Cov qauv ntawm cov cholesterol los ntawm lub hnub nyoog thiab cov tub lossis ntxhais yog qhov rooj pom

Qhov taw qhia ntawm lipid metabolism, ib qho ntawm cov roj (cholesterol), ua lub luag haujlwm loj hauv kev soj ntsuam cov mob plawv. Nws to taub raws li qhov tshwm sim ntawm ib tus neeg muaj lub plawv nres lossis mob hlab ntsha tawg thiab tuag los ntawm lawv hauv 10 xyoo tom ntej. Dab tsi yuav tsum yog tus qauv ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav thiab yuav ua li cas yog tias nws nce siab?

Vim li cas koj thiaj li yuav tsum saib xyuas cov roj (cholesterol)

Feem ntau, cov roj (cholesterol) tsis yog ib qho ua los ntawm cov metabolism xwb, tab sis yog ib yam tseem ceeb. Hauv nws cov qauv, nws yog cov cawv xws li cawv. Kwv yees li 20% ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) yog qhov txiaj ntsig zoo, uas yog, noj nrog zaub mov. Tus so, endogenous, yog tsim los ntawm cov plab hnyuv siab raum, feem ntau los ntawm daim siab thiab cov hnyuv.

Cov roj (cholesterol) yog koom nrog yuav luag txhua qhov biosynthesis ntawm steroid thiab cov txiv neej pw ua ke, vim tias nws yog lub cev rau lawv. Tsis tas li ntawd, nws yog cov ntaub ntawv tsim ua tsev rau phab ntsa thiab daim nyias nyias, tau koom rau hauv kev hloov pauv ntawm vitamin D.

Los ntawm nws tus kheej, cov roj (cholesterol) yog ib lub chaw sib tov, yog li, txhawm rau nqa mus rau cov khoom nruab nrog cev thiab cov hlwb, nws khi rau "cov cab kuj muaj". Cov kab ke hauv lub cev yog hu ua lipoprotein. Lawv yog ntawm peb hom - HDL, LDL thiab VLDL (siab, qis thiab tsis tshua ntom ntom, qee ntu). Ib tus neeg laus noj qab haus huv yuav tsum muaj tag nrho cov feem, tab sis nyob rau hauv cov kev txwv ntawm qee qhov tshwj xeeb thiab ib qho kev faib ua feem ntawm ib leeg.

Tsawg cov lipoproteins tsawg, conventionally hu ua "phem" cov roj (cholesterol), thiab HDL - "zoo." Qhov no yog vim lub peculiarity ntawm lawv lub zog. Cov khoom siv uas tsis tshua muaj rog yog sib dua, muaj zog me dua thiab muaj peev xwm ua raws lwm qhov thiab ua rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Yog li, thaum lawv cov ntsiab lus hauv cov ntshav nce siab, lawv pib hais sib haum ntawm cov khoom ntawm endothelium, ua rau cov txheej txheem ua mob rau hauv nws. Tom qab, atherosclerotic plaques daim ntawv nyob rau hauv xws foci. LDL ua lub luag haujlwm hauv cov txheej txheem ntawm thrombosis, vim tias lawv lo ua ke tsis yog nrog lwm tus, tab sis kuj tseem muaj nrog lwm cov qe ntshav loj.

Qhov txheej txheem no ua pov thawj pom tus kab mob xws li mob voos atherosclerosis. Cov txheej txheem ntawm kev nce qib siab ntxiv ntawm cov teeb meem cov roj (cholesterol) tsis yog ua kom pom sab nraud, uas yog, kab mob kis tau rau thawj theem tsis muaj tsos mob lossis tej yam tshwm sim kuaj mob. Thaum pib theem, lipid tsis txaus yuav raug lees paub tsuas yog hauv kev txheeb xyuas biochemical ntshav los ntawm cov leeg ntshav.

Kuas sai yog qhov kev hloov pauv hauv cov qib roj ntsha uas raug txheeb xyuas tau sai, cov haujlwm yuav yooj yim dua thiab sai dua. Feem ntau, yog tias lipid profile hloov ua haujlwm raug pom tau raws sijhawm thiab tseem tsis tau pom tias lawv tus kheej tsis txaus siab, tom qab ntawd cov teeb meem yuav daws tau los ntawm kev kho cov zaub mov noj kom yooj yim. Txwv tsis pub, yog tias qhov xwm txheej tsis saib xyuas thiab qhia tau lig dhau lawm, tom qab ntawd kev pom tias yuav rov qab los tsis muaj dab tsi tshwm sim - kev siv tshuaj kho mob, thiab qee kis, kev kho mob phais.

Ntsiab lus ntawm cov lus qhia ntawm cov roj cholesterol hauv cov poj niam thiab tus txiv neej

Cov roj (cholesterol) nyeem ua dab tsi thiaj xam pom tias tus neeg muaj kev noj qab haus huv? Ib daim duab qhia tshwj xeeb tsis muaj nyob. Nws tau cuam tshuam los ntawm ntau yam, qhov tseem ceeb ntawm cov yog txivneej thiab pojniam. Raws li ob qho kev ntsuas no, cov kws kho mob ua ke sau cov lus los ntawm cov hnub nyoog nrog cov roj (cholesterol) sib luag.

Cov nuj nqis rau theem ntawm cov lipid sib txuas yog qhov nruab nrab thiab yuav txawv rau txhua tus neeg. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb hais tias cov xwm txheej zoo li cov khoom noj khoom haus, kev ua neej, theem ntawm lub cev ua si, muaj cov cwj pwm tsis zoo, kev txiav txim siab raws caj ces, thiab lwm yam cuam tshuam cov txiaj ntsig roj cholesterol.

Tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai, nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis, yog lub hnub nyoog tom qab 35-40 xyoo. Nyob rau lub sijhawm no, cov kev hloov hauv hormonal hauv lub cev thiab cov kev hloov pauv thawj zaug hauv lipid profile tshwm sim. Piv txwv li, thaum muaj hnub nyoog 35 xyoo, 6.58 units yog qhov txwv qis tshaj ntawm tus qauv, thiab nyob rau ntawm 40, txog 6.99 mmol / l yog twb tau txiav txim siab txog qib uas siv tau rau cov txiv neej nrog cov roj (cholesterol) tag nrho.

Cov neeg laus dua yuav dhau los, cov kab mob sib txuas ntau dua uas nws muaj thiab qhov qis dua qhov tshwm sim ntawm lub cev. Txhua yam no ntxiv ib qho kev pheej hmoo ntxiv ntawm cov teeb meem hauv cov teeb meem lipid. Ntshav qab zib mellitus, angina pectoris, mob plawv - rau cov neeg laus, cov kev kuaj no muaj ntau heev. Rau lawv, cov kev txwv ntawm cov cholesterol yuav tsum qis dua, txij li cov nyiaj them rov qab ntawm cov kab mob vascular system tau txo qis. Yog li, hom phiaj qib rau IHD, cwj nrag los yog mob plawv nres hauv anamnesis yog 2.5 mmol / L hauv qab ntawm qhov txwv tsis pub tshaj ntawm tus qauv rau txhua lub hnub nyoog, ntsig txog.

Thaum muaj hnub nyoog 50, pom qhov hloov pauv hauv feem ntau hauv cov cholesterol hauv cov poj niam tau sau tseg. Qhov no yog vim muaj qhov txo qis hauv kev coj ua ke ntawm cov tshuaj hormones, ib qho kev hloov pauv ntawm lawv keeb kwm yav dhau los thiab kev txo qis hauv kev xav tau cov roj (cholesterol) ntawm cov endocrine system. Hauv cov txiv neej tom qab 55, thiab ntau zaus tom qab 60 xyoo, cov nqi ib txwm los ua ruaj khov thiab zoo li maj mam txo nrog lub hnub nyoog.

Hauv chav txiav txim siab ntawm cov neeg laus, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum them sai sai tsis yog rau qhov kev suav ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho. Ib qho tseem ceeb yog qhov tseem ceeb ntawm triglycerides, cov roj ntsha tsis zoo thiab cov roj (LDL thiab HDL, feem), thiab qhov coefficient ntawm atherogenicity.

Cov roj (cholesterol) siab tshaj plaws uas tus neeg tuaj yeem muaj yog dab tsi

Raws li kev tshawb nrhiav, cov roj (cholesterol) siab yog ib tus tib neeg lub tswv yim, yog li ntawd, nws tsis tuaj yeem hais tias cov nuj nqis twg yog suav tias yog qhov ntau lossis tsawg. Qhov taw qhia cov roj (cholesterol) los ntawm 5.2 txog 6.19 mmol / l raug pom tias yuav ua kom nce me ntsis. Nrog rau cov nuj nqis no, koj yuav tsum tau them sai sai rau lwm cov ntsiab lus ntawm lipid profile, tshwj xeeb tshaj yog nyob ntawm LDL. Yog hais tias qhov nyiaj ntawm tag nrho cov roj (cholesterol), raws li kev soj ntsuam, siab dua 6.2 mmol / l, tom qab ntawd tus mob no suav tias yog kev phom sij rau kev noj qab haus huv nrog kev pheej hmoo siab ntawm kev mob atherosclerosis.

Feem ntau ntawm cov roj (cholesterol) thiab atherogenic coefficient

Ntshav hauv cov ntshav feem ntau pom tsuas yog ua txhua yam hauv cov thooj ntawv. Cov tebchaw no yuav tsum tsis txhob muaj qee yam ntawm cov cai, tab sis kuj tseem nyob hauv qhov yog txoj kev sib raug zooCov. Piv txwv, xws li qhov ntsuas hauv qhov kev tsom xam raws li atherogenic coefficient qhia qhov sib piv ntawm qhov zoo, muaj txiaj ntsig HDL roj cholesterol rau tag nrho cov roj (cholesterol).

Atherogenic coefficient tuaj yeem cuam tshuam feem ntau lub xeev ntawm cov rog metabolism. Lawv them sai sai rau nws raws li qhov taw qhia ntawm kev kho lipid-txo qis. Txhawm rau suav nws, nws yog qhov yuav tsum tau coj tus nqi ntawm cov roj pab tau los ntawm cov nuj nqis ntawm cov roj (cholesterol) tag nrho thiab faib cov txiaj ntsig sib txawv ua HDL.

Cov theem uas siv tau ntawm atherogenic coefficient raug rau qee yam hnub nyoog.

• 2.0-2, 8. Cov nuj nqis zoo li no yuav tsum nyob hauv cov neeg muaj hnub nyoog qis dua 30 xyoos.
• 3.0-3.5. Cov nqi no yog lub hom phiaj ib txwm nyob hauv cov neeg dhau 30 uas tsis muaj kev sim lossis kuaj mob ntawm cov txheej txheem atherosclerotic.
• Saum toj 4. Daim duab no yog txiav txim siab. Nws yog cov yam ntxwv ntawm tus neeg mob nrog rau kev kuaj pom tus kab mob plawv.

Raws li cov txheej txheem thoob ntiaj teb, lipid metabolism yog ze rau qhov qub ntawm cov nqe lus hauv qab no:

• tag nrho cov roj (cholesterol) - txog 5 mmol / l,
• triglycerides - txog 2,
• LDL - txog 3,
• HDL - los ntawm 1,
• atherogenic coefficient - txog li 3 units.

Nws yuav tsum tau yug hauv lub siab tias qhov kev pheej hmoo ntawm cov cholesterol yog tus yuam sij rau txoj kev noj qab haus huv vascular. Yog li, koj yuav tsum tau ua txhua yam kom ruaj khov thiab txhim kho koj cov lipid profile.

Qhov no tuaj yeem siv tau los ntawm kev kho kev noj qab haus huv hypocholesterol. Nws yuav tsum tau txo rau hauv qhov ntau ntawm cov tsiaj cov rog, feem ntau yog cov zaub nyoos noj es tsis txhob muab kib, zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo ntau dua. Kev noj haus nrog cov roj (cholesterol) siab yuav mus nrog kev ua lub neej zoo, ua si dhia ua si - sawv ntxov, qoj ib ce. Thaum cov roj (cholesterol) nce siab ntxiv ntau dua, tom qab ntawd kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua, tus kws kho mob xaiv cov kev kho mob tsim nyog, tshuaj kho mob los ntawm cov pab pawg ntawm statins lossis fibrates.

Ntshav hauv cov ntshav yog qhov ntsuas tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub cev. Thaum nws cov txiaj ntsig pib siab tshaj li qhov txwv ib txwm, qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob ntawm cov hlab ntshav ntshav thiab lub plawv - atherosclerosis, mob hlab ntsha tawg thiab plawv nres - nce ntxiv.

Thawj theem ntawm cov txheej txheem no tsis muaj cov cim sab nraud thiab tsuas yog lees paub los ntawm kev tshawb xyuas. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas niaj hnub yuav tsum tau tiv thaiv lipidograms tiv thaiv thiab ntsuas kom ncav sijhawm, vim hais tias pib kho sai dua, kev pom tias muaj txiaj ntsig zoo dua rau kev rov zoo. Tom qab tau txais cov txiaj ntsig, koj yuav tsum sab laj nrog cov kws tshaj lij tshwj xeeb uas yuav pom zoo cov kev ntsuas tsim nyog thiab sau ntawv rau kev kho mob ib leeg.

Kev ua haujlwm ntawm cov roj cholesterol hauv lub cev

Los ntawm cov qauv hauv lub cev, cov roj ntsha txhaws yog nyob hauv chav kawm ntawm lipophilic cawv. Nws yog qhov tseem ceeb rau lub cev, vim nws yog qhov tseem ceeb ntawm cov xoos ntawm tes thiab muaj kev koom tes hauv cov tshuaj synthes txog:

• cov tshuaj hormones - testosterone, cortisol, aldosterone, estrogen, progesterone,
• Vitamin D3
• kua tsib kua qaub.

Li ntawm 80% ntawm cov cholesterol yog tsim los ntawm ntau cov tib neeg cov plab hnyuv siab raum (feem ntau yog daim siab), 20% yog noj nrog zaub mov.

Qhov tshuaj yeeb yaj kiab no tsis yaj hauv dej, yog li nws txav tsis tau nrog cov ntshav ntws nws tus kheej. Rau qhov no, nws khi rau cov protein tshwj xeeb - apolipoproteins. Qhov ua kom zoo nkauj hu ua lipoproteins.

Qee tus ntawm lawv muaj lub siab tuab (HDL), thaum lwm tus muaj tsawg ceev (LDL). Cov qub tshem tawm cov roj ntau dhau los ntawm lub cev, tom kawg txiav txim siab rau ntawm vascular phab ntsa, koom nrog hauv kev tsim cov atherosclerotic plaques.

Yog li no, thaum nws "lipids" zoo ", peb txhais tau tias HDL, thiab" phem "- LDL. Cov roj (cholesterol) tag nrho yog tag nrho cov lipoproteins.

Kev kawm txog lipid metabolism yog ua tiav txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov kev pheej hmoo ntawm tus neeg mob atherosclerosis thiab mob plawv (saib yuav ua li cas ntxuav lub hlwb cov hlab ntsha ntawm no).

Txawm hais tias qhov tseeb hais tias nyob rau hauv tus txiv neej thiab poj niam, kev cai ntawm cov roj cholesterol hauv cov ntshav (cov lus qhia raws hnub nyoog yog muab hauv qab) yog qhov sib txawv, hauv cov tshuaj muaj cov cim kev tswj hwm.

Cov kws kho mob hauv lawv cov kev coj ua yog coj los ntawm cov nuj nqis pom zoo los ntawm World Health Organization. Lawv zoo li no:

Cov roj (cholesterol tag nrho) (chav ntsuas ntawm kev ntsuas tom ntej no yog mmol / l):

• ib txwm - txog 5.2,
• nce - 5, - 6.1,
• siab - ntau dua 6.2.

LDL:

• cov cai yog nce mus txog 3.3,
• nce - 3.4-4.1,
• siab - 4.1-4.9,
• siab heev - saum 4.9.

HDL:

• cov cai yog 1.55 thiab siab dua,
• qhov pheej hmoo nruab nrab yog 1.0-1.3 rau txiv neej, 1.3-1.5 rau poj niam,
• kev pheej hmoo siab - tsawg dua 1.0 rau txiv neej, 1.3 rau poj niam.

Lub tswv yim meej ntawm cov qauv ntawm cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav tau muab los ntawm cov ntxhuav, uas qhia txog nws cov txiaj ntsig zoo rau tus txiv neej thiab poj niam tom qab 40-60 xyoo.

Lub hnub nyoog 40 xyoo yog qhov kev txwv tom qab uas muaj qhov siab ntau ntawm qhov tshwm sim ntawm vascular thiab kab mob plawv cuam tshuam nrog atherosclerosis.

Cov roj cholesterol hauv cov poj niam

Cov lus qhia txog cov cai ntawm cov roj cholesterol hauv cov poj niam hnub nyoog sib txawv.

Lub xyoo nyoog

Cov roj (cholesterol tag nrho)

LDL

HDL

Raws li tuaj yeem pom los ntawm lub rooj, hauv cov poj niam tom qab 50 xyoo, qib ntawm cov roj cholesterol thiab LDL hauv cov ntshav tau nce siab heev. Qhov no yog vim muaj keeb kwm kho cov keeb (uas yog kho los ntawm endocrinologist) uas tshwm sim thaum lub sijhawm lawm. Kev zom cov zaub mov hauv lub hnub nyoog no qeeb, thiab lub cev xav tau ntau lub zog los ua cov lipids.

Cov roj cholesterol hauv cov txiv neej

Hauv qab no yog tus qauv ntawm cov roj cholesterol nyob rau hauv cov txiv neej, nyob ntawm seb muaj hnub nyoog.

Lub xyoo nyoog

Cov roj (cholesterol tag nrho)

LDL

HDL

Hauv cov txiv neej, txoj kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis thiab lub neej txoj sia (mob stroke, mob plawv) yog qhov siab dua. Lawv lub siab thiab ntshav tsis tiv thaiv los ntawm kev ua ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Tsis tas li ntawd, cov neeg sawv cev ntawm tus muaj zog kev sib deev muaj feem ntau dua li poj niam muaj tus cwj pwm tsis zoo.

Yog tias koj ua tib zoo saib cov ntsuas hauv cov roj (cholesterol) hauv cov lus, koj tuaj yeem pom tias nws cov cai hauv cov ntshav hauv cov txiv neej tom qab 60 xyoo yog txo. Qhov no yog vim muaj qeeb hauv cov metabolism, regression ntawm tag nrho lub cev ua haujlwm.

Ua Kom Muaj Siab, Cov Roj Cholesterol Tsawg

Hauv cov poj niam thiab cov txiv neej tom qab 40 xyoo, cov roj (cholesterol) ntau hauv cov ntshav yuav yog vim caj ces cov roj ntsha tsis txaus hauv lipid metabolism, tab sis ntau zaus kuj tseem tsis paub meej. Qhov tseeb uas ua rau cov ntshav ntxiv yog:

• kab mob ntawm daim siab, tsib lub zais zis,
• haus luam yeeb
• cov qog ntawm lub txiav, prostate caj pas,
• mob gout
• mob raum tsis ua hauj lwm (cov laj thawj thiab kev kho mob raum mob rau cov poj niam tau piav qhia ntawm no),
• endocrine pathology (kev tsim khoom tsis txaus ntawm kev loj hlob hormone, ntshav qab zib mellitus, hypothyroidism).

Rau cov poj niam, kev xeeb tub tuaj yeem ua rau cov ntshav ntxiv ntshav ntau dua li qub. Qhov no yuav tsum paub txog cov neeg uas npaj yuav xeeb tub tom qab 40 xyoo.

Txo lipid qhov tseem ceeb yog pom nrog:

• kev tshaib plab, qaug zog,
• dav kub hnyiab
• mob hnyav heev (kws kho mob siv los kho tus kab mob sib kis),
• sepsis
• malignant qog ntawm daim siab (kuaj mob thiab kho los ntawm oncologist),
• tej hom mob anemia,
• cov mob ntsws ntev (yuav kho tus mob ntsws ntev li cas nyeem hauv tsab xov xwm no)
• rheumatoid kev mob caj dab,
• hyperthyroidism.

Kev ntshav qis lipids kuj tseem tshwm sim hauv cov neeg uas nyiam noj zaub tsis zoo los yog noj tshuaj xws li neomycin, thyroxine, ketoconazole, interferon, estrogens.

Cov Phaj Siab Cov Pawg Raug Mob

Nws tau raug pov thawj tias hypercholesterolemia feem ntau tshwm sim hauv cov neeg uas:

• noj nqaij tsiaj ntau npaum li cas,
• tsiv me me
• yog thawj
• haus cawv ntau
• haus luam yeeb
• siv ntev siv qee cov tshuaj (androgens, diuretics, glucocorticoids, cyclosporine, amiodarone, levodopa).

Rau cov txiv neej tom qab 40 thiab cov poj niam tom qab 50 xyoo, kev soj ntsuam kev soj ntsuam ntshav cov ntshav yus tus kheej yog nqa tawm (cov cai yog qhia hauv cov lus saum toj no). Nws yog ib qho ntawm cov teeb meem raug coj los txiav txim thaum los suav cov kev pheej hmoo tiag tiag ntawm lub plawv.

Txoj kev pheej hmoo loj thiab tsis txaus siab txhais tau tias nyob rau xyoo tom ntej ib tus neeg yuav raug kev txom nyem hnyav thiab ua rau neeg tuag ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav.

Hypercholesterolemia tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai rau cov neeg kev txom nyem los ntawm:

• kev mob plawv hauv lub plawv (kev kho yog nqa tawm thiab sab laj los ntawm kws kho plawv),
• atherosclerosis ntawm qis qis dua,
• rog
• cov neeg nws nquag raug thrombosis,
• mob raum
• ntshav siab
• mob raum
• ntshav siab
• mob ntshav qab zib mellitus (kho los ntawm endocrinologist),
• collagenoses (piv txwv li mob caj dab).

Cov mob no yuav tsum tau saib xyuas ntau zaus ntawm lipids thiab kho cov tshuaj nrog lawv nce.

Cov roj (cholesterol) yog dab tsi thiab vim li cas nws tseem ceeb rau kev soj ntsuam nws lub cev hauv lub cev?

Cholesterol yog dab tsi?

Roj (lossis roj cholesterol) yog hais txog cov dej cawv polyhydric rog thiab yog ib qho ntawm cov qauv txheej txheem ntawm cov cell ua huv. Hauv lwm lo lus, nws muab lub zog rau lub cell cell daim nyias nyias, thiab yog tias peb kos ib qho piv txwv nrog cov txheej txheem hauv tsev, tom qab ntawd cov roj cholesterol ua cov txheej txheem kev tiv thaiv, tsis muaj qhov twg ntawm brickwork tsis tuaj yeem ua.

Yog tsis muaj cov tshuaj no, kev sib txuas ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej, vitamin D, kua tsib kua qaub yog tsis yooj yim sua. Cov keeb ntawm erythrocytes (23%) thiab mob siab (17%) muaj cov roj (cholesterol) feem ntau; nws nyob hauv cov leeg hlwb thiab cov hlab ntsha hauv lub hlwb. Lub cev tseem ceeb ntawm cov roj (cholesterol) raug muab tso ua ke hauv daim siab (nce txog 80%). Tus so - nkag mus rau hauv lub cev nrog zaub mov ntawm tsiaj keeb kwm (butter, qe, nqaij, offal, thiab lwm yam).

Yog tsis muaj cov cholesterol, txoj kev zom yuav ua tsis tau, vim nws yog los ntawm nws tias cov ntsev bile yog ua rau hauv lub siab, uas yog lub luag haujlwm rau kev tawg ntawm cov rog hauv cov hnyuv. Cov roj cholesterol ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov tshuaj hormones poj niam txiv neej (estrogen, testosterone, progesterone), lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm tib neeg cov kev muaj me nyuam.

Yog tias cov theem ntawm cov khoom no hauv lub cev txo qis dua, qis dua qhov tseem ceeb tau txais, kev tiv thaiv tsis muaj zog thiab tiv thaiv kab mob thiab kab mob kis tau sau tseg. Cov roj (cholesterol) txhawb kev tsim cov tshuaj cortisol nyob rau hauv cov qog adrenal thiab nyob rau hauv kev sib sau ua ke ntawm cov vitamins D. Hauv ntej, cov roj (cholesterol) yog qhov txuas tseem ceeb uas tsis muaj qhov ua haujlwm ntawm lub cev.

Vim li cas thiaj li cov roj (cholesterol) nce ntxiv?

Vim li cas cov roj (cholesterol) nce ntxiv

Cov laj thawj ua rau kev txhim kho pathology muaj ntau yam. Cov feem ntau tsis muaj xws li:

• Muaj keeb muaj feem. Yog tias cov txheeb ze ze tshaj plaws ntawm tus neeg mob txom nyem los ntawm atherosclerosis, ischemic tus kab mob, muaj keeb kwm ntawm mob hlab ntsha tawg lossis plawv nres, ces qhov ntxim nyiam ntawm kev tsim hypercholesterolemia hauv cov ntshav nce siab.
• Tsis muaj cov haujlwm ntawm lub cev muaj zog, rog dhau, rog.
• Cov khoom noj tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj kev sib luag, nrog kev cia siab ntawm cov rog thiab zaub mov kib.
• Muaj kev ntxhov siab ntev, tus cwj pwm tsis zoo. Tshwj xeeb tshaj yog haus luam yeeb (txawm dhau los) thiab kev haus cawv.
• Cov kab mob endocrine system
• Arterial kub siab.
• Pathology ntawm lub siab, ob lub raum, txiav.
• Cov qog cov txheej txheem, malignant neoplasms.
• Noj qee yam tshuaj.
• Kev muaj hnub nyoog (qhov pheej hmoo ntawm tus kab mob nce ntxiv tom qab 50 xyoo).

Qhov no tsis yog tag nrho cov ntsiab lus uas tuaj yeem ua rau nce cov roj cholesterol. Kev tshuaj xyuas thiab kev sib tham ntawm ntau tus kws tshaj lij (kws kho plawv, therapist, kws kho mob plab zom mov) yuav pab txheeb xyuas qhov tseeb vim li cas thiaj mob pathological. Tus neeg mob uas tau ua txhaum ntawm qhov ntsuas, nws yog ib qho tseem ceeb yuav tsum tau soj ntsuam los ntawm tus kws tshaj lij thiab nquag muab ntshav rau kev soj ntsuam txhawm rau txhawm rau tswj cov qib roj cholesterol.

Cov cholesterol yog qhov “tsis zoo” thiab “zoo”

Hauv nws tus kheej, qhov kev sib xyaw ua ke no tsis muaj kev phom sij rau lub cev, tab sis tsuas yog tsuav nws cov ntsiab lus hauv cov ntshav tsis siab tshaj qhov tsis tso cai. Nws yog ib qho tseem ceeb hauv cov roj (cholesterol) zoo li cas hais txog - "zoo" lossis "tsis zoo". Kev siv roj (cholesterol) uas tsis muaj teeb meem txav los ntawm cov hlab ntsha, nkag mus rau hauv cov hlwb thiab cov ntaub so ntswg. Lwm daim ntawv - ua kev puas tsuaj rau lub vascular phab ntsa, tawm mus sab hauv rau hauv daim ntawv ntawm cov plahaum roj ntsha thiab cuam tshuam rau cov ntshav kev, uas ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub plawv lossis mob hlab ntsha tawg.

Cov roj (cholesterol) kom raug lossis "zoo" yog qhov muaj protein ntau ntawm cov roj-roj (HDL lipoproteins). Hauv kev kho mob, nws yog hu ua alpha - cholesterol.

Cov roj (cholesterol) nyob rau hauv cov ntshav ua rau cov ntshav khov hauv qhov ntau thiab tsawg (LDL lipoproteins). Nws yog qhov cov organic sib txuas no uas nquag tiv thaiv cov hlab ntshav thiab qhov tsim ntawm cov quav hniav ntawm lawv cov phab ntsa. Muaj lwm hom roj (cholesterol) - cov no yog cov lipoproteins tsawg heev (VLDL), lawv tau ua ke ncaj qha rau hauv cov hnyuv phab ntsa thiab pab thauj cov roj cholesterol mus rau lub siab. Tab sis nyob rau hauv cov ntshav no feem feem tsis pom, yog li nws lub luag haujlwm hauv lipid metabolism cuam tshuam muaj tsawg.

Qhov tawm ntawm cov "tsis zoo" thiab "zoo" cov roj (cholesterol) tsuas yog ua rau muaj qhov ntsuas dav dav, uas tau txiav txim siab los ntawm kev kuaj ntshav biochemical. Yog hais tias qhov kev tsom ntawm cov roj (cholesterol) yog siab ntxiv, qhov kev tshawb nrhiav qhov tob ntawm lipid profile ntawm cov ntshav tau nqa tawm, uas tso cai rau koj los txiav txim siab txog qib sib txawv ntawm cov roj cholesterol sib xyaw.

Cov theem siab ntawm tag nrho cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav nce siab tiv thaiv kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis, mob plawv thiab lwm yam kab mob plawv, uas tuaj yeem ua rau tuag taus. Qhov ib txwm tsis muaj dab tsi thiab muaj kev phom sij hauv cov roj (cholesterol) hauv cov ntshav ntawm tus neeg laus yog suav tias yog qhov ntsuas tsis ntau tshaj 5,2 mmol / l.

Tab sis tsis ntev los no, cov kws txawj qhia qhov txawv ntawm cov cholesterol hauv cov ntshav los ntawm lub hnub nyoog thiab poj niam txiv neej. Cov kws tshawb fawb tau pom tias cov ntsiab lus ntawm cov organic sib txuas no cuam tshuam txawm tias haiv neeg ntawm ib tug neeg thiab, piv txwv li, ntawm cov neeg nyob hauv Is Nrias teb lossis Pakistan, cov kab mob roj cholesterol no muaj ntau dua hauv hnub nyoog dua li cov neeg nruab nrab teb chaws Europe.

Cov qib roj hauv lub cev yog dab tsi? Kev sib piv pom tau raug muab los ntawm cov rooj tshwj xeeb uas qhia pom muaj nuj nqis roj.

Cov lus qhia ntawm cov ntshav cov ntshav tswj raws cov hnub nyoog

Qhov zoo ntawm qib tag nrho cov roj (cholesterol) yog suav tias yog qhov ntsuas hauv qab 5.2 mmol / L. Cov qib siab tshaj uas pub siv tau txhawm rau hauv lub "ntsaws" los ntawm 5.2 txog 6.2 mmol / l. Tab sis qhov ntsuas tau ntau tshaj 6.2 mmol / l twb txiav txim siab siab, thiab xav tau kev kho mob.

Cov cai ntawm cov cholesterol rau cov poj niam los ntawm lub hnub nyoog

Tus nqi ntawm cov cholesterol rau cov poj niam

2.90-5.18 5-10 xyoo2.26 – 5.301.76 – 3.630.93 – 1.89 10-15 xyoo3.21-5.201.76 – 3.520.96 – 1.81 15-20 xyoos3.08 – 5.181.53 – 3.550.91 – 1.91 20-25 xyoos3.16 – 5.591.48 – 4.120.85 – 2.04 25-30 xyoos3.32 – 5.751.84 – 4.250.96 – 2.15 30-35 xyoos3.37 – 5.961.81 – 4.040.93 – 1.99 35-40 xyoos3.63 – 6.271.94 – 4.450.88 – 2.12 40-45 xyoo3.81 – 6.531.92 – 4.510.88 – 2.28 45-50 xyoo3.94 – 6.862.05 – 4.820.88 – 2.25 50-55 xyoos4.20 – 7.382.28 – 5.210.96 – 2.38 55-60 xyoo4.45 – 7.772.31 – 5.440.96 – 2.35 60-65 xyoo4.45 – 7.692.59 – 5.800.98 – 2.38 65-70 xyoo4.43 – 7.852.38 – 5.720.91 – 2.48 > 70 xyoo lawm4.48 – 7.252.49 – 5.340.85 – 2.38

Rau cov poj niam, cov roj (cholesterol) ntau ntxiv nrog lub hnub nyoog yog txiav txim siab ntau los ntawm kev hloov pauv hauv lub cev uas cuam tshuam nrog lub cev ntas. Ib qho ntxiv, qhov hloov pauv ntawm qhov ntsuas yog feem ntau pom thaum lub cev xeeb tub lossis yuav cuam tshuam nrog ntau yam, piv txwv, nrog cov kab mob concomitant.

Thaum lub hnub nyoog hluas, cov txheej txheem hauv lub cev hauv poj niam lub cev tshwm sim sai dua, thiab cov khoom noj (txawm tias ntsim thiab hnyav) yog nqus sai dua. Vim li no, cov qib roj cholesterol, txawm tias lub neej tsis zoo los ntawm lub neej, tseem nyob hauv ib txwm muaj. Txawm li cas los xij, cov roj (cholesterol) tuaj yeem ua kom ruaj khov txawm tias cov tub ntxhais hluas nyob rau hauv muaj cov kab mob sib xws xws li mob ntshav qab zib mellitus, endocrine pathologies lossis daim siab ua haujlwm.

Cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev tsis muaj zog, tau hla txoj kab ntawm 30 xyoo, qib roj cholesterol hauv cov ntshav nce ntxiv. Hauv qhov no, qhov pheej hmoo ntawm kev tsim hypercholesterolemia nce yog tias tus poj niam haus luam yeeb lossis siv tshuaj tiv thaiv hormonal txwv. Thaum muaj hnub nyoog no, koj twb yuav tsum tau saib xyuas kev noj zaub mov, vim tias cov txheej txheem hauv cov zom zaub mov tau ua kom qeeb, thiab nws yog qhov nyuaj rau lub cev ua cov txheej txheem thiab nqus cov zaub mov uas muaj cov rog thiab carbohydrates ntau.

Thaum muaj hnub nyoog 40-45 xyoo, kev tsim cov poj niam txiv neej cov tshuaj hormones - estrogens tsawg zuj zus lawm thiab kev muaj me nyuam ploj zuj zus ntxiv. Nrog rau qhov pib ntawm lawm, cov qib tshuaj estrogen poob qis, thiab qhov no ua rau cov roj (cholesterol) nce ntxiv thiab cov ntshav nce ntxiv. Qhov no yog tus yam ntxwv ntawm tus poj niam lub cev, uas cuam tshuam nrog cov keeb kwm keeb kwm keeb kwm.

Thaum muaj hnub nyoog 50 xyoos, koj yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb rau koj kev noj qab haus huv, kev noj haus thiab kev ua neej. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev noj cov zaub mov kom muaj roj tsawg thiab txwv kev siv cov rog, nqaij thiab cov khoom noj siv mis, qe, qab zib, cov tsiaj rog. Cov pab pawg neeg pheej hmoo tshwj xeeb hauv lub hnub nyoog no yog cov poj niam haus luam yeeb, rog dhau thiab coj kev ua neej nyob sedentary.

Ntshav cov ntshav los ntawm lub hnub nyoog rau cov txiv neej - rooj

Yees duab: Cov qauv ntawm cov cholesterol los ntawm lub hnub nyoog rau tus txiv neej

Cov txiv neej yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb mus rau theem ntawm cov cholesterol hauv cov ntshav, vim hais tias, tsis zoo li cov poj niam, lawv lub siab thiab cov hlab ntsha tsis tiv thaiv los ntawm cov tshuaj hormones poj niam txiv neej. Ib qho ntxiv, ntau tus tswvcuab ntawm tus muaj zog sib deev yog qhov nquag ua rau tsis zoo:

• haus luam yeeb
• haus cawv ntau
• Caw
• nyiam cov khoom noj uas muaj calorie ntau thiab rog

Yog li, qhov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis thiab lub neej txoj sia (mob hlab ntsha tawg, mob plawv) hauv cov txiv neej yog qhov siab tshwj xeeb.

Txawm li cas los xij, qhov muaj zog ntawm cov txheej txheem pathological hauv cov neeg sawv cev ntawm cov poj niam txiv neej sib txawv. Yog tias cov poj niam muaj kev nce siab hauv cov roj (cholesterol) nrog lub hnub nyoog, tom qab ntawd cov txiv neej no nce mus txog 50 xyoo, thiab tom qab ntawd pib poob qis. Txawm li cas los xij, hauv ib qho muaj zog ntawm ib nrab ntawm tib neeg, cov yam ntxwv ntawm hypercholesterolemia yog qhov tshwm sim ntau:

• angina tawm tsam cuam tshuam nrog txoj kev nqaim ntawm cov hlab ntshav txhaws,
• qhov tshwm sim ntawm cov qog nqaij hlav nrog cov rog ua ke,
• txog siav siav uas siv dag zog me me,
• lub plawv tsis ua hauj lwm
• ceg mob
• micro strokes.

Hauv kev ua neeg laus, tsuas yog txoj kev ua neej zoo, kev noj zaub mov kom zoo, kev tsis lees paub tus cwj pwm tsis zoo yuav pab kom cov txiv neej ua kom cov cholesterol nyob kom zoo.

Yog tias koj muaj cov roj (cholesterol) siab, tom qab ntawv peb xav kom siv cov tshuaj zoo heev. Tshawb nrhiav tus nqi ntawm Aterol ntawm lub vev xaib raug cai.

Kev kuaj ntshav: yuav ua li cas dhau thiab decrypt?

Kev kuaj ntshav rau cov roj (cholesterol). Yuav ua li cas decrypt kom raug?

Ntshav tau noj cov roj (cholesterol) nruj me ntsis rau ntawm lub plab khoob, feem ntau sawv ntxov. Hauv qhov no, noj mov kawg yuav tsum tsis pub ua ntej 8 - 10 teev ua ntej kuaj ntshav. Hmo ua ntej ntawm tus txheej txheem, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis pub siv dej cawv thiab siv tshuaj siv, kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab hauv kev xav. Ua ntej tso ntshav, koj yuav tsum ua kom lub siab tus thiab tsis txhob txhawj, vim tias muaj kev ntxhov siab ntau dhau los yog ntshai cov txheej txheem yuav cuam tshuam rau qhov tshwm sim thaum kawg.

Cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb no yuav qhia koj tus kws kho mob txog qib roj "zoo" thiab "phem" hauv cov ntshav. Yog tias qib ntawm qhov txaus ntshai qes qis lipoprotein (LDL) siab dua 4 mmol / l, qhov no twb tau suav hais tias yog kev pheej hmoo txaus rau kev txhim kho cov hlab plawv pathologies. Thiab koj yuav tsum pib kho thiab kho kom haum rau kev ua neej thiab kev noj haus.

Yog tias theem ntawm cov roj (cholesterol) zoo (HDL) nce mus txog 5 mmol / L - qhov no qhia tias nws txo qis cov lipoproteins uas tsis tshua muaj, ua rau lawv tawm ntawm cov hlab ntshav thiab thiaj li tiv thaiv lub plawv. Yog tias nws qib poob qis dua 2 mmol / l - qhov kev pheej hmoo ntawm kev hloov pauv pathological yuav nce ntxiv.

Yuav ua li cas yuav txo cov ntshav cov roj cholesterol - zaub mov noj thiab khoom noj zoo

Khoom noj kom zoo tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tiv thaiv hypercholesterolemia thiab kev txhim kho ntawm atherosclerosis. Nrog cov roj (cholesterol) siab, nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum tsis suav cov zaub mov uas muaj cov tsiaj rog, cov roj cholesterol thiab carbohydrates yooj yim los ntawm kev noj haus. Xws li kev noj haus zoo yuav tsum ua raws li nws tas nws lub neej. Nrog qhov ntsuas me ntsis dhau, kev noj zaub mov zoo yuav pab txo cov roj cholesterol thiab ua kom nws nyob zoo li qub.

Cov khoom uas nce roj:

• cov rog ua nqaij, nqaij nqaij haus cawv, hnyuv ntxwm, quav tawv, ua kom tawm,
• nqaij qaib qe
• butter, margarine,
• roj ntses, mayonnaise,
• cov khoom noj siv mis uas muaj cov rog ua haujlwm (qab zib, cheeses, tsev cheese, qaub cream),
• cov khoom noj ceev, cov kaus poom zaub mov, cov zaub mov yooj yim,
• hmoov nplej, confectionery,
• khoom qab zib, qhob noom xim kasfes,
• kas fes, dej qab zib,
• cawv

Nrog rau cov cholesterol nyob rau hauv cov ntshav, koj yuav tsum tso tseg kev haus cawv, tshwj xeeb tshaj yog npias thiab cawv. Hauv npias wort muaj cov roj "tsis zoo", thiab cov dej qab zib thiab qab zib thiab tinctures muaj ntau cov suab thaj, uas yog teeb meem rau cov hlab ntshav ntawm tsawg kawg cov cholesterol. Yog tias txoj kev ua neej tsis qaug cawv ntxiv los ntawm kev txiav luam yeeb thiab txiav tawm lub cev, qhov no yuav muaj kev cuam tshuam zoo tshaj plaws ntawm cov roj (cholesterol) thiab ntshav vias.

Yog tias nws nyuaj rau cov neeg mob hnub nyoog mus ua kis las, koj tsuas yog xav txav chaw ntau dua (taug kev, taug kev saum koj lub plag ntawm lub ntaiv). Cov kev ntsuas no, ua ke nrog kev noj haus zoo, yuav pab kho lub cev.

Dab tsi ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig? Cov zaub mov noj txhua hnub yuav tsum muaj:

• Tshiab zaub thiab txiv hmab txiv ntoo
• zaub xam lav nrog zaub roj,
• tawv nqaij noj nqaij
• zaub kua zaub
• taum
• cov rog rog tsis muaj roj,
• porridge (buckwheat, oat, millet, mov),
• dej muaj dej, tsis qab zib haus cov txiv hmab txiv ntoo, kua txiv tshiab tshiab.

Mov ci yog qhov zoo dua rau noj kom muaj whole grain, nrog bran lossis rye. Tab sis cov rog ntses, uas muaj ntau nyob rau hauv kev noj qab nyob zoo omega-3 acids, tsis tsuas yog ua kom tau noj, tab sis kuj tsim nyog. Qhov no yuav pab ua tiav cov roj (cholesterol) uas tau txais txiaj ntsig thiab muaj qhov txo qis hauv qhov ntim ntawm cov uas tsis muaj teeb meem lipids.

Tshuaj kho mob nkeeg

Yog tias qhov kev xav ntawm cov cholesterol los ntawm lub hnub nyoog hauv cov ntshav tau dhau los zoo heev, ib qho kev noj haus tsis tuaj yeem ua. Hauv qhov no, tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau noj, coj mus rau hauv tus account qhov mob hnyav, lub hnub nyoog ntawm tus neeg mob thiab muaj cov kab mob sib kis.

Statins feem ntau siv rau kev kho mob rau cov neeg mob ntshav siab. Ntau yam tshuaj nyob hauv pab pawg no muaj peev xwm ua rau muaj kev phiv tshuaj thiab muaj cov npe sau ncaj ncees ntawm cov lus cog tseg.

Yog li no, cov kws kho mob tau sim muab tshuaj rau statins ntawm lub xeem, plaub tiam, uas zoo dua rau tiv thaiv thiab ua tiav siv txawm tias cov neeg laus laus uas muaj cov kab mob sib kis. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua ntawm statins yog ua raws li kev txwv tsis pub muaj cov enzymes tshwj xeeb koom nrog kev tsim cov roj "tsis zoo". Tib lub sijhawm, cov tshuaj pab txhawb tsim cov txiaj ntsig roj thiab ua kom rov ua kom huv thiab huv huv ntawm cov hlab ntsha.

Lwm pab pawg ntawm cov tshuaj yog fibrin. Lawv qhov kev txiav txim yog txhawm rau txo qis theem cov roj (cholesterol) phem vim tias oxidation ntawm cov rog hauv lub siab. Cov tshuaj no muaj qhov tshwj xeeb ua ke nrog cov statins. Cov neeg mob uas siv cov tshuaj no ua rau muaj kev fab tshuaj tsis haum yog noj tshuaj pab raws li cov khoom xyaw tshuaj ntsuab, tshuaj nrog cov nicotinic acid, thiab cov vitamins. Tsis tas li ntawd, cov neeg mob tau qhia kom noj cov roj ntses, uas muaj polyunsaturated fatty acids uas pab neutralize cov roj cholesterol tsawg.

Nyeem tshuaj xyuas txog choledol tshuaj. Nov yog ib txoj hauv kev muaj txiaj ntsig zoo uas yuav ua rau cov roj cholesterol rov qab zoo li qub.