Succinic, folic, thioctic thiab nicotinic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2
Kev siv ntau cov kua qaub yuav pab tau zoo heev rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab cov neeg uas muaj kev noj qab haus huv ib txwm muaj. Hauv qhov dav dav, qhov no tso cai rau koj txhim kho lub cev, ua kom nrawm metabolism thiab lwm yam haujlwm tseem ceeb heev. Yog vim li cas thiaj li yuav tsum tau kawm txhua yam txog seb puas muaj cov tshuaj lipoic acid tuaj yeem siv rau cov ntshav qab zib, nrog rau cov folic, nicotinic, ascorbic thiab succinic.
Yuav tsum muaj cov vitamins dab tsi rau cov ntshav qab zib?
Cov npe ntawm cov vitamins xav tau los ntawm cov ntshav qab zib suav nrog 99% ntawm cov feem no. Yog li, nrog cov kab mob nthuav tawm, txhua feem ntawm pawg E, B, C, A, D thiab lwm yam yog qhov tsim nyog. Lawv cuam tshuam rau lub cev ntawm txoj kev sib txawv, tab sis nrog kev siv tas li lawv tuaj yeem txhim kho nws cov haujlwm, ua haujlwm li qub ntawm physiological.
Cov kua qaub xws li alpha-lipoic thiab lipoic, folic, zoo li succinic, ascorbic thiab nicotinic tsis muaj tsawg rau cov ntshav qab zib. Qhov ua tau zoo ntawm cov ntawv tshaj tawm tau hais tawm hauv lub peev xwm los ua kom ib txwm muaj suab thaj, txhim kho metabolism, thiab ua kom lub cev. Txhawm rau kom nkag siab meej dua cov teeb meem no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txiav txim siab rau txhua yam khoom hauv nyias qhov kev txiav txim.
Yuav ua li cas noj lipoic thiab alpha lipoic acid? Lawv qhov tseem ceeb rau lub cev
Lipoic, lossis thioctic, kua qaub yog nquag siv hauv tshuaj kho mob. Hauv cov kab mob ntshav qab zib, qhov no yog vim muaj cov yam ntxwv hauv qab no:
- kev koom tes hauv cov txheej txheem ntawm cov piam thaj, nrog rau txheej txheem ntawm ATP synthesis,
- muaj zog antioxidant zog superior rau vitamin C, tocopherol acetate thiab ntses roj,
- ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv
- tshaj tawm insulin-zoo li cov yam ntxwv, uas hauv txoj hauv kev zoo tshaj plaws cuam tshuam cov txheej txheem ntawm kev siv suab thaj hauv cov qauv ntaub so ntswg.
Ib qho ntxiv, lipoic acid nyob rau hauv ntshav qab zib hom 2 tuaj yeem siv los ntawm kev ua kom lub cev tiv thaiv ntau yam kab mob. Tshwj xeeb saib xyuas tsim nyog lub peev xwm los tsim cov tshuaj tiv thaiv sab hauv sab hauv, cuam tshuam rau cov co toxins.
Hais txog alpha-lipoic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib, lawv them sai sai rau qhov nruab nrab ntawm cov kev ua haujlwm txaus ntshai ntawm oxygen (cov dawb radicals) thiab lub peev xwm los tsim cov tshuaj tua kab mob endogenous (glutathione, vitamins E thiab C).
Muab cov txiaj ntsig ntawm cov muaj pes tsawg leeg rau hom ntshav qab zib hom 2, koj yuav tsum paub txhua yam txog kev noj cov tshuaj lipoic thiab alpha-lipoic acid. Cov yam ntxwv ntawm cov txheej txheem nyob ntawm seb nws puas nyob hauv cov khoom noj los yog hauv kev npaj tshwj xeeb. Hauv rooj plaub thib ob, kev siv yuav tsum tau nqa tawm kom nruj raws li cov lus qhia nyob nrog. Hais txog qhov muaj lipoic acid nyob hauv qee yam zaub mov, xyuam xim rau cov cereals, legumes, cov tshuaj ntsuab tshiab, nrog rau cov roj linseed. Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm nws pom nyob hauv nqaij nyug siab.
Alpha lipoic acid kuj tseem siv tau los tiv thaiv thiab txiav tawm cov teeb meem. Hais txog nws cov ntawv thov, them nyiaj rau:
- siv nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav hauv qhov nyiaj ntawm 100 txog 200 mg peb zaug hauv ib hnub,
- Ntau zaus hauv cov khw muag tshuaj koj tuaj yeem pom cov tshuaj nyob rau hauv 600 mg. Cov tshuaj no tsuas siv ib zaug hauv 24 teev, nws yooj yim dua,
- yog tias R-lipoic acid pabcuam ntawm cov neeg yuav, nws raug pom zoo tias lawv siv rau hauv cov tshuaj ntau dua, uas yog, 100 mg ib zaug rau ob zaug ib hnub.
Cov txiaj ntsig thiab siv cov folic acid
Kev mob ncig mus ntxiv rau lub nruab cev yuav tsum muaj cov folic acid.Txuas ntxiv, cov microelement nthuav tawm yog koom tes hauv cov metabolism thiab rhuav tshem cov rog thiab carbohydrates. Tham txog cov folic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib, lawv them sai sai rau qhov zoo ntawm lub plab zom mov, txhawb kev tiv thaiv ntawm lub cev, thiab tsim cov qe ntshav hauv lub cev. Cov kua qaub no tshwj xeeb tshaj yog siv tau rau cov poj niam npaj lub cev xeeb tub los yog muaj menyuam, vim tias nws pab ua kom lub cev muaj zog, txo qis kev ua rau menyuam muaj menyuam hauv plab.
Qhov tseeb, folic acid yog tsim los ntawm cov kab mob plab hnyuv, thiab qhov seem yog tau los ntawm cov tsiaj thiab cog khoom noj. Ib qho loj ntawm cov kab tseem ceeb hauv cov zaub, uas yog hauv zaub xam lav nplooj. Hauv kev sib txuas no, nws pom zoo tias cov neeg mob ntshav qab zib ua rau noj zaub mov zoo nrog zaub nyoos nrog zaub qhwv, zaub qhwv, zaub qhwv, thiab zaub qhwv thiab tshuaj ntsuab.
Txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo qhuav uas muaj nrog lwm cov vitamins kuj muaj cov folic acid. Tsawg kawg yog ob rau peb zaug hauv ib lub lim tiam, ib tug neeg raug pom zoo kom siv cov txiv kab ntxwv, txiv tsawb, txiv qab zib, figs. Cov txiv av ntsuab tsis muaj txiaj ntsig tsawg, thiab nyob rau lub caij ntuj no - qhuav apricots thiab ziab. Ua tib zoo saib xyuas qhov tseeb uas:
- yog tias cov ntshav qab zib nyiam cov kua txiv, nws raug nquahu kom muab kev nyiam rau cov npe tshiab hauv qab dej, vim hais tias thaum lub sijhawm tiv thaiv thiab kev kho cua sov, vitamin B9 tau rhuav tshem,
- cov tshuaj muaj nyob hauv cov nqaij cov nqaij, muaj npe hauv nqaij qaib, mob siab, ob lub raum, thiab hauv cov ntses muaj roj tsawg,
- Vitamin B9 tuaj yeem tau txais los ntawm kev haus cov mis tshiab, tsev cheese thiab cheese.
Hais txog cov kab mob vitamin complex nrog cov folic acid, them rau Complivit Diabetes, Doppelgerts Asset, Alphabet Diabetes thiab lwm cov npe. Ua ntej siv txhua tus ntawm lawv, nws raug nquahu kom sab laj nrog tus kws kho mob endocrinologist uas yuav qhia txog qhov ntau thiab tsawg dua kev xav thiab kev lees txais ntawm kev sib xyaw nrog lwm cov tshuaj.
Nicotinic, ascorbic thiab succinic acid
Kev siv cov nicotinic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib yog qhov tseeb los ntawm kev muaj peev xwm txhim kho carbohydrate, protein thiab rog metabolism. Tsis tas li ntawd, cov qib roj cholesterol yuav raug txo qis, kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv yog qhov zoo li qub, kev tsim cov ntshav txhaws thiab cov plahaum roj ntshav yog tiv thaiv, uas yog qhov tseem ceeb heev rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Hauv cov khw muag tshuaj, nicotinic acid (“nicotine”) raug muag hauv cov npe xws li Nicotinamide, Niacin, Vitamin B3 thiab PP (suav nrog rau lwm cov npe vitamin).
Kev siv ntawm txhua qhov ntawm cov tshuaj yog nqa tawm raws li cov lus qhia txuas nrog.
Tham txog succinic acid hauv ntshav qab zib hom 2, xyuam xim rau:
- txos cov ntshav qab zib
- txhim kho ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb,
- kev tshem tawm cov co toxins hauv lub cev thiab kev daws cov ntsev rau hauv ob lub raum,
- kev saib xyuas ntawm lub siab thiab cov zais zis.
Cov khoom siv tseem ceeb ntawm kev tivthaiv yog txo cov kev ua mob, ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, thiab tseem ua kom muaj kev tawm tsam dawb radicals. Succinic acid yog tsim nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj lossis kev daws teeb meem. Ua raws li lub hnub nyoog ntawm ntshav qab zib, nws cov xwm txheej dav dav, nrog rau cov kua qaub siab, cov ntawv thov algorithm yuav txawv. Hauv qhov no, kev sab laj tswv yim ntawm tus endocrinologist yog pom zoo.
Yog tias tsis muaj cov tshuaj ascorbic acid, kev kho mob ntshav qab zib tuaj yeem suav tias yog qis tshaj thiab tsis muaj txiaj ntsig. Kev hais lus txog cov khoom tivthaiv no, lawv tau them sai sai rau qhov tseeb tias nws pab txhawb kev tsim cov tshuaj insulin, tswj kev ua haujlwm ntawm hematopoiesis, txhim kho cov degree ntawm permeability ntawm capillaries. Tshwj xeeb yuav tsum tau them rau qhov ib txwm muaj ntawm cov ntsuas ntshav siab, tshem tawm cov ntshav txhaws thiab txo kev pheej hmoo ntawm lub plawv.
Ascorbic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib kuj tseem siv tau vim tias nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm optic hlab ntsha, maj mam tsim cov cataracts, thiab txo qhov ntxim nyiam ntawm oncology.Peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog kev ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, nrog rau kev ntxiv ntawm kev tiv thaiv ntawm lub cev.
Nws raug nquahu kom siv li ntawm 150 txog 500 mg txhua hnub, nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub cev xeeb ceem ntawm cov mob ntshav qab zib. Tau txais vitamin C yog muaj peev xwm dhau los ntawm zaub mov. Nws yuav tsum nco ntsoov tias:
- cov hauv paus coj los ntawm ascorbic acid yog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo,
- ib qho me me kuj tseem muaj nyob hauv cov khoom noj muaj mis nyuj,
- cov txiaj ntsig siab tshaj plaws yuav tau txais los ntawm cov khoom lag luam tshiab, vim hais tias kev kho cua sov lossis chaw cia khoom luv ua kom cov vitamin,
- tso cai kev kho mob ntawm hypovitaminosis nrog dragees thiab txhaj tshuaj, uas tuaj yeem pom muaj nyob hauv cov chaw muag tshuaj.
Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau cov txheej txheem ntawm kev xaiv ntau yam vitamin ntau thiab cov yam ntxwv ntawm lawv daim ntawv thov.
Yuav ua li cas xaiv cov complex ntawm cov vitamins rau ntshav qab zib?
Vitamin complexes yuav tsum tau xaiv nyob ntawm lub hnub nyoog ntawm cov ntshav qab zib thiab cov tshuaj muaj pes tsawg leeg. Teeb meem, kab mob sib kis, cov xwm txheej tsis txaus yuav tsum ua tib zoo suav nrog. Cov npe uas nquag muaj, raws li tau sau tseg ua ntej, yog Doppelherz-Asset, Varvag Pharma thiab lwm tus.
Piv txwv, thawj zaug ntawm kev npaj muaj plaub yam tseem ceeb thiab tsawg kawg 10 vitamins. Doppelherz-Cov Khoom Muag pab rau kev txhim kho ntawm cov khoom siv hauv lub cev hauv lub cev, yog siv los ua qhov tsis muaj tseeb rau kev ua haujlwm hypovitaminosis thiab cov nyom. Kev hais txog Varvag Pharm, lawv tau mob siab rau qhov pom ntawm zinc, chromium thiab 11 vitamins, uas tsuas yog lees paub tias kev siv tshuaj yog tshuaj kho mob. Ntxiv rau kev tiv thaiv kev tiv thaiv hypovitaminosis, peb tab tom hais txog qhov kev cuam tshuam dav dav.
Yam 2 ntshav qab zib lipoic acid: yuav noj li cas
Lipoic (thioctic) acid muaj kev koom tes hauv cov metabolism ntawm carbohydrates thiab txhawb nqa kev hloov pauv ntawm cov piam thaj rau hauv lub zog. Nws yog ib qho tshuaj antioxidant thiab pab rau neutralize radicals dawb.
Cov tshuaj no tau pom nyob hauv ntau cov zaub mov, tab sis ntau yam tau qhia kom haus nws cais, ua cov tshuaj tiv thaiv mob ntshav qab zib.
Yuav ua li cas noj lipoic acid nyob rau hauv rooj plaub ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus yuav qhia los ntawm tus kws kho mob endocrinologist.
Mob neuropathy mob ntshav qab zib
Nrog ntshav qab zib nce zuj zus thiab ntu nce nyob hauv qib hauv qab zib, lub paj hlwb cov khoom puas lawm. Cov teeb meem tshwm sim vim yog tsim cov tshuaj glycolized uas cuam tshuam rau lub qab haus huv. Nrog rau kev nce ntxiv hauv cov piam thaj hauv cov ntshav, cov ntshav ncig cov kev mob tsis zoo, vim li ntawd, cov txheej txheem ntawm txoj kev kho cov hlab ntshav khiav qeeb qeeb.
Kev kuaj mob ntshav qab zib neuropathy tuaj yeem ua yog tias muaj cov tsos mob cuam tshuam:
- dhia hauv ntshav siab,
- loog ntawm nqua
- tingling nov ntawm ob txhais ceg, caj npab,
- kev mob
- kiv taub hau
- teeb meem nrog erection hauv tus txiv neej
- cov tsos ntawm kev kub siab, tsis tuaj yeem, cov kev xav ntawm kev xav ntau dhau, txawm tias muaj me me ntawm cov khoom noj noj.
Txhawm rau kev kuaj mob kom raug, cov tshuaj reflexes yog kuaj, qhov ceev ntawm cov hlab ntsha conduction raug kuaj, ib qho tshuaj electromyogram. Thaum paub tseeb tias mob neuropathy, koj tuaj yeem sim kho tus mob uas yog siv α-lipoic acid.
Lub cev xav tau
Lipoic acid yog cov roj ntsha. Nws muaj ib qhov tseem ceeb ntawm cov leej faj. Nws yog dej thiab cov roj soluble, koom nrog tsim cov qog ua cell thiab tiv thaiv kab mob ntawm tes los ntawm kev ua cov kab mob pathological.
Lipic acid yog hais txog cov tshuaj antioxidant uas tuaj yeem tiv thaiv cov txiaj ntsig ntawm cov dawb radicals. Nws yog siv los kho mob ntshav qab zib polyneuropathy. Cov khoom uas tau hais tseg yog tsim nyog vim tias nws:
- siv kev ua haujlwm rau cov piam thaj kev tawg thiab tshem tawm lub zog,
- tiv thaiv cov cell lug ntawm qhov tsis zoo ntawm dawb radicals,
- nws muaj cov nyhuv ua kom insulin: nws nce qhov kev ua haujlwm ntawm cov piam thaj hauv cov cytoplasm ntawm cov hlwb, pab txhawb cov txheej txheem ntawm cov piam thaj los ntawm cov ntaub so ntswg,
- yog cov tshuaj antioxidant haib, sib npaug ntawm cov vitamins E thiab C.
Nov yog ib qho zoo tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav qab zib. Nws yog qhov pom zoo feem ntau thaum uas hais txog kev noj tshuaj kom zoo. Nws suav hais tias yog ib qho zoo antioxidant, vim hais tias cov kua qaub no:
- nqus tau los ntawm cov khoom noj
- hloov hauv lub hlwb rau hauv ib qho xis,
- muaj tshuaj lom tsawg
- muaj ntau lub zog tiv thaiv.
Thaum noj nws, koj tuaj yeem tshem tawm ntau qhov teeb meem uas tsim tawm tsam keeb kwm ntawm oxidative kev puas tsuaj rau cov ntaub so ntswg.
Ua rau lub cev ntawm cov ntshav qab zib
Hauv lub cev, thioctic acid ua cov haujlwm hauv qab no:
- nruab nrab cov tshuaj dawb radicals thiab cuam tshuam nrog cov txheej txheem oxidation,
- rov qab kho thiab ua kom nws muaj peev xwm rov qab siv tshuaj tua kab mob endogenous: vitamins C, E, coenzyme Q10, glutathione,
- khi cov khoom siv hlau ua kom tsawg thiab tsawg tshaj plaws tsim cov khoom siv dawb.
Cov kua qaub (acid) yog qhov tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv lub zog ntawm lub cev. Ua tsaug rau nws cov haujlwm, lwm cov tshuaj tua kab mob tiv thaiv tau zoo, lawv tuaj yeem koom nrog cov txheej txheem metabolism hauv lub sijhawm ntev.
Raws li cov qauv biochemical, cov tshuaj no zoo ib yam li cov vitamins B. Hauv 80-90s ntawm lub xyoo pua xeem, cov kua qaub no tau hu ua B vitamins, tab sis cov qauv niaj hnub tau ua rau nws nkag siab tias nws muaj cov qauv biochemical sib txawv.
Acid yog pom hauv cov enzymes uas tau koom nrog hauv kev ua zaub mov noj. Thaum nws tsim los ntawm lub cev, cov suab thaj txo tsawg dua, thiab qhov no yog qhov tsim nyog rau cov neeg mob ntshav qab zib.
Ua tsaug rau cov tshuaj tiv thaiv antioxidant thiab cov khi ntawm cov dawb radicals, lawv cov txiaj ntsig tsis zoo ntawm cov ntaub so ntswg yog tiv thaiv. Lub cev txo qis kev laus thiab txo qis oxidative kev nyuaj siab.
Cov kua qaub no yog tsim tawm los ntawm daim siab. Nws yog synthesized los ntawm cov khoom noj khoom haus. Txhawm rau kom nws ntau, nws pom zoo kom siv:
- nqaij dawb
- zaub paj ntsuab
- zaub ntsuab
- ntsuab peas
- Txiv lws suav
- Zaub pob qe
- mov nplej.
Tab sis hauv cov khoom lag luam, cov tshuaj no cuam tshuam nrog cov amino acids ntawm cov protein (namely, lysine). Nws muaj nyob hauv daim ntawv ntawm R-lipoic acid. Hauv cov khoom tseem ceeb, cov kab mob antioxidant no yog pom hauv cov nqaij cov tsiaj ntawm qhov kev ua haujlwm siab tshaj plaws ntawm cov plab zom mov. Qhov siab tshaj plaws, nws tuaj yeem kuaj pom hauv lub raum, daim siab thiab lub siab.
Hauv kev npaj nrog thioctic acid, nws muaj nyob hauv daim foos dawb. Qhov no txhais tau tias nws tsis cuam tshuam nrog cov protein. Thaum siv cov tshuaj tshwj xeeb, kev noj cov kua qaub hauv lub cev nce txog 1000 zaus. Nws tsuas yog tsis yooj yim sua kom tau txais 600 mg ntawm cov tshuaj no los ntawm cov khoom noj.
Pom zoo npaj ntawm lipoic acid rau ntshav qab zib:
Ua ntej yuav khoom siv, sab laj nrog koj tus kws kho mob.
Kev xaiv txoj kev xaiv
Tau txiav txim siab ib txwm ua rau cov ntshav qab zib thiab cov xeev ntawm cov plab hnyuv siab raum thiab lub nruab nrog kev pab lipoic acid, koj yuav tsum nkag siab txog kev noj qab haus huv sijhawm. Qee cov khoom muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj lossis tsiav tshuaj, lwm tus nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev daws rau infusion tswj hwm.
Rau cov hom phiaj tiv thaiv, cov tshuaj tau sau tseg rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav. Lawv haus cawv peb zaug nyob rau ib hnub rau 100-200 mg. Yog tias koj yuav cov tshuaj hauv qhov ntau npaum ntawm 600 mg, tom qab ntawd ib zaug tshuaj ib hnub yuav txaus. Thaum noj tshuaj pab nrog R-lipoic acid, nws txaus los haus 100 mg ob zaug ib hnub.
Kev siv cov tshuaj raws li cov tswvyim no tuaj yeem tiv thaiv kev txhim kho mob ntshav qab zib. Tab sis koj yuav tsum noj cov tshuaj tsuas yog nyob rau ntawm lub plab khoob - ib teev ua ntej noj mov.
Qhov khoom siv no suav nrog kev sib xyaw ntawm qee cov multivitamins hauv ib qhov nyiaj txog li 50 mg. Tab sis kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev ntawm kev mob ntshav qab zib nrog kev ua kom muaj cov kua qaub hauv cov tshuaj zoo li no tsis yooj yim sua.
Tus mechanism ntawm kev txiav txim ntawm cov tshuaj nyob rau hauv cov ntshav qab zib neuropathy
Cov tshuaj tiv thaiv cov teebmeem ntawm lipoic acid tau lees paub los ntawm cov kev tshawb fawb ntau.Nws txo qis oxidative kev nyuaj siab thiab muaj cov nyhuv zoo rau lub cev.
Nrog neuropathy, nws yuav tsum raug muab tshuaj pleev ib leeg. Kev kho mob ntev ntev muab qhov tshwm sim. Qab haus huv uas tau cuam tshuam los ntawm kev mob ntshav qab zib los ntawm cov ntshav qabzib ntau yog maj mam rov qab zoo. Cov txheej txheem ntawm lawv cov kev tsim dua tshiab yog ua kom nrawm.
Tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum paub tias mob ntshav qab zib polyneuropathy yog suav tias yog ib qho mob cuam tshuam rov qab. Qhov loj tshaj plaws yog xaiv txoj hauv kev kom zoo rau kev kho thiab ua raws li txhua qhov kev pom zoo ntawm cov kws kho mob. Tab sis yog tsis muaj cov zaub mov tshwj xeeb qis carb, txo cov ntshav qab zib thiab nws cov teeb meem yuav tsis ua haujlwm.
Qhov kev xaiv ntawm daim ntawv ntawm cov tshuaj
Nrog kev tswj hwm qhov ncauj ntawm of-lipoic acid, nws qhov siab tshaj plaws tau pom tom qab 30-60 feeb. Nws yog sai sai nkag mus rau hauv cov hlab ntshav, tab sis nws kuj tau tas sai sai. Yog li no, thaum noj cov ntsiav tshuaj, cov piam thaj nyob yuav tsis hloov pauv. Qhov rhiab ntawm cov ntaub so ntswg mus rau insulin nce me ntsis.
Nrog rau ib koob tshuaj 200 mg xwb, nws txoj kev noj qab nyob zoo yog nyob ntawm qib 30%. Txawm hais tias kev kho mob ntau hnub ib hnub, cov tshuaj no tsis ntau hauv cov ntshav. Yog li ntawd, noj nws thiaj li tswj tau cov piam thaj hauv qab yog impractical.
Nrog kua dej ntawm cov tshuaj, qhov tsim nyog yuav tau txhaj tshuaj rau hauv lub cev hauv 40 feeb. Yog li ntawd, nws cov hauj lwm tau nce. Tab sis yog tias tsis tuaj yeem ua tiav cov ntshav qab zib, ces cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib yuav rov qab dhau sijhawm.
Qee tus neeg pom zoo kom noj tshuaj noj cov tshuaj lipoic acid. Tom qab tag nrho, nws koom tes hauv cov metabolism ntawm carbohydrates thiab cov rog. Tab sis yog tias koj tsis ua raws li cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov kom zoo, tsis kam lees kev tawm dag zog, kom tshem tawm qhov hnyav dhau los ntawm kev noj tshuaj yuav tsis ua haujlwm.
Kev tsis zoo ntawm lub cuab yeej
Noj cov thioctic acid npaj nyob rau qee kis yog nrog kev loj hlob ntawm kev phiv:
- dyspeptic mob
- mob taub hau
- tsis muaj zog.
Tab sis lawv tshwm sim, raws li txoj cai, nrog kev siv tshuaj ntau dhau.
Coob tus neeg mob xav tias yuav ua kom mob ntshav qab zib los ntawm kev noj cov tshuaj no. Tab sis kom ua tiav qhov no yuav luag tsis yooj yim. Tom qab tag nrho, nws tsis nthuav tawm, tab sis muaj cov ntsiab lus luv luv kho.
Cov kua qaub puas tuaj yeem hlawv cov rog? Cov kua qaub twg zoo rau kev poob phaus?
Nws suab lus txaus ntshai: acid rau poob phaus ... Lub sijhawm, cov kua qaub yog cov tshuaj lom neeg tseem ceeb uas koom nrog cov metabolism, daws tau ntau yam teeb meem cuam tshuam nrog kev nqus ntawm cov as-ham, thauj ntawm qee cov lwg me me hauv peb lub cev thiab cov leeg rov tom qab kev tawm dag zog lub cev.
Los ntawm txoj kev, peb txhua tus tsis nyiam rog - nws kuj yog ib qho acid hauv nws cov qauv tshuaj. Cov kua qaub puas tuaj yeem hlawv cov rog? Kev tswj hwm ncaj qha ntawm tsis muaj leej twg ua rau lipolysis.
Lawv tuaj yeem daws qee cov teeb meem, xws li ua kom nrawm dua cov txheej txheem thim rov qab thiab tshem tawm cov roj, tab sis tsis yog "hlawv roj" txhua txoj kev, vim tias yuav luag txhua tus sau nyob hauv cov chaw muaj npe.
Ntawm cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm cov kua qaub rau poob phaus feem ntau
Qhov tseem ceeb tshaj plaws: yog tias koj cov khoom noj tsis zoo, koj tau noj mov ntau dua li koj siv thaum nruab hnub, koj tsiv me ntsis, tab sis noj ntau, tsis muaj cov kua qaub yuav pab koj.
Cov neeg xav ua kom poob ceeb thawj ntawm "pp, zh thiab lwm cov tsiaj ntawv" yuav tsum tsis txhob nqos cov kua qaub thiab yos hav zoov rau cov khoom lag luam tshiab, tab sis tsuas yog taug kev ncig ob peb hnub nrog tus pas ntsuas kub, khaws phau ntawv qhia thiab phau ntawv qhia zaub mov, thiab tom qab ntawv ntsuas xyuas seb lawv noj dab tsi, thiab dab tsi tsis ncaj ncees lawm nrog lawv noj dab tsi.
Yog tias koj coj, piv txwv li, lipoic acid tsis tau ua cov yeeb yam tseem ceeb no, koj yuav poob siab hauv cov kua qaub dhau. Hauv txoj ntsiab cai, koj tuaj yeem poob ceeb thawj yam tsis muaj kua qaub, ib yam nkaus, tab sis yog tsis muaj dab tsi koj lub cev hnyav yuav sawv.
Puas muaj tsawg kawg yog qhov tau txais txiaj ntsig los ntawm kev noj zaub mov noj? Muaj ob qhov kev xav:
- "Soviet". Tus tsim ntawm lub tsev kawm ntawv no yog "nrhiav leej txiv" ntawm Soviet kev noj haus ntawm M. Pevzner.Nws ntseeg tias tsis muaj ib qho kev noj zaub mov ntxiv, uas tsis yog cov vitamins thiab cov zaub mov, uas tsis txaus rau hauv cov zaub mov tsis muaj calorie ntau, tsis tsim nyog rau tus neeg hauv kev cai. Yuav tsis muaj kev txuag nyiaj lossis txiaj ntsig ntsig txog kev siv calories thiab siv, thiab tsis muaj ib yam dab tsi zoo uas yuav los ntawm nws,
- "Niaj hnub." Tsis ntev los no, ntau thiab ntau dua sau txog qhov tseeb tias ntau yam tshuaj yeeb yaj kiab tuaj yeem siv ua kev pabcuam ntxiv rau cov neeg poob phaus, lawv tso cai rau koj kom zoo rau kev noj zaub mov zoo thiab pab txhawb kev rog ntxiv.
Muaj tseeb, hais txog "tus phab ej" ntawm peb cov ntawv niaj hnub no, qhov no tsis tuaj yeem hais tas li. Yog tias koj sim ua kom lub luag haujlwm ntawm cov acids hauv lub cev, lawv tuaj yeem txhim kho lub zog hauv lub zog thiab pab txhawb kom muaj kev noj qab haus huv zoo dua. Tab sis kev tsim txom kuj tseem tuaj yeem hais tawm:
- noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig sib txawv, kawm cov ntaub ntawv sib txawv ntawm cov ncauj lus no thiab ntau yam kev sim txias txias cuam tshuam ib tus neeg los ntawm qhov tseem ceeb - suav cov calories thiab tswj koj tus kheej lub cev. Yog tias koj tsis suav thiab tsis tswj hwm, nws tsis zoo li muaj qee yam yuav ua nrog poob phaus. Feem ntau cov yuav, ntau lub sijhawm thiab nyiaj txiag yuav siv,
- cov kua qaub yuav ua rau lub plab zom mov, tshwj xeeb yog tias twb muaj cov kab mob lawm, thiab ib tug neeg tsis xav tias yuav nqos txhua yam kev noj zaub mov txawv, ua rau nws muaj mob,
- kua qaub tuaj yeem tsim tsis yog kev txo qis, tab sis qhov nce ntxiv ntawm qab los. Qhov no yuav zoo li tus neeg tsis txaus ntseeg, tab sis nws yog qhov tseeb. Ntau yam tshuaj cuam tshuam rau cov metabolism hauv feem ntau txoj kev sib cav thiab nce qab los noj mov. Thiab yog tias ib tus neeg twb tsis paub tswj nws tus kheej, tom qab ntawd nws ua cov haujlwm nyuaj ntxiv, cuam tshuam nrog kev tsis paub,
- Txhua cov acid koom nrog cov metabolism hauv nws tus kheej phiv. Tsawg kawg, txhua yam tshuaj no ua rau ua rau muaj kev fab tshuaj thiab tuaj yeem ua rau lub txim hnyav uas tsis zoo rau lub cev.
Lipoic acid rau qhov poob phaus
Lipoic acid los yog alpha lipoic acid tau tshwm sim rau ntawm kev ua lag luam rau kev noj zaub mov zoo rau cov neeg poob phaus tsis ntev los no.
Yav dhau los, nws tau siv los ua zaub mov noj uas txhim kho kev nqus ntawm cov protein thiab carbohydrates thiab tau siv rau cov khoom noj khoom haus ntxiv hauv cov kab mob ntawm lub plawv, mob siab thiab cov leeg mob.
Lipoic acid tseem tau hais kom ua kom rov qab los ntawm kev raug mob, kev khiav haujlwm, hlawv roj thiab kev puas tsuaj rau tshuab. Nws tau siv los kho cov khoom siv dav dav rau cov neeg mob ntsib nrog sab sab thiab mob tawv nqaij.
Cov kev tshawb fawb tom qab ntawd tau ua, cov txiaj ntsig ntawm uas tau paub tseeb tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm lipoic acid ntawm lub zog metabolism. Qhov tshuaj tau lees paub tias muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib tau ntsib lub cev ntau dhau thiab cov uas tau ntsib nrog kev noj zaub mov tsis zoo.
Nws tau raug pov thawj tias lipoic acid ua kom lub zog hauv cov metabolism hauv hlwb thiab pab ua kom zoo dua qub hauv kev ua kis las muaj zog. Thiab yog tias koj “hla” nws nrog lwm qhov nrov “pabcuam” - L carnitine - koj tau txais cov khoom zoo ntxiv rau kev ua kom muaj zog thiab lub dag lub zog.
Yog li, kev noj zaub mov noj tshuaj rau kom poob phaus nrog lipoic acid thiab L-carnitine tau tshwm sim.
Cov kev pab cuam zoo tshaj plaws ntawm peb lub khw yog Turboslim Alpha. Cov tshuaj no muaj ob qho L-carnitine thiab lipoic acid. Qhov kev qhia ntxiv tau tsim los pab rau txoj haujlwm nyuaj ntawm kev tswj hwm kev qhia ua kom noj zaub mov kom zoo. Nyob rau hauv dav dav, Turboslim-Alpha yog qhov nrov heev raws li kev ua "ua ntej xyaum ua". Thiab nws, ntawm chav kawm, tsis hlawv rog nws tus kheej.
Qhov zoo ntawm kev siv lipoic acid yog rov zoo dua tom qab kev tawm dag zog lub cev. Tab sis qhov kev rho tawm yog tias nws tsis cuam tshuam lipolysis hauv nws tus kheej, thiab ntxiv mus, tsis tuaj yeem ua rau nws. Peb tau sau ntau ntxiv txog cov kua qaub no hauv tsab xov xwm dhau los.
Succinic acid
Hauv cov hnub qub, muaj cov zaub mov nrov ntawm kev ua kom tshem tau ntawm lub hangover. Thaum sawv ntxov tom qab noj mov, koj yuav tsum noj ob peb ntsiav tshuaj succinic acid thiab haus dej kom ntau.
Qhov no yuav pab hauv detoxifying daim siab thiab daws mob taub hau.
Ntxiv nrog rau kev kho mob ntawm hangover syndrome, succinic acid tau tsim nws tus kheej ua cov tshuaj uas pab kom rov zoo sai tom qab lom khoom noj thiab pab kom sai dua tshem tawm cov khoom noj muaj taug lom los ntawm txhua hom.
Tom qab ntawd cov nram qab no theses tshwm:
- txij li succinic acid muaj qhov ua haujlwm zoo nyob rau hauv daim siab, uas yog nyob rau hauv daim siab thiab rog rog tshwm sim, succinic acid yuav tsum pab nyob rau hauv kev hlawv cov rog,
- yog tias qhov no yog qhov tseeb, nws yog tsim nyog kom tshem tawm cov rog nrog succinic acid,
- Nws tsim nyog noj acid ua ntej txhua pluas noj, kom cov rog kom hlawv zoo dua.
Tib lub sijhawm, qee qhov chaw hais tias succinic acid pab txhim kho cov metabolism hauv cov rog, thaum lwm tus - tias nws tawm tsam tsis qab los. Daim ntawv qhia pej xeem rau nws siv yog haus 1-2 ntsiav tshuaj ua ntej noj mov nrog ib khob dej dawb.
Tsis ceeb, nws tsis yog succinic acid nws tus kheej uas yuav pab txhawb kom poob phaus, tab sis haus cov dej haus. Yog tias koj haus ib khob dej ntawm lub plab tas, koj lub qab los yuav ua rau poob vim muaj cov tshuab ua rau lub plab.
Feem ntau, qhov no yog qhov tseem ceeb zais ntawm txhua txoj haujlwm ua kom yuag nrog succinic acid.
Zoo, yog tias koj nyeem kev txheeb xyuas txog nws hauv Is Taws Nem, koj tuaj yeem paub ntau yam ntaub ntawv sib txawv.
Hauv qee qhov tshwj xeeb, qee tus neeg tswj tau xav txog UC yuav luag yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev poob phaus thiab sau tias yog tsis muaj nws lawv tuaj yeem tsis tuaj yeem yuag tag nrho, thiab nrog nws, kilw ya mus tam sim.
Lwm tus neeg sib cav hais tias lawv tau txais tsis muaj dab tsi tab sis kev nce hauv qab los noj cov kua qaub. Tseem muaj lwm tus taw tes rau qhov poob phaus ntawm 2-3 kg hauv ib hlis nrog cov txheej txheem nyuaj xws li kev noj zaub mov noj, npaj ua si thiab succinic acid noj.
Nicotinic acid los yog vitamin PP yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, thiab cov khoom siv los tswj lub cev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb. Niacin tau sau tseg los ua ib txoj hauv kev ntawm kev txhawb nqa cov txheej txheem hauv cov roj ntsha hauv cov ntaub so ntswg, thiab txhawb nqa cov kab mob ntawm cov hlab plawv.
Los ntawm nws tus kheej, "nicotine" tsis tuaj yeem ua rau poob phaus.
Tab sis nws yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum ib tus neeg ua raws li kev noj zaub mov kom tsawg hauv lub sijhawm ntev thiab muaj qhov tsis txaus ntawm cov carbohydrates hauv nws cov zaub mov noj.
Cov khoom noj haus zoo li no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, pw tsis tsaug zog thiab cuam tshuam ntawm cov leeg hlwb tsis tuaj yeem cuam tshuam-inhibition mus. Hauv qhov no, nicotinic acid tau sau tseg los txhawb txoj kev noj qab haus huv ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb.
Citric acid
Tab sis citric acid yog ib daim ntawv qhia pej xeem kom meej. Nws tuaj, qhov khib txaus, los ntawm kev ua kis las. Hauv kev ua kis las uas muaj cov pab pawg nyhav, muaj txoj kev nrov nkag mus rau qhov ua kom poob phaus qis dua tus neeg hnyav.
Txog ib hnub, cov neeg ncaws pob tau haus tsis txhua thiab pib noj cov txiv qaub, tsuas yog xav tias qhov tsis xis nyob vim yog lub qhov ncauj qhuav. Ua ntej, poob ceeb thawj pib noj cov txiv qaub "rau cov rog rog," kawm txog nws. Tom qab ntawd - haus twb tov ntawm citric acid.
Thiab ntawm cov ntawv no muaj ntau "cov ntaub ntawv kawm", cov kws sau ntawv uas tau hais tias citric acid nrawm cov metabolism, txhim kho kev zom zaub mov thiab pab txo qhov hnyav.
Tab sis puas muaj dab tsi tsim nyog nrawm, tshwj xeeb yog tias muaj teeb meem nrog kev noj haus? Tsis tsim nyog nws, thiab citric acid tsis nqa ib yam dab tsi pab tau rau peb lub cev. Tab sis tau txais cov kab mob ntawm lub plab zom mov, ua ntu zus haus kua qaub, yog qhov yooj yim thiab yooj yim.
Linoleic acid
Linoleic acid yog qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov kom zoo thiab noj qab haus huv.
Nws yog ib qho ntawm cov rog "noj qab haus huv" thiab pab txhim kho cov ntaub so ntswg tom qab kev tshaj tawm, kev tiv thaiv kab mob thiab ua kom muaj zog tiv thaiv kab mob.
Linoleic acid yuav tsum muaj nyob rau hauv tib neeg kev noj haus hauv nws cov qauv ntuj (txhua qhov chaw ntawm PUFA, cov rog rog, flax, txiv ntseej, thiab lwm yam) thiab tuaj yeem siv rau hauv txoj kev ntxiv yog tias ib tus neeg tsis tau txais qhov khoom muaj txiaj ntsig no los ntawm kev noj zaub mov tseem ceeb.
CLA - kua qaub
Conjugated linoleic acid los yog CLA lossis CLA yog yuav luag txhua qhov kev zam dhau los ntawm lub ntiaj teb kev tawm dag zog.
Tsis ntev los no, ntau qhov chaw hais tias nws mob hnyav cuam tshuam rau cov metabolism thiab ua rau nws txoj kev txhim kho zoo heev uas tus neeg cia li pib poob ceeb thawj pem hauv ntej nws lub qhov muag. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo nrog KLK pib tshwm sim rau kev poob phaus zoo tib yam, tsis yog rau cov neeg tawm dag zog.
Raws li cov txiaj ntsig, ntau tus neeg, tau txais me ntsis ntawm "kev zoo siab" no rau lawv tus kheej, tau poob siab heev hauv kev tawm dag zog thiab acid.
Qhov ntxiv nws tus kheej tsis hlawv cov roj, tab sis tuaj yeem txo qhov qab los ntawm cov neeg, vim qee yam ntawm tus kheej, tsis tuaj yeem sib npaug ntawm kev noj ntawm cov tsiaj thiab zaub cov rog thiab nqus tsuas yog cov rog zaub. Qhov tseeb, qhov no tuaj yeem piav cov kev noj ntawm cov rog hauv cov zaub mov tsis muaj calorie, uas yog vim li cas KLK tau nrov.
Kev txheeb xyuas txog kev siv KLK kuj tseem tuaj yeem pom sib txawv. Qee tus neeg sib cav hais tias nws tsis pab txhua thiab tsis ua rau kom poob phaus. Lwm tus - uas nquag txo qhov qab los noj mov.
Thib peb - uas muaj txiaj ntsig zoo txhawm rau txhim kho kev ua kis las. Dab tsi tuaj yeem hais tau kom paub meej yog tias cov khoom siv no yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj ntau dhau kom tsis txhob txais ib qho roj ntau dhau ntawm cov rog.
Txhua tsav txhua yam hais txog ntawm KLK yog heev, txheeb ze heev.
Thioctic acid
Thaum pib, thioctic acid tau siv tshwj xeeb hauv kev mob plab zom mov. Qhov khoom siv no yog coenzyme thiab raug siv rau neuropathy cuam tshuam nrog mob ntshav qab zib mellitus thiab haus cawv kom qaug.
Rau qhov poob phaus, thioctic acid tau siv tshwj xeeb rau lub hom phiaj "txhawb lub siab".
Lub cav ntawm no yog tib yam li nrog lwm cov tshuaj hepatoprotectors - peb tiv thaiv daim siab thiab ua rau poob phaus zoo kawg nkaus, txij li daim siab tiv thaiv daim siab rog rog.
Folic acid
Folic acid yog ib qho tseem ceeb vitamin rau kev tsim ntawm tib neeg lub paj hlwb. Ntawd yog, folate raug pom zoo kom cev xeeb tub thiab npaj rau theem no tseem ceeb. Tab sis tsis folic acid cuam tshuam rau cov kev poob phaus? Qhov tseeb, tsis muaj.
Nws qhov tsis muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem ntawm ntu ntawm lub paj hlwb thiab teeb meem nrog ntog thiab pw tsaug zog. Yog li ncaj qha, folate deficiency tuaj yeem muaj kev cuam tshuam zoo rau kev rov qab los.
Yog li ntawd, kev siv nyiaj tsawg yuav tsum tsis txhob pub, hmoov zoo, feem ntau ntawm cov folic acid, xws li cov zaub ntsuab thiab lwm cov zaub ntsuab, yog qhov tsim nyog rau kev noj haus.
Ascorbic acid
Zoo-paub cov vitamins C lossis ascorbic acid yog cov feem ntau tham txog antioxidant ntawm cov kev poob phaus. Muaj cov kev tshawb fawb raws li qhov uas txaus cov ascorbic acid nrawm cov txheej txheem ua kom rov qab thiab pab txo qhov hnyav los ntawm kev siv tshuaj metabolism.
Qhov tseeb, qhov tshwm sim yog raws li kev hloov pauv ntawm lub tswv yim. Cov kws tshawb fawb tau los xaus rau hauv lub cev ntawm cov neeg muaj ntau dua uas muaj cov antioxidants ntau dua li lub cev tag nrho. Qhov twg, los ntawm txoj kev, tuaj yeem txuas nrog kev noj zaub mov kom ntxaws dua ntawm cov neeg nqaim, thiab, tej zaum, yog tsis muaj kev txuas nrog lwm yam.
Feem ntau, ascorbic acid yuav tsum tsis txhob nyob hauv cov khoom luv luv, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau kev rog rog.
Glutamic acid
Glutamic acid yog ib qho ntawm cov amino acids. Peb tau txais nws nrog zaub mov noj, haus cov tais diav protein, thiab rau tus neeg xav kom poob phaus, nws yuav ua rau muaj zog tiv thaiv thiab ua kom cov leeg rov qab los tom qab ua exercise. Glutamine feem ntau muaj nyob rau hauv kev ua si khoom noj khoom haus rau poob phaus, nws txoj kev siv ua rau cov leeg tsim.
Yog li, tsis muaj ib qho ntawm cov acids suav hais tias ib leeg hlawv roj thiab tsis txhim tsa cov leeg. Thiab txawm hais tias kev noj zaub mov muaj txiaj ntsig tuaj yeem pab peb, peb tseem yuav tsum tau ua cov haujlwm tseem ceeb ntawm peb tus kheej. Kev noj haus, kev tawm dag zog thiab kev cai ntawm lub hnub tseem tshuav ib feem tseem ceeb ntawm cov kev qhia kom yuag dua li cov kua qaub.
Ib tsab xov xwm rau koj tau npaj los ntawm Anna Tarskaya (CrossFit Tus kws qhia)
Cov khoom tseem ceeb
Lub ntsiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm succinic acid:
- pab kom normalize qhov xwm txheej nrog mob nkees nkees syndrome,
- normalizes lub hlwb kev ua si,
- txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm ntawm lub siab, ob lub raum, lub plawv plawv,
- tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev,
- neutralizes hlwb uas puas lawm
- prolongs lub cev lub neej, ua raws li ib qho antioxidant,
- ua rau kom muaj hemoglobin ntau ntxiv,
- txhim kho lub zog tiv thaiv lub cev.
Kev siv succinic acid rau lub cev yog vim qhov tseeb tias nws tsis nthuav tawm hauv cov ntaub so ntswg, ua ncaj qha rau cov kabmob. Feem ntau Vitamin A feem ntau tau sau tseg nrog cov tshuaj ascorbic acid rau cov neeg mob thaum lub caij ua pa nyuaj.
Folic acid muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov kab mob hematopoietic, thiab kuj ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv ntawm kev tiv thaiv. Cov tshuaj tau sau tseg rau cov poj niam thiab tus txiv neej, tshwj xeeb tshaj yog rau kev ua txhaum ntawm kev muaj me nyuam. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tau siv nrog ceev faj nyob rau ntawm muaj uterine fibroids thiab lwm yam malignant thiab benign neoplasms.
Cov tshuaj folic yog ib qho tseem ceeb heev rau cov poj niam thaum npaj cev xeeb tub thiab thaum xeeb tub. Kev tsis muaj vitamin nyob rau lub sijhawm no yog qhov txaus ntshai rau menyuam txoj kev noj qab haus huv.
Thiab tseem paub qhov sib txawv ntawm lwm cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm kev tivthaiv
- normalizes lub plab zom mov,
- txo txoj kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres lossis hlab ntsha tawg,
- zoo tua hlau tsis muaj zog,
- normalizes cov ntshav ncig cov txheej txheem,
- nthuav plaub hau thiab rau tes,
- tiv thaiv kev ua kom cev xeeb tub ntxov ua ntej,
- txhim kho txoj haujlwm nco.
Succinic thiab folic acid sib xyaw tso cai rau kom ua tiav cov txiaj ntsig kev kho sai.Cov. Qee zaum, nyob rau hauv ua ke nrog cov tshuaj no, lipoic acid, uas kuj tseem koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm lipid metabolism, raug kho. Cov txheej txheem nyuaj no feem ntau siv rau cov me nyuam hluas, thaum muaj kev hais tawm nyob rau ntawm cov hlab ntsha poob siab.
Rau cov txiv neej, succinic thiab folic acid yog tshuaj rau tus muaj phev tsawg dua raws li kev tsom xam. Tom qab dhau 3-lub hlis txoj kev kho mob, lub caij nyoog ntawm kev xeeb tub menyuam yuav nce siab.
Kev noj tshuaj txhua hnub ntawm succinic acid, ua ntej txhua yam, nyob ntawm qhov ntsuas. Rau cov neeg mob laus, nws tuaj yeem siv tsis pub ntau tshaj 1000 mg ntawm cov tshuaj ib hnub. Txawm li cas los xij, qhov kev siv ntau ntawm cov tshuaj tsuas yog siv rau ib lub sijhawm luv luv.
Folic acid feem ntau tau hais kom noj nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 400 mcg ib hnub rau ib tus neeg laus. Tus nqi ntawm cov khoom lag luam tau nce ntxiv hauv kev mob tsis txaus thiab thaum cev xeeb tub. Lipoic acid siv tsis ntau tshaj li 0.05 g, 3 zaug rau khob.
Succinic, folic thiab lipoic acids tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev yog tias siv tsis raug. Yog li ntawd, ua ntej siv, nws yog ib qho tseem ceeb kom kawm cov lus qhia.
Cov kev thaiv tsis zoo thiab cov tshwm sim
Cov folic thiab succinic acid ua rau pom tseeb hauv cov kev sib txawv hauv qab no:
- muaj cov oncological hlav,
- mob siab thiab mob raum,
- tus kheej intolerance mus rau lub Cheebtsam.
Folic acid thiab succinic tsis yog tib qho, yog li, kev fab tshuaj tuaj yeem pom kev tshawb pom tsuas yog ib qho ntawm cov vitamins. Yog li, yog tias muaj cov kev mob ceeb toom tshwm sim, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob.
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
Hawm Vaj: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu>
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Niacin slimming xyuas
Nicotinic acid nws tus kheej tsis muaj ib yam dab tsi ua rau muaj cov tshuaj phem phem hauv cov pa luam yeeb. Qhov no yog qhov vitamins tseem ceeb rau lub cev, qhov tsis muaj peev xwm uas ua rau lub siab xav noj qee yam qab zib lossis hmoov. Tias yog vim li cas nicotinic acid tseem ceeb heev rau kev poob phaus.
Ntawm lwm yam, nws yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov tshuaj xws li serotonin hauv lub cerebral cortex, uas feem ntau hu ua cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab. Thiab muaj kev zoo siab heev, raws li koj paub, yog lub tsev fuabtais zoo tshaj plaws rau lub tub yees, uas khaws txhua hom zaub mov qab.
Yog nicotinic acid zoo rau poob phaus - kev txheeb xyuas pom tias nws txhim kho cov kev zom zaub mov hauv lub cev.
Hauv lwm cov lus, cov rog, protein thiab carbohydrates uas tuaj nrog cov zaub mov yog nqus tau ntau dua thiab sai dua nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm "nicotine", thiab tsis tso rau ntawm lub duav, lub duav, thiab lub pob tw hauv qhov tsis txaus siab, uas yog qhov nyuaj heev kom tshem tawm.
Dab tsi yog nicotinic acid siv rau cov kev poob phaus hnub no?
Qhov no yog kev sib xyaw ntawm ob tus vitamins B3 thiab PP, uas tsis tsuas yog pab tua cov phaus ntxiv, tab sis kuj txo cov roj cholesterol, thiab tseem pab ntxuav lub cev ntawm txhua yam co toxins, suav nrog cov hlau hnyav.
Txawm li cas los xij, tsis txhob thuam koj tus kheej hais tias kev haus ib txwm los ntawm cov tshuaj no yuav ua tiav qhov txiaj ntsig yam tsis muaj kev siv zog ntau dhau. Tom qab tag nrho, nicotinic acid nws tus kheej tsis yog txhais tau tias los tawm tsam qhov hnyav dhau, nws tsuas yog ua qee yam hloov kho rau hauv lub cev, uas yuav xav tau kev pab ntxiv los daws cov rog rog.
Cov txiaj ntsig ntawm cov vitamins thiab tshuaj xyuas cov txheej txheem rau cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2
Cov vitamins yog cov tshuaj organic uas tau siv rau yuav luag txhua yam txheej txheem kev mob hauv tib neeg lub cev. Lawv ua lub luag haujlwm loj hauv lub cev metabolism, uas tsuas yog cuam tshuam hauv ntshav qab zib hom 2 vim kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub cev ua haujlwm los ntawm lub cev los yog ua tsis tiav ntawm lub cev mus rau qhov tsim nyog cov tshuaj hormones hauv ntshav.
Thiab qib nominal ntawm cov vitamins muaj txhawb rau nws qhov ua haujlwm ib nrab, thaum tiv thaiv oxidation ntawm tes.
Tab sis dab tsi cov vitamins feem ntau tsis muaj nyob hauv lub cev uas muaj ntshav qab zib hom 2? Yuav ua li cas txheeb xyuas qhov tsis muaj cov tshuaj thiab cov vitamin ntau yuav pab kom ceev nrooj lawv qib?
Cov txiaj ntsig ntawm cov vitamins hauv cov kab mob
Kev ua txhaum ntawm cov roj metabolism hauv cov neeg lub cev ua rau lub cev ntas tawm ntawm ntau cov radicals. Vim li ntawd txhua tus neeg mob ntshav qab zib Cov kws kho mob pom zoo cov zaub mov muaj antioxidant.
Nws yuav tsis yog superfluous los them sai sai rau cov vitamins nrog cov antioxidant nyhuv. Cov no suav nrog A, C, E.
Thiab mob ntshav qab zib, cov zis tawm ntawm sab nraub qaum yog nce nrawm hauv tus neeg mob. Thiab nrog rau tso zis ntau, dej-soluble vitamins kuj tau tawm ntawm lub cev. Cov no suav nrog C, B1, B2, B3, B6, folic acid (B12), biotin (H, uas muaj cov nyhuv insulin zoo li).
Tib lub sijhawm, cov vitamins B-pab pawg yeej tsis tau ntau ntau hauv lub cev (qhov tshwm sim ntawm kev siv ntau dhau los ntawm lawv yog qhov tsawg heev). Yog li ntawd, mob ntshav qab zib, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tas li ua kom tiav lawv cov khoom. Txwv tsis pub, muaj qhov tsis txaus ntawm cov vitamins, uas tsuas yog ua rau cov chav kawm muaj kabmob, cuam tshuam kev nqus ntawm cov piam thaj, yog li ua rau muaj kev hnyav ntxiv rau ntawm lub cev nqaij hlav.
Nws tseem yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog, nrog ntshav qab zib, tus neeg mob raug yuam kom ua raws li kev noj zaub mov noj. Thiab feem ntau heev xws li zaub mov yog monotonous, muaj tsawg heev cov tais diav.
Kev siv cov rog, qab zib, cov hmoov txhuv nplej siab muaj qhov txwv, uas tseem ua rau ntau cov vitamins tsis txaus. Raws li kev txheeb cais, ntawm cov neeg laus ntawm cov neeg Lavxias, kev pom muaj vitamin ntau tshaj li 43% ntawm tib neeg. Nrog rau ntshav qab zib, qhov xwm txheej yog exacerbated.
Qhov teeb meem tseem cuam tshuam nrog qhov tseeb hais tias rau kev kho mob ntshav qab zib, cov tshuaj yeeb tshuaj tau siv los ua kom qeeb ntawm kev siv tshuaj biochemical uas cuam tshuam nrog cov vitamins. Piv txwv li, Metformin txo qhov kev kub siab ntawm B12.
Qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev noj cov vitamins rau hom mob ntshav qab zib hom 2 yog dab tsi? Tag nrho cov no pab txhawb rau qhov ib txwm ua ntawm cov metabolism hauv kev ua.Qhov no nrawm dua qhov hnyav tsis txaus, normalizes tag nrho cov txheej txheem metabolic, thiab tiv thaiv hypo- thiab hyperglycemia.
Yuav ua li cas paub qhov tsis txaus?
Muaj ntau txoj hauv kev "nrov" rau kev txiav txim siab qhov tsis txaus cov vitamins hauv lub cev, tab sis koj yuav tsum tsis txhob tsom rau lawv.
Yog tias koj xav tias tsis muaj zaub mov txaus, nws raug nquahu kom coj los soj ntsuam cov ntsiab lus ntawm cov kab kawm - qhov no yog nqa tawm hauv lub chaw soj nstuam ntawm chaw kuaj mob. Kev tsom xam tau nqa tawm tsuas yog thaum sawv ntxov ntawm ib qho khoob khoob. Cov txiaj ntsig tau muab nyob rau hauv 3-6 hnub (nyob ntawm lub peev xwm ntawm kev kuaj thiab qhov muaj ntawm txhua qhov tsim nyog).
Siv txoj kev tsom xam no, cov cai tam sim no rau 13 cov vitamins thiab 16 kab kawm yog tsim. Qhov xaus kuj qhia tau qhov sib txawv ntawm tus qauv.
Nrog rau cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no, nws tseem pom zoo kom koj nrog kws kho mob endocrinologist kho cov tshuaj uas siv thiab kev noj haus dhau los.
Dab tsi yog qhov tsim nyog thiab hauv cov khoom yuav zoo li cas?
Hauv hom ntshav qab zib hom 2, tus neeg mob feem ntau muaj qhov tsis txaus ntawm cov vitamins hauv qab no: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, H, D. Xav txog yam khoom noj twg lawv muaj nyob hauv ntau (thiab muaj rau suav nrog) mob ntshav qab zib kev noj qab haus huv) thiab lawv yuav tsum ris lub luag haujlwm twg.
- Vitamin A tsim nyog los tiv thaiv retinopathy (tsis pom kev ua haujlwm). Nws kuj yog siv rau qhov ib txwm nqus ntawm calcium, cuam tshuam rau kev tiv thaiv kab mob ntawm tes thiab yog ib qho antioxidant. Nws pom nyob rau hauv cov ntau hauv cov zaub tshiab (carrots, legumes, ntsuab paprika, taum pauv), apricots, txiv duaj, roj ntses, mis, qe qe, thiab hauv lub siab (ntxiv rau, thaum kib, feem ntau ntawm cov vitamin raug rhuav tshem).
- Cov vitamins ntawm pab pawg B1, B2, B3 tsim nyog rau feem ntau ntu tiv thaiv neuropathies cuam tshuam ncaj qha rau cov ntshav qab zib, nrog rau kev txhim kho kev ua kom tiav ntawm cov metabolism.
- Thiamine (B1) nkag siab cuam tshuam txog kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb. Ntau zaus, nrog nws txoj kev tsis txaus, kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov endocrine system muaj kev cuam tshuam. Hauv cov ntau tau pom hauv nqaij npuas, taum, zaub ntsuab.
- Riboflavin (B2) tseem ua rau muaj qhov oxidation zoo li qub thiab kev nqus ntawm cov rog, tiv thaiv lawv cov kev txuam nrog hauv lub cev. Muaj nyob hauv cov khoom siv mis nyuj ua rau lub siab, nplooj siab, buckwheat porridge.
- Niacin (B3, aka PP, aka nicotinic acid) Nws yog lub luag haujlwm tso tawm lub zog los ntawm cov piam thaj, yog li ua rau lub zog nqus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab txo nws cov qib kom rov zoo li qub. Muaj nyob hauv buckwheat, mov ci, mov noj.
- Vitamin B6 yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws rau cov ntshav qab zib. Lub cev xav tau nws los nqus cov zaub mov muaj protein ntau, txhawb nqa ib qho kev faib tawm ntawm cov piam thaj hauv cov hlwb, thiab nws kuj koom nrog hematopoietic kev ua haujlwm. Qhov tsis txaus ntseeg ntawm B6 cuam tshuam txo qhov rhiab heev ntawm cov hlwb rau insulin. Nws muaj nyob hauv cov khoom noj loj hauv cov ntses, cov khoom lag luam ci bakery, thiab hauv cov nqaij ntshiv.
- Vitamin B12 nkag siab txoj cai ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Nrog nws qhov tsis muaj peev xwm, kev ua raws nrog ib qho khoom noj twg yog qhov muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv dua li qhov zoo. Nws muaj tsuas yog nyob hauv tshij, roj tsis tshua muaj roj cheese, nqaij nyuj, ntses.
- Vitamin C (ascorbic acid) feem ntau koom nrog ntau dua 70 cov txheej txheem biochemical hauv tib neeg lub cev. Nws cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis ua haujlwm, thiab kev ruaj khov ntawm lub cev mus rau dawb radicals, thiab cov txheej txheem hauv lub cev. Muaj nyob hauv txiv qaub, blackcurrant, rosehip, hiav txwv buckthorn.
XAUS! Ntau dhau cov vitamin C kuj tseem tuaj yeem tsim kev puas tsuaj. Nrog hypervitaminosis, ntshav coagulation kev mob tsis zoo (uas yog twb ua tsis tau ntshav qab zib lawm), thiab tseem muaj tus mob txeeb zig.
Cov vitamin complexes yuav noj dab tsi?
Txoj kev ceev nrawm tshaj sau cov tsis muaj vitamins yog nrog kev pab ntawm kev sib xyaw ua ke npaj, uas suav cov vitamins thiab kab kawm. Cov twg yog cov zoo tshaj rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 2? Muaj ntau qhov tseem ceeb:
- Ntawv Mob ntshav qab zib. Nws suav nrog 13 cov vitamins, 9 - cov zaub mov, nrog rau cov organic acids. Cov lus sib xyaw tsuas yog zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib, thaum nws muaj pes tsawg leeg tsuas yog siv cog hauv paus (kev rho tawm). Siv 1 lub tshuaj 3 zaug ib hnub ua ntej hnub yuav noj mov.
Lub chav kawm yog 1 hlis, tom qab ntawd so ntawm 10 hnub yog ua.
TSEEM CEEB! Ua ntej siv cov vitamin complex, nws yog qhov yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob-endocrinologist.
Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis txhob noj ntau lub vitamin ua ntau ntawm ib zaug, vim qhov no yuav yeej provoke hypervitaminosis. Kev tshaj tawm ntawm cov vitamins ua rau lub cev tsis muaj tsawg dua li lawv qhov tsis txaus.
Cov tshuaj thaiv txoj kev kho vitamin
Kev nqus ntawm feem ntau ntawm cov vitamin complexes yog contraindicated nyob rau hauv muaj cov kab mob hauv qab no:
- lub raum tsis ua hauj lwm
- fructose intolerance,
- hypervitaminosis,
- thyrotoxicosis,
- lub plawv tsis ua hauj lwm
- hyperuricemia
- mob sarcoidosis
- hypercalcemia.
Hauv qee qhov tsis tshua muaj tshwm sim, kev siv cov txheej txheem zoo li no ua rau ua xua. Koj yuav tsum tsum tsis txhob noj lawv nrog nquag hypo- los yog hyperglycemia. Nws yog tau tias cov xwm txheej no ua rau muaj ntau dhau ntawm ib qho keeb kwm raug mob.
Tag nrho, qhov tshwm sim ntawm qhov tsis muaj cov vitamins nyob rau hauv cov ntshav qab zib hom 2 yog qhov ntau dua li cov neeg noj qab nyob zoo. Yog li no, kev ua kom tsis raug ntawm lawv qib tsis tuaj yeem faib nrog, tshwj xeeb tshaj yog tias tus neeg mob tau qhia kev noj zaub mov kom tsawg los txo lub cev qhov hnyav.
Nws raug nquahu kom ntsuas kev ntsuam xyuas los txiav txim qhov sib npaug ntawm cov kab hauv lub cev thiab tiv tauj tus endocrinologist rau cov lus qhia ntxiv nrog rau cov txiaj ntsig. Nws yuav pab xaiv cov qib vitamin kom zoo, kho kev noj haus.
Saib qhov tsis muaj tseeb, ua tsis tiav lossis cov ntaub ntawv tsis raug? Yuav tsum paub sau cov ncauj lus zoo li cas?
Koj puas xav hais kom muaj cov duab ntsig txog kev tshaj tawm?
Thov pab peb ua lub xaib kom zoo dua! Tso cov lus thiab koj cov neeg nyob hauv cov lus - peb yuav hu koj thiab ua ke peb yuav ua cov ntawv tshaj tawm zoo dua!
Txais tos ntawm succinic acid nyob rau hauv ntshav qab zib hom 2: tshuaj xyuas thiab khoom ntawm cov tshuaj
Succinic acid yog tshuaj lom neeg cov organic keeb kwm. Qhov tshuaj lom neeg no koom nrog txheej txheem ntawm lub cev ua pa.Cov kev sib xyaw ua ke tau koom nrog hauv kev coj los ua ke ntawm adenosine triphosphoric acid, lub zog tseem ceeb rau lub zog txawb.
Qhov khoom siv no tau thawj zaug hauv xyoo 17th los ntawm Amber. Cov ntsev uas tau txais los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov kua qaub no nrog lwm cov sib txuas hu ua succinates.
Nyob rau hauv tsos, succinic acid yog lub iav tsis muaj xim uas yooj yim soluble hauv cawv thiab dej. Lub muaju ntawm cov compound yog insoluble hauv cov kuab tshuaj xws li benzene, chloroform thiab roj av.
Cov ntsiab lus yaj ntawm cov khoom yog 185 degrees Celsius, thaum cov kua qaub yog rhuab rau qhov kub txog 235 degrees, txheej txheem ntawm kev hloov ntawm cov sib tov no rau succinic anhydride pib.
Cov lus sib xyaw ua haujlwm muaj cov antioxidant muaj zog, qhov kev sib xyaw ua ke yog tsis pub dhau los tiv thaiv cov dawb radicals, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov leeg hlwb ntawm lub hlwb, daim siab thiab lub siab.
Tsis tas li ntawd, succinic acid muaj cov kev mob hauv qab no rau lub cev:
- pab ntxiv dag zog rau lub cev,
- tiv thaiv kev txhim kho kev hlav hlav. Thiab yog tias lawv muaj tam sim no, nws qeeb lawv kev loj hlob,
- inhibits kev loj hlob ntawm cov txheej txheem nyob rau hauv lub cev,
- lowers ntshav ntshav qabzib
- pab kho lub paj hlwb rov qab,
- muaj peev xwm neutralize qee yam tshuaj lom thiab tshuaj lom,
- pab yaj lub raum pob zeb.
Succinic acid ua ke nrog cov piam thaj yog siv los ntawm ntau tus kis las kom thiaj li pab txhawb lub cev thaum lub sijhawm lav ntau tshaj rau nws.
Lub cev siv succinic acid nyob rau hauv kev siv ntawm carbohydrate, rog thiab protein metabolism. Lub cev muaj lub cev noj qab haus huv xav tau txog 200 gram ntawm qhov sib txuas ib hnub.
Kev sib cuam tshuam ntawm succinic acid tebchaw nrog cov pa tso tawm ntau lub zog, uas tau haus cov qauv ntawm cellular rau lawv cov kev xav tau.
Thaum txiav txim siab cov txheej txheem txhua hnub ntawm cov tshuaj nquag no, qhov loj ntawm ib tus neeg yuav tsum tau muab khoo nrog qhov ntawm 0.3. Qhov txiaj ntsig tau txiav txim siab yog xav tau ntawm tus neeg lub cev rau succinic acid.
Succinic acid tshwm sim hauv lub cev tsis ua rau ua rau kev ua xua thiab tsis yog ib qho ntxiv rau.
Qhov tseeb ua rau lub cev xav tau succinic acid
Cov kev tshawb fawb kho mob tau pom tias succinic acid hauv lub cev yog lub ntuj adaptogen.
Qhov kev sib xyaw no nce ntau qhov kev kam ntawm tib neeg lub cev mus rau qhov tsis zoo ntawm ib puag ncig ntawm lub cev.
Cov ntsiab lus uas ua kom muaj kev xav tau cov nruab nrog cev thiab lawv cov kab ke hauv succinic acid yog cov hauv qab no:
- Kev tsim cov khaub thuas hauv lub cev. Cov kev mob li no pab txhawb kev tsim cov kev thauj ntxiv rau tib neeg lub cev tiv thaiv kab mob hauv lub cev, thiab succinic acid pab ua kom cov txheej txheem ntawm kev sib txuas ntawm cov hlwb. Thaum lub caij cov kabmob no, cov kev xav tau succinic acid ntau zuj zus.
- Ua kis las. Kev siv ntxiv ntawm cov kua qaub ua rau kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub raum thaum tshem tawm lub cev.
- Hangover mob. Kev noj tshuaj ntxiv rau cov tshuaj uas muaj succinic acid pab rau kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub raum thaum tshem cov tshuaj lom los ntawm lub cev.
- Qhov muaj ua xua nyob rau hauv lub cev. Succinic acid ua rau kom muaj qhov txiaj ntsig ntxiv ntawm cov tshuaj keeb kwm ntuj.
- Succinic acid yuav tsum muaj nyob rau hauv ntau ntau los txhawb kev ua haujlwm ntawm lub hlwb hlwb. Succinic acid pab txoj kev xa oxygen mus rau cov hlab hlwb hauv lub hlwb.
- Lub xub ntiag ntawm lub plawv tsis ua haujlwm. Lub xub ntiag ntawm cov paib ntau ntxiv nyob hauv lub cev pab txhim kho cov pa oxygen rau lub plawv.
- Yuav tsum ntxiv muaj cov kua qaub ntau yog tias ib tus neeg muaj mob ua tsis taus pa, mob tawv nqaij, ntshav qab zib, rog dhau thiab laus.
Qhov xav tau ntawm succinic acid txo nyob rau hauv cov xwm txheej hauv qab no:
- muaj cov kub siab nyob rau hauv lub cev,
- kev loj hlob ntawm urolithiasis,
- lub xub ntiag ntawm ib tug neeg intolerance nyob rau hauv ib tug neeg,
- nrog glaucoma
- yog tias muaj duodenal mob rwj hauv lub cev,
- nyob rau ntawm muaj mob plawv lub plawv,
- nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm nce tso pa tawm ntawm pais plab kua txiv.
Lub cev xav tau succinic acid nyob ntawm lub zog thiab cov nqi zog ntawm ib tug neeg. Qhov ua tiav tshaj plaws nqus ntawm kua qaub yog nqa nrog lub koom haum ntawm kev noj zaub mov zoo.
Kev siv cov succinic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib
Succinic acid muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev sib txuas ntawm cov tshuaj insulin thiab tuaj yeem txo qhov kev thauj ntawm lub hlwb ntawm tus txiav. Cov kua qaub ua kom cov roj ntsha ua kom lub cev metabolism thiab txhim kho kev nqus ntawm cov suab thaj los ntawm ntshav ntshav.
Qhov thib ob ntawm cov ntshav qab zib yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb hais tias cov cell daim pawm poob lawv qhov kev nkag siab rau insulin. Qhov no ua rau koj lub peev xwm tsis muaj peev xwm nqus cov piam thaj ntawm ntshav ntshav. Qhov no ua rau muaj kev nce siab ntxiv hauv cov concentration ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav, uas tuaj yeem ua rau qhov pib ntawm ntshav qab zib tsis xeev.
Succinic acid muaj peev xwm ua rau lub plab zom mov tuaj koom nrog cov piam thaj, uas ua rau txo cov ntshav qab zib kom tsawg thiab ua rau nqhis dej nqhis dej. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog nco ntsoov tias nws tsis tsim nyog ua txhaum cov khoom no ntawm cov kua qaub thaum muaj cov kab mob plab zom mov.
Yog tias qhov uas tsis muaj cov zaub mov tsis zoo rau hauv lub cev, ib tug neeg ua rau lub siab ntev ua rau lub cev thiab qaug zog. Ib qho ntawm cov khoom muaj los ntawm succinic acid yog qhov zoo tshaj plaws tonic cov cuab yeej. Thaum noj succinic acid nyob rau hauv ntshav qab zib hom 2, lub hlwb ntawm lub cev yog khov nrog lub zog thiab lub suab ntawm lub cev tag nrho nce.
Feem ntau, hom 2 mob ntshav qab zib mellitus pib tsim rau hauv tus neeg laus. Noj ib qho tshuaj ntxiv ntawm qhov sib txuas yuav pab ua kom lub cev rov qab zoo. Succinic acid tiv thaiv kev txhim kho kev laus hauv cov hlwb.
Nrog rau kev txhim kho ntawm daim tawv nqaij qhuav thaum lub sij hawm hloov zuj zus ntawm ntshav qab zib, muaj kev ua txhaum ntawm cov ntshav mus rau ntawm daim tawv nqaij. Kev siv cov tshuaj ntxiv ntawm cov compound yuav txhim kho cov ntshav ncig thiab txhawb kev nqus ntawm calcium hauv tib neeg lub cev. Ib qho ntxiv koob tshuaj succinic acid pab txhim kho cov zaub mov zoo ntawm daim tawv nqaij thiab kab plaub hau.
Yog tias qhov mob txhab trophic tshwm sim rau tib neeg lub cev, lawv tsis kho ntev, thiab thaum lawv kho, lawv rov ua dua, qhov no yog qhov ua rau muaj qhov teeb meem, zoo li kev kho mob ntawm trophic mob rau hauv ntshav qab zib mellitus. Kev siv cov kua qaub nyob rau hauv daim ntawv ntawm compresses txhawb kev kho nrawm ntawm qhov txhab.
Thaum kuaj pom cov ntshav qab zib hauv lub cev, succinic acid tau pom zoo kom siv los ua kev noj haus.
Kev siv cov tshuaj pleev xim ntxiv tso cai rau koj ntxiv dag zog rau cov kab mob tiv thaiv kab mob ntshav qab zib thiab nce qhov kev tawm tsam ntawm tib neeg lub cev rau cov teebmeem ntawm cov kab mob thiab cov kab mob uas nkag rau nws los ntawm ib puag ncig sab nraud.
Cov lus qhia rau kev siv tshuaj
Ntau txoj hau kev tau tsim los rau kev noj succinic acid npaj rau kev kho mob hom 2 ntshav qab zib mellitus.
Kev xaiv ntawm txoj hauv kev ntawm kev siv tshuaj yuav tsum tau ua tom qab sab laj nrog tus kws kho mob koom nrog thiab coj mus rau hauv tus account txhua qhov kev pom zoo tau txais los ntawm nws.
Cov tshuaj yuav tsum tau ua nyob rau hauv ib qho ntawm peb qhov kev kawm tsim:
- Thawj chav kawm. Kev npaj ntsiav tshuaj yuav tshwm sim ntawm qee lub sijhawm. Thaum pib, noj 1-2 ntsiav tshuaj tib lub sijhawm thaum noj mov yog nqa tawm 2-3 hnub. Tom qab ntawd, li 3-4 hnub, lub cev tsis xa mus, cov hnub siv tshuaj tsis siv. Thaum lub sijhawm tsis rub tawm, yuav tsum tau haus dej ntau. Xws li cov tshuaj ntawm cov tshuaj yog nqa tawm rau 14 hnub. Tom qab lub sijhawm no, koj yuav tsum so kom noj tshuaj, vim tias muaj cov kua qaub ntau dhau tuaj yeem ua rau txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv.
- Qhov thib ob chav kawm.Cov tshuaj yuav tsum tau noj rau ob lub lis piam, 1-2 ntsiav tshuaj ib hnub. Tom qab lub sijhawm no, so ib qho zuj zus, lub sijhawm uas yuav tsum yog ib lub lim tiam. Haus cov tshuaj siv qhov qauv no yuav tsum yog rau ib hlis. Tom qab cov chav kawm yuav tsum tau so hauv kev noj tshuaj rau 2-3 lub lis piam. Thaum tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv zoo dua, qhov tshuaj ntau tuaj yeem txo qis.
- Qhov thib peb chav kawm. Cov chav kawm yog raws li kev nqus ntawm cov kua qaub nyob rau hauv qhov kev daws teeb meem. Txoj kev no tsis tuaj yeem siv los ntawm cov neeg muaj kab mob lossis cuam tshuam ntawm txoj hnyuv hauv plab. Kev daws yuav tsum tau ua thaum noj mov lossis 10 feeb ua ntej nws. Thaum siv succinic acid nyob rau hauv daim ntawv yaj, ib qho kev ua tiav ntau dua ntawm kev sib xyaw los ntawm lub cev tshwm sim, kev siv ntawm kev daws yuav hloov tau cov metabolism hauv.
Txhawm rau noj zaub mov kom zoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev daws, 1-2 ntsiav tshuaj ntawm cov tshuaj yuav tsum tau yaj hauv 125 ml dej sov. Thaum yaj cov ntsiav tshuaj, lawv cov kev daws kev tsis tiav yuav tsum tau saib xyuas.
Hauv kev coj los ntawm cov tshuaj, nws yuav tsum nruj saib xyuas kev noj ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj. Qhov txiaj ntsig zoo los ntawm kev txais tos tuaj yeem ua tiav tsuas yog thaum muaj kev pheej txais nyiaj tsis tu ncua, zam kev sib txawv ntawm txoj kev pom zoo. Nws raug nquahu kom noj zaub mov noj ua ke nrog rau kev nqus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo.
Tom qab noj zaub mov noj hauv tus neeg txom nyem los ntawm hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, muaj kev txhim kho tseem ceeb rau txoj kev noj qab nyob zoo, kev poob qis hauv cov ntshav qab zib tau pom, thiab cov xwm txheej ntawm plaub hau thiab tawv nqaij tau zoo tuaj.
Cov kev txwv tsis pub tiv thaiv kev siv tshuaj kho mob
Succinic acid, zoo li lwm yam tshuaj, muaj qee qhov contraindications thaum siv rau kev kho mob ntshav qab zib hom 2.
Cov tshuaj no tsis pom zoo ua ntej mus pw. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias qhov sib txuas lub suab lub suab lub cev thiab ua haujlwm rau cov hlab ntsha, uas, nyeg yuav tsis cia tus neeg pw tsaug zog; ntxiv rau, muaj qhov nce ntxiv ntawm cov metabolism, uas kuj tsis pab txhawb kev pw tsaug zog.
Yog tias tus neeg mob tau mob plab hnyuv hauv lub cev, succinic acid tuaj yeem ua rau lub plab zom mov. Qhov tsis zoo cuam tshuam ntawm txoj hnyuv txhaws tau tshwm sim hauv txoj kev mob thiab tsis xis nyob. Ib qho kab mob, kev kis mob siab uas yuav tshwm sim los ntawm kev noj succinic acid, yog, piv txwv li, mob rwj duodenal.
Siv yeeb tshuaj nrog kev ceev faj heev nyob rau hauv muaj urolithiasis hauv tus neeg mob ntshav qab zib. Kev noj cov tshuaj tuaj yeem ua rau kev tso tawm cov xuab zeb thiab pob zeb, thiab hauv kev ua kom tso zis rau tus neeg mob tuaj yeem ua rau mob plab thiab tsis xis nyob.
Kev noj succinic acid tuaj yeem tsim kev phom sij rau cov neeg mob ntshav qab zib thiab kev txom nyem los ntawm cov mob xws li mob ntshav qab zib hauv cov ntshav qab zib mellitus. Qhov tseeb yog hais tias succinic acid npaj pab tau ua rau lub cev. Lub suab nrov nce ntxiv yuav pab ua kom ntshav khiav ceev.
Succinic acid, txawm hais tias tag nrho cov kev mob tshwm sim thiab contraindications nws muaj, yog ib qho zoo tshaj plaws immunomodulating biologically active compound. Cov cuab yeej no tau zoo raws li kev tivthaiv txoj kev kho mob rau hom 2 mob ntshav qab zib mellitus.
Lub cuab yeej pab txhawm rau txhim kho cov kab mob ntawm lub cev, pab txhawb saturate tus neeg mob lub hlwb nrog lub zog thiab oxygen. Kev noj ntawm ib qho nyiaj ntxiv ntawm succinic acid ua lub biologically active ntxiv tso cai rau tus neeg mob kev mob ntshav qab zib mellitus ntawm hom thib ob tau txais qhov nce ntawm kev tseem ceeb thiab nce siab.
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Mob ntshav qab zib thiab succinic acid
Succinic acid nyob rau hauv ntshav qab zib hom 2 yog ib qho kev zoo ntxiv rau txoj kev kho mob tseem ceeb. Cov roj ntsha muaj lub zog muaj cov kev cai tswj hwm lub cev: nws ntxiv dag zog rau lub cev, ua kom cov nqaij mos nrog cov pa oxygen, ua tiav nrog lub zog thiab qhov zoo.
Txawm li cas los xij, cov tshuaj muaj ntau tus txheej txheem sib kis, vim hais tias ntawm qhov kev coj tus kheej tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo. Yog li, ua ntej siv, cov ntshav qab zib yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob koom thiab nrhiav kom paub txoj kev haum tshaj plaws los noj cov tshuaj.
Succinic acid yog dab tsi?
Succinic acid yog hais txog cov organic acids. Nws muaj nyob hauv cov khoom me me - hauv turnips, cheese, txiv duav tsis qab, thiab ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev. Chemically, nws yog tsim nyob rau hauv txheej txheem ntawm kev ua cov amber ntuj.
Succinic acid yog cov hmoov dawb dawb ua ib daim ntawv ntawm cov muaju me uas ua rau pom kev thiab saj zoo ib yam li citric acid. Qhov no yog tshuaj lom neeg ntawm lub hauv paus chiv keeb, yog li ntawd, tsis muaj kev tsis zoo rau ib puag ncig. Ntxiv mus, cov kua qaub muaj ntau yam mob kho, yog li nws siv feem ntau siv rau kev siv tshuaj: nws yog siv los ua tshuaj nyob hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj.
Succinic acid kho mob ntshav qab zib
Kev kho mob nrog succinic acid yuav tsum ua raws li cov tshuaj tswj hwm.
Tsuas yog nrog kev nkag mus tsis tu ncua raws li kev kawm yuav pab ua kom tau qhov txiaj ntsig yam xav tau: nrog ntshav qab zib hom 2, ib tus neeg hauv ib hlis pom kev txo qis hauv qabzib.
Cov kws qhia kev noj qab haus huv pom zoo kom haus cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm tshiab lossis khov thiab cov txiv ntoo. Tus kws kuaj mob endocrinologist tuaj yeem muab 3 txoj hauv kev kho mob nrog succinic acid, nyob ntawm tus kab mob concomitant pathologies thiab hnub nyoog ntawm tus neeg mob.
Thawj txoj kev
Lub sij hawm ntawm kev kho mob rau hom no kav 2 lub lis piam. Succinic acid nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj yog siv 1 zaug hauv ib hnub nrog zaub mov noj, 2 pcs. rau 3 hnub. Tom qab ntawd tus kab mob ntshav qab zib ua rau 1 hnub ua haujlwm rau kev tshem tawm ntawm cov kab mob uas ntxuav tau - nws tsis noj tshuaj thiab haus dej ntau. Qhov kev hloov kho no rov qab ua dua 2 zaug ntxiv. Kev siv sijhawm ntev dua ntawm cov tshuaj ua rau lub plab zom mov siab.
Thib ob txoj kev
Koj yuav tsum tau noj cov tshuaj hauv qhov kev txiav txim no:
Hauv thawj lub lim tiam ntawm kev kho, koj yuav tsum tau noj ib zaug ob zaug ib hnub.
- Haus 2 ntsiav tshuaj ib hnub nrog zaub mov rau 1 lub lim tiam.
- Thaum kawg ntawm txoj kab, coj ib lub sijhawm so 7 hnub.
- Yuav tsum tau kho nyob hauv txoj kev no rau 30 hnub.
- Siv sijhawm li 14 hnub, thiab rov ua yeeb tshuaj dua. Yog tias tus mob ntshav qab zib pom tias cov ntshav qab zib muaj zog zuj zus, tom qab ntawd cov ntsiav tshuaj ib hnub tuaj yeem txo mus rau 1 pc.
Thib peb txoj kev
Hauv lub hnub nyoog laus, rau kev nqus tau cov kua qaub zoo dua thiab ua kom lub cev kev zom zaub mov sai dua, cov kws kho mob pom zoo kom noj tshuaj rau hauv txoj hauv kev daws.
Los npaj nws, 2 ntsiav tshuaj yog diluted kom txog thaum ua kom meej rau hauv ½ khob ntawm dej sov thiab noj nrog zaub mov.
Txawm li cas los xij, cov neeg muaj kab mob ntawm lub plab zom mov yuav tsum zoo dua tsis lees txais txoj hau kev, kom tsis txhob muaj qhov ua rau pauj lossis rov qab mob dua.
Kev tiv thaiv kev nyab xeeb
Ua ntej siv succinic acid ua cov cuab yeej ntxiv rau cov kev kho mob tseem ceeb tiv thaiv hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, tus neeg mob yuav tsum sab laj nrog tus kws kho mob uas koom nrog, vim tias cov tshuaj muaj nws cov contraindications:
Kev noj tshuaj thaum hmo ntuj tuaj yeem ua rau insomnia.
- Tsis txhob noj tshuaj thaum yav tsaus ntuj. Kev pabcuam ntxiv txhim kho cov metabolism thiab ua rau lub siab tsis txaus siab. Tom qab haus cov tshuaj rau yav hmo ntuj, tus neeg mob yuav tsis tuaj yeem tsaug zog.
- Txog kab mob ntawm lub plab zom mov koj yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob. Kev siv tshuaj noj tuaj yeem ua rau muaj kev tsis zoo, uas ua rau nws tus kheej tsim kho qhov mob thiab mob hauv plab. Ua ntej tshaj plaws, qhov no siv rau cov neeg muaj lub plab duodenal thiab lub plab.
- Siv nrog ceev faj thaum muaj pob zeb nyob hauv lub zais zis.Cov nyhuv diuretic provokes txav ntawm kev tso nyiaj, uas ua rau mob thiab tsis xis nyob thaum tso zis.
- Nws yog qhov txaus ntshai nrog ntshav siab. Succinic acid ua rau pom cov hlab ntsha thiab cov leeg nqaij, uas yog, txhim kho cov ntshav ncig. Noj tshuaj noj tuaj yeem ua rau mob stroke lossis lub plawv nres.
Kev nplua
Succinic acid tau zoo ua ke nrog tshuaj rau ntshav qab zib, yog li ntawd, tsis muaj kev ntshai, nws tuaj yeem siv rau hauv txoj kev kho mob hnyav. Txawm li cas los xij, yog tias cov ntshav qab zib ib txhij siv cov tshuaj psychotropic uas txo cov kev ntxhov siab (lub siab), lossis muaj qhov cuam tshuam ntawm lub hauv nruab nrab cov hlab ntsha (barbiturates), tom qab ntawd kev noj zaub mov zoo yuav txo lawv cov hauj lwm zoo los ntawm 2 zaug.
Thioctic, succinic, nicotinic thiab folic acid nyob rau hauv cov ntshav qab zib mellitus hom 1 thiab 2: cov txiaj ntsig thiab tsis tau txais kev siv
Lub cev ntawm tus neeg mob ntshav qab zib tau raug cuam tshuam los ntawm cov yam ntxwv tsis zoo uas hnav tawm tag nrho cov kab ke thiab txhawb kev loj hlob ntawm ntau qhov teeb meem. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb heev rau tus neeg mob los pab nws lub cev rov qab tsim dua tshiab kev tawm tsam thiab tiv thaiv cov kev phom sij ntawm cov piam thaj ntau dhau los ntawm kev noj tshuaj tshwj xeeb.
Cov tshuaj uas muaj txiaj ntsig zoo rau cov ntshav qab zib muaj xws li txhua yam acids.
Kho thaj chaw
Thioctic acid yog ib qho ntawm cov tsim tshwj xeeb hauv lub cev uas tsis tsuas yog koom nrog ntau yam kev cuam tshuam ntawm cov metabolism, tab sis kuj cuam tshuam rau lawv.
Cov tshuaj no ua rau kom qis hauv cov qib acidity hauv cov cell, tswj cov metabolism hauv fatty acids, txo cov ntshav lipids nyob rau hauv cov ntshav thiab, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntshav qab zib, txo cov ntsuas ntawm insulin tsis kam ntawm hlwb.
Raws li qhov tshwm sim, muaj qee qhov kho kom rov zoo li qub ntawm lub peev xwm ntawm lub hlwb kom tau txais lub zog los ntawm cov piam thaj, uas txo cov ntshav qab zib kom ua haujlwm.
Kev siv cov kua qaub succinic
Qhov no yog ib hom organic acid, muaj nyob hauv daim ntawv hmoov dawb thiab qab qab li citric acid.
Cov tshuaj no muaj cov nyhuv ntxawg ntxaug, vim tias nws ua kom lub luag haujlwm ntawm cov khoom noj hauv lub cev ua haujlwm hauv lub cev (tshwj xeeb, cov metabolism carbohydrate). Vim tias ib pawg tau txais txiaj ntsig zoo, succinic acid feem ntau tau kho rau cov ntshav qab zib.
Muaj txiaj ntsig rau lub cev
Vitamin B3 muaj cov txiaj ntsig zoo li nram no:
- txhim kho qhov mob siab ntawm cov hlwb mus rau cov piam thaj, uas tso cai rau koj los kho thiab tiv thaiv tus kab mob ntshav qab zib hom 2,
- txhim kho rog, protein thiab carbohydrate metabolism,
- txhim kho cov ntshav ncig hauv cov hlab ntsha,
- tiv thaiv kev txhim kho ntawm atherosclerosis,
- pab tiv thaiv kev nyuaj siab.
Kev haus cov tshuaj tsis tu ncua pab txhim kho tus mob ntshav qab zib mob ntshav qab zib hom 2.
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm lub taub rau cov ntshav qab zib
Endocrine kev tsis txaus ntseeg yog qhov txaus ntshai tshaj plaws rau tib neeg vim lawv qhov tshwm sim, yog li, txhawm rau tshem tawm thiab nres kom lawv mus rau txoj kev kho mob nyuaj, ib feem ntawm kev noj zaub mov noj. Rau cov neeg mob ntshav qab zib, ib daim ntawv teev cov khoom uas pom zoo tau txhim kho tshwj xeeb uas yuav tsis tsuas yog tsim kev phom sij, tab sis tseem yuav ua rau rov qab los. Coob tus neeg nyiam noj cov taub - cov zaub uas muaj kua pulp. Hauv qab no peb yuav xav txog dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev nyab xeeb ntawm taub dag hauv hom 2 ntshav qab zib mellitus rau tib neeg lub cev.
Yog tias koj ua raws li cov lus qhia tseeb txog cov cai hais txog kev coj ua thaum muab tsob txiv ntoo rau cov txiv hmab txiv ntoo / cov txiv / cov txiv / cov zaub, ces cov taub dag tsis yog lub txiv ntoo kiag, txawm li cas los xij, zoo li lub txiv cev. Txawm li cas los xij, lub ntsiab lus no tsis tshua tau paub, feem ntau cov neeg xav txog taub dag ib qho zaub, thiab hauv ntau cov zaub mov txawv, cov txiv no zoo nkaus li zaub.
Taub dag yog cov paj ntoo cog, cov xim ntau ntawm tev yog ntau yam, nws tuaj yeem sib txawv ntawm ntsuab mus yuav luag dawb thiab txiv kab ntxwv, uas nyob ntawm ntau yam. Lub sam thiaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog qab zib thiab muaj kua, siv los npaj thawj chav kawm, sab lauj kaub tais diav thiab khoom qab zib.
Cov khoom noj muaj pes tsawg leeg (ib 100 g) | |
Kcal | 28 |
Cov ntxhw | 1,3 |
Lub cev rog | 0,3 |
Carbohydrates | 7,7 |
XE | 0,8 |
Gi | 75 |
Raws li tuaj yeem pom los ntawm lub rooj, cov txiv hmab txiv ntoo yog cov khoom lag luam uas muaj cov khoom noj uas yog carbohydrate muaj feem nrog cov ntsiab lus nrog lub siab glycemic index.
Tom qab kev kho cua sov, GI ntawm cov zaub nce, yog li ntawd, yuav ua li cas muaj pes tsawg carbohydrates hauv cov taub dag yuav tsum ua tib zoo ntsuas cov khoom noj thaum noj cov khoom qab zib.
Taub dag - lub tsev rau khoom ntawm ib qho nyiaj ntau ntawm cov hauv paus ntsiab lus, cov vitamins thiab lwm yam khoom noj qab haus huv:
- hmoov txhuv nplej siab
- dej
- fiber ntau
- pectin
- cov vitamins B, C,
- nicotinic acid
- beta carotene
- kab kawm (potassium, magnesium, fluorine, zinc, calcium, iron).
Lawv noj pulp, txiv hmab txiv ntoo, nws cov noob, kua txiv thiab txawm tias cov roj taub dag, uas nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg zoo sib xws rau cov roj ntses uas tsis muaj kev hloov pauv, uas ua rau nws hloov tau zoo heev rau cov tsiaj rog, kev siv ntawm uas muaj txwv nyob rau hauv cov ntshav qab zib.
Cov kua zaub ua kua zaub
- 2 carrots
- 2 dos,
- 3 nruab nrab cov qos yaj ywm,
- 30 g parsley
- 30 g cilantro
- 1 liter ntawm nqaij qaib Tshuag
- 300 g taub dag
- 50 g ntawm rye hmoov cij,
- 20 g ntawm txiv roj roj,
- 30 g ntawm cheese.
Quav cov qos yaj ywm thiab ntxiv rau lub rhaub dej npau npau. Nws yog ib qho tsim nyog los tsuav carrots, taub dag, dos, tshuaj ntsuab thiab kib rau 15 feeb. Tom qab ntxiv zaub rau kua txiv thiab ua noj kom txog thaum cov khoom xyaw npaj. Tom qab lub taub ua mos, ua kom cov kua txig, muag cov zaub rau hauv ib rab, ntxiv cov kua rau qhov sib xws ntawm qaub cream. Ntxiv ncuav qhob cij qhuav, grated cheese thiab sprig ntawm cilantro ua ntej muab kev pabcuam.
Ci Taub Hau
Ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los ua cov zaub no.
Nws yog ib qho tsim nyog los txiav cov taub taub ua tej daim kom ib sab nrog tev (ntawm nws ib daim yuav nyob rau ntawm daim ntawv ci). Tso txhua thooj rau hauv ntawv ci, nphoo fructose lossis cov qab zib, cinnamon saum, ci rau 20 feeb. Garnish nrog sprig ntawm mint ua ntej ua haujlwm.
Ntxiv nrog rau kev npaj cov tais diav tseem ceeb, cov kws txawj pom zoo kom haus kua txiv kab ntxwv rau ntshav qab zib. Qhov no yuav tsum tau ua ua ntej mus pw, nyob hauv ib lub ntim ntawm 100-150 ml. Nws yuav tsum nco ntsoov tias thaum lub sijhawm muaj kev tawm tsam thiab txav deb ntawm tus kabmob, haus kua txiv tsis pub haus.
Xav txog ntau npaum li cas cov khoom muaj txiaj ntsig ib qho zaub muaj, nws tuaj yeem sib cav tias taub thiab hom 2 mob ntshav qab zib yog kev tso cai ua ke, thaum tsis muaj contraindications. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias nrog rau cov ntshav qab zib, tsis txhob ua cov taub dag yog qhov tseem ceeb hauv kev noj zaub mov, nws txoj kev siv yuav tsum tau ua kom tsawg, cov kws kho mob endocrinologist yuav tsum tsim kom muaj qhov txwv ntawm cov cai ntawm kev siv.
Kev kho mob ntshav qab zib nrog dill thiab parsley
Puas yog nws ua tau los siv cov noob dill rau hom ntshav qab zib hom 2 uas yog kev sib koom ua ke ntawm kev noj haus lossis tsim kom muaj cov khoom qab zib tshwj xeeb? Yog lawm, muaj qee txoj cai rau kev noj zaub ntsuab uas tsim nyog saib, tsis li ntawd kev noj haus yuav muaj kev phom sij ntau dua li kev kho mob. Ib qho ntxiv, nws yuav muaj txiaj ntsig los kawm ob peb txoj hauv kev los npaj ob lub noob thiab cov duav nws tus kheej rau siv thaum muaj ntshav qab zib. Nws kuj tseem tsim nyog xav txog qhov muaj txiaj ntsig ntawm parsley hauv tus kab mob no.
Thib ob cov ntshav qab zib thiab zaub ntsuab
Mob ntshav qab zib ntawm qib ob yog tus cwj pwm hauv qhov insulin tsim nyob rau hauv lub cev, tab sis cov khoom tsis txaus, uas ua rau cov nqaij mos glycation. Kev noj tsis haum rau lub cev ua rau muaj qhov tseeb tias cov piam thaj hauv cov ntshav tsis tau tshem tawm ntawm cov ntshav thiab tsis tau ua tiav - nws tseem yog cov seem ntawm cov rog. Yog li ib qho ntawm cov tshwm sim ntawm tus kabmob yuav maj nrawm nce, uas yog lwm qhov teebmeem. Yuav li cas parsley thiab dill pab nyob rau hauv xws li teeb meem?
Ob hom tshuaj ntsuab no muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm lub zom zaub mov, nrog rau metabolism hauv. Ntxiv rau qhov no, zaub txhwb qaib thiab zaub txhwb qaib muaj ntau yam vitamins thiab minerals, uas yog qhov tseem ceeb heev thaum saib kev noj zaub mov kom nruj. Tam sim no xav txog lo lus nug no nyob rau hauv ntau dua.
Cov txiaj ntsig ntawm dill
Dill rau cov ntshav qab zib tau pom zoo rau siv ob qho tib si hauv nws daim ntawv dawb huv, nrog rau kev ua kom qab, tinctures lossis cov khoom ua kua xam lav.Qhov laj thawj tseem ceeb yog qhov muaj cov roj tseem ceeb hauv cov tshuaj muaj pes tsawg leeg (kwv yees li 4.5% los ntawm qhov hnyav ntawm cov nroj tsuag, hauv cov noob nws cov peev nyiaj tau nce mus txog ntau dua 5%). Lwm 20% ntawm cov lus muaj pes tsawg leeg yog lwm hom roj muaj roj. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv lub composition ntawm dill muaj:
- Vitamin C
- cov vitamins B1 thiab B2,
- folic, nicotinic acid,
- glyceride ntawm linoleic thiab tus lej ntawm lwm cov acids,
- zaub carbohydrates, pectins, flavonoids,
- ntau cov ntsev ntxhia
- micro thiab loj heev.
Nov yog cov khoom siv zoo cog ntoo zoo nkauj. Feem ntau cov kua qaub pab nyob rau hauv cov txheej txheem kev zom, uas ua rau muaj qhov nqus tau ntawm txhua yam, tiv thaiv kev rog (qhov no kuj pab ua rau daim siab). Txij li thaum lub load yog vim lub siab vim kev mob plab zom mov hauv ntshav qab zib, qhov no tseem ceeb heev.
Tseem ceeb roj nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg tshuaj ntsuab kho txhim kho zus tau tej cov enzymes rau kev zom, txhawb lub plab zom mov, pab txoj kev qab los noj mov, thiab pab tswj cov lipid tshuav hauv lub cev.
Yog li dill muaj ob txoj haujlwm tseem ceeb:
- muab lub cev nrog cov tshuaj uas tsim nyog,
- ua kom yooj yim cov txheej txheem ntawm kev kwv yees thiab kev ua khoom noj.
Zaub txhwb qaib
Zaub txhwb qaib rau cov ntshav qab zib kuj tseem siv, tab sis yog vim lwm yam. Cov nroj tsuag no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins C, thaum nws muaj ntau cov vitamins B sib txawv, cov ntsev ntawm phosphorus, hlau, potassium thiab carotene.
Ntawd yog, qee qhov kev sib thooj nrog dill pom. Tab sis kuj tseem muaj qee yam tshiab - apigenin thiab luteolin hauv ib qho khoom me me. Tsob nroj no muaj cov nyhuv diuretic, thiab tseem pab kom rov qab muaj qhov sib npaug ntawm cov piam thaj hauv lub cev, uas yog qhov tseem ceeb heev rau cov ntshav qab zib.
Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig yam xav tau, zaub txhwb yuav tsum tau noj kom tsis tu ncua ua ib qho ntxiv rau cov zaub xam lav, thawj cov chav kawm los yog cov hauv paus rau decoctions thiab tinctures.
Tab sis tsis txhob noj cov zaub txhwb nyoos tshiab heev lossis hauv daim ntawv ua noj, nws yog qhov zoo dua los ua ke xaiv. Qhov no yuav pab ua kom zom cov zaub mov zoo dua. Nws yog qhov tsis xav kom noj zaub ntsuab ntawm lub plab khoob, tseem cog cov zaub mov nyuaj rau kev zom.
Yog nws tau haus dej haus parsley thiab dill (decoctions ntawm lawv)? Cov kws qhia txog kev noj zaub mov hais tias tib lub sijhawm koj tuaj yeem sib xyaw txog peb yam khoom los ntawm cov khoom zoo tib yam, piv txwv li, tshuaj ntsuab.
Daim Ntawv Qhia Txog Piv Txwv
Tab sis kev noj zaub mov muaj nrog cov khoom lag luam no yuav pib teeb meem plab zom mov, yog li nws yog qhov zoo tshaj los hloov thiab sib txuas cov khoom zaub rau hauv cov tais cais kom muaj kev sib npaug ntawm koj cov zaub mov noj.
Txog kev kho mob pob qij txha, peb cov neeg nyeem tau siv DiabeNot siv tau zoo. Pom qhov nrov ntawm cov khoom no, peb tau txiav txim siab muab nws rau koj kom txaus siab.
Tam sim no, xav txog pej xeem cov zaub mov txawv siv parsley thiab dill, uas yog siv rau cov ntshav qab zib. Ua ntej, xav txog cov kev xaiv nrog dill.
- Dill broth. Nws yuav siv 30 g ntawm dill paus thiab dej. Lub hauv paus yog nchuav nrog cov roj lim dej, tom qab uas lub taub ntim nrog cov kua yuav tsum muab tso rau hauv hluav taws thiab coj mus rau lub rhaub. Boil rau tsis pub ntev tshaj peb feeb. Lub broth yuav tsum tau infused rau 10 feeb tom qab npau. Haus 1 khob cawv 3 zaug ib hnub tom qab noj mov.
- Ib tug decoction ntawm dill noob. Koj xav tau 20 g ntawm noob thiab ib nrab ib liter ntawm rhaub dej kub. Tso cov noob rau hauv dej thiab tawm mus rau infuse rau 3 teev. Ncuav tom qab insisting nyob rau hauv ib lub thermos. Haus 1/3 khob 3 zaug ib hnub ua ntej noj mov.
- Tincture ntawm lub Cahors. 100 g ntawm dill noob thiab 1 liter ntawm cahors. Peb kis cov noob rau hauv ib lub taub, ntim nrog caw, thiab tom qab ntawd muab tso rau nruab nrab hauv tshav kub kom ua noj. Tom qab npau npau, tos li 20 feeb, tom qab ntawd tshem tawm los ntawm kev ua kom sov thiab ua kom cov noob sib txawv. Siv tincture ntawm 50 g tsis ntau tshaj 2 zaug hauv ib hnub.
Nrog zaub txhwb qaib, decoctions thiab tinctures yog tsuas yog ua.
Yuav ua li cas ua noj ib decoction. Nws yuav siv cov hauv paus zaub txhwb qaib (100 g) thiab 1 liv ntawm cov dej npau. Ncuav cov hauv paus hniav rau hauv lub ntim, sau lawv nrog dej thiab teem caij rau me ntsis tsawg dua li ib teev. Tom qab lub sijhawm xav tau, koj yuav tsum ua kom nruj tincture. Haus ib khob ib hnub ua ntej noj mov.Ib daig dej pab txo cov leeg ntawm tso zis.
Lwm qhov ntxiv ntawm qhov kev xyoob ntoo nrog cov kav ntoo ntawm cov tshuaj ntsuab yog ua tiav raws li hauv qab no:
- Zuaj 100-150 g ntawm parsley stalks.
- Sau cov zaub ntsuab txhoov rau hauv ib rab diav, muab tso rau hauv ib lub taub thiab hliv ib khob dej, ces mam li rhaub cov kua kom 2-3 feeb.
- Lub broth yog infused rau lwm ib nrab teev, tom qab uas nws yog lim.
- Haus 3 zaug ib hnub rau 1 tbsp.
Qhov thib peb hauv daim ntawv qhia siv cov noob. Nws yuav noj ib diav ntawm cov noob thiab ib khob dej rhaub kom sov. Tso cov tincture tso rau hauv qhov chaw sov kom txog 8-10 teev, tom qab ntawd lim.
Cov txiaj ntsig thiab contraindications
Txawm hais tias qhov tseeb tias cov txiaj ntsig ntawm kev siv ib lossis lwm qhov kho kom zoo tuaj yeem yog qhov tseem ceeb, muaj cov contraindications uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account, uas yog:
- Cov zaub ntsuab tsis pom zoo ua rau muaj kev noj haus rau cov menyuam yaus uas muaj hnub nyoog 12 xyoos uas tau kuaj pom tus mob ntshav qab zib hom 2. Txoj kev ua txhaum thiab kho kom zoo nkauj raug txwv tsis pub siv, vim tias lawv tuaj yeem tsim teeb meem hauv lub urogenital system ntawm tus menyuam.
- Cov neeg tshaj 60 xyoo tau hais kom noj zaub ntsuab ntsuab, tab sis qee qhov kev txwv yuav tsum tau pom.
Lwm cov tshuaj noj muab tau los ntawm tus kws qhia noj zaub mov.
Kev noj zaub ntsuab tsis yog kho pob, tab sis tsuas yog noj zaub mov noj xwb. Koj tuaj yeem haus cov dej qab zib no, tab sis txhob cia siab rau cov txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom lag luam, txawm hais tias lawv yuav pab tau zoo npaum li cas. Tsis txhob hnov qab cov tshuaj.
Dab tsi pab thiab rau leej twg contraindicated?
Ntxiv rau cov ntshav qab zib, cov tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev ua tsis zoo hauv lub plawv thiab cov hlab ntsha, kev ua txhaum cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev, nrog cov kab mob ntawm daim siab, lub plab zom mov, lub raum thiab lwm yam mob.
Cov kev tiv thaiv tsis siv tshuaj muaj xws li:
- mob plab kiav txhab thiab voos caj dab duodenal,
- ntshav siab
- cirrhosis ntawm daim siab
- decompensated mob ntshav qab zib
- cev xeeb tub thiab lactation,
- tus neeg tsis qaug rau yeeb tshuaj.
Txhawm rau kom tsis txhob ua mob rau koj tus kheej, nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj no.
Dab tsi pab tau?
Folic acid yog lub tsev khaws nyiaj ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, suav nrog:
- hemoglobin synthesis muaj peev xwm,
- kev tsim ntawm lub cev tiv thaiv kab mob,
- stimulation ntawm tes thiab ntaub so ntswg kev loj hlob,
- txhim kho ntawm cov hnyuv,
- ntxiv dag zog rau lub plawv thiab cov hlab ntsha phab ntsa,
- normalization ntawm cov leeg hlwb (uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau ntshav qab zib).
Tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv rau tus neeg mob ntshav qab zib lossis mob ntshav tsis txaus hauv cov txheej txheem ntawm cov pluas mov carbohydrate, vitamin B9 rau kev kho mob thiab kho mob rau lub hom phiaj.
Txog kev siv succinic acid nyob rau hauv hom 2 mob ntshav qab zib hauv kev yees duab:
Tsis muaj txiaj ntsig zoo li cas rau cov yam ntxwv ntawm cov kua qaub saum toj no yuav muaj, nyob rau hauv txhua rooj plaub, lawv txoj kev siv yuav tsum yog tus kws kho mob koom nrog. Tsuas yog nrog txoj hauv kev no tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tiag tiag.
Cov txiaj ntsig thiab cov yam ntxwv ntawm kev siv succinic acid hauv ntshav qab zib
Succinic acid siv los ua cov tshuaj ntxiv nrog kev sib xyaw rau cov ntshav qab zib hom 2. Cov tshuaj uas tau los ntawm ntuj amber. Qhov khoom noj haus zoo no tau txais txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib vim nws ua rau lub zog insulin tsim, pab ua kom lub nra ntawm lub plab zom mov.
Succinic acid yog cov khoom organic tau los ntawm kev ua tiav ntawm ntuj amber. Cov khoom no muaj cov khoom noj khoom haus ntau thiab tsis ua mob rau lub cev. Nws yog sawv cev los ntawm crystalline hmoov dawb, uas muaj saj ntawm citric acid.
Cov tshuaj muaj cov khoom tseem ceeb. Hauv particular, succinic acid:
- txhim kho cov txheej txheem metabolic, ua kom nrawm nrawm ntawm lub cev kom lom,
- muaj cov tshuaj antioxidant
- txhim kho daim siab thiab lub raum ua haujlwm thiab ua rau lawv tsis muaj teeb meem toxins,
- tiv thaiv lub cev los ntawm kev tsim cov qog nqaij hlav cancer,
- tsim rov qab cov hlwb uas puas lawm
- tiv thaiv kev ua txhaum nyob rau hauv cov hlab plawv los ntawm kev txhim kho kev cog lus ntawm lub plawv mob,
- ua rau lub raum pob zeb, ua rau lawv qhov kev sib cais,
- tiv thaiv kev ua xua,
- boosts tiv thaiv kab mob
- txo qhov o, txhim kho complexion
- inhibits qhov kev kawm ntawm cov txheej txheem hauv lub cev,
- ntxuav cov ntshav ua kom muaj tshuaj lom, thiab cov hlab ntshav - cov roj hauv plaques,
- txhim kho kev mob thiab kev ua haujlwm ntawm kev ua me nyuam,
- rov qab kho cov hlab hlwb, nce lub cev tiv thaiv kev ntxhov siab,
- muaj cov lus tshaj tawm los tiv thaiv kab mob,
- tiv thaiv kev txhim kho ntawm ntau yam pathologies ntawm lub hlwb.
Hauv cov xwm txheej ib txwm, cov khoom no yog tsim los ntawm lub cev thiab npog tag nrho cov kev xav tau ntawm nws. Tab sis nrog qee yam kab mob (piv txwv li, muaj ntshav qab zib mellitus) nws tsis txaus, yog li ntawd, kua qaub ua kom muaj nuj nqis rau hauv cov qauv ntawm cov ntsiav tshuaj yog qhov pom zoo ntxiv.
Hauv tib neeg lub cev, cov tshuaj tau nthuav tawm nyob rau hauv daim ntawv ntawm succinates - ntsev thiab anions, uas yog txoj cai yuav tsum tau ua ntawm kev ua haujlwm ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum thiab lub cev ntawm lub cev.
Succinic acid ua raws li cov khoom nruab nrab ntawm cov metabolism. Cov khoom ntiag tug ntawm cov khoom ntiag tug yog nws lub peev xwm los sib sau ua ke hauv thaj chaw uas muaj kev tsis txaus ntawm cov tshuaj yeeb tshuaj.
Kev ntsuas rau siv
Kev taw qhia rau kev siv cov kua succinic yog:
- kev ntshaus siab
- mob qog ntawm cov nqaij thiab cov plab hnyuv siab raum,
- cov mob hnyav ntawm lub plawv, raum, siab,
- pathology ntawm cov leeg leeg hlwb (pob qij txha, nqaij osteochondrosis),
- pathologies txuam nrog cov teeb meem hauv lub cev hauv lub cev (suav nrog ntshav qab zib mellitus),
- cov ntaub so ntswg oxygen tshaib plab,
- sib koom tes kab mob
- pheej cephalgia,
- bronchial hawb pob,
- kab mob ntawm cov genitourinary system (cystitis),
- cov thyroid kawg,
- lub cev intoxication,
- leeg txhav,
- kis kab mob
- cov qaug zog mob ntsws ntev
- noj tshuaj uas cuam tshuam tsis zoo rau lub raum thiab mob siab,
- kev quav dej quav cawv,
- ntxiv dag zog ua si,
- kev fab tshuaj tsis haum.
Succinic acid kuj tseem siv nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev poob phaus. Cov tshuaj ua kom nrawm hauv cov txheej txheem hauv lub cev zom zaub mov, yog li tswj hwm qhov kev xav ntawm kev tshaib plab.
Cov tshuaj uas muaj succinic acid ua rau qeeb ntawm kev laus ntawm lub cev, txhim kho kev nco, txhawb txoj kev xav ntawm lub hlwb thiab lub cev, thiab txhim kho pw tsaug zog.
Nws muaj peev xwm txiav txim siab tias lub cev tsis txaus nyob rau hauv succinic acid los ntawm cov kev ua hauv qab no:
- zoo nkaus li qhov tsis muaj zog
- txo cov kev tiv thaiv ntawm lub cev thiab cuam tshuam ntawm kev sib kis sib kis tau zoo,
- txo lub hlwb ua si,
- cov tsos ntawm daim tawv nqaij muaj teeb meem.
Ntshav qab zib ua tau zoo
Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg uas pom zoo rau cov ntshav qab zib muaj xws li 100 mg ntawm succinic acid, ntxiv rau cov neeg muaj mob: qab zib, qos hmoov txhuv nplej siab, talc.
Qhov tshuaj ntxiv tau siv rau hauv ntshav qab zib ntawm yam thib ob. Cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj nrog tus kab mob no yog tias nws:
- nthuav lub cev tiv thaiv kab mob
- txo qis kom ntshav qabzib
- yaj ntsev ua kom lub raum
- nce insulin ntau lawm thiab yog li txo kev ntxhov siab los ntawm tus txiav,
- suppresses qhov nqhis dej uas feem ntau ua ke nrog cov ntshav qab zib,
- txhim kho cov khoom noj khoom haus ntawm cov tawv nqaij thiab cov plaub hau nrog cov ntsiab lus tsim nyog, uas muaj kev ntxhov siab los ntawm kev hloov pauv hauv cov txheej txheem hauv cov zom zaub mov,
- lub suab yau dhau mus rau lub cev, tshem tawm txoj kev xav uas tsis muaj zog ntawm cov ntshav qab zib,
- heals trophic mob txhab rau cov neeg mob ntshav qab zib raws li muaj teeb meem,
- nthuav kev tiv thaiv kab mob, ntxiv dag zog tiv thaiv kab mob.
Cov yam ntxwv ntawm kev nkag thiab lub sijhawm ntawm cov chav kawm ntawm kev kho yog txiav txim los ntawm tus kws endocrinologist.
Muaj ob peb txoj hauv kev siv tshuaj rau ntshav qab zib. Cov kws tshaj lij pom zoo kom noj cov ntsiav tshuaj hauv ib qho ntawm cov kev kawm no.
Lub sijhawm tag nrho ntawm kev kho mob yog 14 hnub.Hauv thawj 2-3 hnub, ntsiav tshuaj yog qaug dej thaum noj mov (1-2 ntsiav tshuaj). Ntawm ob hnub tom ntej no, qhov kev nqus yog cuam tshuam thiab cov kua dej ntau yog haus dej haus cawv thaum lub sijhawm no. Rau 14 hnub, koj yuav tsum hloov lwm hnub uas noj thiab tsis kam succinic acid ntsiav tshuaj.
2 lub lis piam noj 1-2 ntsiav tshuaj txhua hnub, tom qab uas koj yuav tsum tau so. Txoj kev kho mob dav dav yuav siv ib hlis, tom qab ntawd koj yuav tsum so mus 2-3 lub lis piam. Thaum kev noj qab haus huv zoo dua, qhov tshuaj ntawm cov tshuaj tuaj yeem txo qis.
Qhov kev xaiv no cuam tshuam rau kev npaj ntawm cov kev daws teeb meem tshwj xeeb raws cov ntsiav tshuaj ntawm succinic acid. Nws yog tsim nyog paub tias txoj kev siv no yog contraindicated nyob rau hauv pathologies ntawm lub plab zom mov.
Txhawm rau npaj qhov kev daws teeb meem, koj yuav tsum tau siv 1-2 ntsiav tshuaj ntawm cov tshuaj thiab yaj lawv hauv 100 ml dej sov. Koj yuav tsum tos kom txog thaum cov ntsiav tshuaj ploj tag.
Koj yuav tsum noj cov tshuaj no tiav ntev li 10 feeb ua ntej noj mov, lossis thaum noj mov.
Thaum noj succinic acid, koj yuav tsum haus ntau cov freshly nyem txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv.
Kev noj succinic acid ntsiav tshuaj, tsis muaj ib qho dab tsi koj yuav tsum ua qhov no ua ntej yuav mus pw, vim tias cov tshuaj muaj cov nyhuv tonic thiab ua rau muaj kev tso pa tawm ntawm lub plab, uas tuaj yeem ua rau mob thiab tsis xis nyob.
Daim ntawv thov sab nraum zoov
Nrog ntshav qab zib, tsis tsuas yog lub qhov ncauj siv cov tshuaj muaj peev xwm ua tau. Yog li, nrog cov qhov txhab ua kom mob ntsws, qhov zoo li tshwm sim los ntawm cov mob ntshav qab zib mellitus, compresses yuav siv tau. Koj yuav tsum noj 2-3 ntsiav tshuaj, zuaj rau hauv cov hmoov, uas yuav tsum tau tov nrog 2 dia ntawm ntuj zib ntab thiab nyoos chamomile, ua ntej ncu rhaub dej npau.
Lub cev tiav lawm yuav tsum tau siv rau qhov chaw cuam tshuam, tawm rau 20 feeb. Yuav kom ua tiav cov lus tshaj tawm, yuav tsum tau muaj 5-6 tus txheej txheem.
Cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo thiab cov mob uas yuav muaj tshwm sim
Cov ntsiav tshuaj yuav tsum tsis txhob noj nrog qhov ncauj nrog:
- intolerance rau lub cev ntawm active tshuaj ntawm succinic acid,
- cov kab mob ntawm cov plab hnyuv siab raum ntawm tsis pom kev (tshwj xeeb tshaj yog txaus ntshai nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, glaucoma),
- mob raum tsis zoo,
- ntshav siab
- nce acidity ntawm pais plab kua txiv,
- angina pectoris
- kev mob nkees heev rau cov poj niam cev xeeb tub,
- mob plawv plawv
- mob duodenal,
- urolithiasis.
Qhov tshwm sim zoo ntawm kev tswj hwm qhov ncauj ntawm succinic acid yog:
- kev voos ntawm lub plab hnyuv, uas ua rau ua rau lub siab kub thiab txawm tias kev txhim kho ntawm lub plab zom mov (cov teeb meem no tuaj yeem tshwm sim yog tias cov ntsiav tshuaj noj tsis raug),
- puas tsuaj ntawm hniav txha hniav laus (cov tsos ntawm microcracks),
- aggravation ntawm cov kab mob ntawm lub gastrointestinal ib ntsuj av.
Kev txheeb xyuas tus neeg mob ntshav qab zib txog cov tshuaj
Succinic acid tau pom zoo ua rau kev noj zaub mov ntxiv rau ntau yam kab mob. Kuv siv nws vim tias kuv raug kev mob ntshav qab zib. Yog vim li cas kuv tau noj succinic acid npaj rau lub xyoo plaub tam sim no.
Ntxiv rau kev txhim kho cov xwm txheej dav dav thiab tswj kev nce qib hauv qab zib, cov ntsiav tshuaj no muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm daim tawv nqaij mob thiab tiv thaiv kev tsim cov tawv nqaij tob thiab ua pob. Amber acid tau qhia rau kuv los ntawm tus kws kho mob.
Kuv tsis pom zoo kom siv nws yam tsis muaj kev teem sijhawm, vim nws muaj contraindications.
Kuv siv succinic acid thaum kuaj mob ntshav qab zib. Nrog rau lwm qhov kev tshwm sim ntawm tus kabmob, kev txob taus tshwm sim, kev ntxhov siab tsis tau. Kuv pib noj cov tshuaj no ntxiv rau cov lus qhia los ntawm kws kho mob, ib tus zuj zus, peb zaug ib hnub.
Tom qab qee lub sijhawm, Kuv xav tias kuv txoj kev noj qab haus huv tau zoo, tab sis kuv tsis tuaj yeem soj ntsuam cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj rau cov ntshav qab zib: ob peb hnub tom qab cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab thiab cuam tshuam tau pib tshaj tawm. Kuj tseem pib muaj teeb meem nrog kev tsom tawm.
Tsis tas tos rau qhov kawg ntawm qhov kawg ntawm kev kho mob, Kuv cuam tshuam nws, vim kuv ntseeg tias cov tshuaj dhau zoo dhau ntawm cov leeg poob siab.
Succinic acid yog siv los kho hom 2 mob ntshav qab zib mellitus, vim nws pab txo cov ntshav qabzib thiab txo cov kev ua haujlwm rau ntawm lub txiav. Koj tuaj yeem noj cov tshuaj raws li ib ntawm peb tus kws dag. Qhov zoo tshaj plaws txoj kev kho mob yog xaiv los ntawm tus kws kho mob.
Nta ntawm succinic acid
Succinic lossis dicarboxylic acid yog tau los ntawm ntuj amber. Nws yog dawb dawb, crystalline hmoov thiab zoo sib xws nyob rau hauv saj rau citric acid. Qhov khoom siv no tseem muaj nyob hauv cov zaub mov feem ntau yog turnips, kefir, berries, thiab ntau dua.
Nws muaj cov kab tsim nyog tsim nyog thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Nyob rau hauv dav dav, succinic acid yog twb muaj nyob hauv tib neeg lub cev hauv daim ntawv ntawm ntsev, anions. Feem ntau nws yog yaim los ntawm mitochondria (kev tshwj xeeb ntawm tes). Hauv cov khoom, cov tshuaj no zoo ib yam li cov tshaj tawm coenzyme Q10. Tab sis qhov tseeb, nws yog qee qhov pheej yig dua li tom kawg.
Qhov no yog lub ntuj tso cai rau tus txiv neej los ntawm qhov nws tus kheej. Nws pabcuam yog cov tshuaj tivthaiv zoo, pabcuam nrog ntau yam kabmob. Cov muaj txiaj ntsig tseem ceeb ntawm succinic acid yog:
- pab rau mob khaub thuas, mob ntsws,
- kev tsim kho lub hlwb,
- ib qho kev khuam siab rau kev laus ntawm lub cev thiab kev siv ntawm lub hlwb nrog lub zog,
- txhim kho metabolism hauv lub plab zom mov,
- stimulation ntawm lub txiav nyob rau hauv hom 2 mob ntshav qab zib,
- ntxiv dag zog rau kev ua me nyuam ntawm lub cev,
- pab nrog cov kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav.
Qhov khoom siv no yog siv dav hauv kev kho mob ntshav qab zib hom 2. Txhawm rau kho qhov mob hnyav no, tuaj yeem siv los noj tshuaj ntxiv. Nws ua suab nrov rau lub cev thiab pab txhawm rau txhim kho kev saib xyuas qhov zoo rau tus neeg mob.
Succinic acid yog siv rau qhov kev poob phaus. Nws normalizes cov metabolism, koj xav noj tsawg, ntau lub zog tshwm hauv lub cev. Cleanses cov ntshav ntawm co toxins thiab roj plaques.
Pab tshem tawm cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab, qaug zog, txob taus, txhim kho kev xav. Ua rau lub cev ntau dua ntawm cov pob qij txha, rov qab rau lawv ua haujlwm yooj thiab ywj.
Nws nyob qhov twg?
Cov kua qaub no muaj nyob hauv cov nplej, zaub ntsuab, zaub qhwv thiab poov xab, nrog rau mis, lub plawv, raum, nqaij nyuj, qe thiab mob siab. Nws tuaj yeem tsim tawm los ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, qhov haujlwm no ploj mus rau hauv tus txheej txheem ntawm tib neeg lub neej.
Thioctic acid muaj ntau nyob rau hauv spinach.
Kev taw qhia thiab contraindications
Kev qhia rau kev siv yog qee yam mob ntshav qab zib: ko taw mob ntshav qab zib, mob ntshav qab zib nephropathy, retinopathy thiab lwm tus. Cov tshuaj sib khi kom siv yog tus kheej tsis kam rau yeeb tshuaj thiab cov menyuam yaus hnub nyoog txog 6 xyoo.
Nws nyob qhov twg?
Cov kua qaub no muaj nyob hauv cov nplej, zaub ntsuab, zaub qhwv thiab poov xab, nrog rau mis, lub plawv, raum, nqaij nyuj, qe thiab mob siab. Nws tuaj yeem tsim tawm los ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, qhov haujlwm no ploj mus rau hauv tus txheej txheem ntawm tib neeg lub neej.
Thioctic acid muaj ntau nyob rau hauv spinach.
Kev siv cov kua qaub succinic
Qhov no yog ib hom organic acid, muaj nyob hauv daim ntawv hmoov dawb thiab qab qab li citric acid.
Cov tshuaj no muaj cov nyhuv ntxawg ntxaug, vim tias nws ua kom lub luag haujlwm ntawm cov khoom noj hauv lub cev ua haujlwm hauv lub cev (tshwj xeeb, cov metabolism carbohydrate). Vim tias ib pawg tau txais txiaj ntsig zoo, succinic acid feem ntau tau kho rau cov ntshav qab zib.
Cov khoom tseem ceeb
Kev lom zem cuam tshuam rau lub cev: ntxiv dag zog rau lub cev, txhim kho kev xav, ua kom lub siab thiab lub zais zis thiab ua haujlwm rau lub hlwb nrog oxygen.
- txhim kho lub hauv nruab nrab hauv lub paj hlwb,
- lowers ntshav qab zib
- tshem tawm cov txheej txheem o,
- tua dawb radicals thiab tshem tawm cov co toxins tawm ntawm lub cev.
Ua tsaug rau cov khoom tau teev tseg saum toj no, tom qab thawj chav kawm ntawm kev noj tshuaj, kws kho mob ntshav qab zib tau pom meej meej txog kev noj qab haus huv.
Kev taw qhia thiab contraindications
Ntshav qab zib mellitus yog qhov qhia tau ncaj qha rau kev siv succinic acid. Txawm li cas los xij, txawm tias muaj ntau yam ntawm cov yam ntxwv zoo, cov tshuaj no muaj ib tug lej ntawm contraindications.
Cov hauv kev siv rau succinic acid suav nrog:
- ntshav siab
- lub plab hnyuv kab mob
- zais zis pob zeb
- yav tsaus ntuj lub sijhawm (bioadditive ua rau muaj kev nyuaj siab NS thiab ua rau kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem metabolic, uas tuaj yeem hloov mus ua qhov tsis tsaug zog).
Lawv muaj cov khoom noj thiab tshuaj dab tsi?
Cov tshuaj muaj nyob rau hauv cov zaub mov me me: turnip, cheese thiab unripe berries. Nws tseem tuaj yeem tau txais cov tshuaj nchuav los ntawm kev ua cov kab ntsig ntuj.
Succinic acid ntsiav tshuaj
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Txog kev siv succinic acid nyob rau hauv hom 2 mob ntshav qab zib hauv kev yees duab:
Tsis muaj txiaj ntsig zoo li cas rau cov yam ntxwv ntawm cov kua qaub saum toj no yuav muaj, nyob rau hauv txhua rooj plaub, lawv txoj kev siv yuav tsum yog tus kws kho mob koom nrog. Tsuas yog nrog txoj hauv kev no tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tiag tiag.
- Stabilizes qib qab zib kom ntev
- Rov kho cov tshuaj insulin pancreatic
Moog kawm ntawv ntxiv. Tsis yog qaug tshuaj. ->
Mob ntshav qab zib cov yam ntxwv
Succinic acid txhawb kev tsim cov tshuaj insulin thiab txo kev ntxhov siab los ntawm tus txiav Nws cov ntsev tshwj xeeb hauv kev ua kom lub cev metabolism, thiab txhim kho kev nqus ntawm cov piam thaj los ntawm cov ntshav.
Nrog rau ib qho kab mob xws li mob ntshav qab zib hom 2, cov phab ntsa ntawm tes (daim nyias nyias) ua insulin insensitive thiab tsis nqus ntshav qab zib los ntawm cov ntshav.
Nws qib pib nce thiab tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib tsis xeev.
Succinic acid nce rhiab heev ntawm cov xovtooj ntawm phab ntsa, txhim kho cov ntshav qab zib.
Coob tus neeg mob ntshav qab zib paub qhov tsis zoo ntawm lub qhov ncauj qhuav thiab nqhis dej tas li.
Qhov no yog vim muaj qib siab ntxiv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab lub siab xav kom lub cev tau tshem ntawm nws cov dhau los dhau ntawm cov kab mob tso zis.
Succinic acid khi rau cov piam thaj hauv lub plab thiab txo kev nqhis dej. Tab sis qhov no yuav tsum tsis txhob raug tsim txom, tshwj xeeb yog tias muaj kab mob ntawm txoj hnyuv plab.
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Vim lub cev tsis muaj cov as-ham zoo, lub cev ntawm cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 hnov nkees tas li thiab qaug zog. Succinic acid muaj lub zog zoo kawg li tonic.
Nws saturates lub hlwb nrog lub zog, coj lub cev ua lub suab. Feem ntau, ntshav qab zib hom 2 cuam tshuam rau cov laus. Muab qhov no, qhov tseeb zoo kawg yog tias qhov khoom siv no txhawb nqa lub cev rov ua kom zoo, tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov laus hauv lub cev.
Tsis tas li ntawd tsim nyog teev yog qhuav ntawm daim tawv nqaij, brittle ntsia hlau thiab plaub hau, uas yog li feem ntau tsim txom cov ntshav qab zib. Qhov no feem ntau yog vim qhov tseeb tias calcium raug ntxuav tawm hauv lub cev nrog rau piam thaj.
Succinic acid ua kom zoo dua nqus cov suab thaj thiab, raws li, calcium hauv lub cev. Lub cev los hauv lub suab, lub zog loj thiab lub zog yog paub zoo li, ntshav ncig txhim kho.
Txhim kho cov tawv nqaij thiab cov plaub hau kev noj haus.
Ib kem ntsiab lus ntawm no yog qhov mob txhab, mob rau thaj chaw uas muaj cov neeg muaj ntshav qab zib hom 2 no. Lawv xyaum tsis teb rau kev kho mob, rau qee lub sijhawm lawv tuaj yeem ncua sijhawm, tab sis tom qab ntawd lawv qhib thiab los ntshav ntxiv.
Qhov feem ntau nthuav: cov neeg mob, thaum lawv muaj mob raum, lawv hais tias lawv zoo siab.
Succinic acid nyob rau hauv daim ntawv ntawm compress yog heev haum rau lawv kho. Txhawm rau ua qhov no, zuaj ob peb ntsiav tshuaj thiab muab sib xyaw nrog cov nyom ntawm nplooj chamomile thiab zib ntab. Tom qab ntawv txuas rau ntawm lub qhov txhab rau 20 feeb. Raws li kev coj ua qhia pom, tom qab 5-6 tus txheej txheem zoo li no, lub rwj yuav pib zoo zuj zus thiab tsis muaj mob thiab tsis xis nyob.
Ntawm ntshav qab zib hom 2, koj yuav tsum ua tib zoo thiab zam ntau yam kev raug mob thiab txiav.Vim tias kev rov ua dua tshiab tsis zoo los ntawm kev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog, lawv pib ua fester thiab kho ntev ntev. Cov tshuaj insulin, qhov no yog qhov teeb meem cais, qhov chaw txhaj tshuaj yuav tsum tau hloov ntau dua, vim tias subcutaneous rog txheej rau lawv tau ua kom nyias nyias thiab nws siv sijhawm los kho nws.
Hauv qhov no, nws zoo heev rau haus succinic acid ua rau kev noj haus ntxiv. Nws yuav pab txhim kho kom muaj zog tiv thaiv kab mob hauv ntshav qab zib, thiab ua rau lub cev tiv thaiv ntau yam kab mob thiab kis kab mob.
Daim ntawv thov txheej txheem
Muaj ntau txoj hauv kev los noj succinic acid los kho hom 2 ntshav qab zib. Los ntawm lawv, koj tuaj yeem xaiv cov txheej txheem uas haum rau kev kho mob ntawm txoj kev zoo tshaj plaws.
Cov ntsiav tshuaj tau tshwm sim thaum sib nrug. Ua ntej, rau 2-3 hnub nws yog qhov yuav tsum tau haus 1-2 daim thaum ib pluas noj, rau 3-4 hnub ib qho kev tawm rooj tau npaj, uas yog, succinic acid tsis noj txhua.
Nws kuj yog qhov tsim nyog yuav tsum tau teem sijhawm yoo mov hnub, haus dej ntau ntxiv.
Cov txheej txheem no yuav tsum tau siv nyob rau hauv 14 hnub, tom qab uas nws yog qhov tsim nyog los so, txij li kev siv sijhawm ntev dua ntawm cov tshuaj no tuaj yeem cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab.
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Txais tos ntawm cov ntsiav tshuaj yuav tsum tau nqa tawm hauv ib lub lis piam ntawm 1-2 daim ib hnub. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau mus so rau ib lub lim tiam. Haus nyob rau hauv txoj kev no yuav tsum yog ib hlis, tom qab ntawd nws yog qhov tsim nyog los muab lub cev so 2-3 lub lis piam. Nrog kev txhim kho tseem ceeb hauv kev ua kom muaj txiaj ntsig, koj tuaj yeem txo qhov koob tshuaj succinic acid.
Nws yuav tsum tau noj tshuaj ua kua, txoj kev no tsis haum rau cov neeg muaj kab mob ntawm lub plab zom mov. Lawv yuav tsum haus cawv nrog zaub mov noj lossis 10 feeb ua ntej. Succinic acid nyob rau hauv daim ntawv yaj yog zoo dua nqus tau los ntawm lub cev, nce nws lub suab, txhim kho metabolism.
Txhawm rau npaj cov tshuaj tua dej, koj yuav tsum yaj 1 lossis 2 ntsiav tshuaj ntawm cov tshuaj nyob rau hauv ib nrab khob dej sov. Nws yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias lub hmoov tag nrho yog yaj.
Nws yog ib qho tseem ceeb tsis yog tsuas yog noj succinic acid, tab sis kuj ua raws li cov txheej txheem, vim tias koj tuaj yeem ua tiav qhov txiaj ntsig tsuas yog los ntawm kev noj succinic acid tsis tu ncua, tsis muaj qhov yuam kev los ntawm chav kawm. Nws yog qhov tseem ceeb rau noj cov pluas noj no ntxiv nrog rau cov kua txiv tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo.
Feem ntau rau cov neeg muaj tus mob ntshav qab zib hom 2, tom qab kawm cov succinic acid, nws muaj kev txhim kho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv. Cov theem ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav txo qis, qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau hloov pauv kom zoo dua, kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab cov hlab ntshav normalizes, qhov txhab thiab txiav zoo dua.
Nrog siab surges
Nws yog qhov txaus ntshai rau cov neeg mob ntshav siab, txij li succinic acid ua rau lub cev tuag, ua kom muaj ntshav khiav ceev.
Feem ntau, cov kua qaub succinic, txawm hais tias muaj kev mob tshwm sim, yog ib qho tshuaj tiv thaiv zoo immunomodulatory. Nws yog qhov zoo rau kev kho mob ntshav qab zib hom 2, txhim kho cov mob ntawm lub cev, saturates lub hlwb thiab lub cev nrog lub zog, muab lub zog ntawm lub zog thiab txhim kho mus ob peb vas.