Atherosclerosis: kev kho mob nrog dab tsi cov kev kho pej xeem yuav ua tau zoo

Kev txhaws ntawm cov hlab ntsha hauv lub hlwb, ua tsis tau ntawm lawv cov lumen thiab elasticity ua rau muaj teeb meem nrog kev nco, saib xyuas thiab muaj peev xwm ntawm lub hlwb. Atherosclerosis ntawm lub hlwb cov hlab ntsha, kev kho cov tshuaj kho mob pej xeem uas tau pom zoo los ntawm cov kws kho mob, tsuas yog nrog kev kho mob ntev yuav ua rau tus neeg mob nyob ib leeg. Thiab rau qhov no lawv siv txhua txoj kev muaj.

Atherosclerosis - ua rau thiab cov paib

Atherosclerosis yog to taub tias txhais tau tias kev puas tsuaj rau phab ntsa vascular yog qhov tshwm sim los ntawm kev txhim kho ntawm atheromatous plaques. Lawv sawv cev rau kev txuam nrog cov roj (cholesterol) thiab lwm feem ntawm lipoproteins.

Muaj ob lub ntsiab ntawm lipoproteins - cov protein sib xyaw uas thauj cov roj (cholesterol) mus rau cov qauv ntawm lub cev: cov qis (LDL) thiab qhov siab (HDL). Yog tias cov theem siab HDL hauv cov ntshav qhia tau tias cov kab mob ua kom lub plawv muaj zog, tom qab ntawd qhov nce siab ntawm LDL yog qhia txog cov kev hloov pauv atherosclerotic.

Qhov kev hloov zuj zus ntawm tus kabmob yog raug faib ua peb ntu: kev tsub zuj zuj ntawm lipid me ntsis, kev tsim cov fibrous plaques thiab kev txhim kho ntawm kev mob hnyav (thrombosis, tawg ntawm cov plaques).

Muaj ntau ntau yam ua rau kev pheej hmoo atheromatous tso nyiaj. Cov no suav nrog:

poj niam txiv neej (txiv neej raug kev txom nyem los ntawm atherosclerosis - 3-4 zaug ntau dua li tus poj niam),
hnub nyoog (txiv neej - txij li 45 xyoos, poj niam - txij 55 xyoo),
kev noj zaub mov tsis zoo thiab kev rog,
lub neej tsis muaj sia
kev tshuaj ntsuam genetic predisposition
hyperlipoproteinemia (LDL - ntau dua 3 mmol / l, tag nrho cov roj cholesterol - ntau dua 5 mmol / l),
muaj cov ntshav qab zib mellitus ntawm thawj hom thib ob,
arterial hypertension (ntshav siab ntau dua 140/90 hli Hg),
tus cwj pwm tsis zoo - haus luam yeeb thiab haus dej cawv,
hyperfibrinogenemia, homocysteinemia thiab homocysteinuria,
hypothyroidism
postmenopause.

Nws yuav tsum raug sau tseg tias thaum pib ntawm kev txhim kho kabmob, tus neeg tsis hnov mob dabtsi hlo li. Tsuas yog tias cov leeg txhaws nrog cov atheromatous tso nyiaj tsawg kawg 50%, tus kab mob pib tshwm sim nws tus kheej. Cov tsos mob tshwm sim ntawm atherosclerosis, tsis hais nws hom, yog suav tias yog:

Lub paj hlwb tsis ntev txog ntus luv - tsis hnov lus, hnov lus, tsis pom kev, taub tob hau, kiv taub hau, mob tuag tes tuag taw, tuag ib feem los yog ua kom tiav qhov tsis hnov ntawm qee qhov ntawm lub cev.
Kev mob siab ntsws ntawm cov kev xav hauv lub hlwb - poob qis ntawm kev txawj ntse, kev nco tsis txaus, ua kom pw tsaug zog tsis zoo, kev nyuaj siab, npau taws ntxiv.

Atherosclerosis qee zaum cuam tshuam rau thaj tsam ntawm cov hlab ntsha, txawm hais tias muaj kev hloov pauv ntawm cov kab ke niaj hnub no ntau dua.

Tus kab mob cuam tshuam rau cov hlab ntsha ntawm lub hlwb, qis dua thiab sab saud, aorta, brachiocephalic, lub raum thiab mob hlab ntsha, yog li cov duab hauv chaw kuaj mob yuav txawv.

Cov nroj tsuag tshuaj tawm tsam atherosclerosis

Niam Xwm tau npaj rau peb ntau cov nroj tsuag tshuaj uas pab ua kom cov lipid thiab protein metabolism zoo li qub. Cov tshuaj kho mob nrov tshaj plaws tau nthuav tawm hauv qab no.

Thyme decoction. Qhov no daim ntawv qhia muaj txiaj ntsig pab tiv nrog manifestations ntawm cerebral atherosclerosis. Tsis tas li ntawd, qhov no yog qhov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws ntawm qhov txo qis hauv lub hlwb kev ua si, kev nco qab lub hlwb thiab qhov tsis hnov lus zoo. Ncuav 1 tablespoon rau hauv lub khob. qhuav raw cov ntaub ntawv thiab muab hliv 0.5 liv ntawm cov dej npau. Rau 1 teev, qhov sib xyaw kom haum, tom qab ntawd lim thiab hliv rau hauv lub khob. Nyob rau hauv lub broth koj yuav tsum tau ntxiv 5 tee ntawm cov kua txiv ntawm cov nroj tsuag golden mustache. Siv cov khoom tiav 3 zaug hauv ib lub lis piam, chav kawm ntawm kev kho yog 4 lub hlis.

Txoj kev lis ntshav rau compresses. Nws tau ua nyob rau hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis ntawm qis qis hauv qhov kawg txhawm rau kom tshem tawm qhov mob, mob chua leeg thiab txhim kho cov ntshav ncig.

Los npaj Txoj kev lis ntshav, tshuaj ntsuab xws li plantain, chamomile, St. John lub wort, sage thiab ib qho muaj yeej muaj txiaj ntsig. Paj yog tov nyob rau hauv vaj huam sib luag, ncuav 1 tbsp. dej npau npau 1 tbsp cov ntaub ntawv nyoos qhuav thiab hais tawm.

Tom qab ntawd lawv ua haujlwm raws li cov txheej txheem hauv qab no:

tes taw ntxuav nrog xab npum ntxhua khaub ncaws,
qhwv lawv los ntawm pob taws rau puab tais nrog gauze dipped nyob rau hauv Txoj kev lis ntshav,
nqua tes qhwv nrog ntawv,
tom qab ntawv lawv muab qhwv rau hauv ntawv.

Lub sijhawm tiv thaiv yog 3 lub lis piam. Ntxiv mus, cov txheej txheem yog nqa tawm ob zaug ib hnub. Kev zaws zis nyob rau 3 teev, lub sijhawm twg tus neeg mob yuav tsum so.

Raws li kev txheeb xyuas ntau tus neeg mob, ib qho tincture raws li qhib ntoo thuv qhib yog qhov kev kho mob zoo tiv thaiv atherosclerosis. Txhawm rau ua qhov no, lub khob hliav qab (20-40 pcs.) Ncuav vodka (1 l), tso rau hauv qhov chaw tsaus rau 30-40 hnub, thiab tom qab ntawd lim. Haus dej haus ua tiav tincture ntawm 1 tsp. peb zaug ib hnub ua ntej noj mov. Zoo dua ntxiv nws rau cov tshuaj yej qab zib. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2 hli.

Tiv thaiv lub deposition ntawm cov cholesterol plaques Txoj kev lis ntshav ntawm dill: 1 tbsp. crushed cov noob yuav tsum tau nchuav 1 tbsp. dej npau npau. Npaj txhij Txoj kev lis ntshav noj 1-2 tbsp. ib hnub peb zaug. Nws pab nrog mob taub hau.

Atherosclerosis, nyhav los ntawm kev kub siab, yog kho nrog walnuts. Ua li no, cov txiv ntoo txeej raug coj nrog zib ntab ntawm 100 g ib hnub. Thawj qhov muab tshuaj yog 3 lub txiv ntoo. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 45 hnub.

Txog kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm atherosclerosis, nws raug pom zoo kom ntxiv cov roj ntses thiab cov roj linseed nplua nuj nyob hauv cov roj polyunsaturated fatty acids Omega-3,6,9. Lawv inhibit platelet aggregation thiab qis LDL.

Qej thiab dos hauv kev sib ntaus tawm tsam cov plahaum roj av

Yog tias muaj kev pheej hmoo, nws raug nquahu kom ntxiv qej thiab dos rau koj cov zaub mov noj - cov zaub ntsuab txuj ci tseem ceeb uas tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov hlab plawv pathologies, nrog rau atherosclerosis.

Cov qej nyoos hauv nws cov lus muaj cov ntsev ntxhia, suab thaj, vitamins (A, C, pab pawg B) thiab cov roj tseem ceeb (cov tshuaj tsis haum thiab cov roj ntsha). Nws cov txiaj ntsig zoo ntawm cov hlab ntshav yog txuam nrog cov yam ntxwv xws li ntshav thinning thiab normalization ntawm ntshav siab.

Txog kev tiv thaiv thiab kho ntawm atherosclerosis, qej tincture feem ntau siv. Cov tshuaj ua kom ntxuav cov hlab ntsha, txhim kho lawv txoj kev ywj pheej thiab muaj cov nyhuv vasodilating. Txhawm rau noj nws, koj yuav tsum ncuav 250 g ntawm finely tws qej 1 liter ntawm vodka. Qhov sib tov nyob qis qis hauv qhov chaw txias tsaus rau peb lub lis piam.

Tom qab ntawd lub tsev hom tincture raug lim thiab coj mus nrog mis lossis dej raws li tus txheej txheem hauv qab no:

Thawj hnub - 1 poob ntawm cov tshuaj.
Thib 2 mus rau 25 hnub - txij li 2 txog 25 ncos.
26th txog 30th hnub - 25 poob.
31th thiab hnub txuas ntxiv - ntau npaum hauv kev txiav txim tsawg zuj zus.

Dos - storehouse ntawm lub ntuj fiber, kab kawm, organic acids, pectin thiab vitamins (A, C, E, pawg B). Ntawm cov muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag no, phytoncidal, anti-inflammatory, antibacterial, anthelminthic, immunomodulating, thiab lwm yam.

Dos-raws li tshuaj siv yog siv los ua kom ntshav siab nyob rau hauv arterial hypotension. Qhov muaj cov carotene thiab hlau tiv thaiv kev loj hlob ntawm lub cev tsis txaus thiab muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob hematopoietic.

Dos husks feem ntau siv los tiv thaiv atherosclerosis. Muaj ntau txoj hauv kev los coj nws.

Kuv txujci. Rau 1 tshuaj ntawm cov tshuaj, 20 tee ntawm tincture ntawm dos tev thiab 1 tablespoon yuav tsum. paj noob hlis roj. Lub Cheebtsam yuav tsum tau muab sib xyaw kom huv thiab noj peb zaug ib hnub ib nrab ib teev ua ntej noj mov. Lub sijhawm kho yog 2 lub lis piam, tom qab ntawd koj yuav tsum soj ntsuam ib ntus 10 hnub.

II hom. Nrog atherosclerotic kab mob plawv, kev kho mob nrog xws li kev kho mob pej xeem muaj txiaj ntsig, vim tias pab daws kev mob siab. Rau qhov no, 1 tablespoon yog hliv rau hauv lub ntim. dos tev thiab yarrow, 0.5 tbsp txhua horsetail ntawm daim teb thiab hawthorn paj. Cov dej sib tov yog nchuav 1 liv ntawm cov dej npau npau thiab muab rhaub rau li 15 feeb dua tsawg kawg ntawm tshav kub. Thaum lub cawv txias txias, nws tau lim thiab 200 ml dej rhaub ntxiv rau. Cov tshuaj qaug cawv nyob rau hauv 3 tbsp. ib hnub peb zaug 20 feeb ua ntej noj mov.

Lub sijhawm ntawm cov chav kawm ntawm kev kho mob txawv ntawm 7 txog 10 hnub.

Liab thiab dawb caw - kho thaj chaw

Txhua leej txhua tus paub hais tias kev haus cawv haus ntau ua rau muaj kev pheej hmoo mob stroke, mob plawv nres, mob atherosclerosis, mob plawv thiab lwm yam kab mob ntsig txog cov hlab plawv.

Dua li ntawm qhov tseeb no, kev tiv thaiv ntawm atheromatous plaque deposition suav nrog kev nqus ntawm qhuav liab thiab dawb caw. Ntau cov kev tshawb fawb txawv teb chaws thiab hauv tsev paub meej tias kev haus dej cawv ntau txaus ua rau muaj kev cuam tshuam cov hlab plawv, txo kev cia siab rau cov hlab plawv thiab mob atherosclerosis.

Cov dej haus muaj catechins thiab flavonoids, uas zom thiab sib ntaus sib tua ntawm qhov "tsis zoo" cov roj (cholesterol). Tsis tas li ntawd, cawv ua rau muaj kev nce siab ntau ntawm HDL hauv cov ntshav, uas ntxuav cov hlab ntshav thiab txo cov ntshav coagulation. Cov polyphenols tam sim no nyob rau hauv cov muaj pes tsawg leeg muaj cov antioxidant nyhuv, yog li noj haus tiv thaiv qhov oxidation ntawm cov roj cholesterol thiab kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha.

Cov tshuaj kom pom zoo rau haus yog 50 ml. Nws raug nquahu kom haus cawv thaum noj su lossis thaum noj hmo. Lub chav kawm ntawm kev kho mob nruab nrab 2-3 lub lis piam.

Feem ntau nrog atherosclerosis, haus dej ntsim raws liab liab qhuav yog noj, uas suav nrog de ntawm cloves, qhiav, cardamom thiab nutmeg. 0.5 tsp kuj tseem ntxiv. zest ntawm txiv kab ntxwv thiab cinnamon, 0.5 tbsp. qab zib syrup. Qhov sib tov yog meej tov, nws yog noj 1 tbsp. ob zaug ib hnub.

Ntau tus kws kho mob hauv Fabkis pom zoo kom siv cov ntawv qhia hauv qab no: 0.6 liv ntawm cov cawv dawb yuav tsum tau ua ke nrog 100 ml ntawm kua zib ntab thiab 100 g ntawm tws dos.

Cov twj yog infused rau 1 hnub, nws yog npaum li cas nyob rau hauv 3 tbsp. ib hnub ua ntej noj mov.

Hirudotherapy thiab zaws rau atherosclerosis

Ntxiv rau kev noj zaub mov noj, noj cov tshuaj lipid-txo qis thiab ua si kis las, cov neeg mob tau siv lwm txoj hauv kev kho. Cov txheej txheem nrov yog hirudotherapy - kev kho mob ntawm atherosclerosis ntawm qis qis dua nrog kev pab ntawm kev kho mob leeches.

Qhov kev kho kom ua tiav tau vim yog qhov tseeb, txhaws, tom tawv nqaij, txhaj tshuaj biologically ua haujlwm uas muaj vasodilating thiab antispasmodic cov cuab yeej.

Qhov muaj hirudin hauv cov hnoos qeev yuav pab txo cov ntshav txhaws thiab ua kom nws nyias. Hirudin pab ua kom cov ntshav khiav hauv cov hlab ntsha me thiab cov hlab ntsha.

Hirudotherapy yog kho tsis tsuas yog rau atherosclerosis, tab sis kuj rau hypoxia, o ntawm cov ntaub so ntswg thiab tsim cov ntshav txhaws. Cov txheej txheem zoo li no yuav tiv thaiv kev tsim cov plahaum roj av, ntxuav cov hlab ntsha thiab tshem tawm qhov mob.

Txawm li cas los xij, lawv raug txwv tsis pub dhau nyob rau hauv xws li:

cev xeeb tub thiab lub sijhawm lactation,
nyiam kev tawm tsam tsis haum,
muaj cov hlav malignant,
anemia thiab hemophilia,
arterial hypotension,
kev raug mob
kev phais kho tsis ntev los no
cov menyuam yaus thiab hnub nyoog laus
3-4 hnub ua ntej thiab tom qab coj khaub ncaws.

Ntau tus kho nqua ntawm nqaj atherosclerosis nrog zaws. Qhov no yog txoj hauv kev zoo rau kev tiv thaiv atheromatous plaques thiab tiv thaiv lawv cov tsos tshiab. Cov hauv qab no yog cov kev taw qhia dav dav:

Zaws rau atherosclerosis ntawm cerebral cov hlab ntsha yog nqa tawm tsuas yog nyob rau hauv txoj hauj lwm supine, thaum tus neeg mob so kom txaus.
Kev tswj hwm yog nqa tawm, pib los ntawm ko taw, maj mam txav mus rau sab ceg thiab ceg qis.
Kev zaws yuav tsum tsis txhob ua qhov tsis xis nyob.
Kev ua kom lub cev zaws, txhais cov tshuaj pleev tshwj xeeb yog siv los daws qhov o thiab o.
Yog hais tias tus neeg mob muaj qib siab ntawm atherosclerosis, tom qab ntawd cov txheej txheem zaws yog nqa 3-4 zaug hauv ib hnub rau 10 feeb.

Nws yog tsim nyog kom nco ntsoov tias atherosclerosis yog ib qho kab mob hnyav, kev tuag ntawm cov uas tseem nyob rau theem siab. Yog li no, thaum pom thawj cov tsos mob tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Tsuas yog tus kws tshaj lij tuaj yeem sau cov tshuaj kom zoo, sab laj txog kev noj zaub mov noj thiab ua li cas thiaj li kho lwm tus neeg.

Lwm txoj hauv kev ntawm kev kho mob atherosclerosis yog sib tham hauv video hauv tsab xov xwm no.

Puas yog nws ua tau los siv pej xeem cov zaub mov txawv rau atherosclerosis

Txog rau hnub tim, ntau cov zaub mov txawv ntawm cov tshuaj ib txwm tau nthuav tawm, tsim qauv kom tshem tawm tib neeg ntawm atherosclerosis. Nrog lawv cov kev pab, cerebral atherosclerosis, atherosclerotic kev puas tsuaj rau qhov qis qis, mob ntshav ntawm lub plawv thiab lwm yam hauv ib cheeb tsam ntawm tus kab mob tau kho. Qhov tseem ceeb yog qhov yooj yim heev, rau lawv kev tsim khoom koj tsis tas yuav siv sijhawm ntau lub sijhawm tshawb nrhiav rau cov khoom xyaw, nrog rau kev ua lag luam loj ntawm tus nqi nyiaj txiag. Feem ntau ntawm cov zaub mov noj no muaj rau txhua tus neeg uas muaj lub siab xav txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv.

Cov sawv cev ntawm cov neeg sawv cev ntawm cov tshuaj ntseeg ntseeg tias cov tshuaj kho pej xeem rau atherosclerosis muaj cov nyhuv tshuaj tsuas cuam tshuam rau keeb kwm ntawm kev siv tshuaj kho mob. Ua ntej pib kev kho mob nrog tshuaj ntsuab los yog lwm cov txheej txheem ntawm cov neeg tsis coj noj coj ua, cov neeg mob yuav tsum tau ua tiav tus lej:

Koj tuaj yeem pib kho lwm txoj kev kho mob tsuas yog tom qab sab laj tus kws tshaj lij,
Nco ntsoov tias tsis muaj kev fab tshuaj rau qee cov nroj tsuag,
yauv kev soj ntsuam uas tsim nyog txhawm rau kom muaj daim duab tiav ntawm koj kev mob nkeeg,
Thaum muaj kev noj tshuaj, xyuas seb lawv tuaj yeem cuam tshuam nrog cov tshuaj tsis sib xws li cas

Kev tsis saib xyuas cov cai yooj yim no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj lub cev. Nrog rau ib tus neeg tsis kam txais qee yam ntawm cov txheej txheem sib txawv, txoj kev loj hlob ntawm kev tsis haum, dhau los ua qhov tsis nco qab, yog qhov ua tau.

Sab saum toj 7 pej xeem zaub mov txawv rau atherosclerosis

Ua ntej kho cov mob atherosclerosis nrog cov tshuaj ntsuab rau pej xeem, koj yuav tsum nrhiav seb qhov twg ntawm lawv ua tau zoo tshaj plaws hauv kev sib ntaus no. Txog hnub tim, ib qho kev ntaus nqi tau muab tso ua ke ntawm cov tshuaj tsis sib xws uas muaj kev kho mob siab tshaj plaws cuam tshuam nrog kev mob atherosclerosis. Rau feem ntau, lawv sawv cev los ntawm kev ua kom zoo nkauj thiab tinctures ntawm cov nroj tsuag.

Qej tincture

Tincture, uas yog tsim los ntawm qij, yog ib qho lees paub pej xeem tshuaj rau kev ntxuav cov hlab ntshav hauv atherosclerosis. Cov tswv yim kho zoo ntawm cov nroj tsuag no tau paub txij li lub sijhawm nyob deb ntawm cov poj koob yawm txwv. Cov khoom siv tseem ceeb ntawm qej kua txiv muaj cov txiaj ntsig zoo rau ntawm phab ntsa ntawm lub txaj viav vias, yog li pab txhawb rau kev nthuav dav ntawm nws cov lumen. Muaj lub tswv yim nrov tias nrog kev pab ntawm qej koj tuaj yeem ua tiav kom tshem tawm cov roj cholesterol, rov qab mus rau lub vascular phab ntsa kom pom kev noj qab nyob zoo.

Qhov nrov tshaj plaws pej xeem hauv daim ntawv qhia rau qej tincture rau kev kho mob ntawm atherosclerosis yog qhov yooj yim heev. Ua kom nws, koj yuav tsum tau li 250 grams ntawm tev qej nyoos, uas yuav tsum tau coj mus rau hauv lub xeev mushy. Tom qab ntawd lub txiaj ntsig slurry yog nchuav nrog ib liter ntawm lim dej haus tau zoo haus nrog lub zog ntawm 40 degrees lossis vodka. Tom ntej no, cov dej cawv sib xyaw thiab qej yuav tsum tau muab tso rau hauv qhov chaw tsaus, txias rau 21 hnub. Tom qab lub sijhawm no, cov dej sib xyaw yog zom thiab lim. Siv lub tincture sab hauv, pib nrog ib tee, qhov nyiaj uas tau nce rau hauv kev faib ua feem rau cov hnub tau txais. Txog 25 ncos, pib lub countdown.

Nws tsis nquahu kom siv cov tshuaj nyob hauv nws daim ntawv ntshiab, nws yog qhov zoo tshaj rau nws ntxiv rau hauv dej huv.

Cov Noob Npog thiab Roj

Cov tshuaj kho mob hauv ntiaj teb pom zoo kom siv cov flaxseed thiab roj los ntawm nws hauv kev tawm tsam cov mob atherosclerosis. Flax tau ntev tau paub tias yog tus neeg sawv cev tiv thaiv kev tiv thaiv atherosclerotic. Cov tshuaj txhuam hniav thiab tinctures tuaj yeem ua los ntawm cov noob, thiab cov roj tuaj yeem siv rau kev hnav khaub ncaws zoo lossis noj tau los ntawm ib qho me nyuam diav ntawm lub plab.

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov zaub raws caij nyoog ua rau zaub nyoos nrog hnav flaxseed. Nyob rau lub caij ntuj sov, cov no yog dib, txiv lws suav, tswb pob txob, dos, tshuaj ntsuab, zaub ntsuab. Nyob rau hauv lub caij ntuj no nws yog zaub ntug hauv paus, beetroot, dawb cabbage, radish. Ntxiv nrog rau cov roj, flaxseed tuaj yeem raug ntxiv rau kev hnav khaub ncaws.

Qhiav cag

Qhiav hauv paus yog lwm txoj kev kho mob pej xeem rau atherosclerosis uas tau sim los ntawm ntau tshaj ib tiam, uas tau pom zoo los ntawm cov neeg ua raws li lwm txoj tshuaj. Qhiav tau ua dav siv hauv cov tshuaj pej xeem vim nws cov txiaj ntsig zoo. Cov nroj tsuag muaj cov kev ua haujlwm hypolipidemic, muaj cov khoom sib txuam uas muaj lub zog ua kom muaj zog ntawm sab hauv lub tsev vascular txaj thiab lub plawv ntsa tag nrho, uas yog qhov tseem ceeb heev rau atherosclerosis.

Qhiav hauv paus tuaj yeem siv tau ob qho tib si tshiab thiab qhuav. Nws yog ntxiv rau teas, zaub nyoos, chav kawm thib ib thiab thib ob. Koj tuaj yeem noj cov qhiav. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov nroj tsuag no tsis tsim nyog rau cov poj niam cev xeeb tub thiab pub mis, nrog rau cov neeg muaj kua qaub ntau ntawm lub plab ua kua lossis txom nyem los ntawm kev mob txhab ntawm lub plab zom mov.

Qij thiab txiv qaub

Lwm qhov tseeb pej xeem tshuaj rau atherosclerosis yog sib tov ntawm cov roj thiab qej. Txhawm rau ua qhov no, muab lub taub hau qej ib lub xeev sibhy thiab ncuav ib khob ntawm sunflower noob roj. Qhov tshwm sim sib tov tau muab tso rau hauv qhov chaw txias rau ib hnub.

Nkag mus kawm yuav tsum tau nqa tawm ib txhij nrog cov kua txiv qaub ua kom sib npaug. Feem ntau, cov neeg kho mob ib txwm pom zoo kom haus ib me nyuam diav no thiab uas ib hnub 3 zaug. Lub chav kawm ntawm kev pub nkag mus yuav tsum yog tsawg kawg 90 hnub. Nws raug nquahu kom siv cov tshuaj sib xyaw 40 feeb ua ntej noj mov.

Cinnamon nrog zib ntab

Kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom lag luam tsis yog tsuas yog noj qab haus huv, tab sis kuj tseem qab. Cov zib ntab-cinnamon sib xyaw muaj peev xwm tsis tsuas khi cov roj cholesterol dawb, tab sis kuj tseem ua rau cov lipid tso nyiaj ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam los ntawm atherosclerosis.

Cov tshuaj muaj txiaj ntsig nyob hauv cov khoom no muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm rheological thaj chaw ntawm cov ntshav - nws dhau los ua kua ntau dua, uas txhim kho nws cov fluidity raws cov vascular voos.

Txhawm rau npaj cov tshuaj pleev kom zoo, koj yuav tsum yuav cov tshuaj cinnamon nrog, uas yuav tsum tau tawg rau txoj kev sib faib. Zib ntab yog xaiv tau kua zoo tshaj plaws (piv txwv, Tsib Hlis). Txhawm rau khaws cov txiaj ntsig zoo ntawm cinnamon - zib ntab sib tov, nws yog ntshaw kom npaj nws hauv qhov ntau me me.

Cov neeg kho mob ib txwm pom zoo kom tsis txhob noj ntau tshaj 2 khob khoom qab zib ntawm cov nplej zom tauj ib hnub thiab haus nws nrog ib khob dej.

Hiav txwv kale (hmoov)

Laminaria lossis seaweed yog lwm qhov kev kho mob pej xeem zoo uas siv tsis tsuas yog rau kev kho mob, tab sis kuj rau kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis. Cov tshuaj ntsuab ib txwm pom zoo siv cov seaweed no nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov hmoov, uas tuaj yeem muas tau npaj-tsim lossis ua los ntawm nws tus kheej.

Txhawm rau ua cov hmoov, koj yuav tsum tau khaws cov nplooj kelp tshiab, uas yuav tsum tau qhuav thiab hauv av ua hmoov. Koj tuaj yeem mus rau qhov kev yooj yim dua - yuav hauv lub tsev muag tshuaj twb tau qhuav dej hiav txwv, cov nplooj uas yooj yim nqa mus rau qhov sib xws ntawm cov hmoov. Cov neeg kho mob ib txwm pom zoo kom noj ib nrab ib me nyuam diav me me ntawm seaweed hmoov, ntxuav nrog dej los yog ntxiv rau zaub nyoos, kua zaub.

Tincture ntawm hawthorn paj

Lub tincture ua los ntawm hawthorn inflorescences yuav pab tua atherosclerosis. Txhawm rau npaj nws, koj xav tau ib khob dej haus cawv lossis vodka, nrog rau 5 dia paj tshiab lossis dej ntawm tsob ntoo no. Tom qab sib tov tag nrho cov tshuaj, cov tshuaj yuav tsum muab tso rau hauv qhov chaw tsaus, qhov chaw txias uas nws yuav raug rau 10 hnub.

Txhawm rau ua kom cov tincture muaj txiaj ntsig zoo li sai tau, lub thawv ntim nrog nws yuav tsum muab co txhua hnub.

Tshuaj ntsuab rau ntxuav cov hlab

Tshuaj ntsuab zoo rau atherosclerosis yog lwm qhov kev kho mob zoo. Nrog kev pabcuam ntawm cov tshuaj ntsuab, nws zoo li muaj peev xwm ntxuav thiab ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha puas los ntawm atherosclerosis. Rau qhov no, ntau cov nroj tsuag tshuaj muaj feem siv ob qho tib si ntawm tus kheej thiab hauv daim ntawv ntawm cov nqi.

Kev siv cov tshuaj ntsuab no rau atherosclerosis muaj cov kev kho rau ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam. Cov nroj tsuag muaj qhov cuam tshuam rau cov leeg txheej ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, uas ua rau lawv nthuav tawm, txhim kho cov ntshav txaus. Vim qhov tseeb tias thyme muaj lub suab vasodilating siv tau, qhov kev nkag mus txhua hnub yog qhov tsis txaus siab.

Nws yog qhov zoo dua rau noj Txoj kev lis ntshav ntawm cov tshuaj ntsuab no ib zaug txhua peb hnub. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum hliv 450 ml dej npau npau dhau ib tablespoon ntawm thyme qhuav thiab hais kom tsawg kawg ib teev nyob rau hauv cov thawv kaw kom nruj. Siv 1/3 khob thaum sawv ntxov, thaum noj su thiab yav tsaus ntuj ua ntej noj mov.

Ntoo thuv koob

Txoj kev kho kom haum ntawm Siberian koob txhaj tshuaj yog ib qho ntawm cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev sib ntaus sib tua atherosclerosis ntawm cov ceg qis ntawm cov leeg ntshav. Ua kom nws, koj yuav tsum sib xyaw 80 grams ntawm cov taum pauv koob, 30 grams ntawm rosehips qhuav, 10 grams ntawm cov tev dos. Tom ntej no, ntxiv 4 khob dej rau ntawm qhov sib xyaw ntawm cov khoom siv qhuav, muab roj thiab rhaub rau ib lub quarter ntawm ib teev.

Tom qab ntawd, kaw cov thawv kaw ntom nti nrog kua zaub kub yuav tsum muab qhwv rau hauv tshav kub qhuav thiab muab tso rau hauv qhov chaw tsaus, nyiam dua thaum hmo ntuj. Thaum sawv ntxov, tso cov tshuaj dhau ntawm cheesecloth thiab haus thoob plaws ib hnub. Txhawm rau kom ua tiav qhov kev kho kom raug, kev kho mob nrog cov koob ntoo thuv yuav tsum txuas ntxiv tsawg kawg rau lub hlis.

Dandelion cag

Cov tshuab luam ntawv tshaj tawm tshwj xeeb tshaj tawm cov ntawv qhia txog tshuaj kho mob tau qhia sai sai rau kev sim ua qhov tsis suav daws uas tuaj yeem txo cov mob atherosclerosis. Txoj kev hais daws no yog dandelion cag. Cov keeb (rhizomes) ntawm cov nroj no, thaum noj, pab txo cov roj kom ntshav tsawg.

Txhawm rau kom hnov cov nyhuv kho mob ntawm cov hauv paus system ntawm dandelion, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau haus txhua hnub ib me nyuam diav ntawm hmoov los ntawm qhuav rhizomes ua ntej ib qho ntawm cov noj mov txhua hnub, ntxuav nrog lub khob dej. Cov neeg mob siv cov tshuaj tiv thaiv no nco ntsoov txhim kho txoj kev noj qab nyob zoo tom qab 2 lub hlis txij li hnub pib, uas pom zoo kom txuas ntxiv mus txog rau lub hlis.

Liab plaub hau

Lub tiaj nyom cog hu ua liab clover yog hu ua los pab txhawm rau tiv thaiv tus kabmob, nws cov khoom siv tshuaj ntsuab thiab cov khoom tsis sib thooj tau paub txij li puag thaum ub los.

Cov tshuaj ib txwm pom zoo kom haus clover Txoj kev lis ntshav thoob plaws ib hnub es tsis haus. Txhawm rau npaj nws, koj yuav tsum nqa ob daib cog paj thiab hliv plaub khob dej npau. Tso tshuaj ntxiv rau ib nrab ib teev.

Tsis tas li, inflorescences ntawm cov nroj tsuag tau ntxiv rau cov kua zaub los yog siv hauv kev npaj zaub nyoos.

Tincture ua los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag no ua pov thawj pej xeem tshuaj uas pab hauv kev sib ntaus tawm tsam atherosclerosis.

Txhawm rau npaj cov tshuaj, koj xav tau 100 grams ntawm cov txiv ntoo tshiab, uas yuav tsum xub ua kom ntuag. Tom qab ntawd tso lub rosehip rau hauv lub ntim huv, ncuav 400 ml ntawm purified ethyl haus cawv. Lub thawv nrog tshuaj ntsuab Txoj kev lis ntshav yog muab tshem tawm rau 15 hnub nyob rau hauv qhov chaw tsaus, txias thiab shaken txhua hnub.

25 tee dej cawv tincture ntawm sawv duav yuav tsum tau noj txhua hnub.

Sophora Japanese

Sophora Japonica yog tsob ntoo zoo li tsob ntoo uas yog tsev neeg legume. Rau kev npaj ua lwm yam tshuaj, txhua feem ntawm cov nroj tsuag siv. Vim nws cov txiaj ntsig zoo, Japanese Sophora tau ua pov thawj nws tus kheej hauv txoj kev kho mob ntawm atherosclerotic lesions ntawm cov hlab ntsha. Nws pab txhawb kom muaj kev txhim kho ntawm lub xeev vascular phab ntsa, tshem tawm ntawm lipid tso nyiaj hauv cov hlab ntsha, kev ruaj khov ntawm lipid thiab carbohydrate metabolism.

Los npaj cov potion, 1 kg ntawm twb ziab Japanese Sophora taum yog xav tau. Cov txiv hmab txiv ntoo yog txhoov thiab hliv nrog 1 liter ntawm ethyl cawv nrog lub zog ntawm tsawg kawg 60 degrees. Lub taub ntim nrog tincture rau 2 lub lis piam muab tso rau hauv qhov chaw tsaus nti thiab tshee txhua hnub. Nyob rau 15 hnub, cov tshuaj tau lim los ntawm cheesecloth - nws npaj txhij rau kev siv. Japanese Sophora yuav tsum noj 3 zaug hauv ib hnub, 10 tee tom qab noj mov.

Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog ib hlis. Tsawg kawg peb qho kev kawm ntawm kev kho yuav tsum ua tiav hauv ib xyoos.

Tus nqi Herbal

Ntxiv nrog rau ib-tivthaiv infusions thiab decoctions, tshuaj ntsuab zoo heev rau kev khaws atherosclerosis. Muaj ntau qhov zoo heev rau pej xeem cov zaub mov txawv rau kev npaj ntawm cov tshuaj multicomponent. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov nroj tsuag xyoob ntoo muaj nyob hauv cov nqi kho neeg tuaj yeem sib txawv.

Nrog atherosclerosis, tshuaj ntsuab sib tov ua los ntawm cov yarrow nplooj, pos huab, teb horsetail, thiab txiv hmab txiv ntoo hawthorn tau ua haujlwm zoo. Koj tuaj yeem sim ua ke nrog dogrose, nettle, qab zib clover, raspberry sprouts, txiv ntseej inflorescences. Txhawm rau kom tshem tawm ntawm atherosclerosis, tshuaj ntsuab kev npaj yog brewed thiab noj es tsis txhob teas txhua hnub rau ib hlis nrog ob-lub lim tiam so. Tom qab ntawd chav kawm raug rov ua dua.

Lwm txoj hauv kev tshuaj

Ntxiv nrog rau kev kho mob nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj npaj raws ntawm cov nroj tsuag tshuaj, lwm yam tshuaj muaj ntau yam ntxiv rau kev kho mob ntshav siab. Kev siv tshuaj kho mob rau pej xeem kom txo cov ntshav roj thiab kho atherosclerosis thiab tiv thaiv kev tsim cov quav hniav hauv cov hlab ntshav yog propolis tincture, ntxiv rau cov khoom beekeeping xws li zib ntab. Txog ntsha kev ntxuav tuaj yeem ua tiav nrog dej qab zib nrog ntxiv ntawm zib ntab. Qhov sib xyaw no yog noj ntawm qhov ncauj me me ib hnub, ntxuav nrog dej. Lub chav kawm ntawm kev pub nkag yog ib hlis.

Kua txiv kev kho

Tsis ntev los no, xws li ib txoj hauv kev ntawm kev kho tsis yog tshuaj kho mob atherosclerosis raws li kev kho kua txiv tau txais ntau dua thiab nrov dua. Txog kev npaj cov kua tshuaj muaj txiaj ntsig, cov kws tshaj lij pej xeem pom zoo siv cov khoom lag luam uas yog lub ntuj tso cov tshuaj folic acid, pectin, potassium, choline. Nws yog cov tshuaj no uas cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov leeg tshav.

Txhawm rau tiv thaiv los yog qeeb kev loj hlob ntawm atherosclerosis ntawm ib qho chaw twg, nws raug nquahu kom siv cov khoom lag luam hauv qab no rau kev npaj cov kua txiv tshiab hauv cov nqaij:

zaub ntsuab
zaub ntug hauv av
celery paus los yog parsley,
txiv qaub
currants dub thiab liab,
tshiab cucumbers
beets
radish

Txhawm rau kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog kev pab ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis tsuas yog muaj kev sib tw, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig, nws yog qhov yuav tsum tau ua raws li ntau txoj cai. Rau cov kua txiv, koj yuav tsum xaiv tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, berries, zaub ntsuab. Koj yuav tsum haus cov kua txiv tam sim ntawd tom qab koj nias, txwv tsis pub cov zaub mov ntau yuav xau thiab cov tshuaj ua kom tsis tiav.

Kev Kho Mob Lisch

Ib txoj kev kho zoo rau atherosclerosis ntawm qhov qis qis, uas yog los ntawm lwm cov tshuaj, yog hirudotherapy. Leech kho tau tuaj rau peb txij puag thaum ub. Lub ntsiab ntawm cov qauv yog tias, ua ke nrog kev tom ntawm cov cab no, ntau cov tshuaj muaj txiaj ntsig nkag mus rau cov hlab ntshav, uas muaj cov vasodilating thiab ntshav-cov nyhuv. Cov nyhuv no yog qhov tseem ceeb rau atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis, thaum lawv qhov txhab loj pom.

Kev kho nrog leeches yuav tsum tau nqa tawm tsuas yog los ntawm tus neeg paub tshwj xeeb - tus kws kho mob hirudotherapist. Cov txheej txheem kev kho mob feem ntau kav 15-25 feeb. Tus txheej txheem kho tau pib 5 feeb tom qab pib kev sib cuag ntawm cov kab mob ntawm cov ceg tawv thiab tib neeg thiab kav ntev li ib hnub tom qab qhov kev ua haujlwm tiav. Yuav kom ua tiav qhov kev ua haujlwm kom raug, tus neeg mob yuav tsum yauv mus ua 10 ntu kev kho mob hirudotherapy.

Hlob thiab roj

Rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, hauv zos nyob rau hauv cov hlab ntsha ntawm qhov qis qis, cov tshuaj ib txwm pom zoo siv cov roj ntsha thiab roj. Txhawm rau txo qhov mob thiab o ntawm ob txhais ceg, koj tuaj yeem sim ua kom muaj qhov nrawm los ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm cov tshuaj ntsuab. Txoj kev lis ntshav yog npaj los ntawm sage, txoj hlua, plantain, chamomile. Ua ntej ua ntawv thov lub zaws, nws yog qhov tsim nyog los ncab cov ceg ntoo cuam tshuam. Qhov no yog ua los txhawm rau txhim kho cov ntshav ncig hauv cov khaubncaws sab nraud saum toj thiab tob hauv daim tawv nqaij.

Tom ntej no, hauv kev lis ntshav ntawm cov tshuaj ntsuab, uas muaj lub cev ua kom sov, nws yog qhov tsim nyog los tso ib daig ntawm daim ntaub. Tom qab nws ua kom txaus nrog cov tshuaj, nws yuav tsum tau nyem me ntsis tawm thiab muab tso rau ntawm thaj chaw cuam tshuam, them nrog zaj duab xis uas tuav rau sab saud. Sab saum toj ntawm nws, nws yog qhov xav tau los mus qhwv ib ceg nqos hauv daim pam. Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig zoo, kho kev kho mob kom ua haujlwm tau zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov thiab ua ntej yuav mus pw. Kav tsij tiv thaiv ntev li 20-30 feeb.

Ntxiv nrog rau kev ua kom ywj siab, ntau cov roj muaj peev xwm tuaj yeem rubbed rau hauv cov ceg tawv. Rau lub hom phiaj no, flaxseed, txiv ntseej los yog txiv ntoo cov roj cov roj muaj haum. Ua ntej cov txheej txheem, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau ntxuav thiab qhuav rau thaj tsam ntawm daim ntawv thov. Cov roj yuav tsum tau txhuam nrog zaws mus rau tsawg kawg 10 feeb. Tom qab ntawd qhwv cov roj qhwv cov roj nrog daim ntaub paj rwb. Nws raug nquahu kom ua cov txheej txheem no tsawg kawg ob zaug hauv ib hnub.

Kev zaws thiab kho kev tawm dag zog

Lub ntsiab lus ntawm kev kho mob zaws thiab kev tawm dag zog lub cev yog tias ob txoj hauv kev no pab txhim kho cov ntshav ncig, uas ua rau cov pa xa khoom noj thiab cov khoom noj muaj zog rau cov kabmob thiab cov ntaub so ntswg. Zaws cov kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog ntau ntxiv ua rau lub suab nrov ntawm cov nqaij ntshiv sib txuam, muaj kev cuam tshuam zoo ntawm cov leeg hauv cov leeg ntshav.

Txog kev kho mob, koj tuaj yeem mus zaws nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb lossis siv tus kheej zaws zis, tom qab sab laj nrog koj tus kws kho mob. Cov kev tawm dag zog lub cev yog ua los ntawm kev saib xyuas ntawm tus kws qhia. Yuav kom ua kom tau txoj kev kho kom zoo, tus neeg mob yuav tsum tau mus rau tsawg kawg 10 zaws zaug. Kev tawm dag zog tawm dag zog yuav tsum tau nyob hauv tsawg kawg peb zaug hauv ib lub lis piam nrog maj mam nce nyob hauv.

Cov neeg ua raws li kev coj ua ntawm pej xeem txoj kev kho mob atherosclerosis xav txog cov cawv txiv hmab ib yam tshuaj muaj zog. Puas yog li ntawd? Nws yog pov thawj pom zoo tias cov tshuaj uas muaj cov cawv qhuav ua los ntawm txiv hmab txhim kho rheological thaj chaw ntawm cov ntshav, thiab txhim kho lub perfusion ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab cov ntaub so ntswg. Qhov txiaj ntsig zoo ntawm haus dej haus taub hau no muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob atherosclerosis.

Txog kev kho thiab tiv thaiv ntawm txoj hlab ntsha ntawm cov hlab ntsha, cov neeg kho mob ib txwm pom zoo kom haus ib khob dej ntuj qhuav hauv ib nrab nrog ib khob dej txhua hnub rau ob lub lis piam. Rau lub hom phiaj no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv kua txiv hmab uas tsis muaj cawv txuam nrog tsis ntxiv cawv. Nws yog qhov zoo dua tsis haus dej haus-tsim cawv rau cov hom phiaj kho, vim nws muaj cov dej cawv ethyl thiab ntau cov tshuaj lom neeg txawv teb chaws.

Kev Ceev Faj Tseem Ceeb

Atherosclerosis yog ib tus mob uas qee zaum kuj raug kho nrog tshuaj ntsuab tshuaj, tshuaj xyuas tuaj yeem pom nyob rau hauv Is Taws Nem. Feem ntau, cov kws kho mob tsis muaj dab tsi tawm tsam nrog cov pej xeem cov zaub mov txawv yog ib feem ntawm txoj kev kho mob. Kev siv lwm txoj hauv kev tsuas yog ua ke nrog kev siv tshuaj, ua raws li cov qauv ntawm kev noj zaub mov kom zoo, ua kom lub cev qoj ib ce.

Nws tsis zoo li nws yuav muaj peev xwm ua kom qeeb ntawm kev hloov kho ntawm atherosclerosis nyob hauv tsev, siv tshuaj lwm yam nkaus xwb. Txhawm rau kom kho tus kab mob kom zoo li sai tau, tus neeg mob yuav tsum muaj kev saib xyuas tas li los ntawm tus kws kho mob thiab tau kuaj mob tas li. Tsoos tshuaj yog ib qho txiaj ntsig zoo hauv kev tawm tsam atherosclerosis, tab sis ua ntej siv lawv, koj yuav tsum sab laj tus kws tshaj lij!

Nws puas tsim nyog nyiam lwm yam tshuaj?

kev kho mob nrog kev kho mob ntawm pej xeem, uas ua rau cov hlab ntsha hauv lub hlwb. Tus kab mob yuav tsis thab tus neeg rau xyoo, tab sis los ze dua 50-60 nws pib ua nws tus kheej li qaug zog, mob taub hau, ntshav siab thiab lub cev tsis nco qab ntawm lub luag haujlwm.

Thaum siv cov kev kho mob hauv pej xeem, ib tus qauv zoo tiav. Tab sis tsuas yog tus neeg to taub txog qhov tseem ceeb ntawm kev kho thiab muab coj mus pov tseg tsis zoo. Cov zaub mov txawv sau los ntawm phytotherapists thiab cov tshuaj ntsuab ib txwm muaj lub txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv:

txo qhov siab
soothe, tshem tawm kev txob taus,
tshem tawm cov roj (cholesterol) thiab prothrombin.

Qhov ua tau ntawm kev kho mob ntawm pej xeem rau atherosclerosis yog qhov siab yog tias lawv ua tau raws li lub hom phiaj ntawm txoj kev kho.Thaum nyuam qhuav pib mob, muaj zaubmov ntuj tuaj yeem tso tseg kev txhim kho thiab tshem tawm qhov tsis zoo uas nws tau tshwm sim.

Cov hom kev kho mob pej xeem

Cov tshuaj kho mob hauv zej zog siv los kho cov mob hlwb txha caj qaum tsis yog tsuas yog vitamin decoctions ntawm tshuaj ntsuab, haus dej cawv tinctures thiab kua txiv tshiab. Cov hau kev zoo sib xws kuj suav nrog kev ua haujlwm hauv lub cev uas siv ntau yam thev naus laus zis thiab kev noj haus.

Kev noj haus tsis tu ncua yog txheej txheem tseem ceeb uas yuav txhim kho kev zom zaub mov ntawm cov khoom lag luam ib txwm muaj.Cov. Nov yog dab tsi yuav tsum nyob hauv kev noj haus ntawm tus neeg muaj kab mob txha caj qaum: nqaij ntses, nrog rau algae, taum pauv, txaij, zaub paj, txiv duaj txiv ntoo, txiv ntoo buckwheat, walnuts.

Kev noj cov khoom no tsis tu ncua pab txoj kev zom thiab pab ntxuav cov hlab ntshav. Cov kws kho mob tseem pom zoo kom noj cov txiv ncuav qab zib tsawg kawg 2 zaug hauv ib asthiv. Hiav txwv ntses - yog qhov muaj txiaj ntsig cov amino acids thiab Omega-3.

Aromatherapy ua kev kho mob

Tseem ceeb roj yog super concentrated volatile tov uas, thaum evaporated, yog tam sim ntawd nqus los ntawm lub cev. Qee qhov ntawm lawv txhim kho kev mob ntawm cov neeg mob, nce kev ua haujlwm, tshem tawm mob taub hau thiab kiv taub hau.

Txiv qaub, Txiv kab ntxwv qaub, Neroli, Txiv kab ntxwv: txhawb nqa lub cev, siv thaum nruab hnub thiab yav sawv ntxov.
Paj yeeb, mint, bergamot: qis dua qhov siab, daws qhov ntxhov siab.
Chamomile, eucalyptus: pab daws kev mob plab thiab mob taub hau.

Atherosclerosis yog dab tsi

Atherosclerosis yog ib hom mob uas yooj yim los tiv thaiv dua li tom qab kho tau zoo lawm. Atherosclerotic plaques uas ua rau hauv cov hlab ntshav thiab txo vascular patency tsuas yog tshem tawm mechanically. Thaum cov kev tso nyiaj zoo li no tshwm sim rau ntawm cov hlab ntsha uas tau los ntawm ntau dhau ntawm cov cholesterol, cov ntshav coagulation feem ntau nce, uas ua rau kev tsim cov ntshav txhaws. Qhov no ntxiv cuam tshuam txog ntshav ncig. Raws li qhov tshwm sim, lub nkoj muaj peev xwm dhau los thaiv tag nrho, thiab qhov no yog txoj hauv kev ncaj qha rau lub plawv nres, hlab ntsha tawg, mob khaub thuas. Kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog rau kev kho mob pej xeem cuam tshuam kev poob qis hauv nws qhov kev loj hlob, thaum cov cim ntawm tus kab mob tau tshwm sim. Hauv qee qhov tsis tshua muaj tshwm sim, nws muaj peev xwm ua tiav qhov rov qab txhim kho ntawm atherosclerotic hloov uas siv cov tshuaj uas txo cov roj cholesterol.

Ua rau thiab mob tshwm sim ntawm atherosclerosis

Feem ntau, tus kab mob no kuaj rau cov neeg uas muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoos. Tab sis nyob rau hauv xyoo tas los no, tus kab mob tau hloov "rov qab kho dua tshiab." Feem ntau cov neeg ntawm 30 thiab 40 xyoo ntawm hnub nyoog soj ntsuam cov tsos mob atherosclerosis tshwm sim hauv tus kab mob. Kev kho mob nrog rau cov tshuaj kho mob rau pej xeem tuaj yeem pib ua ke nrog tus kws kho mob sau ntawv yog tias koj muaj kev mob siab ntawm angina pectoris, kiv taub hau heev, tsis tshua nco qab thiab mob siab, loog ntawm nqaj, thiab pom ប្រក tias. Qhov no qhia tau tias tsis yog txhua yam yog nyob hauv kev txiav txim nrog lub nkoj. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau cov cim zoo li no hauv cov neeg uas nws cov txheeb ze hauv tsev neeg raug mob los ntawm atherosclerosis - tus kab mob no yog kev muaj mob. Ntawm cov ua rau tus kab mob no tuaj yeem hu ua mob ntshav qab zib, rog dhau, tawg, mob gallstone, mob gout. Kev ntxhov siab, haus luam yeeb, ua lub neej nyob ntsiag to kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam kev loj hlob ntawm pathology. Kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog rau kev kho mob pej xeem lub hom phiaj ntawm normalizing metabolism, ntxuav cov hlab ntshav, tau tshem ntawm cov kab mob concomitant (tshwj xeeb tshaj yog ntshav qab zib thiab ntshav siab). Ob peb cov lus qhia yooj yim yuav pab tua tus kabmob thiab tswj cov roj (cholesterol).

Thyme nrog atherosclerosis

Nrog kev txhaws ntawm cov hlab ntsha sclerotic hauv cov hlab ntsha ntawm lub hlwb, mob hlwb atherosclerosis. Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab pej xeem hauv qhov no, ntawm lwm yam, yog tsom rau relieving vasospasm. Thyme (lossis thyme dog dig) pab zoo rau qhov no. Txhawm rau npaj cov khoom koj xav tau 1 lub rooj. ib diav ntawm cov nyom qhuav nrog paj ncuav ib nrab ib liter ntawm dej npau, nco ntsoov npog kom nruj thiab ntxig los ntawm 40 feeb mus rau ib teev. Tom qab ntawd lim, ntxiv 5 tee ntawm golden mustache kua txiv rau ib khob ntawm cov dej haus. Txoj kev lis ntshav no yog muaj zog, yog li ntawd nws tau pom zoo kom coj nws tsis ntau tshaj 3 zaug hauv ib lub lis piam rau 4 hlis. Dhau li ntawm qhov tseeb tias thyme relieves spasms zoo, nws kuj muaj qhov ua kom zoo thiab muaj cov kab mob bactericidal.

Qej tincture

Qej feem ntau siv rau hauv cov tshuaj pej xeem, thiab atherosclerosis tsis muaj qhov tshwj xeeb. Cov nroj tsuag ntxuav cov ntshav cov ntshav kom zoo los ntawm cov quav hniav thiab cov roj ua kom rog, nws yog cov vasodilator zoo heev. Qej tseem pab tau thaum mob aortic atherosclerosis. Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj yuav suav nrog haus cawv. Ib daim ntawv qhia yog raws li nram no.

Qij & Cov Roj Crude

Lwm txoj kev kho mob uas siv qej yog khaws cia rau hauv pantry ntawm pej xeem cov zaub mov txawv. Qhov nruab nrab ntawm lub taub hau qej yuav tsum tau tev thiab txiav rau hauv cov nqaij ntshiv, muab tso rau hauv lub khob iav thiab hliv ib khob ntawm paj noob hlis roj (tsis tswj xyuas). Sau ntawv cia rau ib hnub hauv tub yees. Tom qab ib hnub, cov khoom lag luam tuaj yeem nqa nrog freshly nyem kua txiv txiv qaub hauv cov yeeb yaj kiab li nram no: noj ib me nyuam diav ntawm cov roj qej uas muab rau ntawm ib rab diav kua txiv. Cov naj npawb ntawm cov txais tos - 3 zaug hauv ib hnub, txog li 3 hlis. Nws raug nquahu kom noj ua ntej noj mov rau 30 feeb. Cov tshuaj txo cov vasospasm hauv lub hlwb, hauv lub siab, qee qhov tshem tawm aortic atherosclerosis. Kev kho mob nrog cov tshuaj kho mob pej xeem tsis tuaj yeem lees tias muaj kev tshem tawm tus kabmob tag nrho, tab sis cog lus tias yuav txhim kho kev noj qab haus huv zoo.

Hlob rau hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis ntawm ob txhais ceg

Cov kab mob atherosclerosis ntawm ob txhais ceg ntawm qhov sib txawv heev pom ntawm 25% ntawm tus poj niam thiab hauv 30-40% ntawm tus txiv neej rau txhua 1000 tus neeg, feem ntau yog tom qab 40 xyoo. Yog hais tias qhov mob ntawm txhais ceg yuav ntxhov thaum taug kev, thiab tom qab ntawd thaum so, ib qho kev xav ntawm loog hauv cov leeg nqaij los sis nruj, cramps, ceg tawv yuav daj thiab mob khaub thuas - koj muaj feem yuav mob atherosclerosis ntawm ob txhais ceg. Kev kho mob nrog tshuaj ntsuab suav nrog suav daws. Cov khoom noj khoom haus yuav tsum ua kom haum, kib, ntsim, noj zaub mov yuav tsum raug cais tawm, txiav kev haus luam yeeb, nce kev tawm dag zog. Txhawm rau rov qab cov hlab ntsha, nws yog qhov tsim nyog los ua ntawv thov nrog tshuaj ntsuab infusions. Muab cov khoom sib npaug sib npaug ntawm plantain, chamomile, hlua, sage, hypericum. Ncuav ib rab diav ntawm cov khoom ntim nrog ib khob ntawm dej npau npau thiab hais kom. Ntawm ko taw ntxuav nrog xab npum ntxhua khaub ncaws, muab daim ntaub nyias nyias lo rau hauv txoj kev lis ntshav, muab cov ntawv qhwv ntawm lub puab tais mus rau pob taws, thiab muab nws qhwv nrog ntawv ntawv thiab ntawv ci rau saum. Cov txheej txheem zoo sib xws yuav tsum tau nqa tawm 2 zaug hauv ib hnub rau 4 lossis tsawg kawg 3 teev. Lub sij hawm ntawm kev kho mob yog txog li 3 lub lis piam.

Cov pej xeem tshuaj - dandelion keeb kwm

Tsis ntev los no, tau muaj ntau cov ntawv tshaj tawm nyob rau hauv uas cov zaub mov txawv ntawm lwm cov tshuaj tau luam tawm, cia kom muaj peev xwm tiv nrog ntau yam kev mob los ntawm cov quab yuam ntawm leej niam. Peb txaus siab nyob rau hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog pej xeem tshuaj. "Pog" (ntawv xov xwm) pom zoo kom muaj cov tshuaj zoo heev uas yuav pab tau txawm tias mob tob hau. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua yog tshem tawm cov roj (cholesterol) ntau tshaj thiab cov khoom tsis zoo ntawm lub cev. Cov qauv yog yooj yim heev. Cov hauv paus hniav qhuav ntawm dandelions yog zuaj rau cov hmoov thiab coj 5 grams ua ntej noj mov. Cov kev kho mob yog ntev heev - txog rau lub hlis, tom qab ntawd kev txhim kho tuaj. Nco ntsoov tias txhua feem ntawm cov nroj tsuag no tau siv txij li txheej puag thaum ub los ua kev kho mob thiab txawm tias yog khoom noj, yog li tsis muaj kev tsis sib haum rau kev noj cov hauv paus hniav dandelion.

Dos kua txiv nrog zib ntab

Lwm qhov yooj yim daim ntawv qhia tso cai rau hauv tsev los kho atherosclerosis nrog pej xeem tshuaj. Kev txheeb xyuas txog cov qauv no yog qhov zoo: lawv tau sau ib qho txiaj ntsig kho kom zoo thiab ntsuas qhov muaj ntawm tus qauv - tag nrho cov khoom siv tau yooj yim yuav hauv khw lossis tom khw. Tsuas yog 2 cov khoom xyaw - dos thiab zib ntab. Cov khoom siv no feem ntau siv rau hauv cov tshuaj suav tshuaj. Txhawm rau kom tshem tawm txoj kev mob atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav, kev siv cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig nyob hauv cov vitamins thiab microelements kuj tau txhawb. Dos yuav tsum tau ua kom zoo nrog lub suab zoo thiab ntuav. Ib khob kua txiv uas tau txais yog zoo sib xyaw nrog ib khob ntawm zib ntab. Yog tias nws yog candied, koj tuaj yeem sov me ntsis cov khoom hauv dej da dej. Cov tshuaj sib xyaw yuav tsum noj 3 zaug ib hnub rau 1 lub rooj noj mov, li ib teev ua ntej noj mov lossis tom qab 2 lossis 3 teev tom qab noj mov. Kev kho mob ntawm atherosclerosis hauv txoj kev no yuav tsum tau nqa tawm mus txog 3 hlis. Tom qab so ntawm ob lub lim tiam, chav kawm tuaj yeem rov ua dua. Txoj kev kho no pab daws mob taub hau, txhim kho pw tsaug zog.

Daim ntawv qhia yooj yim siv parsley

Zaub txhwb qaib yog muaj rau txhua tus neeg uas muaj daim av daim phiaj. Nws yog qhov yooj yim loj hlob nws, tsis muaj kev paub tshwj xeeb. Thiab rau cov neeg nyob hauv nroog, nws tsis sawv cev rau lub sijhawm tiv thaiv. Tab sis tsawg tus neeg paub tias cov nroj tsuag paub no ntxuav cov hlab ntshav los ntawm cov roj cholesterol thiab ntau yam tua. Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo ntawm dog dig vaj zaub txhwb qaib, ua kom muaj kua iab thiab siv ua tshuaj yej. Raws li koj tuaj yeem pom, kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog tshuaj ntsuab tuaj yeem yooj yim heev, lub ntsiab tseem ceeb tsis yog muab thiab txuas ntxiv mus tua cov kabmob.

Caw raws li tshuaj rau atherosclerosis

Nws tau ntev tau paub tias txiv hmab qhuav txiv hmab caw tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kab mob plawv. Cov pa roj carbon dioxide uas muaj nyob hauv nws txhawb kev ntshav, txhim kho microcirculation, thiab boron, silicon thiab cov uas muaj ntxhiab tiv thaiv kev txhim kho ntawm atherosclerosis. Ua tshuaj, koj tuaj yeem siv muaj pes tsawg leeg raws li cov dej cawv no. Rau qhov no, cov khoom xyaw hauv qab no tau muab coj los sib xyaw ua ke hauv qab no: cawv dawb qhuav - 600 ml, kua zib ntab - 100 grams, kua tws los yog kua txiv dos - 300 grams. Cov Cheebtsam yuav tsum tau muab sib xyaw kom huv thiab lees rau 2 hnub. Tom qab ntawd, yog hais tias lub dos yog tws, koj yuav tsum lim lub Txoj kev lis ntshav thiab haus 2, 3 lossis 4 diav ib hnub. Tsis tas li ntawd, thaum vascular atherosclerosis pom, kev kho mob nrog tshuaj ntsuab tshuaj yog nqa tawm siv qhuav cawv diluted nrog cov ntxhia dej (hauv qhov sib piv ntawm 1: 1). Tsuas tshuaj - txog 500 ml ib hnub rau txog li 2 lub lis piam.

Ua ntej xyaum cov tshuaj nws tus kheej thiab siv cov tshuaj kho mob pej xeem, koj yuav tsum tseem sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej txhawm rau zam kev tshwm sim.

Thiab thaum kawg, qee cov lus qhia dav dav: noj ntau dos thiab qij, txiav luam yeeb, tsis txhob muaj kev ntxhov siab thiab tshem cov phaus ntxiv, yog tias muaj - thiab tom qab ntawd, tej zaum, cov zaub mov txawv uas peb tau xav, koj yuav tsis xav tau.

Atherosclerosis yog ib yam kab mob uas txo qis ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, kom tsawg ntawm lawv cov lumen, uas ua rau muaj kev ua txhaum ntawm cov ntshav xa mus rau cov kabmob.

Ua rau mob atherosclerosis vascular:

Cov kab mob muaj roj predisposition.
Cov Kab Mob Hlwb: Mob Ntshav Qab Zib, rog, mob gout, mob pob zeb.
Cov khoom noj muaj roj ntau dhau.
Kev qoj ib ce tsis txaus - kev cob qhia txhua hnub ntawm cov kab mob plawv yog tsim nyog.
Kev ntxhov siab.
Kev pham
Kev haus luam yeeb - cov pa luam yeeb hauv cov pa luam yeeb ua rau muaj qhov sib deev thiab txoj hlab ntshav nqaim, qhov muaj mob nrawm dua.

Tag nrho cov kev ua no ua rau atherosclerosis. Tus kab mob yog tias lub cev ua rau lub cev tsis haum rau cov roj-cov tshuaj zoo li rog, tshwj xeeb tshaj yog cov roj cholesterol, hloov pauv hauv cov qauv ntawm cov hlab ntsa. Kab mob Atherosclerosis yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb tias theem ntawm cov cholesterol nyob hauv cov ntshav nce vim qhov tseeb tias cov roj (cholesterol) ntau los ntawm cov zaub mov tsis raug tshem tawm los ntawm lub cev, ntxiv rau, lub cev nws tus kheej tsim cov roj cholesterol ntau dhau. Qhov kev ua txhaum cov rog hauv cov roj metabolism no cuam tshuam nrog cov teeb meem hauv cov hlab hlwb thiab endocrine.

Cov roj (cholesterol) nkag mus rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, atherosclerotic plaques yog tsim - ua rau hauv leeg. Lub lumen ntawm cov hlab nqaim, cov kab poob lawv cov elasticity. Nrog rau tus kab mob no, cov ntshav coagulation kuj nce. Tag nrho cov laj thawj no ua rau kev tsim cov ntshav txhaws, ntshav txhaws, uas ntxiv zuj zus ntxiv ntshav ncig thaum lub sij hawm atherosclerosis. Yog tias cov ntshav txhaws lossis cov ntsiab lus ntawm cov roj uas txhaws hauv qhov quav ua rau cov hlab ntshav txhaws tag, ces cov ntaub so ntswg necrosis (mob plawv) lossis mob caj dab tshwm sim hauv cov khoom nruab nrog uas tau txaug cov ntshav no.

Cov tsos mob ntawm atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav.
Atherosclerosis yog thaum asymptomatic thaum xub thawj, xws li lub sijhawm asymptomatic ntawm tus kabmob tuaj yeem mob mus ntau xyoo. Thaum cov lumens ntawm cov hlab ntsha muaj txaus nqaim (txog 50-70%), cov ntshav ncig hauv cov kabmob ntau yam hauv lub cev tsis sib haum. Tus mob no los thiab loj hlob nrog lub hnub nyoog, tab sis ntau cov tub ntxhais hluas muaj cov atherosclerotic vascular hloov. Cov tsos mob ntawm tus kab mob nyob ntawm seb qhov twg ntawm cev yog feem ntau nqaim nyob rau hauv vasculature.

Cov tsos mob ntawm atherosclerosis nrog kev puas tsuaj rau cov hlab ntshav ntawm lub plawv.
Cov tsos mob thawj zaug yog mob angina tawm tsam. Atherosclerosis ntawm cov hlab plawv yog qhia los ntawm kev txhim kho txoj hlab ntshav tsis txaus lossis myocardial infarction.

Cov tsos mob ntawm atherosclerosis nrog kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb.
Thaum xub thawj - kiv taub hau, mob taub hau, tsis tshua mloog siab, nco qab. Atherosclerosis ntawm lub hlab ntsha cov hlab ntsha ua rau cov kev puas siab puas ntsws, thiab nrog rau kev ua kom mob stroke thiab ntau cov tuag tes tuag taw.

Cov tsos mob ntawm atherosclerosis nrog kev puas tsuaj rau lub raum cov hlab ntsha.
Atherosclerosis ntawm lub raum hlab ntsha feem ntau tshwm sim los ntawm kev kub siab.

Cov tsos mob ntawm atherosclerosis nrog kev puas tsuaj rau cov hlab ntawm ob txhais ceg.
Atherosclerosis ntawm cov hlab ntsha ntawm ob txhais ceg tuaj yeem ua rau cuam tshuam ntawm lub cev nqaij, txhawm rau txhawm rau txhawm rau, mob caj pas, thiab lwm yam kev mob thawj zaug ntawm atherosclerosis ntawm qhov qis qis yog loog, txias ko taw, pallor thiab cyanosis ntawm daim tawv nqaij ntawm ob txhais ceg, cramps, mob ntawm ob txhais ceg thaum taug kev ntev.

Kev kho mob ntawm atherosclerosis yog tsom rau kev ua kom cov metabolism hauv, tshwj xeeb tshaj yog cov roj ntsha metabolism. Hauv pej xeem tshuaj rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, kev tshwj xeeb yog muab tso rau kev ua kom huv ntawm cov hlab ntsha los ntawm cov plahaum roj.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev kho mob yog:

Kev noj haus nrog kev txwv ntawm cov tsiaj rog.
Lub cev hnyav hnyav li qub
Kev tawm dag zog tas li
Kho kab mob concomitant, tshwj xeeb tshaj yog kub siab thiab ntshav qab zib

Kev kho mob ntawm vascular atherosclerosis nrog pej xeem tshuaj thiab cov hau kev - cov zaub mov txawv ntawm cov ntawv xov xwm Vestnik ZOZH.

Ncos VKPB yuav pab kho tus mob atherosclerosis.
Hauv pej xeem tshuaj rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, nroj tsuag xws li valerian "B" (dilates hlab ntsha hlab ntsha, normalizes ntshav ncig, calms) txiv ntseej nees - "K" (ua kom muaj zog ntawm cov hlab ntshav, txo cov ntshav viscosity, txhim kho cov roj metabolism hauv plhaw), niam thiab txiv - "P" (pab nrog angina pectoris, kub siab), hawthorn - "B" (txhim kho kev mob plawv thiab mob hlwb, ua rau lub cev tsis tuaj yeem, ua kom lub siab nqaij ntshiv, ua kom ntshav nce qis, pw tsaug zog).

Los ntawm cov nroj tsuag no ua cov cawv tinctures lossis, thaum muaj neeg mob hnyav, yuav tom khw muag tshuaj. Sib tov lawv nyob rau hauv cov khoom sib npaug, thov 1 tsp. (50 tee) 3 zaug ib hnub 30 feeb ua ntej noj mov. Cov tee no ua rau kom muaj zog tiv thaiv, pab txo kev nyuaj siab, txhim kho pw tsaug zog, tiv thaiv lub plawv thiab mob stroke. (tej lus qhia los ntawm kev ua neej zoo 2010, No. 10, p. 8,)

Lwm txoj kev kho mob ntawm atherosclerosis ntawm cov hlab ntshav nrog raspberries.
Lub raspberry muaj ib qho tseem ceeb heev antisclerotic tshuaj sitosterol. Nws txo cov ntsiab lus ntawm cov "cholesterol" hauv cov ntshav. Yog li, rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog tshuaj ntsuab tshuaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov nplooj qhwv raspberry: nchuav 10 grams ntawm nplooj qhuav nrog 1 khob dej kub thiab rhaub rau 15 feeb hauv dej da dej. Siv 0.5 khob 3 zaug ib hnub. (tej lus qhia los ntawm kev ua neej zoo 2010, No. 14, p. 29)

Ntsha.
Rosehip yog ib qho ntawm cov nroj tsuag zoo tshaj plaws rau kev txo cov roj (cholesterol). Yog li ntawd, koj tuaj yeem ua ke los kho cov peev txheej ntawm raspberries los ntawm daim ntawv qhia saum toj no thiab lub zog ntawm sawv duav: ntxig rau hauv ib lub litre thermos sib tov ntawm raspberry thiab rosehip nplooj thiab haus dej haus no. Txoj kev lis ntshav hloov chaw nyob hauv dej nruab hnub.

Tuaj yeem ua tau thiab rosehip tincture: sau ib nrab-litre lub raj mis nrog rosehip los ntawm 2/3, ncuav vodka rau sab saum toj, tawm rau 2 lub lis piam. Noj 1 tsp rau kev tiv thaiv thiab kho mob ntawm atherosclerosis. peb zaug ib hnub. (tej lus qhia los ntawm kev ua neej zoo 2010, No. 14, p. 33)

Yuav ua li cas kho vascular atherosclerosis nrog qej nyob hauv tsev.
Qej feem ntau siv rau hauv kev kho mob pej xeem rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, vim nws ntxuav cov hlab ntsha thiab aorta zoo ntawm cov roj ntsha thiab cov quav hniav. Muaj ntau cov zaub mov txawv nrog qej - qhov yooj yim yog noj 3-5 cloves ntawm qej txhua hnub nrog zaub mov. Hauv kev noj qab nyob zoo yog daim ntawv qhia hauv pej xeem uas tau pom zoo los ntawm tus kws kho mob zib ntab. Science Zhelnov V.V .: Peev 250 g ntawm qej, tsuav rau hauv gruel, ntxiv 1 l. vodka, hais kom nyob hauv qhov chaw tsaus rau peb lub lis piam, lim kom nyem.

Siv peb zaug ib hnub, nyob rau thawj hnub, 1 poob ib koob, rau hnub thib ob, 2 tee, ... nyob rau hnub 25 - 25 tee. Nws yuav nres ntawm 25 tee rau tsib hnub, thiab tom qab ntawd mus rau hauv xaj rov qab mus rau 1 poob. Nqa cov qej tincture hauv mis lossis dej. Tom qab peb lub hlis, cov chav kawm tuaj yeem rov ua dua. (tej lus qhia los ntawm kev ua neej zoo 2010, No. 19, p. 14)

Lwm daim ntawv qhia pej xeem nrog qej. Zuaj 1 txiv qaub thiab 1 lub taub hau ntawm qej, ntxiv 1 liv dej, ntxiv rau peb hnub. Haus 1 tbsp. l peb zaug ib hnub ua ntej noj mov. (cov qauv qhia los ntawm HLS 2004, No. 10, p. 18,)

Yuav kho cov hlab ntsha los ntawm kev taug kev.
Taug kev nrawm nrawm yog ib qho ntawm txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau atherosclerosis. Koj yuav tsum tau taug kev txhua hnub li 30-40 feeb. Lub nra yuav tsum tsis ua rau ua pa luv, mob hauv plawv, txhawm chim, tawm hws.

Kev tshwm sim zoo los ntawm kev taug kev:

Lowers ntshav siab.
Txo cov ntshav cov roj
Tsheb nqaj hlau cov hlab ntsha, lawv dhau los ua ntau dua ywj siab, tswj elasticity thiab lub suab, uas yog, lawv dhau los ua neeg tsis tshua muaj atherosclerosis
Lub plawv ua haujlwm txhim kho
Pov hwm mob tiv thaiv
Taug kev cuam tshuam kev ntxhov siab thiab kev xav tsis zoo.

(qhia los ntawm kev ua neej zoo nyob rau xyoo 2009, No. 6, p. 6)

Lwm txoj kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog dos hauv tsev.
Dos ua tau zoo heev rau cov hlab ntsha thiab feem ntau siv rau hauv cov pej xeem cov kev kho mob vascular. Sib tov kua txiv dos nrog zib mu hauv ib qho sib piv ntawm 1: 2. Noj 1 tbsp. l 3 zaug ib hnub rau ib hlis. Tom qab cov tshuaj no, mob taub hau kuj tseem ploj mus, pw tsaug zog zoo dua. (HLS 2009, No. 12, p. 33, No. 16, p. 30, No. 22, p. 31, thiab lwm yam)

Yuav ua li cas kho cov hlab ntshav nrog kua txiv - ib daim ntawv qhia rau kev ntxuav cov hlab ntsha.
1 khob grated horseradish ncuav 0.5 liv ntawm vodka, insist ib hnub, lim. Ntxiv 1 iav ntawm zaub ntug hauv paus, zaub txhwb qaib, kua txiv qaub thiab 1 khob ntawm zib ntab. Noj rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm atherosclerosis 1 tbsp. l peb zaug ib hnub. (qhia ntawm HLS 2008, No. 8, p. 32)

Tshuaj ntsuab kho mob hauv tsev
Cov tshuaj ntsuab hauv qab no yog siv hauv tshuaj ntsuab rau cov neeg tuaj kho mob vascular atherosclerosis:

Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov roob liab tshauv thiab sawv duav - ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntshav
Motherwort - kev cuam tshuam zoo rau cov lipid (cov roj (cholesterol)) metabolism, tswj cov kev ua haujlwm ntawm lub siab.
Hawthorn - ua kom cov hlab ntshav khov, pab kho cov mob plawv
Diuretic thiab choleretic tshuaj ntsuab: lingonberry nplooj ntoos, quav nyab, immortelle - ua rau muaj qhov ntws tawm ntawm cov tshuaj phem, ua rau lawv cov kev tsis haum rov qab.

Cov nroj tsuag no tau siv ntau yam kev sib txuas ua ke. Ib qho kev sau zoo heev tau tsim los ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Tshuaj ntawm Cov Tshuaj Kho Mob hauv Moscow Medical Academy. Sechenov. Qhov kev sau no yuav txo cov qib roj hauv cov ntshav, txhawb cov resorption ntawm cov plaques hauv cov hlab ntsha, rov qab kho lawv qhov kev ywj pheej, tau zoo siv los ntawm cov kws kho mob tau ntau xyoo.

Daim ntawv qhia: seaweed - 4 qhov chaw, motherwort, lub tsev muag tshuaj chamomile, kev muaj yeej, kab mob buckthorn, sawv duav - 1 ntu txhua. 2 tbsp. l qhov sib tov yog hliv 400 g ntawm dej npau, khaws cia hauv qhov dej da dej rau 30 feeb. Siv 2 lub khob ib hnub (hauv 2-3 koob) rau peb lub lis piam, tom qab ntawd noj 1 khob ib hnub (hauv 3 koob) rau 5-6 lub lis piam. Xws li chav kawm yog nqa tawm 2-3 zaug hauv ib xyoos, tsis suav lub caij ntuj sov. (tej lus qhia los ntawm kev ua neej zoo nyob rau xyoo 2007, No. 22 p. 6)

Liab plaub hau
20 lub taub hau ntawm liab clover ncuav 1 liter ntawm dej npau, hais kom 20 feeb, haus dej haus thaum nruab hnub es tsis txhob haus tshuaj yej. Clover ntxuav cov hlab ntsha kom zoo thiab tuaj yeem ntxiv rau kua zaub thiab zaub nyoos. (HLS 2006, No. 10, p. 31)

Kev sau tshuaj ntsuab, ntxuav cov hlab ntshav
Dandelion nyom - 3 ntu, qab zib clover - 2 ntu, liab clover - 5 ntu, oregano - 2 ntu, sage - 2 feem, txiv hmab txiv ntoo hawthorn - 4 qhov chaw, cinnamon - 2 qhov chaw. 1 tbsp. l sau 500 g ntawm dej npau, ntxig kom txog thaum sawv ntxov, haus thaum nruab hnub. Noj rau peb lub hlis hauv cov chav kawm ntawm 25 hnub, so ntawm 5 hnub. Tom qab ntawd hloov nrog lwm tus nqi. (HLS 2005, No. 8, p. 10)

Kev kho mob ntawm atherosclerosis nrog pej xeem tshuaj.
Tus poj niam tau mob atherosclerosis, nws tsis ntev tus kab mob stroke. Tom qab tso tawm pov tseg, Kuv txiav txim siab los kho nrog tshuaj ntsuab tshuaj: Kuv tau noj tas li 2-3 tsp. ib hnub twg sib xyaw ntawm qhuav apricots, raisins, walnuts, txiv qaub thiab zib ntab. Kuv haus dej tshuaj yej los ntawm cov tshuaj ntsuab uas pab hauv kev kho mob atherosclerosis, tau ua cov kev tawm dag zog rau caj npab thiab txhais ceg, uas tau coj mus tom qab mob stroke, rub lub cev nrog ntsev, thiab ua kom muaj cov ntshav ua kom huv: 1 iav ntawm noob dill. 2 tbsp. l cov keeb kwm valerian ncuav 2 liv ntawm cov dej npau thiab muab qhwv kom ntev rau ib hnub. Tom qab ntawd ntxiv 2 khob ntawm zib ntab, do thiab haus 1 tbsp. l hauv 20 feeb ua ntej noj mov.

Thaum nws los tshuaj xyuas, tus kws kho mob hais tias nws cov hlab ntsha nws zoo npaum li ib tus neeg noj qab nyob zoo. (HLS 2005, No. 9 p. 12), (HLS 2000, No. 23 p. 10 - Dr. Lyubimova ntuas kom noj cov noob qe nrog valerian thiab zib ntab peb zaug ib hnub rau 3 diav. 2 lub lis piam nrog so 10 hnub)

Kev kho mob vascular atherosclerosis los ntawm txoj kev Buteyko
Thaum muaj hnub nyoog 75 xyoo, tus txiv neej tau sau ntau ntawm cov kab mob plawv: atherosclerosis, mob plawv, mob plawv angina pectoris, arrhythmia, kub siab, lub plawv tsis ua haujlwm. Vim hais tias nws yog tus kws kho mob dav dav nrog rau 50 xyoo ntawm kev paub, nws tus kheej tau teeb tsa txoj kev kho kom rov zoo raws li kev ua pa ntawm txoj kev ua pa raws li Buteyko tus qauv (cov txheej txheem no ntawm kev tuav pa tom qab ua pa tawm yog siv rau qee yam hauv Frolov kev sim ua pa tawm). Cov chav kawm tau nyuaj heev, tshwj xeeb hauv thawj peb lub hlis. Lub ECG txawm qhia kev tsis zoo.

Plaub lub hlis tom qab, muaj qhov kev txhim kho zoo hauv txoj kev noj qab nyob zoo, tom qab tsib - tus txiv neej tsis kam siv tshuaj, tom qab 9 lub hlis nws tau txais kev noj qab haus huv, uas tau muaj tseeb los ntawm kev kuaj mob. Txhua yam kev kuaj mob tau raug tshem tawm. (Cov kev kho mob ntxaws tau piav qhia hauv HLS 2004, No. 6, p. 20-21)

Kev kho mob nrog rab koob, rosehips thiab dos husks yog cov neeg nyiam pej xeem.
Noj 5 tbsp. l ntoo thuv koob, 3 tbsp. l sawv duav, 1 tbsp. l dos tev, ncuav 1 liv ntawm dej txias, nqa mus rau lub rhaub, npau npau li 10 feeb, qhwv thiab xav kom tsaus ntuj. Hnub tom qab, haus cov cawv no kom thawm hnub. Qhov kev kawm yog 4 lub hlis. (HLS 2004 Zauv 8, p. 3, No. 11, p. 24). Daim ntawv qhia no tau sim, pab tau ntau thiab feem ntau pom hauv cov ntawv xov xwm thiab cov ntawv kho mob.

Yuav ua li cas kho atherosclerosis nrog woodlice.
Cov kua txiv tshauv ua kom cov hlab ntshav ntxuav thiab txhim kho kev nco qab. Haus 100 g peb zaug ib hnub. Lub chav kawm yog 1 hlis. (HLS 2002, No. 1, p. 17)

Horseradish hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis pej xeem tshuaj.
Los ntawm kab mob plawv, mob angina pectoris, atherosclerosis, nws yog qhov siv tau rau cov tshuaj hauv qab no: 1 tsp. horseradish grated on nplua grater sib tov nrog 2 tsp. zib ntab. Noj 1 teev ua ntej noj tshais. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 1 hlis. (HLS 2001, No. 9, p. 15. Los ntawm

Zib ntab thiab muv khoom

Rau kev kho mob ntawm atherosclerosis, zib ntab yog siv - qhov chaw ntawm antioxidants, vitamins thiab minerals. Hauv kev kho cov hlab ntsha hlwb, cov ntawv qhia zaub mov raug siv:

Nrog txiv qaub thiab butterCov. Ib feem peb ntawm cov zib ntab, kua txiv qaub thiab roj zaub yog tov. Nqa me me diav ua ntej noj mov rau 3-4 lub lim tiam.
Nrog plantain thiab kub hwj txwvCov. Sib tov 20 seem ntawm cov kua txiv nyom thiab ib feem ntawm cov hwj txwv kub, nqa mus rau ib lub rhaub dej da dej. Thaum cov khoom lag luam txias txias me ntsis, ntxiv tib yam li zib ntab thiab. Haus 2 tbsp. l tom qab noj mov ib hnub ib zaug.

Koj tuaj yeem npaj cov tshuaj zoo rau hauv cov dej tooj liab-nyiaj. Txawm li cas los xij, zib ntab hauv daim ntawv qhia yog siv los ua ib qho khoom siv ntxiv.

Kho dej

Rau kev ua noj, koj xav tau qhuav coniferous xyoob, 18 cm ntshiab tooj liab hlau. Nws yog qhov chob ntawm qhov hluav taws kub, tom qab ntawd qhwv rau hauv ib rab diav nyiaj thiab muab cov khoom tso rau hauv lub hwj huv uas muaj 3 liv dej lim.

Hnub tom qab, sib tov 3 khob xyoob, 3 l ntawm cov dej rhaub, 100 g suab thaj thiab 120 g ntawm zib ntab. Ntxiv 2 tbsp. l poov xab sai li sai tau qhov sib tov tau txias tag. Tom qab ib hnub, lim thiab ncuav rau hauv lub hwj me me. Koj tuaj yeem khaws cov tshuaj hauv lub tub yees. Nqa nws hauv 0.5 khob 2 zaug hauv ib hnub. Txoj kev kawm tsawg kawg yog 2 hlis.

Propolis thiab Royal Jelly

Cov khoom lag luam yog siv rau kev tshem tawm cov roj (cholesterol) siab thiab tshem cov quav hniav ntawm cov hlab ntsha. Haus mis nyuj nyob rau hauv daim ntawv ntshiab rau ¼ tsp. ob zaug ib hnub ua ntej noj mov rau 1 hlis.

Propolis yog siv ua ke nrog tincture ntawm hawthorn: ob qho cawv cawv tau sib xyaw thiab siv 20 tee 2 zaug hauv ib hnub. Koj tuaj yeem ntxiv cov khoom rau tshuaj yej los ntawm rosehip nrog zib ntab. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 3 lub hlis nrog kev so zoo sib xws.

Mummy thiab Aloe

Pob zeb hmoov tshwj xeeb txo qis cov roj cholesterol thiab tshem tawm cov teeb meem tsis zoo tawm hauv lub cev.

Koj tuaj yeem siv mummy hauv nws daim ntawv ntshiab 2 zaug hauv ib hnub - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Koj tuaj yeem sib tov nrog aloe kua txiv los txhim kho qhov tshwm sim. Noj 5 g ntawm hmoov thiab yaj hauv 150 ml ntawm kua txiv, haus 1 tsp. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2 lub lis piam nrog so.

Vascular Spasm Noj Tshuaj

Hauv kev kho mob ntawm atherosclerosis, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum siv teas thiab kho kom zoo, uas daws cov teeb meem taub hau ntawm cov hlab ntsha taub hau, - cov tshuaj hauv pej xeem tshuaj hauv qhov no ua haujlwm zoo dua li kev siv tshuaj kho mob. Lawv ua rau cov tsos mob xws li mob pob qij txha thiab caj pas. Txhawm rau tshem tawm ntawm kab mob pathological yuav pab:

broth los ntawm valerian, anise, yarrow thiab motherwort. Brewed nyob rau hauv vaj huam sib luag, coj txhua txhua hnub rau ib hlis, los yog thaum cuag lub ncus ntawm spasm,

Txoj kev lis ntshav ntawm keeb kwm ntawm dandelion, St. John lub wort thiab plantain. Lawv khov, thiab thaum muaj kev tawm tsam ua rau dej khov nrog dej khov,
Txoj kev lis ntshav ntawm 2 tbsp. l thyme thiab 1 liter ntawm cov dej npau, brewed hauv ib lub thermos. Haus 4 tbsp. l ib hnub

decoction ntawm hawthorn, birch buds, hypericum thiab sawv duav. Lawv haus zoo li cov tshuaj yej uas muag tau 2 asthiv 3 zaug hauv ib lub xyoo.

Cov kev kho ntxiv ntxiv ntxuav cov hlab ntsha, pab los ntawm cov tsos mob pom zoo.

Multifunctional decoctions thiab infusions

Folk zaub mov txawv pab nrog mob taub hau, tshem tawm cov tshuaj phem, ntxiv dag zog rau cov hlab ntshav. Tab sis peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias lawv koom rau cov pab pawg muaj txiaj ntsig, uas yuav tsum tau noj tsuas yog tom qab sab laj. Ntawm no yog qhov kho mob uas nrov tshaj plaws thiab zoo uas tuaj yeem kho tus mob:

LofantCov. Nws yog siv nyob rau hauv daim ntawv qhuav: 1 tbsp. l 200 ml ntawm dej npau yog muab los, rhaub rau 10 feeb. Hais ntxiv tom qab ua noj rau 40 feeb ntxiv. Haus cov nyom brewed, sib xyaw nrog 1 tsp. zib ntab. Ib teev ua ntej noj mov, haus 2 tbsp. l tsis pub dhau 30 hnub.

Birch budsCov. Siv 5 g ntawm cov khoom ziab thiab ib khob dej rhaub. Nqa mus rau ib lub rhaub, hais txog ib teev. Kev siv yuav tsum yog ib nrab khob 4 zaug hauv ib hnub, lossis raws li cov lus qhia ntawm kws kho mob.

Buckwheat tshuaj yej. Brew 1 tbsp. l paj hauv 2 khob dej npau rau ob teev. Tom qab sib tw, lawv haus hauv khob me me ntawm 100 ml txog 4 zaug hauv ib hnub. Yuav muab xyaw nrog cov nyom qhuav.

ElecampaneCov. Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg yog npaj los ntawm 30 g ntawm qhuav nyom, 0.5 l ntawm vodka. Nws yuav siv sijhawm 40 hnub rau cov kua los tsoo. Tom qab ntawd noj tincture ntawm 25 tee, diluted nrog dej, ua ntej noj mov.

Cov hauv paus hniav StrawberryCov. Brew 1 tsp. cov hauv paus hniav qhuav nrog ib khob dej rhaub, rhaub hauv dej da dej kom txog thaum nws npau. Tom qab 15 feeb, sib tov nrog 1 tbsp. l Berry nplooj, insist teev. Haus cov dej sib tov tag nrho hauv 3 zaug faib ua 1 hnub.

MelissaCov. Cov nyom pab nrog mob taub hau, tsis xis nyob, kiv taub hau thiab tinnitus. Pab txhawb rau lub hlwb ua si, ua kom cov hlab ntshav khov. Koj tuaj yeem siv nws hauv daim ntawv tshiab los yog ziab, ntxiv rau tshuaj yej. 1 khob noj 1 tbsp. l txhais tau tias. Tab sis nws yuav tsum nco ntsoov tias txiv qaub balm zoo heev txo qhov kev nyuaj siab.

Walnut txiv ntooCov. Walnut rau cov hlab ntsha hlwb yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm pej xeem tshuaj rau kev kho mob ntawm atherosclerosis. Koj yuav tsum tau noj 100 g ib hnub ntawm cov txiv ntoo zoo, thiab tom qab ntawd tus kab mob yuav pib thim tawm. Tsis muaj tsawg pab tau tincture ntawm Walnut nplooj. Nws yog npaj los ntawm 1 tbsp. l qhuav sib tov thiab 0.5 liv ntawm dej npau, noj 4 zaug ib hnub ua ntej noj mov.

PlantainCov. Rau kho broth siv 1 tbsp. l tws nplooj infused nyob rau hauv 1 khob dej npau rau 10 feeb. Txais thaum nruab hnub.

Japanese sophoraCov. Muaj cov tshuaj uas yuav yaj ua kom cov organic ntsev ntxiv rau ntawm cov hlab ntshav. Npaj los ntawm 0.5 l ntawm vodka thiab 50 g ntawm paj, insist 1 lub hlis. Koj yuav tsum tau noj 1 tsp. 3 zaug ib hnub rau 3-4 lub hlis. Yog tias haus cawv tau txwv, npaj lub decoction los ntawm ib khob ntawm dej npau npau thiab 1 tbsp. l cov nroj tsuag qhuav.

Horseradish tinctureCov. Npaj los ntawm 250 g ntawm peeled keeb kwm, grated, thiab 3 l ntawm dej npau. Ua noj 20 feeb tom qab npau. Siv ib nrab khob 3 zaug ib hnub.

Eleutherococcus. Cov hauv paus hniav thiab cov tawv ntoo tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm cerebral arteriosclerosis. Npaj ib txoj kev lis ntshav ntawm vodka 1 rau 1 ntawm wilted nplooj thiab tawv ntoo. Noj 30 tee ua ntej noj mov, tov nrog tshuaj yej sov lossis dej.

Qhov raug tso cai muaj pes tsawg zaug yog 3-4 zaug ib hnub. Cov tshuaj hauv pej xeem muaj qhov cuam tshuam zoo rau lub cim xeeb, kev ua tau zoo thiab tshem tawm cov roj (cholesterol) phem.

Calendula sauCov. Muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub xeev ntawm cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb. Brewed los ntawm vaj huam sib luag ntawm cov mash qhuav, chamomile, cov txiv ntseej hawthorn, calendula, motherwort thiab knotweed kuj tau ntxiv. Lawv sau txhua yam hauv ib lub thermos thiab hliv ib liv ntawm cov dej npau.

Tom qab 6 teev, koj tuaj yeem lim thiab sib tov nrog 0.5 l ntawm vodka, 0.5 l ntawm zib ntab. Tom qab ib hnub, koj tuaj yeem pib noj 30 ml ua ntej noj mov txog 3 zaug hauv ib hnub.

Yaum PaumCov. Kev sib tov yog npaj rau kev ntxuav cov hlab los ntawm atherosclerosis: hauv ib lub khob 0.5 liter, berries yog nchuav mus rau ib feem peb, nchuav nrog vodka thiab sab laug rau 14 hnub. Txhua txhua hnub qhov sib xyaw xav tau yuav tsum tau muab do. Tom qab ntawd lawv tau lim thiab coj 20 tee 3 zaug hauv ib hnub, tov nrog kua dej sov lossis ib qho ua kom qab zib.

Xiav cyanosisCov. Siv los ntxuav cov hlab ntshav. Thov kev pab 40 g ntawm qhuav tws keeb kwm, diluted nyob rau hauv 0.5 l ntawm boiling dej. Koj yuav tsum ua cov khoom noj rau 10 feeb hauv qhov chaw da dej. Noj txhua 4 teev rau 1 tbsp. l

Mulberry ntoo. Cov cuab yeej siv yog siv los txo qis intracranial siab. Cov ceg tawg, tawg rau hauv kas fes grinder, tom qab ntawd nqa 2 tbsp. l thiab poob pw hauv ib lub thermos. Ncuav 1 liter ntawm dej npau thiab tawm dhau ib hmo. Siv 150 ml ua ntej noj mov 3 zaug hauv ib hnub. Lub chav kawm ntawm kev kho mauv yog tsawg kawg 2 hlis.

Nws txig ntxuav cov ntshav ntawm cov quav hniav thiab ntsev tso ntawm qej nrog cov khoom siv ntxiv. Koj tuaj yeem npaj daim ntawv qhia no: rau 1 lub taub hau ntawm txuj lom coj txiv qaub, txiav txhua yam nrog rab thiab ua kom yaj nrog dej. Insist qhov sib tov rau 4 hnub, tom qab ntawd noj 2 tbsp. l kom txog thaum lub ntim sau tseg tso tawm.

Lwm daim ntawv qhia qej ua tau zoo yog vodka tinctureCov. Siv 1 liter dej cawv haus, tsoo 4 lub taub hau ntawm qej, hais kom 27 hnub. Tom qab ntawd lim, ntshiab ntawm cov txo thiab pib 1 poob nrog mis. Txhua txhua hnub, ntxiv tee, muaj ntau dua qhov muab ntxiv rau 25 tee rau ib hnub. Tom qab ntawd lawv pib txo nws.

Txhim kho qhov mob thiab txo qhov siab ntawm ib lub decoction nrog qij thiab hawthorn: coj 2 ntu ntawm qej qhov muag teev rau sowing, 1 feem ntawm hawthorn paj thiab dawb mistletoe nyom. Rau 1 tsp. sib tov - ib khob ntawm dej npau. Insist rau 8-9 teev, haus ib feem peb ntawm khob 3 zaug ib hnub.

Cov kua txiv ntuj, ntxuav cov roj ntsha

Thaum xaiv cov tshuaj ntsuab tshuaj rau kev kho mob ntawm cerebral arteriosclerosis, koj yuav tsum mob siab rau cov kua txiv tshiab. Cov zaub, tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm smoothies lossis nyem kua txiv - ib qho zoo ntawm cov vitamins, uas tsis txaus rau lub cev tsis muaj zog:

qos lauj kaub - haus ua ntej noj mov,
plantain kua txiv - squeezed los ntawm freshly tos nplooj, tov nrog zib mu thiab cawv 2 tbsp. l ib hnub
zaub ntug hauv paus kua txiv - sib tov hauv vaj huam sib luag nrog cov taum pauv, haus rau ntawm lub plab khoob thaum sawv ntxov,
Cherry kua txiv - siv cov kua roj ntoo tsis muaj zog,
radish - ib qho zaub muaj txiaj ntsig zoo heev rau cov plahaum roj ntsha, kua txiv uas koj yuav tsum haus rau ntawm lub plab khoob,
hawthorn phoov - npaj los ntawm tshiab berries, tws nyob rau hauv ib tug blender thiab nyem los ntawm cheesecloth.

Dab tsi ua tsis tau?

Txhawm rau kom kho cov kab mob atherosclerosis kom zoo, cov kws kho mob qhia kom yoo tawm ntawm qee cov txheej txheem thiab cov tshuaj kho mob uas cuam tshuam rau lub xeev ntawm cov hlab ntsha ntawm lub hlwb:

nws yog txwv tsis pub nyob hauv chav da dej ntev ntev - koj tuaj yeem mus xyuas chav dej yog tias nws tau txias txias, thiab tsuas yog tsis ntev dua 15 feeb,
koj tsis tuaj yeem haus cov tshuaj nrog tshuaj ntsuab tau yam tsis muaj kws kho mob sau,
nws tsis raug nquahu kom siv ntau dua 1-2 tshuaj los ntawm tshuaj ntsuab nyob rau hauv ib lub sijhawm, txij li lawv tuaj yeem tshem tawm ib leeg lossis tshem tawm cov nyhuv.