Nqaij qaib thiab cream cheese kua zaub - 7 hearty zaub mov txawv

Kev nkag mus rau nplooj ntawv no tau raug tsis kam lees vim tias peb ntseeg tias koj siv cov cuab yeej siv kho tshuab kom pom lub vev xaib.

Qhov no yuav tshwm sim los ntawm:

• Javascript yog neeg xiam lossis thaiv los ntawm kev txuas ntxiv (piv txwv li ad blockers)
• Koj lub browser tsis txhawb cov ncuav qab zib

Nco ntsoov tias Javascript thiab cookies tau qhib hauv koj lub browser thiab koj tsis tau thaiv lawv kev rub.

Ua tim khawv ID: # 833fecb0-a960-11e9-b9bf-3dc09d25c2ca

Cov cai ua noj ua haus

Txhawm rau ua zaub mov qab, koj yuav tsum xaiv cov khoom zoo. Lub hauv paus ntawm cov zaub mov no yog nqaij qaib thiab qab zib cheese, cov khoom xyaw ntxiv yog yuav hloov pauv.

Rau cov kua zaub, koj tuaj yeem nqa ib qho seem ntawm cov nqaij qaib, koj tuaj yeem nqa tau ib qho kua zaub los yog thim rov qab, lawv muab cov rog zoo. Cov nqaij yog ntxuav, ncuav nrog dej txias thiab muab tso rau nruab nrab kub. Thaum cov dej npau, koj yuav tsum ua tib zoo tshem tawm tag nrho cov npuas dej. Tom qab ntawd, cov nplaim hluav taws raug txo thiab siav rau li ib nrab ib teev.

Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ntxiv cov khoom siv caij nplooj zeeg - ib nplooj ntoos Bay, taum mog ntawm allspice. Koj tuaj yeem muab tag nrho cov dos, cov loj loj ntawm cov carrots, cov hauv paus hniav celery. Ua noj rau lwm feeb. Cov nqaij qaib tiav lawm tau muab tshem tawm, zaub thiab cov khoom seem tau muab pov tseg los ntawm cov kua, thiab cov kua nws tus kheej tau lim los ntawm ib sab. Cov nqaij qaib yog tshem tawm los ntawm cov pob txha thiab muab tso rau hauv cov kua zaub.

Cream cheese rau kua zaub yog qhov tseem ceeb kom xaiv qhov yog. Rau zaub mov, tsuas yog mos ntau yam uas yaj zoo yog qhov haum. Cheese yog qhov zoo tagnrho, nyob rau hauv lub ntim ntawm uas muaj lub cim “rau cov kua zaub”. Koj tuaj yeem nqa cov cheese hauv hnab dej yas. Cov tshij tau ntxiv rau qhov dej kub npau npau tom kawg ntawm kev ua noj thiab sib xyaw kom zoo kom txog thaum cov cheese tau yaj tas.

Cov ntaub ntawv nthuav dav: cream cheese tau tsim nyob rau xyoo 1911. Nws lub tebchaws yog "cheese teb" feem ntau - Switzerland.

Cov khoom xyaw ntxiv yog npaj rau li qub. Dos thiab carrots feem ntau yog kis rau hauv cov roj zaub. Tab sis koj tuaj yeem ua yam tsis muaj zaub kib. Cov khoom xyaw yog muab tso rau hauv cov kua zaub lwm, nyob ntawm lub sijhawm ua noj ua haus. Koj tuaj yeem sau cov kua zaub nrog koj cov txuj lom uas koj nyiam, nrog rau cov tshuaj ntsuab tshiab.

Nqaij qaib kua zaub nrog Cream Cheese thiab nceb

Nws hloov tawm heev qab nqaij qaib kua zaub nrog cheese thiab nceb. Qhov yooj yim yog ua noj cov zaub mov no nrog nceb, tab sis koj tuaj yeem siv lwm txoj kev xaiv rau nceb.

Tswv yim! Yog hais tias nceb tsis siv, tab sis oyster nceb, tom qab ntawd lawv yuav tsum tau coj ntau me ntsis, vim tias qhov saj ntawm oyster nceb yog tsis ntau. Tab sis hav zoov nceb muaj lub cev ci ci, ces nws zoo dua coj lawv tsis ntau tshaj 250-300 grams. Ntxiv rau, hav zoov nceb pom zoo kom npau npau ua ntej.

• 400 gr. qaib
• 3-4 qos yaj ywm,
• 150-200 gr. mos cream cheese
• 1 dos,
• 1 lub zaub ntug hauv paus
• 2 diav ntawm cov roj zaub,
• tshiab tshuaj ntsuab, ntsev, kua txob thiab seasonings mus saj.

Peb pib nrog kev npaj ntawm nqaij qaib broth nrog ntxiv ntawm allspice peas thiab Bay nplooj. Thaum cov nqaij qaib siav, koj yuav tsum tshem tawm nws, txias nws me ntsis thiab tshem tawm cov nqaij ntawm cov pob txha. Txo cov nqaij rov qab rau hauv lub tais qaug cawv.

Tev cov zaub, txiav: qos yaj ywm rau hauv ntsuas, carrots rau hauv nyias ib daim hlab, dos rau hauv me me. Peb txiav cov txiav champignons nyob ntawm seb qhov loj me - nrog cov phiaj, cov thawv los yog nyias.

Peb muab cov roj tso rau hauv ib lub lauj kaub, muab cov dos tso rau hauv nws. Fry rau txog peb feeb. Tom qab ntawd ntxiv cov carrots thiab mus ntxiv kib rau lwm tsib feeb. Tom qab ntawd ntxiv cov nceb thiab ua noj kom txog thaum tag nrho cov kua zais cia los ntawm cov nceb evaporates.

Nyob rau hauv ib lub boiling broth, poob qhov tws qos yaj ywm. Nqa mus rau ib lub rhaub dua thiab ntxiv ntsev. Ua noj rau li kaum feeb. Tom qab ntawd ntxiv zaub thiab nceb los ntawm lub lauj kaub, sib tov. Ntxiv cov cheese cheese. Yog tias nws nyob hauv briquettes, tom qab ntawd nws yuav tsum tau muab grated los yog txiav mus rau hauv me me ntsuas, cheese los ntawm lub dab da dej, tsuas yog nteg tawm nrog rab diav.

Do kom txog thaum cov cheese yaj yaj tag. Lub caij mus saj, ntxiv cov tshuaj ntsuab tshiab. Nqa mus rau ib lub rhaub thiab kaw tawm. Pab nrog qhob cij tshiab los yog khaub noom tawg.

Kua zaub nrog mij, cheese thiab qos yaj ywm

Cov qab thiab txaus siab yog cov nqaij qaib cheese nrog noodles, cheese thiab qos yaj ywm.

• 3 liv dej
• 600 gr qaib
• 600 gr qos yaj ywm
• 150 gr. qhob noom mij thiab mij,
• 100 gr. noob dos loj,
• 180 gr. carrots
• 200 gr. kev cheese
• 30 ml ntawm cov paj noob hlis,
• ntsev, kua txob dub, tshuaj ntsuab tshiab, Bay nplooj ntoos.

Ua noj nqaij qaib kua zaub nrog Bay nplooj ntoos thiab allspice peas. Peb cais cov nqaij qaib ua tiav los ntawm kev tshem tawm cov nqaij ntawm cov pob txha. Lim cov kua zaub thiab muab cov nqaij txo qis rau hauv cov kua zaub thiab muab tso rau ntawm lub qhov cub.

Peb ntxuav cov zaub. Nyob rau hauv ib lub rwj broth, poob qhov tws qos yaj ywm. Tom qab ua noj ua haus 5 feeb, muab lub vermicelli thiab ua noj kom txog thaum cov noodles thiab qos yaj ywm ua noj.

Hauv cov roj zaub, peb ua kom muaj li ib txwm kib ntawm dos thiab carrots. Ua noj kom txog thaum cov zaub muag muag. Peb hloov lub kib rau hauv lub lauj kaub nrog kua zaub. Ntsev, ntxiv koj cov txuj lom uas koj nyiam. Muab cov txheej txheem txaij rau hauv cov kua zaub, do kom txog thaum nws yaj tag. Ntxiv cov tshuaj ntsuab tshiab. Ib zaug ntxiv, cia cov kua zaub npau npau thiab muab tua.

Nqaij qaib ua kua nrog zaub qhwv, zaub ntsuab thiab qab zib cheese

Lwm version ntawm lub kua zaub qab yog npaj nrog zaub paj taub thiab kaus poom ntsuab taum mog. Txawm li cas los xij, taum pauv tau thiab coj mus khov.

• 1 tus qaib mis rau ntawm tus pob txha,
• 250 gr pob zaub paj
• 1.5 liv dej
• 200 gr. ntsuab peas
• 1 dos,
• 1 lub zaub ntug hauv paus
• 100 gr. cream cheese
• 3 diav roj zaub,
• ntsev, seasonings, tshuaj ntsuab tshiab.

Yuav Ua Cas Thiaj Ua Noj Ua Nqaij Qaib Ua Ntej

Kua zaub nrog cheese thiab nqaij qaib yog npaj raws li hauv qab no: ua ntej, tag nrho cov khoom xyaw yog npaj, ntxuav, txhoov. Cov nqaij yog hliv nrog dej, muaj qab ntxiag nrog kua iab keeb kwm thiab kev ua si yog siav. Tom qab ntawd, peeled zaub thiab pre-steamed carrots, dos yog muab tso rau hauv lub broth. Thaum xaus, ntxiv grated cheese, lub caij, ntxiv ntsev thiab nqa tuaj rau kev npaj txhij. Rau homogeneity, koj tuaj yeem tuav lub txiaj ntsig kom loj nrog ib rab. Ua kom cov saj qab ntau dua, ntxiv cov nceb, qe, nqaij kib nqaij, zaub ntsuab.

Yog tias koj tab tom noj cov kua zaub cheese nrog nqaij qaib, tom qab ntawd cov lus qhia tseem ceeb los ntawm cov kws ua zaub mov paub txog tuaj rau hauv:

• Thaum xaiv cov nqaij, tsom rau cov xwm txheej zoo li no: yog tias koj xav noj nqaij nyuj nyoos, kua zaub siav, tom qab ntawd muab cov nqaij rhaub. Yog tias kev xaiv cov khoom noj khoom haus ntxiv, xaiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig, tom qab ntawd npaj nws raws ntawm fillet me ntsis kib hauv cov roj. Kev haus luam yeeb nqaij qaib cheese kua zaub - rau qee lub sijhawm tshwj xeeb, nws hloov tawm tsis txaus ntseeg uas muaj ntxhiab thiab nplua nuj.
• Qhov thib ob uas yuav tsum muaj yog cheese. Xaiv cov txheej txheem cheese nyob ntawm daim ntawv qhia: tsis muaj cov tshuaj ntxau (qub) lossis nrog tshuaj ntxiv.
• Tom qab ua noj, nws yog qhov zoo dua rau cia cov zaub mov brew, yog li tias nws cov saj ua tau ntau dua.
• Yog tias koj npaj ua noj ua ntej rau menyuam yaus, koj tuaj yeem nkag mus rau qab zib lossis mis nyob tom kawg.
• Tsis txhob cia qhov kho rau ntawm lub qhov cub tsis saib xyuas - lub rwj tuaj yeem rhaub kom sai.

Hauv qhov cub qeeb

Koj tuaj yeem noj cov kua zaub qab cheese nrog nqaij qaib tsis yog nyob rau hauv saucepan xwb, tab sis kuj siv cov neeg nyiam ntawm cov niam tsev niaj hnub - tus ua noj qeeb. Hauv nws, cov txheej txheem yuav nce me ntsis hauv lub sijhawm, tab sis cov kua zaub yuav tig los ua kev nplua nuj dua. Thawj tev thiab tsuav cov zaub kom huv, sau nrog kua thiab simmer kom txog thaum muag muag. Tom qab ntawd ntxiv cov cheese puab, ntxiv cov kua zaub los sis dej thiab ua mov rau hauv “Cov kua zaub”. Ntawm theem kawg, nchuav cov tshuaj nrog tshuaj ntsuab, lub caij nrog txuj lom thiab ntsev, cia txias me ntsis thiab ua haujlwm.

Nqaij qaib kua zaub - Daim ntawv qhia

Txhua tus kws ua zaub mov yuav xav tau daim ntawv qhia tshwj xeeb rau cov kua zaub cheese nrog nqaij qaib nrog daim duab piav qhia yuav ua li cas thiab nyob rau hauv dab tsi ua ntu zus los nteg cov khoom. Qhov tshwm sim yog qhov ua tau zoo heev, thov kom pom nrog nws cov tsos, ntxig thiab qab ntxiag. Pib kawm cov kua zaub ua zaub mov txawv hauv txoj kev yooj yim, thiab tom qab ntawd maj mam ua kom nws nyuaj los ntawm qhia cov khoom xyaw tshiab, txawv txawv.

Nrog cream cheese

• Lub sijhawm ua noj ua haus: ib nrab ib teev.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Cov ntsiab lus calorie: 55 kcal.
• Lub Hom Phiaj: ua su.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Kua zaub nrog qab cheese thiab nqaij qaib yuav zoo rau lub rooj noj mov txhua hnub thiab thaum noj su hnub Sunday. Nqaij qaib mis thiab qos yaj ywm muab nws cov khoom noj khoom haus, thiab cov dos thiab cov carrots ci. Kev cheese nrog cov saj ntawm nqaij lossis zaub ntsuab yuav ntxiv piquancy rau qhov kho - nws yuav hais meej txog nws cov aroma. Pab nrog croutons lossis croutons ntawm cov khob cij dawb.

• qos yaj ywm - 0.25 kg
• dos - 60 g
• nqaij qaib mis - 0.2 kg
• zaub (txiv ntseej) roj - 40 ml,
• Bay nplooj ntoos - 1 pc.,
• zaub - ib pawg,
• kev cheese - 160 g,
• carrots - 2 pcs.,
• dej - 0, 75 l.

1. Muab cov nqaij tso rau hauv ib lub taub, sau nws nrog dej ntsev, ua noj rau 15 feeb.
2. Tev lub qos yaj ywm, txiav rau hauv ib daim hlab, muab tso rau hauv lub si.
3. Txiav lub carrots rau hauv me me cubes, chop lub dos. Hla cov zaub kom txog thaum muag muag.
4. Tso cov khaub ncaws rau hauv lub lauj kaub, ua noj rau 15 feeb.
5. Grate lub cheese, xa mus rau lub si, sib tov kom txog thaum yaj.
6. Lub caij nrog cov txuj lom, ntsev kom saj. Nqa rau kev npaj txhij.

• Sijhawm: ib nrab teev.
• Lo lus uas peb tau: mus noj hmo.
• Noj mov: tus sau.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
  Cov ntsiab lus calorie: 59 kcal.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Cheese kua zaub nrog nceb thiab nqaij qaib muaj qab ntxiag thiab qab ntxiag. Porcini nceb lossis champignons tsim nyog rau nws, nyiam dua tshiab, tab sis cov khov khov kuj tseem haum. Kev nqhis dej tsis pom zoo. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tau txais kev nplua nuj kho nrog daim ntawm cov nceb saum npoo, uas yuav ua tiav txig ntawm cov dill.

• khov nceb - 120 g,
• kev cheese - 220 g,
• carrots - 2 pcs.,
• qos yaj ywm - 350 g,
• nqaij qaib ceg - 230 g,
• dos - 2 pcs.,
• Bay nplooj ntoos - 1 pc.,
• zaub - ib pawg,
• dej - 3 l.

1. Cov dej sov, muab cov nqaij npua, tev dos.
2. Nqa mus rau ib lub rhaub, ntxiv cov qos yaj ywm, kua txob, lub caij nrog cov txuj lom, muab ib qho lavrushka.
3. Grate cov carrots, Fry rau tsib feeb kom txog thaum Golden xim av.
4. Xa cov nceb rau cov kua txiv, sib tov, tshem tawm cov nqaij. Txiav nws rau hauv cubes los yog muab faib ua cov fibers.
5. Ua noj rau 10 feeb, ntxiv cov grated cheese. Do, ua noj rau peb feeb ntawm qhov kub tsawg.
6. Sprinkle nrog tws zaub ntsuab - koj yuav tsum tso nws kawg.

Ci Ntses Ci Noj Qab Zib Laj

• Ua noj ua haus sijhawm: 1 teev.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Calorie cov tais diav: 87 kcal.
• Lub Hom Phiaj: ua su.
• Noj mov: tus sau.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Puree kua zaub muaj cov tuab tuab zoo, haum rau ob tus neeg laus thiab menyuam yaus noj zaub mov. Los ua kom nws, koj yuav tsum tau noj lub kua zaub nrog zaub, thiab tom qab ntawd punch (zom txhua yam) nrog rab kom los yog txhuam los ntawm ib sab sawm nplua kom txog thaum tus. Ua cov creamy ua nqaij qaib kua zaub nrog nqaij qaib rau lub rooj kub nrog hlais cov mov ci, tshuaj ntsuab, qab zib.

• tshiab champignons - 0.3 kg,
• nqaij qaib fillet - 0.2 kg
• dos - 3 pcs.,
• ntsev - ib de
• qos yaj ywm - 0.2 g
• txheej txheem cheese - 1 pc.,
• butter - 20 g,
• dej - 2 l.

1. Ncuav fillet nrog dej txias. Nqa mus rau ib lub rhaub thiab ua noj rau 20 feeb.
2. Finely chop lub dos thiab nceb, Fry nyob rau hauv butter kom txog thaum muag muag. Cov nceb tsis tas yuav tsum ntxuav, tsuas yog ntxuav thiab zom.
3. Nyob rau hauv lub si, xa lub ntsuas ntawm qos yaj ywm (yav tas los tev), tom qab 15 feeb muab kib, ua noj rau tsib feeb.
4. Ntxiv cov grated cheese, sib tov, nqa mus rau ib qho kev tsis sib xws.
5. Yeej nrog rab rab (nws xav tau raus hauv ib qho txias txias me ntsis). Pab nrog tws tshuaj ntsuab yog tias koj nyiam tshuaj ntsuab.

Qaib Mis Ua Kua Mis

• Sijhawm: 1 teev.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Calorie cov tais diav: 32 kcal.
• Lub Hom Phiaj: ua su.
• Noj mov: tus sau.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Kua zaub nrog nqaij qaib mis, ua raws li daim ntawv qhia no pom tseeb, yuav dhau los ua cov zaub mov noj thiab txaus siab nyob rau tib lub sijhawm. Siv raws li ua tiav cov classic creamy cream cheese thiab ib qhov loj npaum li cas ntawm zaub ntsuab (dill, zaub txhwb qaib, cilantro). Xws li lub teeb nqaij qaib kua zaub nrog qab ntxiag thiab tsw qab kuj tseem yuav hais rau cov neeg uas poob ceeb thawj los yog saib lawv daim duab.

• dej - 3 l
• nqaij qaib mis - 0.4 kg
• mov - ib nrab ib khob,
• qos yaj ywm - 2 pcs.,
• carrots - 1 pc.,
• dos - 1 pc.,
• kev cheese - 100 g,
• qej - 2 cloves (koj tsis tuaj yeem tso),
• dill - 30 g.

1. Yaug cov noog, sau nws nrog dej txias. Cia dej npau, ua noj rau ib nrab ib teev.
2. Ntxiv mov, tos kom npau, ua noj lwm 10 feeb.
3. Xa cov qos kab, mugs ntawm carrots thiab txhoov dos rau cov kua, ua noj kom txog thaum cov zaub ntsuab zoo nkauj.
4. Tso cov cheese, tev tshuaj ntsuab, tsoo qej.
5. Do nrog rab diav, ntxiv ntsev, tshem tawm los ntawm tshav kub tom qab npau.
6. Pab nrog slices ntawm baguette qhuav.

Fab Kis Nyias Lias

• Ua noj ua haus sijhawm: 1 teev.
• Calorie cov ntsiab lus: 58 kcal.
• Lub Hom Phiaj: ua su.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Fabkis cov kua zaub nrog nqaij qaib muaj qhov pib saj vim lub caij nyoog ncua thiab txoj kev tshwj xeeb ntawm kev npaj thiab khaws cov zaub. Tsis txhob txhuam cov carrots rau ntawm grater - txiav nws mus rau hauv cov leeg zoo kom cov zaub khaws nws cov duab thiab kib hauv butter nrog dos. Qhov no yuav ua kom cov frying txawm ntau thiab muab cov xim zoo nkauj rau thawj lub tais. Kev saib xyuas cov khoom noj kho mob yuav muaj qhov maj, khw noj mov zoo nkauj, yog tias muab nrog croutons thiab tshuaj ntsuab.

• nqaij qaib fillet - 0.5 kg,
• kev cheese - 0.2 kg
• qos yaj ywm - 0.4 kg
• zaub xam lav (tsis yog ntse) dos - 3 pcs.,
• carrots - 2 pcs.,
• butter - 20 g,
• zaub ntsuab - 30 g
• Bay nplooj ntoos - 3 pcs.,
• peppercorns - 2 pcs.

1. Ncuav cov nqaij nrog dej, nqa mus rau ib qho cub. Ntsev, kua txob, lub caij nrog nplooj Bay. Ua noj rau 20 feeb.
2. Xa cov ntsuas qos rau cov kua txiv, ua noj rau 6-7 feeb.
3. Tshem tawm cov nqaij tiav lawm los ntawm kua zaub, txiav rau hauv kab los yog tuav.
4. Fry julienne carrots, dos ntsuas hauv butter, lub caij ua kua zaub.
5. Ntxiv cov grated cream cheese, nqa mus rau ib lub rhaub.
6. Do, nphoo cov tshuaj ntsuab ntawm sab saum toj ua ntej pab.

Nrog nqaij qaib

• Ua noj ua haus sijhawm: 1 teev.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Cov ntsiab lus calorie: 36 kcal.
• Lo lus uas peb tau: mus noj hmo.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Cheese kua zaub nrog nqaij qaib yog ntau kev noj haus thiab tsawg dua kev nplua nuj, tab sis qhov no tsis ua rau nws tsis muaj qhov muag tsis qab thiab tsw qab. Cov zaub mov yuav rov hais dua rau cov menyuam ntxhais uas ua raws kev noj haus, vim tias nws tsis muaj qhov calories ntau nyob hauv. Cov tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tsw - Italian lossis Provencal, txhuv lossis nplej pob kws nplej - yuav pab nws kom yooj yim.

• qos yaj ywm - 5 pcs.,
• cov dos me - 1 pc.,
• dej - 2 l
• carrots - 2 pcs.,
• nqaij qaib fillet - 0.3 kg,
• cov cheese ua - 280 g,
• kua txob dub - 4 peas,
• ntsev - 10 g
• cov tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tsw - 5 g (yeem),
• parsley - 3 ceg.

1. Ntsev dej, lub caij nrog kua txob, txo cov nqaij ntses, ua noj 20 feeb.
2. Quav dos hauv ib nrab ib ncig, Fry kom txog thaum pob tshab, ntxiv carrots, Fry rau plaub feeb.
3. Tshem tawm cov fillet. Lim lub broth, ntxiv cov qos wedges thiab ua noj rau lwm 10 feeb.
4. Dua cov noog rau ntawm daim txiag, muab tso rau hauv lub si nrog rau kib, nqa mus rau ib lub rhaub.
5. Ntxiv cov tws tsuav cream cheese, txuj lom, ntsev.
6. Ua noj kom txog thaum yaj, tas li kom huv si. Tsis tas yuav muab cov kua rau kom npau npau - qhov no yuav ua rau nws saj tsis zoo.

Haus luam yeeb

• Lub sijhawm ua noj ua haus: ib nrab ib teev.
• Cov Pabcuam Hauv Chaw Thau Khoom: 2 Cov Neeg.
• Cov ntsiab lus calorie: 68 kcal.
• Lub Hom Phiaj: ua su.
• Noj mov: tus sau.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Kua zaub nrog qab cheese thiab nqaij qaib haus luam yeeb yog qhov nyuaj rau cwj pwm ntawm cov tais diav ua zaub mov, tab sis nws cov saj yog qhov xav tsis thoob uas tsis muaj leej twg yuav tsis kam lees cov phaj ntawm cov tshuaj tsw qab. Rau kev ua noj, siv cov nqaij ntses los yog nqaij ntses thiab ntxiv rau cov tshuaj tiv thaiv no nyob rau theem kawg (twb nyob ntawm daim phiaj) los khaws lub txab tom qab thiab tsw qab. Rau qhov no ua ntej, croutons lossis croutons ntawm qhob cij dawb yuav tsim nyog.

• nqaij qaib Tshuag - 1 liter,
• muab nqaij qaib - 0.3 kg
• qos yaj ywm - 2 pcs.,
• kev cheese - 0.25 kg
• champignons - 6 pcs.,.
• leek - stalk,
• zaub ntsuab - 40 g.

1. Ua noj nqaij qaib lossis zaub ua noj. Ntxiv txig ntawm pre-peeled qos yaj ywm, ua noj kom txog thaum zaub npaj txhij.
2. Nyob rau hauv nyias muaj nyias saucepan, kub me ntsis kua zaub, yaj lub cheese hauv nws, thiab, nplawm tas li, ncuav rau hauv thawj ntim.
3. Ntxiv cov nqaij qaib txhoov, nceb, zaub ntsuab. Ua noj rau tsib feeb kom txog thaum siav.
4. Pab nrog zaub thiab kooj.

• Sijhawm: 1 teev.
• Cov Pabcuam Ntawm Lub Thawv: 4 Cov Neeg.
• Calorie cov ntsiab lus: 57 kcal.
• Lo lus uas peb tau: mus noj hmo.
• Noj mov: tus sau.
• Qhov nyuaj: nruab nrab.

Cov kua zaub nrog cheese nrog nqaij qaib thiab mov yog tuab dua, nplua nuj ntau dua li kua zaub kua zaub. Rau nws, koj tuaj yeem siv cov txhuv ntawm txhua yam - jasmine, basmati, qus lossis classic ntev-grain. Nws yog qhov zoo dua tsis muab puag ncig kom nws tsis tig mus ua kua porridge. Yog tias koj ntxiv cov kua dub dub rau cov kua zaub, koj tau txais cov kua zaub xim qub, uas yog cov nqhuab zoo nkauj ntau heev.

• carrots - 2 pcs.,
• kev cheese - 0.25 kg
• qos yaj ywm - 0.3 kg
• dej - 2 l
• ghee - 20 g,
• nqaij qaib fillet - 0.35 kg,
• dub mov - 0.2 kg
• dos - 1 pc.

1. Ncuav cov nqaij, tev tawm ntawm zaj duab xis, dej, ntsev, ua noj rau ib nrab ib teev, tshem tawm thiab txiav mus rau hauv cov thawv zoo. Nws yog qhov zoo dua los noj tawm cov nqaij qaib, tom qab ntawd txiav nws cais kom nws tuav nws cov duab.
2. Xa cov wedges qos, cov dos ua ke thiab cov npluav zaub ntug hauv av rau cov kua, ua noj rau xya feeb.
3. Ntxiv nqaij, ua ntej-siav mov, ua noj rau peb feeb.
4. Lub caij nrog grated cheese, tshuaj ntsuab tws, ua noj tshaj li tsawg tshav kub.

Pom qhov yuam kev hauv cov ntawv nyeem? Xaiv nws, nyem Ctrl + Sau thiab peb yuav kho nws!