tsim nyog los tswj cov piam thaj.
- Cov kabmob Pancreatic nrog cov nyhuv zoo sib xws.
- Mob siab.
Txhawm rau kom tsis txhob nce rau hauv cov ntshav qab zib, koj yuav tsum tau saib xyuas koj lub neej txhua hnub, soj ntsuam kev noj zaub mov noj uas koj tus kws kho mob tau ua thiab ua raws li kev ua kom lub cev muaj tsawg.
Ib tug xov tooj ntawm kev ceev faj tseem yuav tsum tau ua:
- kho cov kab mob sib kis thiab mob sai sai,
- mob siab rau kev kub nyhiab, kev raug mob, te thiab lwm yam sab nraud raug mob,
- daws nrog kev tawm tsam ntawm cov kab mob mus ntev li sai tau.
Yog tias cov mob no tau ua tiav, cov ntshav qab zib uas muaj ntshav qab zib tuaj yeem ua tiav.
Thawj qhov uas yuav tsum tau ua yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce siab yog them rau cov neeg mob kev noj haus.
Muaj ntau cov khoom lag luam uas pab txhawb rau lub caij nplooj zeeg ntawm qhov ntsuas no, tab sis kuj tseem muaj cov khoom lag luam uas yuav tsum tsis txhob noj nyob hauv tus mob no:
Ntshav qab zib 20 - nws txhais li cas
Txhua tus neeg yuav tsum tswj cov txheej txheem ntshav qab zib hauv cov ntshav, vim tias "qab zib" kab mob tuaj yeem pib thaum muaj hnub nyoog.
Cov pab pawg muaj xws li cov neeg:
- laus dua qeb
- uas nws cov txheeb ze ntshav muaj ntshav qab zib
- rog
- muaj cov txuj ci tseem ceeb hauv kev ua haujlwm ntawm cov kab ke endocrine,
- noj tshuaj uas cov kev mob tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam cov ntshav qab zib,
- nrog pheej tawg.
Kev kuaj mob tsawg kawg ib xyoos ib zaug yog tsim nyog rau cov neeg mob nrog:
- gouty mob caj dab,
- mob hepatic thiab lub raum pathologies,
- ncig cov kab mob
- hypoglycemia tsis paub meej keeb kwm,
- polycystic lub zes qe menyuam,
- furunculosis.
Hyperglycemia nrog qhov ntsuas ntawm 20.1-20.9 yog tus cwj pwm los ntawm cov tsos mob hnyav:
- nce nqhis dej, tso zis heev (tshwj xeeb tshaj yog thaum tsaus ntuj),
- qhov ncauj qhuav
- tsis muaj zog, nkees nkees, nkees nkees,
- txob taus, nkees, tshee,
- kiv taub hau
- qhov khaus khaus
- kev ntxhov siab vim pw tsaug zog
- hws
- txo nyob rau hauv nrig txog kev pom tseeb,
- tsis qab los noj mov los sis tsis tshaib plab,
- cov tsos ntawm pigmentation rau ntawm daim tawv nqaij,
- loog, mob nyob hauv qis qis,
- xeev siab thiab mob raws plab.
Yog tias ib tus neeg tau saib cov tsos mob no nyob hauv tsev, koj yuav tsum xyuas seb cov piam thaj hauv cov ntshav tau hloov pauv ntau npaum li cas. Lawv tej zaum ntau zog ntxiv.
Ob qho tib si ntawm physiological thiab pathological tuaj yeem ua cov txiaj ntsig glycemia hauv 20.2 units thiab siab dua.Ib tug xov tooj ntawm pathological ua rau high qab zib muaj xws li:
- kev txhim kho mob ntshav qab zib
- teeb meem hauv endocrine system,
- kab mob cuam tshuam rau tus txiav,
- daim siab pathology
- kis thiab kis kab mob.
Kev muaj sia ntawm lub cev muaj xws li:
- kev nyuaj siab ntxhov plawv, ntxhov siab ntawm txoj kev xav,
- tsis muaj kev tawm dag zog, kev tawm dag zog tsis txaus,
- haus dej cawv thiab haus luam yeeb tsim txom
- hormonal tsis txaus.
Qee zaum nrog cov kab mob ntshav qab zib insulin, cov ntshav qab zib kom ncav cuag 20.3-20.4 mmol / L. Qhov no tuaj yeem yog vim:
- tsis yog lawm koob tshuaj
- raug lwm txoj kev txhaj tshuaj insulin,
- ua txhaum cov txheej txheem tshuaj,
- siv dej cawv los ntxuav lub qhov nqaij me.
Tus kws kho mob yuav tsum qhia tus neeg mob ua dab tsi. Thaum pib ntawm kev kho mob, nws piav qhia hauv kev nthuav dav yuav ua li cas txhaj tshuaj rau hauv qhov chaw ntawm lub cev thiab lwm yam nuances. Piv txwv li, koj tsis tuaj yeem tshem tawm rab koob tam sim ntawd, vim tias cov tshuaj yuav xau tawm. Kev txhaj tshuaj tsis tas ua nyob rau hauv qhov chaw densified, tsis txhob haus cawv, thiab kev siv dag zog yog nqa tawm ua ntej noj mov, thiab tsis yog tom qab.
Vim li cas koj thiaj yuav tsum ntshai?
Hyperglycemia nrog cov piam thaj ntawm 20.5 txhais tau hais tias cov metabolism hauv lub cev ntawm tus neeg raug tsim txom yog qhov tsis zoo thiab yav tom ntej nws yuav ntsib:
Cov phiajcim uas koj tuaj yeem txiav txim siab qhov pib ntawm coma yog raws li hauv qab no:
- Cov kev hloov pauv sai heev,
- hnov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm acetone hauv cov zis thiab los ntawm lub qhov ncauj,
- txog siav
- npau suav zoo li ib swoon.
Ntawm no tus neeg mob xav tau kev kho mob kub ceev thiab kev kho mob hauv tsev.
Qhov piam thaj ntawm 20.7 thiab siab dua, uas txhua zaus tshwm sim hauv tus neeg mob, tsis muaj kev kho kom tsim nyog tuaj yeem ua rau kev txhim kho ntawm cov kab mob phom sij:
- kev mob plab ko taw - pab txhawb kom muaj kev raug mob ntxiv thiab kis mob ntawm cov nqaij mos ntawm qhov qis qis, uas yog fraught nrog kev txiav tawm thiab kev xiam oob khab,
- polyneuropathy - ntau qhov txhab ntawm cov hlab ntsha hauv lub cev, tus yam ntxwv tsis hnov mob, mob rau sab hauv pob txha, ua rau lub plab tsis muaj ntshav,
- angiopathy - kev puas tsuaj rau cov ntshav me me thiab loj,
- retinopathy - kev ua txhaum ntawm cov ntshav mus rau lub retina ntawm lub qhov muag, uas ua rau pom kev tsis pom kev thiab tsis pom kev,
- trophic mob rau sab hauv - cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab cov qog ua kua, pom los ntawm kev kho qeeb thiab nquag rov huam dua,
- kev sib deev - kev hloov pauv necrotic tshwm sim hauv cov ntaub so ntswg nyob,
- nephropathy - ua txhaum txoj haujlwm ntawm kev ua haujlwm ntawm lub raum, uas ua rau kev txhim kho ntawm cov mob raum tsis ua haujlwm,
- arthropathy - mob qog ua pob qij txha hloov hauv cov pob qij txha ntawm ib qho mob caj dab.
Nws yog tsis yooj yim sua kom tsis quav ntsej siab glycemia. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau rov qab mus rau qhov tseem ceeb, uas yuav zam qhov kev txhim kho ntawm cov kev mob tshwm sim thiab muaj kev phom sij.
Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj tsis siab dua 20
Rau txhua yam dhia hauv qabzib hauv cov hlab ntshav, koj yuav tsum hu rau tus kws endocrinologist. Nws yuav qhia tus neeg mob mus rau kev tshuaj xyuas ntxiv, uas tso cai rau los txiav txim qhov ua rau ntawm cov txheej txheem pathological. Yog tias kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib muaj feem xyuam nrog ib qho mob tseem ceeb, tus kws kho mob txiav txim siab nws hom thiab pom zoo kom pib kho.
Thawj hom kev mob (insulin-dependant), cov tshuaj insulin yog tshuaj. Qhov kab mob pathology no yog qhov cim los ntawm kev txiav tawm ntawm kev tsim cov tshuaj hormones tseem ceeb los ntawm cov hlwb endocrine. Raws li qhov tshwm sim, cov piam thaj sai sai hauv cov ntshav, cov tsos mob ntawm kev tsis sib haum yog ntau dua thiab tsis tu ncua. Cov kev kho ntxiv yog nyob ntawm keeb kwm ntawm pathology.
Nyob hauv hom mob thib ob, kev cuam tshuam ntawm cov nqaij mos nrog insulin cuam tshuam, uas ua rau muaj kev txhim kho hyperglycemia. Cov neeg mob no yuav tsum ua li cas? Lawv yuav tsum muab cov khoom noj haus kom zoo, ua kom lub cev thiab kho nrog cov tshuaj muaj suab thaj, uas yuav qhia los ntawm cov kws tshaj lij.
Tus kws kho mob ntawm Kev Tshawb Fawb Kev Kho Mob, Lub Taub Hau ntawm Lub Tsev Kawm ntawm Diabetology - Tatyana Yakovleva
Kuv tau kawm mob ntshav qab zib tau ntau xyoo.Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.
Kuv maj nrawm los qhia txoj xov zoo - Endocrinological qhov chaw tshawb fawb ntawm Lavxias Academy ntawm Medical Science tau tswj hwm los tsim cov tshuaj uas kho cov ntshav qab zib mellitus kom zoo. Thaum lub sijhawm, cov hauj lwm zoo ntawm cov tshuaj no tau nce mus txog 98%.
Lwm qhov xov xwm zoo: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv tau txais kev nyab xeeb qhov kev saws me nyuam ntawm cov haujlwm tshwj xeeb uas them rau cov nqi tshuaj ntau. Hauv Lavxias, neeg mob ntshav qab zib kom txog thaum lub Tsib Hlis 18 (suav nrog) tuaj yeem tau txais nws - Tsuas yog 147 rubles!
Kev noj haus ntawm tus neeg mob yuav tsum muaj cov zaub mov uas txo cov ntshav qabzib:
- taub dag
- tej yam ntawm cabbage
- cov zaub ntsuab,
- cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo uas tsis qab zib,
- tej txiv ntoo
- nceb
- radish
- txiv lws suav
- zaub
- lentils, taum
- zucchini, txaij,
- cereals, tshwj xeeb tshaj yog buckwheat, nplej xim av, oatmeal,
- nqaij nruab deg
- dos thiab qij,
- zaub roj.
Ntawm cov khoom noj uas txwv tsis pub noj nrog lub siab glycemic Performance index, nws yog tsim nyog tseem ceeb:
- qaub cream, qab zib, cov muaj rog yogurt,
- qhob noom xim kasfes, cocoa,
- mayonnaise
- hnyuv ntxwm,
- butter
- kib, oily, ntsim,
- hwm qib qhob cij,
- khoom qab zib, kua mis,
- butter ci.
Nws yog qhov ua tau kom cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv los ntawm kev siv xws li lub tais: tws buckwheat (5 ntu) thiab crushed Walnut (ib feem) yog sib xyaw. 1 loj ib qhov sib tov nyob rau yav tsaus ntuj ncuav ib feem plaub khob ntawm yogurt lossis mis nyuj, yam tsis muaj nplawm. Thaum sawv ntxov, cov khoom tiav tau noj rau ntawm lub plab khoob nrog kua ncuav. Thaum nruab hnub ua ntej noj mov loj, koj tuaj yeem siv sib tov rau hauv ib rab diav loj ob zaug ntxiv.
Nws raug nquahu kom noj mov txuas ntxiv li no mus peb lub hlis. Qhov no yuav tso cai rau koj kho cov nqi qab zib thiab kom tsis txhob muaj kev phom sij nyob rau hauv uas hyperglycemia tuaj yeem ncav cuag - 20.8 mmol / l lossis ntau dua.
Tsis tas li, koj tuaj yeem siv cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj suav tshuaj. Lawv yuav pab tswj xyuas cov ntshav qab zib. Tab sis ua ntej siv lawv, koj yuav tsum tau txais kev tso cai los ntawm koj tus kws kho mob:
- Aspen xyoob ntoo (2 me me me) yog nchuav rau hauv 0.5 liv dej thiab rhaub kom ib nrab ib teev ntawm nplaim taws nruab nrab. Tom qab ntawd npog thiab muab tso rau qhov chaw sov kom ntev li peb teev. Tom qab pom zoo, lawv tau lim thiab tau noj peb zaug ib hnub ua ntej yuav noj mov tseem ceeb, khob khob rau peb hlis.
- Bilberry nplooj, taum nplooj, oats hauv vaj huam sib luag sib luag yog sib xyaw. Ib qho loj loj ntawm cov khoom siv tshiab yog hliv nrog dej rhaub thiab hau ntawm cov nplaim hluav taws qeeb li 5 feeb. Tso lub sij hawm, lim thiab siv ib feem peb ntawm ib khob ua ntej noj mov peb zaug / hnub.
- Ib nrab loj ntawm rowan thiab sawv duav yog nchuav nrog ob tsom iav ntawm dej npau npau. Tom qab lees, cov txiaj ntsig sib xyaw yog siv dua tshuaj yej.
- Ib khob ntawm oat noob yog hliv rau 1.5 liv ntawm cov dej npau thiab simmer rau li ntawm ib teev rau ntawm cov nplaim taws qeeb. Lim thiab siv es tsis txhob ua kua. Txoj kev lis ntshav no pab txo qis ntawm glycemia hauv cov ntshav qab zib.
- Horseradish hauv paus yog grated thiab tov nrog qaub mis nyuj ntawm tus nqi ntawm 1:10. Qhov tshwm sim muaj pes tsawg leeg nyob rau hauv ib rab diav loj peb zaug ib hnub ua ntej noj mov. Qab zib yuav tsis poob sai li sai tau, tab sis tus neeg mob yuav pom lub txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj no nrog siv tsis tu ncua.
Txhawm rau tiv thaiv cov piam thaj hauv koj cov ntshav ntxiv, koj yuav tsum kuaj koj cov ntshav tsis tu ncua. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm glucometer - cov khoom siv nqa tau uas txhua tus neeg mob tuaj yeem tau. Yog tias cov txiaj ntsig tau ploj mus, piv txwv li, nrog tus nqi 20.6 mmol / l, nws yog ib qho maj nrawm mus ntsib kws kho mob thiab kho qhov kev kho mob.
Nco ntsoov kawm! Koj puas xav tias kev tswj hwm kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj thiab cov kua dej yog ib txoj kev los tswj cov piam thaj kom tswj? Tsis muaj tseeb! Koj tuaj yeem soj ntsuam qhov no koj tus kheej los ntawm kev pib siv nws. nyeem ntxiv >>
Txais yuav qab zib
Cov piam thaj ib txwm nyob hauv cov ntshav muaj ntau npaum li ntawm 3.3-5.5 mmol / l ntawm ib qho khoob hauv plab.Cov nuj nqis no tsis cia siab rau poj niam txiv neej, kev txawv txav yog tsim los ntawm ntau yam.
Txhawm rau txhawm rau kho cov kev kho mob kom raws sijhawm, kev faib tawm ntawm cov neeg kawm ntawv ntawm cov nyiaj mob ntshav qab zib mellitus tau raug saws. Txawm li cas los xij, yog tias glycemia tau dhau los ntau dua 17-19 mmol / l, yuav tsum muaj kev cuam tshuam tam sim ntawd - qhov xwm txheej no yog tiv thaiv tsis nco qab.
Ib qho tuaj yeem tham txog decompensation twb tau nyob ntawm tus nqi ntawm 7.8 - tus lej siab dua qhia tau tias lub cev tsis tuaj yeem tiv thaiv tus kabmob txhua lub sijhawm.
Ntau yam mob tuaj yeem ua rau mob no ib zaug, feem ntau cuam tshuam nrog kev tsis saib xyuas tus kws kho mob cov lus pom zoo. Qhov no hawv ua rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov kev ua rau muaj sia, txawm tias tom qab kev tshem tawm cov teeb meem ketoacidosis feem ntau muaj kev txhim kho.
Cov laj thawj muaj peev xwm
Ib qho kev nyiam tshaj plaws uas ua rau muaj kev dhia siab ntse hauv qab zib txog 20 mmol / l yog qhov kev ua txhaum ntawm kev noj haus. Ntawm cov ntshav qab zib, nws yuav tsum muaj yam tsawg tsawg ntawm cov carbohydrates thiab cov suab thaj yooj yim (tshwj tsis yog cov roj ntsha hauv ntuj), tsis suav nrog haus cawv thiab luam yeeb.
Rau cov ntshav qab zib hom 1, teeb meem tuaj yeem ua rau ua txhaum ntawm cov tshuaj insulin. Hla kev txhaj tshuaj tam sim ntawd yuav ua rau nce ntshav nce ntxiv. Yog hais tias tus neeg mob tsis tshua tau txhaj tshuaj insulin (cov tshuaj tshwj xeeb, lub voj voog ntawm kev siv uas yog 1-2 lub lis piam), tom qab ntawd hla cov tshuaj tom ntej yuav cuam tshuam rau ob peb teev.
Ntawm lwm qhov laj thawj, nws yog tshwj xeeb tsim nyog rau lub ntsiab lus hauv qab no:
Kev tsim kho hauv ntshav qab zib - tsuas yog haus txhua txhua hnub.
- Kev tsis suav nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev: kev ua si cia koj ua kom nrawm tawg ntawm cov khoom noj, uas suav nrog kua nplaum. Yog tias tus neeg mob txiav txim siab hloov mus rau qhov kev ua neej tsis muaj qhov hloov pauv, qhov no yuav ua rau lub ntsej muag tsis sib luag hauv daim duab glycemic.
- Kev ntxhov siab yog tus yeeb ncuab ntawm cov suab thaj kom ruaj. Yog li ntawd, txawm tias kev ua tib zoo saib xyuas cov ntsiav tshuaj thiab kev txhaj tshuaj, nws tuaj yeem ua rau tus neeg mob cov neeg mob.
- Ntau cov tshuaj uas nyob sab nraud ntawm kev kho mob ntshav qab zib muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Ntawm cov no yog: muaj zog diuretics, tswj muaj me nyuam thiab tshuaj steroids. Yog li ntawd, lawv txoj kev txais tos yuav tsum muaj kev pom zoo nrog tus kws tshaj lij.
- Tsis pom qab kev noj cov piam thaj txo cov ntsiav tshuaj lossis qhov lawv tsis tuaj yeem. Nrog rau cov ntshav qab zib, nws yog feem ntau yuav tsum tau hloov pauv cov tshuaj tsis tu ncua - lub cev zoo li tau siv rau lawv, vim tias qhov kev ua tau zoo poob rau xoom.
Tej zaum kuj tseem muaj qee qhov laj thawj, kev sim ua ke kev kho mob: qhov kev qhia ntawm homeopathy tawm tsam keeb kwm ntawm kev kho mob ib txwm muaj los yog haus cov tshuaj ntsuab ntawm tshuaj ntsuab. Nws tsis yog ib txwm tsim nyog los coj lawv, vim tias cov nqi ntawd muaj lawv cov contraindications, nws tsis tsim nyog sim nrog koj tus kheej.
Pab pawg no suav nrog cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib, uas tau pom thaum pib theem pib ntawm tus mob. Tab sis vim tias cov qib qab zib siab kawg, lawv nce, vim tias qhov lawv tshwm sim:
- khaus khaus tawv nqaij, tawm pob rau ntawm lub dab teg,
- txhais ceg o thiab loog, qhov no kuj siv rau lwm cov nqaij mos,
- tsis muaj zog thiab tsis muaj zog, lub siab lub ntsws hloov tas li,
- nqhis dej thiab dryness ntawm cov mucosa, tso zis heev,
- xeev siab thiab mob taub hau.
Los ntawm cov kev qhia no, ib tus tuaj yeem paub txog qhov teeb meem glycemic.
Kev kuaj mob ntshav qab zib
Koj tsis tuaj yeem cia siab rau kev nyeem cov glucometer - kev kuaj xyuas ntshav qab zib hauv tsev tuaj yeem cuam tshuam los ntawm lub sijhawm txhua hnub (khoom noj khoom haus, kev ntxhov siab lossis kev tawm dag zog), yog li cov neeg coob pom, koj yuav tsum tsis txhob ntshai, tab sis theej mus rau tom tsev kho mob txhawm rau kom kuaj.
Yuav pib nrog, koj yuav tsum tau kuaj ntshav biochemical (los ntawm cov leeg ntshav). Cov cai rau kev npaj rau nws yog qhov yooj yim, nws yog qhov yooj yim los saib lawv:
- tsis txhob noj 10 teev ua ntej txheej txheem,
- 3 hnub rau tso tseg cov khoom tshiab hauv cov zaub mov noj,
- tsaug zog zoo ua ntej kev soj ntsuam, txhawm rau kom lub cev nyob rau hauv qhov chaw txias,
- koj yuav tsum tsis txhob tso ntshav yog tias lub xeev tsis zoo mob hnyav - qhov no yuav cuam tshuam qhov tshwm sim.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab dhau los, tus kws kho mob yuav sau ntawv kuaj ntshav qabzib, uas tseem hu ua kev txheeb xyuas cov ntshav: tus neeg mob haus ntshav qabzib cov kua ua ntej ua ntej noj ntshav.Tom qab ntawd, cov ntshav npaum li cas nyob rau ntawm cov sijhawm, qhov no tso cai rau koj los soj ntsuam lub peev xwm ntawm lub cev kom zom cov piam thaj.
Ib qho kev soj ntsuam ntxiv yog qhov tsim nyog rau cov neeg muaj rog rog ntawm 2 lossis 3 degrees, vim tias nws yog qhov txiaj ntsig no uas ua rau kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib hom 2. Yog tias tom qab ntsuas nrog ib qho kev tso ntshav qabzib nyob hauv thaj tsam ntawm 11-20 mmol / L, kuaj mob ntshav qab zib.
Ib qho kev ntsuam xyuas ntxiv tau sau tseg los ntawm tus kws kho mob uas koom nrog - feem ntau nws muaj xws li kev ntsuas cov zis, cov roj cholesterol thiab lwm tus. Qhov tseem ceeb uas tus neeg mob tuaj yeem ua nyob rau theem no yog qhia txog keeb kwm kev kho mob uas ntseeg siab thiab ua tiav txhua tus kws kho mob cov lus pom zoo.
Yuav ua dab tsi los txo cov ntshav qab zib
Nws raug nquahu tias thaum lub sijhawm muaj xwm txheej zoo li no, cov neeg hauv tsev neeg uas paub txog tus kabmob thiab nws cov yam ntxwv yuav tsum nyob ze. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum hu rau pawg neeg ua haujlwm hauv lub tsheb tos neeg mob, qhia txog tus neeg mob tus mob. Kev ncua sijhawm sai ntawm kev nco qab yog qhov ua tau, yog li tus mob ntshav qab zib yuav tsum muab tso rau sab xis thiab saib xyuas tus nplaig kom sag, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau txhaws kev txhaws.
Koj yuav tsum tau sib tham tas li nrog tus neeg mob kom nws nyob twj ywm kom paub meej, koj tuaj yeem haus cov dej muaj zog (tsis muaj qab zib!) Nrog ib rab diav. Kev haus dej ntau yog tsis pom zoo, vim tias qhov kev ua txhaum ntawm kev tso dej hauv lub cev tuaj yeem ua rau qhov teeb meem no hnyav zuj zus.
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Kev Tiv Thaiv
Mob ntshav qab zib yuav tsum noj zaub mov kom zoo. Kev noj haus yuav tsum tau ua raws li cov lej kev txwv. Qhov tseeb, cov zaub mov hauv nws yuav tsum tsis yog-roj, me thiab muaj yam qab zib tsawg kawg. Nqaij ntses, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo pub tau. Ib qho me me ntawm cov txiv ntoo thiab txawm tias qhob cij rye kuj tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo.
Nws tseem yog qhov tseem ceeb los saib xyuas koj lub siab lub ntsws - txhua qhov kev ntxhov siab lossis kev nyuab siab tuaj yeem ua rau dhia hauv qab zib, uas txhais tau hais tias kev sib haum xeeb yog qhov tseem ceeb ua rog tawm tsam nws. Rau qee tus, taug kev hauv huab cua ntshiab lossis yoga tsim nyog.
Xaus
Kev nce qib hauv qab zib ntau ntau tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam, tab sis qhov kev rau txim kuj zoo ib yam rau txhua hom ntshav qab zib - txawm tias coma. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb los muab kev pab tam sim rau tus neeg mob thiab saib xyuas nws tus mob txawm hais tias lub sijhawm ib txwm them nyiaj.
Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau neeg tuag taus. Muaj ntshav qab zib ntau dhau yog qhov txaus ntshai heev.
Aronova S.M. muab cov lus qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Nyeem tag nrho
Kev ntsuas suab thaj
Thaum ua kev soj ntsuam cov piam thaj hauv chav kuaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom them rau qee qhov xwm txheej uas ua kom paub meej qhov tseeb ntawm qhov tshwm sim:
- Tsis txhob noj 10 teev ua ntej ntsuas. Cov zaub mov ib txwm ua rau muaj cov piam thaj ntau ntxiv.
- Koj tsis tuaj yeem hloov pauv kev noj haus ua ntej kev tshawb xyuas.
- Qhov ntxim nyiam ntawm lub cev thiab lub siab kev ntxhov siab yuav tsum raug cais tawm.
- Nws yog ib qho tsim nyog kom tsaug zog thiab so.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav siab dhau tus lej feem ntau, koj tus kws kho mob yuav xaj ntxiv kuaj ntshav qabzib.
Tsis yog txhua tus neeg mob hla nws, tab sis muaj ntau pawg uas yuav tsum hla nws tas:
- cov neeg tshaj 40
- thawj cov neeg
- cov neeg muaj ntshav qab zib.
Thaum ntsuas kev ntsuas ua ntshav qabzib, nws tsis tseem ceeb kom tsis txhob taug kev, haus luam yeeb lossis noj mov.
Cov hauv qab no yog txiav txim siab muaj teeb meem taw qhia:
Ntawm lub plab khoob (mmol / l) | Tom qab haus dej qabzib tov (mmol / L) |
7 | 7,8 – 11,1 |
Cov nqi qis dua yuav txhais tau tias txhua yam nyob hauv kev txiav txim.
Nyob hauv tsev, koj xav tau cov lus qhia txhawm rau ntsuas qhov qab zib. Nws yuav siv ntshav me ntsis, thiab qhov kev tsom xam nws tus kheej tsis pub ntev tshaj tsib feeb.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog cov hauv qab no:
- Qhov ntsuam xyuas tau muab thaum sawv ntxov, ntawm ib plab khoob.
- Ntxuav koj txhais tes ua ntej kom tsis txhob cuam tshuam qhov txiaj ntsig ntawm cov rog tso tawm ntawm qhov hws.
- Thawj qhov tso tawm ntawm qhov puncture tsis yog siv rau kev tsom xam thiab yog ua tib zoo tshem tawm nrog lub paj rwb pas rwb.
- Cov khoom siv hauv tsev, raws li txoj cai, tau teeb tsa ua haujlwm nrog ntshav dua li ntshav, thiab qhov ntsuas yuav tsawg dua 12%.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias yog tias cov piam thaj hauv ntshav 20, tom qab ntawv qhov no txhais tau tias xav tau kev kho mob sai sai.
Ntshav qab zib 20: cov tsos mob, ua rau, noj tsis txaus
Yog tias koj noj cov khoom tsis raug, qab zib tuaj yeem dhia txog 20
Hauv cov neeg muaj kev noj qab haus huv, cov ntshav qab zib cov ntshav yuav sib haum rau qhov nruab nrab ntawm 3.3 txog 5.5 mmol ib litre ntawm ntshav. Qhov nce ntawm qab zib yog ib ntus lossis vim yog kev txhim kho ntawm hyperglycemia.
Ntev hyperglycemia syndrome yog suav tias yog qhov tshwm sim muaj ntshav qab zib. Tus kab mob yog mob hnyav thiab xav tau tshuaj xyuas tas li.
Qhov no yog ua tiav nrog kev pab los ntawm kev kuaj ntshav hauv tsev kuaj lossis khoom siv hauv tsev (glucometer).
Ua kom cov piam thaj hauv cov ntshav uas siv tshuaj kho mob, insulin.
Thaum tus neeg mob ntshav qab zib ua tsis tau txog kev tswj hwm ntawm lub cev los ntawm insulin, qab zib nce mus rau theem tseem ceeb - 18-20 mmol / l. Hauv qhov xwm txheej no, tsev kho mob ceev tsis tuaj yeem ua.
Cov tsos mob muaj ntshav qab zib siab:
Thaum cov piam thaj nce (hyperglycemia) ib tus neeg hnov:
- tsis muaj zog, tsaug zog, poob ntawm lub zog,
- kiv taub hau
- kev nqhis dej
- pa ceev heev
- dryness, tev los yog pigmentation rau ntawm daim tawv nqaij,
- tsis pom kev
- tas mus li tso zis
- txob taus, ntxhov siab vim,
- qhov txhab kho qhov txhab tsis zoo
- mob tej pob txha
- xeev ntuav lossis ntuav.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav nce mus rau qhov tseem ceeb 15-20 mmol / L., Ib tus neeg muaj kev pheej hmoo ntawm glycemic coma. Cov cim ntawm tus mob no yuav ua rau lub ntsej muag thiab qhov txav ntawm qhov tshwm sim sai sai, qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj ntawm lub qhov ncauj, ua tsis taus pa ntawm lub cev ua pa, ntse poob rau hauv kev pw tsaug zog lossis tsis nco qab. Txawm tsis txo cov suab thaj tuaj yeem ua rau tuag taus.
Ua Rau Cov Mob Ntshav Qab Zib Loj Cov Kab Mob Ntshav Qab Zib
Cov ntshav qab zib kom ntau:
- tsis kam noj tshuaj insulin raws li kev kho mob tas mus li,
- exacerbation ntawm concomitant kab mob: mob siab, lub qog thiab mob caj dab, tshee
- tshuab
- cov khoom noj thiab cov khoom lom,
- kev xav hauv lub cev thiab lub cev, kev ntxhov siab,
- kev siv cov tshuaj hormones, diuretic, tshuaj tiv thaiv thiab tshuaj steroid,
- dej cawv thiab haus luam yeeb
- hormonal ntshawv siab
- tsis muaj kev tawm dag zog,
- tsis kam noj zaub mov noj,
- cev xeeb tub
Yuav ua li cas ntsuas cov suab thaj
Rau cov neeg mob ntshav qab zib, kev ntsuas ntshav qabzib yuav tsum kuaj txhua hnub ntawm lub plab khoob. Tsis tas mus ntsib hauv chaw kho mob, koj tuaj yeem paub txog koj cov piam thaj hauv tsev uas yog siv cov glucometer.
Yog tias cov cuab yeej ua rau pom daim duab ze li 20 mmol / l, qab zib yuav tsum maj nrawm dua, thiab kev txheeb xyuas ntxiv tas hnub. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov neeg tsis muaj ntshav qab zib.
Qhov zoo siab, qhov ntsuas ntawm glucometer thiab kev sim kuaj nrog cov ntshav sib ncag sib txawv yuav txawv li 10-15%. Qhov tseeb yog hais tias lub ntsej muag muag saib puas muaj suab thaj hauv ntshav, thiab hauv chav kuaj ntsuas lawv kuaj ntshav txhua qhov. Yog li ntawd, qhov txiaj ntsig ntawm cov ntsuas yuav yog siab dua.
Thaum cov txiaj ntsig ntawm ntsuas ntshav rau cov piam thaj yog siab dua li ib txwm muaj, kev tshawb fawb ntxiv yuav raug coj los kho rau tus neeg mob. Piv txwv li, tso ntshav ntsuas nrog lub nra, uas yog, muaj ntshav siab tsis qab.
Tus neeg mob tshwj xeeb yuav noj cov piam thaj hauv dej. Kev tsom xam yog nqa tawm hauv plaub theem: ntawm lub plab khoob, ib teev, ib thiab ib nrab thiab ob tom qab qoj ib ce.
Rau qhov ntsuas ntawm cov kua nplaum ua siab ntev nrog lub thauj khoom, qhov sib npaug ntawm 1.7 yog suav tias yog qhov qub, thiab tom qab ob teev nws yuav tsum tsis siab tshaj li 1.3.
Tsawg tsawg dua, cov neeg mob tau sau tseg kev ntsuam xyuas: rau kev tso ntshav qabzib nrog kev txiav txim siab ntawm C-peptide, cov concentration ntawm fructosamine thiab lactate, rau glycosylated hemoglobin hauv cov ntshav.
Cov kev tshawb fawb zoo li no pab txhawm rau tshawb pom tias qab zib nce mus li peb lub hlis ua ntej sim. Cov kev tshawb fawb ntshav qab zib muab cov ntaub ntawv qhia txog pes tsawg tus hlwb tsim cov tshuaj insulin.
Txhawm rau kom paub tseeb tias ib tus neeg muaj mob lactocytosis li cas, ib qho kev kuaj xyuas kev kuaj mob siab ntsws yuav pab tau.
Dab tsi koj yuav tsum paub txog kev ntsuas suab thaj
Cov txheej txheem rau kev muab ntshav rau cov piam thaj yuav tsum tsis txhob kho tej yam muaj nuj nqi.Txhawm rau kom ua raug, nws yog qhov zoo dua los ua raws txoj cai:
- tsom xam yuav tsum tau ua ntawm kev npliag plab, nws yog qhov yuav tsum tau noj tsawg kawg 8 teev ua ntej kev soj ntsuam,
- menyuam tuaj yeem raug sim lub sijhawm twg los tau, tsis hais kev ua zaub mov noj,
- haus dej kom huv thiab tsis txhob haus cawv, thiab haus dej cawv thiab kas fes,
- pub ntshav rau cov neeg mob uas muaj kev kis mob, nrog rau tom qab zaws, kho lub cev, xoo hluav taws xob,
- cov neeg noj tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj hormonal, diuretic, tshuaj steroid lossis tshuaj tua kab mob tsis txhob kuaj ntshav qab zib,
- vim muaj cov piam thaj hauv lawv, nws tsis pom zoo kom txhuam koj cov hniav lossis freshen koj lub qhov ncauj nrog zom zom lossis ua kom rov qab haus dej ua ntej noj ntshav.
Cov kws kho mob hais tias hloov cov khoom noj ua ntej tso ntshav rau qab zib tsis tsim nyog. Lawv tsis qhia kom ceev faj thiab tshaib plab. Yuav ua li cas normalize cov ntshav qab zib
Ib txoj kev kho mob uas tuaj yeem txo cov ntshav qab zib plasma yog tus kws kho mob tau sau tseg thiab coj los ntawm kev saib xyuas mob nkeeg.
Nws yog qhov ua tau kom txo qis qab zib los ntawm kev siv rau qhov no: noj zaub mov, kis las thiab tawm dag zog lub cev, tshuaj, lwm txoj hauv kev.
Ntshav qab zib 20 mmol? Feem ntau yuav ua rau tus neeg mob ntshav qab zib tau ua txhaum nws kev noj haus. Qabzib ntau ntxiv qhia tias yuav muaj kev phom sij, uas txhais tau tias yuav tsum tau kho cov qab zib kom rov zoo li qub.
Koj tuaj yeem ua kom cov piam thaj qis dua los ntawm kev siv zaub mov noj kom tsawg. Nws tsis tuaj yeem ua tiav kom tshem tawm cov piam thaj thoob plaws los ntawm ib qho khoom noj, tab sis nws yog qhov tseeb tiag tiag los txhim kho kev zoo.
Twb tau txog 2-3 hnub ntawm kev noj zaub mov kom zoo, qab zib yuav txo ntau zaug.
Sai sai txo cov piam thaj yog qhov tseem ceeb heev, vim hais tias nrog lub sijhawm ntev glycemia, cov kabmob hauv nruab nrog pib pib raug kev txom nyem.
Noj zaub mov zoo rau neeg mob ntshav qab zib
Kev noj zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb ua tsov rog ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Tsuas yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig pab txo qis cov ntshav qab zib, coj nws rov qab zoo li qub, thiab nco ntsoov khaws cia hauv lub xeev ntawd
Xaiv cov khoom lag luam uas tuaj yeem kho tus mob ntshav qab zib tau pab cov ntxhuav tshwj xeeb qhia txog glycemic index ntawm cov khoom feem ntau. Glycemic Performance index yog qhov taw qhia uas qhia txog cov nyhuv ntawm qee yam khoom hauv ntshav qab zib theem.
Muab cov glycemic Performance index, ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab tias cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob cais tawm ntawm kev noj zaub mov uas muaj cov khoom noj zom tau yooj yim thiab muaj cov rog.
Hauv kev, kev xaiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig tsuas yog cov zaub mov muaj ntsev-tsawg. Nws yog qhov kev tswj hwm no uas yog lub hauv paus ntawm kev paub zoo ntawm cov neeg mob ntshav qab zib "cov lej 9".
Tsuas yog thaum suav cov ntawv qhia zaub mov yuav suav nrog tus cwj pwm ntawm txhua tus neeg: tus tub los ntxhais, hnub nyoog, hnyav, hom ntshav qab zib, cov yam ntxwv ntawm lub cev.
Cov tais diav hauv cov khoom noj muaj ntshav qab zib ua rau kev kho cua sov kom tsawg, thiab cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tau ua rau cov nqaij nyoos. Tab sis roj thiab kib zaub mov yuav tsum tsis txhob ua raws li txoj cai.
Txhua txhua hnub, cov zaub mov noj qab zib rau cov ntshav qab zib yuav tsum muaj zaub, txiv hmab txiv ntoo, legumes, qe, nqaij, nqaij nruab deg, txiv ntoo, cov khoom noj muaj mis muaj roj tsawg. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab tuaj yeem npaj, thiab noj tshais muaj peev xwm ua kom tau cov txhab nplej ntau ntau.
Cov zaub mov tseem ceeb rau qib siab qab zib:
- thoob ham
- txiv lws suav, dib,
- zaub qhwv dawb, liab qhwv, zaub cob pob, zaub paj dawb,
- radish, radish,
- txaij, zucchini,
- qij, dos,
- blueberries
- taub dag
- Jerusalem artichoke
- celery, asparagus, zaub txhwb qaib, spinach, cilantro, dill,
- nceb
- ntsuab taum.
- Tsis txhob siv:
- rog rog, ntses,
- nqaij npuas kib, nqaij hnyuv ntxwm,
- nplej zom
- khob cij dawb, khoom qab zib los ntawm puff pastry, ci,
- butter
- high carbohydrate zaub (qos yaj ywm, pob kws),
- cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj carb ntau (txiv hmab, txiv tsawb), cov txiv ntoo qhuav,
- qab zib ntshiab, khaws cia, jams, jams,
- khob noom, dawb thiab mis chocolate,
- pickles thiab pickles,
- dej cawv, haus cov dej qab zib,
- cov kua txiv uas tsis xyaw ua kua, ntim kua txiv.
Ntxiv rau cov khoom lag luam uas tuaj yeem thiab tsis tau noj, muaj "khawv koob" cov npe ntawm cov neeg uas tau tso cai, tab sis tsis tshua muaj. Yog tias xav tau, nws yuav tsis muaj kev phom sij los kho koj tus kheej nrog chocolate tsaus, zib ntab, ua mov, semolina, barley lossis millet porridge. Koj tuaj yeem noj qe, taum, taum ntsuab.
Cov nyiam ua kas fes lossis cov nyiam kas fes yuav tsum nco ntsoov tias dej qab zib yuav tsum tsis txhob qab zib nrog qab zib. Koj yuav tsum siv cov qab zib lossis haus cov dej uas koj nyiam tshaj thiab kas fes tsis qab zib.
Ntshav qab zib 20: yuav ua li cas?
Hauv ib tus neeg uas tsis txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv, cov piam thaj hauv lub cev sib haum rau qhov nruab nrab ntawm 3.3 - 5.5 mmol ib liter.
Kev nce hauv qab zib theem tuaj yeem ua ib ntus lossis tuaj yeem raug soj ntsuam thaum muaj kev txhim kho hyperglycemia. Txhawb cov piam thaj yog qhov pom ntawm ntshav qab zib. Tus kab mob no hnyav heev thiab yuav tsum tau soj ntsuam tas li. Nws tuaj yeem nqa tawm los ntawm kev tshawb fawb hauv chav kuaj mob lossis, tsis tas tawm tsev, siv cov glucometer.
txheem
Ua tsaug rau cov tshuaj tshwj xeeb thiab cov tshuaj insulin, koj tuaj yeem yooj yim cov qib ntawm cov piam thaj hauv koj lub cev. Txawm li cas los xij, yog tias cov piam thaj hauv ntshav ntawm 20 mmol / L tau hla dhau, nws zoo dua tsis muaj kev pheej hmoo. Hauv qhov no, maj mam pw hauv tsev kho mob yuav yog qhov zoo tshaj plaws.
Cov tsos mob ntawm lub ntsej muag ntshav siab
Thaum muaj ntshav qab zib hla ib qho tseem ceeb, ib tus neeg hnov tau tias:
- tsis muaj lub zog, nkees nkees,
- kiv taub hau
- irresistible nqhis dej
- nquag ua pa
- dryness lossis tev ntawm daim tawv nqaij,
- tsis tshua pom kev
- tas mus li tso zis
- ntxhov siab, inexplicable txob taus,
- qhov txhab kho qhov txhab tsis zoo
- mob tej pob txha
- ntuav lossis xeev siab.
Tsis tas li ntawd, yog tias cov piam thaj hauv siab nce mus txog 20 mmol / L., Ib tus neeg muaj kev pheej hmoo ntawm txoj kev ua pa tsis nco qab. Cov tsos mob ntawm tus mob no yog qhov txo qis hauv kev saib xyuas thiab sai ntawm cov tshuaj tiv thaiv, qhov tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm lub qhov ncauj, ua tsis taus pa ua pa, tsis nco qab. Ntxiv mus, yog tias koj tsis txo cov piam thaj hauv lub sijhawm, ib tus neeg tuaj yeem tuag.
Vim li cas kom cov piam thaj ntau ntxiv
Ntawm cov ua rau kev nce nyob rau hauv cov piam thaj hauv lub cev muaj xws li:
- tsis muaj siab xav noj tshuaj insulin raws li kev kho mob tas mus li,
- exacerbation ntawm concomitant kab mob: mob siab, lub qog thiab mob caj dab, lub paj hlwb,
- lom thiab lom khoom noj,
- kev nyuaj siab dhau, kev ntxhov siab,
- kev siv cov tshuaj hormones, tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam mos, nrog rau cov tshuaj steroid,
- haus thiab haus luam yeeb
- kev ntshaus siab,
- tsis muaj kev tawm dag zog,
- tsis kam ua raws kev noj haus,
- tos tus me nyuam.
Yuav ua li cas ntsuas cov suab thaj
Cov neeg uas muaj ntshav qab zib yuav tsum ntsuas qhov ntsuas ntawm cov piam thaj hauv lawv lub cev txhua hnub ua ntej noj tshais. Tsis tas tawm hauv tsev, koj tuaj yeem tau txais cov ntaub ntawv ntsig txog cov piam thaj hauv lub cev uas yog siv cov glucometer.
Nws yog tsim nyog sau cia tias cov ntsuas pom tshwm ntawm lub cuab yeej no, nrog rau cov tau txais hauv chav kuaj mob, qee zaum tuaj yeem sib txawv li 15%. Cov lus zais zais hauv qhov tseeb tias lub luag haujlwm ntawm lub ntsuas dej yog tshawb nrhiav cov piam thaj hauv ntshav, thiab hauv chav kuaj lawv kawm txhua qhov ntshav.
Hauv qhov no, cov txiaj ntsig tau muab los ntawm qhov glucometer feem ntau siab dua.
Yog tias qhov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas ntshav rau lub siab ntawm cov piam thaj hauv nws yog nws siab dua li tus nqi qub, cov kev tshawb fawb ntxiv yuav raug rau tus neeg.
Nrog lawv cov kev pab, koj tuaj yeem txiav txim siab seb puas muaj cov piam thaj hauv peb lub hlis ntau dua ua ntej sim.
Rau cov neeg muaj ntshav qab zib, cov kev tshawb fawb no muab cov ntaub ntawv tseem ceeb hais txog tus naj npawb ntawm cov hlwb tshwj xeeb hauv lub cev ua lub luag hauj lwm rau insulin ntau lawm.
Txhua yam koj yuav tsum paub txog kev ntsuas suab thaj
Cov txheej txheem rau cov ntshav pub dawb yuav tsum ua nrog txhua qhov hnyav.Yuav kom tau txais qhov tseeb tshaj plaws, koj yuav tsum ua raws qee txoj cai:
- kev tsom xam yuav tsum tau nqa tawm ntawm lub plab khoob, tsawg kawg yim teev ua ntej txoj kev tshawb no,
- menyuam tuaj yeem xeem txhua lub sijhawm, tsis hais kev ua zaub mov noj,
- tsuas yog siv dej ntshiab, tsis suav nrog cov pa roj carbon, dej cawv, kua txiv, kas fes thiab tshuaj yej,
- tom qab zaws, kho lub cev thiab xoo hluav taws xob ntshav tsis txaus,
- koj yuav tsum tsis txhob soj ntsuam tib neeg noj txhua yam tshuaj,
- Ua ntej yuav mus kawm, nws yog qhov zoo dua rau hla kev txhuam hniav thiab siv ntau yam tshuaj txau thiab zom cov pos hniav kom freshen koj ua tsis taus pa.
Cov kws kho mob pom zoo tias koj tsis hloov pauv koj li kev noj haus ib txwm muaj nyob rau hauv kev tos kev pub ntshav. Qhov tsuas yog mob yog tsis rau overeat, thiab tseem yuav tsis tuag tshaib.
Yuav ua li cas normalize cov ntshav qab zib
Ib txoj kev kho mob uas tuaj yeem txo cov ntshav piam thaj hauv ntshav tau tshwj xeeb los ntawm kws kho mob thiab raug coj los ua kev tswj hwm nruj.
Kev ua tej yam yooj yim yuav pab txo qis kom muaj ntshav qabzib hauv lub cev: kev siv lub cev, kev noj tshuaj thiab kev kho mob rau pej xeem, nrog rau kev soj ntsuam kev noj haus ntawm kev noj haus.
Yog tias cov piam thaj hauv ntshav tau nce ntxiv rau tus nqi ntawm 20 mmol, feem ntau yuav yog ib tus neeg tau ua txhaum kev noj haus zoo. Cov piam thaj ntau dhau ntawm lub cev yuav qhia tau tias yuav muaj xwm txheej txaus, uas txhais tau tias yuav tsum tau muaj kev kho mob cuam tshuam nrog kev ua suab thaj li qub.
Qib qab zib yuav raug txo los ntawm kev siv kev noj haus kom tsawg carb. Thiab txawm hais tias kev viav vias los ntawm kev noj zaub mov ib leeg tsis zoo li yuav tsum tau muab tshem tawm, nws yog qhov ua tau kom txhim kho txoj kev noj qab haus huv zoo.
Tom qab ob peb hnub ntawm kev noj zaub mov kom zoo, cov piam thaj yuav poob ntau zaus.
Nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws los txo cov suab thaj hauv lub cev kom sai li sai tau, vim hais tias thaum lub sijhawm ntev hyperglycemia, lub plab hnyuv siab raum raug kev txom nyem.
Cov khoom noj tshwj xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib
Kev noj zaub mov zoo yog saib tsam kev ua tsov rog tseem ceeb ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib. Tsuas yog nrog kev pab ntawm cov khoom noj muaj peev xwm ua kom cov piam thaj concentration yuav raug txo, coj mus rau nws tus nqi thiab tswj tau ntev.
Hauv kev tsim cov khoom lag luam uas tso cai rau cov neeg mob ntshav qab zib, cov rooj tshwj xeeb yuav pab, muaj cov ntaub ntawv ntawm txheeb ze glycemic Performance index ntawm qee yam khoom.
GI qhia txog cov nyhuv ntawm cov khoom ntawm cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.
Ua tib zoo xav txog qhov ntsuas no, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau tso tseg kev siv cov khoom uas muaj cov khoom noj zom zaub mov, nrog rau cov rog.
Noj zaub mov muaj txiaj ntsig suav nrog kev koom ua ke ntawm cov khoom noj txhua hnub ntawm ntau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, legumes, qe, nqaij nruab deg, nqaij, noob txiv, nrog rau cov khoom tsis muaj rog nyob ntawm mis.
Yog li, cov npe ntawm cov zaub mov tseem ceeb uas tau pom zoo rau cov piam thaj hauv siab yog raws li hauv qab no:
- thoob ham
- dib
- Txiv lws suav
- ntau hom zaub pob,
- radish
- txaij
- zucchini
- qij, dos,
- blueberries
- taub dag
- zaub ntsuab
- nceb
- Taum
Cov zaub mov uas txwv tsis pub suav nrog:
- rog ntau yam ntawm cov ntses thiab nqaij,
- nqaij npuas kib, nqaij me,
- nplej zom
- khob cij dawb
- khoom qab zib, muffin,
- butter
- high-carb zaub (pob kws, qos yaj ywm),
- txiv hmab txiv ntoo qhuav
- qab zib, thiab txhua yam ntawm jams thiab jams,
- khoom qab zib
- mis nyuj thiab dawb chocolate,
- pickles
- ntsuj plig, dej qab zib thiab dej qab zib,
- cov txiv ntoo ua kua.
Ntxiv rau cov khoom uas tau tso cai thiab txwv tsis pub siv, tseem muaj "khawv koob" cov npe ntawm cov uas tuaj yeem nyiam, tab sis qee zaus. Yog tias koj xav tau tiag tiag, qee zaum koj tuaj yeem kho koj tus kheej rau mov, barley, millet lossis semolina, chocolate dub, ntxiv rau taum, qe lossis taum ntsuab.
Cov neeg uas tsis tuaj yeem xav tias lawv lub neej tsis muaj kas fes lossis tshuaj yej yuav tsum tau siv cov saj uas lawv nyiam haus hauv qhov tsis muaj qab zib.
Yuav ua li cas yog tias cov piam thaj hauv ntshav yog 20
Qab Zib (ntshav Qab Zib) yog lub ntuj xyaw ntshav. Qhov ntsuas qhov qub yog 5.5 mmol / L ntawm lub plab khoob, 7.8 - tom qab noj mov. Cov ntaub so ntswg xav tau cov carbohydrate yooj yim no kom rho tawm lub zog. Qhov tsis muaj cov piam thaj ua rau kev ua txhaum ntawm cov protein, rog thiab carbohydrate metabolism, uas yuav ua rau lub cev tag nrho.
Vim li cas kev tsom xam hloov pauv
Qhov nqus ntawm cov suab thaj los ntawm cov ntaub so ntswg tshwm sim nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj insulin - ib yam tshuaj uas tsim los ntawm cov hlwb tshwj xeeb hauv kev txiav Yog tias qhov tshuaj hormones no tsis txaus, cov ntaub so ntswg tsis nqus ntshav qabzib, nws nyob hauv cov ntshav ntshav thiab insulin-yam hom I mob ntshav qab zib tshwm sim. Tus kab mob pib rau cov hluas tom qab kis kab mob los tiv thaiv keeb kwm ntawm kev hloov pauv.
Nws kuj tseem tshwm sim hais tias cov ntshav qab zib pib tsis yog vim tias cov tshuaj insulin tsawg (txaus tsim tawm), tab sis vim tias cov ntaub so ntswg poob lawv qhov rhiab rau nws. Qhov no yog hom II mob ntshav qab zib mellitus - tsis yog cov tshuaj insulin. Hauv plawv ntawm tus kab mob yog cov teeb meem metabolic, yog li nws pib loj hlob tom qab 45 xyoo.
Kev nce nyob hauv cov piam thaj hauv hom ntshav qab zib I
Kev tsis raug txhaj tshuaj insulin, kev ntxhov siab hnyav, kev siv khoom qab zib lossis dej cawv - txhua yam no tuaj yeem ua rau qab zib nce ntxiv. Ua kom qhov ntsuas ntau ntxiv txog 15-16 cuam tshuam nce ntawm kev pheej hmoo ntawm kev ua rau lub cev tsis mob taub hau rau cov ntshav qab zib.
Cov piam thaj hauv ntshav 20 hauv cov neeg mob zoo li no yog kev puas tsuaj, vim nws ua rau maj mam loj hlob ntawm lub cev tsis nco qab tiv thaiv keeb kwm ntawm ketoacidosis. Cov nqaij mos cov piam thaj ua rau lub zog ntawm cov protein thiab cov rog. Nrog kev tawg ntawm tom kawg, ketone lom lub cev yog tsim (acetone, thiab lwm yam), tsis hnov tsw ntawm acetone los ntawm tus neeg mob.
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Qhov xwm txheej tuaj yeem kho tau, tab sis txoj kev yuav tsum ua kom tiav - kev noj tshuaj, kev noj zaub mov kom noj qab haus huv, kev tawm dag zog thiab ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob tuaj yeem muab lub neej ntev thiab ua kom tiav rau cov ntshav qab zib.