Dr. Myasnikov txog mob ntshav qab zib: yuav kho tus mob 2 li cas?

Muaj ntau cov neeg mob ntshav qab zib nyob hauv lub ntiaj teb uas lawv tus lej muaj sib npaug rau cov pej xeem hauv Canada. Ntxiv mus, ntshav qab zib muaj peev xwm tsim tau rau txhua tus neeg, tsis hais poj niam txiv neej thiab hnub nyoog li cas.

Rau tib neeg lub cev kom ua haujlwm nquag, nws lub hlwb yuav tsum txais cov piam thaj tas li. Tom qab nkag mus rau hauv lub cev, qab zib yog ua tiav siv insulin zais los ntawm cov txiav ua qab. Nrog lub cev tsis muaj peev xwm, lossis hauv rooj plaub hauv kev poob qis ntawm lub hlwb rau nws, kev txhim kho ntshav qab zib tau tshwm sim.

Nws yog qhov tsim nyog tias ntau tus neeg uas muaj tus kab mob no txawm tsis paub txog nws. Tabsis lub sijhawm ntawd, tus kabmob maj mam tso cov hlab ntshav thiab lwm yam txheej txheem thiab kabmob.

Yog li, txawm tias kuaj ntshav qab zib thaum lub sijhawm kuaj mob ib txwm muaj, thiab tus neeg tam sim no muaj kev noj qab haus huv, kev kho yog tseem tsim nyog. Tom qab tag nrho, qhov tshwm sim ntawm tus kabmob (kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha hlab ntsha, mob pathologies) tuaj yeem kuaj pom txawm tias tom qab ob peb xyoos.

Koj yuav tsum paub dab tsi txog ntshav qab zib?

Ib qho TV qhia txog Qhov Tseem Ceeb Tshaj Plaws nrog Dr. Myasnikov qhia tawm cov lus tshiab hais txog ntshav qab zib. Yog li, tus kws kho mob ntawm qeb siab tshaj plaws (Tebchaws Asmeskas), tus neeg sib tw ntawm kev kho mob science (Lavxias) tham txog cov dab neeg thiab cov tswv yim kho txoj kev kho mob ntshav qab zib online.

Alexander Leonidovich hais tias cov tsos mob ntawm tus kabmob no muaj ntau yam sib txawv, yog li tus neeg mob tuaj yeem mus rau tom tsev kho mob ntev ntev thiab kho cov mob sib txawv, tsis xav tias nws muaj ntshav qab zib. Tib lub sijhawm, tus neeg yuav muaj cov tsos mob xws li nqhis dej tsis tshua pom kev, qhov muag plooj, tus mob khaub thuas ntau dhau, cov pos hniav los ntshav, lossis daim tawv nqaij qhuav. Thaum hyperglycemia loj hlob qeeb, lub cev yoog raws qhov no yam tsis muaj kev qhia pom tseeb qhia tias muaj kev cuam tshuam ntawm lub cev.

Qhov xwm txheej tau piav qhia saum toj no txhim kho hauv kev mob ntshav qab zib, thaum kev ua kom cov suab thaj hauv cov ntshav nce siab mus txog qib uas dhau ntawm cov txiaj ntsig ib txwm muaj. Tab sis lawv puav leej qis dua cov teev tseg txog ntshav qab zib.

Cov neeg mob uas mob ntshav qab zib yuav muaj feem pheej hmoo. Yog li, yog tias lawv tsis ua tib zoo saib xyuas lawv kev noj qab haus huv thaum muaj hnub nyoog laus dua, ces lawv yuav muaj ntshav qab zib hom 2. Tab sis TV program "Nyob rau qhov tseem ceeb tshaj plaws" (teeb meem 1721 ntawm lub Plaub Hlis 24 ntawm lub xyoo no) muab kev cia siab rau ntau tus neeg, vim Dr. Myasnikov tau tshaj tawm tias koj yuav tsum tsis txhob xav tias mob ntshav qab zib yog kab mob, vim rau cov neeg uas ua raws li kev xam, noj thiab qoj ib ce tsis tu ncua, nws txaus ntshai.

Tab sis kuj yog tus kws kho mob tsom rau qhov tseeb tias qhov ua rau ua rau muaj kev txhim kho ntawm tus kabmob yog ua txhaum ntawm endocrine system. Nws yog lub luag haujlwm rau cov haujlwm qeeb ntawm lub cev, xws li metabolism, kev loj hlob ntawm tes thiab hormonal tshuav nyiaj li cas.

Hauv lub cev, tag nrho cov plab hnyuv siab raum thiab cov tshuab ua haujlwm yuav tsum ua haujlwm zoo, yog tias qee yam pib ua haujlwm tsis zoo, tom qab ntawd, piv txwv li, cov txiav tsis ua kua dej. Hauv qhov xwm txheej no, hom ntshav qab zib hom 1 tshwm sim. Nov yog tus kabmob autoimmune uas tshwm sim thaum neeg lub cev ua tsis taus pa.

Thaum lub cev no tsis tsim cov tshuaj insulin, cov piam thaj ntawm lub ntsej muag ntau ntxiv, txij li thaum cov keeb ntawm cov keeb no ntau ntxiv nyob rau hauv cov ntshav, thiab nws yog qhov qhaj nyob hauv cov hlwb. Yog li, hom mob ntshav qab zib insulin-feem ntau yog hu ua "kev tshaib plab dhau ntawm qhov txaus."

Hauv TV program "Txog qhov tseem ceeb tshaj plaws", Myasnikov yuav qhia cov neeg mob ntshav qab zib txhua yam txog insulin-nyob rau hauv daim ntawv ntawm tus kab mob. Hauv qhov no, tus kws kho mob tsom rau qhov tseeb tias hom mob no feem ntau kuaj mob rau cov neeg mob uas muaj hnub nyoog qis dua 20 xyoo.

Nws yog qhov tsim nyog hais tias kev xav ntawm cov kws tshawb fawb hais txog qhov ua rau ntawm qhov pib ntawm tus kab mob sib txawv:

cov thawj xav hais tias tus kab mob tshwm sim los ntawm kev tshuaj ntsuam tsis zoo,
tom kawg ntseeg tias cov kab mob ua rau tus kab mob, ua rau lub cev tiv thaiv kab mob mus rau lub siab tsis txaus ntseeg tua cov txiav.

Dr. Myasnikov ntawm ntshav qab zib hom 2 hais tias nws loj hlob thaum hnub nyoog laus dua. Tab sis nws pom tias nyob rau xyoo tsis ntev los no tus kab mob tau dhau los yau dua. Yog li, nyob hauv Asmeskas, cov menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas, vim tias tsis muaj kev ua haujlwm tsawg, ua rau neeg mob ntshav qab zib.

Yog li, nws tsis yog qhov tsis txaus ntseeg tias hom mob ntshav qab zib hom 2 yog suav tias yog kab mob ntawm cov neeg tub nkeeg uas tsis soj ntsuam lawv kev noj qab haus huv. Txawm hais tias cov txiv neej muaj hnub nyoog thiab lub hnub nyoog kuj tseem ceeb ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho kabmob.

Alexander Leonidovich tseem hais txog qhov tseeb tias tseem muaj cov ntshav qab zib hauv lub cev. Daim foos ntawm tus kabmob no muaj 4 feem pua ntawm tus pojniam hauv lub sijhawm 2 hlis uas cev xeeb tub.

Piv nrog rau lwm hom kabmob, hom kabmob no yuav ploj mus sai li sai tau tom qab yug menyuam. Txawm li cas los xij, hauv nws daim vis dis aus, Myasnikov tsom rau qhov tseeb tias mob ntshav qab zib hauv lub cev tuaj yeem loj hlob tau thaum cev xeeb tub zaum ob. Tseem muaj qhov tuaj yeem tau tias tom qab 40 tus neeg mob yuav muaj hom mob thib ob.

Tab sis yuav ua li cas to taub tias kev mob ntshav qab zib tau tsim? Hauv TV program "Txog Qhov Tseem Ceeb Txog Ntshav Qab Zib", uas tau qhia los ntawm Lavxias channel, Myasnikov hais tias koj yuav tsum ntsuas ntsuas cov ntshav qab zib kom ntau:

5.55 mmol / l - cov nuj nqis ib txwm,
5.6-6.9 mmol / l - nce tus nqi,
5.7-6.4 mmol / l - av nplaum hemoglobin, uas qhia txog ntshav qab zib.

Myasnikov Alexander Leonidovich thiab kev kho mob ntshav qab zib: cov lus pom zoo dav dav thiab tshuaj xyuas ntawm cov tshuaj

Tshuaj yog ib qho kev kawm nyuab heev, koj tuaj yeem nkag siab nws tsuas yog tom qab kawm tiav hauv cov tsev kho mob tshwj xeeb.

Tab sis txhua tus neeg nyob rau txhua hnub tau ntsib nrog daws cov teeb meem ntawm kev tswj hwm lawv kev noj qab haus huv.

Cov tib neeg tsis muaj kev kawm txuj siab ib txwm coj ib lo lus rau ib qho chaw twg ntawm cov ntaub ntawv hais txog peb lub cev ua haujlwm li cas, muaj mob li cas thiab seb lawv pom lawv tus kheej li cas. Hmoov tsis zoo, cov neeg mob tau nce ntau mus rau qhov tshuaj kho tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog vim lawv tau ncig los ntawm hiav txwv uas tshaj tawm txog tshuaj.

Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev uas cov kws kho mob tham tau qhov tseeb, ntseeg tau cov ntaub ntawv hais txog kev noj qab haus huv thiab kev kho mob rau ib tus neeg. Txog qhov kawg no, ntau lub TV thiab xov tooj cua cov haujlwm tau tsim los hauv cov kws kho mob piav qhia hauv cov lus nyuaj hais txog kev kho mob nyuaj.

Ib tug ntawm yog Dr. A.L. Cov neeg tua tsiaj, tus sau phau ntawv thiab tus tswv ntawm this vis. Rau cov neeg uas muaj kev mob ntshav qab zib, nws yog qhov tseem ceeb kom paub txog kev kho mob ntshav qab zib raws li Myasnikov.

Thaum twg thiaj paub hais tias yog mob ntshav qab zib?

Tej zaum tsis yog txhua tus neeg nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm kev kuaj mob no. Raws li tus kws kho mob, ntau tus neeg mob tsis ntseeg lawv qhov kev kuaj mob yog tias nws tsis nrog cov tsos mob pom tseeb.

Lawv ntseeg tias cov ntshav qab zib yuav tsum tau ua kom pom tseeb los ntawm cov paib qhia meej meej, kev noj qab haus huv tsis zoo.

Tab sis qhov tseeb, maj mam dhau los, cov ntshav qabzib zuj zus yuav tsis hnov cov ntshav qab zib ntev ntev. Nws hloov tawm tias muaj cov xwm txheej thaum cov piam thaj tau nce lawm, tab sis tus neeg tseem tsis tau hnov cov tsos mob.

Tus kws kho mob rov qab hais tias cov ntshav qab zib tau tsim thaum, thaum kuaj ntshav kuaj ntshav kuaj tau ntawm lub plab tsis muaj zog, qhov ntsuas ntshav qab zib ntau dua 7 mmol / L, thaum kuaj xyuas lub plab tag nrho - 11,1 mmol / L, thiab glycosylated hemoglobin - ntau dua 6.5%.ads-mob-1ads-pc-1 Dr. Myasnikov hais nyias txog cov ntshav qab zib thiab ntshav qab zib. Hauv thawj kis, kev kuaj mob twb tshwm sim hauv kev sim tshuaj.

Hauv rooj plaub thib ob, cov ntsuas cov piam thaj tau nce ntxiv, tab sis tseem tsis tshaj qhov ntsuas tus nqi (lawv nyob ntawm qhov ntau ntawm 5.7-6.9 mmol / l).

Cov neeg mob zoo li no yuav tsum raug suav nrog hauv cov pab pawg muaj kev phom sij, txij li ib qho kev ua txhaum (laus hnub nyoog, tsis muaj kev tawm dag zog, kev ntxhov siab) tuaj yeem ua rau nce ntshav qab zib mus rau theem uas twb tau txiav txim siab mob ntshav qab zib.

Qhov kev ua rau sab nraud tsis tuaj yeem txiav txim siab qhov muaj thiab hom mob ntshav qab zib, vim qhov no koj yuav tsum tau sab laj tus kws kho mob thiab tab tom soj ntsuam.

Txog ntawm cov laj thawj

Ntshav qab zib tuaj yeem sib txawv, thiab nws cov ntawv muaj ntau yam tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau yam.

Ntshav qab zib Hom 1, tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis txaus ntawm kev sib txuas ntawm cov tshuaj insulin los ntawm tus txiav, tshwm sim raws li kev mob caj ces.

Yog li ntawd, nws cov paib, raws li txoj cai, raug kuaj pom hauv thawj 20 xyoo ntawm tus neeg lub neej. Tab sis muaj cov kws tshaj lij qhia tias muaj tus kab mob uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob ntawd.

Dr. Myasnikov ntawm cov ntshav qab zib hom 2 hais tias nws tshwm sim thaum lub cell cov qog ua rau lub zog tiv thaiv cov kab mob insulin thiab tsim tawm tom qab.

Nov yog hom kab mob feem ntau. Myasnikov ntawm cov ntshav qab zib hom 2 hais tias nws tseem tuaj yeem yog vim txoj kev muaj keeb, yog li ntawd qhov kev kuaj pom nyob rau ntawm kin txuas ntxiv yog lub sijhawm rau kev saib xyuas ntau dua ntawm ib qho kev noj qab haus huv. Muaj piam thaj ntau ntau ua rau lub cev tsis txaus.

Daim ntawv tshwj xeeb ntawm cov ntshav qab zib - kev xeeb tub - tshwm sim tsuas yog thaum cev xeeb tub.

Nws tshwm sim hauv lub lim tiam tsis ntev los no thiab yog vim muaj kev ntxhov siab hauv cov kab mob hauv lub cev vim muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv.

Mob ntshav qab zib yuav tsis txuas ntxiv tom qab yug menyuam, tab sis nrog cev xeeb tub ib zaug ntxiv tuaj yeem rov tshwm dua.

Thiab thaum laus, cov poj niam zoo li no yuav ua rau mob ntshav qab zib hom 2 ntau dua. Yog tias ib tug neeg noj khoom qab zib ntau, qhov no tsis yog pov thawj txoj kev loj hlob muaj ntshav qab zib. Tus kws kho mob ntseeg hais tias qhov no yog qhov muaj kev nkag siab tsis meej, uas tsuas yog qee qhov tseeb.

Kev tsim cov kab mob tseem cuam tshuam los ntawm kev noj zaub mov tsis txaus, tab sis lub tshuab nws tus kheej tsis ncaj qha ntsig txog cov piam thaj, uas yog qhov hnyav dhau. Tus kws kho mob muab cov piv txwv nyob rau hauv uas cov neeg mob ntsib kev mob ntshav qab zib txawm tias nws muaj lub cev sib xws, nws tuaj yeem txawm tias yog nyias.

Paub txog cov mob ntshav qab zib, koj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm nws hauv koj tus kheej thiab koj cov menyuam.

Txog ntawm cov ntsiab cai ntawm kev kho mob

Dr. Myasnikov hais tias yuav tsum muaj ntshav qab zib kom noj qab haus huv thiab tsim nyog, tab sis qhov no tsis txhais tau tias ib tus neeg yuav tau noj zaub mov tsis zoo hauv nws lub neej. Cov zaub mov yuav tsum muaj ntau yam, thiab koj tuaj yeem ua ntau yam zaub mov ntxim nyiam los ntawm cov khoom lag luam uas tau tso cai.

Yog tias ib tug neeg ua tib zoo ua raws li kev noj haus, saib xyuas cov ntshav qab zib thiab ua raws li lwm cov tshuaj noj, txij ua ke mus ua ke nws tuaj yeem pam tau nrog cov khoom qab zib qab.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nco ntsoov cov qauv pib ntawm kev tsim khoom noj kom muaj ntshav qab zib:

Caum cov protein, carbohydrates thiab cov rog hauv cov zaub mov,
noj roj tsawg
tsis txhob overdo nws nrog ntsev txais tos,
noj ntau cov khoom noj muaj txiaj ntsig,
noj txiv hmab txiv ntoo, zaub,
noj zaub mov tsawg kawg 6 zaug hauv ib hnub (txog 11 zaug hauv qee kis),
noj cov hmoov txhuv nplej siab.

Ib qho tseem ceeb heev hauv kev kho mob ntshav qab zib, raws li Dr. Myasnikov, yog kev siv lub cev.Kev ua kis las nrog cov kabmob no muaj txiaj ntsig zoo.

Lawv tsis tsuas yog tiv thaiv qhov tsis zoo ntawm lub cev lub cev, tab sis kuj pab txhim kho kev siv cov piam thaj, uas nyob hauv cov ntshav. Tab sis ua ntej pib kev cob qhia, tus neeg mob yuav tsum sib tham txog qhov teeb meem no nrog tus kws kho mob uas koom nrog ntawd.

Muaj ntau cov lus pom los ntawm Dr. Myasnikov hais txog kev kho mob ntshav qab zib nyob rau hauv ntau yam kev coj noj coj ua thiab cov txuj ci. Tus kws kho mob tsis lees paub qhov ua tau zoo ntawm yoga rau lub hom phiaj no, vim nws ntseeg tias nws kho tsis tau tus neeg.

Tsis muaj kev noj qab haus huv los ntawm kev siv Jerusalem artichoke, uas tsuas yog txhim kho cov metabolism, tab sis tsis normalize ntshav qab zib.ads-mob-2

Tus kws kho mob suav tias txoj kev siv hluav taws xob tsis muaj nqis los ntawm cov neeg kho mob, hais tsis meej thiab lwm txoj hauv kev uas cov neeg mob feem ntau tig los kho tus mob.

Nws rov qab hais tias mob ntshav qab zib yog qhov mob uas tsis tuaj yeem kho, thiab tus neeg mob tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj tshuaj los tua cov tshuaj insulin los yog tswj cov tshuaj hormone ncaj qha.

Dr. Myasnikov nthuav tawm kev xav txog qhov tseeb tias kev tswj tus kheej ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho mob ntshav qab zib. Yog tias tus neeg mob ua raws li txhua txoj cai ntawm kev coj ua, tus kws kho mob cov lus qhia, tsis tub nkeeg ua si kis las thiab tsis ua phem rau cov khoom lag luam, nws tuaj yeem nyob ntev txaus uas tsis muaj teeb meem tshwj xeeb, thiab cov poj niam tuaj yeem yug cov menyuam muaj zog.

Ua tsis tiav kev ua raws li kws kho mob sau ntawv tuaj yeem ua rau muaj teeb meem thiab kev loj hlob ntawm hyperglycemic coma.

Tshuaj Ntsuam Xyuas

Dr. Myasnikov tseem sib qhia txog cov tshuaj tiv thaiv kev mob ntshav qab zib uas cov kws kho mob feem ntau kho mob. Nws piav txog cov txiaj ntsig lossis kev phom sij ntawm qhov no lossis cov kev daws ntawd.

Yog li, cov ntsiav tshuaj rau ntshav qab zib hom 2 raws li Myasnikov:

npaj los ntawm pawg sulfanylurea (Glibenclamide, Glucotrol, Maninil, Gliburide)Cov. Ntxiv dag zog rau cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov tshuaj insulin, tuaj yeem kho nyob rau hauv kev sib xyaw nrog metformin. Cov kev tsis zoo ntawm cov tshuaj no yog lub peev xwm los tshaj cov ntshav qab zib thiab cov txiaj ntsig ntawm qhov hnyav hauv cov neeg mob,
thiazolidinedionesCov. Lawv zoo sib xws hauv kev ua rau Metformin, tab sis ntau cov tshuaj hauv pab pawg no tau thim tawm vim muaj ntau qhov tshwm sim txaus ntshai.
Prandin, StarlixCov. Qhov kev ua zoo ib yam li pab pawg yav dhau los, tsuas yog lawv muaj cov nyhuv ntawm lub hlwb los ntawm lwm cov receptors. Lawv tsis tshua muaj kev cuam tshuam ntawm lub raum, yog li lawv tuaj yeem kho mob rau cov neeg mob qee lub raum,
Glucobay, Xenical. Cov no yog cov tshuaj uas tau sau tseg yog tias tus neeg mob cov piam thaj ntawm lub cev nce tsuas yog tom qab noj mov. Lawv thaiv qee cov enzymes digestive lub luag hauj lwm rau rhuav tshem ntawm cov organic sib txuas. Tej zaum yuav ua rau lub plab zom mov.
tawm-pc-3Metformin (nyob rau hauv daim ntawv ntawm Glucofage lossis Siofor npaj)Cov. Nws yog kho rau yuav luag txhua tus neeg mob ntshav qab zib tam sim ntawd tom qab kuaj mob ntawm tus kab mob (yog tias tsis muaj contraindications) thiab txawm tias muaj ntshav qab zib. Lub cuab yeej tiv thaiv cov hlab ntshav los ntawm kev puas tsuaj, tiv thaiv cov hlab ntsha tawg, plawv nres, kab mob cancer. Cov tshuaj no tsis txo cov piam thaj hauv qab qhov ib txwm, nws pab txhawb nws qhov kev siv ib txwm nyob hauv muaj cov tshuaj insulin. Thaum noj Metformin, tus neeg mob tsis rog tshaj, thiab nws yuav poob qee qhov hnyav. Tab sis xws li tshuaj kho yog contraindicated nyob rau hauv lub raum kab mob, lub plawv tsis ua hauj lwm zoo, thiab rau cov neeg mob uas quav dej quav cawv,
Baeta, OnglisaCov. Ib qho ntawm cov tshuaj kawg rau cov neeg mob ntshav qab zib. Cuam tshuam cov txheej txheem synthesis hauv kev txiav txim siab, pab kom poob phaus. Thaum noj cov nyiaj no, qab zib tsawg tsawg thiab tsis pom li.

Kev xaiv cov tshuaj yog nqa tawm los ntawm tus kws kho mob nkaus xwb. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum yauv mus kuaj mob, txheeb xyuas hom mob ntshav qab zib, qhov ntau ntawm nws txoj kev txhim kho thiab, tej zaum, cov kab mob sib kis.

Cov tshuaj tiv thaiv ntshav qab zib yuav tsum tsis txhob haus dej cawv ntawm ib qho kev txiav txim siab, lawv qhov kev siv tshuaj tsis zoo tuaj yeem ua rau tus neeg mob lub siab dua.

Tso tawm TV "Ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws: mob ntshav qab zib." Hauv daim vis dis aus no, Dr. Myasnikov tham txog mob ntshav qab zib hom 2 thiab yuav kho nws li cas:

Dr. Myasnikov qhia cov neeg mob kom txhim kho lawv txoj kev ua neej zoo.

Yog tias tus me nyuam muaj mob hauv tsev, koj yuav tsum ua raws li nws lub cev noj qab haus huv thiab tsis txwv nws kom ua ntau yam zoo rau nws.

Yog li tus menyuam yuav dhau los ua cov neeg noj qab haus huv thiab nws yuav yooj yim rau nws los saib xyuas nws kev noj qab haus huv yav tom ntej. Yog tias ib tus neeg poob rau lub sijhawm laus, nws yuav tsum ua raws li nws tus kheej qhuab qhia.

Kho Ntshav Qab Zib - Dr. Myasnikov

Alexander Leonidovich Myasnikov yog kws kho mob nrov npe uas nthuav tawm qhov tshiab rau ntshav qab zib.

Nws pom zoo kev kuaj mob thaum ntxov ntawm tus kab mob no nrog kev pab los ntawm cov neeg sawv cev niaj hnub thiab kho kom raws sijhawm, uas zam cov teeb meem tshwm sim ntawm tus mob ntshav qab zib.

Qhov tshwm sim ntawm cov ntshav qab zib ua rau tib neeg kev noj qab haus huv

Dr. Myasnikov, hais txog kev mob ntshav qab zib, sau tseg tias nws muaj qhov tsis sib xws - haus ntau yam piam thaj ua rau muaj mob. Lub hauv paus chiv keeb tsis nyob hauv qhov no, tab sis qhov tseeb tias muaj ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav.

Glucose yog lub zog channel rau txhua lub cell hauv lub cev uas tau nthuav tawm ua tsaug rau cov tshuaj insulin. Nws yog tsim tawm los ntawm cov txiav ua kab los txiav. Kev tso cai ntawm lub qog no ua rau qhov tseeb tias cov insulin tsim tawm tsis yog los yog cov khoom hauv lub cev tsis txaus, uas ua kom npau npau rau cov kab mob. Cov ntshav coagulates, vim qhov tseeb tias cov piam thaj tsis nqus tau zoo - qhov no ua rau kev nqhis dej.

Qhov sib txawv ntawm cov ntshav qab zib hom 1 yog muaj ntau yam tsis txaus tsim ntawm cov tshuaj no los ntawm lub caj pas, hom 2 - qhov chaw ntawm lub cell tsis nkag siab insulin.

Tseem muaj cov ntshav qab zib hauv poj niam, uas tshwm rau cov poj niam cev xeeb tub, tab sis tom qab yug tus kheej tas, nres.

Cov ua rau muaj ntshav qab zib

Rau cov laj thawj ntawm Alexander Myasnikov, ntshav qab zib yog ua ntej los ntawm ntau yam. qhov teeb meem yog kev ua txhaum ntawm lub luag haujlwm ntawm cov endocrine system. Sai li sai tau tus txiav mob siab cuam tshuam kev ua haujlwm ntawm kev ua tiav nws txoj haujlwm, muaj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob.

Cov neeg tua neeg, hais txog tus mob ntshav qab zib hom 2, hais tias cov ntshav qab zib muaj ntau yam:

Cov zaub mov tsis zoo

Kev txhim kho ntshav qab zib tsis nyob ntawm seb cov khoom qab zib noj ntau npaum li cas, tab sis txoj kev koj noj yog qhov tseem ceeb.

Cov neeg feem ntau siv rau hauv cov khoom loj uas muaj cov zaub mov trans: nqaij ua noj, nqaij hnyuv ntxwm, "nqaij liab" nqaij, noj zaub mov.

Qhov no suav nrog cov khoom noj siv mis: mis nws tus kheej, mis nyuj khov thiab tshij. Txij li thaum me nyuam yaus, nws yog qhov tsim nyog nyeg cov khoom noj muaj roj tsawg.

Tsis tas li ntawd, cov zaub mov, cov khoom qab zib thiab khoom qab zib muaj cov glycemic siab, vim tias tsuas yog muaj cov carbohydrates thiab cov rog ntau xwb.

Nws tau muaj pov thawj tias cov kua txiv qab zib hauv qab dej txij li menyuam yaus ua rau mob hawb pob thiab mob txha caj qaum.

Tag nrho cov no tsis hais txog ntawm BMI (lub cev huab hwm coj qhov ntsuas), raws roj ntsha thiab lub hnub nyoog muab lub zog txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Ntshav qab zib yog ib txwm 3.8 mmol / L

Yuav ua li cas kom qab zib kom zoo nyob rau hauv 2019

Cov cwj pwm tsis zoo

Kev haus luam yeeb yog tsim kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv. Qhov no tau raug pov thawj los ntawm kev sim ntau yam pom tau hais tias yuav ua li cas tus cwj pwm no cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm tus kab mob.

Txoj kev pheej hmoo ntawm kev tshwm sim ntawm tus kab mob ntawm cov kab mob no nce ntau zaus yog tias ib tus neeg muaj kev pheej hmoo. Cov tshuaj phem los ntawm cov pa luam yeeb txeem mus rau cov hlab ntshav ntawm lub cev thiab kis mus rau cov kabmob, ua rau cov metabolism tsis ua haujlwm thiab rhuav tshem cov hlwb.

Kev rog rog txiv neej, uas yog, nce ntxiv ntawm cov rog subcutaneous hauv lub duav, kuj tseem yuav muaj feem ntau ntawm pathology. Ua ke nrog ib txoj kev ua neej sedentary, muaj cov rog ntau dhau los ntawm qhov kev txiav txim ntawm lub siab yuav ua rau muaj kev muaj mob ntau dua.

Qee Yam Tshuaj Kho Mob

Qee yam tshuaj no yog beta blockers. Txawm hais tias lawv pab kho mob ntshav siab thiab angina pectoris, cov tshuaj no txo cov tshuaj insulin rhiab heev. Lawv tuaj yeem raug ntaus nqi rau tus kab mob diabetogenic.

Cov npe ntawm cov peev nyiaj no ntev thiab qee qhov nrov tuaj yeem hu ua: Beta-Zok, Obzidan, Nebilet, Atenolol. Siv los ntawm cov kws ncaws pob lossis cov neeg uas nqa lawv lub cev mus rau hauv daim ntawv faus, tshuaj steroid thiab kev loj hlob cov tshuaj hormones tseem poob rau hauv pawg no, ua rau muaj ntshav qab zib nce ntxiv.

Lub hnub nyoog pauv

Lub thicker thiab laus dua ib tug neeg ua, ntau nws yog predisposed rau tus kab mob no. Yog hais tias tus nyiam kev sib txuam rog nce nrog lub hnub nyoog, tom qab ntawv txoj kev pheej hmoo nce, feem. Txawm hais tias cov menyuam yaus hnyav thiab hom kev rog yuav raug coj mus rau hauv tus lej nrog nce ntxiv.

Txog kev kho mob ntshav qab zib tau zoo hauv tsev, cov kws tshaj lij qhia DiaLifeCov. Nov yog qhov cuab yeej tshwj xeeb:

Normalizes ntshav qabzib
Regulates pancreatic muaj nuj nqi
Tshem tawm puffiness, tswj hwm dej metabolism
Kho txhim qhov muag pom
Haum rau cov laus thiab menyuam yaus.
Muaj tsis muaj contraindications

Cov neeg tsim khoom tau txais tag nrho cov ntawv tso cai tsim nyog thiab cov ntawv pov thawj zoo muaj nyob rau hauv Russia thiab hauv cov tebchaws nyob sib ze.

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Yuav ntawm lub vev xaib raug cai

Sedentary lub neej

Kev tawm dag zog lub cev tsis txaus thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua ua rau lawv cov nyiaj pab. Ntau cov kev tshawb fawb qhia tau tias nrog kev tawm dag zog kom tsim nyog koj tuaj yeem tawm tsam atherosclerosis, mob cancer, thiab ntshav qab zib. Txawm tias yog cov neeg laus tsis muaj zog, ua cov kev tawm dag zog yooj yim tuaj yeem ua neej ntev dua.

Ua mob rau pw thiab rau tshuaj txau. Teev ntau dua 8 teev yog qhov txaus ntshai rau qhov tshwm sim ntawm tus mob.

Tsis tas li, mob ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm qhov txiaj ntsig:

xwm yeem ntshav siab,
Mob ntshav qab zib hauv tub hauv plab thaum cev xeeb tub
cov roj uas txhaws dhau heev lawm.

Myasnikov hais txog ib qho hais txog mob ntshav qab zib, uas hais tias cov neeg mob uas muaj tus kab mob no tsis muaj lub tswv yim xws li "roj", thiab cov ntsiab cai "tsawg dua qhov zoo dua" tshwm sim.

Kev kuaj mob ntshav qab zib li cas

Raws li Myasnikov hais txog ntshav qab zib, cov neeg mob feem ntau tsis ntseeg tias qhov kev kuaj mob no, vim nws tsis raug rau cov tsos mob uas lawv ntsib thaum lub sijhawm kho. Txij li tsis yog txhua tus ntawm lawv xav tias qhov tsis zoo, thiab tsis muaj cov cim meej meej txog tus mob no.

Thaum cov kua nplaum nyob maj mam thiab maj mam nce, tsis muaj cov cim tshwm sim hauv lub cev. Muaj cov xwm txheej thaum cov piam thaj tau dhau ntawm qhov kev cai, tab sis tus neeg tseem tsis tau paub txog cov txiaj ntsig no.

Tus kws kho mob rov qab hais tias kev kuaj mob ntshav qab zib tsuas yog ua tom qab kuaj chav ntshav. Yog tias qhia:

qab zib ntau tshaj 7 mmol / l,
qab zib nrog lub plab tag nrho - 11,1 mmol / l,
glycosylated hemoglobin - ntau dua 6.5%.

Raws li kws kho mob Myasnikov, muaj qhov sib txawv thaum nws los txog rau mob ntshav qab zib thiab mob ntshav qab zib. Tus kab mob no tau txheeb xyuas tom qab kev soj ntsuam, thiab ntshav qab zib ua lub cim pib qhov tseem ceeb ntawm cov piam thaj (5.7-6.9 mmol / l). Cov tib neeg sau hom thib ob ntawm qhov pheej hmoo, vim tias ib qho ntawm cov xwm txheej saum toj no tuaj yeem ua rau muaj mob.

Myasnikov kev kho mob

Dr. Myasnikov, tham txog mob ntshav qab zib, pom zoo yuav kho tus mob no li cas. Txhawm rau kom paub meej dua, nws yog qhov ua tsis tau kom rov zoo li qub, tab sis koj tuaj yeem cawm lub neej yam tsis muaj teeb meem.

Cov lus qhia tseem ceeb tau muab tso rau hauv peb txoj cai: kev noj zaub mov, kis las thiab ua raws li cov lus qhia kho mob. Tag nrho cov no maj mam poob thiab txawm tias tshem tawm tag nrho cov teeb meem tshwm sim, thiab lub cev muaj cov tshuaj insulin zoo.

Tsis tas li, ib hlis twg ib zaug koj yuav tau kuaj ntshav. Noj urinalysis rau cov roj (cholesterol) thiab microalbuminaria ib xyoos ib zaug.

Ntawm lwm yam, sab laj nrog tus kws kho mob ophthalmologist yog qhov yuav tsum tau, ntxiv rau electrocardiogram.

Hauv kev noj haus, ib qho yuav tsum ua raws li cov roj ntsha muaj peev xwm ntawm cov rog, cov protein thiab carbohydrates. Nqa zaub mov noj txhua hnub txog 11 servings. Xav tau cov hmoov txhuv nplej siab hauv cov khoom noj.

Kev tswj kab mob tseem ceeb, lossis ntau dua, ntshav qab zib hauv ntshav qab zib hom 1, raug kho los ntawm kev txhaj tshuaj insulin.

Nrog ntshav qab zib hom 2, tus kws kho mob Myasnikov muab cov tshuaj - "Metformin." Nws tsub kom rhiab heev ntawm cov cell receptors, tsim kom muaj cov txheej txheem metabolic, thiab txo cov ntshav qab zib. Nws kuj tseem pom zoo rau kev muaj mob hyperglycemia. Cov tshuaj no yog siv ib hnub los ntawm 500 mg rau 2 g. Ua ke nrog cov tshuaj: Enap, Aspirin, Limprimar.

Ua nrawm cov metabolism hauv kev siv tshuaj Fobrinol-Asmeskas.

Cov txheej txheem kev kho mob yog kws kho mob los ntawm tus kws kho mob endocrinologist, qhov twg kev kawm paub lub cev ua qhov chaw tseem ceeb.

Cov neeg hais lus hais tau zoo txog lub nroog Yeluxalees artichoke, vim tias nws tau ceev cov txheej txheem kev zom zaub mov ntau dua.

Cov tshuaj zoo tshaj plaws raws li Myasnikov

Hauv ntau cov vis dis aus, Cov Neeg Tua Tsiaj tau qhia seb yuav xaiv cov tshuaj kom raug txoj kev noj qab nyob zoo li cas.

Nws sau tseg tias nrog txoj kev sib txuas ua ke ntawm txoj kev siv tshuaj, koj tuaj yeem kov yeej cov tsos mob ntawm tus kab mob tsis muaj cov kev mob tshwm sim muaj zog.

Glucofage pom zoo rau cov neeg mob uas muaj kev nce siab ntshiab hauv qab zib tom qab noj mov. Nws txwv tsis pub nkag mus ntawm qee yam enzymes rau hauv cov zom zaub mov, ua kom muaj polysaccharide rau hauv nws daim ntawv tsim nyog. Hauv qhov no, yuav muaj kev phiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub cev tsam plab lossis plhws tawm.

Xenical yog kev npaj ntsiav tshuaj. Nws thaiv cov hlab ntshav enzymes ntawm qib ntawm lub txiav. Nws txwv tsis pub nqus cov rog ntau ntau, uas ua rau nws lub cev poob ceeb thawj thiab coj cov roj cholesterol mus rau qib qub.

Tab sis qhov no, koj kuj yuav tsum paub txog cov kev mob tshwm sim: mob plab zom mov (xeev siab, ntuav), ua kom mob plab zom mov.

Yog li, tus kws kho mob cov kev tswj ntawm kev kho yog qhov tseem ceeb.

Kev tsim cov tshuaj insulin yog txhim kho los ntawm cov tshuaj ntawm sulfanilurea hom: glucotrol, glyburide, maninyl, glibenclamide. Qhov tshwm sim - ua kom hnyav dua, muaj zog hauv qab zib.

Mob ntshav qab zib ib txwm ua rau neeg tuag taus. Noj ntshav qab zib ntau heev yog qhov txaus ntshai heev.

Lyudmila Antonova Lub Kaum Ob Hlis 2018 tau piav qhia txog kev kho mob ntshav qab zib. Nyeem tag nrho

Cov ntawv no puas pab tau zoo?

Tswvyim A.L. Cov neeg kho mob ntshav qab zib

Myasnikov cov kev xav txog ntshav qab zib qhia pom qhov tseeb ntawm tus mob no thiab qhia qhov tseeb tshiab. Nws hais txog kev kuaj mob ntxov thiab kev coj ua sai sai ntawm kev kho kom tsim nyog, kom cov neeg mob ntshav qab zib tuaj yeem ua lub neej puv xyoo tau ntau xyoo.

Muaj kev tshaj tawm xov xwm hauv TV "Ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws", qhov twg nto moo tshwj xeeb ntawm cov qeb siab tshaj plaws, cov neeg sib tw ntawm Lavxias teb sab kev kawm kho mob Alexander Leonidovich Myasnikov, koom nrog.

Thaum sib tham, cov ncauj lus ntawm cov dab neeg uas twb muaj lawm thiab txoj kev tshiab ntawm kev kho mob ntshav qab zib mellitus (DM) tau tshwm sim. Tus kws kho mob tsom rau qhov tseeb tias cov tsos mob ntawm ntshav qab zib yog ntau yam, thiab feem ntau zoo li cov cim ntawm lwm yam kab mob.

Yog li ntawd, tib neeg pib mus ntsib ntau tus kws tshaj lij, sim ua kom rov zoo los ntawm ib qho kab mob pathological, tab sis tsis muaj ntshav qab zib.

Vim li no, tus neeg tuaj yeem tsis paub tus kab mob raws sijhawm. Thiab tsuas yog thaum tus kws kho mob sau ib qho kev kuaj ntshav ntawm cov ntshav qab zib, cov kab mob pathology tau qhia. Tab sis qhov no tsis tas yuav tshwm sim.

Nws hloov tawm tias thaum ntxov heev, thiab qhov no hu ua kev mob ntshav qab zib, ntshav qabzib feem ntau tsis siab npaum li tsim cov ntshav qab zib.

Yog li, nws yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb rau cov tsos mob tshwj xeeb no xws li lub siab xav haus, qhov ncauj dhau hwv, qhov xwm txheej tshwm sim ntawm tus mob khaub thuas, txo qhov pom ntawm qhov muag, los ntshav los ntawm cov pos hniav thiab tawv nqaij qhuav.

Cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim qeeb qeeb, yog li cov neeg mob ntshav siab xav qhov txo qis rau lub zeem muag ua rau lub cev qaug zog, tawv nqaij qhuav - rau kev hloov pauv muaj hnub nyoog, los ntshav - rau teeb meem ntawm cov hniav thiab lwm yam. Ntxiv mus, cov neeg mob zoo li no tsis qhia cov kws kho mob lawv hu txog cov tsos mob no, yog li ntawd, cov kws tshaj lij, nyeg tsis tuaj yeem xav tias muaj ntshav qab zib.

Myasnikov tshaj tawm tias qhov ua rau cov ntshav qab zib yog kev ntshawv siab nyob rau hauv endocrine system. Cov lus tshaj tawm no yog qhov ncaj ncees, vim tias nws nyob hauv cov kab ke no uas qhov kev nrawm ntawm cov khoom noj zom zaub mov, kev loj hlob ntawm cov hlwb tshiab, thiab lub xeev ntawm keeb kwm hormonal vam khom.

Yog tias kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj endocrine cuam tshuam, ces kev ua tsis tiav kuj tshwm sim hauv lwm cov kab ke sab hauv, vim txhua lub nruab nrog sib xyaw ua ke.

Thiab dab tsi yog qhov tseem ceeb rau cov neeg mob ntshav qab zib, muaj kev ua tsis zoo ntawm tus kws kho mob (txiav), thiab nws yog tus nws ua tus lav rau kev tsim cov tshuaj insulin.

Yog li, tus txiav tsis ua tsim cov tshuaj insulin kom txaus rau cov ntshav qabzib, vim tias qhov kawg ua rau ntau ntawm cov ntshav hauv cov ntshav, thiab tsis nyob hauv cov hlwb.

Vim li no, mob ntshav qab zib mellitus ntawm insulin-ua foos foos kom muaj lub npe nrov "kev tshaib plab nyob hauv qhov txaus."

Hauv qhov xwm txheej no, hom ntshav qab zib hom 1 huam vam, uas yog hais txog tus kabmob autoimmune.

Dr. A.L. Myasnikov hais tias mob ntshav qab zib insulin feem ntau pom thaum muaj hnub nyoog hluas (txog 20 xyoo), tab sis hom 2 mob ntshav qab zib (tsis-insulin-tiv thaiv) - tom qab lub hnub nyoog no.

Txog rau hnub no, tsis muaj kev pom zoo ntawm cov kws tshawb fawb txog ntshav qab zib. Ib txhia ntawm lawv hais tias tus kabmob pib tawm tsam keeb kwm ntawm keeb kwm ntawm kev tshuaj ntsuam tsis ua tiav, kev tsis zoo caj ces, lwm tus thuam cov kab mob uas cuam tshuam rau cov kabmob tiv thaiv kabmob, thiab cov uas, ua rau lub siab tsis ncaj ncees lawm.

Txawm hais tias tus mob ntshav qab zib hom 2 tau pom los ntawm kev loj hlob thaum muaj hnub nyoog laus dua, tus kab mob tau ua rau neeg yau nyob rau xyoo tsis ntev los no.

Raws li kev txheeb cais los ntawm Tebchaws Meskas, Cov menyuam yaus tab tom muaj kev mob ntshav qab zib hom no. Qhov no vim yog tus cwj pwm ua lub neej hloov mus tsis tau.

Yog tias ua ntej cov menyuam yaus ua si dhia ua si, tam sim no feem ntau ntawm lawv siv tag nrho lawv lub sijhawm dawb hauv khoos phis tawj.

Raws li Alexander Leonidovich, muaj mob ntshav qab zib hom mob ntshav qab zib, uas muaj kev txhim kho tsuas yog nyob rau lub sijhawm ntawm cev xeeb tub thiab feem ntau nyob hauv lub hlis thib ob. Daim foos no tsis tshua muaj tshwm sim, tsuas yog hauv 4-5% ntawm tag nrho cov kis.

Txoj kev kho tsis tas yuav tsum tau ua, txij li muaj cov piam thaj li ib txwm ua tom qab yug tas.

Txawm li cas los xij, kev saib xyuas yog kos rau qhov tseeb tias kev mob ntshav qab zib hauv plab feem ntau tshwm sim thaum cev xeeb tub zaum thib ob thiab tuaj yeem kuaj pom txawm tias tom qab 40 lub xyoos dhau los.

Raws li kws kho mob cov lus, kab mob ntshav qab zib tuaj yeem txheeb tau los ntawm kev kuaj pom cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav uas khaws ntawm lub plab tas. Txiav suab:

txog li 5.55 mmol ib liter - tsis muaj mob ntshav qab zib,
los ntawm 5.55 rau 6.9 - tus lej dhau kev ntsuas,
los ntawm 5.7 txog 6.4 - mob ntshav qab zib yog tam sim no.

Yog tias koj xav paub txhua qhov ntxaws txog kev mob ntshav qab zib los ntawm Myasnikov lub qhov ncauj, saib daim vis dis aus no. Nws qhia peb tias vim li cas tus mob no yuav txaus ntshai, thiab yuav kuaj nws li cas, vim li cas Metformin siv los kho nws, thiab cov mob ntshav qab zib yuav muaj teeb meem dab tsi.

Cov kws kho mob ntshav qab zib muaj nyob hauv pab pawg uas muaj kev pheej hmoo, yog li lawv yuav tsum ua tib zoo saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv.

Hauv qhov teeb meem No. 1721 hauv TV qhia "Ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws", uas tau tshaj tawm rau lub Plaub Hlis 24, 2017, Myasnikov pom zoo kom txhua tus neeg tsis pom tias muaj ntshav qab zib ua kab mob, tab sis tsuas yog xav ua tus coj kom noj qab haus huv thiab ua lub neej muaj sia. Tom qab ntawv tus kabmob yuav tsis txaus ntshai. Alexander Leonidovich muaj cov kev tiv thaiv zoo li no:

Nws yog ib qho tsim nyog kom tawm dag zog tsis tu ncua lossis tsawg kawg yog kev tawm dag zog txhua hnub. Vim tias tsuas yog ib qho hauv kev ua ntev ntev yog kev siv lub cev. Raws li koj paub, nrog txoj kev ua neej ntawm sedentary, stagnant phenomena tau tsim nyob rau hauv txoj kev ncig thiab tsis tsuas yog. Li no, ntau txoj kev pathologies thiab ntshav qab zib tshwm sim. Muaj qee kis thaum cov neeg laus heev tau los rau lub neej tom qab pib qoj ib ce, raws li lawv hais. Lawv tau tawm ntawm lub txaj, txawm hais tias ua ntej lawv suav tias lawv tus kheej tsis muaj zog, thiab kev qoj ib ce cia lawv kom tshem tawm ntawm kev mob sib koom tes. Peb tuaj yeem hais dab tsi txog kev mob ntshav qab zib, nyob rau hauv tag nrho cov txheej txheem metabolic yog qhov cuam tshuam.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis suav nrog kev haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv. Qhov no yog ib qho pov thawj tseeb tau muab tso rau tom qab ntau cov kev tshawb fawb. Nicotine thiab cawv muaj qhov tsis zoo rau lub cev kiag li lub cev. Nws yog raug tso cai rau haus tsis pub ntau tshaj 2 khob cawv txiv hmab hauv ib hnub thiab tas li qhuav.
Koj tsis tuaj yeem hliv thiab pw. Qhov nruab nrab ntawm kev pw tsaug zog txhua hnub yog 6-8 teev. Tsuas yog hauv qhov no ua cov txheej txheem hauv lub cev yuav tsis muaj kev ntxhov siab.
Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum them rau kev noj haus. Thiab nws tsis yog khoom qab zib txhua, koj tuaj yeem noj lawv, tab sis saib kev ntsuas. Nws muaj kev phom sij rau haus cov roj pauv, uas muaj nyob hauv cov khoom noj muaj mis uas muaj cov ntsiab lus siab, cov nqaij liab, cov hnyuv ntxwm, cov nqaij siav, cov mis nyuj khov, cov khoom noj ceev thiab lwm cov tais diav uas zoo sib xws. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau haus cov dej qab zib.Muab qhov nyiam rau cov dej ntshiab, kua txiv ntuj thiab cov kab sib piv. Noj cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo, ua noj thiab ci uas tsis muaj roj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev noj cov tshuaj fiber, uas yog, tais los ntawm cov nplej ntau, lawv pab tiv thaiv kev txhim kho ntshav qab zib. Los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, xum blueberries, txiv tsawb, txiv apples, pears thiab txiv quav ntswv nyoos.
Pab tau ntsuab tshuaj yej thiab txawm kas fes. Tab sis hnub koj tuaj yeem haus tsis ntau tshaj 3 khob.
Ib qho kev pheej hmoo yog qhov tsis muaj vitamin D, yog li ntses yuav tsum muaj nyob rau ntawm lub rooj tsawg kawg 4 zaug hauv ib lub lis piam.
Yog tias koj tau txais kev kho mob, ua raws nraim li txhua tus kws kho mob cov tshuaj, vim tias kev noj tshuaj ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj teeb meem xws li kev cuam tshuam ntawm metabolic, hloov pauv hauv lub txiav, thiab txawm tias ntshav qabzib ntau dhau. Rau tib qho laj thawj, tsis txhob ua tshuaj nws tus kheej.

Cov Hom Tshuaj Metformin

Metformin, tus nqi uas nyob ntawm ntau yam, raug muag hauv khw muag tshuaj tsuas yog tias muaj ntawv sau tshuaj los ntawm koj tus kws kho mob. Metformin tau khwv tau txiaj ntsig zoo los ntawm kws kho mob tsom kwm cov neeg mob ntshav qab zib. Muaj ntau lub npe lag luam:

Metformin Richter yog ib cov tshuaj uas nrov tshaj plaws, kev txheeb xyuas cov tshuaj feem ntau yog qhov zoo,
Metformin Zentiva yog lwm daim ntawv uas koj tuaj yeem pom cov kev txheeb xyuas ntau yam txog,
Metformin Teva yog ib qho tshuaj uas nrov tshaj plaws hauv tshuaj ntau npaum li 500 mg, tshuaj xyuas cov uas muaj txiaj ntsig zoo, ob leeg los ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg mob.

Metformin Richter hauv tshuaj npaum li 500 mg tau txais txiaj ntsig zoo kev tshuaj xyuas vim tias nws qhov kev faib tawm dav hauv cov chaw muag tshuaj thiab tus nqi pheej yig. Raws li cov kws kho mob feem ntau, cov tshuaj no yog ib qho zoo tshaj plaws hypoglycemic tus neeg sawv cev.

Metformin Richter hauv qhov ntau npaum ntawm 850 mg kuj tau txais txiaj ntsig zoo, tab sis nws tsis tshua nrov, yog li ntawd, nws tau sau tseg tsis yog li ntawd ntau. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias xam cov naj npawb ntawm cov ntsiav tshuaj kom tau txais qhov tshuaj txhua hnub 2 mg yuav muaj teeb meem. Yog li, peb tuaj yeem xaus tias cov tshuaj kuj ua haujlwm zoo, tab sis tsuas yog yooj yim rau kev siv ib txwm muaj.

Ntau tsawg dua ntawm cov txee ntawm cov khw muag tshuaj koj tuaj yeem nrhiav cov tshuaj Metformin hu ua Ozone (OZON), raws li muaj pov thawj los ntawm kev txheeb xyuas cov neeg mob uas tau sau tseg cov tshuaj no.

Daim foos yooj yim tshaj plaws ntawm kev tso tawm tshuaj yog cov ntsiav tshuaj 500 mg thiab metformin rau 1000 mg, tshuaj xyuas ua pov thawj rau qhov yooj yim ntawm kev suav cov xav tau ib hnub ntawm cov tshuaj no.

Kev mob ntshav qab zib tsis yog kuaj mob - 3 theem ua kom rov zoo

Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Nyeem ntxiv no ...

Mob Ntshav Qab Zib yog thaj tsam lub xeev ntawm txoj haujlwm tseem ceeb ntawm tag nrho cov kab mob thiab ntshav qab zib. Nrog nws, tus txiav ua kab mob insulin, tab sis hauv cov khoom me.

Cov neeg muaj tus mob no yuav muaj teeb meem rau cov ntshav qab zib hom 2.

Tus mob no yuav kho tau. Txhawm rau kho qhov teeb meem no thiab rov ua kom noj qab haus huv, koj yuav tsum hloov koj txoj kev ua neej thiab rov qab muaj ntshav qab zib kom nyob li qub. Qhov no yuav pab tiv thaiv tus mob ntshav qab zib.

Mob ntshav qab zib tuaj yeem tshwm sim thaum lub cev lub cev ua rau cov tshuaj insulin tsawg dua, uas qee zaum ua rau cov ntshav qabzib nce siab.

Ib qho cuam tshuam rau cov neeg mob yog mob ntshav qab zib. Nws tshwm sim nrog kev tswj cov ntshav qab zib hauv cov ntshav.

Cov laj thawj rau kev tso zis ntau zaus muaj nyob hauv tsab xov xwm no.

Yog tias kev kho mob tsis pib nyob rau lub sijhawm, cov teeb meem yuav tshwm sim, yam mob ntshav qab zib hom 2 yuav tshwm sim, thiab lub xeev ntawm cov hlab ntsha, txoj hlab ntaws, qhov pom kev, thiab lwm yam hauv lub cev yuav ua tsis zoo dua.

Hauv cov menyuam yaus, kev mob ntshav qab zib yog raug tshawb pom ib yam li cov laus. Nws tuaj yeem tshwm sim tom qab kis mob hnyav lossis tom qab phais mob hnyav.

Dab tsi ua rau mob ntshav qab zib?

Kev rog dhau ntawm cov neeg muaj txoj kev ua neej nyob qis dua yog qhov pheej hmoo. Tsis tas li, txoj kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib muaj tshwm sim hauv cov neeg hauv lawv tsev neeg uas nyob ze cov neeg mob ntshav qab zib.

Cov poj niam uas muaj mob ntshav qab zib hauv lub cev thaum muaj tus menyuam tseem muaj feem ntau yuav mob ntshav qab zib ntau dua li leej niam noj qab nyob zoo.

Feem ntau, feem ntau cov neeg tsis hnov cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib, lossis tsis quav ntsej rau lawv. Qee cov cim ntawm tus kabmob tsuas yog txiav txim siab los ntawm kev kuaj sim.

Peb pom zoo kom kuaj xyuas koj li kev noj qab haus huv yog tias:

Koj cov ntshav qab zib yuav tsis zoo li cas.
Koj yog thawj.
Koj muaj hnub nyoog tshaj 45 xyoos.
Koj muaj polycystic ovary kab mob.
Koj tau xeeb tub cov ntshav qab zib thaum lub sijhawm muaj menyuam hauv plab.
Koj muaj cov roj (cholesterol) thiab triglycerides hauv koj cov ntshav.

Cov cim tseem ceeb ntawm ntshav qab zib:

Teeb meem pw. Nrog kev cuam tshuam cov metabolism hauv cov piam thaj, qhov kev ua haujlwm hauv lub cev ua rau lub cev ua tsis tiav, cov kua dej insulin tsawg dua. Qhov no tuaj yeem ua rau insomnia.
Pom kev tsis pom kev, khaus tawv nqaij. Vim tias cov piam thaj hauv cov ntshav qab zib, cov ntshav ua kom tuab thiab hla dhau ntawm cov hlab ntsha, cov leeg me me ntawm cov hlab ntsha. Nws ua rau khaus; teeb meem tsis pom kev pib.
Nqhis dej, tso zis heev. Txhawm rau txhav cov ntshav tuab, lub cev yuav tsum muaj dej ntau dua, yog li yuav tsum muaj dej haus tas li. Kev haus dej ntau, ib tus neeg pib mob lub tso zis heev. Qhov kev mob tshwm sim yog tshem tawm tom qab theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav tsis txo mus rau 5,6-6 mol.
Txoj kev poob ceeb thawj poob. Cov tshuaj insulin ua kom tsawg dua, cov piam thaj hauv cov ntshav tsis tuaj yeem nkag rau hauv lub cev, uas yog vim li cas cov cell tau txais zaub mov tsis txaus thiab lub zog rau lub neej ib txwm muaj. Raws li qhov txiaj ntsig ntawm qhov no, muaj kev depletion ntawm lub cev, poob phaus nrawm.
Hmo ntuj nti, kub taub hau. Noj zaub mov tsis zoo thiab lub zog tsis zoo cuam tshuam rau lub xeev cov leeg, plab pib. Qab zib ntxiv ua kom kub ib ce.
Cov migraines, mob taub hau thiab cov tuam tsev. Txawm hais tias muaj kev puas tsuaj me me ntawm cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau mob thiab qhov hnyav ntawm lub taub hau thiab nqua.
Cov piam thaj ntshav siab, uas tau pom 2 teev tom qab noj mov, qhia tias qhov pib muaj ntshav qab zib.

Lus dab neeg hais txog ntshav qab zib raws li Myasnikov

Muaj ntau ntau cov tswvyim hais txog kev mob ntshav qab zib uas cov neeg ib txwm tsis ntseeg. Tus kws kho mob A.L. Cov neeg muab kev faib tawm lawv:

Nws ntseeg tau tias mob ntshav qab zib tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm qab zib kev tsim txom. Myasnikov tshaj tawm tias qhov laj thawj ntawm kev loj hlob ntawm tus kab mob yog nyob rau qhov tsis muaj cov tshuaj insulin. Vim tias nws yog nws leej twg pab txhawb nqa cov ntshav qab zib hauv cov ntshav mus rau hauv lub hlwb.
Tus mob ntshav qab zib tau ntshai heev vim qhov ntawd tam sim no lawv yuav tsum hloov pauv lawv cov zaub mov noj kom ntau, uas yuav yog yam zaub mov tsis tshua zoo thiab tsis qab. Nws hloov tawm, tsis muaj. Ib qho ntshav qab zib muaj peev xwm txawm tuaj yeem tau txais khoom qab zib, vim hais tias niaj hnub no ntau yam khoom noj fructose-qab zib yog tsim tawm. Cov ntawv qhia ua noj tuaj yeem muaj ntau yam sib txawv raws li muaj peev xwm, vim tias koj tuaj yeem ua zaub noj, nqaij nyoos lossis nqaij ntses hauv ib qho cub, ci, nqaij lossis ua hau. Koj tseem tuaj yeem haus cov qos yaj ywm, cereals thiab txawm tias qhob cij dawb, tab sis nyob rau hauv tsawg.
Cov tshuaj kho mob hais tias cov neeg rog yog cov neeg mob ntshav qab zib ntau dua, vim tias lawv muaj cov metabolism hauv lub cev tsis ua hauj lwm. Yog, nws yog, tab sis tib neeg nyias kuj muaj ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, tsuas yog ua rau tub nkeeg, ua rau muaj kev ua neej nyob sedentary, yog cov raug rau tus kab mob.
Ntau tus pom zoo kom ua yoga, supposedly nws ua kho cov ntshav qab zib. Kuv tsuas xav nug ib lo lus nug - vim li cas thiaj muaj cov neeg mob ntshav qab zib ntau hauv Is Nrias teb? Tom qab tag nrho, qhov loj ntawm cov pej xeem hauv lub teb chaws no yog tus ua cov txuj ci no. Los ntawm txoj kev, nws yog tus Isdias Asmesliskas uas tau haus cov insulin ntau tshaj plaws nyob hauv lub ntiaj teb.
Muaj tsab ntawv tshaj tawm tias cov xwm txheej ntxhov siab txhim kho mob vwm ntev. Qhov no yog kev poob qis, vim hais tias kev xav hauv lub siab lub ntsws tsuas yog ua kom pom tshwm sim xwb. Ntawd yog, nws yog ib hom catalyst.
Rau cov poj niam, ntshav qab zib yog qhov txaus ntshai vim tias nws tsis tuaj yeem xeeb thiab muaj menyuam. Ua kom tsis muaj qhov tsis tseem ceeb, vim tias tus poj niam uas mob ntshav qab zib yuav muaj kev npaj xeeb tub. Thiab nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob endocrinologist thiab tus kws kho mob poj niam yuav muab tshuaj kho tshwj xeeb, vim qhov uas tus me nyuam hauv plab yuav tsim kom raug, thiab tus poj niam cev xeeb tub yuav zoo li qub.
Coob leej xav tias cov ntshav qab zib yog tau txais los ntawm yuav luag 99 tus neeg. Qhov no tsis yog. Vim tias yog tias leej niam muaj mob, ces qhov ntau ntawm qhov kis tus kab mob tsuas yog 7%, tab sis yog tias leej txiv muaj mob - 10%. Tab sis qhov xwm txheej thaum ob tug niam txiv muaj kev mob ntshav qab zib, qhov feem pua nce siab me ntsis.

Lub hauv paus rau kev kho mob ntshav qab zib, raws li Myasnikov, yog ua tiav ntawm 3 qhov yuav tsum tau ua:

ua raws kev noj haus
kom tawm dag zog
nruj me ntsis ua raws cov lus qhia kho mob.

Cov yam ntxwv ntawm kev kho mob raws li Myasnikov:

Hauv kev ua mob hyperglycemia, ib chav kawm ntawm txoj kev kho tshuaj raws li noj cov tshuaj Metformin yog qhov pom zoo. Cov txiaj ntsig niaj hnub yog los ntawm 500 txog 2,000 mg. Cov cuab yeej no txo cov suab thaj kom tsawg, tiv thaiv cov teeb meem. Nrog rau nws, nws raug nquahu kom noj cov tshuaj Aspirin, Enap thiab Liprimar. Muaj lwm txoj kev tsim los tshuaj Asmeskas Fobrinol, tsom rau kom sai ntawm cov metabolism.
Tsis tas li ntawd, ib zaug txhua peb lub hlis, nws yuav tsum tau kuaj hemoglobin ntawm glycosylated xwm. Thiab ib xyoos twg cov kev ntsuas hauv cov zis tau ua rau cov roj (cholesterol) thiab microalbuminaria. Tus kws kho mob sab laj tswv yim thiab kev siv hluav taws xob kuj tseem xav tau.
Thaum kho thiab dhau ntawd, tus neeg mob yuav tsum ua raws li cov khoom noj uas kwv yees muaj roj, carbohydrates thiab protein ntau. Kev noj yuav tsum tau ua ntawm 6 txog 11 zaug ib hnub. Cov khoom uas yuav tsum muaj cov hmoov txhuv nplej siab.
Ib qho chaw tshwj xeeb hauv kev kho yog tswj hwm los ntawm kev qoj ib ce. Lub sijhawm teem ntawm txoj kev kho mob yog ua los ntawm tus kws kho keeb neeg.
Cov Neeg Zov Neeg Hauv Nroog tau hais txog qee qhov kev kho mob pej xeem. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv Jerusalem artichoke. Ntawm chav kawm, nws tsis ua rau cov piam thaj tsis zoo li qub, tab sis cuam tshuam ceev cov teeb meem ntawm cov metabolism.

Cov kws kho mob tsis lees txais qhov muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib ntawm kev ua siab tsis nco, yoga, thiab lwm yam tsis txawv. Vim tias cov ntshav qab zib tsis tuaj yeem raug kho yog tsis muaj tshuaj kho mob, kev noj zaub mov zoo thiab kev kawm txog lub cev.

Yuav ua li cas rau lub cev muaj ntshav qab zib?

Nws yog qhov ua yuam kev xav tias cov ntshav qab zib muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj ntau ntawm cov piam thaj. Qhov ua rau ntawm tus kab mob yog ib qho dhau ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav. Cov piam thaj yog qhov zog ntawm lub zog ntawm lub neej. Cov tshuaj hormones tshwj xeeb, insulin, muab cov piam thaj hauv cov ntshav mus rau hauv cov ntshav; nws tsim tawm los ntawm cov txiav. Qhov tsis txaus lossis ua haujlwm tsis zoo ntawm cov tshuaj hormone no ua rau tus kab mob hu ua ntshav qab zib. Ib qho dhau heev ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav ua rau cov ntshav tuab heev. Lub cev them nyiaj rau qhov xav tau cov ntshav ua kom ntshav nyias nyias los ntawm qhov uas yuav tsum tau haus tas li. Cov yam mob nram qab no tau txiav txim:

Qab zib yog txo tam sim ntawd! Mob ntshav qab zib ntev mus ntev tuaj yeem ua rau tag nrho cov kab mob, xws li teeb meem tsis pom kev, tawv nqaij thiab plaub hau, mob rau sab hauv, mob caj pas thiab mob qog nqaij hlav! Cov neeg qhia kev iab kev xav mus li qub rau lawv qab zib. nyeem rau.

Ntshav qab zib Hom 1 - thaum lub qog tsis tsim cov tshuaj hormones txaus.
Ntshav Qab Zib Hom 2 - insulin yog nyob rau hauv cov ntshav, tab sis cov cell receptors tsis pom zoo nws.
Gastational - muaj kev paub hauv poj niam cev xeeb tub thiab ploj mus tom qab yug menyuam.

Rov qab rau cov lus txheej txheem

Kev kho thiab ntsuas qhov tseeb

Kev txiav txim siab qhov muaj mob ntshav qab zib yuav pab ntsuas ntshav qab zib kom qis, uas yog ua thaum sawv ntxov nyob rau ntawm lub plab khoob. Muaj qee kis, yuav tsum tau kuaj qhov ntsuas ntshav qab zib hauv qhov ncauj.

Yog tias, raws li cov ntsiab lus tau los ntawm kev tshuaj ntsuam, cov ntsiab lus qabzib ntau dua 110 mg / dl lossis ntau dua 6.1 mmol ib litres, qhov no qhia tau tias muaj kab mob.

Thaum ua kev soj ntsuam, nws yuav tsum kho tam sim ntawd, ntawm qhov tshwm sim uas kev noj qab haus huv ntxiv ntawm tus neeg mob nyob.

Koj yuav tsum soj ntsuam koj cov kev noj haus, kom tshem tawm cov kev coj ua tsis zoo thiab nkag mus ua kis las txhua hnub hauv koj lub sijhawm (pib txij li 10-15 feeb ib hnub). Nws raug nquahu los tswj kev mob ntshav siab thiab cov cholesterol.

Qee zaum, ntxiv rau cov kev ntsuas no, cov kws tshwj xeeb tuaj yeem sau tshuaj siv cov tshuaj tshwj xeeb, xws li metformin.

Kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb Asmeskas pom tias kev ua neej pauv thiab noj zaub mov zoo pab txo kev muaj mob ntshav qab zib.

Dab tsi ua kom muaj ntshav qab zib hu ua Butchers?

Vim li cas rau kev txhim kho ntshav qab zib, raws li Alexander Leonidovich, yog qhov ua rau endocrine system muaj teeb meem, uas tshwm sim tawm tsam ntawm keeb kwm ntawm cov yam xws li:

muaj mob muaj keeb predisposition
rog dhau
immobility
cev xeeb tub
khoom noj khoom haus tsis muaj zog
hnub nyoog txog kev hloov pauv
noj tej pab pawg ntawm cov tshuaj,
ntshav siab
atherosclerosis.

Myasnikov tshuaj xyuas txog cov tshuaj

Tus kws kho mob Myasnikov tawm tswv yim txog qee cov tshuaj tiv thaiv kab mob:

Sulfonylurea pawg. Cov tshuaj pab txhawb rau kev sib txuas ntawm cov tshuaj insulin, tab sis tuaj yeem txo cov ntshav qabzib ntau dhau, ua rau kev rog. Tsis tas li ntawd xwb, lawv muaj ntau ntawm cov kev tsis zoo. Ntawm cov kev kho no yog nrov tshaj plaws: Glucotrol, Glibenclamide, Gliburid, Maninil.
Starlix thiab Prandin hais txog cov kev kho yav dhau los hauv ntau qhov kev hwm, tab sis lawv ua softer yam tsis muaj kev cuam tshuam cov kab mob hauv lub raum.
Xenical thiab Glucobay tsuas yog muab tshuaj yog tias qab zib ntau tshaj tom qab noj mov. Vim tias qhov kev txiav txim yog tsom rau ntawm thaiv cov hlab ntsha enzymes. Lub ntsiab cuam tshuam cuam tshuam lub plab zom mov.
Siofor thiab Glyukofazh. Tshuaj yog siv raws li metformin. Thaum tsis muaj contraindications, lawv tsim nyog rau txhua hom ntshav qab zib. Nws tuaj yeem raug siv los ua prophylactic. Pab rau lub normalization ntawm qab zib concentration tsis muaj ntau tshaj txo. Tsis tas li ntawd tiv thaiv cov kab mob hauv lub plawv thiab lub siab. Tsis muaj cov txiaj ntsig ntawm qhov hnyav nce. Tus neeg mob tuaj yeem, ntawm qhov tsis sib xws, tshem nws me me (feem, nrog kev rog).
Onglisa thiab Baeta belong to qhov tseeb tiam siv yeeb siv tshuaj. Txhawb cov tshuaj insulin ntau lawm, poob phaus. Qhov peculiarity yog tias qib piam thaj txo qis qeeb, yog li tsis muaj kev qoj ib ce nrawm.

Cov neeg tua tsiaj xav kom tsis txhob siv tshuaj rau tus kheej, vim hais tias kev tswj tsis tau ntawm ntau yam tshuaj ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo. Nrog rau kev kho mob, nws yog ib qho tsim nyog kom muaj kev tswj hwm tus kheej thiab lub koom haum ntawm kev ua neej. Thiab tseem nruj me ntsis ua raws cov lus qhia ntawm koj tus kws kho mob endocrinologist.

Ntshav Qab Zib Noj Qab Haus Huv

Kev noj zaub mov kom zoo yuav tsum pib nrog kev txo qis ntawm cov kev pabcuam. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj cov zaub mov muaj txiaj ntsig: zaub xam lav, txiv hmab txiv ntoo, taum, zaub.

Cov zaub mov no tsis tsuas yog sau lub plab sai sai thiab txaus siab rau kev tshaib plab, tab sis kuj muaj kev tiv thaiv ntshav qab zib.

Cov txiaj ntsig ntawm kev noj zaub mov zoo:

Txhawb nqa poob phaus.
Pab ua kom cov ntshav qab zib nyob li qub.
Cov zaub mov yog noo nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo: vitamins, micro thiab loj heev.

Kev noj zaub mov zoo yuav pab tiv thaiv los yog ncua kev txhim kho kab mob.

Hauv ntshav qab zib, cov hauv qab no yog qhov pom zoo:

Txo cov kev nqus ntawm cov khoom noj muaj roj.
Txo cov calories ntau ntawm koj cov zaub mov noj.
Txwv cov khoom qab zib thiab khoom qab zib.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tawm ntawm 3 qhov muaj txiaj ntsig zoo (carbohydrates, rog thiab protein), cov khoom noj carbohydrate feem ntau cuam tshuam rau kev nce hauv cov ntshav qab zib.

Kev tiv thaiv thiab kho mob

Hmoov tsis zoo, tsis muaj ib qho txuj ci kho tau ntshav qab zib. Tab sis koj tseem tuaj yeem txhim kho tus neeg mob tus mob. Yog li, cov lus qhuab qhia ntawm Dr. Myasnikov npau rau tus neeg mob tias tus neeg mob yuav tsum kawm peb txoj cai tseem ceeb.Qhov no yog kev noj zaub mov noj, tag nrho cov lus qhia kho mob thiab kev ua kis las, uas yuav pab ua kom tus kab mob qeeb qeeb, thiab lub cev yuav pib siv cov tshuaj insulin kom zoo dua.

Niaj hnub no, nrov kho mob ntshav qab zib nrog Jerusalem artichoke yog nrov. Qhov tseeb tiag, hauv cov hauv paus zaub no muaj ib qho carbohydrate hu ua insulin. Nws kuj tseem muaj cov vitamins, fiber ntau, uas tau muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txheej txheem metabolic. Tab sis cov zaub no tsis tuaj yeem dhau los ua qhov hloov pauv cov tshuaj insulin, thiab tshwj xeeb tshaj yog tias cov hlwb tsis muaj cov tshuaj insulin tsis kam.

Channel Lavxias hauv txoj haujlwm "Ntawm qhov tseem ceeb tshaj plaws" (Kaum Ib Hlis 14 tso tawm) tshaj tawm ob qho tshuaj tiv thaiv zoo tshaj plaws. Cov no yog Metformin thiab Fobrinol.

Metformin tsis tsuas yog pab txo qis cov ntshav qabzib, tab sis kuj tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov teeb meem. Yog li ntawd, thaum tsis muaj contraindications, txoj kev kho mob yuav tsum tau nqa tawm, suav nrog kev noj peb cov tshuaj:

Metformin
Enap lossis lwm cov satins,
Tshuaj aspirin

Dr. Myasnikov tseem pom zoo tias cov neeg mob ntshav qab zib yuav haus cov tshuaj Asmeskas tshiab - Fobrinol. Cov cuab yeej no tiv thaiv kev txhim kho mob ntshav qab zib nephropathy thiab lwm yam kev cuam tshuam, vim nws normalizes cov kev ua rau cov metabolism. Thiab raws li koj paub, nws yog qhov tsis ua hauj lwm hauv cov metabolism hauv cov metabolism uas ua rau txoj kev txhim kho ntawm 2 hom mob.

Yog li, yuav kho cov ntshav qab zib raws li tus qauv ntawm Myasnikov li cas? Alexander Leonidovich, tsom mus rau qhov tseeb tias mob raum hyperglycemia yog qhov ua txhaum rau txhua yam mob ntshav qab zib, yog li nws qhia tswv yim kom muaj kev kho mob tag nrho, suav nrog kev noj cov tshuaj Metformin 500 (txog 2000 mg rau ib hnub), Aspirin, Liprimar thiab Enap.

Tus kws kho mob kuj pom zoo kom kuaj ntshav glycosylated hemoglobin ib zaug hauv peb lub hlis ib zaug, ib xyoos ib zaug coj mus tso zis rau microalbuminuria thiab cov roj cholesterol. Tsis tas li, txhua txhua xyoo nws yuav tsum ua qhov ECG thiab tau kuaj los ntawm tus kws kho qhov muag.

Dr. Myasnikov hauv kab lus hauv tsab xov xwm no yuav tham txog cov hau kev zoo tshaj plaws los kho ntshav qab zib.

Stabilizes qib qab zib kom ntev
Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Nws puas tseem zoo li tsis tuaj yeem kho ntshav qab zib?

Kev txiav txim los ntawm qhov tseeb tias koj tab tom nyeem cov kab no tam sim no, ib qho kev yeej ntawm kev tawm tsam cov ntshav qab zib hauv ntshav tsis nyob ntawm koj sab.

Thiab koj puas tau xav txog tsev kho mob? Nws yog kev nkag siab, vim tias ntshav qab zib yog ib qho txaus ntshai heev, uas, yog tias tsis kho, yuav ua rau muaj kev tuag. Kev nqhis dej ib txwm, tso zis ceev ceev, qhov muag plooj. Tag nrho cov tsos mob no yog paub txog koj tus kheej.

Tab sis nws puas tuaj yeem kho qhov laj thawj ntau dua li cov nyhuv? Peb pom zoo kom nyeem ib tsab xov xwm txog kev kho mob ntshav qab zib tam sim no. Nyeem kab lus >>

Qhov ncauj tshuaj tiv thaiv kab mob

Cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv lub qhov ncauj tsuas yog siv los kho cov neeg mob ntshav qab zib uas lawv lub hlwb nyob rau hauv lub cev ua kab mob ntshav qab zib tseem muaj peev xwm tsim cov tshuaj insulin, lossis nyob rau kis tsis txaus los ntawm cov tshuaj insulin ua rau lub cev xav tau tam sim no hauv kev ua suab thaj, uas yog qhov ua rau muaj ntshav qab zib.

Stabilizes qib qab zib kom ntev
Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic

Rau tib neeg lub cev kom ua haujlwm nquag, nws lub hlwb yuav tsum txais cov piam thaj tas li. Tom qab nkag mus rau hauv lub cev, qab zib yog ua tiav siv insulin zais los ntawm cov txiav ua qab. Nrog lub cev tsis muaj peev xwm, lossis hauv rooj plaub hauv kev poob qis ntawm lub hlwb rau nws, kev txhim kho ntshav qab zib tau tshwm sim.

Nws yog qhov tsim nyog tias ntau tus neeg uas muaj tus kab mob no txawm tsis paub txog nws. Tabsis lub sijhawm ntawd, tus kabmob maj mam tso cov hlab ntshav thiab lwm yam txheej txheem thiab kabmob.

Ntshav Qab Zib Kev Noj Qab Haus Huv

Kev noj haus ntshav qab zib ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho txhua yam mob ntshav qab zib. Ua raws li qhov mob hnyav ntawm cov kab mob, cov tshuaj (ntsiav tshuaj lossis tshuaj insulin) yuav raug coj los ua nrog rau kev noj haus.

Kev noj haus qhia tau hais tias qhov ntim thiab cov zaub mov hauv cov zaub mov ua tau raws li qhov xav tau ntawm ib tus neeg, nyob ntawm nws saj, tswj qhov tseem ceeb thiab ua haujlwm. Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov kom zoo (ua ib qho ntawm txoj hauv kev kho mob ntshav qab zib) yog kom ua kom muaj kev xav zoo rau kev noj qab haus huv, tswj lub cev qhov hnyav thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev coj cwj pwm ntawm cov ntshav qab zib.

Kev noj zaub mov kom zoo txaus ua rau qhov pib ntawm cov ntshav qab zib muaj teeb meem cuam tshuam lub sij hawm ntawm lub neej ntev.

Pluas noj yuav tsum tau ua los ntawm 3 lub ntsiab txais tos thiab 2-3 khoom noj txom ncauj ib hnub. Yuav tsum tsis muaj qhov khoob lossis koom tes nrog.
Thaum xaiv cov zaub mov hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum yog 50-60% carbohydrates thiab cov zaub mov uas tsis ua rau mob hnyav thiab ntev nyob rau hauv cov ntshav qab zib - legumes, qee hom nplej zom, txhuv, thaum cov suab thaj tsis pom zoo.
Txog 30% ntawm cov rog (txog 10% ntawm cov zaub mov muaj txiaj ntsig nyob rau hauv cov tsiaj cov rog: butter, roj, khoom noj siv mis, qe, nqaij, kwv yees li 20% ntawm cov khoom noj uas muaj cov rog tsis muaj rog - zaub ntsuab cov rog - txiv roj roj, roj taum, taub dag, roj pob kws margarine, almonds, hazelnuts, txiv laum huab xeeb muaj cov roj ntsha tseem ceeb tsim nyog rau cov metabolism)
15-20% cov protein (cov khoom lag luam tsiaj - nqaij, ntses, mis, qe thiab zaub - taum pauv, taum pauv, taum pauv, taum pauv, nceb).

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Cawv muaj cov txiaj ntsig tsis zoo, nrog rau cov cuam tshuam tsis zoo rau cov rog rog, nws tuaj yeem ua rau muaj kev phiv tshuaj tib lub sijhawm, thiab, raws li txoj cai, tsis pom zoo rau cov neeg muaj ntshav qab zib.

Muab xam los ntawm cov nqi txhua hnub caloric yog txiav txim siab nyob ntawm tus kheej nyob ntawm seb lub cev huab hwm coj qhov ntsuas. Txhua tus neeg mob ntshav qab zib yog qhov tseem ceeb kom paub tias dab tsi thiab ntau npaum li cas tuaj yeem qhia los ntawm cov khoom lag luam mus rau nws cov zaub mov noj, thiab nws cov txuj ci thiab kev xav hauv kev npaj thiab muab zaub mov pub rau nws ua rau nws muaj kev txaus siab rau kev noj zaub mov zoo dua thiab muaj kev noj qab haus huv zoo dua.

Kev Yoo Mov Ua Tau Zoo thiab Kev Xyuas Tus Neeg Mob

Ntau tus kws tshaj lij pom zoo tias nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm tshaib plab rau thawj zaug tsis pub dhau 10 hnub. Qhov no ua rau nws ua tau:

txo cov load rau ntawm daim siab,
txhawb cov txheej txheem kev zom zaub mov,
txhim kho muaj nuj nqi pancreatic.

Xws li lub marathon nruab nrab ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov kabmob. Hauv qhov no, tus kabmob no ploj mus zuj zus. Nrog rau qhov no, cov neeg mob tom qab kho ceev nrawm ua rau kom muaj ntshav qab zib ntau zoo dua. Txoj kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev mob sai sai hauv thaj av qabzib kuj txo.

Raws li cov neeg mob ntshav qab zib ntau yam, kev kho mob ceev nrawm ua rau lawv muaj lub sijhawm nco qab txog lawv qhov mob. Qee tus neeg mob hloov dua tshiab qhuav thiab ntub nrawm. Nrog kev yoo mov qhuav, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tsis kam lees noj tsis tau noj, tab sis kuj siv dej noj.

Yog li, kho kev yoo mov nrog kev paub txog kev ua haujlwm yuav ua rau cov neeg mob ntshav qab zib tau ntsib tsuas yog qhov zoo ntawm qhov kev coj ua no. Nws yog ib qho tseem ceeb thiab tsim nyog yuav tsum ua raws li cov lus qhia uas twb muaj lawm thiab ua qhov no tsuas yog tom qab kev pom zoo thiab nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb.