Cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej

Mob ntshav qab zib tuaj yeem raug hu ua cov nplawm ntawm peb lub sijhawm. Cov neeg ntawm txhua tus neeg poj niam txiv neej thiab hnub nyoog raug rau nws. Thiab cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib feem ntau yog qhov nyuaj rau pom thaum ntxov ntawm tus kab mob. Lub caij no, qhov ua tau zoo ntawm kev kho mob feem ntau nyob ntawm kev txheeb xyuas thaum ntxov. Thiab cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej muaj cov yam ntxwv uas feem ntau tsis them mloog.

Hom mob ntshav qab zib

Raws li koj paub, tus mob muaj ob hom loj. Hauv thawj hom mob, qhov nthuav dav yog tsawg. Tus kab mob yog cuam tshuam nrog kev tsis muaj qhov tseeb ntawm insulin. Qhov thib ob hom yog ntau dua thiab muaj feem cuam tshuam nrog insulin tsis ua haujlwm. Txawm li cas los xij, qhov tshwm sim ntawm ob hom mob tuaj yeem mob siab:

Hom kab mob 1 yog yam txaus ntshai tshaj plaws rau tus txiv neej, vim, raws li kev txheeb cais, cov txiv neej raug kev txom nyem ntau dua li cov poj niam muaj ntshav qab zib no. Tus mob feem ntau tshwm sim thaum nws tseem hluas (tsis laus dua 30 xyoos). Txawm hais tias cov txiv neej laus (txog hnub nyoog 50 xyoo) tseem tsis muaj qhov tiv thaiv kab mob los ntawm nws.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 1 yog:

  • immoderate nqhis dej
  • polyphagy (kev tshaib kev nqhis uas tsis tuaj yeem txaus siab)
  • piav tsis hnyav poob
  • dermatitis thiab mob tawv nqaij,
  • nquag tso zis (polyuria).

Cov tsos mob thawj zaug no yog lub laj thawj rau kev hu rau tus kws kho mob uas yuav tsum tau ua txhua yam kev tshuaj ntsuam thiab kev tshawb fawb thiab txiav txim siab tias tus neeg mob muaj kab mob lossis tsis muaj. Lub sijhawm mus tos thaum muaj mob ntshav qab zib hom 1 tsis yog txaus ntshai nkaus, tabsis kev tuag ib yam nkaus! Thiab qhov no tsis yog qhov ua piv txwv, vim hais tias tus kab mob loj hlob nyob rau hauv lub lis piam lossis ob hlis, thiab yog tias tsis muaj kev ntsuas sai, ces tus neeg mob yuav tuag los ntawm hyperglycemic coma lossis los ntawm cov teeb meem nyuaj.

Qhov thib ob hom ntshav qab zib

Nws yog qhov yam ntxwv ntau rau cov hnub nyoog nruab nrab thiab qib siab (tom qab 40). Txawm hais tias tam sim no cov tub ntxhais hluas tseem tsis muaj lub zog los ntawm tus kab mob. Qee lub sijhawm nws tuaj yeem pom tus txiv neej hnub nyoog 20-30. Ntau zaus (txawm hais tias tsis tas li) nws cuam tshuam nrog kev nce hauv lub cev hnyav.

Kab mob type 2 pib qeeb qeeb dua li kab mob ntawm thawj ntau yam. Tab sis qhov no yog nws insidiousness. Txaij pom meej meej cov tsos mob tsis zoo, ib tug neeg feem ntau mus cuag kws kho mob tam sim ntawd. Txawm li cas los xij, cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 maj mam tshwm sim, vim tus kab mob tuaj yeem pib txhim kho mus ntau xyoo. Thiab ib tus neeg feem ntau tau siv los ua qhov tsis txaus siab, ntaus nqi rau lawv los ntawm kev qaug zog, kev ntxhov siab, kev hloov pauv ntawm lub hnub nyoog.

Feem ntau, ntshav qab zib hom 2 yog xam feem ntau ntawm tus poj niam mob, hauv kev nkag siab tias nws muaj ntau dua rau tus poj niam. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv cov poj niam, tus kab mob feem ntau xaus rau qhov nyuaj. Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau hais tias tsis muaj kev phom sij rau lwm tus ib nrab ntawm tib neeg. Hauv cov txiv neej tom qab 50 xyoo, cov teeb meem hauv lub cev hauv lub cev thiab cov tshuaj hormones hauv lub cev kuj tshwm sim, feem ntau ua rau muaj mob.

Hais txog txiv neej, qhov xwm txheej nyuaj los ntawm qhov muaj ntau ntawm lawv xav txog kev mus rau cov kws kho mob tsis yog txiv neej lossis txawm tias qhov txaj muag, ncua nws rau ntau xyoo. Thiab lawv tuaj ntsib cov kev sib tham no thaum lawv tau “xauv tag”. Tab sis cov kev coj zoo li no feem ntau ua rau muaj kev tu siab. Ib tug txiv neej feem ntau los rau tus kws kho mob twb nyob rau theem siab kawg, thaum nws tsis tuaj yeem pab nrog cov qauv txheej txheem, thiab tib txoj kev tawm yog cov tshuaj insulin.

Tab sis qhov no tsis yog qhov phem tshaj plaws. Lub raum yuav dhau mus, muaj qhov txhab ua paug rau ntawm ob txhais ceg, mob caj dab. Nws nyob ntawm txhais ceg qis dua uas ntshav qab zib feem ntau ncaj qha nws lub taub hau loj. Qee zaum tib txoj kev los kho tus kab mob no yog txhais ceg txiav. Feem ntau cov ntshav qab zib cuam tshuam lub qhov muag, ib tus neeg ua neeg dig muag, thiab qee zaum lub hlwb, uas tuaj yeem ua rau mob stroke. Mob ntshav qab zib kuj provokes atherosclerosis - ib txoj kev ncaj qha rau mob plawv mob ntshav plawv thiab plawv nres.

Ntawd yog, ib tug neeg tuaj yeem tuag vim yog muaj kev nyuaj siab. Los yog, tom qab lawv tshwm sim, dhau los ua neeg xiam rau lub neej. Tab sis kev tu ib lub sijhawm muaj kev noj qab haus huv tuaj yeem txo qis cov txiaj ntsig zoo li cas. Ntshav qab zib mellitus tsis yog txhua qhov xws li txaus ntshai thiab tsis tuaj yeem kho tus mob yog tias koj kho nws raws sijhawm.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib uas tsis yog insulin-rau cov txiv neej

Yog li, dab tsi yog thawj yam qhia txog tus mob ntshav qab zib uas yuav tsum ua rau tus txiv neej ceeb toom? Tej zaum yuav muaj ob peb, lossis tej zaum ib lossis ob, thiab tom kawg, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas cov cim qhia uas koj lub cev tau muab.

Cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej:

  • nqhis dej heev
  • nquag nightly tso zis,
  • qhov ncauj qhuav
  • qaug zog, qaug zog,
  • insomnia
  • xeev siab, chim siab mob txoj hnyuv,
  • kiv taub hau
  • cov kiav txhab tsis zoo kho, tshwj xeeb tshaj yog nyob thaj tsam ntawm ob txhais ceg,
  • pom kev pom
  • ua pa tsw phem
  • nco qab tsis zoo
  • ntsuas zuj zus ntawm qhov kev hnov ​​mob nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv cov nqaj, khiav yoov,
  • plaub hau poob
  • cov nplaim taws siab hauv cov ntshav siab,
  • khaus tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv puab tais,
  • tawm hws ntau dhau.

Feem ntau ntawm cov cim no tsis tau muaj tseeb tshwj xeeb, uas yog, lawv tuaj yeem pom tsis yog hauv cov neeg mob ntshav qab zib, tab sis kuj muaj lwm yam kab mob thiab. Txawm li cas los xij, muaj cov laj thawj hauv thawj qhov chaw xav tias muaj ntshav qab zib mellitus, yog tias:

  • koj tau nce lub cev qhov hnyav (koj tuaj yeem txiav txim siab no siv qhov qauv tshwj xeeb uas siv rau hauv qhov siab thiab qhov hnyav),
  • koj ua kev tawm dag zog me ntsis, ua lub neej kev ua kom tsaug zog, koj txoj haujlwm yog sedentary (ntawm rooj noj mov, khoos phis tawj, thiab lwm yam),
  • koj noj cov zaub mov qua ntxi nplua nuj hauv cov khoom noj uas muaj vas nthiv (zaub mov qab zib, ncuav qab zib), khoom noj txom ncauj lossis tsis ua raws li kev noj haus,
  • koj muaj kev ntxhov siab tas mus li
  • ntawm koj cov neeg txheeb ze muaj los yog muaj cov neeg mob ntshav qab zib.

Qhov kawg tshaj plaws yuav tsum tsis txhob xav tias ua txhaum. Tom qab tag nrho, raws li cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj, qhov sib piv rau cov ntshav qab zib tau raug txiav txim siab tias yog hom caj ces. Qhov no yog pov thawj los ntawm qhov tseeb hais tias hom 2 tus kab mob hauv 100% ntawm cov neeg mob yuav tshwm sim hauv ob tus menyuam ntxaib. Txawm hais tias koj tsis pom ib qho tsis txaus siab tshwm sim, tab sis koj muaj cov txheeb ze uas mob ntshav qab zib, tom qab 40 koj yuav tsum tau kuaj xyuas ntshav qab zib nrog tus kws kho mob tas li.

Ntawm qhov tod tes, txawm tias koj tsis muaj cov neeg txheeb ze muaj ntshav qab zib (lossis koj tsis paub txog lawv), qhov no tsis tuaj yeem lav tias koj yuav raug tiv thaiv los ntawm tus kab mob.

Nws ntseeg tau tias tus kab mob no nws ua tau nws tus kheej nrog mob rau sab hauv ceg qis. Mob ntshav qab zib feem ntau tua cov leeg hauv qab. Txawm li cas los xij, qhov tshwj xeeb no tsis yog ib txwm muaj kev txiav txim siab.

Hauv daim duab, mob ntshav qab zib ua tau nws tus kheej hauv daim ntawv uas muaj cov tsos mob hu ua "mob ntshav qab zib ko taw".

Lwm qhov kev pheej hmoo txaus ntshai yam ntxwv ntawm tus txiv neej yog kev haus cawv, uas cuam tshuam rau cov txheej txheem hauv metabolic, nrog rau cov metabolism hauv qabzib.

Feem ntau, cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 ywj pheej ntawm tus neeg mob poj niam txiv neej. Tab sis muaj ib qho kev zam. Nws muaj feem xyuam rau kev sib deev ntawm tus txiv neej lub cev. Nyob rau hauv cov txiv neej, cov ntshav qab zib tsis-insulin-tiv thaiv mellitus feem ntau ua tau nws tus kheej li kev txo qis hauv libido, qhov ploj ntawm ib qho erection. Qee zaum, tsuas yog tom qab muaj kev qhia tseeb ntawm tus kabmob, tus neeg mob txiav txim siab mus ntsib kws kho mob.

Muaj ob peb yam tshwm sim uas tuaj yeem qhia txog ntshav qab zib. Piv txwv li, cov neeg mob ntshav qab zib feem ntau ntsib qhov ploj ntawm cov ntiv tes thiab cov nqaij ntawm lub ntsej muag. Yog tias koj npuaj ob lub xib teg, koj pom tias tus ntiv tes sib chwv tsuas yog thaj tsam ntawm lub ntsuas phoo xwb, tom qab ntawv qhov no ua rau muaj kev txhawj xeeb loj.

Yuav ua li cas los txiav txim qhov ntau ntawm lub cev qhov ntsuas

Kev ntsuas lub cev qhov hnyav yog xam raws li cov mis BMI = m / h2, qhov twg m yog qhov hnyav hauv lub cev phaus, h yog qhov loj hlob hauv centimeters.

Kev txhais cov ntsiab lus yog qhia hauv lub rooj.

Lub cev huab hwm coj qhov ntsuasNws txhais li cas
35Kev rog nyhav

Cov tsos mob thawj zaug


Cov ua rau ntawm tus mob yog yuav luag ywj siab ntawm poj niam txiv neej. Cov no suav nrog:

  • noob neej
  • qoj ib ce tsis muaj zog
  • zaub mov tsis zoo,
  • rog dhau
  • kev ntxhov siab tsis tu ncua
  • Kev mob plawv
  • kab mob ntev
  • siv ntev siv qee yam tshuaj: antihypertensive tshuaj, diuretics, hluavtaws cov tshuaj hormones, thiab lwm yam.
  • hormonal ntshawv siab.

Ntxiv rau qhov dav dav cuam tshuam rau cov txiv neej, tus cwj pwm tsis zoo feem ntau ua lub luag haujlwm tsis zoo hauv qhov pib thiab kev loj hlob ntawm ntshav qab zib. Dua li, lawv hajyam mob siab txog lawv txoj kev noj qab haus huv. Tsis yog ntau ntawm lawv saib xyuas lawv cov ntshav nce qib, raws li qhia hauv daim duab.

Hmoov tsis zoo, lawv tsis tshua mob siab rau thawj qhov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej:

  • dheev tshwm sim pigmentation rau ntawm daim tawv nqaij,
  • periodic inexplicable khaus khaus hauv puab tais,
  • tawm hws ntau dhau
  • hloov ceev hauv qhov hnyav
  • Qhov tseem ceeb nce ntxiv ntawm lub qab los noj mov
  • nqhis dej heev
  • tsaug zog
  • Teeb meem pw tsaug zog
  • siab surges
  • nquag tso zis tso quav hauv chav dej,
  • do hau
  • siab rog txawm tias tsis muaj load,
  • maj mam kho qhov mob zoo.

Yog tias koj pom tsawg kawg ob ntawm cov tsos mob no, nws zoo dua tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib tus kws kho mob txhawm rau txhawm rau zam kev muaj mob ntshav qab zib hauv txiv neej. Cov tsos mob thawj zaug tuaj yeem raug soj ntsuam ntau xyoo, thiab tom qab ntawd tus kab mob yuav siv sijhawm ntev.

Cov tsos mob ob

  • potency txo
  • tsawg libido
  • ntxov ntxov ejaculation
  • kev ua tsis tiav hauv kev ua me nyuam (txo cov ntau thiab zoo ntawm phev).

Lwm yam teeb meem ntxiv dua li tus txiv neej tshwm sim li cas? Tus neeg mob tiv thaiv los ntawm kev ua tsis zoo:

  • microcracks ntawm cov qog ua kua,
  • tev tawv nqaij
  • qhov tshwm sim ntawm cov kab mob fungal thiab kis tus kab mob vim yog qhov txhab tsis zoo,
  • incessant khaus.

Ntxiv rau cov cim sab nraud ntawm cov ntshav qab zib mellitus, tus neeg mob uas tau ua dhau los yuav muaj kev puas tsuaj rau DNA - tus neeg nqa cov ntaub ntawv muaj keeb. Sij hawm dhau mus, yog tias tsis kho cov ntshav qab zib, nws yuav ua rau muaj ntau yam kabmob cuam tshuam: mob caj pas, mob caj pas, mob qhov muag, thiab lwm yam.

Tau ntau xyoo kuv tau kawm cov teeb meem ntawm DIABETES. Nws yog txaus ntshai thaum muaj coob tus neeg tuag, thiab haj yam ua rau neeg xiam vim ntshav qab zib.

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Qhia pom tus kab mob mus raws hom I

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej tom qab 30 xyoo yuav chiv ua thawj coj, thiab tus kab mob nws tus kheej yuav muaj cov keeb ua mob caj ces. Feem ntau ntawm cov hnub nyoog no, ntshav qab zib hom 1 tshwm sim, uas yog yam ntxwv tsis txaus los yog xoom pancreatic insulin ntau lawm. Hauv qhov xwm txheej no, cov tshuaj hormones yog qhia ua kom nruab nrab cov piam thaj hauv cov ntshav. Qhov no yog qhov tsim nyog thiaj li ua kom tus neeg mob tsis poob mus rau qhov tsis xeev thiab tsis tuag. Hom mob ntshav qab zib no yog tus yam ntxwv ntawm tus neeg hluas thiab yog ib qho chaw ua rau cov neeg mob qis dua 40 xyoo.

Feem ntau, cov tsos mob, nyob rau hauv kev tiv thaiv ntawm kev kis tus kab mob lossis kev hnyav ntawm cov kab mob mus ntev, tuaj yeem loj hlob sai thiab coj tus cwj pwm meej hauv ob peb lub lis piam. Cov neeg mob kev txom nyem los ntawm kev ua kom pom:

  • nqhis dej heev
  • khaus tawv
  • tus ntse poob hauv lub cev hnyav,
  • nquag tso zis,
  • mob qaug zog ntev
  • tsaug zog
  • nce siab noj mov, ua raws li los ntawm nws ua tiav qhaj ntawv,
  • txo qis ua haujlwm
  • pa tsw phem tshwjxeeb
  • ntuav lossis xeev siab
  • tsis xis nyob lossis mob hauv cov hnyuv,
  • txo qis los yog tsis muaj potency.

Cov kev tshwm sim zoo li no yuav tsum ceeb toom rau tus txiv neej uas xav tias nws tus kheej yog tus txiv neej noj qab haus huv thiab txhawb nws kom tswj ntshav kom muaj ntshav qab zib nyob hauv.

Qhia pom tus kab mob mus raws hom II


Hom 2 mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim ntau dua rau cov txiv neej tom qab 40 xyoo thiab thaum xub thawj nws yog li asymptomatic tias tus kab mob tuaj yeem kuaj tau tsuas yog ntawm qhov kev faib tawm. Lub cev tsim cov tshuaj insulin txaus, tab sis kev ntxim nyiam ntawm cov ntaub so ntswg mus rau ntshav qabzib thiab kev thauj khoom qab zib mus rau cov cell yog qhov tsis muaj zog, vim qhov ntawd tshwm sim rau hauv cov ntshav. Txij li thaum cov kua dej insulin yog ib feem nqus, tus kab mob no tsis ua raws li pom tseeb hauv cov txiv neej mob ntshav qab zib hom 1.

Ntshav Qab Zib Hom II yog tus yam ntxwv mob:

Mob ntshav qab zib yog dab tsi

Mob ntshav qab zib mellitus (nyob rau hauv luv luv - ntshav qab zib) yog ib yam kev mob uas ntau dhau ntawm cov piam thaj lossis lub npe hu ua "qab zib hauv qab ntuj" hauv cov ntshav thiab tsis kis mus rau hauv cov nqaij. Nquag, feem ntau cov kua nplaum nyob hauv lub siab, adipose cov ntaub so ntswg, cov leeg, thiab lwm yam khoom hauv nruab nrog cev. Cov tshuaj hormones tshwj xeeb, insulin, yog lub luag haujlwm rau kev hloov pauv ntawm qab zib ntawm cov hlab ntshav thiab cov nqaij hauv lub cev. Nws yog tsim nyob rau hauv lub txiav, los ntawm qhov chaw uas nws nkag mus rau hauv cov hlab ntshav thiab, sib cuam tshuam nrog cov receptors ntawm ntau lub hlwb, xa cov teeb liab mus rau qhov nqus ntawm cov piam thaj ntau dhau.

Kev ua txhaum ntawm kev tsim cov tshuaj insulin lossis kev puas tsuaj rau cov receptors rau nws coj mus rau kev txhim kho ntawm cov paib ntshav qab zib thawj zaug - nce siab ntxiv ntawm cov ntshav qab zib. Ib tus neeg hnov ​​nqhis dej tas mus li, muaj ntau ntxiv ntawm cov tawv nqaij thiab lub qog ua kua, muaj ntau thiab nquag tso zis. Hauv qhov no, lub nruab nrog sab hauv xav tias lub cev tsis muaj qabzib, uas yog qhov tsim nyog rau kev tsim hluav taws xob, vim tias nws tsis muaj peev xwm nkag mus rau hauv lub cell tsis muaj lub cim tsim nyog. Qhov txheej txheem pathological no tau tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj zog ntau, kev tshaib plab tas mus li, cuam tshuam thiab ua kom qaug zog.

Hom ntshav qab zib muaj dabtsi

Ua raws li cov xwm txheej ntawm cov khoom siv hloov pauv thiab ua kom muaj tus kab mob, kev xaiv ob lub ntsiab tseem ceeb:

Tus kab mob no ua rau kev puas tsuaj los yog rhuav tshem cov kab mob insulin, vim tias cov ntaub so ntswg tsis kam txais cov cim hormone.

Tib lub sijhawm, kev tsim cov tshuaj insulin hauv kev pib ntawm lub pathology feem ntau ntau zog - qhov no yog qhov uas lub cev sim "ncav tes" rau cov txais thiab txo cov piam thaj. Txawm li cas los xij, yav tom ntej muaj cov tshuaj hormones tsawg zuj zus lawm.

1. Kab mob siab - kab mob no tuaj yeem kis ntawm niam txiv mus rau menyuam, feem ntau kis tau los ntawm tus txiv neej kab. Qhov pib ntawm tus kab mob no tshwm sim thaum yau / thaum tseem hluas,

2. Txoj kev kho mob autoimmune - tom qab qee kis mob (feem ntau kis), "yuam kev" hauv kev tiv thaiv kab mob yuav tshwm sim. Vim li ntawd, lub cev pib rhuav tshem cov ntaub so ntswg ua lub luag haujlwm, lub luag haujlwm rau kev tsim cov tshuaj insulin los ntawm cov tshuaj tiv thaiv,

3. Kev puas tsuaj ntawm tus txiav - kab mob rau lub raum ua rau mob siab, tshwm sim nrog kev puas tsuaj rau lub nruab nrog cev, tuaj yeem ua tus ua txhaum tas mus li ntawm nws lub luag haujlwm. Raws li qhov tshwm sim, kev tsim khoom ntawm cov khoom siv roj ntsha uas tswj cov tshuaj qab zib kom tsawg.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev rog. Nyob rau hauv cov mob no, cov rog yog qhov ua tsis zoo los ntawm insulin, tab sis lawv poob sib nrug zoo los ntawm adrenaline, uas nyob hauv tus txiv neej yog ntau dua li ntawm cov poj niam. Raws li qhov tshwm sim, cov rog tau tawg ua kom cov roj ntsha, uas nkag mus rau hauv cov hlab ntshav los ntawm lub portal vein system (uas yog nyob hauv nplooj siab).

Hauv lub siab, lawv tiv thaiv cov tshuaj insulin los ntawm kev sib chwv lub siab. Yog li ntawd, ntau cov insulin nyob rau hauv cov ntshav ywj pheej, thiab ntawm qhov tod tes, ib qho neoplasm ntawm cov piam thaj hauv lub siab los ntawm glycogen yog tshuaj tua kab mob. Hauv cov ntshav, cov rog rog tiv thaiv cov leeg los ntawm kev siv cov kua nplaum. Muaj ntau ntawm cov piam thaj, insulin tseem pov rau nws. Thiab cov roj ntsha ua haujlwm nce lub cev ua rau nws ntawm cov leeg pob txha thiab lub siab ua haujlwm.

HomYam 1 (insulin-dependant)Hom 2 (tsis-insulin ywj siab)
Cov lus piav qhia luv luvHauv daim ntawv no, tus txiav txiav tawm los yog txo qis tsim kom muaj cov tshuaj insulin, uas yog vim li cas hyperglycemia tshwm sim.
Cov laj thawj tseem ceeb

Kev kuaj mob ntawm qhov muaj thiab hom pathology yog qhov tseem ceeb hauv kev kho mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej. Nws yog cov tshuaj insulin hauv lub cev uas txiav txim siab qhov teeb meem tshwm sim thiab cov txheej txheem ntawm kev siv tshuaj kho. Nrog hom 1, tus neeg mob xav tau qhov kev txhaj tshuaj insulin tas mus li thiab ua tib zoo xaiv cov txheej txheem los ntawm tus kws endocrinologist. Hauv kev kho ntawm thawj theem ntawm tus kab mob hom 2, tsuas yog cov ntsiav tshuaj niaj hnub siv uas ua rau muaj qhov rhiab siab ntawm cov receptors los rau hauv lub cev lossis txo qhov cov concentration ntawm cov piam thaj

Lub Hom Phiaj Organs Rau Ntshav Qab Zib

Txhawm rau txhawm rau paub cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej, koj yuav tsum paub dab tsi ntawm cov khoom nruab nrog cev, nws yuav cuam tshuam li cas rau tus neeg noj qab haus huv, thiab muaj kev phom sij li cas rau ntshav qab zib. Txij li cov ntshav thiab cov hlab ntsha nyob hauv txhua qhov ntawm lub cev, tsis muaj kev zam, cov kev tsis sib haum xeeb yog cov muaj xwm txheej hauv tib neeg thiab muaj kev cuam tshuam rau ntau cov tib neeg cov kab mob: hlab plawv, tso zis, ua pa, tawv nqaij, thiab lwm yam. Ua ntej tshaj, tus kabmob cuam tshuam cov kabmob hauv qab no:

  1. Cov hlab ntsha - dhau sijhawm, ib qho txiaj ntsig ntawm cov piam thaj permeates ntawm cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha, ua rau lawv txhav, nyuaj, yooj yim. Vim tias qhov ploj ntawm elasticity, cov hlab ntsha tsis tuaj yeem tswj lub cev qhov qub, uas ua rau tawg. Kev mob ntshav siab ntxiv rau kev puas tsuaj rau txhua yam kabmob hauv nruab nrog, ntau heev ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha tawg, myocardial infarction, mob plawv thiab raum tsis ua haujlwm. Mob ntshav qab zib mellitus thiab potency tseem cuam tshuam - nrog kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm qhov chaw mos, erectile kawg cuam tshuam li tshwm sim,
  2. Lub Plawv - hyperglycemia thiab qhov ntau ntawm cov "roj" tsis zoo (LDL, VLDL, triglycerides) ua rau cov chaw ntim ntawm cov quav hniav ntawm sab hauv phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Kaw cov hlab ntsha muab lub plawv nrog cov as-ham thiab cov pa oxygen, lawv ua rau txoj kev txhim kho cov hlab plawv, nce kev pheej hmoo ntawm lub plawv nres thiab lub plawv tsis ua haujlwm. Kaw cov lumen ntawm cov hlab ntsha ntawm caj npab thiab ceg, lawv kuj cuam tshuam lawv cov khoom noj khoom haus, ua rau kev txhim kho ntawm obliterating atherosclerosis, thiab hauv qhov phem tshaj plaws, kev mob caj dab thiab necrosis ntawm qhov ntawm caj npab / ceg,
  3. Mob raum - muaj qhov siab ntawm cov piam thaj (thaum nws hla ntawm ob lub raum) thiab ntshav siab maj mam ua kom cov lim raum lim ntshav, cov kab mob hauv lub raum tau tsim los. Nws, nyeg, ua rau kev txuam nrog cov co toxins ntxiv hauv lub cev, tuaj yeem ua rau lub cev tsis xwm yeem, ua rau kev mob siab rau kev noj qab haus huv thiab kev kub ntxhov,
  4. Ob lub qhov muag - Ib qho tsis txaus ntseeg ntawm ntshav qab zib rau cov txiv neej yog ib nrab lossis ua rau tsis pom kev. Vim lub yeej ntawm cov capillaries me me uas pub lub retina thiab cov hlab qhov muag, lawv lub luag haujlwm yog maj. Nrog txoj kev kawm ntev ntawm pathology, tus txheej txheem no, raws li txoj cai, dhau los ua kev tsis hloov pauv,
  5. Cov hlab pas (tso zis, zais zis) - lub raum lim ntshav thiab tsim cov zis uas muaj ntau cov co toxins, cov khoom tawg ntawm cov tshuaj, thiab cov tshuaj yeeb yaj kiab tso tawm ntau dhau. Raws li, ib qho kev xav ntau dhau ntawm cov piam thaj hauv cov zis, uas yog cov khoom noj kom muaj txiaj ntsig rau ntau yam microbes. Yog li, feem ntau thawj qhov cim tseg ntawm tus kabmob yog mob caj pas, mob cystitis, thiab thaum tsis muaj kev kho mob sijhawm, pyelonephritis (kab mob kis mob rau lub raum lub raum),
  6. Kev tiv thaiv kab mob - kev tiv thaiv tsis tu ncua hyperglycemia yog ib qho ntawm cov laj thawj uas ua rau txo qis hauv cov khoom tiv thaiv ntawm lub cev los ntawm cov kev ua phem hauv ntiaj teb. Ib tug neeg uas muaj tus kab mob no ntau thiab mob hnyav dua nrog cov kab mob sib kis, kho cov qhov txhab thiab ua kom ntev dua thiab mob hnyav, lub neej muaj mob hnyav feem ntau tshwm sim (mob ntsws txhawm rau kis mob khaub thuas, mob sepsis thaum kis mob, kis tus kab mob pob txuv, thiab lwm yam),
  7. Daim tawv nqaij - nce dryness ntawm daim tawv nqaij, ua ke nrog hyperglycemia thiab txo kev tiv thaiv kab mob, yog lub qhov rooj nkag tau zoo rau kev tua kab mob. Qhov no coj mus rau kev txhim kho kev kub ntxhov, plhis carbuncles, kab mob erysipelas,
  8. Cov hlab ntsha - cov kua nplaum tuaj yeem tsau tsis yog lub phab ntsa ntawm cov hlab ntsha xwb, tab sis kuj tseem ua rau cov ntaub so ntswg. Raws li txoj cai, cov leeg hauv txhais caj npab thiab txhais ceg cuam tshuam. Kev ua txhaum ntawm lawv txoj haujlwm tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov kev xav ntawm "nkag mus goosebumps", tingling.

Txij li ib tus neeg tsis tuaj yeem hnov ​​nws qib qab zib, kev txheeb xyuas tus kab mob no feem ntau qeeb. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum them sai sai rau cov cim ntawm kev puas tsuaj rau txhua qhov ntawm cov plab hnyuv siab siab thiab kom lawv sib xyaw nrog lwm tus, uas tuaj yeem ua rau ib tus neeg xav txog qhov kev nyob ntawm tsis muaj ntau tus kab mob sib txawv, tab sis txog ib tus kab mob ib.

Cov cim tseem ceeb ntawm cov ntshav qab zib hauv cov txiv neej

Coob tus txiv neej tsis quav ntsej txog tej yam zoo li tsis pom lossis qee zaus muaj cov tsos mob tshwm sim, uas ua rau muaj kev vam meej ntawm tus kab mob. Txhawm rau tiv thaiv qhov no, koj yuav tsum paub seb cov ntshav qab zib pom li cas:

  • nightly tso zis, nce ntxiv ntawm cov kua dej haus thiab cov zis txhua hnub, tso nqhis dej, qhov ncauj qhuav,
  • hau kev, hau loj heev,
  • qis dua kev ua tau zoo, nce qaug zog, ua kom tsis muaj zog,
  • pheej nce siab hauv cov ntshav siab,
  • khaus thiab hlawv thaum tso zis,
  • mob hauv thaj chaw suprapubic,
  • kev tshaib kev nqhis
  • nce phaus, rog (nrog hom 2),
  • txo nyob rau hauv kev pom tseeb tseeb,
  • cov tawv nqaij tsis kaj siab khaus, khaus khaus hauv qhov puab tais, khaus hauv qhov quav, tshwj xeeb tshaj yog feem ntau
  • kev ua me nyuam ntshaus, impotence,
  • lub caij ntev kho kom zoo ntawm qhov txhab, khawb, abrasions.

Tab sis yog tias tsawg kawg ob peb yam ntawm cov tsos mob no tshwm sim, koj yuav tsum ceev faj, vim tias cov no yuav yog thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej, yog li koj yuav tsum pub ntshav (cov ntshav qabzib nyob hauv ntshav). Tshwj xeeb ua tib zoo saib xyuas lub xeev ntawm lawv txoj kev noj qab haus huv, nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam cov txiv neej txij hnub nyoog 40 xyoo thiab laus dua.

Tshaj li 30% ntawm cov txiv neej pom tau tias lawv muaj qhov ntshav siab nce siab ntxiv tsuas yog thaum, ntxiv rau cov tsos mob uas tau teev tseg saum toj no, kev hloov pauv ntawm cov hlab plawv tau pom. Txawm li cas los xij, nrog kev paub txog thaum ntxov, kev noj zaub mov kom txaus thiab kev kho mob ntshav qab zib, hnub no koj tuaj yeem tswj lub neej tag nrho thiab, raws li kev txheeb cais, ntau tus neeg mob nyob ntev txaus. Muaj cov qauv zoo li no uas txiav txim siab qhov nyob ntawm pathology hauv ib tus neeg, los ntawm qhov tseeb xws li txo qhov yooj ntawm cov ntiv tes:

  1. Yog tias tus ntiv taw xoo tsis tuaj yeem nce txog 50-60 degrees los ntawm hauv av, qhov no yog qhov qhia txog ntshav qab zib (lossis gout). Nrog rau cov txheej txheem nyob deb ntawm cov teeb meem metabolic, nws yog qhov nyuaj rau ib tus neeg txawm tias me ntsis tshem nws tus ntiv tes tawm hauv av.
  2. Txhawm rau txhawm rau hloov qhov yooj ntawm cov ntiv tes ntawm txhais tes, xib teg yuav tsum koom ua ke kom tus ntiv tes kov kiag tus ntiv tes ntawm sab nraud txhais tes raws tag nrho ntev. Hauv cov neeg mob, cov ntiv tes yeej ib txwm nyob hauv ib lub xeev khoov, thiab nrog qhov kev ntsuas no, tsuas yog lub ntsis ntiv tes txuas. Qhov no yog vim qhov txo cov leeg thiab yog ib qho ntawm cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej.

Yuav ua li cas kom paub meej qhov kuaj mob ntshav qab zib

Tsis hais txog ntawm daim ntawv thiab theem ntawm tus kabmob, tsuas yog 4 qhov kev ntsuam xyuas xav tau kom paub meej tias kev kuaj mob: kev kuaj ntshav rau qabzib thiab glycosylated hemoglobin (HbA1s), kev kuaj ntshav feem ntau thiab kuaj ntshav qabzib. Hauv qhov no, nws muaj peev xwm ua tsis tau tsuas yog kuaj kev mob ntshav qab zib hom 1 lossis 2 hauv cov txiv neej, tab sis kuj yuav txiav txim siab cov kev mob ua ntej cov kab mob no: tsis muaj zog cov ntshav siab thiab ntshav siab glycemia.

Qab Zib thiab HbA1s

Yuav ua li cas yog nws nqa tawm? Txhawm rau kuaj ntshav thiab tau txais txiaj ntsig zoo, qee qhov npaj los ntawm tus neeg mob yog qhov tsim nyog. Kev kuaj ntshav yog npaum li cas nruj rau ntawm lub plab khoob, nws yog qhov zoo rau mus ntsib chav kho mob thaum sawv ntxov. Thaum tsis muaj caij nyoog zoo li no, nws raug tso cai kom ua cov txheej txheem ntawm lwm lub sijhawm ntawm hnub, muab tias tsis muaj zaub mov noj thiab dej qab zib hauv 4 teev dhau los. Tsis tas li ntawd, nyob rau lub sijhawm no, nws raug nquahu kom tsis txhob haus cawv, haus luam yeeb, ua lub cev tawm dag zog thiab noj tshuaj uas cuam tshuam rau cov ntshav qabzib (ib qho kev zam yog tias kev kuaj mob los saib xyuas qhov kev ua tau zoo ntawm kev kho). Raws li txoj cai, cov ntshav txhaws coj mus rau txoj kev tshawb fawb, txawm li cas los xij, txhawm rau txiav txim siab cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj, nws raug tso cai los kuaj xyuas los ntawm cov ntiv tes.

Kev txiav txim siab qhov tshwm sim. Raws li cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb fawb, feem ntau, nws muaj peev xwm ua kom raug txiav txim siab qhov muaj / tsis muaj teeb meem ntawm lub cev zom zaub mov. Cov lus hauv qab no qhia cov ntaub ntawv tam sim no ntawm cov kev xaiv uas ua tau rau cov txiaj ntsig:

NtsuasTag nrho cov ntshav (los ntawm cov ntiv tes lossis hlab ntsha), mmol / lNtshav plasma, mmol / l
Nquag3,3-5,54,0-6,1
SDNtau tshaj 6.1Ntau tshaj 7.0
Tsis hnov ​​qab zib qab zib (mob ntshav qab zib)Tsawg dua 6.1Tsawg dua 7.0
Tsis pom kev yoo glycemia (mob ntshav qab zib)5,6-6,16,1-7,0
Hba1sNtau dua 7%

Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev kuaj pom zaum kawg nws yog qhov tsim nyog kom tau txais cov txiaj ntsig ntawm cov piam thaj ob zaug. Glycosylated hemoglobin Performance index ntau dua 7% qhia tias muaj cov ntshav qab zib kom tsis tu ncua, yog li ib txoj kev tshawb nrhiav tau txaus.

Qee qhov xwm txheej, ntshav qab zib tsis tuaj yeem kuaj pom los ntawm kev kuaj ntshav, piv txwv, hauv nws theem pib. Yog li no, txhua lub sijhawm cov kev tshuaj ntsuam xyuas lub sijhawm ib txwm muaj ntxiv los ntawm kev ntsuas lub siab ntev, uas tso cai rau koj los soj ntsuam lub cev lub cev teb rau hauv carbohydrates nkag mus rau nws.

Kuaj ntshav qab zib kam kuaj (GTT)

Yuav ua li cas yog nws nqa tawm? Kev npaj rau txoj kev tshawb no yog tib yam li rau kev txiav txim siab qhov concentration ntawm cov piam thaj hauv ntshav venous / capillary. Tam sim ntawd ua ntej qhov kev kuaj mob, thawj kev soj ntsuam tau coj los ua. Tom qab ntawd, tus neeg raug caw kom haus dej haus 75 g ntawm qhuav dej qab zib yaj hauv 200 ml dej. Tom qab 2 teev, kev tshawb fawb zaum ob, raws li cov txiaj ntsig tau los ntawm kev txiav txim siab nws muaj peev xwm txiav txim siab muaj kev cuam tshuam ntawm cov metabolism hauv tib neeg.

Kev txiav txim siab qhov txiaj ntsig:

NtsuasCov hlab ntsha capillary (los ntawm cov ntiv tes), mmol / lVenous ntshav, mmol / lNtshav plasma, mmol / l
NquagTxog 6.7Mus txog 7.8
Mob ntshav qab zib mellitusNtau tshaj 10.0Ntau tshaj 11.1
Tsis hnov ​​qab zib qab zib (mob ntshav qab zib)GTT6,7-10,07,8-11,1
Ntawm ib plab khoobTsawg dua 6.1Tsawg dua 7.0
Tsis pom kev yoo glycemia (mob ntshav qab zib)GTTTxog 6.7Mus txog 7.8
Ntawm ib plab khoob5,6-6,16,1-7,0

Mob Lub Hlaus

Yuav ua li cas yog nws nqa tawm? Yuav kom tau txais txiaj ntsig zoo, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tso zis raws li cov kev suav hauv qab no:

  1. Yuav tau tso lub hwj ntim hauv cov zis. Thaum hu rau lub chaw kuaj ntshav ntiag tug, raws li txoj cai, lub peev xwm muab tawm ncaj qha hauv qhov chaw no. Qhov no ua rau kom muaj menyuam tsis taus thiab txo qhov ntxim nyiam ntawm cuav cuav.
  2. Tam sim ua ntej ntawm txoj kev, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nqa tawm kev nyiam huv ntawm chaw mos txhawm rau tshem tawm cov microbes, ntau dhau epithelium, protein,
  3. Thawj feem (2-3 vib nas this) yuav tsum tau hla mus dhau los ntawm lub khob los sau cov tshuaj ntsuam,
  4. Qhov nruab nrab ib nrab yog puv ib nrab.
  5. Tom qab ntawv, cov zis ntxiv yog qis mus rau hauv chav dej,
  6. Kev tsom xam tau pom zoo kom xa mus rau qhov chaw kuaj mob tsis pub dhau 1-2 teev, thaum nws sib tiv tauj nrog qis kub (tsawg dua -10 о С) yuav tsum zam.

Kev txiav txim siab qhov tshwm sim. Cov ntawv ntsuas hauv qab no qhia pom muaj cov ntshav qab zib:

  • Muaj cov piam thaj (li qub - tsis tuaj),
  • Lub xub ntiag ntawm ketone lub cev yog cov yam ntxwv ntawm hom 1 mob ntshav qab zib mellitus (ib txwm - tsis tuaj).

Tsis muaj lwm qhov tsos mob tam sim ntawm tus kab mob tuaj yeem kuaj pom uas siv cov kev tshawb fawb no.

Qhov yuav muaj ntshav qab zib rau txiv neej

  • Ntawm cov ntshav qab zib, muaj kev txhim kho nrawm ntawm cov kab mob hlwb txha caj qaum (nce ntshav siab), qhov kev nce qib uas ua rau lub plawv nres, mob hlab ntsha tawg, raum sclerosis, mob plawv, nqaim ntawm cov hlab ntsha ntawm lub hlwb thiab lwm yam kab mob.
  • Hauv cov txiv neej, ntshav qab zib muaj qhov tsis zoo rau kev ua haujlwm ntawm kev sib deev, ua rau lub cev tsis ua haujlwm, ua rau lub cev tsis muaj zog, tsis muaj kev sib deev, thiab tsis muaj orgasm. Qhov no yog vim tias muaj ntshav qab zib ua rau txiv neej, kev tsim cov testosterone nyob rau hauv lub cev txo qis thiab cov ntshav ntws mus rau cov qau hloov, ua rau lub zog txo qis. Hauv qhov no, kev siv cov tshuaj uas txhawb kev txhim kho erection, ua kom tsis zoo rau tus mob thiab lawv siv hauv cov ntshav qab zib mellitus feem ntau tsis pom zoo.
  • Kev zom zaub mov rau cov txiv neej tuaj yeem pab txo cov phev suav thiab ua kom DNA puas, ua rau muaj kev ua tsis tau zoo ntxiv.
  • Cov kab mob ntshav qab zib - tsaus muag, kiv taub hau, mob taub hau, pw tsaug zog, ob lub zeem muag, thiab lwm yam.
  • Mob ntshav qab zib angiopathy - kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm retina, cuam tshuam kev pom, sab nrig, dig muag, thaum pom thawj.
  • Mob ntshav qab zib nephropathy - lub raum khiav tsis zoo.
  • Mob ntshav qab zib polyneuropathy - tsis yog taug kev lossis tsis khiav, txhais tes, taw tau khov, goosebumps khiav puag ncig lawv, tingling thiab lwm yam dab tsi.
  • Mob taw - ko taw dhia ua ntej txiav tu,

Cov ntsiab lus ntawm kev kho mob

Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig tsis tu ncua thiab tswj tau cov ntshav ntshav qab zib kom siab, yuav tsum muaj tag nrho cov kev ntsuas. Nws suav nrog kev xaiv tsis yooj yim thiab kev noj tshuaj tsis tu ncua, tab sis kuj tseem soj ntsuam ib qho kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, tsis kam thiav tus cwj pwm tsis zoo, thiab kev tawm tsam lwm yam kab mob sib kis. Nyob rau tib lub sijhawm, tsuas yog kho cov tshuaj nyob ntawm hom thiab theem ntawm kev txhim kho ntshav qab zib, thiab lwm yam kev ntsuas tau pom zoo rau txhua tus neeg mob, yam tsis muaj tshwj.

Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau los sib tham txog kev hloov pauv ntawm kev noj zaub mov hauv cov txiv neej ua rau lub cev tsis muaj suab thaj metabolism. Ib txoj hauv kev txo cov ntshav qabzib yog txo nws cov zaub mov kom tsawg. Yog hais tias tus neeg mob tsis ua raws li kev noj zaub mov noj, kev pheej hmoo ntawm ntau yam mob nce ntxiv ntau zaus, suav nrog lub plawv mob hnyav (mob plawv, mob plawv nres, mob plawv nres sai), mob vascular (mob stroke, tawg), kev txuam nrog cov tshuaj lom hauv lub cev nrog kev txhim kho hyperglycemic lossis ketoacidotic coma.

Txhawm rau txo qhov ntxim nyiam ntawm lawv txoj kev loj hlob, koj yuav tsum tso cov khoom uas muaj cov suab thaj ntau tshaj. Cov no suav nrog:

  • Cov hmoov nplej thiab khoom noj bakery: yob, qab zib ncuav, ncuav, ncuav muffins,
  • Cov khaub noom chocolate thiab qab zib: qab zib, caramel, vuas thiab dej qab zib nrog chocolate,
  • Ib co txiv hmab txiv ntoo: txiv tsawb, txiv nkhaus taw, txiv pears, txiv apples, txiv ntoo thiab lwm yam,
  • Feem ntau cov berries
  • Txwv tsis pub cov ntsev kom tsawg rau 5 g / hnub (zaub mov tsis tas yuav tsum muab ntxiv tom qab ua noj ua haus) - qhov kev txwv no pab tswj kev siab thiab txo cov kev tsis zoo rau lub raum.

Kev nyiam hauv cov khoom noj khoom haus yuav tsum tau muab rau cov khoom noj protein thiab indigestible carbohydrates, uas yog cov khoom tseem ceeb ntawm cov tshuaj fiber ntau. Kev noj haus yuav tsum muaj:

  • Ntau hom nqaij. Hauv cov rog, nws pom zoo kom tsis txhob muaj ntau yam nrog cov ntsiab lus siab ntawm cov tsiaj rog: nqaij qaib ntxhw, os, nqaij npuas. Nws yog qhov zoo dua los siv nqaij qaib, tsiaj, thiab nqaij nyug hauv cov nqaij ua noj. Ntses cov tais kuj tseem tsis tau sib txuas,
  • Cov zaub: cucumbers, zaub qhwv, carrots, zucchini, radishes, zaub xas lav, thiab lwm yam. Qos yaj ywm noj yuav tsum tau txwv, vim nws muaj cov ntau ntawm qhov yooj yim zom tau cov zaub mov carbohydrates,
  • Legumes thiab cereals,
  • Khoom noj siv mis.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev noj zaub mov tsis yog nyob ntawm seb tus kabmob tseem ceeb xwb, tabsis tseem nyob ntawm nws qhov teebmeem: raum puas, mob ntshav siab, mob ntshav liab thiab lwm tus. Yog li, kev xaiv cov khoom noj zoo tshaj plaws yuav tsum tau nqa nrog koj tus kws kho mob, nyiam dua tus kws endocrinologist.

Txoj kev ua neej hloov

Kev tswj xyuas lub cev muaj txiaj ntsig, uas yog tswj kev ua kom lub cev ua suab nrov, txaus siab rau oxygen thiab ua kom lub siab ntev ntxiv, tsis tsuas yog txhim kho tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv, tab sis kuj tseem txo qis cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj thiab "muaj teeb meem" cov rog hauv lub cev, txo qhov mob ntshav siab ntau dua thiab kev pheej hmoo ntawm lub plawv plawv (mob hlab ntsha tawg), plawv nres).Qhov no tau raug pov thawj nyob rau hauv kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb European.

Txhawm rau pom qhov tshwm sim zoo, nws yog qhov yuav tsum tau ua ntu zus ntawm kev tawm dag zog (tsawg kawg 2 hlis), thaum koj yuav tsum tsis txhob "hnyav dhau" koj lub cev - qhov kev cob qhia yuav tsum nyob zoo thiab ua mus ntxiv kom txog thaum tus neeg nkees nkees. Cov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev tawm dag zog yog:

  1. Kev taug kev txhua hnub ntawm tsawg kawg 10,000 kauj ruam. Qhov nruab nrab, tus neeg nyob hauv nroog taug kev txog 3,000 kauj ruam txhua hnub, yog tias nws muaj tsheb lossis nquag siv tsheb thauj neeg. Yog tias koj siv sijhawm 3 zaug ntxiv mus taug kev, uas yuav yog li 1-1.5 teev nyob rau ib hnub, koj yuav tau txais txhua yam muaj txiaj ntsig zoo tau hais los saud,
  2. Ua luam dej hauv pas dej - 3 zaj lus qhia hauv ib lub lis piam muaj txaus, kav ntev kawg 1 teev,
  3. Caij ski / jogging,
  4. Nordic taug kev, raug rau pom tseeb ntawm cov txheej txheem tseeb.

Yog vim li cas thiaj li tseem ceeb uas yuav tsum txiav luam yeeb thiab haus dej haus cawv?

Cov neeg feem coob paub tias haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv tsis tu ncua yog tus cwj pwm tsis zoo, tab sis ob peb yuav teb tias vim li cas lawv tsis zoo. Peb yuav muab cov lus teb kom tsim nyog rau lo lus nug no.

CawvCov. Hauv cov tshuaj me me (txog 20 g ntawm cov dej cawv ntshiab hauv ib hnub), cov dej cawv ua kom lub ntsej muag tsis txaus siab, txo qhov hnyav ntawm kev ntxhov siab thiab qee qhov txo cov ntshav siab, vim tias ua kom cov hlab ntshav so. Txawm li cas los xij, cov teebmeem no dhau lub sijhawm luv luv - txog li 1 teev. Tom qab ntawd, txhua qhov zoo ntawm cawv ploj, theem ntawm vasoconstriction thiab nce siab pib, kev thuam tus kheej tawm tsam thiab, vim li ntawd, kev ntxhov siab rov qab los.

Kev haus cawv txhua hnub ua rau lub siab poob qis txhua hnub thiab ua rau puas tsuaj rau cov phab ntsa. Sij hawm dhau mus, chav kawm ntawm kev kub siab zuj zus, cov kabmob tseem ceeb cuam tshuam: lub siab thiab lub raum. Ntxiv nrog rau kev koom nrog kev txhim kho tawg, haus dej cawv ncaj qha ua rau lub siab, mob hlwb (uas nws txoj haujlwm twb ua rau mob ntshav qab zib), mob raum, thiab lub hlwb. Yog li, qhov kev phom sij ntawm ethanol deb tshaj nws cov txiaj ntsig. Raws li lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj no, cov kws kho mob pom zoo kom ua ib yam haujlwm dhau los saum no kom txo qis siab thiab ntxhov siab.

Haus YeebCov. Cov lus sib xyaw ntawm txhua cov luam yeeb tuaj yeem muab faib ua ob pawg ntawm cov tshuaj: nicotine thiab impurities (aldehydes, phenol-formaldehyde resins, carbon dioxide, thiab lwm yam). Ob pawg neeg muaj kev phom sij. Nicotine stimulates tshwj xeeb cov nicotine hauv cov leeg hauv lub cev (nws kuj muaj cov leeg hauv cov hlab ntsa uas yog lub luag haujlwm rau nws qhov kev sib txuam), uas ua rau nce ntshav nce siab. Ua kom lub cev tsis zoo ua rau lub cev hauv cov hlab ntshav, mob ntsws. Cov plab hnyuv siab raum tso zis - lub raum thiab lub zais zis kuj raug cuam tshuam, vim tias cov co toxins uas nqus rau hauv cov ntshav tau raug tshem tawm los ntawm cov kabmob no.

Raws li qhov tshwm sim, kev haus luam yeeb muaj qhov yuav tshwm sim hauv qab no rau tus txiv neej:

  1. Lub chav kawm ntawm kev kub siab zuj zus,
  2. Nws cuam tshuam cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab ua kom nrawm nrawm ntawm cov rog plaques,
  3. Ntau lub sij hawm ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntsws mob ntsws, raum, zais zis thiab prostate.

Kev kuaj ntshav qab zib

Yuav kom tshem tawm kev ua xyem xyav yog qhov yooj yim heev. Nws txaus kom mus cuag kws kho mob thiab hais kom nws tawm ib qho kev sim me ntsis kom tshuaj xyuas seb koj puas muaj ntshav qab zib lossis tsis mob. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog kuaj ntshav. Tus kab mob tsuas yog kuaj pom los ntawm kev txiav txim siab txog qib ntawm piam thaj (ntshav qab zib) hauv cov ntshav. Muaj ob hom kev xeem. Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau xa ntawm kev xa mus ntawm lub plab khoob. Ntshav tawm ntawm cov ntiv tes. Hauv lwm qhov kev sim, ntshav tau ntsuas ob teev tom qab haus ib khob dej qabzib.

Cov ntshav nyeem ntshav qab zib yog qhia txog ntshav qab zib

Cov theempiam thaj nyob rau hauv qhov kev soj ntsuam los ntawm tus ntiv tes rau ntawm lub plab khoob, mmol / l
Nquag3,3-5,5
Mob Ntshav Qab Zib5,6-6,0
Yooj Yim6,1-8,0
Qhov nruab nrab8,1-14,0
Hnyav>14,1

Kev qoj ib ce ua kua qab zib qhia tau tias cov ntshav qab zib siab tshaj 11.0 mmol / L.

Tab sis kev tsom xam feem ntau yog glycated hemoglobin tsom xam. Txog li 6.5% hais txog ntshav qab zib.

Koj tuaj yeem sim kuaj xyuas qib ntshav qabzib nyob ntawm lub taub ntim cov ntshav qabzib (yog tias koj muaj lossis ib tus koj paub). Txawm li cas los xij, qhov kev txheeb xyuas no tsis yog qhov tseeb tas mus li, vim nws feem ntau nyob ntawm qhov zoo ntawm cov ntawv ntsuas kev ntsuas thiab kev pom tseeb ntawm cov txheej txheem ntsuas. Qhov tseem ceeb ntawm lub plhu portable yuav tuaj yeem ua tau qis siab los yog tshaj dhau 1-2 ntu. Nyob rau tib lub sijhawm, glucometer tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib kom taug qab qhov kev hloov pauv ntawm cov ntshav qab zib.

Kho ntshav qab zib

Qhov ntsuas ntawm tus kab mob yog qhov xwm yeem. Ntawd yog, cov txheej txheem niaj hnub tuaj yeem ruaj khov kho chav ua haujlwm, tab sis tsis tuaj yeem tshem nws tag. Yog li hais tias tus kab mob tsis ua rau muaj kev tsis yooj yim thiab tsis dhau mus rau hauv cov ntawv muaj kev phom sij, peb txoj hauv kev yog siv:

  • tshuaj kho
  • kev kho kev noj haus
  • kev ua neej pauv.

Lawv cov kev sib xyaw ua ke thiab txoj cai kho kom zoo yuav pab txo qis qhov tsis txaus siab tshwm sim ntawm tus kab mob kis rau hauv tus kab mob.

Kev faib tawm

Thaum muaj kev sib txuas nrog lwm cov kab mob, cov kws kho mob los ntawm kev ua haujlwm ntawm endocrinology tau txheeb xyuas cov hom pathology hauv qab no:

  • theem nrab, kev txhim kho kev mob tshwm sim tawm tsam keeb kwm ntawm cov kab mob ntawm cov plab hnyuv siab raum endocrine - cov thyroid caj pas, cov qog adrenal, cov leeg nqaij hlav,
  • thawj, muaj tseeb.

Ntshav qab zib tseeb rau cov txiv neej tau muab faib:

  • insulin-tiv thaiv hom 1 - yog tus cwj pwm los ntawm qhov tseeb tias kev tsim cov tshuaj insulin los ntawm lub cev tsis tuaj yeem nqa tawm txhua lossis cov tshuaj tiv thaiv hormone tseem nyob hauv qhov ntim tsis tiav,
  • hom 2 insulin-resistant ntshav qab zib mellitus - lawv kho kom muaj qhov txaus lossis nce siab ntawm cov piam thaj, thaum cov ntaub so ntswg tsis muaj qhov nkag siab.

Cov chav kawm ntawm tus kab mob, hauv cov qib hauv qab no ntawm qhov mob hnyav.

Thiab tseem muaj 3 hom pathology, raws li kev them nyiaj rau kev hloov pauv hauv cov metabolism hauv cov pluas noj.

  1. Nyiaj Raug Mob.
  2. Subcompensated.
  3. Txiav Txim Siab.

Symptomatology

Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej yuav muaj ntau yam sib txawv raws li saib pom tus mob dab tsi. Thaum nyuam qhuav pib tsim, cov kev soj ntsuam cov ntshav qab zib hauv cov txiv neej yuav zoo ib yam.

Thaum nyuam qhuav pib, tsis muaj qhov tshwm sim ntawm tus mob rau cov neeg mob ntshav qab zib mellitus, thiab qhov teeb meem loj ntawm cov txiv neej yog los ntawm kev ua haujlwm dhau. Thaum qee lub sijhawm thiab cov suab thaj nce mus txog tus nqi siab, tom qab ntawd thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib mellitus tshwm sim hauv tus txiv neej, kis raws li hauv qab no:

  • nce, txo lub cev hnyav,
  • nce kev xav noj zaub mov,
  • qaug zog nce thaum ua haujlwm qoj ib ce,
  • tus neeg mob tsaug tsaug zog, insomnia,
  • khaus khaus hauv puab tais
  • tawm hws nce.

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib tsis ua rau tus txiv neej xav tias muaj kab mob pathology, tab sis thaum nws pib txhim kho, qhov kev mob tshwm sim ntau dua, uas pib cuam tshuam tsis zoo rau tus neeg mob lub cev. Cov kev tsis haum siab ntawm tus txiv neej deev tau txiv neej tau sau tseg. Tus neeg mob tau ntsib nrog:

  • tsawg potency
  • lub caij nyoog ntxov ntawm lub noob
  • txo qis kev muaj siab rau kev sib deev.

Cov tshuaj insulin-tso tawm hom 1 dhau nrog cov lus tshaj tawm uas pom tias muaj tshwm sim hauv ob lub lis piam. Cais cov dej sib kis, hloov zuj zus ntawm cov kab mob mus ntev, dhau los ua ib qho kev xav.

Tus yam ntxwv ua mob ntshav qab zib hom 1.

  1. Yim mob nqhis dej.
  2. Cov tawv nqaij khaus.
  3. Nquag tso zis ntau zaus.
  4. Lub cev hnyav dua li sai sai.
  5. Qaug zog ntawm tus mob ntev.
  6. Tus neeg mob tsaug zog txhua lub sijhawm.
  7. Txhim kho qhov txo qis hauv kev ua tau zoo.

Thaum pib, cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej tuaj yeem sib kis tau los ntawm kev xav noj mov, tab sis thaum tus kab mob hloov zuj zus, tom qab ntawd muaj qhov tsis kam noj. Tus yam ntxwv mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej tom qab 40 kuj tshwm sim nws tus kheej:

  • muaj thiab hnov ​​ntawm qhov tsis hnov ​​tsw los ntawm qhov ncauj kab noj hniav,
  • tus neeg mob mob txhua lub sijhawm, ntuav tshwm,
  • tsis xis nyob lossis mob hauv cov hnyuv.

Yeej, cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 rau tus txiv neej tsis tuaj. Kev kuaj mob feem ntau yog ua los ntawm kev sib tsoo (thaum tus neeg mob mus kuaj ib txwm los sis tsis kuaj lub sijhawm thiab tso ntshav los soj ntsuam). Kev loj hlob ntawm pathology ntawm hom 2 yog maj mam, dhau ob peb xyoos.

Ntawm cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej tom qab 60 xyoo, muaj:

  • qis potency, txiv neej tsav,
  • o ntawm lub taub hau,
  • enuresis thaum hmo ntuj
  • zoo nkaus li muaj zog rog dhau los
  • txo qhov pom kev pom tseeb.

Los ntawm cov phiaj xwm sab nraud qhia qhov txawv:

  • nco qab tsis zoo
  • plaub hau poob
  • kev puas tsuaj ntawm hniav txha hniav laus,
  • ntxhab gait
  • qhov txhab kho qhov txhab tsis zoo
  • cov pos hniav los ntshav.

Nws kuj tseem muaj peev xwm tsim tau kab mob latent, uas yog txaus ntshai, txij li thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib tsis pom tshwm sim txhua. Yog li, koj xav tau ib lub tswv yim ntawm cov tsos mob muaj tus kab mob txaus ntshai muaj li cas, kom tuaj yeem paub lawv thiab tshem tawm daim ntawv zais. Cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej txhim kho tsis meej xwm, nws yuav tsis txuas qhov tseem ceeb, vim tias lawv zoo tib yam thiab ib txwm muaj hauv lub neej.

  1. Lub qhov ncauj qhuav, nqhis dej. Nyob rau lub caij ntuj sov, qhov tshwm sim no nyuaj rau them sai sai.
  2. Kev tso zis nce ntxiv, cov zis ntau ntxiv.
  3. Flakes, khaus ntawm daim tawv nqaij.
  4. Ua kom poob zoo lossis nce phaus.
  5. Kev tsis pom zoo kev quab yuam, tsis quav ntsej, tsis muaj zog.

Nws yog ib qho tseem ceeb thaum tus kab mob pib txhim kho cov tsos mob hauv cov txiv neej, sab laj rau tus kws kho mob kom muab tshuaj kho thiab ua zaub mov noj.

Muaj teeb meem tshwm sim

Tus kab mob txaus ntshai no thiab tsis quav ntsej cov paib ceeb toom ua rau muaj kev txhim kho hauv qab no cov kev mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej:

  • kev loj hlob ntawm ua tiav inactivity ntawm ob lub raum,
  • plawv nres
  • tsis pom kev
  • txha caj qaum
  • ntshav qab zib taw
  • kev tuag.

Tus txiv neej nrog pathology tau ntsib nrog kev poob qis hauv testosterone synthes, tus cwj pwm los ntawm kev ploj ntawm kev muaj siab rau kev sib deev thiab muaj teeb meem nrog potency. Raws li cov kab mob pathology vam meej, qhov ntim thiab qhov zoo ntawm cov phev tsawg zuj zus, ntxiv lawm tshob.

Kev tiv thaiv thiab kev kwv yees

Kev tshwj xeeb kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej tsis tau txhim kho. Tib lub sijhawm, txhawm rau txo kev tsim tus kabmob, cov cai hauv qab no raug pom zoo:

  • tsis suav cawv, nicotine,
  • noj muaj cai thiab muaj kuab,
  • hnyav tswj
  • noj tshuaj kho mob kho los ntawm kws kho mob,
  • ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv
  • kev kuaj mob hauv chaw kho mob,
  • pub ntshav rau cov kev tshawb fawb.

Yog tias txoj kev kho yog qhov dav thiab cov kev cai ntawm kev tiv thaiv raug ua raws, tom qab ntawv ua tiav zoo.

Ntshav qab zib li cas

Cov chav kawm ntawm tus kab mob "qab zib" nyob ntawm hom mob. Cov neeg mob nrog hom 1 pathology yog tus yam ntxwv sai thiab mob sai, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus, cov hluas thiab cov hluas. Muaj qhov sai sai poob phaus, qhuav ntawm daim tawv nqaij, nqhis dej, polyuria. Cov tsos mob thaum ntxov ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 tsis pom muaj tshwm sim txhua. Lawv pom nws, raws li txoj cai, hauv cov laus tus txiv neej thiab poj niam los ntawm lub caij nyoog thaum lub sijhawm tshuaj xyuas tiv thaiv. Tus kab mob yog tus cwj pwm los ntawm chav kawm ruaj khov, pib qeeb qeeb, lub xub ntiag ntawm cov tsos mob tsis tseem ceeb, uas kuj tsim nyog rau lwm yam mob:

  • feem ntau tsis muaj zog
  • ncig cov kab mob
  • qhov chaw mos khaus,
  • epidermophytosis.

Cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej

Kab mob endocrine muaj kab mob ntau yam, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg rog dhau thiab / lossis cov neeg quav cawv. Kev saib xyuas tshwj xeeb rau kev noj qab haus huv yuav tsum tau muab rau cov neeg uas muaj roj ntau dhau ntawm lub plab, vim hais tias qhov kev thauj mus los ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv yuav nce ntxiv. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib nyob rau hauv cov txiv neej ntawm cov hnub nyoog sib txawv qhia lawv tus kheej sib txawv, thiab cov ua rau ntawm tus kab mob yog tib yam:

  • heev kev nyuaj siab, ntxhov siab, overstrain,
  • kev siv tshuaj mus ntev
  • Kev mob plawv
  • khoom noj khoom haus tsis muaj zog
  • rog dhau
  • kev tshuaj ntsuam genetic predisposition.

Thawj cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej

Thaum pib ntawm tus kab mob, cov tsos mob thaum ntxov nyob rau hauv cov txiv neej tsis tuaj. Tom qab qee lub sijhawm, muaj kev mob nkees tseem ceeb tshwm sim, uas tau coj mus ua haujlwm dhau. Thawj qhov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej uas koj yuav tsum tau them sai sai rau:

  • tawm hws ntau dhau
  • khaus khaus hauv puab tais,
  • nyob tsis tswm pw
  • tsaug zog
  • nce qab los noj mov
  • hloov sai hauv qhov hnyav.

Cov tsos mob ntawm Hom 1 Ntshav Qab Zib

Dab tsi yog qhov txawv ntawm hom 1 pathology? Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj ntawm cov metabolic thaum cov tshuaj noj txhua hnub ntawm cov tshuaj insulin yog qhov yuav tsum tau, vim nws tsis tsim cov txiav txiav txhua yam. Insulin dependence tuaj yeem ua rau kom tsis nco qab lossis tuag thaum tsis muaj kev kho mob txaus. Cov tsos mob thaum ntxov ntawm tus mob ntshav qab zib hom 1 hauv cov txiv neej tuaj yeem tshwm sim thaum menyuam yaus, thaum tus menyuam muaj hnub nyoog 4 xyoos. Hauv cov neeg laus, qhov pib ntawm tus mob yog mob me dua, tab sis cov tsos mob kuj zoo ib yam:

  • kev nqhis dej
  • nquag tso zis
  • nocturnal enuresis,
  • txo nyob rau hauv dav kev tiv thaiv,
  • lub qhov txhab ntev kho kom zoo
  • saj ntawm acetone
  • mob voos ntawm daim tawv.

Cov tsos mob ntawm Ntshav Qab Zib Hom 2 Ntawm Cov Txiv Neej

Qhov theem thib ob ntawm kev cuam tshuam endocrine ua rau koj mus cuag kws kho mob, thaum tus txiv neej pom erectile kawg, nrog rau lub cev tsis muaj ejaculation, tsis muaj zog erection lossis txawm tias impotence. Qhov no tshwm sim tawm tsam sab nraud ntawm kev hloov kho ntawm tus kab mob, thaum tus txiv neej lub cev txo qis ntau lawm ntawm cov tshuaj hormones testosterone, uas cuam tshuam kev ntshav ntws mus rau hauv lub cev.

Tus neeg mob yws mob taub hau, ntshav siab, ntshav tsis txaus, tab sis tsis qhia tias nws muaj cov tsos mob ntawm insulin tsis txaus nyob hauv ntshav. Qee zaum kuaj tau tus kab mob no thaum pw hauv tsev kho mob rau mob stroke lossis plawv nres. Cov tsos mob ntawm tus mob ntshav qab zib hom 2 rau txiv neej:

  • tsis mob rwj
  • txo qis rhiab ntawm cov ntiv tes ntawm cov nqua,
  • khaus tawv
  • tshaib plab heev
  • cov mem tes ceev.

Cov tsos mob ntshav qab zib hauv cov txiv neej tom qab 40

Lub sijhawm txij li 30 txog 40 xyoo, cov txiv neej feem ntau tau txais tshuaj insulin-ywj pheej vim txoj kev ua neej: kev noj zaub mov kom tsis muaj qis, tsis muaj kev tawm dag zog. Lub cev ywj pheej tsim cov tshuaj insulin, tab sis hauv cov khoom me me. Tus yam ntxwv tsis haum rau tus kab mob no sai sai ua rau kev txhim kho ntawm ntau yam teeb meem. Cov cim qhia txog ntshav qab zib hauv cov txiv neej tom qab 40:

  • mob plawv dhia tsis zoo,
  • mob leeg
  • muaj zog xav tau kua
  • ntshav siab
  • leeg kev puas tsuaj
  • ntau dhau ntawm kev ua tiav.

Cov Lus Nquag Nug

Qib siab - txhua hnub, 2 zaug hauv ib hnub. Hauv qhov no, nws zoo dua yog khaws cov ntawv sau cia ntawm qhov txheeb xyuas tau nrog uas tus neeg mob tuaj ntsib tus kws kho mob (kws kho mob lossis endocrinologist).

Mas nws yeej muaj. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tswj hwm koj lub cev qhov hnyav, kev noj haus thiab kev ua neej. Lub cev qhov ntsuas ntawm lub cev yuav tsum ceev tsis pub dhau 25 (suav raws li hauv qab no - lub cev qhov hnyav / qhov siab 2). Kev nquag ua lub cev, tsis suav cov zaub mov ceev, kev noj cov tsiaj rog ntau dhau, thiab tawm tsam kev coj ua tsis zoo.

Siv cov khoom noj khoom haus, nws muaj peev xwm tiv thaiv kev txhim kho ntawm pathology, txawm tias nyob rau theem ntawm kev mob ntshav qab zib, txawm li cas los xij, nws yuav tsis muaj peev xwm kho tau nws.

Nws tsis muaj ib lo lus teb rau lo lus nug no. Offspring kis tau tus kab mob rau kev txhim kho kev cuam tshuam ntawm cov metabolism hauv kev ua kom yuag, txawm li cas los xij, lawv yuav tsis tsim nrog kev ua neej nyob zoo.

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